Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Об интеллекте Свобода Шамана Язык жестов - путь к успеху Дорога к дому Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Самоанализ Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Отношение определяет всё! Практический аудит: учебное пособие Свобода от известного Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Школа красоты для стервы Меняю себя! Селф-коучинг Непобедимый интроверт Железная дорога С компьютером на ты. Самое необходимое Метод Ключ в борьбе со стрессом Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Секрет абсолютно женственности Сила ведьм О чем думает ваша собака Анастасия В городе Сочи темные ночи (сборник) Максимальный риск Как стать богатым за один год Один в океане Учебник логики Лечебная пирамидка. Что это такое? Протоколы колдуна Стоменова Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Юридическая психология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Непознанный Мир Веры Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Бхагавадгита Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Как обойти блокировку сайта Кирпичи Простор Психопатология. Том 2 Обида Допрос Путешествие Демокрита Инопланетные цивилизации Атлантиды Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Величайший в мире торговец Крушение Скорочтение со скоростью света Настоящий мачо Травматология любви Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Записки командира штрафбата Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Чеченский капкан Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Привычки на миллионы долларов Занимательная физика отношений Эмоциональный шантаж Идеальная химия Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Подсознание может всё! Путь Дзэн Грани Агни Йоги. Том 2 Этика блядства Юридическая психология Священная кровь Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Дети с небес Аферистка. Дело Тимошенко Учение дона Хуана Усовершенствуйте свою память Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Грани Агни Йоги. Том 1 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Око возрождения - древний секрет тибетских лам Женщины, которые любят слишком сильно Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Легкий способ бросить пить Моя история Вопрос времени Том 1. Введение в астрологию Выходы из тела. Управление реальностью Искусство торговли по методу Сильва 10 секретов любви Знаки зодиака или астрология с улыбкой Руководство к просветлению для ленивых Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Тайный соблазн Веселая таблица умножения Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Черемша Послы Млечного Пути Алхимик Дети Индиго НЛП. Техники россыпью Энергия воды Язык телодвижений Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Дети с небес Сердце света Учебник магии Сила позитивного мышления Психологическое айкидо Слепая сова Палач Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли 5 языков любви Общаться с ребенком. Как? Сто лет спустя… (фанфик) Невеста по найму Мечта Ночь без права сна Зелень для жизни Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Хакеры сновидений Гипноз. Самоучитель Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Вещи в теле 99 франков Чем действительно является Amway? Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Тайный знак Психология шизофрении Формулы денег Сыроедение Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Восхитительный Внешность - это не главное! Их невинная пленница Бхагавадгита Настольная книга стервы Я вас жду Язык телодвижений Судьба (книга вторая) Мои посмертные приключения Опыт дурака, или путь к прозрению Чем действительно является Amway? Пленница волка Патопсихология Поцелуй бабочки 22 закона создания брэнда Общаться с ребенком. Как? Сэнсэй. Исконный Шамбалы Прыжок в ледяную воду Путешествие души Знак бяды 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Вульфен Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Мастер и Маргарита - за Христа или против? Свобода от известного Под знаком индиго Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Инцест 02_Путь Иисуса У подножия старого замка После заката с негодяем Психология шизофрении Синдром стога сена Ожидание друга, или признания подростка О характерах людей Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Полынь-трава В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Техники холодных звонков, которые действительно работают Ходячая катастрофа Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Детство (Повесть) Веселая таблица умножения Тайная доктрина. Том 1 Я пережила Освенцим Поспешное замужество Рассвет страсти Мотивация и мотивы Архетип и символ Маленькая ручка Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Магия: привлекаем любовь и счастье Самоучитель по развитию интуиции Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Опыт дурака, или путь к прозрению Всеобщая теория всего Убийственные оргазмы Психология и педагогика Коактивный коучинг Библиотекарша Путь художника. Ваша творческая мастерская Социальная психология Сто лет спустя… [Фанфик] Пол и характер Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Мой сексуальный телохранитель Крах теории эволюции Домашнее холотропное дыхание Гипноз для начинающих Руководство богатого папы по инвестированию Эго, голод и агрессия Целебная система бесслизистой диеты Курс выживания для подростков Хрестоматия по конфликтологии Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Сказать жизни Да
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы



Еще одна составляющая внешности преуспевающего человека — жизнерадостный и сексуальный загар. Ведь успешный человек должен выглядеть так, будто только что вернулся с морского побережья и вот-вот туда отправится вновь. Поэтому у московских «тусовщиков» и офисных клерков, мечтающих сделать карьеру и произвести впечатление на шефа, уже давно вошло в привычку еженедельно «работать над своим загаром».

Загорать под искусственным солнцем в салоне предложат целиком или частями. Для открытых областей (декольте, шея, лицо, руки) даже изобрели особый вид солярия. Его порекомендуют и беременным женщинам, и тем, у кого загар слегка «побледнел». Хотите усилить эффект от солярия — вам порекомендуют специальную косметику. Она наносится перед сеансом и способствует выработке меланина. Если кожа очень светлая и быстро обгорает, косметолог нанесет автозагар. В общем, без загара вы не уйдете. Ну а если быть загорелой хочется, а вот времени либо денег на солярий или отдых на Сейшелах (в крайнем случае, в Сочи), у вас не хватает, то вы тоже можете воспользоваться таким супер-средством, как автозагар. И хватит с тоской рассматривать в зеркале свое бледное отражение! На самом деле, освежить цвет вашего лица, да и всего тела, очень просто с помощью крема, геля или спрея для автозагара. Существуют средства для автозагара как отдельно для лица, так и для всего тела (включая лицо). С помощью средств для автозагара можно не только получить великолепный загар, но и скрыть некоторые недостатки внешности. И все это возможно в домашних условиях.

Круги под глазами. Поскольку автозагар делает темнее все ваше лицо, не наносите его под глаза, если у вас круги под глазами. Они будут практически незаметны.

Целлюлит или несколько лишних килограммов. Темное визуально стройнит, поэтому автозагар создает иллюзию, что вы худее на несколько килограммов, чем на самом деле. К тому же он визуально скрывает проявления целлюлита: неровность кожи и апельсиновую корку.

Неравномерный тон кожи

. Автозагар отлично действует как тональная основа, скрывающая мелкие недостатки кожи и перепады цвета.

Нанесение автозагара


Независимо от марки купленного вами крема, применять его нужно с особой тщательностью и осторожностью. Необходимо знать основные правила его нанесения, чтобы по окончании процедуры не стать похожей на оранжевую зебру.

Сухую кожу надо начинать подготавливать за 2–3 дня до нанесения автозагара. 2 или 3 раза в день наносите на области с сухой кожей увлажняющий крем или лосьон, особенно сразу после ванны или душа. Для мытья используйте только мягкую губку. Не пользуйтесь скрабом для тела, потому что он сушит кожу. Особенно толстый слой увлажняющего крема наносите на локти, колени и тыльные стороны кистей рук. Крем для автозагара впитывается на них особенно сильно, и в результате загар часто выглядит неестественно.

Перед тем как наносить крем на все тело, и особенно на лицо, протестируйте его на каком-либо невидном уголке вашего тела, например на внутренней стороне локтя. Разумеется, косметологи всегда советуют вам проверять таким образом любой новый крем, и вы, конечно же, никогда этого не делаете. Но на этот раз такой тест действительно необходим. Автозагар смывается очень трудно, и, если даже вам не понравится оттенок вашего загара, все равно придется жить с ним несколько дней.

Если вы приняли душ, то подождите, по крайней мере, 20 минут, прежде чем наносить автозагар. Если кожа влажная или на ней остались следы какого-нибудь крема, автозагар может лечь неравномерно, оставив некрасивые пятна, которые будет трудно исправить.

Будь то спрей, крем или гель, главное — нанести его быстро и равномерно по всему телу. Старайтесь покрывать какую-либо часть тела целиком. Возьмем, к примеру, ноги. Многие наносят автозагар на ноги следующим образом: сначала на голень, потом на колено, а затем на бедро. Это неправильно, следует наносить автозагар сразу на всю кожу нош целиком, а для этого выдавите на нее сразу достаточное

количество крема, чтобы его хватило на всю ногу. Можно потренироваться заранее, например, с лосьоном для тела, чтобы выработать у себя необходимую привычку.

Не трите сильно локти, колени, щиколотки и область декольте. На этих областях автозагар проявляется особенно сильно, поэтому пройдитесь по ним лишь слегка. Если потом они покажутся вам не совсем загорелыми, вы всегда можете нанести на них дополнительную порцию автозагара.

Автозагар впитывается быстро, поэтому немедленно после нанесения тщательно вымойте руки с мылом, тем более, что на ладонях и кутикулах ногтей автозагар впитывается особенно хорошо. Поэтому кутикулы промойте дополнительно с мылом и щеткой.

Ни до чего не дотрагивайтесь. Обычно в инструкции к автозагару говорится, что вы можете одеться немедленно или спустя полчаса после его нанесения. Но большинство косметологов сходятся во мнении, что лучше подождать от 1 до 1,5 часов. А если вам очень дорога ваша одежда, то подождите 2 часа. В течение этого времени вы можете сделать маникюр, поправить прическу и заняться другими, не менее полезными делами. Только не садитесь на мебель или на белую простыню — можно сидеть на полотенце темного цвета.

Сразу после использования средства не принимайте душ или ванну. Подождите, по крайней мере, 3 часа после нанесения автозагара.


Поддержание загара

Стойкость автозагара во многом зависит от качества продукта и индивидуальных свойств вашей кожи. Обычно автозагар начинает бледнеть на 3–5 день после нанесения. Чтобы освежить оттенок загара, не обязательно ждать, пока он исчезнет совсем, чтобы снова нанёсти автозагар. Обычно поддерживать его можно, нанося средство раз в неделю. Но, как и в первом случае, сначала обязательно протестируйте его для того, чтобы узнать, каким будет новый оттенок, он может получиться несколько темнее.


Как правильно загорать

Если вы отправляетесь на море с целью получить красивый шоколадный загар, то не стоит забывать, что солнце может быть как другом, так


Содержание книги