Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Об интеллекте Сыроедение Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Женщины, которые любят слишком сильно Путь Дзэн Крушение Непознанный Мир Веры Выходы из тела. Управление реальностью Опыт дурака, или путь к прозрению Прыжок в ледяную воду С компьютером на ты. Самое необходимое Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Свобода от известного Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Привычки на миллионы долларов Социальная психология Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Отношение определяет всё! Как стать богатым за один год Секрет абсолютно женственности Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Свобода от известного Дети Индиго Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мастер и Маргарита - за Христа или против? Грани Агни Йоги. Том 2 В городе Сочи темные ночи (сборник) Энергия воды Вульфен Мои посмертные приключения Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Язык телодвижений Дети с небес Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Скорочтение со скоростью света Слепая сова Чем действительно является Amway? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Метод Ключ в борьбе со стрессом Учение дона Хуана Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет НЛП. Техники россыпью 10 секретов любви Ожидание друга, или признания подростка Психологическое айкидо Маленькая ручка Архетип и символ Мечта Знак бяды Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Вопрос времени Как обойти блокировку сайта Сила ведьм Подсознание может всё! Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Настольная книга стервы Кирпичи Синдром стога сена Чем действительно является Amway? Путешествие Демокрита О характерах людей Протоколы колдуна Стоменова Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Занимательная физика отношений Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Гипноз для начинающих Сэнсэй. Исконный Шамбалы Библиотекарша Язык телодвижений Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Бхагавадгита Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Домашнее холотропное дыхание Юридическая психология Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Я вас жду Инопланетные цивилизации Атлантиды Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Знаки зодиака или астрология с улыбкой Идеальная химия Психопатология. Том 2 Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Грани Агни Йоги. Том 1 Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Практический аудит: учебное пособие После заката с негодяем Психология шизофрении Железная дорога Алхимик Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Усовершенствуйте свою память Хрестоматия по конфликтологии Ночь без права сна Веселая таблица умножения Целебная система бесслизистой диеты Священная кровь Дети с небес Путешествие души Хакеры сновидений Том 1. Введение в астрологию Аферистка. Дело Тимошенко Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Сердце света 99 франков Техники холодных звонков, которые действительно работают Магия: привлекаем любовь и счастье Этика блядства Настоящий мачо О чем думает ваша собака Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Тайная доктрина. Том 1 Детство (Повесть) Лечебная пирамидка. Что это такое? Психология шизофрении 5 языков любви Травматология любви 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Вещи в теле Искусство торговли по методу Сильва Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Курс выживания для подростков Свобода Шамана Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Патопсихология Допрос Меняю себя! Селф-коучинг Язык жестов - путь к успеху Инцест Сто лет спустя… (фанфик) Непобедимый интроверт Полынь-трава Моя история Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Опыт дурака, или путь к прозрению Зелень для жизни Учебник магии Я пережила Освенцим Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Сто лет спустя… [Фанфик] Коактивный коучинг Самоучитель по развитию интуиции Психология и педагогика Учебник логики Максимальный риск Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Всеобщая теория всего Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Руководство к просветлению для ленивых 22 закона создания брэнда Один в океане Анастасия Эмоциональный шантаж Судьба (книга вторая) Око возрождения - древний секрет тибетских лам Черемша Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Самоанализ Послы Млечного Пути Тайный знак Дорога к дому Рассвет страсти Простор Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Величайший в мире торговец Сила позитивного мышления Сказать жизни Да Записки командира штрафбата Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Общаться с ребенком. Как? Эго, голод и агрессия Внешность - это не главное! Общаться с ребенком. Как? 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Под знаком индиго Легкий способ бросить пить Руководство богатого папы по инвестированию Бхагавадгита Пленница волка Юридическая психология У подножия старого замка Обида 02_Путь Иисуса Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Поспешное замужество Чеченский капкан Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Убийственные оргазмы Восхитительный Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мой сексуальный телохранитель Мотивация и мотивы Поцелуй бабочки Их невинная пленница Крах теории эволюции Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Гипноз. Самоучитель Палач Невеста по найму Ходячая катастрофа Тайный соблазн Веселая таблица умножения Формулы денег Путь художника. Ваша творческая мастерская Пол и характер Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего

процедуру, должна быть очень высокой — ведь речь идет не о работе с поверхностью кожи, а о травматичном введении различных веществ внутрь. Домашней альтернативы этой салонной процедуры, к сожалению, не имеется.

Ультразвуковая терапия (ультразвуковой липолиз)


Конечный результат от процедуры почти такой же, как и при электоролиполизе. Специальный аппарат оказывает глубокое импульсное воздействие на подкожный жировой слой, разбивая жировые отложения. Ультразвуковое импульсное воздействие также улучшает процессы обмена в тканях, устраняет застойные явления. Ультразвуковой массаж ускоряет обменные процессы в коже, благодаря чему эффективен при борьбе с угрями на лице и целлюлитом на бедрах и ягодицах. Воздействие частотами разной длины стимулирует проникновение лекарственных и косметических средств в глубокие слои кожи, активирует лимфоток.

Противопоказания к применению метода: повышенная температура, поврежденные участки кожи (царапины и ссадины), болезни крови, нарушения сердечного ритма, психические и онкологические заболевания, беременность.

В домашнем варианте процедуру можно делать при помощи ультразвукового массажера. Ультразвуковой массажер — это специальный прибор, ультразвуковые колебания которого проникают на глубину 1–1,5 см в кожу, действие волн усиливает эффективность любого крема для лица и тела, способствует разглаживанию кожи и уменьшению целлюлита. Во время 35-минутной процедуры ощущается приятное покалывание, причем оно тем сильнее, чем ближе к коже держишь машинку. При работе с ультразвуковыми аппаратами нельзя допускать их перегрева, после 30—45-минутной процедуры нужно дать им остыть.


Для проведения массажа в домашних условиях

• вам потребуются:

• антицеллюлитный крем;

• массажер или банная рукавичка (по желанию).

Энлермология


Эндермология — сочетание воздействия дозированного вакуума и роликового массажа. Метод и специальный аппарат изобрели французы. Более эффективная

и щадящая разновидность вакуумного массажа в сочетании с роликовым — два вращающихся роллера захватывают кожную складку, которая также удерживается вакуумом между роллерами, — и косметолог «протягивает» сформированную складку в нужном направлении, т. е. происходит активная механическая стимуляция тканей. Во время процедуры обрабатывается вся поверхность тела, проблемным зонам уделяется особое внимание. Эффективность процедуры повышает использование специального костюма, одеваемого перед стимуляцией. Эндермология позволяет уменьшить объем жировых клеток за счет активизации расщепления жиров в подкожной жировой клетчатке, убрать отеки, улучшить крово- и лимфоток, повысить эластичность и тонус дряблой кожи, сгладить «апельсиновую корку» — т. е. максимально эффективно бороться с проявлениями целлюлита и избыточной массы тела. Метод также позволяет моделировать контуры тела. Очень эффективная, но довольно дорогая процедура.

В качестве домашней альтернативы можно применять вакуумный массаж.

Электромассажеры


Для антицеллюлитного массажа используют профессиональные и домашние приборы. Считается, что эффективность домашних приборов ниже салонных, но вы можете их использовать в любое удобное для вас время, да и цена у них невысокая. К тому же, некоторые салоны красоты в целях экономии покупают именно домашние приборы и проводят процедуры, используя именно их. Так что, если уж пришли в салон, уточните, каким прибором вам собираются делать массаж. Обычно электромассажеры представляют собой приборы с комплектом вибрирующих или крутящихся насадок (шарики, «щетки» с толстыми пластиковыми «щетинками», цилиндрики с мягкими шипами и т. п.) При кажущейся простоте это довольно эффективные приборы, особенно для борьбы с целлюлитом и повышения тонуса кожи. При таком массаже на проблемные зоны рекомендуется нанести специальный антицеллюлитный крем. И домашние, и салонные приборы эффективны только при длительном регулярном применении.

Вакуумный массаж


Содержание книги