Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Непознанный Мир Веры Школа красоты для стервы Этика блядства Идеальная химия Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Привычки на миллионы долларов Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Эмоциональный шантаж Целебная система бесслизистой диеты Учение дона Хуана Травматология любви Вещи в теле Психология шизофрении Занимательная физика отношений Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника С компьютером на ты. Самое необходимое Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Как обойти блокировку сайта Непобедимый интроверт Железная дорога Вульфен Сила ведьм Практический аудит: учебное пособие Самоанализ Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Как стать богатым за один год Знаки зодиака или астрология с улыбкой Язык жестов - путь к успеху Путь Дзэн Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Поцелуй бабочки Меняю себя! Селф-коучинг Я пережила Освенцим Том 1. Введение в астрологию Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Свобода Шамана Крушение Дорога к дому Мастер и Маргарита - за Христа или против? Отношение определяет всё! Энергия воды Бхагавадгита Подсознание может всё! Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина 02_Путь Иисуса Метод Ключ в борьбе со стрессом Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Маленькая ручка Мотивация и мотивы Усовершенствуйте свою память Об интеллекте Восхитительный О характерах людей Синдром стога сена Психология шизофрении Тайный соблазн Анастасия Психопатология. Том 2 Ночь без права сна Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Сказать жизни Да Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Выходы из тела. Управление реальностью Сто лет спустя… [Фанфик] Путешествие души Мечта Общаться с ребенком. Как? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Женщины, которые любят слишком сильно Учебник магии Сэнсэй. Исконный Шамбалы Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Сыроедение Тайная доктрина. Том 1 Тайный знак Свобода от известного Чеченский капкан 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Юридическая психология Черемша Дети с небес Чем действительно является Amway? Детство (Повесть) Протоколы колдуна Стоменова Слепая сова Формулы денег Палач 10 секретов любви Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта В городе Сочи темные ночи (сборник) Дети с небес О чем думает ваша собака Под знаком индиго Записки командира штрафбата Путешествие Демокрита Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Один в океане Величайший в мире торговец Искусство торговли по методу Сильва Аферистка. Дело Тимошенко Убийственные оргазмы Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Настоящий мачо Язык телодвижений У подножия старого замка Их невинная пленница Мой сексуальный телохранитель Кирпичи Моя история Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Знак бяды Крах теории эволюции Библиотекарша Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Инопланетные цивилизации Атлантиды Священная кровь Сто лет спустя… (фанфик) Я вас жду Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Послы Млечного Пути 22 закона создания брэнда Патопсихология Чем действительно является Amway? Грани Агни Йоги. Том 1 Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Прыжок в ледяную воду Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Око возрождения - древний секрет тибетских лам Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Невеста по найму Лечебная пирамидка. Что это такое? Внешность - это не главное! В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Психологическое айкидо Максимальный риск Гипноз для начинающих 5 языков любви Бхагавадгита Судьба (книга вторая) Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Язык телодвижений Ожидание друга, или признания подростка Руководство к просветлению для ленивых Рассвет страсти Допрос Алхимик Всеобщая теория всего Техники холодных звонков, которые действительно работают Зелень для жизни Дети Индиго Общаться с ребенком. Как? Учебник логики Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Сила позитивного мышления Юридическая психология Легкий способ бросить пить 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Грани Агни Йоги. Том 2 Простор Свобода от известного Хрестоматия по конфликтологии После заката с негодяем Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Курс выживания для подростков Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Опыт дурака, или путь к прозрению Магия: привлекаем любовь и счастье Коактивный коучинг Секрет абсолютно женственности Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Скорочтение со скоростью света Самоучитель по развитию интуиции Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Пол и характер Ходячая катастрофа Архетип и символ Инцест Опыт дурака, или путь к прозрению Гипноз. Самоучитель НЛП. Техники россыпью Социальная психология Полынь-трава Поспешное замужество Настольная книга стервы Вопрос времени Домашнее холотропное дыхание Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока 99 франков Веселая таблица умножения Психология и педагогика Хакеры сновидений Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Сердце света Пленница волка Мои посмертные приключения Руководство богатого папы по инвестированию Эго, голод и агрессия Обида Путь художника. Ваша творческая мастерская Веселая таблица умножения
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего

процедуру, должна быть очень высокой — ведь речь идет не о работе с поверхностью кожи, а о травматичном введении различных веществ внутрь. Домашней альтернативы этой салонной процедуры, к сожалению, не имеется.

Ультразвуковая терапия (ультразвуковой липолиз)


Конечный результат от процедуры почти такой же, как и при электоролиполизе. Специальный аппарат оказывает глубокое импульсное воздействие на подкожный жировой слой, разбивая жировые отложения. Ультразвуковое импульсное воздействие также улучшает процессы обмена в тканях, устраняет застойные явления. Ультразвуковой массаж ускоряет обменные процессы в коже, благодаря чему эффективен при борьбе с угрями на лице и целлюлитом на бедрах и ягодицах. Воздействие частотами разной длины стимулирует проникновение лекарственных и косметических средств в глубокие слои кожи, активирует лимфоток.

Противопоказания к применению метода: повышенная температура, поврежденные участки кожи (царапины и ссадины), болезни крови, нарушения сердечного ритма, психические и онкологические заболевания, беременность.

В домашнем варианте процедуру можно делать при помощи ультразвукового массажера. Ультразвуковой массажер — это специальный прибор, ультразвуковые колебания которого проникают на глубину 1–1,5 см в кожу, действие волн усиливает эффективность любого крема для лица и тела, способствует разглаживанию кожи и уменьшению целлюлита. Во время 35-минутной процедуры ощущается приятное покалывание, причем оно тем сильнее, чем ближе к коже держишь машинку. При работе с ультразвуковыми аппаратами нельзя допускать их перегрева, после 30—45-минутной процедуры нужно дать им остыть.


Для проведения массажа в домашних условиях

• вам потребуются:

• антицеллюлитный крем;

• массажер или банная рукавичка (по желанию).

Энлермология


Эндермология — сочетание воздействия дозированного вакуума и роликового массажа. Метод и специальный аппарат изобрели французы. Более эффективная

и щадящая разновидность вакуумного массажа в сочетании с роликовым — два вращающихся роллера захватывают кожную складку, которая также удерживается вакуумом между роллерами, — и косметолог «протягивает» сформированную складку в нужном направлении, т. е. происходит активная механическая стимуляция тканей. Во время процедуры обрабатывается вся поверхность тела, проблемным зонам уделяется особое внимание. Эффективность процедуры повышает использование специального костюма, одеваемого перед стимуляцией. Эндермология позволяет уменьшить объем жировых клеток за счет активизации расщепления жиров в подкожной жировой клетчатке, убрать отеки, улучшить крово- и лимфоток, повысить эластичность и тонус дряблой кожи, сгладить «апельсиновую корку» — т. е. максимально эффективно бороться с проявлениями целлюлита и избыточной массы тела. Метод также позволяет моделировать контуры тела. Очень эффективная, но довольно дорогая процедура.

В качестве домашней альтернативы можно применять вакуумный массаж.

Электромассажеры


Для антицеллюлитного массажа используют профессиональные и домашние приборы. Считается, что эффективность домашних приборов ниже салонных, но вы можете их использовать в любое удобное для вас время, да и цена у них невысокая. К тому же, некоторые салоны красоты в целях экономии покупают именно домашние приборы и проводят процедуры, используя именно их. Так что, если уж пришли в салон, уточните, каким прибором вам собираются делать массаж. Обычно электромассажеры представляют собой приборы с комплектом вибрирующих или крутящихся насадок (шарики, «щетки» с толстыми пластиковыми «щетинками», цилиндрики с мягкими шипами и т. п.) При кажущейся простоте это довольно эффективные приборы, особенно для борьбы с целлюлитом и повышения тонуса кожи. При таком массаже на проблемные зоны рекомендуется нанести специальный антицеллюлитный крем. И домашние, и салонные приборы эффективны только при длительном регулярном применении.

Вакуумный массаж


Содержание книги