Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Дети с небес Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Железная дорога 5 языков любви Язык телодвижений Путешествие души 99 франков Поцелуй бабочки Отношение определяет всё! Привычки на миллионы долларов Священная кровь После заката с негодяем Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Практический аудит: учебное пособие Усовершенствуйте свою память Руководство к просветлению для ленивых С компьютером на ты. Самое необходимое Сила ведьм Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Занимательная физика отношений Сила позитивного мышления Непобедимый интроверт Слепая сова Детство (Повесть) Женщины, которые любят слишком сильно Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Юридическая психология Психологическое айкидо Дети Индиго Послы Млечного Пути Убийственные оргазмы Язык жестов - путь к успеху Алхимик Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Знак бяды Психопатология. Том 2 Ожидание друга, или признания подростка Ночь без права сна Этика блядства Непознанный Мир Веры Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Чеченский капкан Бхагавадгита Пленница волка Библиотекарша 02_Путь Иисуса Моя история Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Меняю себя! Селф-коучинг Черемша Свобода Шамана Рассвет страсти Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Мечта Учебник логики Метод Ключ в борьбе со стрессом Сто лет спустя… (фанфик) Магия: привлекаем любовь и счастье Язык телодвижений Я вас жду Анастасия Один в океане Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Грани Агни Йоги. Том 2 Крушение Знаки зодиака или астрология с улыбкой Самоанализ Кирпичи Грани Агни Йоги. Том 1 Палач Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Формулы денег Путь Дзэн Секрет абсолютно женственности У подножия старого замка Прыжок в ледяную воду Сто лет спустя… [Фанфик] Как обойти блокировку сайта Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Простор Дорога к дому Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Юридическая психология Учение дона Хуана Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Вещи в теле Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Эмоциональный шантаж Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Чем действительно является Amway? О чем думает ваша собака Лечебная пирамидка. Что это такое? Искусство торговли по методу Сильва Энергия воды Идеальная химия Тайный соблазн Зелень для жизни Внешность - это не главное! Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Учебник магии Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Вульфен Целебная система бесслизистой диеты Свобода от известного Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Инопланетные цивилизации Атлантиды Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Травматология любви Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Мотивация и мотивы Мастер и Маргарита - за Христа или против? Невеста по найму Обида Психология шизофрении Аферистка. Дело Тимошенко Величайший в мире торговец 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Всеобщая теория всего Синдром стога сена Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Путешествие Демокрита Том 1. Введение в астрологию Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Подсознание может всё! Легкий способ бросить пить Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Судьба (книга вторая) Об интеллекте Опыт дурака, или путь к прозрению Полынь-трава Бхагавадгита Восхитительный Опыт дурака, или путь к прозрению Допрос Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение 10 секретов любви Тайный знак Вопрос времени Чем действительно является Amway? Выходы из тела. Управление реальностью Общаться с ребенком. Как? Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Настоящий мачо Дети с небес Настольная книга стервы Социальная психология Хрестоматия по конфликтологии Маленькая ручка Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Свобода от известного Веселая таблица умножения Техники холодных звонков, которые действительно работают Хакеры сновидений Я пережила Освенцим Сыроедение Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Поспешное замужество Архетип и символ Око возрождения - древний секрет тибетских лам Общаться с ребенком. Как? Психология шизофрении Пол и характер В городе Сочи темные ночи (сборник) Сердце света Скорочтение со скоростью света В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Мой сексуальный телохранитель Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Как стать богатым за один год Мои посмертные приключения Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания О характерах людей Их невинная пленница Эго, голод и агрессия Протоколы колдуна Стоменова 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Максимальный риск Сэнсэй. Исконный Шамбалы Домашнее холотропное дыхание Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Патопсихология Записки командира штрафбата Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Инцест Веселая таблица умножения Гипноз для начинающих Психология и педагогика Под знаком индиго 22 закона создания брэнда Ходячая катастрофа Сказать жизни Да Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Курс выживания для подростков Тайная доктрина. Том 1 Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Руководство богатого папы по инвестированию Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Путь художника. Ваша творческая мастерская НЛП. Техники россыпью Самоучитель по развитию интуиции Коактивный коучинг Крах теории эволюции Гипноз. Самоучитель
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего

процедуру, должна быть очень высокой — ведь речь идет не о работе с поверхностью кожи, а о травматичном введении различных веществ внутрь. Домашней альтернативы этой салонной процедуры, к сожалению, не имеется.

Ультразвуковая терапия (ультразвуковой липолиз)


Конечный результат от процедуры почти такой же, как и при электоролиполизе. Специальный аппарат оказывает глубокое импульсное воздействие на подкожный жировой слой, разбивая жировые отложения. Ультразвуковое импульсное воздействие также улучшает процессы обмена в тканях, устраняет застойные явления. Ультразвуковой массаж ускоряет обменные процессы в коже, благодаря чему эффективен при борьбе с угрями на лице и целлюлитом на бедрах и ягодицах. Воздействие частотами разной длины стимулирует проникновение лекарственных и косметических средств в глубокие слои кожи, активирует лимфоток.

Противопоказания к применению метода: повышенная температура, поврежденные участки кожи (царапины и ссадины), болезни крови, нарушения сердечного ритма, психические и онкологические заболевания, беременность.

В домашнем варианте процедуру можно делать при помощи ультразвукового массажера. Ультразвуковой массажер — это специальный прибор, ультразвуковые колебания которого проникают на глубину 1–1,5 см в кожу, действие волн усиливает эффективность любого крема для лица и тела, способствует разглаживанию кожи и уменьшению целлюлита. Во время 35-минутной процедуры ощущается приятное покалывание, причем оно тем сильнее, чем ближе к коже держишь машинку. При работе с ультразвуковыми аппаратами нельзя допускать их перегрева, после 30—45-минутной процедуры нужно дать им остыть.


Для проведения массажа в домашних условиях

• вам потребуются:

• антицеллюлитный крем;

• массажер или банная рукавичка (по желанию).

Энлермология


Эндермология — сочетание воздействия дозированного вакуума и роликового массажа. Метод и специальный аппарат изобрели французы. Более эффективная

и щадящая разновидность вакуумного массажа в сочетании с роликовым — два вращающихся роллера захватывают кожную складку, которая также удерживается вакуумом между роллерами, — и косметолог «протягивает» сформированную складку в нужном направлении, т. е. происходит активная механическая стимуляция тканей. Во время процедуры обрабатывается вся поверхность тела, проблемным зонам уделяется особое внимание. Эффективность процедуры повышает использование специального костюма, одеваемого перед стимуляцией. Эндермология позволяет уменьшить объем жировых клеток за счет активизации расщепления жиров в подкожной жировой клетчатке, убрать отеки, улучшить крово- и лимфоток, повысить эластичность и тонус дряблой кожи, сгладить «апельсиновую корку» — т. е. максимально эффективно бороться с проявлениями целлюлита и избыточной массы тела. Метод также позволяет моделировать контуры тела. Очень эффективная, но довольно дорогая процедура.

В качестве домашней альтернативы можно применять вакуумный массаж.

Электромассажеры


Для антицеллюлитного массажа используют профессиональные и домашние приборы. Считается, что эффективность домашних приборов ниже салонных, но вы можете их использовать в любое удобное для вас время, да и цена у них невысокая. К тому же, некоторые салоны красоты в целях экономии покупают именно домашние приборы и проводят процедуры, используя именно их. Так что, если уж пришли в салон, уточните, каким прибором вам собираются делать массаж. Обычно электромассажеры представляют собой приборы с комплектом вибрирующих или крутящихся насадок (шарики, «щетки» с толстыми пластиковыми «щетинками», цилиндрики с мягкими шипами и т. п.) При кажущейся простоте это довольно эффективные приборы, особенно для борьбы с целлюлитом и повышения тонуса кожи. При таком массаже на проблемные зоны рекомендуется нанести специальный антицеллюлитный крем. И домашние, и салонные приборы эффективны только при длительном регулярном применении.

Вакуумный массаж


Содержание книги