Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Социальная психология Язык телодвижений Целебная система бесслизистой диеты Секрет абсолютно женственности Веселая таблица умножения Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Юридическая психология Мотивация и мотивы Лечебная пирамидка. Что это такое? Поцелуй бабочки Искусство торговли по методу Сильва Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мастер и Маргарита - за Христа или против? Дорога к дому Дети с небес Психопатология. Том 2 Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Непознанный Мир Веры Сыроедение Черемша Слепая сова Язык жестов - путь к успеху Отношение определяет всё! Грани Агни Йоги. Том 2 Сэнсэй. Исконный Шамбалы Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Допрос Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Дети Индиго Об интеллекте Протоколы колдуна Стоменова Вопрос времени Учение дона Хуана Тайный знак Меняю себя! Селф-коучинг Поспешное замужество 10 секретов любви Пленница волка Сердце света Идеальная химия Один в океане Учебник магии Сила ведьм Палач Крах теории эволюции Формулы денег Детство (Повесть) Дети с небес Знак бяды Сила позитивного мышления Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Непобедимый интроверт Общаться с ребенком. Как? С компьютером на ты. Самое необходимое Обида Руководство к просветлению для ленивых Привычки на миллионы долларов Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Язык телодвижений Кирпичи Чеченский капкан Патопсихология Веселая таблица умножения Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Опыт дурака, или путь к прозрению Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Священная кровь Грани Агни Йоги. Том 1 Подсознание может всё! Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина В городе Сочи темные ночи (сборник) Знаки зодиака или астрология с улыбкой Психологическое айкидо Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Путь Дзэн Прыжок в ледяную воду Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека После заката с негодяем Том 1. Введение в астрологию Мой сексуальный телохранитель Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Эмоциональный шантаж Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Ночь без права сна Практический аудит: учебное пособие Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Рассвет страсти 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Свобода от известного Занимательная физика отношений Этика блядства Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Вещи в теле Хрестоматия по конфликтологии Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Психология шизофрении Техники холодных звонков, которые действительно работают Свобода от известного Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Школа красоты для стервы Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Записки командира штрафбата Судьба (книга вторая) 22 закона создания брэнда Путешествие души Самоучитель по развитию интуиции Учебник логики Энергия воды Сказать жизни Да Мечта Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Вульфен Свобода Шамана Путешествие Демокрита Железная дорога Всеобщая теория всего Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Как стать богатым за один год Я пережила Освенцим Инопланетные цивилизации Атлантиды Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Мои посмертные приключения Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Синдром стога сена Общаться с ребенком. Как? Настоящий мачо Максимальный риск Усовершенствуйте свою память Величайший в мире торговец Психология и педагогика Выходы из тела. Управление реальностью Простор О характерах людей Анастасия Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Скорочтение со скоростью света Легкий способ бросить пить Опыт дурака, или путь к прозрению Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Коактивный коучинг Аферистка. Дело Тимошенко Библиотекарша 5 языков любви Юридическая психология Полынь-трава Самоанализ Крушение Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Бхагавадгита Чем действительно является Amway? Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Внешность - это не главное! Ожидание друга, или признания подростка Женщины, которые любят слишком сильно Травматология любви Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Домашнее холотропное дыхание Чем действительно является Amway? Их невинная пленница У подножия старого замка Инцест Око возрождения - древний секрет тибетских лам Метод Ключ в борьбе со стрессом Алхимик Магия: привлекаем любовь и счастье 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Невеста по найму Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Как обойти блокировку сайта Я вас жду Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Курс выживания для подростков 02_Путь Иисуса Руководство богатого папы по инвестированию Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Сто лет спустя… (фанфик) Маленькая ручка 99 франков О чем думает ваша собака Моя история Восхитительный Сто лет спустя… [Фанфик] Психология шизофрении Гипноз для начинающих Ходячая катастрофа Под знаком индиго Настольная книга стервы Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Тайная доктрина. Том 1 Эго, голод и агрессия Убийственные оргазмы Архетип и символ Зелень для жизни Послы Млечного Пути Хакеры сновидений НЛП. Техники россыпью Пол и характер Тайный соблазн Бхагавадгита Гипноз. Самоучитель Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путь художника. Ваша творческая мастерская Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


понадобятся:

• готовая смесь для обертываний на основе грязей и водорослей (или голубая глина);

• скраб для тела (можно антицеллюлитный или на основе морских минералов);

• аромамасла (по желанию);

• пищевая пленка;

• теплое одеяло;

• антицеллюлитная сыворотка и лосьон в аэрозольной упаковке (по желанию);

• антицеллюлитный крем.


Глиняные обертывания

Наряду с грязевыми обертываниями можно применять глиняные. Глина интенсивно выводит токсины и шлаки из организма, одновременно подпитывая каждую его клеточку, расщепляет жировую клетчатку. Голубая глина с добавлением спирулины (природная биологически активная добавка) эффективно помогает в борьбе с целлюлитом. Использование глины в качестве средства для обертываний хорошо тонизирует, придает коже гладкость и упругость, делает тело моложе и привлекательнее. Глиняные обертывания нужно проводить регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать. Эту процедуру несложно проводить в домашних условиях.

Поместите 50—100 г голубой глины в порошке в миску и залейте теплой водой. Тщательно перемешайте, чтобы полученная масса имела консистенцию сметаны. Можно добавить в состав аромамасла, обладающие антицеллюлитным эффектом (лимон, апельсин, грейпфрут). Перед нанесением смеси очистите кожу скрабом. Нанесите глину на проблемные участки тела, оберните пищевой пленкой или теплой тканью. Закутайтесь в одеяло или наденьте одежду, сохраняющую тепло. Желательно полностью расслабиться, можно даже вздремнуть. Засохшую маску смойте теплой водой через 30–40 минут. Затем проведите антицеллюлитный самомассаж с использованием антицеллюлитного крема. Курс рассчитан на 20 процедур, проводимых через день, общее время процедуры — 50–60 минут. Во время проведения процедур постарайтесь придерживаться сбалансированного питания и пить не менее 2 литров жидкости в день (если, конечно, у вас нет проблем с почками).


Для глиняного обертывания вам понадобятся:

• голубая глина в порошке;

• миска с теплой

водой и лопаточка для размешивания;

• скраб для тела;

• антицеллюлитный крем;

• пищевая пленка и одежда, сохраняющая тепло (или теплое одеяло);

• аромамасла (по желанию).

Парафанго


Парафанго — очень эффективная процедура и для лечения целлюлита. Парафанго работает сразу в нескольких направлениях: очищает и подтягивает кожу, корректирует целлюлитные области, способствует похудению, уменьшению объемов и омоложению. Это интенсивная салонная процедура, в основе которой лежит нанесение на кожу смеси парафина и морских водорослей. «Парафанго» — натуральная морская грязь, состоящая из водорослей, термального планктона, богатая кальцием и йодом. Это поистине бесценный коктейль, так как в нем содержится более 30 солей и минералов!

Перед процедурой тело очищается скрабом на основе морских солей, затем — при твердой, запущенной форме целлюлита — наносится специальная сыворотка, увеличивающая циркуляцию крови в тканях, стимулирующая удаление воды и жира. На подготовленные области наносится подогретая смесь «парафанго», а тело обертывается пленкой и накрывается специальным термоодеялом. Благодаря сочетанию тепла и специальных компонентов не только улучшается кровообращение, но и укрепляются стенки сосудов. Таким образом, решившись на обертывания, вы одновременно проведете профилактику варикозной болезни вен, что будет неплохой экономией, и, безусловно, благотворно для организма.

Отличительной особенностью «парафанго» является присутствие в смеси парафина, благодаря чему по окончании процедуры вам не придется смывать с себя слои лечебной грязи в душевой, поскольку застывший парафин легко снимается с кожи тонкой прозрачной пленочкой. Несомненное достоинство этого компонента еще и в том, что парафин витаминизирует и глубоко увлажняет кожу, что поможет надолго сохранить ее упругость и эластичность.

Итак, первый этап процедуры — чистка поверхности кожи (чаще всего скрабом), затем на тело наносят жир или специальный серум, разлагающий

целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего


Содержание книги