Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоанализ Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Внешность - это не главное! Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Железная дорога Энергия воды Библиотекарша Мечта Крушение Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Ночь без права сна Палач Пленница волка Путешествие души Невеста по найму Дорога к дому Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Всеобщая теория всего Вещи в теле Язык телодвижений Сердце света Метод Ключ в борьбе со стрессом Допрос Непознанный Мир Веры Мастер и Маргарита - за Христа или против? Свобода от известного Вопрос времени Детство (Повесть) Непобедимый интроверт Курс выживания для подростков Легкий способ бросить пить Путь художника. Ваша творческая мастерская Язык телодвижений Простор Идеальная химия Практический аудит: учебное пособие Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Школа красоты для стервы Том 1. Введение в астрологию Вульфен Судьба (книга вторая) Усовершенствуйте свою память Прыжок в ледяную воду 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Обида Поцелуй бабочки Занимательная физика отношений Хакеры сновидений Маленькая ручка Психологическое айкидо Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Рассвет страсти Как стать богатым за один год Патопсихология Священная кровь Восхитительный Настоящий мачо Поспешное замужество Слепая сова Целебная система бесслизистой диеты В городе Сочи темные ночи (сборник) Сила ведьм Отношение определяет всё! Привычки на миллионы долларов Сила позитивного мышления Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Мой сексуальный телохранитель Протоколы колдуна Стоменова Домашнее холотропное дыхание Психопатология. Том 2 10 секретов любви Социальная психология Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Сто лет спустя… [Фанфик] Полынь-трава Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Тайный знак Свобода Шамана Чеченский капкан После заката с негодяем Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет У подножия старого замка Я вас жду Дети Индиго Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Черемша Дети с небес Психология шизофрении Ходячая катастрофа Тайный соблазн Инцест Максимальный риск 22 закона создания брэнда Их невинная пленница Инопланетные цивилизации Атлантиды Синдром стога сена Чем действительно является Amway? Путешествие Демокрита Подсознание может всё! Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Моя история Кирпичи Как обойти блокировку сайта Архетип и символ Сыроедение Учебник логики Свобода от известного Сэнсэй. Исконный Шамбалы 02_Путь Иисуса Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Послы Млечного Пути Сто лет спустя… (фанфик) Пол и характер Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Знак бяды Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Ожидание друга, или признания подростка О чем думает ваша собака Крах теории эволюции Техники холодных звонков, которые действительно работают Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Учение дона Хуана Лечебная пирамидка. Что это такое? Гипноз для начинающих Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Величайший в мире торговец Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Юридическая психология Тайная доктрина. Том 1 Самоучитель по развитию интуиции Руководство богатого папы по инвестированию Формулы денег Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Эго, голод и агрессия Юридическая психология Опыт дурака, или путь к прозрению Руководство к просветлению для ленивых Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Коактивный коучинг Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Хрестоматия по конфликтологии Грани Агни Йоги. Том 1 Грани Агни Йоги. Том 2 Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Зелень для жизни Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека С компьютером на ты. Самое необходимое Мотивация и мотивы Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Один в океане Травматология любви Аферистка. Дело Тимошенко Секрет абсолютно женственности Дети с небес Меняю себя! Селф-коучинг Язык жестов - путь к успеху Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Мои посмертные приключения Опыт дурака, или путь к прозрению Путь Дзэн Сказать жизни Да Анастасия Женщины, которые любят слишком сильно Я пережила Освенцим Этика блядства Убийственные оргазмы Психология шизофрении Искусство торговли по методу Сильва 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Знаки зодиака или астрология с улыбкой Общаться с ребенком. Как? Око возрождения - древний секрет тибетских лам НЛП. Техники россыпью Записки командира штрафбата 5 языков любви Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Гипноз. Самоучитель Чем действительно является Amway? Об интеллекте Эмоциональный шантаж Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Настольная книга стервы О характерах людей 99 франков Скорочтение со скоростью света Учебник магии Выходы из тела. Управление реальностью Бхагавадгита Под знаком индиго Алхимик Общаться с ребенком. Как? Магия: привлекаем любовь и счастье Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Бхагавадгита Психология и педагогика
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


понадобятся:

• готовая смесь для обертываний на основе грязей и водорослей (или голубая глина);

• скраб для тела (можно антицеллюлитный или на основе морских минералов);

• аромамасла (по желанию);

• пищевая пленка;

• теплое одеяло;

• антицеллюлитная сыворотка и лосьон в аэрозольной упаковке (по желанию);

• антицеллюлитный крем.


Глиняные обертывания

Наряду с грязевыми обертываниями можно применять глиняные. Глина интенсивно выводит токсины и шлаки из организма, одновременно подпитывая каждую его клеточку, расщепляет жировую клетчатку. Голубая глина с добавлением спирулины (природная биологически активная добавка) эффективно помогает в борьбе с целлюлитом. Использование глины в качестве средства для обертываний хорошо тонизирует, придает коже гладкость и упругость, делает тело моложе и привлекательнее. Глиняные обертывания нужно проводить регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать. Эту процедуру несложно проводить в домашних условиях.

Поместите 50—100 г голубой глины в порошке в миску и залейте теплой водой. Тщательно перемешайте, чтобы полученная масса имела консистенцию сметаны. Можно добавить в состав аромамасла, обладающие антицеллюлитным эффектом (лимон, апельсин, грейпфрут). Перед нанесением смеси очистите кожу скрабом. Нанесите глину на проблемные участки тела, оберните пищевой пленкой или теплой тканью. Закутайтесь в одеяло или наденьте одежду, сохраняющую тепло. Желательно полностью расслабиться, можно даже вздремнуть. Засохшую маску смойте теплой водой через 30–40 минут. Затем проведите антицеллюлитный самомассаж с использованием антицеллюлитного крема. Курс рассчитан на 20 процедур, проводимых через день, общее время процедуры — 50–60 минут. Во время проведения процедур постарайтесь придерживаться сбалансированного питания и пить не менее 2 литров жидкости в день (если, конечно, у вас нет проблем с почками).


Для глиняного обертывания вам понадобятся:

• голубая глина в порошке;

• миска с теплой

водой и лопаточка для размешивания;

• скраб для тела;

• антицеллюлитный крем;

• пищевая пленка и одежда, сохраняющая тепло (или теплое одеяло);

• аромамасла (по желанию).

Парафанго


Парафанго — очень эффективная процедура и для лечения целлюлита. Парафанго работает сразу в нескольких направлениях: очищает и подтягивает кожу, корректирует целлюлитные области, способствует похудению, уменьшению объемов и омоложению. Это интенсивная салонная процедура, в основе которой лежит нанесение на кожу смеси парафина и морских водорослей. «Парафанго» — натуральная морская грязь, состоящая из водорослей, термального планктона, богатая кальцием и йодом. Это поистине бесценный коктейль, так как в нем содержится более 30 солей и минералов!

Перед процедурой тело очищается скрабом на основе морских солей, затем — при твердой, запущенной форме целлюлита — наносится специальная сыворотка, увеличивающая циркуляцию крови в тканях, стимулирующая удаление воды и жира. На подготовленные области наносится подогретая смесь «парафанго», а тело обертывается пленкой и накрывается специальным термоодеялом. Благодаря сочетанию тепла и специальных компонентов не только улучшается кровообращение, но и укрепляются стенки сосудов. Таким образом, решившись на обертывания, вы одновременно проведете профилактику варикозной болезни вен, что будет неплохой экономией, и, безусловно, благотворно для организма.

Отличительной особенностью «парафанго» является присутствие в смеси парафина, благодаря чему по окончании процедуры вам не придется смывать с себя слои лечебной грязи в душевой, поскольку застывший парафин легко снимается с кожи тонкой прозрачной пленочкой. Несомненное достоинство этого компонента еще и в том, что парафин витаминизирует и глубоко увлажняет кожу, что поможет надолго сохранить ее упругость и эластичность.

Итак, первый этап процедуры — чистка поверхности кожи (чаще всего скрабом), затем на тело наносят жир или специальный серум, разлагающий

целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего


Содержание книги