Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Бхагавадгита Прыжок в ледяную воду Детство (Повесть) Обида Тайный соблазн Библиотекарша Протоколы колдуна Стоменова Секрет абсолютно женственности Настольная книга стервы Восхитительный Сила позитивного мышления Дорога к дому Кузькина мать. Хроника великого десятилетия С компьютером на ты. Самое необходимое Грани Агни Йоги. Том 1 Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Опыт дурака, или путь к прозрению Я пережила Освенцим Самоанализ Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Занимательная физика отношений Том 1. Введение в астрологию Инопланетные цивилизации Атлантиды Я вас жду Кирпичи Отношение определяет всё! Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Путь Дзэн Всеобщая теория всего Магия: привлекаем любовь и счастье Путешествие души Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Подсознание может всё! Искусство торговли по методу Сильва Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Язык телодвижений Один в океане Техники холодных звонков, которые действительно работают Практический аудит: учебное пособие Простор Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Ходячая катастрофа Око возрождения - древний секрет тибетских лам Метод Ключ в борьбе со стрессом Священная кровь Знаки зодиака или астрология с улыбкой Судьба (книга вторая) 02_Путь Иисуса Маленькая ручка Железная дорога Как стать богатым за один год Их невинная пленница Рассвет страсти Сила ведьм Язык жестов - путь к успеху Тайный знак Невеста по найму Учебник логики Непобедимый интроверт Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Свобода от известного Дети Индиго Привычки на миллионы долларов Сто лет спустя… [Фанфик] У подножия старого замка Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Социальная психология 5 языков любви Анастасия Аферистка. Дело Тимошенко Юридическая психология Дети с небес Мечта Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Черемша Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Слепая сова Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Психологическое айкидо Лечебная пирамидка. Что это такое? Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Руководство к просветлению для ленивых Ночь без права сна Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Крушение Убийственные оргазмы Идеальная химия Свобода от известного Этика блядства Мой сексуальный телохранитель Опыт дурака, или путь к прозрению Сердце света Послы Млечного Пути Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Юридическая психология Легкий способ бросить пить Патопсихология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Учение дона Хуана Чеченский капкан Целебная система бесслизистой диеты Моя история После заката с негодяем Пленница волка Дети с небес Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Гипноз для начинающих Знак бяды Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Непознанный Мир Веры Выходы из тела. Управление реальностью Вопрос времени Поспешное замужество Меняю себя! Селф-коучинг Травматология любви Ожидание друга, или признания подростка Скорочтение со скоростью света Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Мотивация и мотивы Усовершенствуйте свою память Алхимик Об интеллекте Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека В городе Сочи темные ночи (сборник) Вещи в теле О чем думает ваша собака Сто лет спустя… (фанфик) Сыроедение Вульфен Пол и характер Эмоциональный шантаж Настоящий мачо Инцест Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека 10 секретов любви Психология шизофрении Зелень для жизни Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Максимальный риск Энергия воды Грани Агни Йоги. Том 2 Синдром стога сена 99 франков Бхагавадгита Допрос Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Руководство богатого папы по инвестированию Чем действительно является Amway? Путь художника. Ваша творческая мастерская Нет диетам, или Простой путь к снижению веса 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Путешествие Демокрита Записки командира штрафбата Сказать жизни Да Мои посмертные приключения Сэнсэй. Исконный Шамбалы Поцелуй бабочки Палач Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Чем действительно является Amway? Общаться с ребенком. Как? 22 закона создания брэнда Под знаком индиго Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Мастер и Маргарита - за Христа или против? Самоучитель по развитию интуиции Домашнее холотропное дыхание Тайная доктрина. Том 1 Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Крах теории эволюции Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Полынь-трава 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Веселая таблица умножения Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Психопатология. Том 2 О характерах людей Язык телодвижений Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 НЛП. Техники россыпью Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Веселая таблица умножения Свобода Шамана Величайший в мире торговец Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Учебник магии Хакеры сновидений Коактивный коучинг Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Психология шизофрении Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Эго, голод и агрессия Гипноз. Самоучитель Психология и педагогика Формулы денег Женщины, которые любят слишком сильно Курс выживания для подростков Общаться с ребенком. Как? Хрестоматия по конфликтологии Внешность - это не главное! Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Как обойти блокировку сайта Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Архетип и символ
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


понадобятся:

• готовая смесь для обертываний на основе грязей и водорослей (или голубая глина);

• скраб для тела (можно антицеллюлитный или на основе морских минералов);

• аромамасла (по желанию);

• пищевая пленка;

• теплое одеяло;

• антицеллюлитная сыворотка и лосьон в аэрозольной упаковке (по желанию);

• антицеллюлитный крем.


Глиняные обертывания

Наряду с грязевыми обертываниями можно применять глиняные. Глина интенсивно выводит токсины и шлаки из организма, одновременно подпитывая каждую его клеточку, расщепляет жировую клетчатку. Голубая глина с добавлением спирулины (природная биологически активная добавка) эффективно помогает в борьбе с целлюлитом. Использование глины в качестве средства для обертываний хорошо тонизирует, придает коже гладкость и упругость, делает тело моложе и привлекательнее. Глиняные обертывания нужно проводить регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать. Эту процедуру несложно проводить в домашних условиях.

Поместите 50—100 г голубой глины в порошке в миску и залейте теплой водой. Тщательно перемешайте, чтобы полученная масса имела консистенцию сметаны. Можно добавить в состав аромамасла, обладающие антицеллюлитным эффектом (лимон, апельсин, грейпфрут). Перед нанесением смеси очистите кожу скрабом. Нанесите глину на проблемные участки тела, оберните пищевой пленкой или теплой тканью. Закутайтесь в одеяло или наденьте одежду, сохраняющую тепло. Желательно полностью расслабиться, можно даже вздремнуть. Засохшую маску смойте теплой водой через 30–40 минут. Затем проведите антицеллюлитный самомассаж с использованием антицеллюлитного крема. Курс рассчитан на 20 процедур, проводимых через день, общее время процедуры — 50–60 минут. Во время проведения процедур постарайтесь придерживаться сбалансированного питания и пить не менее 2 литров жидкости в день (если, конечно, у вас нет проблем с почками).


Для глиняного обертывания вам понадобятся:

• голубая глина в порошке;

• миска с теплой

водой и лопаточка для размешивания;

• скраб для тела;

• антицеллюлитный крем;

• пищевая пленка и одежда, сохраняющая тепло (или теплое одеяло);

• аромамасла (по желанию).

Парафанго


Парафанго — очень эффективная процедура и для лечения целлюлита. Парафанго работает сразу в нескольких направлениях: очищает и подтягивает кожу, корректирует целлюлитные области, способствует похудению, уменьшению объемов и омоложению. Это интенсивная салонная процедура, в основе которой лежит нанесение на кожу смеси парафина и морских водорослей. «Парафанго» — натуральная морская грязь, состоящая из водорослей, термального планктона, богатая кальцием и йодом. Это поистине бесценный коктейль, так как в нем содержится более 30 солей и минералов!

Перед процедурой тело очищается скрабом на основе морских солей, затем — при твердой, запущенной форме целлюлита — наносится специальная сыворотка, увеличивающая циркуляцию крови в тканях, стимулирующая удаление воды и жира. На подготовленные области наносится подогретая смесь «парафанго», а тело обертывается пленкой и накрывается специальным термоодеялом. Благодаря сочетанию тепла и специальных компонентов не только улучшается кровообращение, но и укрепляются стенки сосудов. Таким образом, решившись на обертывания, вы одновременно проведете профилактику варикозной болезни вен, что будет неплохой экономией, и, безусловно, благотворно для организма.

Отличительной особенностью «парафанго» является присутствие в смеси парафина, благодаря чему по окончании процедуры вам не придется смывать с себя слои лечебной грязи в душевой, поскольку застывший парафин легко снимается с кожи тонкой прозрачной пленочкой. Несомненное достоинство этого компонента еще и в том, что парафин витаминизирует и глубоко увлажняет кожу, что поможет надолго сохранить ее упругость и эластичность.

Итак, первый этап процедуры — чистка поверхности кожи (чаще всего скрабом), затем на тело наносят жир или специальный серум, разлагающий

целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего


Содержание книги