Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Знаки зодиака или астрология с улыбкой Психологическое айкидо Скорочтение со скоростью света Школа красоты для стервы Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Железная дорога Палач Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха О чем думает ваша собака Мастер и Маргарита - за Христа или против? Дети с небес Прыжок в ледяную воду Метод Ключ в борьбе со стрессом Язык телодвижений Внешность - это не главное! Сила позитивного мышления Тайный знак Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Непобедимый интроверт Практический аудит: учебное пособие Привычки на миллионы долларов Всеобщая теория всего Руководство к просветлению для ленивых Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мои посмертные приключения Пол и характер Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Учебник логики После заката с негодяем Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Рассвет страсти Максимальный риск Непознанный Мир Веры Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Судьба (книга вторая) Занимательная физика отношений Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Отношение определяет всё! Меняю себя! Селф-коучинг Целебная система бесслизистой диеты Маленькая ручка Самоанализ Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Лечебная пирамидка. Что это такое? Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Язык жестов - путь к успеху Усовершенствуйте свою память Чеченский капкан У подножия старого замка Юридическая психология Анастасия Язык телодвижений Мой сексуальный телохранитель Простор Самоучитель по развитию интуиции Их невинная пленница Дети с небес Инцест Психология шизофрении Сто лет спустя… [Фанфик] Инопланетные цивилизации Атлантиды Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Психопатология. Том 2 Этика блядства Чем действительно является Amway? С компьютером на ты. Самое необходимое Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Сыроедение Зелень для жизни Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Чем действительно является Amway? О характерах людей Крушение Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Сказать жизни Да Эмоциональный шантаж Выходы из тела. Управление реальностью Женщины, которые любят слишком сильно Коактивный коучинг НЛП. Техники россыпью Секрет абсолютно женственности Гипноз. Самоучитель Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Том 1. Введение в астрологию Око возрождения - древний секрет тибетских лам Библиотекарша Аферистка. Дело Тимошенко Пленница волка Послы Млечного Пути Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Обида Об интеллекте Свобода от известного 10 секретов любви Сила ведьм Я вас жду Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Мечта Техники холодных звонков, которые действительно работают Убийственные оргазмы Бхагавадгита Свобода Шамана Синдром стога сена Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Ожидание друга, или признания подростка Юридическая психология Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Величайший в мире торговец Идеальная химия 22 закона создания брэнда В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Кирпичи Поспешное замужество Настоящий мачо Мотивация и мотивы Легкий способ бросить пить Бхагавадгита Я пережила Освенцим 99 франков Учение дона Хуана Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Сэнсэй. Исконный Шамбалы Записки командира штрафбата Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Вульфен Опыт дурака, или путь к прозрению Моя история Путешествие души Протоколы колдуна Стоменова Как стать богатым за один год Восхитительный Травматология любви Путь Дзэн Сердце света Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Алхимик Ночь без права сна Опыт дурака, или путь к прозрению Знак бяды Искусство торговли по методу Сильва Учебник магии Допрос Один в океане Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Под знаком индиго 5 языков любви Поцелуй бабочки Вопрос времени 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Энергия воды Подсознание может всё! Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Хрестоматия по конфликтологии Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Священная кровь Формулы денег Дети Индиго Черемша Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Полынь-трава Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Эго, голод и агрессия Свобода от известного Общаться с ребенком. Как? В городе Сочи темные ночи (сборник) Ходячая катастрофа Грани Агни Йоги. Том 1 02_Путь Иисуса Патопсихология Детство (Повесть) Сто лет спустя… (фанфик) Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Слепая сова Тайный соблазн Магия: привлекаем любовь и счастье Настольная книга стервы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Тайная доктрина. Том 1 Архетип и символ Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Как обойти блокировку сайта Курс выживания для подростков Веселая таблица умножения Путешествие Демокрита Руководство богатого папы по инвестированию Дорога к дому Вещи в теле Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Невеста по найму Хакеры сновидений Психология и педагогика Общаться с ребенком. Как? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Социальная психология Крах теории эволюции Путь художника. Ваша творческая мастерская Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Грани Агни Йоги. Том 2 Домашнее холотропное дыхание Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Веселая таблица умножения Гипноз для начинающих Психология шизофрении
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


понадобятся:

• готовая смесь для обертываний на основе грязей и водорослей (или голубая глина);

• скраб для тела (можно антицеллюлитный или на основе морских минералов);

• аромамасла (по желанию);

• пищевая пленка;

• теплое одеяло;

• антицеллюлитная сыворотка и лосьон в аэрозольной упаковке (по желанию);

• антицеллюлитный крем.


Глиняные обертывания

Наряду с грязевыми обертываниями можно применять глиняные. Глина интенсивно выводит токсины и шлаки из организма, одновременно подпитывая каждую его клеточку, расщепляет жировую клетчатку. Голубая глина с добавлением спирулины (природная биологически активная добавка) эффективно помогает в борьбе с целлюлитом. Использование глины в качестве средства для обертываний хорошо тонизирует, придает коже гладкость и упругость, делает тело моложе и привлекательнее. Глиняные обертывания нужно проводить регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать. Эту процедуру несложно проводить в домашних условиях.

Поместите 50—100 г голубой глины в порошке в миску и залейте теплой водой. Тщательно перемешайте, чтобы полученная масса имела консистенцию сметаны. Можно добавить в состав аромамасла, обладающие антицеллюлитным эффектом (лимон, апельсин, грейпфрут). Перед нанесением смеси очистите кожу скрабом. Нанесите глину на проблемные участки тела, оберните пищевой пленкой или теплой тканью. Закутайтесь в одеяло или наденьте одежду, сохраняющую тепло. Желательно полностью расслабиться, можно даже вздремнуть. Засохшую маску смойте теплой водой через 30–40 минут. Затем проведите антицеллюлитный самомассаж с использованием антицеллюлитного крема. Курс рассчитан на 20 процедур, проводимых через день, общее время процедуры — 50–60 минут. Во время проведения процедур постарайтесь придерживаться сбалансированного питания и пить не менее 2 литров жидкости в день (если, конечно, у вас нет проблем с почками).


Для глиняного обертывания вам понадобятся:

• голубая глина в порошке;

• миска с теплой

водой и лопаточка для размешивания;

• скраб для тела;

• антицеллюлитный крем;

• пищевая пленка и одежда, сохраняющая тепло (или теплое одеяло);

• аромамасла (по желанию).

Парафанго


Парафанго — очень эффективная процедура и для лечения целлюлита. Парафанго работает сразу в нескольких направлениях: очищает и подтягивает кожу, корректирует целлюлитные области, способствует похудению, уменьшению объемов и омоложению. Это интенсивная салонная процедура, в основе которой лежит нанесение на кожу смеси парафина и морских водорослей. «Парафанго» — натуральная морская грязь, состоящая из водорослей, термального планктона, богатая кальцием и йодом. Это поистине бесценный коктейль, так как в нем содержится более 30 солей и минералов!

Перед процедурой тело очищается скрабом на основе морских солей, затем — при твердой, запущенной форме целлюлита — наносится специальная сыворотка, увеличивающая циркуляцию крови в тканях, стимулирующая удаление воды и жира. На подготовленные области наносится подогретая смесь «парафанго», а тело обертывается пленкой и накрывается специальным термоодеялом. Благодаря сочетанию тепла и специальных компонентов не только улучшается кровообращение, но и укрепляются стенки сосудов. Таким образом, решившись на обертывания, вы одновременно проведете профилактику варикозной болезни вен, что будет неплохой экономией, и, безусловно, благотворно для организма.

Отличительной особенностью «парафанго» является присутствие в смеси парафина, благодаря чему по окончании процедуры вам не придется смывать с себя слои лечебной грязи в душевой, поскольку застывший парафин легко снимается с кожи тонкой прозрачной пленочкой. Несомненное достоинство этого компонента еще и в том, что парафин витаминизирует и глубоко увлажняет кожу, что поможет надолго сохранить ее упругость и эластичность.

Итак, первый этап процедуры — чистка поверхности кожи (чаще всего скрабом), затем на тело наносят жир или специальный серум, разлагающий

целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего


Содержание книги