Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Ожидание друга, или признания подростка Травматология любви Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Знаки зодиака или астрология с улыбкой Усовершенствуйте свою память Око возрождения - древний секрет тибетских лам Я пережила Освенцим Эмоциональный шантаж Крушение Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Самоанализ Моя история Мой сексуальный телохранитель Путешествие души Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Юридическая психология Железная дорога Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Священная кровь Анастасия Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Том 1. Введение в астрологию Как стать богатым за один год Целебная система бесслизистой диеты Тайный соблазн Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Инопланетные цивилизации Атлантиды Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Юридическая психология Отношение определяет всё! Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Тайный знак Путешествие Демокрита Мои посмертные приключения 5 языков любви Чем действительно является Amway? Убийственные оргазмы Непобедимый интроверт Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Дети Индиго Настоящий мачо Учение дона Хуана Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Восхитительный Психология шизофрении 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Сыроедение Черемша У подножия старого замка Детство (Повесть) Обида С компьютером на ты. Самое необходимое Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Грани Агни Йоги. Том 1 Алхимик В городе Сочи темные ночи (сборник) Путь Дзэн Рассвет страсти Максимальный риск Мечта Свобода Шамана Вульфен Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Пленница волка Искусство торговли по методу Сильва Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Ходячая катастрофа Сто лет спустя… (фанфик) Домашнее холотропное дыхание Мужчины с Марса, Женщины с Венеры О чем думает ваша собака Синдром стога сена Вещи в теле 10 секретов любви Меняю себя! Селф-коучинг Знак бяды Этика блядства Вопрос времени Судьба (книга вторая) Метод Ключ в борьбе со стрессом Секрет абсолютно женственности Привычки на миллионы долларов Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Практический аудит: учебное пособие Язык жестов - путь к успеху Мастер и Маргарита - за Христа или против? Мотивация и мотивы Выходы из тела. Управление реальностью Послы Млечного Пути Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Полынь-трава Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Всеобщая теория всего Кирпичи Сэнсэй. Исконный Шамбалы Опыт дурака, или путь к прозрению Простор Скорочтение со скоростью света Формулы денег Прыжок в ледяную воду Подсознание может всё! Психологическое айкидо Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Библиотекарша Общаться с ребенком. Как? Сердце света Патопсихология Аферистка. Дело Тимошенко О характерах людей 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Маленькая ручка Внешность - это не главное! Сила позитивного мышления Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Их невинная пленница Невеста по найму Энергия воды Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Психопатология. Том 2 Бхагавадгита Бхагавадгита Женщины, которые любят слишком сильно Пол и характер Руководство к просветлению для ленивых Протоколы колдуна Стоменова Величайший в мире торговец Поспешное замужество Свобода от известного Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Я вас жду Идеальная химия После заката с негодяем Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Дети с небес Хрестоматия по конфликтологии Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Техники холодных звонков, которые действительно работают Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Руководство богатого папы по инвестированию Коактивный коучинг 02_Путь Иисуса Сила ведьм Допрос Поцелуй бабочки Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Лечебная пирамидка. Что это такое? Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Об интеллекте 99 франков Язык телодвижений Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке 22 закона создания брэнда Как обойти блокировку сайта Курс выживания для подростков Занимательная физика отношений Ночь без права сна Грани Агни Йоги. Том 2 Свобода от известного Непознанный Мир Веры Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Один в океане Опыт дурака, или путь к прозрению Дети с небес Психология шизофрении Сто лет спустя… [Фанфик] Слепая сова Легкий способ бросить пить Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Записки командира штрафбата Дорога к дому Хакеры сновидений Чеченский капкан Психология и педагогика Инцест Социальная психология Путь художника. Ваша творческая мастерская Общаться с ребенком. Как? Чем действительно является Amway? Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Зелень для жизни Палач Архетип и символ Крах теории эволюции Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Настольная книга стервы Самоучитель по развитию интуиции Учебник логики Сказать жизни Да Гипноз. Самоучитель Гипноз для начинающих Язык телодвижений Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Магия: привлекаем любовь и счастье Тайная доктрина. Том 1 Эго, голод и агрессия В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Учебник магии НЛП. Техники россыпью Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Под знаком индиго Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


понадобятся:

• готовая смесь для обертываний на основе грязей и водорослей (или голубая глина);

• скраб для тела (можно антицеллюлитный или на основе морских минералов);

• аромамасла (по желанию);

• пищевая пленка;

• теплое одеяло;

• антицеллюлитная сыворотка и лосьон в аэрозольной упаковке (по желанию);

• антицеллюлитный крем.


Глиняные обертывания

Наряду с грязевыми обертываниями можно применять глиняные. Глина интенсивно выводит токсины и шлаки из организма, одновременно подпитывая каждую его клеточку, расщепляет жировую клетчатку. Голубая глина с добавлением спирулины (природная биологически активная добавка) эффективно помогает в борьбе с целлюлитом. Использование глины в качестве средства для обертываний хорошо тонизирует, придает коже гладкость и упругость, делает тело моложе и привлекательнее. Глиняные обертывания нужно проводить регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать. Эту процедуру несложно проводить в домашних условиях.

Поместите 50—100 г голубой глины в порошке в миску и залейте теплой водой. Тщательно перемешайте, чтобы полученная масса имела консистенцию сметаны. Можно добавить в состав аромамасла, обладающие антицеллюлитным эффектом (лимон, апельсин, грейпфрут). Перед нанесением смеси очистите кожу скрабом. Нанесите глину на проблемные участки тела, оберните пищевой пленкой или теплой тканью. Закутайтесь в одеяло или наденьте одежду, сохраняющую тепло. Желательно полностью расслабиться, можно даже вздремнуть. Засохшую маску смойте теплой водой через 30–40 минут. Затем проведите антицеллюлитный самомассаж с использованием антицеллюлитного крема. Курс рассчитан на 20 процедур, проводимых через день, общее время процедуры — 50–60 минут. Во время проведения процедур постарайтесь придерживаться сбалансированного питания и пить не менее 2 литров жидкости в день (если, конечно, у вас нет проблем с почками).


Для глиняного обертывания вам понадобятся:

• голубая глина в порошке;

• миска с теплой

водой и лопаточка для размешивания;

• скраб для тела;

• антицеллюлитный крем;

• пищевая пленка и одежда, сохраняющая тепло (или теплое одеяло);

• аромамасла (по желанию).

Парафанго


Парафанго — очень эффективная процедура и для лечения целлюлита. Парафанго работает сразу в нескольких направлениях: очищает и подтягивает кожу, корректирует целлюлитные области, способствует похудению, уменьшению объемов и омоложению. Это интенсивная салонная процедура, в основе которой лежит нанесение на кожу смеси парафина и морских водорослей. «Парафанго» — натуральная морская грязь, состоящая из водорослей, термального планктона, богатая кальцием и йодом. Это поистине бесценный коктейль, так как в нем содержится более 30 солей и минералов!

Перед процедурой тело очищается скрабом на основе морских солей, затем — при твердой, запущенной форме целлюлита — наносится специальная сыворотка, увеличивающая циркуляцию крови в тканях, стимулирующая удаление воды и жира. На подготовленные области наносится подогретая смесь «парафанго», а тело обертывается пленкой и накрывается специальным термоодеялом. Благодаря сочетанию тепла и специальных компонентов не только улучшается кровообращение, но и укрепляются стенки сосудов. Таким образом, решившись на обертывания, вы одновременно проведете профилактику варикозной болезни вен, что будет неплохой экономией, и, безусловно, благотворно для организма.

Отличительной особенностью «парафанго» является присутствие в смеси парафина, благодаря чему по окончании процедуры вам не придется смывать с себя слои лечебной грязи в душевой, поскольку застывший парафин легко снимается с кожи тонкой прозрачной пленочкой. Несомненное достоинство этого компонента еще и в том, что парафин витаминизирует и глубоко увлажняет кожу, что поможет надолго сохранить ее упругость и эластичность.

Итак, первый этап процедуры — чистка поверхности кожи (чаще всего скрабом), затем на тело наносят жир или специальный серум, разлагающий

целлюлит, и в конце — смесь водорослей с парафином. Клиента накрывают теплым одеялом, для того чтобы полностью расслабить тело. Заключительный этап процедуры — массаж всего тела с антицеллюлитным кремом. В домашних условиях эта процедура возможна с некоторыми отклонениями от «стандарта». Вы можете купить в салоне красоты или специализированном магазине (аптеке) готовую смесь «Парафанго» и пользоваться ею согласно инструкции. Возможно применение лечебной морской грязи, которую тоже можно смешать с парафином. Тогда процедуру следует проводить по всем правилам парафинотерапии. Термоодеяло можно заменить обычным шерстяным одеялом. Курс рассчитан на 10–15 процедур.

Для проведения «парафанго» в домашних условиях вам потребуются:

• готовая смесь парафанго (можно заменить морской грязью и косметическим парафином);

• скраб для тела на основе морской соли и водорослей (можно смешать морскую соль с оливковым маслом);

• антицеллюлитная сыворотка (крем, масло и т. д.);

• пищевая пленка и шерстяное одеяло.

Мезотерапия


Мезотерапия — косметическая процедура, при которой под кожу тонкими иглами вводят лекарственные питательные вещества (требуется не меньше 10 сеансов). Суть процедуры в следующем: разнообразные полезные для кожи вещества (коктейли из лекарственных средств, питательных веществ, витаминов, растительных и животных экстрактов и т. д.) вводятся под кожу специальным шприцом-пистолетом (игла проникает на уровень средней части дермы) — т. е. игла минует роговой слой кожи, в котором задерживается подавляющее большинство компонентов крема, и доставляет всю «полезность» прямо к месту назначения и без потерь. Мезотерапии под силу устранить застойные явления в жировой ткани, нормализовать водно-солевой обмен, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить микроциркуляцию и местный метаболизм в тканях. Иногда мезотерапия творит чудеса! Серьезным минусом является высокая цена и болезненность процедуры. Квалификация персонала, проводящего


Содержание книги