Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Школа красоты для стервы Привычки на миллионы долларов Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование 99 франков В городе Сочи темные ночи (сборник) Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Язык телодвижений Техники холодных звонков, которые действительно работают Настольная книга стервы Священная кровь Синдром стога сена Сэнсэй. Исконный Шамбалы Практический аудит: учебное пособие Домашнее холотропное дыхание Курс выживания для подростков Вопрос времени Усовершенствуйте свою память Знак бяды Допрос Грани Агни Йоги. Том 1 Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Самоанализ Путешествие души Простор Мастер и Маргарита - за Христа или против? Тайный знак 5 языков любви Непознанный Мир Веры Мечта Хрестоматия по конфликтологии Архетип и символ Алхимик Крушение Полынь-трава Выходы из тела. Управление реальностью Анастасия Непобедимый интроверт Рассвет страсти Пленница волка Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Поспешное замужество Величайший в мире торговец Чем действительно является Amway? О характерах людей Общаться с ребенком. Как? Судьба (книга вторая) Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха 22 закона создания брэнда Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Чеченский капкан Я вас жду Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Психология и педагогика Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Невеста по найму Настоящий мачо После заката с негодяем Инцест Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Язык телодвижений Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Сила позитивного мышления Аферистка. Дело Тимошенко Этика блядства Черемша Обида Лечебная пирамидка. Что это такое? Сто лет спустя… (фанфик) 02_Путь Иисуса Прыжок в ледяную воду Зелень для жизни Юридическая психология Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Том 1. Введение в астрологию Отношение определяет всё! Убийственные оргазмы Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Язык жестов - путь к успеху Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта 10 секретов любви 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Вещи в теле НЛП. Техники россыпью Кирпичи Грани Агни Йоги. Том 2 Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Под знаком индиго Сердце света Психология шизофрении Эмоциональный шантаж Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Об интеллекте С компьютером на ты. Самое необходимое Детство (Повесть) Свобода Шамана Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Знаки зодиака или астрология с улыбкой Внешность - это не главное! Маленькая ручка Женщины, которые любят слишком сильно Сто лет спустя… [Фанфик] Опыт дурака, или путь к прозрению Учебник магии Подсознание может всё! Сыроедение Путь Дзэн Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Тайный соблазн Путешествие Демокрита Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Юридическая психология Хакеры сновидений Железная дорога Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Занимательная физика отношений Скорочтение со скоростью света Патопсихология Социальная психология Слепая сова Ходячая катастрофа Дорога к дому Всеобщая теория всего Травматология любви Руководство к просветлению для ленивых Идеальная химия Один в океане Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Сила ведьм Ночь без права сна Формулы денег Учение дона Хуана Их невинная пленница Метод Ключ в борьбе со стрессом Бхагавадгита Инопланетные цивилизации Атлантиды Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Дети Индиго Меняю себя! Селф-коучинг Послы Млечного Пути Учебник логики Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Записки командира штрафбата Библиотекарша Мои посмертные приключения Восхитительный Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Свобода от известного Энергия воды Чем действительно является Amway? Максимальный риск Искусство торговли по методу Сильва Бхагавадгита Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Психопатология. Том 2 Психология шизофрении У подножия старого замка Пол и характер Моя история Вульфен Протоколы колдуна Стоменова Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Общаться с ребенком. Как? Око возрождения - древний секрет тибетских лам Поцелуй бабочки Эго, голод и агрессия Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Я пережила Освенцим Дети с небес Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мой сексуальный телохранитель Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Дети с небес Ожидание друга, или признания подростка Свобода от известного Секрет абсолютно женственности Опыт дурака, или путь к прозрению Психологическое айкидо Целебная система бесслизистой диеты Легкий способ бросить пить Как стать богатым за один год Палач Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) О чем думает ваша собака Сказать жизни Да Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Мотивация и мотивы Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Тайная доктрина. Том 1 Самоучитель по развитию интуиции Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Руководство богатого папы по инвестированию Крах теории эволюции Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Гипноз. Самоучитель Гипноз для начинающих Путь художника. Ваша творческая мастерская Коактивный коучинг Как обойти блокировку сайта Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Магия: привлекаем любовь и счастье Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


работу и заставляют отдать жиры и токсины, скопившиеся в виде целлюлита. Входящая в состав маски косметическая глина через открытые поры как бы вытягивает содержание жировых клеток на поверхность кожи.

Чтобы процесс проходил активнее, во время процедуры создайте тепловой эффект: оберните тело пищевой пленкой и накройте теплым одеялом. Использование пищевой плёнки в домашних условиях заменяет салонные обёртывания, что позволяет повысить эффективность антицеллюлитных процедур. Для создания «эффекта сауны» можно использовать специальные антицеллюлитные брюки или, если таковые отсутствуют, любую теплую одежду, за исключением синтетической. Действие маски продолжается 15–20 минут — за это время процесс расщепления жиров и вывода шлаков наружу завершается.

Во время процедуры лучше лежать. Вы можете посмотреть телевизор или почитать журнал, только не ходите по квартире и не занимайтесь домашними делами. После смывания смеси не забудьте нанести на тело любой увлажняющий крем и любуйтесь гладкими ягодицами.

Действующие вещества можно привносить отдельно, и тогда эффект процедуры усиливается. Чаще всего это сыворотки сложного состава, которые стимулируют процесс расщепления жировых клеток. Такие сыворотки можно приобрести непосредственно в салонах красоты или в магазинах и аптеках. Входящие в них вещества окончательно растворяют частицы жира и препятствуют накоплению жидкости в тканях.

После того как жировые клетки «открылись», необходимо вывести образовавшуюся жидкость наружу. Для этого наносится массажный крем и вручную, дренажными движениями лишняя жидкость — буквально выдавливается из кожи. Теперь поры необходимо закрыть и подтянуть кожу. С этой задачей справляется антицеллюлит-ный лосьон. Действие лосьона ощутимо приятно: это чувство легкой прохлады, переходящее в приятное тепло. Лосьон равномерно распределяется на коже, быстро впитывается и ускоряет всасывание в кожу активно действующих веществ из водорослей.


Для обертывания в домашних условиях вам

понадобятся:

• готовая смесь для обертываний на основе грязей и водорослей (или голубая глина);

• скраб для тела (можно антицеллюлитный или на основе морских минералов);

• аромамасла (по желанию);

• пищевая пленка;

• теплое одеяло;

• антицеллюлитная сыворотка и лосьон в аэрозольной упаковке (по желанию);

• антицеллюлитный крем.


Глиняные обертывания

Наряду с грязевыми обертываниями можно применять глиняные. Глина интенсивно выводит токсины и шлаки из организма, одновременно подпитывая каждую его клеточку, расщепляет жировую клетчатку. Голубая глина с добавлением спирулины (природная биологически активная добавка) эффективно помогает в борьбе с целлюлитом. Использование глины в качестве средства для обертываний хорошо тонизирует, придает коже гладкость и упругость, делает тело моложе и привлекательнее. Глиняные обертывания нужно проводить регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать. Эту процедуру несложно проводить в домашних условиях.

Поместите 50—100 г голубой глины в порошке в миску и залейте теплой водой. Тщательно перемешайте, чтобы полученная масса имела консистенцию сметаны. Можно добавить в состав аромамасла, обладающие антицеллюлитным эффектом (лимон, апельсин, грейпфрут). Перед нанесением смеси очистите кожу скрабом. Нанесите глину на проблемные участки тела, оберните пищевой пленкой или теплой тканью. Закутайтесь в одеяло или наденьте одежду, сохраняющую тепло. Желательно полностью расслабиться, можно даже вздремнуть. Засохшую маску смойте теплой водой через 30–40 минут. Затем проведите антицеллюлитный самомассаж с использованием антицеллюлитного крема. Курс рассчитан на 20 процедур, проводимых через день, общее время процедуры — 50–60 минут. Во время проведения процедур постарайтесь придерживаться сбалансированного питания и пить не менее 2 литров жидкости в день (если, конечно, у вас нет проблем с почками).


Для глиняного обертывания вам понадобятся:

• голубая глина в порошке;

• миска с теплой

водой и лопаточка для размешивания;

• скраб для тела;

• антицеллюлитный крем;

• пищевая пленка и одежда, сохраняющая тепло (или теплое одеяло);

• аромамасла (по желанию).

Парафанго


Парафанго — очень эффективная процедура и для лечения целлюлита. Парафанго работает сразу в нескольких направлениях: очищает и подтягивает кожу, корректирует целлюлитные области, способствует похудению, уменьшению объемов и омоложению. Это интенсивная салонная процедура, в основе которой лежит нанесение на кожу смеси парафина и морских водорослей. «Парафанго» — натуральная морская грязь, состоящая из водорослей, термального планктона, богатая кальцием и йодом. Это поистине бесценный коктейль, так как в нем содержится более 30 солей и минералов!

Перед процедурой тело очищается скрабом на основе морских солей, затем — при твердой, запущенной форме целлюлита — наносится специальная сыворотка, увеличивающая циркуляцию крови в тканях, стимулирующая удаление воды и жира. На подготовленные области наносится подогретая смесь «парафанго», а тело обертывается пленкой и накрывается специальным термоодеялом. Благодаря сочетанию тепла и специальных компонентов не только улучшается кровообращение, но и укрепляются стенки сосудов. Таким образом, решившись на обертывания, вы одновременно проведете профилактику варикозной болезни вен, что будет неплохой экономией, и, безусловно, благотворно для организма.

Отличительной особенностью «парафанго» является присутствие в смеси парафина, благодаря чему по окончании процедуры вам не придется смывать с себя слои лечебной грязи в душевой, поскольку застывший парафин легко снимается с кожи тонкой прозрачной пленочкой. Несомненное достоинство этого компонента еще и в том, что парафин витаминизирует и глубоко увлажняет кожу, что поможет надолго сохранить ее упругость и эластичность.

Итак, первый этап процедуры — чистка поверхности кожи (чаще всего скрабом), затем на тело наносят жир или специальный серум, разлагающий


Содержание книги