Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Опыт дурака, или путь к прозрению Ночь без права сна Язык жестов - путь к успеху Том 1. Введение в астрологию Сила позитивного мышления Один в океане Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Чем действительно является Amway? Метод Ключ в борьбе со стрессом Аферистка. Дело Тимошенко Инцест Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Путешествие Демокрита Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Мои посмертные приключения Психология и педагогика Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина У подножия старого замка Отношение определяет всё! Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Психопатология. Том 2 Секрет абсолютно женственности Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Маленькая ручка Непознанный Мир Веры Подсознание может всё! В городе Сочи темные ночи (сборник) Лечебная пирамидка. Что это такое? Привычки на миллионы долларов Путешествие души Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Крушение Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Энергия воды Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Железная дорога После заката с негодяем Я пережила Освенцим Практический аудит: учебное пособие Мастер и Маргарита - за Христа или против? 10 секретов любви Женщины, которые любят слишком сильно Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Вульфен Прыжок в ледяную воду Дорога к дому Сто лет спустя… (фанфик) О чем думает ваша собака Сто лет спустя… [Фанфик] Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Юридическая психология Дети с небес Непобедимый интроверт Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Бхагавадгита Чем действительно является Amway? Сила ведьм 02_Путь Иисуса Ходячая катастрофа Мечта Чеченский капкан Черемша Внешность - это не главное! Грани Агни Йоги. Том 1 Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Меняю себя! Селф-коучинг Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Дети с небес Целебная система бесслизистой диеты Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Об интеллекте Зелень для жизни Записки командира штрафбата Свобода от известного Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Свобода Шамана Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Опыт дурака, или путь к прозрению Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Язык телодвижений Психология шизофрении Мой сексуальный телохранитель С компьютером на ты. Самое необходимое Социальная психология Протоколы колдуна Стоменова Под знаком индиго Настольная книга стервы Тайный соблазн Тайный знак Легкий способ бросить пить Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Ожидание друга, или признания подростка Учебник логики Учение дона Хуана Общаться с ребенком. Как? О характерах людей Юридическая психология Формулы денег Кирпичи Идеальная химия Инопланетные цивилизации Атлантиды Путь Дзэн Око возрождения - древний секрет тибетских лам Сердце света Палач Максимальный риск Я вас жду Пленница волка Поцелуй бабочки Алхимик Слепая сова Судьба (книга вторая) Рассвет страсти Хакеры сновидений Настоящий мачо Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Бхагавадгита Синдром стога сена Школа красоты для стервы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Знаки зодиака или астрология с улыбкой Полынь-трава Восхитительный Библиотекарша Невеста по найму Искусство торговли по методу Сильва Священная кровь Детство (Повесть) Свобода от известного Пол и характер Величайший в мире торговец Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Знак бяды Травматология любви Простор Анастасия Руководство к просветлению для ленивых Вопрос времени Как обойти блокировку сайта Обида Домашнее холотропное дыхание Моя история Мотивация и мотивы Общаться с ребенком. Как? 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома 5 языков любви Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Занимательная физика отношений Эмоциональный шантаж Вещи в теле Язык телодвижений Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Психологическое айкидо Сыроедение Послы Млечного Пути Всеобщая теория всего Их невинная пленница Гипноз для начинающих Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Патопсихология Техники холодных звонков, которые действительно работают Допрос Психология шизофрении Усовершенствуйте свою память Поспешное замужество Веселая таблица умножения Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Убийственные оргазмы Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Как стать богатым за один год Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Путь художника. Ваша творческая мастерская Грани Агни Йоги. Том 2 Коактивный коучинг Этика блядства Сказать жизни Да НЛП. Техники россыпью Крах теории эволюции Руководство богатого папы по инвестированию Хрестоматия по конфликтологии Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Эго, голод и агрессия Самоанализ Учебник магии Скорочтение со скоростью света 99 франков 22 закона создания брэнда Магия: привлекаем любовь и счастье Выходы из тела. Управление реальностью В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Дети Индиго Сэнсэй. Исконный Шамбалы Курс выживания для подростков Тайная доктрина. Том 1 Самоучитель по развитию интуиции Гипноз. Самоучитель Веселая таблица умножения Архетип и символ 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Школа красоты для стервы


работу и заставляют отдать жиры и токсины, скопившиеся в виде целлюлита. Входящая в состав маски косметическая глина через открытые поры как бы вытягивает содержание жировых клеток на поверхность кожи.

Чтобы процесс проходил активнее, во время процедуры создайте тепловой эффект: оберните тело пищевой пленкой и накройте теплым одеялом. Использование пищевой плёнки в домашних условиях заменяет салонные обёртывания, что позволяет повысить эффективность антицеллюлитных процедур. Для создания «эффекта сауны» можно использовать специальные антицеллюлитные брюки или, если таковые отсутствуют, любую теплую одежду, за исключением синтетической. Действие маски продолжается 15–20 минут — за это время процесс расщепления жиров и вывода шлаков наружу завершается.

Во время процедуры лучше лежать. Вы можете посмотреть телевизор или почитать журнал, только не ходите по квартире и не занимайтесь домашними делами. После смывания смеси не забудьте нанести на тело любой увлажняющий крем и любуйтесь гладкими ягодицами.

Действующие вещества можно привносить отдельно, и тогда эффект процедуры усиливается. Чаще всего это сыворотки сложного состава, которые стимулируют процесс расщепления жировых клеток. Такие сыворотки можно приобрести непосредственно в салонах красоты или в магазинах и аптеках. Входящие в них вещества окончательно растворяют частицы жира и препятствуют накоплению жидкости в тканях.

После того как жировые клетки «открылись», необходимо вывести образовавшуюся жидкость наружу. Для этого наносится массажный крем и вручную, дренажными движениями лишняя жидкость — буквально выдавливается из кожи. Теперь поры необходимо закрыть и подтянуть кожу. С этой задачей справляется антицеллюлит-ный лосьон. Действие лосьона ощутимо приятно: это чувство легкой прохлады, переходящее в приятное тепло. Лосьон равномерно распределяется на коже, быстро впитывается и ускоряет всасывание в кожу активно действующих веществ из водорослей.


Для обертывания в домашних условиях вам

понадобятся:

• готовая смесь для обертываний на основе грязей и водорослей (или голубая глина);

• скраб для тела (можно антицеллюлитный или на основе морских минералов);

• аромамасла (по желанию);

• пищевая пленка;

• теплое одеяло;

• антицеллюлитная сыворотка и лосьон в аэрозольной упаковке (по желанию);

• антицеллюлитный крем.


Глиняные обертывания

Наряду с грязевыми обертываниями можно применять глиняные. Глина интенсивно выводит токсины и шлаки из организма, одновременно подпитывая каждую его клеточку, расщепляет жировую клетчатку. Голубая глина с добавлением спирулины (природная биологически активная добавка) эффективно помогает в борьбе с целлюлитом. Использование глины в качестве средства для обертываний хорошо тонизирует, придает коже гладкость и упругость, делает тело моложе и привлекательнее. Глиняные обертывания нужно проводить регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать. Эту процедуру несложно проводить в домашних условиях.

Поместите 50—100 г голубой глины в порошке в миску и залейте теплой водой. Тщательно перемешайте, чтобы полученная масса имела консистенцию сметаны. Можно добавить в состав аромамасла, обладающие антицеллюлитным эффектом (лимон, апельсин, грейпфрут). Перед нанесением смеси очистите кожу скрабом. Нанесите глину на проблемные участки тела, оберните пищевой пленкой или теплой тканью. Закутайтесь в одеяло или наденьте одежду, сохраняющую тепло. Желательно полностью расслабиться, можно даже вздремнуть. Засохшую маску смойте теплой водой через 30–40 минут. Затем проведите антицеллюлитный самомассаж с использованием антицеллюлитного крема. Курс рассчитан на 20 процедур, проводимых через день, общее время процедуры — 50–60 минут. Во время проведения процедур постарайтесь придерживаться сбалансированного питания и пить не менее 2 литров жидкости в день (если, конечно, у вас нет проблем с почками).


Для глиняного обертывания вам понадобятся:

• голубая глина в порошке;

• миска с теплой

водой и лопаточка для размешивания;

• скраб для тела;

• антицеллюлитный крем;

• пищевая пленка и одежда, сохраняющая тепло (или теплое одеяло);

• аромамасла (по желанию).

Парафанго


Парафанго — очень эффективная процедура и для лечения целлюлита. Парафанго работает сразу в нескольких направлениях: очищает и подтягивает кожу, корректирует целлюлитные области, способствует похудению, уменьшению объемов и омоложению. Это интенсивная салонная процедура, в основе которой лежит нанесение на кожу смеси парафина и морских водорослей. «Парафанго» — натуральная морская грязь, состоящая из водорослей, термального планктона, богатая кальцием и йодом. Это поистине бесценный коктейль, так как в нем содержится более 30 солей и минералов!

Перед процедурой тело очищается скрабом на основе морских солей, затем — при твердой, запущенной форме целлюлита — наносится специальная сыворотка, увеличивающая циркуляцию крови в тканях, стимулирующая удаление воды и жира. На подготовленные области наносится подогретая смесь «парафанго», а тело обертывается пленкой и накрывается специальным термоодеялом. Благодаря сочетанию тепла и специальных компонентов не только улучшается кровообращение, но и укрепляются стенки сосудов. Таким образом, решившись на обертывания, вы одновременно проведете профилактику варикозной болезни вен, что будет неплохой экономией, и, безусловно, благотворно для организма.

Отличительной особенностью «парафанго» является присутствие в смеси парафина, благодаря чему по окончании процедуры вам не придется смывать с себя слои лечебной грязи в душевой, поскольку застывший парафин легко снимается с кожи тонкой прозрачной пленочкой. Несомненное достоинство этого компонента еще и в том, что парафин витаминизирует и глубоко увлажняет кожу, что поможет надолго сохранить ее упругость и эластичность.

Итак, первый этап процедуры — чистка поверхности кожи (чаще всего скрабом), затем на тело наносят жир или специальный серум, разлагающий


Содержание книги