Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Занимательная физика отношений  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Дети с небес  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Энергия воды  Тайная доктрина. Том 1  Тайный знак  Психопатология. Том 2  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Путь Дзэн  Дорога к дому  У подножия старого замка  Женщины, которые любят слишком сильно  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  10 секретов любви  Я пережила Освенцим  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  99 франков  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Отношение определяет всё!  Ночь без права сна  Непознанный Мир Веры  С компьютером на ты. Самое необходимое  Привычки на миллионы долларов  Искусство торговли по методу Сильва  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Сказать жизни Да  Формулы денег  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Поцелуй бабочки  Опыт дурака, или путь к прозрению  Знак бяды  Практический аудит: учебное пособие  Об интеллекте  Меняю себя! Селф-коучинг  Дети с небес  Эмоциональный шантаж  Свобода Шамана  Аферистка. Дело Тимошенко  Настоящий мачо  Кирпичи  Синдром стога сена  Черемша  Психологическое айкидо  Под знаком индиго  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Записки командира штрафбата  Сто лет спустя… [Фанфик]  Максимальный риск  Всеобщая теория всего  Пленница волка  Допрос  Священная кровь  Ожидание друга, или признания подростка  Свобода от известного  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Том 1. Введение в астрологию  Грани Агни Йоги. Том 1 Сто лет спустя… (фанфик)  Я вас жду  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Руководство к просветлению для ленивых  Рассвет страсти  Невеста по найму  Восхитительный  02_Путь Иисуса  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Сердце света  Чем действительно является Amway?  Непобедимый интроверт  После заката с негодяем  Бхагавадгита  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Травматология любви  Подсознание может всё!  Полынь-трава  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Как стать богатым за один год  Самоанализ  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Прыжок в ледяную воду  Язык телодвижений  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Легкий способ бросить пить  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Путешествие Демокрита  Путешествие души  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Бхагавадгита  Один в океане  Патопсихология  Алхимик  Железная дорога  Внешность - это не главное!  Опыт дурака, или путь к прозрению  Крушение  Эго, голод и агрессия  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Ходячая катастрофа  Чеченский капкан  Юридическая психология  Их невинная пленница  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Свобода от известного  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Мечта  Тайный соблазн  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Вещи в теле  Секрет абсолютно женственности  5 языков любви  Школа красоты для стервы  Маленькая ручка  Поспешное замужество  О чем думает ваша собака  Идеальная химия  Юридическая психология  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Язык телодвижений  Психология шизофрении  Вопрос времени  Язык жестов - путь к успеху  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Величайший в мире торговец  Простор  Библиотекарша  Крах теории эволюции  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Слепая сова  Общаться с ребенком. Как?  Анастасия  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Моя история  Вульфен  Мои посмертные приключения  Дети Индиго  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Палач  Настольная книга стервы  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Учение дона Хуана  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Этика блядства  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Усовершенствуйте свою память  22 закона создания брэнда  Гипноз для начинающих  Учебник магии  Выходы из тела. Управление реальностью  Сила позитивного мышления  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Сила ведьм  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Как обойти блокировку сайта  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Целебная система бесслизистой диеты  Учебник логики  Протоколы колдуна Стоменова  Зелень для жизни  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Судьба (книга вторая)  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Сыроедение  Мой сексуальный телохранитель  НЛП. Техники россыпью  Инцест  Скорочтение со скоростью света  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Послы Млечного Пути  Психология и педагогика  Коактивный коучинг  Обида  О характерах людей  Руководство богатого папы по инвестированию  Самоучитель по развитию интуиции  Чем действительно является Amway?  Гипноз. Самоучитель  Магия: привлекаем любовь и счастье  Техники холодных звонков, которые действительно работают  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Детство (Повесть)  Курс выживания для подростков  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Пол и характер  Социальная психология  Убийственные оргазмы  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Архетип и символ  Мотивация и мотивы  Хрестоматия по конфликтологии  Веселая таблица умножения  Хакеры сновидений  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Общаться с ребенком. Как?  Домашнее холотропное дыхание  Веселая таблица умножения  Психология шизофрении  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Грани Агни Йоги. Том 2Просмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Занимательная физика отношений
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
и будут мстительно точить зуб. Надо дать возможность «синим» на реванш. Нужно отбегать и защищать территорию. С уступками. Потом чуток снова к ним, потом отступление. Чтобы стороны почувствовали себя равными и в способности оборонять свое, и в неспособности уничтожить друг друга. Тогда можно договариваться.
Если часто переходить последний рубеж или перейти его надолго, это приводит к разрыву отношений. Человек не готов мириться с постоянными лишениями по базовой. Ему проще найти другого человека или вообще быть одному, нежели терпеть удары по критичной для него потребности. Так что не надо раскачивать лодку, в которой вы вдвоем сидите. Напротив: после того, как вы определились, насколько глубоко ваша лодка может крениться в каждую сторону, важно стабилизироваться, чтобы у лодки был запас прочности. Каждый следующий размах «маятника» пусть будет все меньше, пока не останется легкое покачивание по центру, где находится, по сути, «ничейная» земля. Такие качания «маятника» — залог стабильности. Фактически все уже состоялось: пределы выяснены, взаимное поочередное отступление при угрозе разрыва показало обоим лучше всяких разговоров-договоренностей, что отношения им все-таки дороги. Теперь они могут доверять друг другу в том, что в критический момент второй не ударит, не добьет. А еще в том, что «главное», ради чего любящие вместе, он делать будет. Теперь они могут друг на друга положиться. Очень плоха стратегия «своей земли не отдадим ни пяди». С партнером, который никогда ни в чем не уступает, долго не прожить. Негде будет найти утешение и реванш за свои обиды и «несправедливости». Обиды будут копиться и подтачивать, а главный вопрос «любит ли он(а) меня, готов(а) ли он(а) на что-то ради меня», так и останется без ответа. Нужно отступать и потом отбивать свое и заступать на чужую территорию, нужно выпускать пар в приграничных конфликтах по небазовым потребностям, но больше уже не создавать реальных угроз по базовым. Тогда и эмоции будут сохранены, и злость-обиды-раздражение будет где выместить, и фундаментальной крепости отношений ничего не станет угрожать.
Все, что в книге уместилось на нескольких страницах, в жизни длится месяцами или даже годами. Редко бывает, чтобы люди за один вечер, за несколько часов наконфликтовались на всю оставшуюся жизнь. Всегда может возникнуть желание сойтись в бою, даже если неделю назад все «решили». Это нормально. Еще раз повторим: система стабильна в своей легкой нестабильности. Тем, кто видит потребности, существенно легче в ситуации конфликта: они умеют разделять важное и второстепенное. Если вы видите базовые потребности другого и действуете вне этой зоны, скорее всего, последнего рубежа-то и не будет. Кстати, знаете, почему «мыльные оперы» длятся так долго? У их героев нет реальных поводов для конфликтов, кроме выдуманных сценаристом, потому что нет и реальных потребностей. А значит, нет и последнего рубежа. Странно смотреть, как они что-то делят, о чем-то спорят. На самом деле они разводят эмоции по поводу того, о чем в реальной жизни давно бы договорились. Или разбежались бы.
свои ошибки, чтобы не оставались обиды и разочарования. Инициатор ссоры выдвигает требования, претензии и ждет, что другой прислушается к ним и поведет себя иначе. Можно, наверное, допустить и небольшие словесные перепалки, особенно, если в это время вам не откажет чувство юмора. Американские психологи, утверждают, что словесные перепалки между супругами, оказывается, необходимое условие для счастливой семейной жизни. Но здесь, на мой взгляду надо быть очень осторожным, не перейти какую-то грань. Если одна сторона загонит другую в глухую оборону, если перепалка перейдет в ссору, а ссора в скандалу то, конечно, на пользу семейной жизни это не пойдет. Что касается «сладкого» примирения после бурной ссоры (пресловутое «милые бранятся — только тешатся»), то это не для всех. Конечно, есть люди, для которых нужны постоянные допинги в виде ссор, конфликтов, громких и шумных скандалов. Они выплескивают, как они сами зачастую говорят, лишний адреналин и потом чувствуют себя замечательно. Если им попадется «по жизни» партнер с таким же темпераментом, то какое-то время они действительно будут счастливы. Но проходит время, истощаются резервные запасы (нейромедиаторные резервы, скажут специалисты), подрастают дети в конце концов… Милые по-прежнему бранятся, а вот «тешиться» уже не очень получается…
Авторы пришли к выводу, что конфликт — вещь неизбежная, он всегда был, есть и будет, никуда от него не деться. Не буду спорить… Но тогда надо уметь выходить из конфликта с чувством собственного достоинства и при этом умудряться оставаться с партнером в хороших отношениях. Поэтому, прежде чем начать ссору, подумайте, как вы собираетесь ее закончить. Если этой ссорой вы собираетесь поставить последнюю точку в своей семейной жизни, тогда начинайте сразу же с наступления, выплескивайте на свою половинку всю накопившуюся злость и обязательно закончите спектакль битьем посуды. Ну а если после ссоры вы собираетесь все же помириться, то сразу же сделайте над собой усилие и постарайтесь не |
