Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Занимательная физика отношений Привычки на миллионы долларов Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Как стать богатым за один год 02_Путь Иисуса Общаться с ребенком. Как? Легкий способ бросить пить Я пережила Освенцим Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Обида Том 1. Введение в астрологию Измени свое сознание - изменится твоя жизнь В городе Сочи темные ночи (сборник) Формулы денег Кирпичи Бхагавадгита Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Общаться с ребенком. Как? Свобода Шамана Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Судьба (книга вторая) Библиотекарша Восхитительный Руководство к просветлению для ленивых 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Архетип и символ Травматология любви Практический аудит: учебное пособие 22 закона создания брэнда Учение дона Хуана Отношение определяет всё! Их невинная пленница Эго, голод и агрессия Учебник логики Настоящий мачо Сказать жизни Да С компьютером на ты. Самое необходимое Черемша Под знаком индиго Моя история Техники холодных звонков, которые действительно работают Дети Индиго Психопатология. Том 2 Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Веселая таблица умножения Знаки зодиака или астрология с улыбкой О характерах людей Палач Меняю себя! Селф-коучинг Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Простор Я вас жду Психология шизофрении Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Секрет абсолютно женственности Дети с небес Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Язык жестов - путь к успеху Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Дети с небес Эмоциональный шантаж Опыт дурака, или путь к прозрению Непознанный Мир Веры Ночь без права сна Поспешное замужество Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Знак бяды Лечебная пирамидка. Что это такое? Дорога к дому 99 франков Мотивация и мотивы Зелень для жизни Синдром стога сена У подножия старого замка Священная кровь Метод Ключ в борьбе со стрессом Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Внешность - это не главное! Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Школа красоты для стервы Рассвет страсти Всеобщая теория всего Сто лет спустя… (фанфик) Пленница волка Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Язык телодвижений Алхимик Вульфен Энергия воды Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Тайный соблазн Детство (Повесть) Сила ведьм Самоанализ 5 языков любви Юридическая психология Чеченский капкан 10 секретов любви Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Аферистка. Дело Тимошенко Настольная книга стервы Око возрождения - древний секрет тибетских лам Выходы из тела. Управление реальностью Крушение После заката с негодяем Скорочтение со скоростью света Тайный знак Язык телодвижений Этика блядства Убийственные оргазмы Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц НЛП. Техники россыпью Непобедимый интроверт Величайший в мире торговец Допрос Инопланетные цивилизации Атлантиды Усовершенствуйте свою память Железная дорога Ожидание друга, или признания подростка Мои посмертные приключения Прыжок в ледяную воду Мечта Об интеллекте Анастасия Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Опыт дурака, или путь к прозрению Свобода от известного Хакеры сновидений Целебная система бесслизистой диеты Магия: привлекаем любовь и счастье Мастер и Маргарита - за Христа или против? Психологическое айкидо Сила позитивного мышления Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Руководство богатого папы по инвестированию Сердце света Сыроедение Учебник магии Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Юридическая психология Хрестоматия по конфликтологии Путешествие Демокрита Полынь-трава Послы Млечного Пути Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Подсознание может всё! Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Один в океане Свобода от известного Бхагавадгита Протоколы колдуна Стоменова Чем действительно является Amway? Вещи в теле Поцелуй бабочки Записки командира штрафбата Самоучитель по развитию интуиции Чем действительно является Amway? Психология шизофрении Максимальный риск Путь художника. Ваша творческая мастерская Вопрос времени Мой сексуальный телохранитель Маленькая ручка Невеста по найму Идеальная химия 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Искусство торговли по методу Сильва Сто лет спустя… [Фанфик] Путешествие души О чем думает ваша собака Грани Агни Йоги. Том 1 Психология и педагогика Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Слепая сова Женщины, которые любят слишком сильно Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Социальная психология Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Ходячая катастрофа Пол и характер Путь Дзэн Грани Агни Йоги. Том 2 Инцест Тайная доктрина. Том 1 Коактивный коучинг Гипноз. Самоучитель Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Веселая таблица умножения Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Сэнсэй. Исконный Шамбалы Гипноз для начинающих Крах теории эволюции Домашнее холотропное дыхание Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Как обойти блокировку сайта Курс выживания для подростков Патопсихология
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Занимательная физика отношений


в утверждении самооценки. И это, пожалуй, то, с чем труднее всего жить. Ведь если вам нужно просто поесть — это одно. А если «поесть, как было принято у моей бабушки» — это совсем другое. И не потому что «так вкусно», а потому что «так правильно» и «испокон веков заведено не запивать молоком соленые огурцы». И тут уже ничего не попишешь. Вот правильно так. А почему — не все ли равно? Мне это важно! А ты, партнер, соответствуй! Еще всякого рода высокие претензии к себе и окружающим называют перфекционизмом — стремлением к совершенству. И несмотря на красивую идею, это создает окружающим, и особенно близким людям, суровые проблемы.
Комментарий Е.Н.

Вот-вот, и я говорю: тяжелое это дело — «перфекционизм», особенно когда человек сам перфекционист и от тебя этого же требует. В повседневной жизни перфекционизм вызывает массу проблем, и нет им предела, если не лечить это явление. Бзик на чистоте, бзик на «все должно лежать на своих местах». Скажите мне, зачем нужно мыть окна зимой? Гладить полотенца с двух сторон? Переводить текст дословно? Распустить наполовину связанный свитер из-за пропущенной петли?

Заболевание перфекционизмом — ступень к проблемам тревожности, навязчивым состояниям и депрессиями. Я шучу, конечно, но проблема эта — проблема самоутверждения, конкурентоспособности в современном мире и выживаемости в условиях соревновательности. Это касается каждого, кроме пофигистов. Есть такая социально не поощряемая категория людей. И я им иногда (ой, нехорошо это) завидую.

Принятие

Любимое кино

— Люблю твою мать, потому что… Потому что люблю!

Принятие — это «безусловная любовь». Принятие персонифицируется в человеке, который дает понять, что ты важен, нужен, любим, просто потому что ты есть. И ни один поступок твой не осуждается.

Антон Павлович Чехов, говорят, повторял: «Хорошее воспитание заключается не в том, чтобы не пролить соуса на скатерть, а в том, чтобы не заметить, если это сделает другой». Так

и с принятием. Оно не в том, чтобы утешить человека, если он не такой, как другие, или когда он совершил ошибку, а в том, чтобы искренне не замечать его недостатков. Или, того хлеще, видеть в них достоинства: «ранимая», а не «истеричка», «талантливый», а не «рассеянный разгильдяй», «мужик», а не «чурбан неотесанный», «красавица», а не «безвкусно раскрашенная». И так далее.

По большому счету, принятие нужно тем, кто в глубине души уверен, что с ними что-то не в порядке, и это переживает. Поэтому важно — жизненно важно! — чтобы партнер ни в коем случае не напоминал бы о «непорядке» ни в шутку, ни всерьез, хотя порой как раз «в шутку» еще хуже, чем всерьез. Словом, «руки прочь от любимой мозоли!».

И наконец —

Отсутствие претензий

Первые семь пунктов — это те плюсы, которые мы можем получать в отношениях. Восьмой — это то, что мы отдаем взамен. Эта та цена, которую мы платим за отношения.

Кому-то важен классный товар, и он за ценой не постоит. Кому-то важно соотношение «цена/качество». А кому-то важно заплатить партнеру поменьше и плевать на качество. Какое будет, такое и будет.

Любимое кино

— Давайте мы вам поможем.

— Не-не-не, шашлык женских рук не терпит. Вон, идите туда. Ваши места в зрительном зале…

— Спи, спи…

Есть люди, которым в отношениях важно только одно: чтобы с них по минимуму спрашивали. И, как это ни парадоксально, очень часто они среди тех, у кого жизнь, что называется, удалась! Все свои потребности они себе закрывают и без постоянного спутника жизни: быт давно обеспечен, мир не враждебен, а щедр и послушен, денег больше, чем достаточно, секс — никаких проблем…

В какой-то момент «не напрягай» выходит на первый план.

Другой вариант, когда человек настроен «пинать балду» большую часть жизни и согласен жить с кем-то вроде домашнего животного, кошки. Чтоб кормили и не приставали.

* * *

Разумеется, это не полный список того, чего человеку вообще может захотеться. Это крупно нарезанные

области того, что он может реализовать через своего партнера в отношениях на постоянных условиях.

«Сюрпризы» и прочее «вау, как интересно» лежат за пределами разговора о длительной жизни вдвоем. В семье важна стабильность в удовлетворении базовой потребности.

Одному важно чтобы постоянно был борщ в холодильнике, а еще лучше сразу дымящийся в тарелке на столе, с салом, нарезанным ломтями, сметанкой, зеленью и пампушками.

А другому плевать на борщ. Главное, чтобы хвалили, превозносили до небес и восхищались тем, как он божественно открывает дверь в ванную. В любом случае важно, чтобы это делалось не как Бог на душу положит, а постоянно! Как норма жизни, а не как «подарок» в поисках «благодарности».

Как? И это все?

Если бы все было так просто, люди бы были счастливы очень часто, и уж точно со многими. Есть ведь еще что-то. — Любовь? Чувства вообще? Влечение? Животный магнетизм?

Это правда, но лишь отчасти. В современном «западном» мире с его европейскими традициями семья означает разрешенный секс если не в первую очередь, то уж не в последнюю точно. Кстати, чем старше становятся люди, тем меньше становится важна эта составляющая брака. И тем больше в отношениях «просто дружбы». Если в восемнадцать-двадцать простая «дружба» в паре просто немыслима, то в возрасте за шестьдесят без секса порой можно обойтись[15].

Чувства, любовь и прочие «бабочки в животе»… Если для вас это важно, значит, без этого начинать отношения не стоит. Увидели потенциально «бабочного» человека, приступайте к расчету соотношения потребностей. Если основные достигаторские[16] принципы вам не чужды, в любом случае получатся «вкусные», короткие отношения, вы нескучно проведете время.

Можно будет пытаться и длительные отношения после этого выстроить, просто оценив расклад потребностей: мы туда, оттуда — нам. Что в итоге? Так получим примерный прогноз, где все пойдет как по маслу, а где будут сложности.

Помимо удовлетворения потребностей в длительных


Содержание книги
Цитаты