Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Как стать богатым за один год  02_Путь Иисуса  Том 1. Введение в астрологию  Бхагавадгита  Общаться с ребенком. Как?  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Легкий способ бросить пить  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Формулы денег  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Занимательная физика отношений  Кирпичи  Привычки на миллионы долларов  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Судьба (книга вторая)  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Библиотекарша  Восхитительный  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Руководство к просветлению для ленивых Общаться с ребенком. Как?  Архетип и символ  Травматология любви  Практический аудит: учебное пособие  22 закона создания брэнда  Учение дона Хуана  Отношение определяет всё!  Их невинная пленница  Эго, голод и агрессия  Учебник логики  Настоящий мачо  Сказать жизни Да  С компьютером на ты. Самое необходимое  Черемша  Под знаком индиго  Моя история  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Дети Индиго  Психопатология. Том 2  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Веселая таблица умножения  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  О характерах людей  Палач  Меняю себя! Селф-коучинг  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Простор  Я вас жду  Психология шизофрении  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Секрет абсолютно женственности  Дети с небес  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Язык жестов - путь к успеху  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Дети с небес  Эмоциональный шантаж  Опыт дурака, или путь к прозрению  Непознанный Мир Веры  Ночь без права сна  Поспешное замужество  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Знак бяды  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Дорога к дому  99 франков  Мотивация и мотивы  Зелень для жизни  Синдром стога сена  У подножия старого замка  Священная кровь  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Внешность - это не главное!  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Школа красоты для стервы  Рассвет страсти  Всеобщая теория всего  Сто лет спустя… (фанфик)  Свобода Шамана  Пленница волка  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Язык телодвижений  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Алхимик  Вульфен  Энергия воды  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Тайный соблазн  Детство (Повесть)  Сила ведьм  Самоанализ  5 языков любви  Юридическая психология  Чеченский капкан  10 секретов любви  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Аферистка. Дело Тимошенко  Настольная книга стервы  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Выходы из тела. Управление реальностью  Крушение  После заката с негодяем  Скорочтение со скоростью света  Тайный знак  Обида  Язык телодвижений  Этика блядства  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Убийственные оргазмы  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  НЛП. Техники россыпью  Непобедимый интроверт  Величайший в мире торговец  Допрос  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Усовершенствуйте свою память  Железная дорога  Ожидание друга, или признания подростка  Мои посмертные приключения  Прыжок в ледяную воду  Мечта  Об интеллекте  Анастасия  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Опыт дурака, или путь к прозрению  Свобода от известного  Хакеры сновидений  Целебная система бесслизистой диеты  Магия: привлекаем любовь и счастье  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Психологическое айкидо  Сила позитивного мышления  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Руководство богатого папы по инвестированию  Сердце света  Сыроедение  Учебник магии  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Юридическая психология  Хрестоматия по конфликтологии  Я пережила Освенцим  Путешествие Демокрита  Полынь-трава  Послы Млечного Пути  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Подсознание может всё!  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Один в океане  Свобода от известного  Бхагавадгита  Протоколы колдуна Стоменова  Чем действительно является Amway?  Вещи в теле  Поцелуй бабочки  Записки командира штрафбата  Самоучитель по развитию интуиции  Чем действительно является Amway?  Психология шизофрении  Максимальный риск  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Вопрос времени  Мой сексуальный телохранитель  Маленькая ручка  Невеста по найму  Идеальная химия  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Искусство торговли по методу Сильва Сто лет спустя… [Фанфик]  Путешествие души  О чем думает ваша собака  Грани Агни Йоги. Том 1  Психология и педагогика  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Слепая сова  Женщины, которые любят слишком сильно  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Социальная психология  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Ходячая катастрофа  Пол и характер  Путь Дзэн  Грани Агни Йоги. Том 2  Инцест  Тайная доктрина. Том 1  Коактивный коучинг  Гипноз. Самоучитель  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Веселая таблица умножения  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Гипноз для начинающих  Крах теории эволюции  Домашнее холотропное дыхание  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Как обойти блокировку сайта  Курс выживания для подростков  ПатопсихологияПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Занимательная физика отношений
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
и будут мстительно точить зуб. Надо дать возможность «синим» на реванш. Нужно отбегать и защищать территорию. С уступками. Потом чуток снова к ним, потом отступление. Чтобы стороны почувствовали себя равными и в способности оборонять свое, и в неспособности уничтожить друг друга. Тогда можно договариваться.
Если часто переходить последний рубеж или перейти его надолго, это приводит к разрыву отношений. Человек не готов мириться с постоянными лишениями по базовой. Ему проще найти другого человека или вообще быть одному, нежели терпеть удары по критичной для него потребности. Так что не надо раскачивать лодку, в которой вы вдвоем сидите. Напротив: после того, как вы определились, насколько глубоко ваша лодка может крениться в каждую сторону, важно стабилизироваться, чтобы у лодки был запас прочности. Каждый следующий размах «маятника» пусть будет все меньше, пока не останется легкое покачивание по центру, где находится, по сути, «ничейная» земля. Такие качания «маятника» — залог стабильности. Фактически все уже состоялось: пределы выяснены, взаимное поочередное отступление при угрозе разрыва показало обоим лучше всяких разговоров-договоренностей, что отношения им все-таки дороги. Теперь они могут доверять друг другу в том, что в критический момент второй не ударит, не добьет. А еще в том, что «главное», ради чего любящие вместе, он делать будет. Теперь они могут друг на друга положиться. Очень плоха стратегия «своей земли не отдадим ни пяди». С партнером, который никогда ни в чем не уступает, долго не прожить. Негде будет найти утешение и реванш за свои обиды и «несправедливости». Обиды будут копиться и подтачивать, а главный вопрос «любит ли он(а) меня, готов(а) ли он(а) на что-то ради меня», так и останется без ответа. Нужно отступать и потом отбивать свое и заступать на чужую территорию, нужно выпускать пар в приграничных конфликтах по небазовым потребностям, но больше уже не создавать реальных угроз по базовым. Тогда и эмоции будут сохранены, и злость-обиды-раздражение будет где выместить, и фундаментальной крепости отношений ничего не станет угрожать.
Все, что в книге уместилось на нескольких страницах, в жизни длится месяцами или даже годами. Редко бывает, чтобы люди за один вечер, за несколько часов наконфликтовались на всю оставшуюся жизнь. Всегда может возникнуть желание сойтись в бою, даже если неделю назад все «решили». Это нормально. Еще раз повторим: система стабильна в своей легкой нестабильности. Тем, кто видит потребности, существенно легче в ситуации конфликта: они умеют разделять важное и второстепенное. Если вы видите базовые потребности другого и действуете вне этой зоны, скорее всего, последнего рубежа-то и не будет. Кстати, знаете, почему «мыльные оперы» длятся так долго? У их героев нет реальных поводов для конфликтов, кроме выдуманных сценаристом, потому что нет и реальных потребностей. А значит, нет и последнего рубежа. Странно смотреть, как они что-то делят, о чем-то спорят. На самом деле они разводят эмоции по поводу того, о чем в реальной жизни давно бы договорились. Или разбежались бы.
свои ошибки, чтобы не оставались обиды и разочарования. Инициатор ссоры выдвигает требования, претензии и ждет, что другой прислушается к ним и поведет себя иначе. Можно, наверное, допустить и небольшие словесные перепалки, особенно, если в это время вам не откажет чувство юмора. Американские психологи, утверждают, что словесные перепалки между супругами, оказывается, необходимое условие для счастливой семейной жизни. Но здесь, на мой взгляду надо быть очень осторожным, не перейти какую-то грань. Если одна сторона загонит другую в глухую оборону, если перепалка перейдет в ссору, а ссора в скандалу то, конечно, на пользу семейной жизни это не пойдет. Что касается «сладкого» примирения после бурной ссоры (пресловутое «милые бранятся — только тешатся»), то это не для всех. Конечно, есть люди, для которых нужны постоянные допинги в виде ссор, конфликтов, громких и шумных скандалов. Они выплескивают, как они сами зачастую говорят, лишний адреналин и потом чувствуют себя замечательно. Если им попадется «по жизни» партнер с таким же темпераментом, то какое-то время они действительно будут счастливы. Но проходит время, истощаются резервные запасы (нейромедиаторные резервы, скажут специалисты), подрастают дети в конце концов… Милые по-прежнему бранятся, а вот «тешиться» уже не очень получается…
Авторы пришли к выводу, что конфликт — вещь неизбежная, он всегда был, есть и будет, никуда от него не деться. Не буду спорить… Но тогда надо уметь выходить из конфликта с чувством собственного достоинства и при этом умудряться оставаться с партнером в хороших отношениях. Поэтому, прежде чем начать ссору, подумайте, как вы собираетесь ее закончить. Если этой ссорой вы собираетесь поставить последнюю точку в своей семейной жизни, тогда начинайте сразу же с наступления, выплескивайте на свою половинку всю накопившуюся злость и обязательно закончите спектакль битьем посуды. Ну а если после ссоры вы собираетесь все же помириться, то сразу же сделайте над собой усилие и постарайтесь не |
