Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Занимательная физика отношений  Сила позитивного мышления  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Секрет абсолютно женственности  Сила ведьм  Бхагавадгита  Кирпичи  Отношение определяет всё!  Самоанализ  Один в океане  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Судьба (книга вторая)  Моя история  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Дорога к дому  Женщины, которые любят слишком сильно  Руководство к просветлению для ленивых  Учение дона Хуана  Язык телодвижений  Общаться с ребенком. Как?  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Курс выживания для подростков  Гипноз для начинающих  Магия: привлекаем любовь и счастье  Эго, голод и агрессия  Чем действительно является Amway?  Путешествие души  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Простор  Свобода Шамана  Черемша Общаться с ребенком. Как?  Знак бяды  Библиотекарша  Как обойти блокировку сайта  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Самоучитель по развитию интуиции  Вульфен  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Веселая таблица умножения  Хакеры сновидений  Допрос  Веселая таблица умножения  Архетип и символ  Свобода от известного  Крушение  Сказать жизни Да  Привычки на миллионы долларов  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Энергия воды  Величайший в мире торговец  Непобедимый интроверт  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Травматология любви  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  С компьютером на ты. Самое необходимое  Подсознание может всё!  Священная кровь  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Убийственные оргазмы  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Мотивация и мотивы  Я вас жду  Дети с небес  Поцелуй бабочки  Чем действительно является Amway?  Формулы денег  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Я пережила Освенцим  Ночь без права сна  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Язык жестов - путь к успеху  Всеобщая теория всего  Настольная книга стервы  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Алхимик  После заката с негодяем  Мои посмертные приключения  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Аферистка. Дело Тимошенко  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Непознанный Мир Веры  Дети с небес  Путь Дзэн  Опыт дурака, или путь к прозрению  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Восхитительный  Железная дорога  Вопрос времени  У подножия старого замка  Палач  02_Путь Иисуса  Практический аудит: учебное пособие  Бхагавадгита  Тайный знак  Учебник магии  Детство (Повесть)  Ходячая катастрофа  Эмоциональный шантаж  Психология шизофрении  Искусство торговли по методу Сильва  Анастасия  Грани Агни Йоги. Том 1  Об интеллекте  Меняю себя! Селф-коучинг  Их невинная пленница  Записки командира штрафбата  Слепая сова  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Хрестоматия по конфликтологии  Рассвет страсти  Обида  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Прыжок в ледяную воду  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Протоколы колдуна Стоменова  Инцест  Сто лет спустя… (фанфик)  Вещи в теле  Опыт дурака, или путь к прозрению  Социальная психология  Этика блядства  Путешествие Демокрита  Том 1. Введение в астрологию  Тайный соблазн  Учебник логики  Настоящий мачо  Как стать богатым за один год  Невеста по найму  Выходы из тела. Управление реальностью  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Зелень для жизни  Усовершенствуйте свою память Сто лет спустя… [Фанфик]  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  О чем думает ваша собака  Идеальная химия  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Дети Индиго  Пленница волка  Мечта  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Ожидание друга, или признания подростка  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Мой сексуальный телохранитель  Сердце света  Психопатология. Том 2  Юридическая психология  Язык телодвижений  Сыроедение  Психологическое айкидо  Поспешное замужество  99 франков  Школа красоты для стервы  Пол и характер  Маленькая ручка  Юридическая психология  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  О характерах людей  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Целебная система бесслизистой диеты  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Легкий способ бросить пить  Гипноз. Самоучитель  5 языков любви  Грани Агни Йоги. Том 2  Полынь-трава  Тайная доктрина. Том 1  Психология шизофрении  Коактивный коучинг  Домашнее холотропное дыхание  Под знаком индиго  Руководство богатого папы по инвестированию  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Максимальный риск  Послы Млечного Пути  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  10 секретов любви  Свобода от известного  Чеченский капкан  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Скорочтение со скоростью света  Психология и педагогика  Патопсихология  Внешность - это не главное!  22 закона создания брэнда  Синдром стога сена  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Крах теории эволюции  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  НЛП. Техники россыпьюПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Занимательная физика отношений
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
и будут мстительно точить зуб. Надо дать возможность «синим» на реванш. Нужно отбегать и защищать территорию. С уступками. Потом чуток снова к ним, потом отступление. Чтобы стороны почувствовали себя равными и в способности оборонять свое, и в неспособности уничтожить друг друга. Тогда можно договариваться.
Если часто переходить последний рубеж или перейти его надолго, это приводит к разрыву отношений. Человек не готов мириться с постоянными лишениями по базовой. Ему проще найти другого человека или вообще быть одному, нежели терпеть удары по критичной для него потребности. Так что не надо раскачивать лодку, в которой вы вдвоем сидите. Напротив: после того, как вы определились, насколько глубоко ваша лодка может крениться в каждую сторону, важно стабилизироваться, чтобы у лодки был запас прочности. Каждый следующий размах «маятника» пусть будет все меньше, пока не останется легкое покачивание по центру, где находится, по сути, «ничейная» земля. Такие качания «маятника» — залог стабильности. Фактически все уже состоялось: пределы выяснены, взаимное поочередное отступление при угрозе разрыва показало обоим лучше всяких разговоров-договоренностей, что отношения им все-таки дороги. Теперь они могут доверять друг другу в том, что в критический момент второй не ударит, не добьет. А еще в том, что «главное», ради чего любящие вместе, он делать будет. Теперь они могут друг на друга положиться. Очень плоха стратегия «своей земли не отдадим ни пяди». С партнером, который никогда ни в чем не уступает, долго не прожить. Негде будет найти утешение и реванш за свои обиды и «несправедливости». Обиды будут копиться и подтачивать, а главный вопрос «любит ли он(а) меня, готов(а) ли он(а) на что-то ради меня», так и останется без ответа. Нужно отступать и потом отбивать свое и заступать на чужую территорию, нужно выпускать пар в приграничных конфликтах по небазовым потребностям, но больше уже не создавать реальных угроз по базовым. Тогда и эмоции будут сохранены, и злость-обиды-раздражение будет где выместить, и фундаментальной крепости отношений ничего не станет угрожать.
Все, что в книге уместилось на нескольких страницах, в жизни длится месяцами или даже годами. Редко бывает, чтобы люди за один вечер, за несколько часов наконфликтовались на всю оставшуюся жизнь. Всегда может возникнуть желание сойтись в бою, даже если неделю назад все «решили». Это нормально. Еще раз повторим: система стабильна в своей легкой нестабильности. Тем, кто видит потребности, существенно легче в ситуации конфликта: они умеют разделять важное и второстепенное. Если вы видите базовые потребности другого и действуете вне этой зоны, скорее всего, последнего рубежа-то и не будет. Кстати, знаете, почему «мыльные оперы» длятся так долго? У их героев нет реальных поводов для конфликтов, кроме выдуманных сценаристом, потому что нет и реальных потребностей. А значит, нет и последнего рубежа. Странно смотреть, как они что-то делят, о чем-то спорят. На самом деле они разводят эмоции по поводу того, о чем в реальной жизни давно бы договорились. Или разбежались бы.
свои ошибки, чтобы не оставались обиды и разочарования. Инициатор ссоры выдвигает требования, претензии и ждет, что другой прислушается к ним и поведет себя иначе. Можно, наверное, допустить и небольшие словесные перепалки, особенно, если в это время вам не откажет чувство юмора. Американские психологи, утверждают, что словесные перепалки между супругами, оказывается, необходимое условие для счастливой семейной жизни. Но здесь, на мой взгляду надо быть очень осторожным, не перейти какую-то грань. Если одна сторона загонит другую в глухую оборону, если перепалка перейдет в ссору, а ссора в скандалу то, конечно, на пользу семейной жизни это не пойдет. Что касается «сладкого» примирения после бурной ссоры (пресловутое «милые бранятся — только тешатся»), то это не для всех. Конечно, есть люди, для которых нужны постоянные допинги в виде ссор, конфликтов, громких и шумных скандалов. Они выплескивают, как они сами зачастую говорят, лишний адреналин и потом чувствуют себя замечательно. Если им попадется «по жизни» партнер с таким же темпераментом, то какое-то время они действительно будут счастливы. Но проходит время, истощаются резервные запасы (нейромедиаторные резервы, скажут специалисты), подрастают дети в конце концов… Милые по-прежнему бранятся, а вот «тешиться» уже не очень получается…
Авторы пришли к выводу, что конфликт — вещь неизбежная, он всегда был, есть и будет, никуда от него не деться. Не буду спорить… Но тогда надо уметь выходить из конфликта с чувством собственного достоинства и при этом умудряться оставаться с партнером в хороших отношениях. Поэтому, прежде чем начать ссору, подумайте, как вы собираетесь ее закончить. Если этой ссорой вы собираетесь поставить последнюю точку в своей семейной жизни, тогда начинайте сразу же с наступления, выплескивайте на свою половинку всю накопившуюся злость и обязательно закончите спектакль битьем посуды. Ну а если после ссоры вы собираетесь все же помириться, то сразу же сделайте над собой усилие и постарайтесь не |
