Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Женщины, которые любят слишком сильно  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Том 1. Введение в астрологию  Секрет абсолютно женственности  Сила позитивного мышления  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Сила ведьм  Занимательная физика отношений  Мотивация и мотивы  Эго, голод и агрессия  Привычки на миллионы долларов  Учение дона Хуана  Опыт дурака, или путь к прозрению  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  После заката с негодяем  Один в океане  Практический аудит: учебное пособие  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Подсознание может всё!  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Формулы денег  02_Путь Иисуса  Черемша  Язык жестов - путь к успеху  Как стать богатым за один год  Палач  Бхагавадгита  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  99 франков  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Бхагавадгита  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Путь Дзэн  Эмоциональный шантаж  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Психологическое айкидо  Кирпичи  Крушение  Учебник логики  Невеста по найму  Крах теории эволюции  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Простор  Легкий способ бросить пить  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Сыроедение  Язык телодвижений  22 закона создания брэнда  Прыжок в ледяную воду  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Судьба (книга вторая)  Библиотекарша  Самоучитель по развитию интуиции  Архетип и символ  Общаться с ребенком. Как?  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Хакеры сновидений  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Самоанализ  Пленница волка  Мой сексуальный телохранитель  Дети с небес  Дети с небес  Настольная книга стервы  Синдром стога сена  Внешность - это не главное!  Отношение определяет всё!  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Поцелуй бабочки  Непознанный Мир Веры  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Ночь без права сна  Этика блядства  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Я пережила Освенцим  Под знаком индиго  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Усовершенствуйте свою память  Мечта  Идеальная химия  Ожидание друга, или признания подростка  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Поспешное замужество  Тайный соблазн  О характерах людей  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Детство (Повесть)  Священная кровь  Непобедимый интроверт  Железная дорога  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Искусство торговли по методу Сильва  Восхитительный  Выходы из тела. Управление реальностью  5 языков любви  Свобода от известного  Тайный знак  Скорочтение со скоростью света  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Моя история  Свобода от известного  Вульфен  Чеченский капкан  Путешествие души  Домашнее холотропное дыхание  Учебник магии  Травматология любви  Энергия воды  Убийственные оргазмы  Гипноз для начинающих  Дорога к дому  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Величайший в мире торговец  Курс выживания для подростков  Целебная система бесслизистой диеты  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Дети Индиго  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Путешествие Демокрита  Всеобщая теория всего  Психология шизофрении  Опыт дурака, или путь к прозрению  Полынь-трава  Обида  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  С компьютером на ты. Самое необходимое  Я вас жду  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Гипноз. Самоучитель  Руководство к просветлению для ленивых  Об интеллекте  Чем действительно является Amway?  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Руководство богатого папы по инвестированию  Тайная доктрина. Том 1  Допрос  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Язык телодвижений  Послы Млечного Пути  Знак бяды  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Маленькая ручка  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Магия: привлекаем любовь и счастье  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Веселая таблица умножения  О чем думает ваша собака  Психология и педагогика  Инцест  Веселая таблица умножения  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Общаться с ребенком. Как?  Свобода Шамана  Психология шизофрении  Юридическая психология  Юридическая психология  Рассвет страсти  Сердце света  Вопрос времени  Школа красоты для стервы  Максимальный риск  Настоящий мачо  Сто лет спустя… (фанфик)  Записки командира штрафбата  Меняю себя! Селф-коучинг  Вещи в теле  Социальная психология  Мои посмертные приключения  Сказать жизни Да  Ходячая катастрофа Сто лет спустя… [Фанфик]  Пол и характер  Грани Агни Йоги. Том 2  Анастасия  Психопатология. Том 2  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  У подножия старого замка  Аферистка. Дело Тимошенко  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Патопсихология  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Зелень для жизни  10 секретов любви  Алхимик  Грани Агни Йоги. Том 1  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Чем действительно является Amway?  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Их невинная пленница  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  НЛП. Техники россыпью  Хрестоматия по конфликтологии  Коактивный коучинг  Слепая сова  Протоколы колдуна Стоменова  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Как обойти блокировку сайта  Улучшение зрения без очков по методу БейтсаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Занимательная физика отношений
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
и будут мстительно точить зуб. Надо дать возможность «синим» на реванш. Нужно отбегать и защищать территорию. С уступками. Потом чуток снова к ним, потом отступление. Чтобы стороны почувствовали себя равными и в способности оборонять свое, и в неспособности уничтожить друг друга. Тогда можно договариваться.
Если часто переходить последний рубеж или перейти его надолго, это приводит к разрыву отношений. Человек не готов мириться с постоянными лишениями по базовой. Ему проще найти другого человека или вообще быть одному, нежели терпеть удары по критичной для него потребности. Так что не надо раскачивать лодку, в которой вы вдвоем сидите. Напротив: после того, как вы определились, насколько глубоко ваша лодка может крениться в каждую сторону, важно стабилизироваться, чтобы у лодки был запас прочности. Каждый следующий размах «маятника» пусть будет все меньше, пока не останется легкое покачивание по центру, где находится, по сути, «ничейная» земля. Такие качания «маятника» — залог стабильности. Фактически все уже состоялось: пределы выяснены, взаимное поочередное отступление при угрозе разрыва показало обоим лучше всяких разговоров-договоренностей, что отношения им все-таки дороги. Теперь они могут доверять друг другу в том, что в критический момент второй не ударит, не добьет. А еще в том, что «главное», ради чего любящие вместе, он делать будет. Теперь они могут друг на друга положиться. Очень плоха стратегия «своей земли не отдадим ни пяди». С партнером, который никогда ни в чем не уступает, долго не прожить. Негде будет найти утешение и реванш за свои обиды и «несправедливости». Обиды будут копиться и подтачивать, а главный вопрос «любит ли он(а) меня, готов(а) ли он(а) на что-то ради меня», так и останется без ответа. Нужно отступать и потом отбивать свое и заступать на чужую территорию, нужно выпускать пар в приграничных конфликтах по небазовым потребностям, но больше уже не создавать реальных угроз по базовым. Тогда и эмоции будут сохранены, и злость-обиды-раздражение будет где выместить, и фундаментальной крепости отношений ничего не станет угрожать.
Все, что в книге уместилось на нескольких страницах, в жизни длится месяцами или даже годами. Редко бывает, чтобы люди за один вечер, за несколько часов наконфликтовались на всю оставшуюся жизнь. Всегда может возникнуть желание сойтись в бою, даже если неделю назад все «решили». Это нормально. Еще раз повторим: система стабильна в своей легкой нестабильности. Тем, кто видит потребности, существенно легче в ситуации конфликта: они умеют разделять важное и второстепенное. Если вы видите базовые потребности другого и действуете вне этой зоны, скорее всего, последнего рубежа-то и не будет. Кстати, знаете, почему «мыльные оперы» длятся так долго? У их героев нет реальных поводов для конфликтов, кроме выдуманных сценаристом, потому что нет и реальных потребностей. А значит, нет и последнего рубежа. Странно смотреть, как они что-то делят, о чем-то спорят. На самом деле они разводят эмоции по поводу того, о чем в реальной жизни давно бы договорились. Или разбежались бы.
свои ошибки, чтобы не оставались обиды и разочарования. Инициатор ссоры выдвигает требования, претензии и ждет, что другой прислушается к ним и поведет себя иначе. Можно, наверное, допустить и небольшие словесные перепалки, особенно, если в это время вам не откажет чувство юмора. Американские психологи, утверждают, что словесные перепалки между супругами, оказывается, необходимое условие для счастливой семейной жизни. Но здесь, на мой взгляду надо быть очень осторожным, не перейти какую-то грань. Если одна сторона загонит другую в глухую оборону, если перепалка перейдет в ссору, а ссора в скандалу то, конечно, на пользу семейной жизни это не пойдет. Что касается «сладкого» примирения после бурной ссоры (пресловутое «милые бранятся — только тешатся»), то это не для всех. Конечно, есть люди, для которых нужны постоянные допинги в виде ссор, конфликтов, громких и шумных скандалов. Они выплескивают, как они сами зачастую говорят, лишний адреналин и потом чувствуют себя замечательно. Если им попадется «по жизни» партнер с таким же темпераментом, то какое-то время они действительно будут счастливы. Но проходит время, истощаются резервные запасы (нейромедиаторные резервы, скажут специалисты), подрастают дети в конце концов… Милые по-прежнему бранятся, а вот «тешиться» уже не очень получается…
Авторы пришли к выводу, что конфликт — вещь неизбежная, он всегда был, есть и будет, никуда от него не деться. Не буду спорить… Но тогда надо уметь выходить из конфликта с чувством собственного достоинства и при этом умудряться оставаться с партнером в хороших отношениях. Поэтому, прежде чем начать ссору, подумайте, как вы собираетесь ее закончить. Если этой ссорой вы собираетесь поставить последнюю точку в своей семейной жизни, тогда начинайте сразу же с наступления, выплескивайте на свою половинку всю накопившуюся злость и обязательно закончите спектакль битьем посуды. Ну а если после ссоры вы собираетесь все же помириться, то сразу же сделайте над собой усилие и постарайтесь не |
