Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  У подножия старого замка  Занимательная физика отношений  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Привычки на миллионы долларов  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Скорочтение со скоростью света  Прыжок в ледяную воду  Ночь без права сна  Отношение определяет всё!  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Как стать богатым за один год  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Меняю себя! Селф-коучинг  Непобедимый интроверт  Невеста по найму  Самоучитель по развитию интуиции  После заката с негодяем  Свобода Шамана  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Их невинная пленница  Рассвет страсти  Железная дорога  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Непознанный Мир Веры  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Эмоциональный шантаж  Психологическое айкидо  5 языков любви  Вопрос времени  Черемша  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Тайный соблазн  Маленькая ручка  Школа красоты для стервы  Свобода от известного  Аферистка. Дело Тимошенко  Я пережила Освенцим  Мотивация и мотивы  Искусство торговли по методу Сильва  Общаться с ребенком. Как?  Травматология любви  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  С компьютером на ты. Самое необходимое  Психопатология. Том 2  Кирпичи  Дети с небес  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Язык телодвижений  О чем думает ваша собака  Протоколы колдуна Стоменова  Том 1. Введение в астрологию  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Энергия воды  Судьба (книга вторая)  Мой сексуальный телохранитель  Идеальная химия  Послы Млечного Пути  Усовершенствуйте свою память  Я вас жду  Чем действительно является Amway?  Настоящий мачо  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Поспешное замужество  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Путешествие Демокрита  Священная кровь  Убийственные оргазмы  Руководство к просветлению для ленивых  22 закона создания брэнда  Гипноз для начинающих  Поцелуй бабочки  Величайший в мире торговец  Язык жестов - путь к успеху  Подсознание может всё!  Дети с небес  99 франков  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Мечта  Пол и характер  Вульфен  Путь Дзэн  Ходячая катастрофа  Мои посмертные приключения  Выходы из тела. Управление реальностью  Как обойти блокировку сайта  Практический аудит: учебное пособие  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Максимальный риск  Сердце света  Язык телодвижений  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Пленница волка  Записки командира штрафбата  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Веселая таблица умножения  Внешность - это не главное!  Инцест  Слепая сова  Юридическая психология  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Тайный знак  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Самоанализ  Допрос  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Чем действительно является Amway?  Патопсихология  Домашнее холотропное дыхание  Легкий способ бросить пить  10 секретов любви  Крушение  02_Путь Иисуса  Обида  Курс выживания для подростков  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Сто лет спустя… [Фанфик]  Ожидание друга, или признания подростка Сто лет спустя… (фанфик)  Простор  Сказать жизни Да  Инопланетные цивилизации Атлантиды  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Восхитительный  Моя история  Дорога к дому  Зелень для жизни  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Один в океане  Бхагавадгита  Вещи в теле  Грани Агни Йоги. Том 1  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Сила ведьм  Алхимик  Библиотекарша  Синдром стога сена  Секрет абсолютно женственности  Сила позитивного мышления  Чеченский капкан  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Знак бяды  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Всеобщая теория всего  Психология шизофрении  Палач  Под знаком индиго  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Учение дона Хуана  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Детство (Повесть)  Учебник логики  Целебная система бесслизистой диеты  Об интеллекте  Хрестоматия по конфликтологии  Формулы денег  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Путешествие души  Сыроедение  Этика блядства  Анастасия  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Дети Индиго  Настольная книга стервы  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Опыт дурака, или путь к прозрению  Женщины, которые любят слишком сильно  Свобода от известного  Психология шизофрении  О характерах людей  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Юридическая психология  Опыт дурака, или путь к прозрению  Бхагавадгита  Грани Агни Йоги. Том 2  Психология и педагогика  Учебник магии  Веселая таблица умножения  Гипноз. Самоучитель  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  НЛП. Техники россыпью  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Общаться с ребенком. Как?  Магия: привлекаем любовь и счастье  Хакеры сновидений  Крах теории эволюции  Социальная психология  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Архетип и символ  Полынь-трава  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Эго, голод и агрессия  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Тайная доктрина. Том 1  Руководство богатого папы по инвестированию  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Коактивный коучинг  Путь художника. Ваша творческая мастерскаяПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Занимательная физика отношений
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
и будут мстительно точить зуб. Надо дать возможность «синим» на реванш. Нужно отбегать и защищать территорию. С уступками. Потом чуток снова к ним, потом отступление. Чтобы стороны почувствовали себя равными и в способности оборонять свое, и в неспособности уничтожить друг друга. Тогда можно договариваться.
Если часто переходить последний рубеж или перейти его надолго, это приводит к разрыву отношений. Человек не готов мириться с постоянными лишениями по базовой. Ему проще найти другого человека или вообще быть одному, нежели терпеть удары по критичной для него потребности. Так что не надо раскачивать лодку, в которой вы вдвоем сидите. Напротив: после того, как вы определились, насколько глубоко ваша лодка может крениться в каждую сторону, важно стабилизироваться, чтобы у лодки был запас прочности. Каждый следующий размах «маятника» пусть будет все меньше, пока не останется легкое покачивание по центру, где находится, по сути, «ничейная» земля. Такие качания «маятника» — залог стабильности. Фактически все уже состоялось: пределы выяснены, взаимное поочередное отступление при угрозе разрыва показало обоим лучше всяких разговоров-договоренностей, что отношения им все-таки дороги. Теперь они могут доверять друг другу в том, что в критический момент второй не ударит, не добьет. А еще в том, что «главное», ради чего любящие вместе, он делать будет. Теперь они могут друг на друга положиться. Очень плоха стратегия «своей земли не отдадим ни пяди». С партнером, который никогда ни в чем не уступает, долго не прожить. Негде будет найти утешение и реванш за свои обиды и «несправедливости». Обиды будут копиться и подтачивать, а главный вопрос «любит ли он(а) меня, готов(а) ли он(а) на что-то ради меня», так и останется без ответа. Нужно отступать и потом отбивать свое и заступать на чужую территорию, нужно выпускать пар в приграничных конфликтах по небазовым потребностям, но больше уже не создавать реальных угроз по базовым. Тогда и эмоции будут сохранены, и злость-обиды-раздражение будет где выместить, и фундаментальной крепости отношений ничего не станет угрожать.
Все, что в книге уместилось на нескольких страницах, в жизни длится месяцами или даже годами. Редко бывает, чтобы люди за один вечер, за несколько часов наконфликтовались на всю оставшуюся жизнь. Всегда может возникнуть желание сойтись в бою, даже если неделю назад все «решили». Это нормально. Еще раз повторим: система стабильна в своей легкой нестабильности. Тем, кто видит потребности, существенно легче в ситуации конфликта: они умеют разделять важное и второстепенное. Если вы видите базовые потребности другого и действуете вне этой зоны, скорее всего, последнего рубежа-то и не будет. Кстати, знаете, почему «мыльные оперы» длятся так долго? У их героев нет реальных поводов для конфликтов, кроме выдуманных сценаристом, потому что нет и реальных потребностей. А значит, нет и последнего рубежа. Странно смотреть, как они что-то делят, о чем-то спорят. На самом деле они разводят эмоции по поводу того, о чем в реальной жизни давно бы договорились. Или разбежались бы.
свои ошибки, чтобы не оставались обиды и разочарования. Инициатор ссоры выдвигает требования, претензии и ждет, что другой прислушается к ним и поведет себя иначе. Можно, наверное, допустить и небольшие словесные перепалки, особенно, если в это время вам не откажет чувство юмора. Американские психологи, утверждают, что словесные перепалки между супругами, оказывается, необходимое условие для счастливой семейной жизни. Но здесь, на мой взгляду надо быть очень осторожным, не перейти какую-то грань. Если одна сторона загонит другую в глухую оборону, если перепалка перейдет в ссору, а ссора в скандалу то, конечно, на пользу семейной жизни это не пойдет. Что касается «сладкого» примирения после бурной ссоры (пресловутое «милые бранятся — только тешатся»), то это не для всех. Конечно, есть люди, для которых нужны постоянные допинги в виде ссор, конфликтов, громких и шумных скандалов. Они выплескивают, как они сами зачастую говорят, лишний адреналин и потом чувствуют себя замечательно. Если им попадется «по жизни» партнер с таким же темпераментом, то какое-то время они действительно будут счастливы. Но проходит время, истощаются резервные запасы (нейромедиаторные резервы, скажут специалисты), подрастают дети в конце концов… Милые по-прежнему бранятся, а вот «тешиться» уже не очень получается…
Авторы пришли к выводу, что конфликт — вещь неизбежная, он всегда был, есть и будет, никуда от него не деться. Не буду спорить… Но тогда надо уметь выходить из конфликта с чувством собственного достоинства и при этом умудряться оставаться с партнером в хороших отношениях. Поэтому, прежде чем начать ссору, подумайте, как вы собираетесь ее закончить. Если этой ссорой вы собираетесь поставить последнюю точку в своей семейной жизни, тогда начинайте сразу же с наступления, выплескивайте на свою половинку всю накопившуюся злость и обязательно закончите спектакль битьем посуды. Ну а если после ссоры вы собираетесь все же помириться, то сразу же сделайте над собой усилие и постарайтесь не |
