Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Привычки на миллионы долларов  Библиотекарша  Занимательная физика отношений  02_Путь Иисуса  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Кирпичи  Формулы денег  Дорога к дому  Том 1. Введение в астрологию  Бхагавадгита  Общаться с ребенком. Как?  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Легкий способ бросить пить  Как стать богатым за один год  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Судьба (книга вторая)  Крушение  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Поспешное замужество  Моя история  Непознанный Мир Веры  Дети с небес  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Этика блядства  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Восхитительный  5 языков любви  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Учение дона Хуана  Анастасия  Юридическая психология  Непобедимый интроверт  Знак бяды  Сыроедение  Меняю себя! Селф-коучинг  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Дети с небес  Записки командира штрафбата  Простор  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Отношение определяет всё!  Величайший в мире торговец  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Язык жестов - путь к успеху  Убийственные оргазмы  Учебник логики  Сто лет спустя… [Фанфик]  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Обида  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Настольная книга стервы  Железная дорога  Учебник магии  Подсознание может всё!  У подножия старого замка  Детство (Повесть)  Тайный знак  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Сто лет спустя… (фанфик)  Вещи в теле  Вульфен  Коактивный коучинг  Травматология любви  Я вас жду  Грани Агни Йоги. Том 1  Женщины, которые любят слишком сильно  Ходячая катастрофа  Ночь без права сна  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Священная кровь  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Палач  Хрестоматия по конфликтологии  Полынь-трава  Настоящий мачо  Идеальная химия  Сила ведьм  Практический аудит: учебное пособие  Мечта  Путь Дзэн  Психологическое айкидо  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Тайный соблазн  Прыжок в ледяную воду  Чеченский капкан  Свобода от известного  Юридическая психология  Сердце света  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Секрет абсолютно женственности  Сила позитивного мышления  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Я пережила Освенцим  Максимальный риск  Язык телодвижений  Язык телодвижений  Протоколы колдуна Стоменова  10 секретов любви  Ожидание друга, или признания подростка  Под знаком индиго  Как обойти блокировку сайта  99 франков  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  С компьютером на ты. Самое необходимое  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Опыт дурака, или путь к прозрению  Свобода Шамана  Самоанализ  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Синдром стога сена  После заката с негодяем  Дети Индиго  Мои посмертные приключения  Эмоциональный шантаж  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Один в океане  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Аферистка. Дело Тимошенко  Мотивация и мотивы  Целебная система бесслизистой диеты  Грани Агни Йоги. Том 2  Архетип и символ  Психопатология. Том 2  Курс выживания для подростков  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Магия: привлекаем любовь и счастье  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Алхимик  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Маленькая ручка  Черемша  Психология шизофрении  Скорочтение со скоростью света  Путешествие Демокрита  Руководство к просветлению для ленивых  Пленница волка  Чем действительно является Amway?  Свобода от известного  Школа красоты для стервы  Всеобщая теория всего  Психология шизофрении  Усовершенствуйте свою память  Послы Млечного Пути  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  22 закона создания брэнда  Сказать жизни Да  Невеста по найму  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Поцелуй бабочки  Путешествие души  Вопрос времени  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Об интеллекте  Тайная доктрина. Том 1  О характерах людей  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Допрос  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Выходы из тела. Управление реальностью  Энергия воды  Зелень для жизни  Их невинная пленница  Слепая сова  Опыт дурака, или путь к прозрению  Рассвет страсти  НЛП. Техники россыпью  Чем действительно является Amway?  Инцест  О чем думает ваша собака  Внешность - это не главное!  Гипноз для начинающих  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Домашнее холотропное дыхание  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Мой сексуальный телохранитель  Пол и характер  Гипноз. Самоучитель  Искусство торговли по методу Сильва  Самоучитель по развитию интуиции  Бхагавадгита  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Веселая таблица умножения  Хакеры сновидений  Веселая таблица умножения  Руководство богатого папы по инвестированию Общаться с ребенком. Как?  Эго, голод и агрессия  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Психология и педагогика  Социальная психология  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Крах теории эволюции  ПатопсихологияПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Занимательная физика отношений
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
и будут мстительно точить зуб. Надо дать возможность «синим» на реванш. Нужно отбегать и защищать территорию. С уступками. Потом чуток снова к ним, потом отступление. Чтобы стороны почувствовали себя равными и в способности оборонять свое, и в неспособности уничтожить друг друга. Тогда можно договариваться.
Если часто переходить последний рубеж или перейти его надолго, это приводит к разрыву отношений. Человек не готов мириться с постоянными лишениями по базовой. Ему проще найти другого человека или вообще быть одному, нежели терпеть удары по критичной для него потребности. Так что не надо раскачивать лодку, в которой вы вдвоем сидите. Напротив: после того, как вы определились, насколько глубоко ваша лодка может крениться в каждую сторону, важно стабилизироваться, чтобы у лодки был запас прочности. Каждый следующий размах «маятника» пусть будет все меньше, пока не останется легкое покачивание по центру, где находится, по сути, «ничейная» земля. Такие качания «маятника» — залог стабильности. Фактически все уже состоялось: пределы выяснены, взаимное поочередное отступление при угрозе разрыва показало обоим лучше всяких разговоров-договоренностей, что отношения им все-таки дороги. Теперь они могут доверять друг другу в том, что в критический момент второй не ударит, не добьет. А еще в том, что «главное», ради чего любящие вместе, он делать будет. Теперь они могут друг на друга положиться. Очень плоха стратегия «своей земли не отдадим ни пяди». С партнером, который никогда ни в чем не уступает, долго не прожить. Негде будет найти утешение и реванш за свои обиды и «несправедливости». Обиды будут копиться и подтачивать, а главный вопрос «любит ли он(а) меня, готов(а) ли он(а) на что-то ради меня», так и останется без ответа. Нужно отступать и потом отбивать свое и заступать на чужую территорию, нужно выпускать пар в приграничных конфликтах по небазовым потребностям, но больше уже не создавать реальных угроз по базовым. Тогда и эмоции будут сохранены, и злость-обиды-раздражение будет где выместить, и фундаментальной крепости отношений ничего не станет угрожать.
Все, что в книге уместилось на нескольких страницах, в жизни длится месяцами или даже годами. Редко бывает, чтобы люди за один вечер, за несколько часов наконфликтовались на всю оставшуюся жизнь. Всегда может возникнуть желание сойтись в бою, даже если неделю назад все «решили». Это нормально. Еще раз повторим: система стабильна в своей легкой нестабильности. Тем, кто видит потребности, существенно легче в ситуации конфликта: они умеют разделять важное и второстепенное. Если вы видите базовые потребности другого и действуете вне этой зоны, скорее всего, последнего рубежа-то и не будет. Кстати, знаете, почему «мыльные оперы» длятся так долго? У их героев нет реальных поводов для конфликтов, кроме выдуманных сценаристом, потому что нет и реальных потребностей. А значит, нет и последнего рубежа. Странно смотреть, как они что-то делят, о чем-то спорят. На самом деле они разводят эмоции по поводу того, о чем в реальной жизни давно бы договорились. Или разбежались бы.
свои ошибки, чтобы не оставались обиды и разочарования. Инициатор ссоры выдвигает требования, претензии и ждет, что другой прислушается к ним и поведет себя иначе. Можно, наверное, допустить и небольшие словесные перепалки, особенно, если в это время вам не откажет чувство юмора. Американские психологи, утверждают, что словесные перепалки между супругами, оказывается, необходимое условие для счастливой семейной жизни. Но здесь, на мой взгляду надо быть очень осторожным, не перейти какую-то грань. Если одна сторона загонит другую в глухую оборону, если перепалка перейдет в ссору, а ссора в скандалу то, конечно, на пользу семейной жизни это не пойдет. Что касается «сладкого» примирения после бурной ссоры (пресловутое «милые бранятся — только тешатся»), то это не для всех. Конечно, есть люди, для которых нужны постоянные допинги в виде ссор, конфликтов, громких и шумных скандалов. Они выплескивают, как они сами зачастую говорят, лишний адреналин и потом чувствуют себя замечательно. Если им попадется «по жизни» партнер с таким же темпераментом, то какое-то время они действительно будут счастливы. Но проходит время, истощаются резервные запасы (нейромедиаторные резервы, скажут специалисты), подрастают дети в конце концов… Милые по-прежнему бранятся, а вот «тешиться» уже не очень получается…
Авторы пришли к выводу, что конфликт — вещь неизбежная, он всегда был, есть и будет, никуда от него не деться. Не буду спорить… Но тогда надо уметь выходить из конфликта с чувством собственного достоинства и при этом умудряться оставаться с партнером в хороших отношениях. Поэтому, прежде чем начать ссору, подумайте, как вы собираетесь ее закончить. Если этой ссорой вы собираетесь поставить последнюю точку в своей семейной жизни, тогда начинайте сразу же с наступления, выплескивайте на свою половинку всю накопившуюся злость и обязательно закончите спектакль битьем посуды. Ну а если после ссоры вы собираетесь все же помириться, то сразу же сделайте над собой усилие и постарайтесь не |
