Читалка - Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина

подумать? Вы говорили ей, что чувствуете себя растерянным и подавленным?

— Нет, — Майкл покачал головой. — Я никогда не осознавал этого раньше. Говоря по правде, я вел себя как болван. Я становился злым и едким и старался дать ей почувствовать, что все проблемы заключаются в ней. Мне кажется, я стремился обвинить ее во всем, чтобы получить время для обдумывания проблемы.

Майкл — прекрасный пример мужчины, которому довольно сложно определить свои чувства, поэтому он стремится избежать эмоциональных дискуссий со своей женой, чтобы скрыть свою растерянность и неуверенность. Когда Келли вернулась в комнату, я объяснила ей поведение Майкла, и она вздохнула с облегчением. «А я думала, что Майкл не любит меня, — призналась она. — Теперь я знаю, что он избегал разговоров со мной не из-за недостатка любви ко мне, а из-за чувства психологического дискомфорта».

Келли согласилась последовать тем советам, которые я перечислю ниже, а Майкл обещал быть с Келли откровенным, если у него возникнет потребность обдумать свои чувства. Когда я разговаривала с ними последний раз, они сказали мне, что у них в семье значительно улучшился весь стиль общения.

Решение:

1. Не обрушивайте на своего партнера все свои эмоции сразу, ожидая от него при этом немедленной реакции. Не торопитесь остановитесь на минуту — и проясните для себя, что вы хотите сказать. Если бы вы разговаривали с иностранцем, который только учит ваш язык вы бы говорили с ним медленно и четко, не так ли < Я не хочу сказать, что вы должны разговаривать с мужчиной так, будто он безграмотный невежа, но этот совет поможет вам лучше обдумать и прояснить для себя, что же вы хотите сказать, вместо того чтобы, сбиваясь, перескакивать с одной мысли на другую. Такой способ изложения проблемы позволит мужчине избежать растерянности и даст ему время определить свое отношение к тому, что вы говорите. Очень хорошо, если в разговоре будут паузы — не стремитесь заполнить их словами.

Порой, когда ваш партнер молчит,

это не означает, что он игнорирует вас. Он просто обдумывает ту информацию, которую вы ему дали, и пытается определить к ней свое отношение, свои чувства.

Неправильно: осуждать его за эмоциональную заторможенность, настаивать на немедленном отклике независимо от того, хочет он этого или нет; ходить за ним по дому и кричать, требуя ответа, обвиняя его в том, что он игнорирует вас.

Правильно: «Послушай, я знаю, что сказала тебе достаточно много и, возможно, завалила тебя информацией. Почему бы нам не прерваться на какое-то время, чтобы обдумать все, и поговорить немного позже? Я люблю тебя и уверена, что мы сможем найти правильное решение».

2. Попробуйте прикоснуться к своему партнеру, взять его за руку, обнять, чтобы помочь ему «переключиться с головы на сердце».

Это один из самых быстрых и порой самых простых способов помочь мужчине, которого вы любите, осознать свои чувства. Психологическое состояние мужчины очень тесно связано с его телом, и, прикасаясь к нему физически, вы как бы переводите мужчину с пути чистой логики, холодного интеллектуального анализа на дорогу чувств и эмоций.

Когда вы видите, что вашему партнеру сложно выразить свои чувства или трудно воспринимать ваши эмоции, сделайте паузу в разговоре и помолчите минуту.

Это поможет перевести интеллектуальную битву в русло дружеской беседы.

Приведенная ниже таблица поможет вам освоить три секрета общения с мужчинами.

Секрет	Что женщины делают неправильно	Как на это реагируют мужчины	Решение
1. Мужчинам легче общаться, если они имеют четкие ориентиры в разговоре — они ориентированы на цель	Мы говорим расплывчато и нечетко — мы больше ориентированы на процесс	Они проявляют незаинтересованность; сопротивляются разговору; не принимают нас всерьез	Ознакомьте мужчину с «повесткой дня»; задавайте ему вопросы
2. Процесс обдумывания и осмысления протекает у мужчин в молчании, они высказывают только конечный результат — они ориентированы на решение	Мы думаем вслух; жалуемся, не высказывая при этом конструктивных идей	Они думают, что женщины слишком много говорят; становятся нетерпеливыми и начинают торопить нас. Они чувствуют ответственность	Обсудите со своим партнером ваш стиль общения. Дайте ему время обдумать ответ. Предупредите его
3. Мужчинам сложнее выразить свои эмоции, чем женщинам, — это для них неизведанная земля	Мы обвиняем мужчин в бесчувственности; ожидаем, что мужчины будут выражать свои чувства так же быстро, как и мы; решаем, что высокоинтеллектуальным мужчинам легко выразить свои эмоции	Они чувствуют, что их не понимают и незаслуженно критикуют; они восстают; начинают против нас словесную атаку	Не торопитесь, выражая свои чувства. Создайте у вашего партнера чувство комфорта — ему не обязательно делать все отлично. Отметьте его прогресс. Дайте ему время осознать свои чувства. Будьте нежной, любящей и внимательной

Как слушать мужчин

Было ли у вас когда-нибудь так: обсуждая что-либо с мужчиной, вы решаете, что уже убедили его в своей правоте, как вдруг он поворачивается к вам и раздраженно кричит: «Ты же не слушаешь меня!»

Испытывали ли вы нетерпение, когда ваш партнер пытается что-то сказать вам, а вам кажется, что ему потребуется целая вечность на это?

Одна из самых частых жалоб, которые мужчины высказывают в адрес женщин, — это то, что женщины не умеют слушать.

Когда я слышала эти слова от своих партнеров, меня охватывал гнев. «Что ты имеешь в виду, говоря, что я не слушаю тебя? — спрашивала я раздраженно. — Я сижу рядом с тобой. Я что, ушла куда-нибудь?» Мне потребовались годы, чтобы понять, как нужно слушать мужчину, чтобы он чувствовал себя услышанным. Вот несколько советов, как научиться слушать.

Совет № 1

Не перебивайте мужчину, когда он пытается выразить себя

«Ты опять перебиваешь меня!» Сколько раз мы слышали это от наших мужчин во время разговора! Я обычно в этой ситуации