Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Психопатология. Том 2 Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника После заката с негодяем Знаки зодиака или астрология с улыбкой Том 1. Введение в астрологию Священная кровь Техники холодных звонков, которые действительно работают Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Тайный соблазн Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Око возрождения - древний секрет тибетских лам Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Вульфен Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Как обойти блокировку сайта Детство (Повесть) Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Свобода от известного Маленькая ручка Отношение определяет всё! Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Опыт дурака, или путь к прозрению Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Чеченский капкан Настольная книга стервы 02_Путь Иисуса Психологическое айкидо Аферистка. Дело Тимошенко О чем думает ваша собака Чем действительно является Amway? Бхагавадгита Сто лет спустя… [Фанфик] Судьба (книга вторая) Алхимик Этика блядства Под знаком индиго Сыроедение Обида Легкий способ бросить пить Ходячая катастрофа Магия: привлекаем любовь и счастье Веселая таблица умножения Я пережила Освенцим Инопланетные цивилизации Атлантиды Социальная психология Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Путь художника. Ваша творческая мастерская Юридическая психология Скорочтение со скоростью света Чем действительно является Amway? Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Самоанализ Настоящий мачо Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Дети с небес Метод Ключ в борьбе со стрессом Хакеры сновидений Психология и педагогика Домашнее холотропное дыхание Путешествие Демокрита Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Гипноз. Самоучитель Анастасия Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Опыт дурака, или путь к прозрению Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Дети с небес Крушение Привычки на миллионы долларов Поцелуй бабочки Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Поспешное замужество Вещи в теле Энергия воды Идеальная химия Записки командира штрафбата Юридическая психология Руководство к просветлению для ленивых Искусство торговли по методу Сильва Формулы денег Максимальный риск Сердце света Мечта Ночь без права сна Бхагавадгита Пол и характер Эго, голод и агрессия Один в океане Ожидание друга, или признания подростка Меняю себя! Селф-коучинг Психология шизофрении Тайный знак Учение дона Хуана Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Дети Индиго 5 языков любви Их невинная пленница Железная дорога Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение С компьютером на ты. Самое необходимое Грани Агни Йоги. Том 1 Свобода Шамана Пленница волка Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Травматология любви Непознанный Мир Веры Язык жестов - путь к успеху 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сила позитивного мышления Рассвет страсти Мой сексуальный телохранитель Руководство богатого папы по инвестированию Прыжок в ледяную воду У подножия старого замка Восхитительный Сто лет спустя… (фанфик) Библиотекарша Послы Млечного Пути Путешествие души Путь Дзэн Усовершенствуйте свою память Зелень для жизни Протоколы колдуна Стоменова Об интеллекте Выходы из тела. Управление реальностью Знак бяды Непобедимый интроверт Вопрос времени Общаться с ребенком. Как? 99 франков Занимательная физика отношений Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Учебник логики Я вас жду Сказать жизни Да Простор Кирпичи Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Черемша Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Палач Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье 10 секретов любви Практический аудит: учебное пособие Дорога к дому Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Внешность - это не главное! Сила ведьм Мои посмертные приключения Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Учебник магии Мастер и Маргарита - за Христа или против? Эмоциональный шантаж 22 закона создания брэнда Величайший в мире торговец Женщины, которые любят слишком сильно Язык телодвижений Подсознание может всё! Синдром стога сена Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы О характерах людей Как стать богатым за один год Целебная система бесслизистой диеты Секрет абсолютно женственности Мотивация и мотивы Хрестоматия по конфликтологии Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Психология шизофрении Патопсихология Убийственные оргазмы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Школа красоты для стервы Лечебная пирамидка. Что это такое? Грани Агни Йоги. Том 2 НЛП. Техники россыпью Общаться с ребенком. Как? Допрос В городе Сочи темные ночи (сборник) Язык телодвижений Невеста по найму 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Всеобщая теория всего Инцест Моя история Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Архетип и символ Слепая сова Полынь-трава Крах теории эволюции Свобода от известного Гипноз для начинающих В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Самоучитель по развитию интуиции Сэнсэй. Исконный Шамбалы Тайная доктрина. Том 1 Курс выживания для подростков Коактивный коучинг
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина


.

8. Как помочь раскрыться мужчине, которого вы любите

«Я знаю, что мой приятель эмоционально закрыт. Он не верит в любовь, он перенес в прошлом тяжелую психологическую травму. Он притворяется, что вообще не интересуется всей этой эмоциональной чепухой, как он говорит, и становится язвительным, когда я пытаюсь поговорить с ним о его чувствах. Но я знаю, что моя любовь поможет ему измениться. Никто не любил его раньше так сильно, как я. Если я буду сильно любить его, я знаю, он раскроется».

Как бы мне хотелось сказать вам, что подобного рода фантазии становятся реальностью. Как бы мне хотелось написать в этой главе: «Если вы будете любить вашего мужчину достаточно сильно, он раскроется перед вами». Но я не могу, потому что это неправда. Я точно знаю. Я сама пробовала и убедилась, что это не работает.

Это не значит, что ваша любовь не имеет значения, — конечно, имеет. Порой мужчина слегка приоткрывается, но этого недостаточно, чтобы сделать взаимоотношения здоровыми. Порой он открывается полностью, но у вас к этому времени накапливается столько злобы и усталости, что вы не в состоянии принять его любовь. Порой вы бросаете его, и вдруг все те усилия, которые вы прилагали, чтобы создать атмосферу любви, срабатывают, и он раскрывается — только слишком поздно, потому что вы уже ушли. Как бы ни случилось, вы всегда будете испытывать те же чувства, которые испытывала я: вас раздавили, предали, все безнадежно. И думать при этом: если бы я любила его больше, может быть, все было бы по-другому. И вы остаетесь с разбитым сердцем. Так случается с женщинами, когда они предлагают мужчине свою любовь, а он ее отвергает.

Есть лишь один путь помочь мужчине раскрыться: он должен хотеть этого сам.

Ваша любовь может внести перемены в жизнь мужчины — вы можете помогать ему, воодушевлять, создавать атмосферу психологического комфорта — делать все, чтобы облегчить ему путь во внутренний мир эмоций. Но всех ваших усилий, споров и слез недостаточно — он должен

сам осознать необходимость своего развития. Он должен захотеть раскрыться. Только тогда вы сможете помочь ему.

Есть большая разница между тем, чтобы помогать ему, и тем, чтобы делать это за него.

Провозглашая, что помогаем своему мужчине раскрыть свое сердце, мы должны честно признать, что стараемся просто вскрыть его, а мужчина держит дверь захлопнутой. Как мы уже отмечали в третьей главе, мы заполняем эмоциональную пустоту, делаем все или почти все, «гребем» одни. Вам важно понять разницу между мужчиной, который действительно нуждается в вашей помощи, чтобы эмоционально раскрыться, и тем, кто в этом не нуждается.

Хочет ли баш партнер раскрыться?

Молодая пара пришла ко мне накануне разрыва. Женщина жаловалась, что, несмотря на все ее усилия, ее партнер отказывается раскрыться эмоционально так, как она бы хотела. Когда я попросила ее приятеля объяснить суть конфликта с его точки зрения, он сказал мне: «А я не просил ее переделывать меня!»

Одной из самых больших ошибок, которую совершают женщины, является то, что они сами намечают «повестку дня» во взаимоотношениях с мужчинами, не информируя об этом своих партнеров.

Вы можете считать, что вашему партнеру нужно научиться лучше общаться, или быть более открытым, или лучше разбираться в своих чувствах. Но при этом вы не учитываете одного — а что он об этом думает. Когда вы даете направление вашим отношениям, не спрашивая при этом мнения вашего партнера, вы не только не уважаете его прав, но и готовите себе в будущем разочарование.

Прежде чем даже подумать о том, как помочь вашему другу эмоционально раскрыться, спросите себя: «А мой партнер хочет раскрыться?»

Как лучше всего выяснить это? Очень просто — спросите его! Конечно, я не предлагаю вам во время первой же встречи с мужчиной говорить: «Привет, меня зовут Барбара. Скажи-ка мне, ты хочешь эмоционально раскрыться?» Вы должны предпринять следующие шаги.

Как выяснить, хочет ли мужчина эмоционально раскрыться

1. Убедитесь,

что вы знаете, какие качества хотели бы видеть у вашего партнера. Составьте список своих пожеланий, один из тех, что я описывала в книге «Как любить всегда». Вот некоторые примеры из такого списка: чтобы он любил говорить о своих чувствах; чтобы сам стремился совершенствовать свою личность; чтобы ему нравилось проявлять нежность; чтобы у него был гибкий интеллект.

2. Обсудите со своим будущим партнером, какого мужчину вы хотели бы видеть рядом с собой и какие взаимоотношения хотели бы построить. Будьте точной и спросите, разделяет ли он эти ваши взгляды.


3. Попросите своего будущего партнера обрисовать, как, с его точки зрения, должны выглядеть ваши отношения. Будьте внимательны — дайте ему высказаться до конца.


4. Обдумайте информацию, которую дает о себе ваш новый знакомый. Присмотритесь к его поведению во время нескольких встреч, чтобы убедиться, не является ли все это лишь словами, или он действительно обнаруживает те мужские качества, которые вам так нравятся. Если и после этого анализа он будет выглядеть привлекательно — вперед!


5. Если ваши взаимоотношения становятся серьезными и вы решаете, что будете «официальной» парой, попросите своего партнера составить список тех эмоциональных целей, которых он хотел бы достичь в отношениях с вами. Например:

Я бы хотел научиться просить помочь мне, когда я растерян, а не справляться с этим самому.

Я бы хотел научиться делиться такими своими сокровенными чувствами, как страх или боль, а не только радостью.

Я бы хотел научиться обсуждать проблемы, пока они небольшие, а не избегать их, говоря себе, что все «хорошо», и дожидаться, пока они разрастутся.

Я бы хотел научиться быть более чутким к проблемам своей подруги, чтобы она не чувствовала себя отвергнутой и не считала, что я живу только своей жизнью.

Естественно, вы также должны составить подобный список своих эмоциональных целей.

Надо убедиться, что мужчина, которого вы любите, сам стремится раскрыться. Ставя перед


Содержание книги
Цитаты