Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Бхагавадгита Внешность - это не главное! Психопатология. Том 2 Занимательная физика отношений Тайный знак У подножия старого замка Аферистка. Дело Тимошенко Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли О чем думает ваша собака Мои посмертные приключения Послы Млечного Пути Убийственные оргазмы Сила ведьм Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Язык жестов - путь к успеху Ходячая катастрофа Дорога к дому Настоящий мачо Путь Дзэн Бхагавадгита Величайший в мире торговец Общаться с ребенком. Как? Записки командира штрафбата Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Язык телодвижений Дети с небес После заката с негодяем Как стать богатым за один год Меняю себя! Селф-коучинг Поцелуй бабочки Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Судьба (книга вторая) Отношение определяет всё! Формулы денег Рассвет страсти Моя история Опыт дурака, или путь к прозрению Техники холодных звонков, которые действительно работают Целебная система бесслизистой диеты Священная кровь Сэнсэй. Исконный Шамбалы Секрет абсолютно женственности Мечта Детство (Повесть) Зелень для жизни Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Свобода Шамана Дети Индиго Травматология любви Опыт дурака, или путь к прозрению 10 секретов любви Полынь-трава Алхимик Юридическая психология Тайный соблазн Грани Агни Йоги. Том 1 Дети с небес Непобедимый интроверт Юридическая психология Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать О характерах людей Вульфен Мастер и Маргарита - за Христа или против? Настольная книга стервы Чем действительно является Amway? Анастасия Максимальный риск Сто лет спустя… (фанфик) Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Путешествие Демокрита Вещи в теле Эмоциональный шантаж Учебник логики Инопланетные цивилизации Атлантиды Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Я вас жду Сказать жизни Да Привычки на миллионы долларов Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Восхитительный Знак бяды Допрос Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Их невинная пленница Грани Агни Йоги. Том 2 Обида Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Непознанный Мир Веры Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Простор НЛП. Техники россыпью Хрестоматия по конфликтологии Чем действительно является Amway? Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Всеобщая теория всего Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Домашнее холотропное дыхание Свобода от известного Архетип и символ Коактивный коучинг Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Синдром стога сена Практический аудит: учебное пособие 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Слепая сова Палач Протоколы колдуна Стоменова 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Вопрос времени Том 1. Введение в астрологию Выходы из тела. Управление реальностью Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Пленница волка С компьютером на ты. Самое необходимое Сто лет спустя… [Фанфик] Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Об интеллекте Один в океане Путешествие души Лечебная пирамидка. Что это такое? Психологическое айкидо Метод Ключ в борьбе со стрессом Инцест Руководство к просветлению для ленивых Железная дорога 99 франков Школа красоты для стервы Мотивация и мотивы Черемша Усовершенствуйте свою память Язык телодвижений Кирпичи Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Подсознание может всё! Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Руководство богатого папы по инвестированию Искусство торговли по методу Сильва 02_Путь Иисуса Гипноз. Самоучитель Легкий способ бросить пить Тайная доктрина. Том 1 Учение дона Хуана Психология и педагогика Курс выживания для подростков Чеченский капкан 22 закона создания брэнда Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Эго, голод и агрессия Крушение Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Поспешное замужество Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Гипноз для начинающих Библиотекарша Женщины, которые любят слишком сильно Патопсихология Крах теории эволюции Пол и характер Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Сыроедение Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Энергия воды Хакеры сновидений Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Скорочтение со скоростью света Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Под знаком индиго Этика блядства Свобода от известного Психология шизофрении Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Око возрождения - древний секрет тибетских лам Как обойти блокировку сайта Невеста по найму Ночь без права сна Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана В городе Сочи темные ночи (сборник) Самоанализ Знаки зодиака или астрология с улыбкой Общаться с ребенком. Как? Учебник магии Идеальная химия Прыжок в ледяную воду Маленькая ручка Мой сексуальный телохранитель Самоучитель по развитию интуиции Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) 5 языков любви Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Сердце света Магия: привлекаем любовь и счастье Социальная психология Сила позитивного мышления Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Я пережила Освенцим Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Ожидание друга, или признания подростка
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина


полностью утратили уважение к себе. Не ждите, что вас будут любить, если вы сами не начнете любить себя. Пришло время встать и начать чувствовать себя женщиной, а не половой тряпкой, о которую вытирают ноги. И делать это нужно срочно! Используйте предлагаемые мною в этой книге советы, найдите себе кого-нибудь, кто помог бы вам и поддержал вас, прекращайте унижаться и начните жить с чувством собственного достоинства.
Как мы унижаем свое женское достоинство

Все эти характерные черты, приведенные в анкете, являются различными проявлениями одного и того же: унижения нашего женского достоинства. Это означает: позволять мужчинам обращаться с нами так, как мы никогда бы не хотели, чтобы обращались с нашими дочерьми; не защищать свое достоинство тогда, когда это делать необходимо; жить в страхе — вызвать неодобрение или заслужить критику партнера; жить, удовлетворяясь значительно меньшей любовью и вниманием, чем вы заслуживаете.

Каждый раз, когда вы позволяете мужчине обращаться с вами неуважительно или недостойно, вы утрачиваете уважение к себе.

В результате создается то, что я называю замкнутым кругом негативной самооценки. Вот как это происходит: вы позволяете мужчине дурно обращаться с вами — возможно, он оскорбляет вас или отказывается ухаживать за вами, когда вы устали или больны, или злится, если вы хотите обсудить с ним ваши отношения, или задевает ваши чувства каким-либо иным способом. Вы не защищаете себя, но чувствуете при этом психологический дискомфорт и погружаетесь в депрессию, в результате снижается ваша самооценка. А если ваша самооценка низка, то в следующий раз, когда мужчина вас унизит, у вас останется еще меньше смелости стать на свою защиту. Итак, круг замкнулся.

Замкнутый круг негативной самооценки

Единственный способ разорвать этот порочный круг — стать на свою защиту и сохранять чувство собственного достоинства; не позволять относиться к себе неуважительно и недостойно. Поступая так, вы будете сами испытывать к себе

уважение, в результате вырастет ваша уверенность в себе. И в следующий раз вы уже не позволите унижать себя.
Может быть, вы уже привыкли к унижениям со стороны мужчин

Купив новую машину и первый раз сев за руль, не приходилось ли вам вдруг неожиданно осознать, как была трудна в управлении ваша старая машина?

Случалось ли с вами, что, переехав в новую более просторную квартиру, вы вдруг неожиданно начинали понимать, каким тесным было ваше старое жилье?

Бывало ли с вами, что, надев новую удобную пару обуви, вы вдруг осознали, насколько неудобной была старая?

Понимаете вы это или нет, но вполне возможно, что вы позволяете мужчине плохо с вами обращаться просто потому, что привыкли к этому. Человеческим существам свойственно адаптироваться к обстановке, в которой они живут, и часто мы не осознаем неудобств до тех пор, пока эта обстановка не изменится. Ощутив внезапно разницу между парами обуви, или квартирами, или машинами, или взаимоотношениями, мы признаемся себе, какой дискомфорт испытывали раньше.

Мы так привыкли к тому, что к нам относятся без должного уважения, что позволяем мужчинам любить нас гораздо меньше, чем заслуживаем.

До недавнего времени я подчинялась каждому мужчине, с которым поддерживала отношения. Я мирилась с тем, что меня не ценили; я сносила такие поступки мужчин, какие никогда не позволила бы терпеть ни одному из своих клиентов от их партнеров; я приносила в жертву свои желания и потребности в стремлении приспособиться к своему спутнику; я жила в постоянном страхе вызвать неодобрение. Подозревала ли я, что я мученица во имя любви? Нет! Я могла бы поклясться, что веду себя как сильная, уверенная в себе женщина. Истина заключалась в том, что я настолько привыкла унижаться, что даже не задумывалась над тем, что делаю. Должна ли я винить в этом своих мужчин? Совсем нет. Прежде всего я не любила и не уважала себя сама, а они лишь просто делали то же самое.

Сейчас, впервые в жизни, я наконец научилась сохранять свое

достоинство во взаимоотношениях с мужчинами, но сделать это было совсем не просто! Привычка быть мученицей во имя любви все же дает себя знать и подталкивает отступить и пожертвовать чем-нибудь во имя любви. Однако с помощью разработанной в этой книге методики, при поддержке моих подруг и вдохновленная моим спутником, который хочет, чтобы я сохраняла свое достоинство (и терпеть не может, когда я веду себя, как рабыня!), я становлюсь во взаимоотношениях такой же сильной женщиной, какой мне удалось о стать в моей работе.
От рабыни к фурии:
Как женщины сначала ходят вокруг мужчин на цыпочках, а потом восстают против них

Луис, тридцати шести лет, и Линда, тридцати двух лет, встречались девять месяцев до того, как пришли ко мне на консультацию. «Линда доводит меня просто до бешенства, — начал Луис. — Когда я познакомился с ней, она была милой, очаровательной, доброй женщиной, с которой мне хотелось прожить всю жизнь. Но через два или три месяца она резко изменилась. Она стала агрессивной, язвительной, а порой просто холодной. Я пытался поговорить с ней об этом, но она и слышать ничего не хочет. Я никак не могу смириться с этим, но у меня такое чувство, что она превратилась в настоящую стерву».

Пока Луис рассказывал эту историю, Линда сидела на диване и угрюмо смотрела перед собой. Что-то подсказывало мне, что я смогу понять ее, поговорив наедине, и я попросила Луиса выйти.

Расскажите мне о себе, Линда, — предложила я. — Мне бы хотелось услышать ваш рассказ о взаимоотношениях с Луисом.

В течение двух лет я была обручена с одним мужчиной, мне было тогда двадцать девять лет. Я была без ума от него и готова была пойти на все, чтобы он был счастлив. Кстати, именно поэтому я и оказалась в Калифорнии. Он должен был переехать из Техаса в Калифорнию, и я бросила свою работу и приехала сюда с ним. Он был старше меня на семь лет, и я просто молилась на него.

Пока Линда рассказывала о своем бывшем друге, глаза ее наполнялись слезами, а лицо смягчалось


Содержание книги
Цитаты