Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Вещи в теле Сердце света Привычки на миллионы долларов Учебник логики Общаться с ребенком. Как? Максимальный риск Бхагавадгита Самоанализ Непознанный Мир Веры Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Этика блядства Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Занимательная физика отношений Кирпичи Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Судьба (книга вторая) Школа красоты для стервы Свобода от известного Сила ведьм Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Скорочтение со скоростью света Юридическая психология У подножия старого замка Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Выходы из тела. Управление реальностью Том 1. Введение в астрологию Эмоциональный шантаж С компьютером на ты. Самое необходимое Ночь без права сна Знаки зодиака или астрология с улыбкой Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Как обойти блокировку сайта Меняю себя! Селф-коучинг Отношение определяет всё! Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Метод Ключ в борьбе со стрессом Настольная книга стервы Энергия воды Анастасия Юридическая психология Практический аудит: учебное пособие Дети с небес Обида Непобедимый интроверт Язык телодвижений Опыт дурака, или путь к прозрению Дети с небес Лечебная пирамидка. Что это такое? Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Секрет абсолютно женственности Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Крушение 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Учение дона Хуана Чеченский капкан Учебник магии Черемша В городе Сочи темные ночи (сборник) Внешность - это не главное! Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Путь Дзэн Нет диетам, или Простой путь к снижению веса 5 языков любви Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Об интеллекте Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Синдром стога сена Я вас жду Бхагавадгита Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Психология шизофрении Легкий способ бросить пить 99 франков Дорога к дому Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Путешествие Демокрита Техники холодных звонков, которые действительно работают Вопрос времени Грани Агни Йоги. Том 1 Свобода Шамана Подсознание может всё! Чем действительно является Amway? Психологическое айкидо Путешествие души Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Палач Руководство к просветлению для ленивых Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Тайный знак Библиотекарша Инопланетные цивилизации Атлантиды 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Опыт дурака, или путь к прозрению Травматология любви Женщины, которые любят слишком сильно Язык телодвижений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека 22 закона создания брэнда О характерах людей Вульфен Железная дорога Их невинная пленница Записки командира штрафбата Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Психопатология. Том 2 Один в океане Слепая сова Я пережила Освенцим Аферистка. Дело Тимошенко Послы Млечного Пути Веселая таблица умножения Язык жестов - путь к успеху Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Формулы денег Сэнсэй. Исконный Шамбалы Как стать богатым за один год Свобода от известного Сыроедение Дети Индиго Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Священная кровь Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Мечта Маленькая ручка Целебная система бесслизистой диеты Пленница волка Архетип и символ Зелень для жизни Сила позитивного мышления Ожидание друга, или признания подростка Прыжок в ледяную воду Инцест После заката с негодяем Ходячая катастрофа О чем думает ваша собака Патопсихология Мастер и Маргарита - за Христа или против? Искусство торговли по методу Сильва Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Поцелуй бабочки Мой сексуальный телохранитель Чем действительно является Amway? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Поспешное замужество 02_Путь Иисуса Сто лет спустя… (фанфик) Курс выживания для подростков Мои посмертные приключения Сто лет спустя… [Фанфик] Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Тайный соблазн Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Допрос Полынь-трава Невеста по найму Знак бяды Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Убийственные оргазмы 10 секретов любви В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Детство (Повесть) Восхитительный Гипноз. Самоучитель Усовершенствуйте свою память Око возрождения - древний секрет тибетских лам Идеальная химия Психология и педагогика Протоколы колдуна Стоменова Всеобщая теория всего Самоучитель по развитию интуиции Коактивный коучинг Алхимик Под знаком индиго Мотивация и мотивы Тайная доктрина. Том 1 Хакеры сновидений Путь художника. Ваша творческая мастерская НЛП. Техники россыпью Настоящий мачо Рассвет страсти Моя история Гипноз для начинающих Крах теории эволюции Пол и характер Веселая таблица умножения Домашнее холотропное дыхание Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Эго, голод и агрессия Хрестоматия по конфликтологии Грани Агни Йоги. Том 2 Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Общаться с ребенком. Как? Простор Сказать жизни Да Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Магия: привлекаем любовь и счастье Социальная психология Величайший в мире торговец
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта


как колымские доходяги.

Только не занимайтесь, чтобы сохранить здоровье, спортом в прокуренных камерах. Получите больше вреда, чем пользы. Повторюсь: ходите в прогулочных двориках, приседайте, если есть скамейка — отжимайтесь от неё.

Не рекомендую качаться в хатах и по другой причине. Алкоголики, наркоманы и прочие рахиты, нередко захватывающие в тюрьме доминирующее положение, ненавидят спортсменов. На вас могут «наехать»: типа, вы не на стадионе. В принципе — будут правы. Лучше вспомните, что через несколько месяцев вы попадёте или в зону, или на свободу. В обоих случаях сможете успешно продолжить спортивную практику. Переждите, не губите себя, загоняя при учащённом дыхании в лёгкие и кровь табачный дым, пыль, испарения немытых тел и параши.

И не становитесь жертвой рекламы: не поддерживайте материально фармацевтических махинаторов. В смысле: не заказывайте родным дорогостоящие витамины. Лучше — чеснок, сухофрукты, цитрусовые. Как-нибудь при случае загляните в питерский музей Арктики и Антарктики. Экскурсовод вам расскажет, что в первые экспедиции на Крайний Север пробовали брать разные концентрированные витамины. Но что с ними, что без них цинга начиналась одинаково быстро. Вот полярники и везут с собой сушёные, консервированные овощи и фрукты.

О пользе мастурбации

Раз уж говорим обо всём откровенно, поведаю ещё об одной проблеме. Особенно страдает молодёжь, когда нет сексуальной разрядки.

В некоторых камерах у малолеток, например, существует обычай: четверг — день дракона; кто не дрочит, тот мент. При всей своей похабности — не такая уж глупая традиция.

Редко встречаются хаты взрослых, где можно во всеуслышание сказать: «Пойду передёрну», взять картинку женщины и удалиться за занавеску в туалет или поиметь «обиженного».

Есть, конечно, и такие, кто даже кошек в зад трахает, но это исключение. Чаще нормальные люди стесняются друг друга, терпят. Это ещё больше способствует развитию неврозов.

Конечно, прилюдно онанировать

не стоит, но делайте это при первой возможности, когда останетесь одни — в карцере, «стакане» с туалетом.

Мастурбация — не извращение. Согласно медицинским исследованиям, если мужчина более полугода воздерживается (поллюции не в счёт), у него пропадёт репродуктивная функция. По крайней мере, велика вероятность этого. Для простоты объясню так: сперматозоиды «склеиваются хвостами», и женщина не беременеет. Да и так уж лучше в тайне, быстро «шею гусю сломать», чем после ночной поллюции, всему обтруханному, подмываться холодной водой в умывальнике для посуды или на глазах у всех менять трусы, постельное бельё.

Особенно эта проблема актуальна для тех, кому за тридцать, — у них без постоянных сексуальных тренировок эрекция пропадает навсегда.

Кстати, пониженное, низкокалорийное питание в течение длительного времени ведёт к недозреванию спермы, переходит, так сказать, в хроническую форму, и потомства тоже не ждите. Вот почему втройне преступление, когда менты воруют вашу пайку.

Только никогда не разговаривайте на интимные темы. Сам присутствовал на сходняке, когда моего знакомого, хорошего мужика, перевели в «обиженку» за то, что рассказал, как делал жене куннилингус (промежность лизал). При всей моей симпатии к нему и личном авторитете, ничего не мог сделать в его защиту. Да, я считаю, что в сексе нормы не бывает, но в тюрьме такое мнение держу при себе. Здесь свои обычаи. «Нырял в пилотку»[7] — значит, «петух»!.. За свои сроки наблюдал множество подобных историй.

Вообще неэтично, даже с близкими друзьями, обсуждать интимные пристрастия.

О спиртном, суевериях и верующих за решёткой

Не пейте спиртного. Ослабленный организм, расстроенная нервная система могут неадекватно среагировать на «палёное» пойло. Накопившаяся агрессия найдёт выход, а там — драка, убийство. И знайте: если вы немного выпили и ввязались в конфликт, считая себя на сто процентов правым, на разборках у братвы будете крайним. Таковы понятия в отношении нетрезвых

.

Не принимайте психотропные и сильнодействующие таблетки. Тем более наркотики. Сейчас многие воры в законе, «положенцы», «смотрящие» «травятся», но отношение к ним, даже у своих, отрицательное. Частенько за вредные пристрастия они лишаются сана и попадают в «черти».

Предостерегаю родственников и знакомых заключённых: не передавайте им спиртное, «колёса», наркоту. Нанесёте только вред.

Ещё родным надо опасаться подставы. Часто вы не знаете, чем занимался ваш муж, брат, сын. Его друзья могут принести продукты, вещи и спрятать в них наркоту. Станете сдавать передачу — найдут. Посадят вас. Такие случаи — не редкость.

Теперь, что касается веры в Бога. Молитесь на здоровье. Приехав в зону, ходите в церковь, сколько влезет. Не советую только вступать в так называемую общину. Это же не тусовка и не клуб. Среди них много приспособленцев: педофилов, убийц, «обиженных». Когда они вместе, на них презрительно смотрят зэки. Эти, так сказать, «верующие» желают выделиться. Прочитав по слогам часть Евангелия, пристают к народу и «несут слово Божие» (на самом деле — несут бред и ахинею). Навязываются, как репей, со своими маразмами. Думая, что приобщают осуждённых к вере. Хотя происходит обратная реакция. Да и есть ли за решёткой истинно верующие? Что-то за двенадцать лет, сменив восемь учреждений, наблюдая десятки тысяч зэков, я не видел, чтобы в Пасху после слов «Христос воскрес» кто-то троекратно расцеловался. И ладно бы с «петухом», так и с мужиком стесняются. Вот и получается, что верят в неволе по уголовным понятиям, с оглядкой на братву.

Кстати, зэки очень суеверны и верят в приметы, естественно, в тюремные. Например, в камере нельзя убивать паука. Он считается хозяином, так как всегда здесь живёт. Если паук начинает ползать — это к новостям. Ползёт вниз — жди плохих известий. Вверх — хороших. Попался лавровый лист в супе — жди письма. Нельзя свистеть — денег не будет.

Как создать свой микромир

Арестанту надо быть готовым к тому, что в


Содержание книги
Цитаты