Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Железная дорога Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Психологическое айкидо Гипноз для начинающих Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Ночь без права сна Отношение определяет всё! Кирпичи Кузькина мать. Хроника великого десятилетия С компьютером на ты. Самое необходимое Дети Индиго Всеобщая теория всего Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Меняю себя! Селф-коучинг Скорочтение со скоростью света Мечта Чем действительно является Amway? Практический аудит: учебное пособие Сыроедение Восхитительный Ожидание друга, или признания подростка Поцелуй бабочки Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Сто лет спустя… [Фанфик] Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Пол и характер Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Сердце света Женщины, которые любят слишком сильно Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Язык жестов - путь к успеху Свобода Шамана Невеста по найму Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Учебник логики Инопланетные цивилизации Атлантиды Рассвет страсти Непобедимый интроверт Крушение Путь Дзэн Око возрождения - древний секрет тибетских лам Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Моя история Сто лет спустя… (фанфик) Психология шизофрении Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Идеальная химия Грани Агни Йоги. Том 1 Учение дона Хуана Вопрос времени Опыт дурака, или путь к прозрению Привычки на миллионы долларов Учебник магии Обида 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Метод Ключ в борьбе со стрессом Школа красоты для стервы Язык телодвижений Инцест Подсознание может всё! Сила ведьм В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Чеченский капкан 02_Путь Иисуса Дети с небес Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Сила позитивного мышления Я пережила Освенцим О характерах людей Анастасия Синдром стога сена Эмоциональный шантаж Психопатология. Том 2 Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Целебная система бесслизистой диеты Юридическая психология Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Судьба (книга вторая) Занимательная физика отношений 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Вульфен Свобода от известного 10 секретов любви Лечебная пирамидка. Что это такое? Об интеллекте Священная кровь Секрет абсолютно женственности Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Записки командира штрафбата Сказать жизни Да Путь художника. Ваша творческая мастерская Чем действительно является Amway? Юридическая психология Самоанализ Черемша Путешествие души Усовершенствуйте свою память 22 закона создания брэнда Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Знаки зодиака или астрология с улыбкой Маленькая ручка Психология и педагогика Выходы из тела. Управление реальностью Свобода от известного Том 1. Введение в астрологию Один в океане Непознанный Мир Веры Общаться с ребенком. Как? Энергия воды После заката с негодяем Внешность - это не главное! Травматология любви Путешествие Демокрита Я вас жду Простор Протоколы колдуна Стоменова Формулы денег Тайный знак Дорога к дому Слепая сова Этика блядства Полынь-трава Убийственные оргазмы Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Вещи в теле 99 франков Сэнсэй. Исконный Шамбалы Детство (Повесть) Максимальный риск Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома В городе Сочи темные ночи (сборник) Как стать богатым за один год Мои посмертные приключения Пленница волка Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Домашнее холотропное дыхание Аферистка. Дело Тимошенко Алхимик Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Бхагавадгита Техники холодных звонков, которые действительно работают Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Знак бяды Легкий способ бросить пить Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Прыжок в ледяную воду Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Палач Их невинная пленница У подножия старого замка Мой сексуальный телохранитель Библиотекарша Дети с небес Настоящий мачо Веселая таблица умножения Тайная доктрина. Том 1 Руководство к просветлению для ленивых Опыт дурака, или путь к прозрению НЛП. Техники россыпью Послы Млечного Пути Мотивация и мотивы Поспешное замужество Коактивный коучинг Допрос О чем думает ваша собака Величайший в мире торговец Зелень для жизни Тайный соблазн Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Мастер и Маргарита - за Христа или против? Настольная книга стервы Ходячая катастрофа 5 языков любви Бхагавадгита Хрестоматия по конфликтологии Крах теории эволюции Самоучитель по развитию интуиции Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Язык телодвижений Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Искусство торговли по методу Сильва Руководство богатого папы по инвестированию Архетип и символ Курс выживания для подростков Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Социальная психология Магия: привлекаем любовь и счастье Под знаком индиго Как обойти блокировку сайта Гипноз. Самоучитель Общаться с ребенком. Как? Психология шизофрении Грани Агни Йоги. Том 2 Эго, голод и агрессия Хакеры сновидений Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Веселая таблица умножения Патопсихология
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта


как колымские доходяги.

Только не занимайтесь, чтобы сохранить здоровье, спортом в прокуренных камерах. Получите больше вреда, чем пользы. Повторюсь: ходите в прогулочных двориках, приседайте, если есть скамейка — отжимайтесь от неё.

Не рекомендую качаться в хатах и по другой причине. Алкоголики, наркоманы и прочие рахиты, нередко захватывающие в тюрьме доминирующее положение, ненавидят спортсменов. На вас могут «наехать»: типа, вы не на стадионе. В принципе — будут правы. Лучше вспомните, что через несколько месяцев вы попадёте или в зону, или на свободу. В обоих случаях сможете успешно продолжить спортивную практику. Переждите, не губите себя, загоняя при учащённом дыхании в лёгкие и кровь табачный дым, пыль, испарения немытых тел и параши.

И не становитесь жертвой рекламы: не поддерживайте материально фармацевтических махинаторов. В смысле: не заказывайте родным дорогостоящие витамины. Лучше — чеснок, сухофрукты, цитрусовые. Как-нибудь при случае загляните в питерский музей Арктики и Антарктики. Экскурсовод вам расскажет, что в первые экспедиции на Крайний Север пробовали брать разные концентрированные витамины. Но что с ними, что без них цинга начиналась одинаково быстро. Вот полярники и везут с собой сушёные, консервированные овощи и фрукты.

О пользе мастурбации

Раз уж говорим обо всём откровенно, поведаю ещё об одной проблеме. Особенно страдает молодёжь, когда нет сексуальной разрядки.

В некоторых камерах у малолеток, например, существует обычай: четверг — день дракона; кто не дрочит, тот мент. При всей своей похабности — не такая уж глупая традиция.

Редко встречаются хаты взрослых, где можно во всеуслышание сказать: «Пойду передёрну», взять картинку женщины и удалиться за занавеску в туалет или поиметь «обиженного».

Есть, конечно, и такие, кто даже кошек в зад трахает, но это исключение. Чаще нормальные люди стесняются друг друга, терпят. Это ещё больше способствует развитию неврозов.

Конечно, прилюдно онанировать

не стоит, но делайте это при первой возможности, когда останетесь одни — в карцере, «стакане» с туалетом.

Мастурбация — не извращение. Согласно медицинским исследованиям, если мужчина более полугода воздерживается (поллюции не в счёт), у него пропадёт репродуктивная функция. По крайней мере, велика вероятность этого. Для простоты объясню так: сперматозоиды «склеиваются хвостами», и женщина не беременеет. Да и так уж лучше в тайне, быстро «шею гусю сломать», чем после ночной поллюции, всему обтруханному, подмываться холодной водой в умывальнике для посуды или на глазах у всех менять трусы, постельное бельё.

Особенно эта проблема актуальна для тех, кому за тридцать, — у них без постоянных сексуальных тренировок эрекция пропадает навсегда.

Кстати, пониженное, низкокалорийное питание в течение длительного времени ведёт к недозреванию спермы, переходит, так сказать, в хроническую форму, и потомства тоже не ждите. Вот почему втройне преступление, когда менты воруют вашу пайку.

Только никогда не разговаривайте на интимные темы. Сам присутствовал на сходняке, когда моего знакомого, хорошего мужика, перевели в «обиженку» за то, что рассказал, как делал жене куннилингус (промежность лизал). При всей моей симпатии к нему и личном авторитете, ничего не мог сделать в его защиту. Да, я считаю, что в сексе нормы не бывает, но в тюрьме такое мнение держу при себе. Здесь свои обычаи. «Нырял в пилотку»[7] — значит, «петух»!.. За свои сроки наблюдал множество подобных историй.

Вообще неэтично, даже с близкими друзьями, обсуждать интимные пристрастия.

О спиртном, суевериях и верующих за решёткой

Не пейте спиртного. Ослабленный организм, расстроенная нервная система могут неадекватно среагировать на «палёное» пойло. Накопившаяся агрессия найдёт выход, а там — драка, убийство. И знайте: если вы немного выпили и ввязались в конфликт, считая себя на сто процентов правым, на разборках у братвы будете крайним. Таковы понятия в отношении нетрезвых

.

Не принимайте психотропные и сильнодействующие таблетки. Тем более наркотики. Сейчас многие воры в законе, «положенцы», «смотрящие» «травятся», но отношение к ним, даже у своих, отрицательное. Частенько за вредные пристрастия они лишаются сана и попадают в «черти».

Предостерегаю родственников и знакомых заключённых: не передавайте им спиртное, «колёса», наркоту. Нанесёте только вред.

Ещё родным надо опасаться подставы. Часто вы не знаете, чем занимался ваш муж, брат, сын. Его друзья могут принести продукты, вещи и спрятать в них наркоту. Станете сдавать передачу — найдут. Посадят вас. Такие случаи — не редкость.

Теперь, что касается веры в Бога. Молитесь на здоровье. Приехав в зону, ходите в церковь, сколько влезет. Не советую только вступать в так называемую общину. Это же не тусовка и не клуб. Среди них много приспособленцев: педофилов, убийц, «обиженных». Когда они вместе, на них презрительно смотрят зэки. Эти, так сказать, «верующие» желают выделиться. Прочитав по слогам часть Евангелия, пристают к народу и «несут слово Божие» (на самом деле — несут бред и ахинею). Навязываются, как репей, со своими маразмами. Думая, что приобщают осуждённых к вере. Хотя происходит обратная реакция. Да и есть ли за решёткой истинно верующие? Что-то за двенадцать лет, сменив восемь учреждений, наблюдая десятки тысяч зэков, я не видел, чтобы в Пасху после слов «Христос воскрес» кто-то троекратно расцеловался. И ладно бы с «петухом», так и с мужиком стесняются. Вот и получается, что верят в неволе по уголовным понятиям, с оглядкой на братву.

Кстати, зэки очень суеверны и верят в приметы, естественно, в тюремные. Например, в камере нельзя убивать паука. Он считается хозяином, так как всегда здесь живёт. Если паук начинает ползать — это к новостям. Ползёт вниз — жди плохих известий. Вверх — хороших. Попался лавровый лист в супе — жди письма. Нельзя свистеть — денег не будет.

Как создать свой микромир

Арестанту надо быть готовым к тому, что в


Содержание книги
Цитаты