Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Психопатология. Том 2 Практический аудит: учебное пособие Сила ведьм Внешность - это не главное! Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Хрестоматия по конфликтологии Знаки зодиака или астрология с улыбкой Отношение определяет всё! Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Язык телодвижений Учение дона Хуана Крах теории эволюции Допрос Подсознание может всё! Железная дорога Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Грани Агни Йоги. Том 2 Свобода Шамана Знак бяды Привычки на миллионы долларов Сказать жизни Да 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Учебник логики Травматология любви Магия: привлекаем любовь и счастье Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Протоколы колдуна Стоменова Эго, голод и агрессия Крушение С компьютером на ты. Самое необходимое Женщины, которые любят слишком сильно Техники холодных звонков, которые действительно работают Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Юридическая психология Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Путешествие души Сто лет спустя… (фанфик) Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Непознанный Мир Веры Черемша После заката с негодяем Священная кровь Том 1. Введение в астрологию Маленькая ручка Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Дорога к дому Убийственные оргазмы Занимательная физика отношений Этика блядства Кирпичи Меняю себя! Селф-коучинг Общаться с ребенком. Как? Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Вещи в теле Судьба (книга вторая) Метод Ключ в борьбе со стрессом Ожидание друга, или признания подростка Юридическая психология Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Чем действительно является Amway? Путешествие Демокрита Язык телодвижений Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Тайный знак Самоучитель по развитию интуиции Сердце света Прыжок в ледяную воду Всеобщая теория всего Язык жестов - путь к успеху Поцелуй бабочки Вульфен Целебная система бесслизистой диеты Мои посмертные приключения Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Секрет абсолютно женственности Ночь без права сна Свобода от известного Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Психология шизофрении Путь Дзэн Восхитительный Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Школа красоты для стервы Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Бхагавадгита Самоанализ 22 закона создания брэнда Я пережила Освенцим Бхагавадгита Идеальная химия Учебник магии Об интеллекте Усовершенствуйте свою память Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Простор Психологическое айкидо Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Эмоциональный шантаж Сыроедение Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Инцест Моя история Мечта Аферистка. Дело Тимошенко Выходы из тела. Управление реальностью В городе Сочи темные ночи (сборник) Дети с небес Как стать богатым за один год Формулы денег Психология шизофрении Руководство к просветлению для ленивых Грани Агни Йоги. Том 1 02_Путь Иисуса Пленница волка Вопрос времени 10 секретов любви Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Невеста по найму Скорочтение со скоростью света Дети Индиго Непобедимый интроверт Настольная книга стервы Слепая сова Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Искусство торговли по методу Сильва 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Синдром стога сена Гипноз. Самоучитель Око возрождения - древний секрет тибетских лам Веселая таблица умножения Опыт дурака, или путь к прозрению Библиотекарша Хакеры сновидений 5 языков любви Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Чеченский капкан Сила позитивного мышления Один в океане Анастасия Рассвет страсти Легкий способ бросить пить Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Я вас жду Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Чем действительно является Amway? У подножия старого замка Дети с небес Инопланетные цивилизации Атлантиды Мой сексуальный телохранитель Сэнсэй. Исконный Шамбалы Гипноз для начинающих Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Общаться с ребенком. Как? Алхимик Тайный соблазн Настоящий мачо Лечебная пирамидка. Что это такое? Коактивный коучинг Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Мастер и Маргарита - за Христа или против? Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Послы Млечного Пути Тайная доктрина. Том 1 Сто лет спустя… [Фанфик] Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Обида Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Величайший в мире торговец Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Курс выживания для подростков Детство (Повесть) Домашнее холотропное дыхание В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Опыт дурака, или путь к прозрению НЛП. Техники россыпью Зелень для жизни Свобода от известного Как обойти блокировку сайта Палач Социальная психология Поспешное замужество Руководство богатого папы по инвестированию Архетип и символ Записки командира штрафбата О характерах людей Энергия воды Ходячая катастрофа Максимальный риск Улучшение зрения без очков по методу Бейтса О чем думает ваша собака Их невинная пленница Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Веселая таблица умножения Полынь-трава Психология и педагогика 99 франков Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Патопсихология Мотивация и мотивы Пол и характер Путь художника. Ваша творческая мастерская Под знаком индиго Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта


как колымские доходяги.

Только не занимайтесь, чтобы сохранить здоровье, спортом в прокуренных камерах. Получите больше вреда, чем пользы. Повторюсь: ходите в прогулочных двориках, приседайте, если есть скамейка — отжимайтесь от неё.

Не рекомендую качаться в хатах и по другой причине. Алкоголики, наркоманы и прочие рахиты, нередко захватывающие в тюрьме доминирующее положение, ненавидят спортсменов. На вас могут «наехать»: типа, вы не на стадионе. В принципе — будут правы. Лучше вспомните, что через несколько месяцев вы попадёте или в зону, или на свободу. В обоих случаях сможете успешно продолжить спортивную практику. Переждите, не губите себя, загоняя при учащённом дыхании в лёгкие и кровь табачный дым, пыль, испарения немытых тел и параши.

И не становитесь жертвой рекламы: не поддерживайте материально фармацевтических махинаторов. В смысле: не заказывайте родным дорогостоящие витамины. Лучше — чеснок, сухофрукты, цитрусовые. Как-нибудь при случае загляните в питерский музей Арктики и Антарктики. Экскурсовод вам расскажет, что в первые экспедиции на Крайний Север пробовали брать разные концентрированные витамины. Но что с ними, что без них цинга начиналась одинаково быстро. Вот полярники и везут с собой сушёные, консервированные овощи и фрукты.

О пользе мастурбации

Раз уж говорим обо всём откровенно, поведаю ещё об одной проблеме. Особенно страдает молодёжь, когда нет сексуальной разрядки.

В некоторых камерах у малолеток, например, существует обычай: четверг — день дракона; кто не дрочит, тот мент. При всей своей похабности — не такая уж глупая традиция.

Редко встречаются хаты взрослых, где можно во всеуслышание сказать: «Пойду передёрну», взять картинку женщины и удалиться за занавеску в туалет или поиметь «обиженного».

Есть, конечно, и такие, кто даже кошек в зад трахает, но это исключение. Чаще нормальные люди стесняются друг друга, терпят. Это ещё больше способствует развитию неврозов.

Конечно, прилюдно онанировать

не стоит, но делайте это при первой возможности, когда останетесь одни — в карцере, «стакане» с туалетом.

Мастурбация — не извращение. Согласно медицинским исследованиям, если мужчина более полугода воздерживается (поллюции не в счёт), у него пропадёт репродуктивная функция. По крайней мере, велика вероятность этого. Для простоты объясню так: сперматозоиды «склеиваются хвостами», и женщина не беременеет. Да и так уж лучше в тайне, быстро «шею гусю сломать», чем после ночной поллюции, всему обтруханному, подмываться холодной водой в умывальнике для посуды или на глазах у всех менять трусы, постельное бельё.

Особенно эта проблема актуальна для тех, кому за тридцать, — у них без постоянных сексуальных тренировок эрекция пропадает навсегда.

Кстати, пониженное, низкокалорийное питание в течение длительного времени ведёт к недозреванию спермы, переходит, так сказать, в хроническую форму, и потомства тоже не ждите. Вот почему втройне преступление, когда менты воруют вашу пайку.

Только никогда не разговаривайте на интимные темы. Сам присутствовал на сходняке, когда моего знакомого, хорошего мужика, перевели в «обиженку» за то, что рассказал, как делал жене куннилингус (промежность лизал). При всей моей симпатии к нему и личном авторитете, ничего не мог сделать в его защиту. Да, я считаю, что в сексе нормы не бывает, но в тюрьме такое мнение держу при себе. Здесь свои обычаи. «Нырял в пилотку»[7] — значит, «петух»!.. За свои сроки наблюдал множество подобных историй.

Вообще неэтично, даже с близкими друзьями, обсуждать интимные пристрастия.

О спиртном, суевериях и верующих за решёткой

Не пейте спиртного. Ослабленный организм, расстроенная нервная система могут неадекватно среагировать на «палёное» пойло. Накопившаяся агрессия найдёт выход, а там — драка, убийство. И знайте: если вы немного выпили и ввязались в конфликт, считая себя на сто процентов правым, на разборках у братвы будете крайним. Таковы понятия в отношении нетрезвых

.

Не принимайте психотропные и сильнодействующие таблетки. Тем более наркотики. Сейчас многие воры в законе, «положенцы», «смотрящие» «травятся», но отношение к ним, даже у своих, отрицательное. Частенько за вредные пристрастия они лишаются сана и попадают в «черти».

Предостерегаю родственников и знакомых заключённых: не передавайте им спиртное, «колёса», наркоту. Нанесёте только вред.

Ещё родным надо опасаться подставы. Часто вы не знаете, чем занимался ваш муж, брат, сын. Его друзья могут принести продукты, вещи и спрятать в них наркоту. Станете сдавать передачу — найдут. Посадят вас. Такие случаи — не редкость.

Теперь, что касается веры в Бога. Молитесь на здоровье. Приехав в зону, ходите в церковь, сколько влезет. Не советую только вступать в так называемую общину. Это же не тусовка и не клуб. Среди них много приспособленцев: педофилов, убийц, «обиженных». Когда они вместе, на них презрительно смотрят зэки. Эти, так сказать, «верующие» желают выделиться. Прочитав по слогам часть Евангелия, пристают к народу и «несут слово Божие» (на самом деле — несут бред и ахинею). Навязываются, как репей, со своими маразмами. Думая, что приобщают осуждённых к вере. Хотя происходит обратная реакция. Да и есть ли за решёткой истинно верующие? Что-то за двенадцать лет, сменив восемь учреждений, наблюдая десятки тысяч зэков, я не видел, чтобы в Пасху после слов «Христос воскрес» кто-то троекратно расцеловался. И ладно бы с «петухом», так и с мужиком стесняются. Вот и получается, что верят в неволе по уголовным понятиям, с оглядкой на братву.

Кстати, зэки очень суеверны и верят в приметы, естественно, в тюремные. Например, в камере нельзя убивать паука. Он считается хозяином, так как всегда здесь живёт. Если паук начинает ползать — это к новостям. Ползёт вниз — жди плохих известий. Вверх — хороших. Попался лавровый лист в супе — жди письма. Нельзя свистеть — денег не будет.

Как создать свой микромир

Арестанту надо быть готовым к тому, что в


Содержание книги
Цитаты