Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Дети с небес Бхагавадгита Анастасия Слепая сова Священная кровь Палач Опыт дурака, или путь к прозрению Отношение определяет всё! 5 языков любви Кирпичи Знаки зодиака или астрология с улыбкой Идеальная химия Травматология любви Путешествие души Тайный знак Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Привычки на миллионы долларов Дети с небес Школа красоты для стервы Непознанный Мир Веры Мой сексуальный телохранитель Язык жестов - путь к успеху Поспешное замужество Формулы денег Настольная книга стервы Метод Ключ в борьбе со стрессом Дорога к дому Алхимик Юридическая психология Об интеллекте Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих 22 закона создания брэнда Мастер и Маргарита - за Христа или против? Вещи в теле Обида Вульфен Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Женщины, которые любят слишком сильно С компьютером на ты. Самое необходимое Целебная система бесслизистой диеты Библиотекарша Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Путь Дзэн Подсознание может всё! Простор Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Учение дона Хуана Маленькая ручка Практический аудит: учебное пособие Занимательная физика отношений Усовершенствуйте свою память Психологическое айкидо Сила ведьм Грани Агни Йоги. Том 1 Ночь без права сна Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Железная дорога Дети Индиго Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Невеста по найму Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Я вас жду Один в океане Детство (Повесть) Общаться с ребенком. Как? Как стать богатым за один год Черемша 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Сто лет спустя… (фанфик) Чем действительно является Amway? Учебник логики Судьба (книга вторая) Опыт дурака, или путь к прозрению Сила позитивного мышления Знак бяды Том 1. Введение в астрологию Юридическая психология Крушение Сто лет спустя… [Фанфик] Самоанализ Свобода от известного Инопланетные цивилизации Атлантиды Выходы из тела. Управление реальностью Мечта У подножия старого замка Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Сердце света Ожидание друга, или признания подростка Меняю себя! Селф-коучинг Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование О чем думает ваша собака Психопатология. Том 2 Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Секрет абсолютно женственности Путешествие Демокрита О характерах людей Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Всеобщая теория всего Непобедимый интроверт 10 секретов любви Свобода от известного 02_Путь Иисуса Язык телодвижений Этика блядства Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Эмоциональный шантаж Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Язык телодвижений Настоящий мачо Допрос Сыроедение Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Психология шизофрении 99 франков Хрестоматия по конфликтологии Архетип и символ Послы Млечного Пути Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет В городе Сочи темные ночи (сборник) Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Хакеры сновидений Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Протоколы колдуна Стоменова Энергия воды Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Руководство к просветлению для ленивых Рассвет страсти Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы После заката с негодяем Вопрос времени Общаться с ребенком. Как? Крах теории эволюции НЛП. Техники россыпью Прыжок в ледяную воду Сказать жизни Да Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Легкий способ бросить пить Поцелуй бабочки Убийственные оргазмы Восхитительный Мои посмертные приключения Зелень для жизни Инцест Тайный соблазн Максимальный риск Бхагавадгита Ходячая катастрофа Величайший в мире торговец Самоучитель по развитию интуиции Учебник магии Скорочтение со скоростью света Моя история Психология и педагогика Веселая таблица умножения Свобода Шамана Мотивация и мотивы Коактивный коучинг Аферистка. Дело Тимошенко Лечебная пирамидка. Что это такое? Чем действительно является Amway? Эго, голод и агрессия Психология шизофрении Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Техники холодных звонков, которые действительно работают Пленница волка Сэнсэй. Исконный Шамбалы Курс выживания для подростков Тайная доктрина. Том 1 Внешность - это не главное! Грани Агни Йоги. Том 2 Чеченский капкан Гипноз для начинающих Руководство богатого папы по инвестированию Искусство торговли по методу Сильва Полынь-трава Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Их невинная пленница Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Магия: привлекаем любовь и счастье Синдром стога сена Я пережила Освенцим В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Путь художника. Ваша творческая мастерская Под знаком индиго Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Патопсихология Гипноз. Самоучитель Веселая таблица умножения Как обойти блокировку сайта Домашнее холотропное дыхание Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Записки командира штрафбата Око возрождения - древний секрет тибетских лам Социальная психология Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта


как колымские доходяги.

Только не занимайтесь, чтобы сохранить здоровье, спортом в прокуренных камерах. Получите больше вреда, чем пользы. Повторюсь: ходите в прогулочных двориках, приседайте, если есть скамейка — отжимайтесь от неё.

Не рекомендую качаться в хатах и по другой причине. Алкоголики, наркоманы и прочие рахиты, нередко захватывающие в тюрьме доминирующее положение, ненавидят спортсменов. На вас могут «наехать»: типа, вы не на стадионе. В принципе — будут правы. Лучше вспомните, что через несколько месяцев вы попадёте или в зону, или на свободу. В обоих случаях сможете успешно продолжить спортивную практику. Переждите, не губите себя, загоняя при учащённом дыхании в лёгкие и кровь табачный дым, пыль, испарения немытых тел и параши.

И не становитесь жертвой рекламы: не поддерживайте материально фармацевтических махинаторов. В смысле: не заказывайте родным дорогостоящие витамины. Лучше — чеснок, сухофрукты, цитрусовые. Как-нибудь при случае загляните в питерский музей Арктики и Антарктики. Экскурсовод вам расскажет, что в первые экспедиции на Крайний Север пробовали брать разные концентрированные витамины. Но что с ними, что без них цинга начиналась одинаково быстро. Вот полярники и везут с собой сушёные, консервированные овощи и фрукты.

О пользе мастурбации

Раз уж говорим обо всём откровенно, поведаю ещё об одной проблеме. Особенно страдает молодёжь, когда нет сексуальной разрядки.

В некоторых камерах у малолеток, например, существует обычай: четверг — день дракона; кто не дрочит, тот мент. При всей своей похабности — не такая уж глупая традиция.

Редко встречаются хаты взрослых, где можно во всеуслышание сказать: «Пойду передёрну», взять картинку женщины и удалиться за занавеску в туалет или поиметь «обиженного».

Есть, конечно, и такие, кто даже кошек в зад трахает, но это исключение. Чаще нормальные люди стесняются друг друга, терпят. Это ещё больше способствует развитию неврозов.

Конечно, прилюдно онанировать

не стоит, но делайте это при первой возможности, когда останетесь одни — в карцере, «стакане» с туалетом.

Мастурбация — не извращение. Согласно медицинским исследованиям, если мужчина более полугода воздерживается (поллюции не в счёт), у него пропадёт репродуктивная функция. По крайней мере, велика вероятность этого. Для простоты объясню так: сперматозоиды «склеиваются хвостами», и женщина не беременеет. Да и так уж лучше в тайне, быстро «шею гусю сломать», чем после ночной поллюции, всему обтруханному, подмываться холодной водой в умывальнике для посуды или на глазах у всех менять трусы, постельное бельё.

Особенно эта проблема актуальна для тех, кому за тридцать, — у них без постоянных сексуальных тренировок эрекция пропадает навсегда.

Кстати, пониженное, низкокалорийное питание в течение длительного времени ведёт к недозреванию спермы, переходит, так сказать, в хроническую форму, и потомства тоже не ждите. Вот почему втройне преступление, когда менты воруют вашу пайку.

Только никогда не разговаривайте на интимные темы. Сам присутствовал на сходняке, когда моего знакомого, хорошего мужика, перевели в «обиженку» за то, что рассказал, как делал жене куннилингус (промежность лизал). При всей моей симпатии к нему и личном авторитете, ничего не мог сделать в его защиту. Да, я считаю, что в сексе нормы не бывает, но в тюрьме такое мнение держу при себе. Здесь свои обычаи. «Нырял в пилотку»[7] — значит, «петух»!.. За свои сроки наблюдал множество подобных историй.

Вообще неэтично, даже с близкими друзьями, обсуждать интимные пристрастия.

О спиртном, суевериях и верующих за решёткой

Не пейте спиртного. Ослабленный организм, расстроенная нервная система могут неадекватно среагировать на «палёное» пойло. Накопившаяся агрессия найдёт выход, а там — драка, убийство. И знайте: если вы немного выпили и ввязались в конфликт, считая себя на сто процентов правым, на разборках у братвы будете крайним. Таковы понятия в отношении нетрезвых

.

Не принимайте психотропные и сильнодействующие таблетки. Тем более наркотики. Сейчас многие воры в законе, «положенцы», «смотрящие» «травятся», но отношение к ним, даже у своих, отрицательное. Частенько за вредные пристрастия они лишаются сана и попадают в «черти».

Предостерегаю родственников и знакомых заключённых: не передавайте им спиртное, «колёса», наркоту. Нанесёте только вред.

Ещё родным надо опасаться подставы. Часто вы не знаете, чем занимался ваш муж, брат, сын. Его друзья могут принести продукты, вещи и спрятать в них наркоту. Станете сдавать передачу — найдут. Посадят вас. Такие случаи — не редкость.

Теперь, что касается веры в Бога. Молитесь на здоровье. Приехав в зону, ходите в церковь, сколько влезет. Не советую только вступать в так называемую общину. Это же не тусовка и не клуб. Среди них много приспособленцев: педофилов, убийц, «обиженных». Когда они вместе, на них презрительно смотрят зэки. Эти, так сказать, «верующие» желают выделиться. Прочитав по слогам часть Евангелия, пристают к народу и «несут слово Божие» (на самом деле — несут бред и ахинею). Навязываются, как репей, со своими маразмами. Думая, что приобщают осуждённых к вере. Хотя происходит обратная реакция. Да и есть ли за решёткой истинно верующие? Что-то за двенадцать лет, сменив восемь учреждений, наблюдая десятки тысяч зэков, я не видел, чтобы в Пасху после слов «Христос воскрес» кто-то троекратно расцеловался. И ладно бы с «петухом», так и с мужиком стесняются. Вот и получается, что верят в неволе по уголовным понятиям, с оглядкой на братву.

Кстати, зэки очень суеверны и верят в приметы, естественно, в тюремные. Например, в камере нельзя убивать паука. Он считается хозяином, так как всегда здесь живёт. Если паук начинает ползать — это к новостям. Ползёт вниз — жди плохих известий. Вверх — хороших. Попался лавровый лист в супе — жди письма. Нельзя свистеть — денег не будет.

Как создать свой микромир

Арестанту надо быть готовым к тому, что в


Содержание книги
Цитаты