Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Непознанный Мир Веры Руководство к просветлению для ленивых Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Судьба (книга вторая) Бхагавадгита Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Привычки на миллионы долларов Тайный соблазн Подсознание может всё! Непобедимый интроверт Свобода Шамана Путь Дзэн Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Библиотекарша Черемша Поспешное замужество С компьютером на ты. Самое необходимое Как стать богатым за один год Усовершенствуйте свою память Их невинная пленница 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Настоящий мачо Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Один в океане Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Учебник магии Кирпичи Язык телодвижений Отношение определяет всё! Убийственные оргазмы Ночь без права сна Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Путешествие Демокрита Палач Веселая таблица умножения Учебник логики Вульфен Секрет абсолютно женственности Пленница волка Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Маленькая ручка Инопланетные цивилизации Атлантиды Чем действительно является Amway? Я вас жду Занимательная физика отношений Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Практический аудит: учебное пособие Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Максимальный риск Знак бяды Грани Агни Йоги. Том 1 Мой сексуальный телохранитель Юридическая психология Опыт дурака, или путь к прозрению Самоанализ Самоучитель по развитию интуиции Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Об интеллекте Знаки зодиака или астрология с улыбкой Послы Млечного Пути Метод Ключ в борьбе со стрессом Кузькина мать. Хроника великого десятилетия В городе Сочи темные ночи (сборник) 02_Путь Иисуса Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Мечта Железная дорога Я пережила Освенцим Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Детство (Повесть) Эмоциональный шантаж Крушение Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Школа красоты для стервы Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Священная кровь Дети с небес Выходы из тела. Управление реальностью Простор Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Обида 10 секретов любви Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Сила ведьм Женщины, которые любят слишком сильно Этика блядства Мастер и Маргарита - за Христа или против? Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Дорога к дому О чем думает ваша собака Сто лет спустя… [Фанфик] Поцелуй бабочки 5 языков любви Свобода от известного Том 1. Введение в астрологию Целебная система бесслизистой диеты Легкий способ бросить пить Мои посмертные приключения Допрос Опыт дурака, или путь к прозрению Меняю себя! Селф-коучинг Всеобщая теория всего Вопрос времени Моя история Психопатология. Том 2 Веселая таблица умножения Восхитительный Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Чеченский капкан Рассвет страсти Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Ходячая катастрофа 99 франков Юридическая психология Гипноз. Самоучитель Дети с небес Вещи в теле Социальная психология Чем действительно является Amway? Дети Индиго Тайная доктрина. Том 1 Техники холодных звонков, которые действительно работают Энергия воды Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Руководство богатого папы по инвестированию После заката с негодяем О характерах людей Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Скорочтение со скоростью света Ожидание друга, или признания подростка Сыроедение Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Свобода от известного Психологическое айкидо Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Искусство торговли по методу Сильва Язык телодвижений Бхагавадгита Прыжок в ледяную воду Травматология любви Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Настольная книга стервы Путь художника. Ваша творческая мастерская Пол и характер Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Психология и педагогика Путешествие души Идеальная химия Око возрождения - древний секрет тибетских лам Гипноз для начинающих Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психология шизофрении Психология шизофрении Тайный знак Аферистка. Дело Тимошенко Хрестоматия по конфликтологии Зелень для жизни Полынь-трава Коактивный коучинг У подножия старого замка Анастасия Патопсихология Сказать жизни Да Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Записки командира штрафбата Внешность - это не главное! Величайший в мире торговец Сто лет спустя… (фанфик) Слепая сова Протоколы колдуна Стоменова Мотивация и мотивы Инцест Под знаком индиго Общаться с ребенком. Как? Учение дона Хуана Лечебная пирамидка. Что это такое? Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Магия: привлекаем любовь и счастье Формулы денег Архетип и символ В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Эго, голод и агрессия Общаться с ребенком. Как? Хакеры сновидений Алхимик Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской 22 закона создания брэнда Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Невеста по найму Синдром стога сена Курс выживания для подростков Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Язык жестов - путь к успеху Сила позитивного мышления Как обойти блокировку сайта Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Грани Агни Йоги. Том 2 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сердце света Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Домашнее холотропное дыхание Крах теории эволюции Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока НЛП. Техники россыпью
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта


как колымские доходяги.

Только не занимайтесь, чтобы сохранить здоровье, спортом в прокуренных камерах. Получите больше вреда, чем пользы. Повторюсь: ходите в прогулочных двориках, приседайте, если есть скамейка — отжимайтесь от неё.

Не рекомендую качаться в хатах и по другой причине. Алкоголики, наркоманы и прочие рахиты, нередко захватывающие в тюрьме доминирующее положение, ненавидят спортсменов. На вас могут «наехать»: типа, вы не на стадионе. В принципе — будут правы. Лучше вспомните, что через несколько месяцев вы попадёте или в зону, или на свободу. В обоих случаях сможете успешно продолжить спортивную практику. Переждите, не губите себя, загоняя при учащённом дыхании в лёгкие и кровь табачный дым, пыль, испарения немытых тел и параши.

И не становитесь жертвой рекламы: не поддерживайте материально фармацевтических махинаторов. В смысле: не заказывайте родным дорогостоящие витамины. Лучше — чеснок, сухофрукты, цитрусовые. Как-нибудь при случае загляните в питерский музей Арктики и Антарктики. Экскурсовод вам расскажет, что в первые экспедиции на Крайний Север пробовали брать разные концентрированные витамины. Но что с ними, что без них цинга начиналась одинаково быстро. Вот полярники и везут с собой сушёные, консервированные овощи и фрукты.

О пользе мастурбации

Раз уж говорим обо всём откровенно, поведаю ещё об одной проблеме. Особенно страдает молодёжь, когда нет сексуальной разрядки.

В некоторых камерах у малолеток, например, существует обычай: четверг — день дракона; кто не дрочит, тот мент. При всей своей похабности — не такая уж глупая традиция.

Редко встречаются хаты взрослых, где можно во всеуслышание сказать: «Пойду передёрну», взять картинку женщины и удалиться за занавеску в туалет или поиметь «обиженного».

Есть, конечно, и такие, кто даже кошек в зад трахает, но это исключение. Чаще нормальные люди стесняются друг друга, терпят. Это ещё больше способствует развитию неврозов.

Конечно, прилюдно онанировать

не стоит, но делайте это при первой возможности, когда останетесь одни — в карцере, «стакане» с туалетом.

Мастурбация — не извращение. Согласно медицинским исследованиям, если мужчина более полугода воздерживается (поллюции не в счёт), у него пропадёт репродуктивная функция. По крайней мере, велика вероятность этого. Для простоты объясню так: сперматозоиды «склеиваются хвостами», и женщина не беременеет. Да и так уж лучше в тайне, быстро «шею гусю сломать», чем после ночной поллюции, всему обтруханному, подмываться холодной водой в умывальнике для посуды или на глазах у всех менять трусы, постельное бельё.

Особенно эта проблема актуальна для тех, кому за тридцать, — у них без постоянных сексуальных тренировок эрекция пропадает навсегда.

Кстати, пониженное, низкокалорийное питание в течение длительного времени ведёт к недозреванию спермы, переходит, так сказать, в хроническую форму, и потомства тоже не ждите. Вот почему втройне преступление, когда менты воруют вашу пайку.

Только никогда не разговаривайте на интимные темы. Сам присутствовал на сходняке, когда моего знакомого, хорошего мужика, перевели в «обиженку» за то, что рассказал, как делал жене куннилингус (промежность лизал). При всей моей симпатии к нему и личном авторитете, ничего не мог сделать в его защиту. Да, я считаю, что в сексе нормы не бывает, но в тюрьме такое мнение держу при себе. Здесь свои обычаи. «Нырял в пилотку»[7] — значит, «петух»!.. За свои сроки наблюдал множество подобных историй.

Вообще неэтично, даже с близкими друзьями, обсуждать интимные пристрастия.

О спиртном, суевериях и верующих за решёткой

Не пейте спиртного. Ослабленный организм, расстроенная нервная система могут неадекватно среагировать на «палёное» пойло. Накопившаяся агрессия найдёт выход, а там — драка, убийство. И знайте: если вы немного выпили и ввязались в конфликт, считая себя на сто процентов правым, на разборках у братвы будете крайним. Таковы понятия в отношении нетрезвых

.

Не принимайте психотропные и сильнодействующие таблетки. Тем более наркотики. Сейчас многие воры в законе, «положенцы», «смотрящие» «травятся», но отношение к ним, даже у своих, отрицательное. Частенько за вредные пристрастия они лишаются сана и попадают в «черти».

Предостерегаю родственников и знакомых заключённых: не передавайте им спиртное, «колёса», наркоту. Нанесёте только вред.

Ещё родным надо опасаться подставы. Часто вы не знаете, чем занимался ваш муж, брат, сын. Его друзья могут принести продукты, вещи и спрятать в них наркоту. Станете сдавать передачу — найдут. Посадят вас. Такие случаи — не редкость.

Теперь, что касается веры в Бога. Молитесь на здоровье. Приехав в зону, ходите в церковь, сколько влезет. Не советую только вступать в так называемую общину. Это же не тусовка и не клуб. Среди них много приспособленцев: педофилов, убийц, «обиженных». Когда они вместе, на них презрительно смотрят зэки. Эти, так сказать, «верующие» желают выделиться. Прочитав по слогам часть Евангелия, пристают к народу и «несут слово Божие» (на самом деле — несут бред и ахинею). Навязываются, как репей, со своими маразмами. Думая, что приобщают осуждённых к вере. Хотя происходит обратная реакция. Да и есть ли за решёткой истинно верующие? Что-то за двенадцать лет, сменив восемь учреждений, наблюдая десятки тысяч зэков, я не видел, чтобы в Пасху после слов «Христос воскрес» кто-то троекратно расцеловался. И ладно бы с «петухом», так и с мужиком стесняются. Вот и получается, что верят в неволе по уголовным понятиям, с оглядкой на братву.

Кстати, зэки очень суеверны и верят в приметы, естественно, в тюремные. Например, в камере нельзя убивать паука. Он считается хозяином, так как всегда здесь живёт. Если паук начинает ползать — это к новостям. Ползёт вниз — жди плохих известий. Вверх — хороших. Попался лавровый лист в супе — жди письма. Нельзя свистеть — денег не будет.

Как создать свой микромир

Арестанту надо быть готовым к тому, что в


Содержание книги
Цитаты