Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Путешествие Демокрита Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Аферистка. Дело Тимошенко С компьютером на ты. Самое необходимое Слепая сова Кирпичи Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Сила ведьм Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Судьба (книга вторая) Практический аудит: учебное пособие Учебник магии Опыт дурака, или путь к прозрению Архетип и символ Искусство торговли по методу Сильва Простор Самоанализ Обида Их невинная пленница Формулы денег Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Отношение определяет всё! Тайный соблазн Знак бяды Допрос Я пережила Освенцим Метод Ключ в борьбе со стрессом Мечта Подсознание может всё! У подножия старого замка Язык телодвижений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Эмоциональный шантаж Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Один в океане Максимальный риск Прыжок в ледяную воду Алхимик Крушение Чеченский капкан Непознанный Мир Веры Свобода Шамана Усовершенствуйте свою память Ночь без права сна Юридическая психология Восхитительный Настоящий мачо Язык жестов - путь к успеху Привычки на миллионы долларов Учение дона Хуана Общаться с ребенком. Как? Моя история Энергия воды Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Руководство к просветлению для ленивых Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Опыт дурака, или путь к прозрению Я вас жду Мотивация и мотивы 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Всеобщая теория всего Секрет абсолютно женственности Дорога к дому Идеальная химия Око возрождения - древний секрет тибетских лам Веселая таблица умножения Психологическое айкидо Внешность - это не главное! Синдром стога сена Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вещи в теле Настольная книга стервы Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Детство (Повесть) Поспешное замужество Дети Индиго 99 франков Занимательная физика отношений Чем действительно является Amway? Курс выживания для подростков Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя 22 закона создания брэнда Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Свобода от известного Техники холодных звонков, которые действительно работают Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Невеста по найму Под знаком индиго Как стать богатым за один год Травматология любви Путешествие души Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Священная кровь Непобедимый интроверт Сердце света Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Поцелуй бабочки Чем действительно является Amway? Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) В городе Сочи темные ночи (сборник) Свобода от известного Психопатология. Том 2 Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Бхагавадгита Протоколы колдуна Стоменова Школа красоты для стервы Маленькая ручка Том 1. Введение в астрологию Рассвет страсти Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Библиотекарша 5 языков любви Железная дорога Пленница волка Зелень для жизни Дети с небес Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Палач Меняю себя! Селф-коучинг Выходы из тела. Управление реальностью Сто лет спустя… (фанфик) Мастер и Маргарита - за Христа или против? Дети с небес Лечебная пирамидка. Что это такое? Домашнее холотропное дыхание Мои посмертные приключения Психология шизофрении О характерах людей О чем думает ваша собака После заката с негодяем 10 секретов любви Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Знаки зодиака или астрология с улыбкой Эго, голод и агрессия Ходячая катастрофа Черемша 02_Путь Иисуса Женщины, которые любят слишком сильно Величайший в мире торговец Убийственные оргазмы Ожидание друга, или признания подростка Бхагавадгита Анастасия Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Тайный знак Коактивный коучинг Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Полынь-трава Крах теории эволюции Хакеры сновидений Психология шизофрении Вульфен Учебник логики В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Юридическая психология НЛП. Техники россыпью Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Сто лет спустя… [Фанфик] Магия: привлекаем любовь и счастье Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Руководство богатого папы по инвестированию Об интеллекте Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Хрестоматия по конфликтологии Мой сексуальный телохранитель Веселая таблица умножения Гипноз. Самоучитель Вопрос времени Сила позитивного мышления Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Сыроедение Инцест Психология и педагогика Этика блядства Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Гипноз для начинающих Путь Дзэн Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Социальная психология Грани Агни Йоги. Том 1 Сказать жизни Да Инопланетные цивилизации Атлантиды Целебная система бесслизистой диеты Скорочтение со скоростью света Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Общаться с ребенком. Как? Послы Млечного Пути Язык телодвижений Путь художника. Ваша творческая мастерская Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Сэнсэй. Исконный Шамбалы Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Записки командира штрафбата Патопсихология Пол и характер Грани Агни Йоги. Том 2 Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Легкий способ бросить пить Как обойти блокировку сайта Тайная доктрина. Том 1 Самоучитель по развитию интуиции Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта


как колымские доходяги.

Только не занимайтесь, чтобы сохранить здоровье, спортом в прокуренных камерах. Получите больше вреда, чем пользы. Повторюсь: ходите в прогулочных двориках, приседайте, если есть скамейка — отжимайтесь от неё.

Не рекомендую качаться в хатах и по другой причине. Алкоголики, наркоманы и прочие рахиты, нередко захватывающие в тюрьме доминирующее положение, ненавидят спортсменов. На вас могут «наехать»: типа, вы не на стадионе. В принципе — будут правы. Лучше вспомните, что через несколько месяцев вы попадёте или в зону, или на свободу. В обоих случаях сможете успешно продолжить спортивную практику. Переждите, не губите себя, загоняя при учащённом дыхании в лёгкие и кровь табачный дым, пыль, испарения немытых тел и параши.

И не становитесь жертвой рекламы: не поддерживайте материально фармацевтических махинаторов. В смысле: не заказывайте родным дорогостоящие витамины. Лучше — чеснок, сухофрукты, цитрусовые. Как-нибудь при случае загляните в питерский музей Арктики и Антарктики. Экскурсовод вам расскажет, что в первые экспедиции на Крайний Север пробовали брать разные концентрированные витамины. Но что с ними, что без них цинга начиналась одинаково быстро. Вот полярники и везут с собой сушёные, консервированные овощи и фрукты.

О пользе мастурбации

Раз уж говорим обо всём откровенно, поведаю ещё об одной проблеме. Особенно страдает молодёжь, когда нет сексуальной разрядки.

В некоторых камерах у малолеток, например, существует обычай: четверг — день дракона; кто не дрочит, тот мент. При всей своей похабности — не такая уж глупая традиция.

Редко встречаются хаты взрослых, где можно во всеуслышание сказать: «Пойду передёрну», взять картинку женщины и удалиться за занавеску в туалет или поиметь «обиженного».

Есть, конечно, и такие, кто даже кошек в зад трахает, но это исключение. Чаще нормальные люди стесняются друг друга, терпят. Это ещё больше способствует развитию неврозов.

Конечно, прилюдно онанировать

не стоит, но делайте это при первой возможности, когда останетесь одни — в карцере, «стакане» с туалетом.

Мастурбация — не извращение. Согласно медицинским исследованиям, если мужчина более полугода воздерживается (поллюции не в счёт), у него пропадёт репродуктивная функция. По крайней мере, велика вероятность этого. Для простоты объясню так: сперматозоиды «склеиваются хвостами», и женщина не беременеет. Да и так уж лучше в тайне, быстро «шею гусю сломать», чем после ночной поллюции, всему обтруханному, подмываться холодной водой в умывальнике для посуды или на глазах у всех менять трусы, постельное бельё.

Особенно эта проблема актуальна для тех, кому за тридцать, — у них без постоянных сексуальных тренировок эрекция пропадает навсегда.

Кстати, пониженное, низкокалорийное питание в течение длительного времени ведёт к недозреванию спермы, переходит, так сказать, в хроническую форму, и потомства тоже не ждите. Вот почему втройне преступление, когда менты воруют вашу пайку.

Только никогда не разговаривайте на интимные темы. Сам присутствовал на сходняке, когда моего знакомого, хорошего мужика, перевели в «обиженку» за то, что рассказал, как делал жене куннилингус (промежность лизал). При всей моей симпатии к нему и личном авторитете, ничего не мог сделать в его защиту. Да, я считаю, что в сексе нормы не бывает, но в тюрьме такое мнение держу при себе. Здесь свои обычаи. «Нырял в пилотку»[7] — значит, «петух»!.. За свои сроки наблюдал множество подобных историй.

Вообще неэтично, даже с близкими друзьями, обсуждать интимные пристрастия.

О спиртном, суевериях и верующих за решёткой

Не пейте спиртного. Ослабленный организм, расстроенная нервная система могут неадекватно среагировать на «палёное» пойло. Накопившаяся агрессия найдёт выход, а там — драка, убийство. И знайте: если вы немного выпили и ввязались в конфликт, считая себя на сто процентов правым, на разборках у братвы будете крайним. Таковы понятия в отношении нетрезвых

.

Не принимайте психотропные и сильнодействующие таблетки. Тем более наркотики. Сейчас многие воры в законе, «положенцы», «смотрящие» «травятся», но отношение к ним, даже у своих, отрицательное. Частенько за вредные пристрастия они лишаются сана и попадают в «черти».

Предостерегаю родственников и знакомых заключённых: не передавайте им спиртное, «колёса», наркоту. Нанесёте только вред.

Ещё родным надо опасаться подставы. Часто вы не знаете, чем занимался ваш муж, брат, сын. Его друзья могут принести продукты, вещи и спрятать в них наркоту. Станете сдавать передачу — найдут. Посадят вас. Такие случаи — не редкость.

Теперь, что касается веры в Бога. Молитесь на здоровье. Приехав в зону, ходите в церковь, сколько влезет. Не советую только вступать в так называемую общину. Это же не тусовка и не клуб. Среди них много приспособленцев: педофилов, убийц, «обиженных». Когда они вместе, на них презрительно смотрят зэки. Эти, так сказать, «верующие» желают выделиться. Прочитав по слогам часть Евангелия, пристают к народу и «несут слово Божие» (на самом деле — несут бред и ахинею). Навязываются, как репей, со своими маразмами. Думая, что приобщают осуждённых к вере. Хотя происходит обратная реакция. Да и есть ли за решёткой истинно верующие? Что-то за двенадцать лет, сменив восемь учреждений, наблюдая десятки тысяч зэков, я не видел, чтобы в Пасху после слов «Христос воскрес» кто-то троекратно расцеловался. И ладно бы с «петухом», так и с мужиком стесняются. Вот и получается, что верят в неволе по уголовным понятиям, с оглядкой на братву.

Кстати, зэки очень суеверны и верят в приметы, естественно, в тюремные. Например, в камере нельзя убивать паука. Он считается хозяином, так как всегда здесь живёт. Если паук начинает ползать — это к новостям. Ползёт вниз — жди плохих известий. Вверх — хороших. Попался лавровый лист в супе — жди письма. Нельзя свистеть — денег не будет.

Как создать свой микромир

Арестанту надо быть готовым к тому, что в


Содержание книги
Цитаты