Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Легкий способ бросить пить Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Вульфен Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Учебник логики Метод Ключ в борьбе со стрессом Восхитительный Энергия воды Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Библиотекарша Дорога к дому Вещи в теле Бхагавадгита Сто лет спустя… [Фанфик] Мотивация и мотивы Мои посмертные приключения Железная дорога Судьба (книга вторая) Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Непобедимый интроверт Психология шизофрении Знак бяды Свобода от известного Дети Индиго Лечебная пирамидка. Что это такое? Привычки на миллионы долларов Сила ведьм Занимательная физика отношений Усовершенствуйте свою память Юридическая психология Отношение определяет всё! Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Один в океане Обида Дети с небес Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Моя история Сердце света Священная кровь Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Опыт дурака, или путь к прозрению Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Чеченский капкан Внешность - это не главное! Сказать жизни Да Настольная книга стервы Ожидание друга, или признания подростка Полынь-трава Язык телодвижений Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Черемша Практический аудит: учебное пособие Язык телодвижений Свобода Шамана Женщины, которые любят слишком сильно Крушение Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Как обойти блокировку сайта С компьютером на ты. Самое необходимое Скорочтение со скоростью света Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Слепая сова 99 франков Патопсихология 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Школа красоты для стервы Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Послы Млечного Пути Мой сексуальный телохранитель Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Грани Агни Йоги. Том 1 Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Травматология любви Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Меняю себя! Селф-коучинг Сила позитивного мышления Эмоциональный шантаж Бхагавадгита Величайший в мире торговец Дети с небес Самоанализ 5 языков любви Синдром стога сена Искусство торговли по методу Сильва Путь Дзэн Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Коактивный коучинг 22 закона создания брэнда Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Учебник магии Сто лет спустя… (фанфик) В городе Сочи темные ночи (сборник) Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Поцелуй бабочки Я вас жду Подсознание может всё! Знаки зодиака или астрология с улыбкой Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Око возрождения - древний секрет тибетских лам Секрет абсолютно женственности Том 1. Введение в астрологию Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Алхимик Этика блядства Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Ночь без права сна Целебная система бесслизистой диеты Максимальный риск Под знаком индиго Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Социальная психология Простор Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психологическое айкидо Рассвет страсти Опыт дурака, или путь к прозрению Кирпичи Об интеллекте Учение дона Хуана Путешествие Демокрита Самоучитель по развитию интуиции Язык жестов - путь к успеху Психопатология. Том 2 Гипноз. Самоучитель Записки командира штрафбата Психология шизофрении Прыжок в ледяную воду Веселая таблица умножения Аферистка. Дело Тимошенко 10 секретов любви Эго, голод и агрессия О характерах людей Инцест Выходы из тела. Управление реальностью Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Пленница волка Хрестоматия по конфликтологии Общаться с ребенком. Как? Тайный знак Тайная доктрина. Том 1 Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Как стать богатым за один год 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Домашнее холотропное дыхание У подножия старого замка Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Чем действительно является Amway? 02_Путь Иисуса Магия: привлекаем любовь и счастье Гипноз для начинающих Руководство к просветлению для ленивых Инопланетные цивилизации Атлантиды Протоколы колдуна Стоменова Палач Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Детство (Повесть) Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Всеобщая теория всего Зелень для жизни Я пережила Освенцим Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Поспешное замужество Анастасия Маленькая ручка Мастер и Маргарита - за Христа или против? Грани Агни Йоги. Том 2 Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Руководство богатого папы по инвестированию Идеальная химия Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Допрос Сыроедение Веселая таблица умножения Невеста по найму Настоящий мачо После заката с негодяем Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Их невинная пленница Чем действительно является Amway? Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Юридическая психология Мечта Непознанный Мир Веры Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека О чем думает ваша собака Путешествие души Курс выживания для подростков Хакеры сновидений Путь художника. Ваша творческая мастерская Крах теории эволюции Архетип и символ Тайный соблазн Общаться с ребенком. Как? Убийственные оргазмы Ходячая катастрофа Психология и педагогика Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Формулы денег Техники холодных звонков, которые действительно работают Пол и характер Вопрос времени Свобода от известного Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока НЛП. Техники россыпью
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Легкий способ бросить пить


имеет пологие края. Другая же особенность состоит в том, что мельчайшие волоски, покрывающие внутреннюю сторону цветка, растут только в одном направлении – вниз.

Сила тяжести, выделение нового нектара и направление роста волосков способствуют завлечению доверчивого насекомого в глубину ловушки. Вы начинаете чтото подозревать? Звучит сигнал тревоги? Видите аналогию с наркотической зависимостью? Бедная муха так увлечена банкетом, что не замечает, как все круче становится уклон цветка, который постепенно заманивает ее вглубь кувшинчика.

Но стоит ли мухе волноваться? У нее есть крылья. Даже видя частично переваренные останки десятков других мух, плавающие в жидкости на дне кувшинчика, она уверена, что с ней этого не случится. Зачем смотреть дареному коню в зубы? Муха контролирует ситуацию и может в любой момент отлететь на безопасное расстояние. Или думает, что может, до тех пор, пока не сделает попытку взлететь. К несчастью, насекомое так объелось, что стало в два раза тяжелее своего обычного веса. Крылья и лапки мухи покрыты липким нектаром, и чем больше она трепыхается, тем больше увязает. А стенки цветка сарацении стали теперь гладкими и практически вертикальными. Ничто не спасет насекомое от участи ее незадачливых товарищей.

Такое сравнение с алкоголизмом может показаться до некоторой степени надуманным. Но рассмотрите его внимательнее – и найдете удивительные аналогии. Учтите, что продолжительность жизни насекомых измеряется не годами, а днями и неделями.

Можете ли вы сравнить муху, садящуюся на саррацению, с подростком, впервые пробующим пиво? Можете ли вы представить себе упившегося пивом балбеса, которого вотвот вырвет, в виде мухи, пытающейся взлететь? А когда алкоголик больше не может закрывать глаза на то, что спиртное завладело его жизнью и разрушает ее, разве он не пытается сократить дозу и сдерживать себя так же, как человек, страдающий ожирением, пытается сократить потребление пищи? Но разве диета делает еду менее привлекательной? Наоборот

. Чем строже ограничение, тем острее чувство голода, чем острее чувство голода, тем более обделенным ощущает себя человек и тем ценнее становится для него каждый кусочек. То же самое происходит при попытке ограничить дозу спиртного. Запрещая себе пить, вы чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить, а разрешив себе порцию алкоголя, вы все равно чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить сколько вам хочется. Разве усилия мухи не похожи на тщетные попытки алкоголика контролировать употребление спиртного? От этого алкоголь не становится менее драгоценным в его глазах. Наоборот, таким образом он становится стержнем всей жизни.

Чем отчаяннее муха и алкоголик борются за спасение, тем глубже они увязают в яме.

Разве непереваренные останки насекомых не похожи на опустившихся на самое дно потребителей денатурата, все существование которых сводится к выпрашиванию или воровству очередной дозы и поискам теплого местечка, где можно приткнуться и отоспаться после вчерашнего? Разве тот факт, что муха видит недоеденные останки тел товарищей, спасает ее от подобной участи? Кто знает? Наверное, какието насекомые чуют опасность и улетают. Разве смог пример дядей Тэдов нашего мира удержать нас от приобщения к 90 процентам пьющих людей, когда мы были невинными, здоровыми детьми, способными вовсю наслаждаться праздниками и справляться со стрессом без помощи алкоголя, никотина или других наркотиков? Кто знает? Может быть, эта постоянная алкогольная суета и жуткий похмельный «выхлоп» остановили когото на пути к мышеловке. В конце концов 10 процентов не попадаются в алкогольную западню, но осознав, насколько оригинально она устроена, начинаешь удивляться, как вообще хоть ктото смог избежать ее.

Даже если вам трудно принять мою аналогию между плотоядным растением и алкогольной ловушкой, основой сравнения здесь является предположение, что на самом деле мы никогда не контролировали ситуацию, другими словами, какойлибо врожденной разницы между выпивающим человеком

и алкоголиком не существует. Разве все пьющие люди не похожи на мух, которые одна за другой спускаются по кувшинчику саррацении?

«Но если употребление алкоголя постепенно приближает нас к неизбежной катастрофе, почему большинство пьющих людей не становятся алкоголиками? Как вы объясните, что семидесятилетняя бабушка выпивает один стаканчик настойки на Рождество и весь год больше не прикасается к спиртному?» 

Хорошо, что вы задали этот вопрос. Если я похож на политика, обещаю не уклоняться от ответа. Моя жена Джойс упрекает меня в том, что в телевизионных и радиоинтервью я часто не отвечаю на заданные вопросы. Это сознательная и очень полезная уловка, которую я перенял у политиков. Конечно, они делают это, чтобы избежать неудобного ответа, но я преследую только альтруистические цели. Я просто экономлю дорогое эфирное время, стараясь игнорировать глупые вопросы вроде «Правда ли, что курение вредно для здоровья?», изза которых аудитория начинает переключать каналы.

К счастью, в книге мне не нужно прибегать к такой тактике, поскольку я нахожусь в завидном положении, имея возможность и задавать вопросы, и отвечать на них. Вы можете подумать, что я буду пропускать вопросы, на которые у меня нет ответа. Обещаю этого не делать по той простой причине, что это не пойдет на пользу ни вам, ни мне. Как я могу помочь вам понять устройство алкогольной западни, не ответив на все важные вопросы и не объяснив непонятные места? Я формулирую вопросы, которые могут возникнуть в текущий момент. Без сомнения, у вас есть множество других, но если они имеют отношение к делу, со временем я отвечу и на них. В этом заключается еще одно преимущество клиники: насущные вопросы получают немедленный ответ. Работая с книгой, вы должны запастись терпением.

Ни доктор Барнард, ни АА не объясняют, почему требуется от 2 до 60 лет, чтобы превратиться в алкоголика. Если бы существовало плотоядное растение для людей, мы бы все скатывались на дно кувшинчика примерно с одинаковой