Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Легкий способ бросить пить Свобода от известного Бхагавадгита Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Алхимик Путешествие Демокрита 5 языков любви Сила ведьм 02_Путь Иисуса Привычки на миллионы долларов Их невинная пленница Священная кровь У подножия старого замка Юридическая психология Поцелуй бабочки Самоанализ Язык жестов - путь к успеху Один в океане Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Руководство к просветлению для ленивых Формулы денег Отношение определяет всё! Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Крушение Восхитительный Эмоциональный шантаж Я вас жду Опыт дурака, или путь к прозрению О характерах людей Полынь-трава Непобедимый интроверт Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Свобода от известного Кирпичи Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Энергия воды Грани Агни Йоги. Том 1 Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сила позитивного мышления Чеченский капкан Ожидание друга, или признания подростка Учебник логики Опыт дурака, или путь к прозрению Мастер и Маргарита - за Христа или против? Чем действительно является Amway? С компьютером на ты. Самое необходимое Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Допрос Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Язык телодвижений Аферистка. Дело Тимошенко Непознанный Мир Веры Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Травматология любви Психология и педагогика Лечебная пирамидка. Что это такое? Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Путешествие души Школа красоты для стервы Подсознание может всё! Как стать богатым за один год Учение дона Хуана Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Сто лет спустя… [Фанфик] Архетип и символ Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Юридическая психология Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Сто лет спустя… (фанфик) Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Хрестоматия по конфликтологии Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Грани Агни Йоги. Том 2 Курс выживания для подростков Величайший в мире торговец Меняю себя! Селф-коучинг Поспешное замужество Дети Индиго Занимательная физика отношений Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Общаться с ребенком. Как? Инопланетные цивилизации Атлантиды Общаться с ребенком. Как? 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Усовершенствуйте свою память Скорочтение со скоростью света 99 франков Вопрос времени Ночь без права сна Домашнее холотропное дыхание Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Практический аудит: учебное пособие 22 закона создания брэнда Идеальная химия Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Судьба (книга вторая) Простор Вульфен Свобода Шамана Метод Ключ в борьбе со стрессом Дети с небес Анастасия Сыроедение Этика блядства Знаки зодиака или астрология с улыбкой Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Тайный знак Секрет абсолютно женственности Психопатология. Том 2 Чем действительно является Amway? Целебная система бесслизистой диеты Инцест Коактивный коучинг Путь Дзэн Мой сексуальный телохранитель Дети с небес Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Настоящий мачо Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах 10 секретов любви Об интеллекте Ходячая катастрофа Выходы из тела. Управление реальностью Дорога к дому Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Сказать жизни Да Путь художника. Ваша творческая мастерская Рассвет страсти Техники холодных звонков, которые действительно работают Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Обида Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Знак бяды Пленница волка Синдром стога сена После заката с негодяем Железная дорога В городе Сочи темные ночи (сборник) Палач Магия: привлекаем любовь и счастье Учебник магии Социальная психология Маленькая ручка Сердце света Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Язык телодвижений Под знаком индиго Послы Млечного Пути Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Черемша Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Протоколы колдуна Стоменова О чем думает ваша собака Прыжок в ледяную воду Мотивация и мотивы Внешность - это не главное! Руководство богатого папы по инвестированию Максимальный риск Гипноз для начинающих Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Зелень для жизни Око возрождения - древний секрет тибетских лам Мои посмертные приключения Психология шизофрении Том 1. Введение в астрологию Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Женщины, которые любят слишком сильно Убийственные оргазмы Психология шизофрении Психологическое айкидо Моя история Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Настольная книга стервы Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Записки командира штрафбата 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Тайный соблазн Мечта Библиотекарша Невеста по найму Веселая таблица умножения В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Сэнсэй. Исконный Шамбалы Самоучитель по развитию интуиции Я пережила Освенцим Бхагавадгита Детство (Повесть) Слепая сова Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Искусство торговли по методу Сильва Вещи в теле Гипноз. Самоучитель Всеобщая теория всего Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Эго, голод и агрессия Пол и характер Крах теории эволюции Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Веселая таблица умножения Хакеры сновидений НЛП. Техники россыпью Как обойти блокировку сайта Тайная доктрина. Том 1 Патопсихология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Легкий способ бросить пить


имеет пологие края. Другая же особенность состоит в том, что мельчайшие волоски, покрывающие внутреннюю сторону цветка, растут только в одном направлении – вниз.

Сила тяжести, выделение нового нектара и направление роста волосков способствуют завлечению доверчивого насекомого в глубину ловушки. Вы начинаете чтото подозревать? Звучит сигнал тревоги? Видите аналогию с наркотической зависимостью? Бедная муха так увлечена банкетом, что не замечает, как все круче становится уклон цветка, который постепенно заманивает ее вглубь кувшинчика.

Но стоит ли мухе волноваться? У нее есть крылья. Даже видя частично переваренные останки десятков других мух, плавающие в жидкости на дне кувшинчика, она уверена, что с ней этого не случится. Зачем смотреть дареному коню в зубы? Муха контролирует ситуацию и может в любой момент отлететь на безопасное расстояние. Или думает, что может, до тех пор, пока не сделает попытку взлететь. К несчастью, насекомое так объелось, что стало в два раза тяжелее своего обычного веса. Крылья и лапки мухи покрыты липким нектаром, и чем больше она трепыхается, тем больше увязает. А стенки цветка сарацении стали теперь гладкими и практически вертикальными. Ничто не спасет насекомое от участи ее незадачливых товарищей.

Такое сравнение с алкоголизмом может показаться до некоторой степени надуманным. Но рассмотрите его внимательнее – и найдете удивительные аналогии. Учтите, что продолжительность жизни насекомых измеряется не годами, а днями и неделями.

Можете ли вы сравнить муху, садящуюся на саррацению, с подростком, впервые пробующим пиво? Можете ли вы представить себе упившегося пивом балбеса, которого вотвот вырвет, в виде мухи, пытающейся взлететь? А когда алкоголик больше не может закрывать глаза на то, что спиртное завладело его жизнью и разрушает ее, разве он не пытается сократить дозу и сдерживать себя так же, как человек, страдающий ожирением, пытается сократить потребление пищи? Но разве диета делает еду менее привлекательной? Наоборот

. Чем строже ограничение, тем острее чувство голода, чем острее чувство голода, тем более обделенным ощущает себя человек и тем ценнее становится для него каждый кусочек. То же самое происходит при попытке ограничить дозу спиртного. Запрещая себе пить, вы чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить, а разрешив себе порцию алкоголя, вы все равно чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить сколько вам хочется. Разве усилия мухи не похожи на тщетные попытки алкоголика контролировать употребление спиртного? От этого алкоголь не становится менее драгоценным в его глазах. Наоборот, таким образом он становится стержнем всей жизни.

Чем отчаяннее муха и алкоголик борются за спасение, тем глубже они увязают в яме.

Разве непереваренные останки насекомых не похожи на опустившихся на самое дно потребителей денатурата, все существование которых сводится к выпрашиванию или воровству очередной дозы и поискам теплого местечка, где можно приткнуться и отоспаться после вчерашнего? Разве тот факт, что муха видит недоеденные останки тел товарищей, спасает ее от подобной участи? Кто знает? Наверное, какието насекомые чуют опасность и улетают. Разве смог пример дядей Тэдов нашего мира удержать нас от приобщения к 90 процентам пьющих людей, когда мы были невинными, здоровыми детьми, способными вовсю наслаждаться праздниками и справляться со стрессом без помощи алкоголя, никотина или других наркотиков? Кто знает? Может быть, эта постоянная алкогольная суета и жуткий похмельный «выхлоп» остановили когото на пути к мышеловке. В конце концов 10 процентов не попадаются в алкогольную западню, но осознав, насколько оригинально она устроена, начинаешь удивляться, как вообще хоть ктото смог избежать ее.

Даже если вам трудно принять мою аналогию между плотоядным растением и алкогольной ловушкой, основой сравнения здесь является предположение, что на самом деле мы никогда не контролировали ситуацию, другими словами, какойлибо врожденной разницы между выпивающим человеком

и алкоголиком не существует. Разве все пьющие люди не похожи на мух, которые одна за другой спускаются по кувшинчику саррацении?

«Но если употребление алкоголя постепенно приближает нас к неизбежной катастрофе, почему большинство пьющих людей не становятся алкоголиками? Как вы объясните, что семидесятилетняя бабушка выпивает один стаканчик настойки на Рождество и весь год больше не прикасается к спиртному?» 

Хорошо, что вы задали этот вопрос. Если я похож на политика, обещаю не уклоняться от ответа. Моя жена Джойс упрекает меня в том, что в телевизионных и радиоинтервью я часто не отвечаю на заданные вопросы. Это сознательная и очень полезная уловка, которую я перенял у политиков. Конечно, они делают это, чтобы избежать неудобного ответа, но я преследую только альтруистические цели. Я просто экономлю дорогое эфирное время, стараясь игнорировать глупые вопросы вроде «Правда ли, что курение вредно для здоровья?», изза которых аудитория начинает переключать каналы.

К счастью, в книге мне не нужно прибегать к такой тактике, поскольку я нахожусь в завидном положении, имея возможность и задавать вопросы, и отвечать на них. Вы можете подумать, что я буду пропускать вопросы, на которые у меня нет ответа. Обещаю этого не делать по той простой причине, что это не пойдет на пользу ни вам, ни мне. Как я могу помочь вам понять устройство алкогольной западни, не ответив на все важные вопросы и не объяснив непонятные места? Я формулирую вопросы, которые могут возникнуть в текущий момент. Без сомнения, у вас есть множество других, но если они имеют отношение к делу, со временем я отвечу и на них. В этом заключается еще одно преимущество клиники: насущные вопросы получают немедленный ответ. Работая с книгой, вы должны запастись терпением.

Ни доктор Барнард, ни АА не объясняют, почему требуется от 2 до 60 лет, чтобы превратиться в алкоголика. Если бы существовало плотоядное растение для людей, мы бы все скатывались на дно кувшинчика примерно с одинаковой