Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Палач Сила ведьм О характерах людей Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Учение дона Хуана Синдром стога сена Общаться с ребенком. Как? Этика блядства Психология шизофрении Непобедимый интроверт Психологическое айкидо Дорога к дому Опыт дурака, или путь к прозрению Путь Дзэн Ночь без права сна Тайный соблазн Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Поспешное замужество Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Ходячая катастрофа Язык жестов - путь к успеху Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Чеченский капкан Подсознание может всё! Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Крушение Язык телодвижений Отношение определяет всё! Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Их невинная пленница Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Прыжок в ледяную воду 10 секретов любви Чем действительно является Amway? Секрет абсолютно женственности Кирпичи Священная кровь Дети с небес Привычки на миллионы долларов Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вещи в теле Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Простор Самоанализ Восхитительный Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Чем действительно является Amway? Допрос Грани Агни Йоги. Том 1 Дети Индиго Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Путешествие души Алхимик Опыт дурака, или путь к прозрению Дети с небес 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Свобода от известного У подножия старого замка Бхагавадгита Женщины, которые любят слишком сильно 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Под знаком индиго Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Внешность - это не главное! Легкий способ бросить пить Занимательная физика отношений Язык телодвижений Аферистка. Дело Тимошенко Невеста по найму Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Формулы денег Вопрос времени Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Как стать богатым за один год Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Один в океане Инцест Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Юридическая психология Знаки зодиака или астрология с улыбкой 02_Путь Иисуса Слепая сова Знак бяды Непознанный Мир Веры Мой сексуальный телохранитель Око возрождения - древний секрет тибетских лам Библиотекарша Пленница волка Поцелуй бабочки С компьютером на ты. Самое необходимое 5 языков любви Судьба (книга вторая) Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Бхагавадгита Мотивация и мотивы Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома 99 франков Мечта Настольная книга стервы После заката с негодяем Путешествие Демокрита Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Практический аудит: учебное пособие Том 1. Введение в астрологию Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Энергия воды Настоящий мачо Рассвет страсти Об интеллекте Руководство к просветлению для ленивых Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Я пережила Освенцим Черемша Мастер и Маргарита - за Христа или против? Техники холодных звонков, которые действительно работают Веселая таблица умножения Максимальный риск Величайший в мире торговец Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сказать жизни Да Учебник логики Меняю себя! Селф-коучинг Веселая таблица умножения Травматология любви Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Инопланетные цивилизации Атлантиды Выходы из тела. Управление реальностью В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. НЛП. Техники россыпью Сыроедение Курс выживания для подростков Хакеры сновидений Ожидание друга, или признания подростка Лечебная пирамидка. Что это такое? Зелень для жизни Убийственные оргазмы Железная дорога Гипноз для начинающих Маленькая ручка 22 закона создания брэнда Сердце света Крах теории эволюции Юридическая психология Самоучитель по развитию интуиции Послы Млечного Пути Психопатология. Том 2 Коактивный коучинг Усовершенствуйте свою память Грани Агни Йоги. Том 2 Всеобщая теория всего Школа красоты для стервы Идеальная химия Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Тайный знак Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Пол и характер Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Свобода Шамана Как обойти блокировку сайта Домашнее холотропное дыхание В городе Сочи темные ночи (сборник) Метод Ключ в борьбе со стрессом Записки командира штрафбата Вульфен Тайная доктрина. Том 1 Моя история Целебная система бесслизистой диеты Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Эго, голод и агрессия Хрестоматия по конфликтологии Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Психология шизофрении Патопсихология Свобода от известного Общаться с ребенком. Как? Анастасия Сто лет спустя… [Фанфик] Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Сто лет спустя… (фанфик) Социальная психология Скорочтение со скоростью света Гипноз. Самоучитель Мои посмертные приключения Путь художника. Ваша творческая мастерская Протоколы колдуна Стоменова О чем думает ваша собака Сэнсэй. Исконный Шамбалы Обида Архетип и символ Магия: привлекаем любовь и счастье Полынь-трава Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Психология и педагогика Детство (Повесть) Учебник магии Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Искусство торговли по методу Сильва Я вас жду Руководство богатого папы по инвестированию Сила позитивного мышления Эмоциональный шантаж
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Легкий способ бросить пить


имеет пологие края. Другая же особенность состоит в том, что мельчайшие волоски, покрывающие внутреннюю сторону цветка, растут только в одном направлении – вниз.

Сила тяжести, выделение нового нектара и направление роста волосков способствуют завлечению доверчивого насекомого в глубину ловушки. Вы начинаете чтото подозревать? Звучит сигнал тревоги? Видите аналогию с наркотической зависимостью? Бедная муха так увлечена банкетом, что не замечает, как все круче становится уклон цветка, который постепенно заманивает ее вглубь кувшинчика.

Но стоит ли мухе волноваться? У нее есть крылья. Даже видя частично переваренные останки десятков других мух, плавающие в жидкости на дне кувшинчика, она уверена, что с ней этого не случится. Зачем смотреть дареному коню в зубы? Муха контролирует ситуацию и может в любой момент отлететь на безопасное расстояние. Или думает, что может, до тех пор, пока не сделает попытку взлететь. К несчастью, насекомое так объелось, что стало в два раза тяжелее своего обычного веса. Крылья и лапки мухи покрыты липким нектаром, и чем больше она трепыхается, тем больше увязает. А стенки цветка сарацении стали теперь гладкими и практически вертикальными. Ничто не спасет насекомое от участи ее незадачливых товарищей.

Такое сравнение с алкоголизмом может показаться до некоторой степени надуманным. Но рассмотрите его внимательнее – и найдете удивительные аналогии. Учтите, что продолжительность жизни насекомых измеряется не годами, а днями и неделями.

Можете ли вы сравнить муху, садящуюся на саррацению, с подростком, впервые пробующим пиво? Можете ли вы представить себе упившегося пивом балбеса, которого вотвот вырвет, в виде мухи, пытающейся взлететь? А когда алкоголик больше не может закрывать глаза на то, что спиртное завладело его жизнью и разрушает ее, разве он не пытается сократить дозу и сдерживать себя так же, как человек, страдающий ожирением, пытается сократить потребление пищи? Но разве диета делает еду менее привлекательной? Наоборот

. Чем строже ограничение, тем острее чувство голода, чем острее чувство голода, тем более обделенным ощущает себя человек и тем ценнее становится для него каждый кусочек. То же самое происходит при попытке ограничить дозу спиртного. Запрещая себе пить, вы чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить, а разрешив себе порцию алкоголя, вы все равно чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить сколько вам хочется. Разве усилия мухи не похожи на тщетные попытки алкоголика контролировать употребление спиртного? От этого алкоголь не становится менее драгоценным в его глазах. Наоборот, таким образом он становится стержнем всей жизни.

Чем отчаяннее муха и алкоголик борются за спасение, тем глубже они увязают в яме.

Разве непереваренные останки насекомых не похожи на опустившихся на самое дно потребителей денатурата, все существование которых сводится к выпрашиванию или воровству очередной дозы и поискам теплого местечка, где можно приткнуться и отоспаться после вчерашнего? Разве тот факт, что муха видит недоеденные останки тел товарищей, спасает ее от подобной участи? Кто знает? Наверное, какието насекомые чуют опасность и улетают. Разве смог пример дядей Тэдов нашего мира удержать нас от приобщения к 90 процентам пьющих людей, когда мы были невинными, здоровыми детьми, способными вовсю наслаждаться праздниками и справляться со стрессом без помощи алкоголя, никотина или других наркотиков? Кто знает? Может быть, эта постоянная алкогольная суета и жуткий похмельный «выхлоп» остановили когото на пути к мышеловке. В конце концов 10 процентов не попадаются в алкогольную западню, но осознав, насколько оригинально она устроена, начинаешь удивляться, как вообще хоть ктото смог избежать ее.

Даже если вам трудно принять мою аналогию между плотоядным растением и алкогольной ловушкой, основой сравнения здесь является предположение, что на самом деле мы никогда не контролировали ситуацию, другими словами, какойлибо врожденной разницы между выпивающим человеком

и алкоголиком не существует. Разве все пьющие люди не похожи на мух, которые одна за другой спускаются по кувшинчику саррацении?

«Но если употребление алкоголя постепенно приближает нас к неизбежной катастрофе, почему большинство пьющих людей не становятся алкоголиками? Как вы объясните, что семидесятилетняя бабушка выпивает один стаканчик настойки на Рождество и весь год больше не прикасается к спиртному?» 

Хорошо, что вы задали этот вопрос. Если я похож на политика, обещаю не уклоняться от ответа. Моя жена Джойс упрекает меня в том, что в телевизионных и радиоинтервью я часто не отвечаю на заданные вопросы. Это сознательная и очень полезная уловка, которую я перенял у политиков. Конечно, они делают это, чтобы избежать неудобного ответа, но я преследую только альтруистические цели. Я просто экономлю дорогое эфирное время, стараясь игнорировать глупые вопросы вроде «Правда ли, что курение вредно для здоровья?», изза которых аудитория начинает переключать каналы.

К счастью, в книге мне не нужно прибегать к такой тактике, поскольку я нахожусь в завидном положении, имея возможность и задавать вопросы, и отвечать на них. Вы можете подумать, что я буду пропускать вопросы, на которые у меня нет ответа. Обещаю этого не делать по той простой причине, что это не пойдет на пользу ни вам, ни мне. Как я могу помочь вам понять устройство алкогольной западни, не ответив на все важные вопросы и не объяснив непонятные места? Я формулирую вопросы, которые могут возникнуть в текущий момент. Без сомнения, у вас есть множество других, но если они имеют отношение к делу, со временем я отвечу и на них. В этом заключается еще одно преимущество клиники: насущные вопросы получают немедленный ответ. Работая с книгой, вы должны запастись терпением.

Ни доктор Барнард, ни АА не объясняют, почему требуется от 2 до 60 лет, чтобы превратиться в алкоголика. Если бы существовало плотоядное растение для людей, мы бы все скатывались на дно кувшинчика примерно с одинаковой