Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Легкий способ бросить пить Аферистка. Дело Тимошенко Привычки на миллионы долларов Юридическая психология Мой сексуальный телохранитель Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Сила позитивного мышления Мастер и Маргарита - за Христа или против? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Отношение определяет всё! Психологическое айкидо Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Идеальная химия Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Настоящий мачо Занимательная физика отношений Сила ведьм Юридическая психология Моя история Непознанный Мир Веры Язык жестов - путь к успеху Библиотекарша Тайный знак Крушение Инопланетные цивилизации Атлантиды Кирпичи Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Секрет абсолютно женственности Мотивация и мотивы Мужчины с Марса, Женщины с Венеры У подножия старого замка Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Я вас жду Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Зелень для жизни Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Око возрождения - древний секрет тибетских лам 5 языков любви Я пережила Освенцим Учение дона Хуана Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Непобедимый интроверт Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Максимальный риск О чем думает ваша собака С компьютером на ты. Самое необходимое Судьба (книга вторая) Невеста по найму НЛП. Техники россыпью Крах теории эволюции Бхагавадгита Допрос Сыроедение Алхимик Вещи в теле Анастасия Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Записки командира штрафбата Свобода от известного Опыт дурака, или путь к прозрению Архетип и символ Психология шизофрении Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Самоанализ Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Священная кровь Ночь без права сна Железная дорога Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Подсознание может всё! Усовершенствуйте свою память Меняю себя! Селф-коучинг После заката с негодяем Вульфен Сто лет спустя… [Фанфик] Путь Дзэн Дети с небес Черемша Язык телодвижений Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Эмоциональный шантаж Ожидание друга, или признания подростка Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Синдром стога сена Дети с небес Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение 10 секретов любви Школа красоты для стервы Том 1. Введение в астрологию Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника 22 закона создания брэнда Знаки зодиака или астрология с улыбкой Сказать жизни Да Под знаком индиго Знак бяды Рассвет страсти Общаться с ребенком. Как? Об интеллекте Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Тайный соблазн 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Опыт дурака, или путь к прозрению Сто лет спустя… (фанфик) Как стать богатым за один год Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Грани Агни Йоги. Том 1 Чеченский капкан Дети Индиго Лечебная пирамидка. Что это такое? Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Домашнее холотропное дыхание Свобода от известного Практический аудит: учебное пособие Обида Целебная система бесслизистой диеты Путешествие Демокрита Метод Ключ в борьбе со стрессом Формулы денег Гипноз для начинающих Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Техники холодных звонков, которые действительно работают Учебник логики Сердце света Общаться с ребенком. Как? Энергия воды Пленница волка Поцелуй бабочки Этика блядства Путешествие души Прыжок в ледяную воду 02_Путь Иисуса Хрестоматия по конфликтологии Грани Агни Йоги. Том 2 Сэнсэй. Исконный Шамбалы Слепая сова Маленькая ручка В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Величайший в мире торговец Послы Млечного Пути Ходячая катастрофа Поспешное замужество Дорога к дому Травматология любви 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Полынь-трава Один в океане Настольная книга стервы Палач Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана В городе Сочи темные ночи (сборник) Внешность - это не главное! Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Простор Свобода Шамана Учебник магии Вопрос времени Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Самоучитель по развитию интуиции Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Протоколы колдуна Стоменова Психопатология. Том 2 Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Патопсихология О характерах людей Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Инцест Гипноз. Самоучитель Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Мои посмертные приключения Как обойти блокировку сайта Восхитительный Их невинная пленница Пол и характер Всеобщая теория всего Веселая таблица умножения Тайная доктрина. Том 1 Веселая таблица умножения Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Скорочтение со скоростью света Мечта Коактивный коучинг 99 франков Магия: привлекаем любовь и счастье Руководство к просветлению для ленивых Детство (Повесть) Социальная психология Убийственные оргазмы Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Курс выживания для подростков Бхагавадгита Искусство торговли по методу Сильва Чем действительно является Amway? Чем действительно является Amway? Хакеры сновидений Психология и педагогика Выходы из тела. Управление реальностью Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Язык телодвижений Эго, голод и агрессия Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Женщины, которые любят слишком сильно Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Легкий способ бросить пить


выбора вина, я с трудом удерживаюсь от улыбки. Интересно, что бы они подумали, если бы я устраивал такой же спектакль, выбирая бутылку фруктового сока?

Нам говорят, что вино с годами становится лучше. Какая правильная рыночная политика! Если розничные торговцы закупают слишком много вина, им не приходится избавляться от него в конце года за полцены; они оставляют его собирать пыль и повышают цену. Множество заинтересованных сторон пытались убедить меня, что вино со временем становится лучше, и я им верил. Усомниться в этом убеждении меня заставила навязчивая реклама божоле нуво. Считается, что его необходимо выпить в течение 24 часов после розлива по бутылкам, даже если для того приходится заказывать специальный самолет, иначе его можно с тем же успехом вылить в канализацию. Если мне говорят, что какойто продукт со временем становится лучше, я могу быть достаточно глуп, чтобы поверить в это. Но скажите мне, что тот же самый продукт со временем портится, и я скажу вам, что это дурость с вашей стороны. Вы оскорбляете мои умственные способности!

На самом деле я восхищаюсь профессиональными знатоками вин. Подумайте: все, что вам надо знать о вине, – это хорошо ли оно на вкус. Поскольку это в любом случае привычка к вкусу, а вкус у всех людей разный, эксперт не может даже сказать заранее, понравится ли вам вино. Подумайте, какая фантазия и смелость нужны, чтобы выпестовать целую профессию на описаниях типа «молодое, оригинальное, ненавязчивое, изысканное, крепкое и приятное». В действительности эти характеристики используются для описания бутылки яда, вызывающего зависимость и обезвоживание. Единственное, что в этом оригинального, – мы верим всей этой ерунде.

Както раз в клинике я предложил одной женщине напитки. Она сказала: «Я бы хотела чашку чая без молока, сахара и заварки». Я понял не сразу, а потом ответил, что это будет просто чашка горячей воды. «Да, – сказала она. – Я не желаю добавлять

в воду вредные вещества, но мне приятно думать, что я пью чашку чая». Мне показалось это странным, но если подумать, это не более глупо, чем стараться привыкнуть к неприятному вкусу, например, горького пива, чтобы ощутить воздействие спиртного, а потом решить, что мы не хотим этого воздействия. Производители тратят большие суммы на исследования, создавая напиток, который не содержит алкоголя, но обладает тем же вкусом. Насколько легковерными мы можем быть? Один пивовар в основу рекламной кампании положил слоган «Вам не понравится!». Готов поклясться, что на крутых парней он произвел впечатление. А о последней уловке вы слышали? – «Пиво для здоровья». Здоровый способ принимать яд?

Вам трудно убедить свою озабоченную проблемой избыточного веса жену или подругу съесть клубнику со сливками? Как вы думаете, сможете ли вы уговорить ее выпить стакан сливок? Это просто! Вы можете убедить ее выпить несколько стаканов и заплатить за это в десять раз больше, чем стоят обычные сливки. Достаточно купить ей бутылку одного из популярных сливочных ликеров. Если вам нравится сладкий вкус вина или ликера, на самом деле вам нравится сладкое, а не алкоголь. Торговля винами ведется несколько более изобретательно, чем пивом: противоположность сладкому – горькое, но противоположность сладкому вину – сухое. Как вино может быть сухим? Я слышал, как вина называли дерзкими, доступными, легкомысленными и даже загадочными. Но единственная загадка – почему мы верим этой лжи.

На презентациях в гольфклубе напитки приносили быстрее, чем я успевал их пить. Иногда я выпивал то, что считал смесью джина с тоником, но это оказывался чистый джин. Эффект был так же приятен, как запах аммиака. Как часто вы видите, что любители виски стараются заглушить его вкус добавками и при этом жалуются, что в баре нет их любимой марки виски? С повязкой на глазах эти так называемые эксперты с трудом различают на вкус виски и холодный чай.

Вы подходите к концу

книги. Мы много говорили об обмане доверия и о том, что употребление алкоголя не приносит вам никакой пользы. Я объяснил, почему все преимущества алкоголя, в которых нас убеждает промывание мозгов, на самом деле являются иллюзиями. Я также рассказал, что в каждом случае алкоголь дает прямо противоположный эффект. Наверное, вам кажется, что я до сих пор еще не объяснил,

КАК ЛЕГКО БРОСИТЬ ПИТЬ. 

25

Как легко бросить пить

Вам, может быть, сложно поверить, что любой алкоголик способен бросить пить без всяких усилий, особенно если вы сами прошли через неприятные попытки бросить при помощи способов, основанных на силе воли. Если вы находитесь на самом дне, потеряли дом, семью, машину и работу, я не обещаю немедленно все это вернуть. Но я могу обещать немедленно избавить вас от зла, которое привело вас на дно. Когда я освободился от наркотической зависимости, то ожидал, что это повлияет в основном на мое здоровье и финансовое положение, и не разочаровался. Но были и другие последствия, которые оказались еще лучше этих.

Вопервых, ко мне вернулось самоуважение. Вовторых, я получил свободу: моей жизнью не управляло то, что я ненавидел. Что это за увлечение? Если вы можете это делать, вам стыдно и вы несчастны; а когда вы не можете этого делать, то испытываете лишения и несчастны? Прожигать жизнь, ожидая, пока наступит 7 часов вечера, а когда наступит, обрекать себя на бесчувствие? Еще выше обретенного самоуважения и свободы я бы оценил возвращение смелости и уверенности, а также то, что я стал чувствовать себя сильным и здоровым человеком, каким создала меня матьприрода. И наконец, было замечательно чувствовать себя одновременно зрелым человеком и ребенком. Когда вы психически и физически подавлены, мухи превращаются в слонов. Когда вы чувствуете себя сильным и контролируете все свои способности, слоны снова начинают выглядеть мухами, которыми они и являются на самом деле. Но самым главным был общий результат: СЧАСТЬЕ. Это единственный наркотик, которым можно