Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Учение дона Хуана Самоанализ Непознанный Мир Веры Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Легкий способ бросить пить Бхагавадгита Путешествие Демокрита Рассвет страсти С компьютером на ты. Самое необходимое Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Самоучитель по развитию интуиции 02_Путь Иисуса Алхимик Анастасия Вульфен Свобода от известного Язык телодвижений Путь Дзэн Прыжок в ледяную воду Дети с небес Судьба (книга вторая) Восхитительный Сердце света Максимальный риск Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Занимательная физика отношений 10 секретов любви Язык телодвижений Аферистка. Дело Тимошенко Свобода Шамана Библиотекарша Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Отношение определяет всё! Идеальная химия Ночь без права сна Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Крушение Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Мечта Усовершенствуйте свою память О характерах людей Школа красоты для стервы Как стать богатым за один год Юридическая психология Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас 5 языков любви Меняю себя! Селф-коучинг Лечебная пирамидка. Что это такое? Дорога к дому Простор Бхагавадгита Общаться с ребенком. Как? Об интеллекте Я вас жду 99 франков Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Убийственные оргазмы Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Привычки на миллионы долларов Учебник логики Вопрос времени Том 1. Введение в астрологию Зелень для жизни Женщины, которые любят слишком сильно Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Око возрождения - древний секрет тибетских лам Секрет абсолютно женственности Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Непобедимый интроверт Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Гипноз для начинающих Вещи в теле Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Путь художника. Ваша творческая мастерская Протоколы колдуна Стоменова Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Юридическая психология Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской О чем думает ваша собака Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Энергия воды Железная дорога Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Невеста по найму Опыт дурака, или путь к прозрению Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Дети с небес Целебная система бесслизистой диеты Черемша Подсознание может всё! Сто лет спустя… (фанфик) Священная кровь В городе Сочи темные ночи (сборник) Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Под знаком индиго Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Хакеры сновидений Поцелуй бабочки Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах У подножия старого замка Язык жестов - путь к успеху Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Практический аудит: учебное пособие Кирпичи Знаки зодиака или астрология с улыбкой Слепая сова Всеобщая теория всего Мотивация и мотивы Мастер и Маргарита - за Христа или против? Детство (Повесть) Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Эмоциональный шантаж Метод Ключ в борьбе со стрессом Крах теории эволюции После заката с негодяем Сила ведьм 22 закона создания брэнда Моя история Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сыроедение Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Травматология любви Синдром стога сена Один в океане НЛП. Техники россыпью Психопатология. Том 2 Инопланетные цивилизации Атлантиды Пленница волка Дети Индиго Чем действительно является Amway? Руководство к просветлению для ленивых Этика блядства Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Опыт дурака, или путь к прозрению Внешность - это не главное! Тайный соблазн Грани Агни Йоги. Том 1 Грани Агни Йоги. Том 2 Хрестоматия по конфликтологии Архетип и символ Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Сказать жизни Да Полынь-трава Чем действительно является Amway? Величайший в мире торговец Знак бяды Мои посмертные приключения Выходы из тела. Управление реальностью Маленькая ручка Мой сексуальный телохранитель Ходячая катастрофа Ожидание друга, или признания подростка Палач Формулы денег Патопсихология Записки командира штрафбата Поспешное замужество Настоящий мачо Послы Млечного Пути Сто лет спустя… [Фанфик] Коактивный коучинг Психология шизофрении Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Курс выживания для подростков Учебник магии Свобода от известного Веселая таблица умножения Техники холодных звонков, которые действительно работают 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Допрос Руководство богатого папы по инвестированию Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тайная доктрина. Том 1 Домашнее холотропное дыхание Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Инцест Тайный знак Сэнсэй. Исконный Шамбалы Общаться с ребенком. Как? Искусство торговли по методу Сильва Чеченский капкан Обида Я пережила Освенцим Психология шизофрении Настольная книга стервы Скорочтение со скоростью света Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Психологическое айкидо Сила позитивного мышления Их невинная пленница Гипноз. Самоучитель Веселая таблица умножения Путешествие души Социальная психология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Пол и характер Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Эго, голод и агрессия Как обойти блокировку сайта Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Легкий способ бросить пить


Вы считаете, что у алкоголиков не бывает периодов воздержания?

«Бывает. Но, опять оке, гораздо реже, чем у нормального человека». 

Не значит ли это, что разница между алкоголиком и человеком умеренно пьющим состоит лишь в количестве выпиваемого? Ведь и АА, и доктор Барнард согласны, что превращение в алкоголика – постепенный процесс, подобный старению. Уже с рождения мы начинаем стареть, но еще многие годы не ощущаем этого. Вы не задумывались, что мы не можем определить момент потери контроля лишь потому, что контроля не было изначально? Может быть, миллиарды пьющих людей во всем мире, занимающих промежуточное положение между бабушкой и дядей Тэдом, катятся вниз по наклонной плоскости? Трудно в это поверить? Прежде чем отвергнуть такое предположение, рассмотрим еще одну искусную ловушку природы:

ПЛОТОЯДНОЕ РАСТЕНИЕ. 

4

Плотоядное растение

Скорее всего, вы не такой любитель природы, как я, и никогда не слышали о саррацении. Чем необычно это растение? Как и венерина мухоловка, оно вносит коррективы в естественный природный процесс, когда животные питаются растениями, и дополняет свою диету, улавливая и поглощая насекомых. Но если венерина мухоловка действует по принципу капкана, то саррацения использует более изощренный способ, который чемто напоминает развитие наркотической зависимости.

Растение имеет форму кувшинчика, на дне которого скапливается секреторная жидкость. Запах жидкости распространяется по. округе и привлекает мух, которые слетаются на него, как пчелы на мед. Вкус нектара не уступает запаху, и мухи не могут устоять от соблазна наброситься на бесплатный деликатес. К сожалению, трапеза достается им не совсем даром. Более того, этот обед стоит жизни несчастной мухе. Как доверчивый миссионер, приглашенный в качестве специального гостя на угощение к туземному шефповару и превращающийся в итоге в специальное блюдо дня, незадачливая муха становится не гостем, а трапезой!

Совсем не случайно верх трубковидного кувшинчика

имеет пологие края. Другая же особенность состоит в том, что мельчайшие волоски, покрывающие внутреннюю сторону цветка, растут только в одном направлении – вниз.

Сила тяжести, выделение нового нектара и направление роста волосков способствуют завлечению доверчивого насекомого в глубину ловушки. Вы начинаете чтото подозревать? Звучит сигнал тревоги? Видите аналогию с наркотической зависимостью? Бедная муха так увлечена банкетом, что не замечает, как все круче становится уклон цветка, который постепенно заманивает ее вглубь кувшинчика.

Но стоит ли мухе волноваться? У нее есть крылья. Даже видя частично переваренные останки десятков других мух, плавающие в жидкости на дне кувшинчика, она уверена, что с ней этого не случится. Зачем смотреть дареному коню в зубы? Муха контролирует ситуацию и может в любой момент отлететь на безопасное расстояние. Или думает, что может, до тех пор, пока не сделает попытку взлететь. К несчастью, насекомое так объелось, что стало в два раза тяжелее своего обычного веса. Крылья и лапки мухи покрыты липким нектаром, и чем больше она трепыхается, тем больше увязает. А стенки цветка сарацении стали теперь гладкими и практически вертикальными. Ничто не спасет насекомое от участи ее незадачливых товарищей.

Такое сравнение с алкоголизмом может показаться до некоторой степени надуманным. Но рассмотрите его внимательнее – и найдете удивительные аналогии. Учтите, что продолжительность жизни насекомых измеряется не годами, а днями и неделями.

Можете ли вы сравнить муху, садящуюся на саррацению, с подростком, впервые пробующим пиво? Можете ли вы представить себе упившегося пивом балбеса, которого вотвот вырвет, в виде мухи, пытающейся взлететь? А когда алкоголик больше не может закрывать глаза на то, что спиртное завладело его жизнью и разрушает ее, разве он не пытается сократить дозу и сдерживать себя так же, как человек, страдающий ожирением, пытается сократить потребление пищи? Но разве диета делает еду менее привлекательной? Наоборот

. Чем строже ограничение, тем острее чувство голода, чем острее чувство голода, тем более обделенным ощущает себя человек и тем ценнее становится для него каждый кусочек. То же самое происходит при попытке ограничить дозу спиртного. Запрещая себе пить, вы чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить, а разрешив себе порцию алкоголя, вы все равно чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить сколько вам хочется. Разве усилия мухи не похожи на тщетные попытки алкоголика контролировать употребление спиртного? От этого алкоголь не становится менее драгоценным в его глазах. Наоборот, таким образом он становится стержнем всей жизни.

Чем отчаяннее муха и алкоголик борются за спасение, тем глубже они увязают в яме.

Разве непереваренные останки насекомых не похожи на опустившихся на самое дно потребителей денатурата, все существование которых сводится к выпрашиванию или воровству очередной дозы и поискам теплого местечка, где можно приткнуться и отоспаться после вчерашнего? Разве тот факт, что муха видит недоеденные останки тел товарищей, спасает ее от подобной участи? Кто знает? Наверное, какието насекомые чуют опасность и улетают. Разве смог пример дядей Тэдов нашего мира удержать нас от приобщения к 90 процентам пьющих людей, когда мы были невинными, здоровыми детьми, способными вовсю наслаждаться праздниками и справляться со стрессом без помощи алкоголя, никотина или других наркотиков? Кто знает? Может быть, эта постоянная алкогольная суета и жуткий похмельный «выхлоп» остановили когото на пути к мышеловке. В конце концов 10 процентов не попадаются в алкогольную западню, но осознав, насколько оригинально она устроена, начинаешь удивляться, как вообще хоть ктото смог избежать ее.

Даже если вам трудно принять мою аналогию между плотоядным растением и алкогольной ловушкой, основой сравнения здесь является предположение, что на самом деле мы никогда не контролировали ситуацию, другими словами, какойлибо врожденной разницы между выпивающим человеком