Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Ходячая катастрофа Ночь без права сна Библиотекарша Самоанализ Энергия воды Знаки зодиака или астрология с улыбкой Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Тайная доктрина. Том 1 Школа красоты для стервы Палач 22 закона создания брэнда Учебник логики Идеальная химия Этика блядства Кирпичи Меняю себя! Селф-коучинг Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Дорога к дому Путь Дзэн Крах теории эволюции Самоучитель по развитию интуиции Сила ведьм Инопланетные цивилизации Атлантиды Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Анастасия Крушение Черемша Дети с небес Метод Ключ в борьбе со стрессом Руководство к просветлению для ленивых Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Отношение определяет всё! 5 языков любви Подсознание может всё! Железная дорога Грани Агни Йоги. Том 1 Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Чем действительно является Amway? Убийственные оргазмы Сэнсэй. Исконный Шамбалы Язык телодвижений Психология шизофрении Учение дона Хуана Детство (Повесть) Аферистка. Дело Тимошенко Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Максимальный риск Мастер и Маргарита - за Христа или против? Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Занимательная физика отношений Простор Как стать богатым за один год Алхимик Юридическая психология Мой сексуальный телохранитель Травматология любви Поцелуй бабочки Общаться с ребенком. Как? Кузькина мать. Хроника великого десятилетия С компьютером на ты. Самое необходимое Мечта Пленница волка 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Об интеллекте Привычки на миллионы долларов Опыт дурака, или путь к прозрению 02_Путь Иисуса Мои посмертные приключения Сыроедение Дети Индиго Прыжок в ледяную воду Усовершенствуйте свою память Непобедимый интроверт Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Эмоциональный шантаж Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Целебная система бесслизистой диеты Священная кровь Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Том 1. Введение в астрологию Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Судьба (книга вторая) Путешествие Демокрита Хрестоматия по конфликтологии Внешность - это не главное! Величайший в мире торговец Эго, голод и агрессия Путешествие души Свобода от известного Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Искусство торговли по методу Сильва Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Учебник магии Непознанный Мир Веры Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Я вас жду Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Юридическая психология Тайный соблазн Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Язык жестов - путь к успеху Настольная книга стервы Обида Тайный знак После заката с негодяем Поспешное замужество Сила позитивного мышления Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Психология шизофрении 10 секретов любви 99 франков Вещи в теле Сердце света Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Свобода от известного Свобода Шамана Социальная психология Практический аудит: учебное пособие Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Восхитительный Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Секрет абсолютно женственности Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Дети с небес Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Техники холодных звонков, которые действительно работают О характерах людей Моя история Зелень для жизни Синдром стога сена Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Психопатология. Том 2 Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Как обойти блокировку сайта Женщины, которые любят слишком сильно Психологическое айкидо Язык телодвижений Сто лет спустя… [Фанфик] Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Коактивный коучинг Архетип и символ Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Курс выживания для подростков Веселая таблица умножения Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Чеченский капкан Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Послы Млечного Пути 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Лечебная пирамидка. Что это такое? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Вопрос времени Выходы из тела. Управление реальностью Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Грани Агни Йоги. Том 2 Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Бхагавадгита Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Легкий способ бросить пить Домашнее холотропное дыхание Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Я пережила Освенцим Чем действительно является Amway? Инцест Ожидание друга, или признания подростка Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Патопсихология Мотивация и мотивы Вульфен Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье О чем думает ваша собака Маленькая ручка У подножия старого замка Хакеры сновидений Знак бяды Рассвет страсти В городе Сочи темные ночи (сборник) Настоящий мачо Полынь-трава Протоколы колдуна Стоменова Сто лет спустя… (фанфик) Око возрождения - древний секрет тибетских лам Формулы денег В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Психология и педагогика Веселая таблица умножения Один в океане Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Бхагавадгита Допрос НЛП. Техники россыпью Невеста по найму Их невинная пленница Всеобщая теория всего Под знаком индиго Общаться с ребенком. Как? Записки командира штрафбата Скорочтение со скоростью света Гипноз. Самоучитель Сказать жизни Да Слепая сова Гипноз для начинающих Пол и характер Руководство богатого папы по инвестированию Опыт дурака, или путь к прозрению Магия: привлекаем любовь и счастье Путь художника. Ваша творческая мастерская
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Легкий способ бросить пить


Вы считаете, что у алкоголиков не бывает периодов воздержания?

«Бывает. Но, опять оке, гораздо реже, чем у нормального человека». 

Не значит ли это, что разница между алкоголиком и человеком умеренно пьющим состоит лишь в количестве выпиваемого? Ведь и АА, и доктор Барнард согласны, что превращение в алкоголика – постепенный процесс, подобный старению. Уже с рождения мы начинаем стареть, но еще многие годы не ощущаем этого. Вы не задумывались, что мы не можем определить момент потери контроля лишь потому, что контроля не было изначально? Может быть, миллиарды пьющих людей во всем мире, занимающих промежуточное положение между бабушкой и дядей Тэдом, катятся вниз по наклонной плоскости? Трудно в это поверить? Прежде чем отвергнуть такое предположение, рассмотрим еще одну искусную ловушку природы:

ПЛОТОЯДНОЕ РАСТЕНИЕ. 

4

Плотоядное растение

Скорее всего, вы не такой любитель природы, как я, и никогда не слышали о саррацении. Чем необычно это растение? Как и венерина мухоловка, оно вносит коррективы в естественный природный процесс, когда животные питаются растениями, и дополняет свою диету, улавливая и поглощая насекомых. Но если венерина мухоловка действует по принципу капкана, то саррацения использует более изощренный способ, который чемто напоминает развитие наркотической зависимости.

Растение имеет форму кувшинчика, на дне которого скапливается секреторная жидкость. Запах жидкости распространяется по. округе и привлекает мух, которые слетаются на него, как пчелы на мед. Вкус нектара не уступает запаху, и мухи не могут устоять от соблазна наброситься на бесплатный деликатес. К сожалению, трапеза достается им не совсем даром. Более того, этот обед стоит жизни несчастной мухе. Как доверчивый миссионер, приглашенный в качестве специального гостя на угощение к туземному шефповару и превращающийся в итоге в специальное блюдо дня, незадачливая муха становится не гостем, а трапезой!

Совсем не случайно верх трубковидного кувшинчика

имеет пологие края. Другая же особенность состоит в том, что мельчайшие волоски, покрывающие внутреннюю сторону цветка, растут только в одном направлении – вниз.

Сила тяжести, выделение нового нектара и направление роста волосков способствуют завлечению доверчивого насекомого в глубину ловушки. Вы начинаете чтото подозревать? Звучит сигнал тревоги? Видите аналогию с наркотической зависимостью? Бедная муха так увлечена банкетом, что не замечает, как все круче становится уклон цветка, который постепенно заманивает ее вглубь кувшинчика.

Но стоит ли мухе волноваться? У нее есть крылья. Даже видя частично переваренные останки десятков других мух, плавающие в жидкости на дне кувшинчика, она уверена, что с ней этого не случится. Зачем смотреть дареному коню в зубы? Муха контролирует ситуацию и может в любой момент отлететь на безопасное расстояние. Или думает, что может, до тех пор, пока не сделает попытку взлететь. К несчастью, насекомое так объелось, что стало в два раза тяжелее своего обычного веса. Крылья и лапки мухи покрыты липким нектаром, и чем больше она трепыхается, тем больше увязает. А стенки цветка сарацении стали теперь гладкими и практически вертикальными. Ничто не спасет насекомое от участи ее незадачливых товарищей.

Такое сравнение с алкоголизмом может показаться до некоторой степени надуманным. Но рассмотрите его внимательнее – и найдете удивительные аналогии. Учтите, что продолжительность жизни насекомых измеряется не годами, а днями и неделями.

Можете ли вы сравнить муху, садящуюся на саррацению, с подростком, впервые пробующим пиво? Можете ли вы представить себе упившегося пивом балбеса, которого вотвот вырвет, в виде мухи, пытающейся взлететь? А когда алкоголик больше не может закрывать глаза на то, что спиртное завладело его жизнью и разрушает ее, разве он не пытается сократить дозу и сдерживать себя так же, как человек, страдающий ожирением, пытается сократить потребление пищи? Но разве диета делает еду менее привлекательной? Наоборот

. Чем строже ограничение, тем острее чувство голода, чем острее чувство голода, тем более обделенным ощущает себя человек и тем ценнее становится для него каждый кусочек. То же самое происходит при попытке ограничить дозу спиртного. Запрещая себе пить, вы чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить, а разрешив себе порцию алкоголя, вы все равно чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить сколько вам хочется. Разве усилия мухи не похожи на тщетные попытки алкоголика контролировать употребление спиртного? От этого алкоголь не становится менее драгоценным в его глазах. Наоборот, таким образом он становится стержнем всей жизни.

Чем отчаяннее муха и алкоголик борются за спасение, тем глубже они увязают в яме.

Разве непереваренные останки насекомых не похожи на опустившихся на самое дно потребителей денатурата, все существование которых сводится к выпрашиванию или воровству очередной дозы и поискам теплого местечка, где можно приткнуться и отоспаться после вчерашнего? Разве тот факт, что муха видит недоеденные останки тел товарищей, спасает ее от подобной участи? Кто знает? Наверное, какието насекомые чуют опасность и улетают. Разве смог пример дядей Тэдов нашего мира удержать нас от приобщения к 90 процентам пьющих людей, когда мы были невинными, здоровыми детьми, способными вовсю наслаждаться праздниками и справляться со стрессом без помощи алкоголя, никотина или других наркотиков? Кто знает? Может быть, эта постоянная алкогольная суета и жуткий похмельный «выхлоп» остановили когото на пути к мышеловке. В конце концов 10 процентов не попадаются в алкогольную западню, но осознав, насколько оригинально она устроена, начинаешь удивляться, как вообще хоть ктото смог избежать ее.

Даже если вам трудно принять мою аналогию между плотоядным растением и алкогольной ловушкой, основой сравнения здесь является предположение, что на самом деле мы никогда не контролировали ситуацию, другими словами, какойлибо врожденной разницы между выпивающим человеком