Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Мечта Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Алхимик Крушение Прыжок в ледяную воду Непознанный Мир Веры Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Черемша Детство (Повесть) Дети с небес Сэнсэй. Исконный Шамбалы Непобедимый интроверт Сто лет спустя… (фанфик) Искусство торговли по методу Сильва Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Путешествие души Я пережила Освенцим Общаться с ребенком. Как? Самоанализ Опыт дурака, или путь к прозрению Опыт дурака, или путь к прозрению Метод Ключ в борьбе со стрессом Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя НЛП. Техники россыпью Обида Скорочтение со скоростью света Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Судьба (книга вторая) Травматология любви Око возрождения - древний секрет тибетских лам Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Бхагавадгита Величайший в мире торговец Я вас жду Учение дона Хуана Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Занимательная физика отношений Свобода от известного Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Ожидание друга, или признания подростка Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Тайный знак Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Сила позитивного мышления Свобода от известного Этика блядства Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Анастасия Дорога к дому Вопрос времени Отношение определяет всё! Секрет абсолютно женственности Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Полынь-трава Простор Максимальный риск Тайный соблазн Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Зелень для жизни Архетип и символ Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Вульфен Привычки на миллионы долларов Дети Индиго Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Язык телодвижений Ночь без права сна Сто лет спустя… [Фанфик] Чем действительно является Amway? Кирпичи Сердце света Послы Млечного Пути Свобода Шамана Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Учебник логики Учебник магии Хрестоматия по конфликтологии Руководство богатого папы по инвестированию Том 1. Введение в астрологию Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Техники холодных звонков, которые действительно работают Язык телодвижений Настольная книга стервы Грани Агни Йоги. Том 2 Магия: привлекаем любовь и счастье Рассвет страсти Психология и педагогика Маленькая ручка Мой сексуальный телохранитель Убийственные оргазмы О чем думает ваша собака Всеобщая теория всего Невеста по найму Легкий способ бросить пить Пол и характер 10 секретов любви Веселая таблица умножения Эмоциональный шантаж Грани Агни Йоги. Том 1 Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Психологическое айкидо Протоколы колдуна Стоменова Школа красоты для стервы Инопланетные цивилизации Атлантиды Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Один в океане Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Путешествие Демокрита Пленница волка Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Руководство к просветлению для ленивых Энергия воды Сыроедение О характерах людей Чем действительно является Amway? Психология шизофрении Язык жестов - путь к успеху С компьютером на ты. Самое необходимое Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Юридическая психология Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Психопатология. Том 2 Железная дорога Их невинная пленница Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Путь Дзэн 5 языков любви Сила ведьм Чеченский капкан Усовершенствуйте свою память Знаки зодиака или астрология с улыбкой Инцест Домашнее холотропное дыхание Подсознание может всё! Вещи в теле Мои посмертные приключения Психология шизофрении Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Мастер и Маргарита - за Христа или против? Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Дети с небес Синдром стога сена Настоящий мачо Моя история Меняю себя! Селф-коучинг Знак бяды Ходячая катастрофа Юридическая психология Аферистка. Дело Тимошенко Бхагавадгита Формулы денег Идеальная химия Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Сказать жизни Да В городе Сочи темные ночи (сборник) Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Женщины, которые любят слишком сильно Допрос Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Палач У подножия старого замка Библиотекарша Священная кровь Как обойти блокировку сайта Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Поцелуй бабочки Восхитительный Поспешное замужество Внешность - это не главное! Практический аудит: учебное пособие 02_Путь Иисуса 99 франков 22 закона создания брэнда Лечебная пирамидка. Что это такое? Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Хакеры сновидений Выходы из тела. Управление реальностью Веселая таблица умножения Коактивный коучинг Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Как стать богатым за один год Записки командира штрафбата Гипноз. Самоучитель Эго, голод и агрессия Мотивация и мотивы Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Социальная психология Курс выживания для подростков Об интеллекте Тайная доктрина. Том 1 Общаться с ребенком. Как? После заката с негодяем Крах теории эволюции 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Слепая сова Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Под знаком индиго 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Патопсихология Путь художника. Ваша творческая мастерская Гипноз для начинающих Самоучитель по развитию интуиции Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Целебная система бесслизистой диеты
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Легкий способ бросить пить


Вы считаете, что у алкоголиков не бывает периодов воздержания?

«Бывает. Но, опять оке, гораздо реже, чем у нормального человека». 

Не значит ли это, что разница между алкоголиком и человеком умеренно пьющим состоит лишь в количестве выпиваемого? Ведь и АА, и доктор Барнард согласны, что превращение в алкоголика – постепенный процесс, подобный старению. Уже с рождения мы начинаем стареть, но еще многие годы не ощущаем этого. Вы не задумывались, что мы не можем определить момент потери контроля лишь потому, что контроля не было изначально? Может быть, миллиарды пьющих людей во всем мире, занимающих промежуточное положение между бабушкой и дядей Тэдом, катятся вниз по наклонной плоскости? Трудно в это поверить? Прежде чем отвергнуть такое предположение, рассмотрим еще одну искусную ловушку природы:

ПЛОТОЯДНОЕ РАСТЕНИЕ. 

4

Плотоядное растение

Скорее всего, вы не такой любитель природы, как я, и никогда не слышали о саррацении. Чем необычно это растение? Как и венерина мухоловка, оно вносит коррективы в естественный природный процесс, когда животные питаются растениями, и дополняет свою диету, улавливая и поглощая насекомых. Но если венерина мухоловка действует по принципу капкана, то саррацения использует более изощренный способ, который чемто напоминает развитие наркотической зависимости.

Растение имеет форму кувшинчика, на дне которого скапливается секреторная жидкость. Запах жидкости распространяется по. округе и привлекает мух, которые слетаются на него, как пчелы на мед. Вкус нектара не уступает запаху, и мухи не могут устоять от соблазна наброситься на бесплатный деликатес. К сожалению, трапеза достается им не совсем даром. Более того, этот обед стоит жизни несчастной мухе. Как доверчивый миссионер, приглашенный в качестве специального гостя на угощение к туземному шефповару и превращающийся в итоге в специальное блюдо дня, незадачливая муха становится не гостем, а трапезой!

Совсем не случайно верх трубковидного кувшинчика

имеет пологие края. Другая же особенность состоит в том, что мельчайшие волоски, покрывающие внутреннюю сторону цветка, растут только в одном направлении – вниз.

Сила тяжести, выделение нового нектара и направление роста волосков способствуют завлечению доверчивого насекомого в глубину ловушки. Вы начинаете чтото подозревать? Звучит сигнал тревоги? Видите аналогию с наркотической зависимостью? Бедная муха так увлечена банкетом, что не замечает, как все круче становится уклон цветка, который постепенно заманивает ее вглубь кувшинчика.

Но стоит ли мухе волноваться? У нее есть крылья. Даже видя частично переваренные останки десятков других мух, плавающие в жидкости на дне кувшинчика, она уверена, что с ней этого не случится. Зачем смотреть дареному коню в зубы? Муха контролирует ситуацию и может в любой момент отлететь на безопасное расстояние. Или думает, что может, до тех пор, пока не сделает попытку взлететь. К несчастью, насекомое так объелось, что стало в два раза тяжелее своего обычного веса. Крылья и лапки мухи покрыты липким нектаром, и чем больше она трепыхается, тем больше увязает. А стенки цветка сарацении стали теперь гладкими и практически вертикальными. Ничто не спасет насекомое от участи ее незадачливых товарищей.

Такое сравнение с алкоголизмом может показаться до некоторой степени надуманным. Но рассмотрите его внимательнее – и найдете удивительные аналогии. Учтите, что продолжительность жизни насекомых измеряется не годами, а днями и неделями.

Можете ли вы сравнить муху, садящуюся на саррацению, с подростком, впервые пробующим пиво? Можете ли вы представить себе упившегося пивом балбеса, которого вотвот вырвет, в виде мухи, пытающейся взлететь? А когда алкоголик больше не может закрывать глаза на то, что спиртное завладело его жизнью и разрушает ее, разве он не пытается сократить дозу и сдерживать себя так же, как человек, страдающий ожирением, пытается сократить потребление пищи? Но разве диета делает еду менее привлекательной? Наоборот

. Чем строже ограничение, тем острее чувство голода, чем острее чувство голода, тем более обделенным ощущает себя человек и тем ценнее становится для него каждый кусочек. То же самое происходит при попытке ограничить дозу спиртного. Запрещая себе пить, вы чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить, а разрешив себе порцию алкоголя, вы все равно чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить сколько вам хочется. Разве усилия мухи не похожи на тщетные попытки алкоголика контролировать употребление спиртного? От этого алкоголь не становится менее драгоценным в его глазах. Наоборот, таким образом он становится стержнем всей жизни.

Чем отчаяннее муха и алкоголик борются за спасение, тем глубже они увязают в яме.

Разве непереваренные останки насекомых не похожи на опустившихся на самое дно потребителей денатурата, все существование которых сводится к выпрашиванию или воровству очередной дозы и поискам теплого местечка, где можно приткнуться и отоспаться после вчерашнего? Разве тот факт, что муха видит недоеденные останки тел товарищей, спасает ее от подобной участи? Кто знает? Наверное, какието насекомые чуют опасность и улетают. Разве смог пример дядей Тэдов нашего мира удержать нас от приобщения к 90 процентам пьющих людей, когда мы были невинными, здоровыми детьми, способными вовсю наслаждаться праздниками и справляться со стрессом без помощи алкоголя, никотина или других наркотиков? Кто знает? Может быть, эта постоянная алкогольная суета и жуткий похмельный «выхлоп» остановили когото на пути к мышеловке. В конце концов 10 процентов не попадаются в алкогольную западню, но осознав, насколько оригинально она устроена, начинаешь удивляться, как вообще хоть ктото смог избежать ее.

Даже если вам трудно принять мою аналогию между плотоядным растением и алкогольной ловушкой, основой сравнения здесь является предположение, что на самом деле мы никогда не контролировали ситуацию, другими словами, какойлибо врожденной разницы между выпивающим человеком