Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Поспешное замужество Священная кровь 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Маленькая ручка Практический аудит: учебное пособие Палач Тайный соблазн Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Железная дорога Кирпичи Выходы из тела. Управление реальностью Свобода от известного В городе Сочи темные ночи (сборник) С компьютером на ты. Самое необходимое Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сила ведьм Крушение Непобедимый интроверт Детство (Повесть) Привычки на миллионы долларов Травматология любви Путь Дзэн Юридическая психология Восхитительный Меняю себя! Селф-коучинг Дети с небес Занимательная физика отношений Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Секрет абсолютно женственности Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Убийственные оргазмы 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Дети Индиго Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Мой сексуальный телохранитель Опыт дурака, или путь к прозрению Мечта Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Прыжок в ледяную воду Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Кузькина мать. Хроника великого десятилетия У подножия старого замка Отношение определяет всё! Легкий способ бросить пить Общаться с ребенком. Как? Послы Млечного Пути Судьба (книга вторая) Ночь без права сна Сила позитивного мышления Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Путешествие Демокрита Психология шизофрении Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Величайший в мире торговец Эмоциональный шантаж Сто лет спустя… (фанфик) Путешествие души Всеобщая теория всего Грани Агни Йоги. Том 2 Том 1. Введение в астрологию Женщины, которые любят слишком сильно Инцест Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Непознанный Мир Веры Свобода от известного Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Учебник логики Веселая таблица умножения Усовершенствуйте свою память Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя 10 секретов любви Я пережила Освенцим Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Язык жестов - путь к успеху Подсознание может всё! Язык телодвижений Моя история Этика блядства Знак бяды Школа красоты для стервы Как стать богатым за один год Дорога к дому Самоанализ Бхагавадгита Грани Агни Йоги. Том 1 99 франков Язык телодвижений Учебник магии Чем действительно является Amway? Гипноз для начинающих Психология и педагогика Юридическая психология Аферистка. Дело Тимошенко Анастасия Вещи в теле Под знаком индиго Скорочтение со скоростью света Библиотекарша О чем думает ваша собака Об интеллекте Пленница волка Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Опыт дурака, или путь к прозрению Метод Ключ в борьбе со стрессом Психологическое айкидо Психопатология. Том 2 Допрос Обида Рассвет страсти Настольная книга стервы Знаки зодиака или астрология с улыбкой Бхагавадгита Максимальный риск Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Протоколы колдуна Стоменова Чем действительно является Amway? Вульфен Невеста по найму Дети с небес Идеальная химия Целебная система бесслизистой диеты Хакеры сновидений Инопланетные цивилизации Атлантиды Ожидание друга, или признания подростка Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Техники холодных звонков, которые действительно работают После заката с негодяем 02_Путь Иисуса Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Энергия воды Черемша Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Око возрождения - древний секрет тибетских лам Простор Тайный знак Слепая сова Их невинная пленница Внешность - это не главное! Сердце света 22 закона создания брэнда Чеченский капкан Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Я вас жду Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Настоящий мачо Мои посмертные приключения Ходячая катастрофа Вопрос времени Свобода Шамана Мотивация и мотивы Один в океане Сто лет спустя… [Фанфик] Мастер и Маргарита - за Христа или против? Синдром стога сена Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Поцелуй бабочки Как обойти блокировку сайта Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Сказать жизни Да Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Формулы денег Курс выживания для подростков Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Тайная доктрина. Том 1 Полынь-трава Зелень для жизни Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Учение дона Хуана Пол и характер Хрестоматия по конфликтологии Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания О характерах людей Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Искусство торговли по методу Сильва Сыроедение Улучшение зрения без очков по методу Бейтса 5 языков любви Домашнее холотропное дыхание Сэнсэй. Исконный Шамбалы Руководство богатого папы по инвестированию Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Записки командира штрафбата Общаться с ребенком. Как? Психология шизофрении Лечебная пирамидка. Что это такое? Алхимик Путь художника. Ваша творческая мастерская Веселая таблица умножения НЛП. Техники россыпью Самоучитель по развитию интуиции Патопсихология Коактивный коучинг Архетип и символ В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Руководство к просветлению для ленивых Эго, голод и агрессия Крах теории эволюции Гипноз. Самоучитель Магия: привлекаем любовь и счастье Социальная психология
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Легкий способ бросить пить


Вы считаете, что у алкоголиков не бывает периодов воздержания?

«Бывает. Но, опять оке, гораздо реже, чем у нормального человека». 

Не значит ли это, что разница между алкоголиком и человеком умеренно пьющим состоит лишь в количестве выпиваемого? Ведь и АА, и доктор Барнард согласны, что превращение в алкоголика – постепенный процесс, подобный старению. Уже с рождения мы начинаем стареть, но еще многие годы не ощущаем этого. Вы не задумывались, что мы не можем определить момент потери контроля лишь потому, что контроля не было изначально? Может быть, миллиарды пьющих людей во всем мире, занимающих промежуточное положение между бабушкой и дядей Тэдом, катятся вниз по наклонной плоскости? Трудно в это поверить? Прежде чем отвергнуть такое предположение, рассмотрим еще одну искусную ловушку природы:

ПЛОТОЯДНОЕ РАСТЕНИЕ. 

4

Плотоядное растение

Скорее всего, вы не такой любитель природы, как я, и никогда не слышали о саррацении. Чем необычно это растение? Как и венерина мухоловка, оно вносит коррективы в естественный природный процесс, когда животные питаются растениями, и дополняет свою диету, улавливая и поглощая насекомых. Но если венерина мухоловка действует по принципу капкана, то саррацения использует более изощренный способ, который чемто напоминает развитие наркотической зависимости.

Растение имеет форму кувшинчика, на дне которого скапливается секреторная жидкость. Запах жидкости распространяется по. округе и привлекает мух, которые слетаются на него, как пчелы на мед. Вкус нектара не уступает запаху, и мухи не могут устоять от соблазна наброситься на бесплатный деликатес. К сожалению, трапеза достается им не совсем даром. Более того, этот обед стоит жизни несчастной мухе. Как доверчивый миссионер, приглашенный в качестве специального гостя на угощение к туземному шефповару и превращающийся в итоге в специальное блюдо дня, незадачливая муха становится не гостем, а трапезой!

Совсем не случайно верх трубковидного кувшинчика

имеет пологие края. Другая же особенность состоит в том, что мельчайшие волоски, покрывающие внутреннюю сторону цветка, растут только в одном направлении – вниз.

Сила тяжести, выделение нового нектара и направление роста волосков способствуют завлечению доверчивого насекомого в глубину ловушки. Вы начинаете чтото подозревать? Звучит сигнал тревоги? Видите аналогию с наркотической зависимостью? Бедная муха так увлечена банкетом, что не замечает, как все круче становится уклон цветка, который постепенно заманивает ее вглубь кувшинчика.

Но стоит ли мухе волноваться? У нее есть крылья. Даже видя частично переваренные останки десятков других мух, плавающие в жидкости на дне кувшинчика, она уверена, что с ней этого не случится. Зачем смотреть дареному коню в зубы? Муха контролирует ситуацию и может в любой момент отлететь на безопасное расстояние. Или думает, что может, до тех пор, пока не сделает попытку взлететь. К несчастью, насекомое так объелось, что стало в два раза тяжелее своего обычного веса. Крылья и лапки мухи покрыты липким нектаром, и чем больше она трепыхается, тем больше увязает. А стенки цветка сарацении стали теперь гладкими и практически вертикальными. Ничто не спасет насекомое от участи ее незадачливых товарищей.

Такое сравнение с алкоголизмом может показаться до некоторой степени надуманным. Но рассмотрите его внимательнее – и найдете удивительные аналогии. Учтите, что продолжительность жизни насекомых измеряется не годами, а днями и неделями.

Можете ли вы сравнить муху, садящуюся на саррацению, с подростком, впервые пробующим пиво? Можете ли вы представить себе упившегося пивом балбеса, которого вотвот вырвет, в виде мухи, пытающейся взлететь? А когда алкоголик больше не может закрывать глаза на то, что спиртное завладело его жизнью и разрушает ее, разве он не пытается сократить дозу и сдерживать себя так же, как человек, страдающий ожирением, пытается сократить потребление пищи? Но разве диета делает еду менее привлекательной? Наоборот

. Чем строже ограничение, тем острее чувство голода, чем острее чувство голода, тем более обделенным ощущает себя человек и тем ценнее становится для него каждый кусочек. То же самое происходит при попытке ограничить дозу спиртного. Запрещая себе пить, вы чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить, а разрешив себе порцию алкоголя, вы все равно чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить сколько вам хочется. Разве усилия мухи не похожи на тщетные попытки алкоголика контролировать употребление спиртного? От этого алкоголь не становится менее драгоценным в его глазах. Наоборот, таким образом он становится стержнем всей жизни.

Чем отчаяннее муха и алкоголик борются за спасение, тем глубже они увязают в яме.

Разве непереваренные останки насекомых не похожи на опустившихся на самое дно потребителей денатурата, все существование которых сводится к выпрашиванию или воровству очередной дозы и поискам теплого местечка, где можно приткнуться и отоспаться после вчерашнего? Разве тот факт, что муха видит недоеденные останки тел товарищей, спасает ее от подобной участи? Кто знает? Наверное, какието насекомые чуют опасность и улетают. Разве смог пример дядей Тэдов нашего мира удержать нас от приобщения к 90 процентам пьющих людей, когда мы были невинными, здоровыми детьми, способными вовсю наслаждаться праздниками и справляться со стрессом без помощи алкоголя, никотина или других наркотиков? Кто знает? Может быть, эта постоянная алкогольная суета и жуткий похмельный «выхлоп» остановили когото на пути к мышеловке. В конце концов 10 процентов не попадаются в алкогольную западню, но осознав, насколько оригинально она устроена, начинаешь удивляться, как вообще хоть ктото смог избежать ее.

Даже если вам трудно принять мою аналогию между плотоядным растением и алкогольной ловушкой, основой сравнения здесь является предположение, что на самом деле мы никогда не контролировали ситуацию, другими словами, какойлибо врожденной разницы между выпивающим человеком