Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Мечта Сто лет спустя… (фанфик) Восхитительный Крушение Священная кровь Маленькая ручка Самоанализ Дети Индиго Анастасия Один в океане Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Настоящий мачо Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Кузькина мать. Хроника великого десятилетия У подножия старого замка Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Ожидание друга, или признания подростка Железная дорога Практический аудит: учебное пособие Искусство торговли по методу Сильва Травматология любви Ночь без права сна Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника 22 закона создания брэнда Меняю себя! Селф-коучинг Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Сила ведьм Формулы денег Мои посмертные приключения Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Свобода от известного Дети с небес Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Я пережила Освенцим Отношение определяет всё! Учение дона Хуана 10 секретов любви Язык телодвижений Непобедимый интроверт Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Идеальная химия Том 1. Введение в астрологию Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование С компьютером на ты. Самое необходимое Око возрождения - древний секрет тибетских лам Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Подсознание может всё! Психопатология. Том 2 Тайный знак Непознанный Мир Веры Путь Дзэн 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Судьба (книга вторая) Знаки зодиака или астрология с улыбкой О чем думает ваша собака Синдром стога сена Общаться с ребенком. Как? Сказать жизни Да Рассвет страсти Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Учебник логики Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Путешествие Демокрита Школа красоты для стервы Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Юридическая психология Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет В городе Сочи темные ночи (сборник) Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Коактивный коучинг Техники холодных звонков, которые действительно работают Прыжок в ледяную воду Привычки на миллионы долларов Гипноз для начинающих Руководство к просветлению для ленивых Психология и педагогика Эго, голод и агрессия Свобода от известного Грани Агни Йоги. Том 2 Тайная доктрина. Том 1 Убийственные оргазмы Послы Млечного Пути Как обойти блокировку сайта Пол и характер Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Метод Ключ в борьбе со стрессом Магия: привлекаем любовь и счастье Патопсихология Аферистка. Дело Тимошенко Детство (Повесть) Легкий способ бросить пить Вещи в теле Гипноз. Самоучитель Под знаком индиго 5 языков любви Максимальный риск Простор Инцест Опыт дурака, или путь к прозрению Об интеллекте Всеобщая теория всего Чем действительно является Amway? 99 франков Инопланетные цивилизации Атлантиды Чем действительно является Amway? Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Сила позитивного мышления Сердце света Дорога к дому Хрестоматия по конфликтологии Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Путешествие души Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Кирпичи Усовершенствуйте свою память Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Секрет абсолютно женственности Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Как стать богатым за один год Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Юридическая психология Лечебная пирамидка. Что это такое? Занимательная физика отношений Сыроедение Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Свобода Шамана Внешность - это не главное! Их невинная пленница Библиотекарша Эмоциональный шантаж Знак бяды Мотивация и мотивы О характерах людей Язык жестов - путь к успеху Мой сексуальный телохранитель Веселая таблица умножения Хакеры сновидений Курс выживания для подростков Язык телодвижений Крах теории эволюции Выходы из тела. Управление реальностью Этика блядства Энергия воды Палач Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Опыт дурака, или путь к прозрению Бхагавадгита Невеста по найму Мастер и Маргарита - за Христа или против? Чеченский капкан Поцелуй бабочки Дети с небес Домашнее холотропное дыхание Алхимик Зелень для жизни Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Ходячая катастрофа Вопрос времени Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Целебная система бесслизистой диеты После заката с негодяем Психологическое айкидо Величайший в мире торговец Пленница волка Полынь-трава Моя история Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Записки командира штрафбата Допрос 02_Путь Иисуса Обида Психология шизофрении Слепая сова Поспешное замужество Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Тайный соблазн Социальная психология В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Настольная книга стервы Самоучитель по развитию интуиции Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Веселая таблица умножения Сэнсэй. Исконный Шамбалы Бхагавадгита Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Учебник магии Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Протоколы колдуна Стоменова Черемша Вульфен Скорочтение со скоростью света Руководство богатого папы по инвестированию Грани Агни Йоги. Том 1 Я вас жду Путь художника. Ваша творческая мастерская Женщины, которые любят слишком сильно Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Сто лет спустя… [Фанфик] Психология шизофрении НЛП. Техники россыпью Архетип и символ Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Общаться с ребенком. Как?
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Легкий способ бросить пить


Вы считаете, что у алкоголиков не бывает периодов воздержания?

«Бывает. Но, опять оке, гораздо реже, чем у нормального человека». 

Не значит ли это, что разница между алкоголиком и человеком умеренно пьющим состоит лишь в количестве выпиваемого? Ведь и АА, и доктор Барнард согласны, что превращение в алкоголика – постепенный процесс, подобный старению. Уже с рождения мы начинаем стареть, но еще многие годы не ощущаем этого. Вы не задумывались, что мы не можем определить момент потери контроля лишь потому, что контроля не было изначально? Может быть, миллиарды пьющих людей во всем мире, занимающих промежуточное положение между бабушкой и дядей Тэдом, катятся вниз по наклонной плоскости? Трудно в это поверить? Прежде чем отвергнуть такое предположение, рассмотрим еще одну искусную ловушку природы:

ПЛОТОЯДНОЕ РАСТЕНИЕ. 

4

Плотоядное растение

Скорее всего, вы не такой любитель природы, как я, и никогда не слышали о саррацении. Чем необычно это растение? Как и венерина мухоловка, оно вносит коррективы в естественный природный процесс, когда животные питаются растениями, и дополняет свою диету, улавливая и поглощая насекомых. Но если венерина мухоловка действует по принципу капкана, то саррацения использует более изощренный способ, который чемто напоминает развитие наркотической зависимости.

Растение имеет форму кувшинчика, на дне которого скапливается секреторная жидкость. Запах жидкости распространяется по. округе и привлекает мух, которые слетаются на него, как пчелы на мед. Вкус нектара не уступает запаху, и мухи не могут устоять от соблазна наброситься на бесплатный деликатес. К сожалению, трапеза достается им не совсем даром. Более того, этот обед стоит жизни несчастной мухе. Как доверчивый миссионер, приглашенный в качестве специального гостя на угощение к туземному шефповару и превращающийся в итоге в специальное блюдо дня, незадачливая муха становится не гостем, а трапезой!

Совсем не случайно верх трубковидного кувшинчика

имеет пологие края. Другая же особенность состоит в том, что мельчайшие волоски, покрывающие внутреннюю сторону цветка, растут только в одном направлении – вниз.

Сила тяжести, выделение нового нектара и направление роста волосков способствуют завлечению доверчивого насекомого в глубину ловушки. Вы начинаете чтото подозревать? Звучит сигнал тревоги? Видите аналогию с наркотической зависимостью? Бедная муха так увлечена банкетом, что не замечает, как все круче становится уклон цветка, который постепенно заманивает ее вглубь кувшинчика.

Но стоит ли мухе волноваться? У нее есть крылья. Даже видя частично переваренные останки десятков других мух, плавающие в жидкости на дне кувшинчика, она уверена, что с ней этого не случится. Зачем смотреть дареному коню в зубы? Муха контролирует ситуацию и может в любой момент отлететь на безопасное расстояние. Или думает, что может, до тех пор, пока не сделает попытку взлететь. К несчастью, насекомое так объелось, что стало в два раза тяжелее своего обычного веса. Крылья и лапки мухи покрыты липким нектаром, и чем больше она трепыхается, тем больше увязает. А стенки цветка сарацении стали теперь гладкими и практически вертикальными. Ничто не спасет насекомое от участи ее незадачливых товарищей.

Такое сравнение с алкоголизмом может показаться до некоторой степени надуманным. Но рассмотрите его внимательнее – и найдете удивительные аналогии. Учтите, что продолжительность жизни насекомых измеряется не годами, а днями и неделями.

Можете ли вы сравнить муху, садящуюся на саррацению, с подростком, впервые пробующим пиво? Можете ли вы представить себе упившегося пивом балбеса, которого вотвот вырвет, в виде мухи, пытающейся взлететь? А когда алкоголик больше не может закрывать глаза на то, что спиртное завладело его жизнью и разрушает ее, разве он не пытается сократить дозу и сдерживать себя так же, как человек, страдающий ожирением, пытается сократить потребление пищи? Но разве диета делает еду менее привлекательной? Наоборот

. Чем строже ограничение, тем острее чувство голода, чем острее чувство голода, тем более обделенным ощущает себя человек и тем ценнее становится для него каждый кусочек. То же самое происходит при попытке ограничить дозу спиртного. Запрещая себе пить, вы чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить, а разрешив себе порцию алкоголя, вы все равно чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить сколько вам хочется. Разве усилия мухи не похожи на тщетные попытки алкоголика контролировать употребление спиртного? От этого алкоголь не становится менее драгоценным в его глазах. Наоборот, таким образом он становится стержнем всей жизни.

Чем отчаяннее муха и алкоголик борются за спасение, тем глубже они увязают в яме.

Разве непереваренные останки насекомых не похожи на опустившихся на самое дно потребителей денатурата, все существование которых сводится к выпрашиванию или воровству очередной дозы и поискам теплого местечка, где можно приткнуться и отоспаться после вчерашнего? Разве тот факт, что муха видит недоеденные останки тел товарищей, спасает ее от подобной участи? Кто знает? Наверное, какието насекомые чуют опасность и улетают. Разве смог пример дядей Тэдов нашего мира удержать нас от приобщения к 90 процентам пьющих людей, когда мы были невинными, здоровыми детьми, способными вовсю наслаждаться праздниками и справляться со стрессом без помощи алкоголя, никотина или других наркотиков? Кто знает? Может быть, эта постоянная алкогольная суета и жуткий похмельный «выхлоп» остановили когото на пути к мышеловке. В конце концов 10 процентов не попадаются в алкогольную западню, но осознав, насколько оригинально она устроена, начинаешь удивляться, как вообще хоть ктото смог избежать ее.

Даже если вам трудно принять мою аналогию между плотоядным растением и алкогольной ловушкой, основой сравнения здесь является предположение, что на самом деле мы никогда не контролировали ситуацию, другими словами, какойлибо врожденной разницы между выпивающим человеком