Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Ходячая катастрофа 02_Путь Иисуса Психологическое айкидо Судьба (книга вторая) Легкий способ бросить пить Чем действительно является Amway? Сто лет спустя… [Фанфик] Вульфен Веселая таблица умножения Магия: привлекаем любовь и счастье Я пережила Освенцим Детство (Повесть) О чем думает ваша собака Аферистка. Дело Тимошенко Настольная книга стервы Инопланетные цивилизации Атлантиды Как обойти блокировку сайта Социальная психология Тайный соблазн Маленькая ручка Опыт дурака, или путь к прозрению Алхимик Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Знаки зодиака или астрология с улыбкой Отношение определяет всё! Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Свобода от известного Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Путь художника. Ваша творческая мастерская Око возрождения - древний секрет тибетских лам Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Чем действительно является Amway? Самоанализ Юридическая психология Скорочтение со скоростью света Дети с небес Метод Ключ в борьбе со стрессом Настоящий мачо Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Домашнее холотропное дыхание Путешествие Демокрита Хакеры сновидений Психология и педагогика Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Гипноз. Самоучитель Анастасия Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Опыт дурака, или путь к прозрению Психопатология. Том 2 Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Обида Дети с небес Крушение Привычки на миллионы долларов Поцелуй бабочки Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Поспешное замужество Вещи в теле Энергия воды Идеальная химия Записки командира штрафбата Юридическая психология Руководство к просветлению для ленивых Искусство торговли по методу Сильва Формулы денег Максимальный риск Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Сердце света Мечта Ночь без права сна Бхагавадгита Бхагавадгита Пол и характер Эго, голод и агрессия Один в океане Ожидание друга, или признания подростка Меняю себя! Селф-коучинг Психология шизофрении Учение дона Хуана Тайный знак Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Этика блядства Дети Индиго 5 языков любви Их невинная пленница Железная дорога Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение С компьютером на ты. Самое необходимое Грани Агни Йоги. Том 1 Свобода Шамана Пленница волка Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Травматология любви Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Непознанный Мир Веры Язык жестов - путь к успеху Улучшение зрения без очков по методу Бейтса 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет После заката с негодяем Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сила позитивного мышления Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Рассвет страсти Мой сексуальный телохранитель Том 1. Введение в астрологию Техники холодных звонков, которые действительно работают Руководство богатого папы по инвестированию Прыжок в ледяную воду Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли У подножия старого замка Восхитительный Библиотекарша Под знаком индиго Сто лет спустя… (фанфик) Священная кровь Путешествие души Послы Млечного Пути Путь Дзэн Усовершенствуйте свою память Зелень для жизни Протоколы колдуна Стоменова Об интеллекте Выходы из тела. Управление реальностью Знак бяды Непобедимый интроверт Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Вопрос времени Общаться с ребенком. Как? 99 франков Занимательная физика отношений Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Учебник логики Чеченский капкан Я вас жду Сказать жизни Да Простор Кирпичи Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Черемша Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Палач Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье 10 секретов любви Практический аудит: учебное пособие Дорога к дому Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Внешность - это не главное! Сила ведьм Мои посмертные приключения Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Учебник магии Мастер и Маргарита - за Христа или против? Эмоциональный шантаж 22 закона создания брэнда Величайший в мире торговец Женщины, которые любят слишком сильно Язык телодвижений Подсознание может всё! Синдром стога сена Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы О характерах людей Как стать богатым за один год Целебная система бесслизистой диеты Секрет абсолютно женственности Сыроедение Мотивация и мотивы Хрестоматия по конфликтологии Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Психология шизофрении Патопсихология Убийственные оргазмы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Школа красоты для стервы Лечебная пирамидка. Что это такое? Грани Агни Йоги. Том 2 НЛП. Техники россыпью Общаться с ребенком. Как? Допрос Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью В городе Сочи темные ночи (сборник) Язык телодвижений Невеста по найму 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Всеобщая теория всего Инцест Моя история Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Архетип и символ Слепая сова Полынь-трава Крах теории эволюции Свобода от известного Гипноз для начинающих В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Самоучитель по развитию интуиции Сэнсэй. Исконный Шамбалы Тайная доктрина. Том 1 Курс выживания для подростков Коактивный коучинг
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Легкий способ бросить пить


Вы считаете, что у алкоголиков не бывает периодов воздержания?

«Бывает. Но, опять оке, гораздо реже, чем у нормального человека». 

Не значит ли это, что разница между алкоголиком и человеком умеренно пьющим состоит лишь в количестве выпиваемого? Ведь и АА, и доктор Барнард согласны, что превращение в алкоголика – постепенный процесс, подобный старению. Уже с рождения мы начинаем стареть, но еще многие годы не ощущаем этого. Вы не задумывались, что мы не можем определить момент потери контроля лишь потому, что контроля не было изначально? Может быть, миллиарды пьющих людей во всем мире, занимающих промежуточное положение между бабушкой и дядей Тэдом, катятся вниз по наклонной плоскости? Трудно в это поверить? Прежде чем отвергнуть такое предположение, рассмотрим еще одну искусную ловушку природы:

ПЛОТОЯДНОЕ РАСТЕНИЕ. 

4

Плотоядное растение

Скорее всего, вы не такой любитель природы, как я, и никогда не слышали о саррацении. Чем необычно это растение? Как и венерина мухоловка, оно вносит коррективы в естественный природный процесс, когда животные питаются растениями, и дополняет свою диету, улавливая и поглощая насекомых. Но если венерина мухоловка действует по принципу капкана, то саррацения использует более изощренный способ, который чемто напоминает развитие наркотической зависимости.

Растение имеет форму кувшинчика, на дне которого скапливается секреторная жидкость. Запах жидкости распространяется по. округе и привлекает мух, которые слетаются на него, как пчелы на мед. Вкус нектара не уступает запаху, и мухи не могут устоять от соблазна наброситься на бесплатный деликатес. К сожалению, трапеза достается им не совсем даром. Более того, этот обед стоит жизни несчастной мухе. Как доверчивый миссионер, приглашенный в качестве специального гостя на угощение к туземному шефповару и превращающийся в итоге в специальное блюдо дня, незадачливая муха становится не гостем, а трапезой!

Совсем не случайно верх трубковидного кувшинчика

имеет пологие края. Другая же особенность состоит в том, что мельчайшие волоски, покрывающие внутреннюю сторону цветка, растут только в одном направлении – вниз.

Сила тяжести, выделение нового нектара и направление роста волосков способствуют завлечению доверчивого насекомого в глубину ловушки. Вы начинаете чтото подозревать? Звучит сигнал тревоги? Видите аналогию с наркотической зависимостью? Бедная муха так увлечена банкетом, что не замечает, как все круче становится уклон цветка, который постепенно заманивает ее вглубь кувшинчика.

Но стоит ли мухе волноваться? У нее есть крылья. Даже видя частично переваренные останки десятков других мух, плавающие в жидкости на дне кувшинчика, она уверена, что с ней этого не случится. Зачем смотреть дареному коню в зубы? Муха контролирует ситуацию и может в любой момент отлететь на безопасное расстояние. Или думает, что может, до тех пор, пока не сделает попытку взлететь. К несчастью, насекомое так объелось, что стало в два раза тяжелее своего обычного веса. Крылья и лапки мухи покрыты липким нектаром, и чем больше она трепыхается, тем больше увязает. А стенки цветка сарацении стали теперь гладкими и практически вертикальными. Ничто не спасет насекомое от участи ее незадачливых товарищей.

Такое сравнение с алкоголизмом может показаться до некоторой степени надуманным. Но рассмотрите его внимательнее – и найдете удивительные аналогии. Учтите, что продолжительность жизни насекомых измеряется не годами, а днями и неделями.

Можете ли вы сравнить муху, садящуюся на саррацению, с подростком, впервые пробующим пиво? Можете ли вы представить себе упившегося пивом балбеса, которого вотвот вырвет, в виде мухи, пытающейся взлететь? А когда алкоголик больше не может закрывать глаза на то, что спиртное завладело его жизнью и разрушает ее, разве он не пытается сократить дозу и сдерживать себя так же, как человек, страдающий ожирением, пытается сократить потребление пищи? Но разве диета делает еду менее привлекательной? Наоборот

. Чем строже ограничение, тем острее чувство голода, чем острее чувство голода, тем более обделенным ощущает себя человек и тем ценнее становится для него каждый кусочек. То же самое происходит при попытке ограничить дозу спиртного. Запрещая себе пить, вы чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить, а разрешив себе порцию алкоголя, вы все равно чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить сколько вам хочется. Разве усилия мухи не похожи на тщетные попытки алкоголика контролировать употребление спиртного? От этого алкоголь не становится менее драгоценным в его глазах. Наоборот, таким образом он становится стержнем всей жизни.

Чем отчаяннее муха и алкоголик борются за спасение, тем глубже они увязают в яме.

Разве непереваренные останки насекомых не похожи на опустившихся на самое дно потребителей денатурата, все существование которых сводится к выпрашиванию или воровству очередной дозы и поискам теплого местечка, где можно приткнуться и отоспаться после вчерашнего? Разве тот факт, что муха видит недоеденные останки тел товарищей, спасает ее от подобной участи? Кто знает? Наверное, какието насекомые чуют опасность и улетают. Разве смог пример дядей Тэдов нашего мира удержать нас от приобщения к 90 процентам пьющих людей, когда мы были невинными, здоровыми детьми, способными вовсю наслаждаться праздниками и справляться со стрессом без помощи алкоголя, никотина или других наркотиков? Кто знает? Может быть, эта постоянная алкогольная суета и жуткий похмельный «выхлоп» остановили когото на пути к мышеловке. В конце концов 10 процентов не попадаются в алкогольную западню, но осознав, насколько оригинально она устроена, начинаешь удивляться, как вообще хоть ктото смог избежать ее.

Даже если вам трудно принять мою аналогию между плотоядным растением и алкогольной ловушкой, основой сравнения здесь является предположение, что на самом деле мы никогда не контролировали ситуацию, другими словами, какойлибо врожденной разницы между выпивающим человеком