Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Выходы из тела. Управление реальностью Легкий способ бросить пить Сказать жизни Да Инопланетные цивилизации Атлантиды Непознанный Мир Веры Ночь без права сна Простор О характерах людей Один в океане Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Самоанализ Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Меняю себя! Селф-коучинг Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Опыт дурака, или путь к прозрению Свобода от известного С компьютером на ты. Самое необходимое Учебник логики Кирпичи Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени 10 секретов любви 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Целебная система бесслизистой диеты Знак бяды Метод Ключ в борьбе со стрессом Идеальная химия Отношение определяет всё! Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Сердце света Как стать богатым за один год Вопрос времени Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Дети Индиго Величайший в мире торговец Занимательная физика отношений Мотивация и мотивы Аферистка. Дело Тимошенко Школа красоты для стервы Грани Агни Йоги. Том 1 Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать 5 языков любви 22 закона создания брэнда Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Чеченский капкан Травматология любви Путь Дзэн Психология шизофрении Маленькая ручка Мои посмертные приключения Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Обида Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Непобедимый интроверт Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Привычки на миллионы долларов Энергия воды Свобода от известного Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Практический аудит: учебное пособие Руководство к просветлению для ленивых Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Эмоциональный шантаж Ходячая катастрофа Учение дона Хуана Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Чем действительно является Amway? Формулы денег Убийственные оргазмы Вульфен Психологическое айкидо Инцест В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Техники холодных звонков, которые действительно работают Судьба (книга вторая) Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Записки командира штрафбата Детство (Повесть) Том 1. Введение в астрологию Чем действительно является Amway? Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Железная дорога Бхагавадгита Усовершенствуйте свою память Ожидание друга, или признания подростка Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Сыроедение Поспешное замужество Вещи в теле Путешествие души Бхагавадгита Подсознание может всё! Свобода Шамана Дети с небес После заката с негодяем 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Самоучитель по развитию интуиции Дорога к дому Об интеллекте Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Искусство торговли по методу Сильва Черемша Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Невеста по найму Внешность - это не главное! Я вас жду Секрет абсолютно женственности 99 франков Язык телодвижений Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Сто лет спустя… [Фанфик] Под знаком индиго Сэнсэй. Исконный Шамбалы В городе Сочи темные ночи (сборник) Крушение Знаки зодиака или астрология с улыбкой Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Я пережила Освенцим Рассвет страсти Язык жестов - путь к успеху Опыт дурака, или путь к прозрению Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц 02_Путь Иисуса Максимальный риск Слепая сова Око возрождения - древний секрет тибетских лам Допрос Лечебная пирамидка. Что это такое? Послы Млечного Пути Синдром стога сена Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Восхитительный Священная кровь Сто лет спустя… (фанфик) Палач Настоящий мачо Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Сила ведьм Пленница волка Коактивный коучинг Алхимик Прыжок в ледяную воду Женщины, которые любят слишком сильно Гипноз для начинающих У подножия старого замка Сила позитивного мышления Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Хрестоматия по конфликтологии Дети с небес Путешествие Демокрита Язык телодвижений Мастер и Маргарита - за Христа или против? Мой сексуальный телохранитель Мечта Психология шизофрении Настольная книга стервы Тайный соблазн Анастасия Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома О чем думает ваша собака Тайный знак Скорочтение со скоростью света Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Библиотекарша Учебник магии Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Протоколы колдуна Стоменова Юридическая психология Юридическая психология Эго, голод и агрессия Общаться с ребенком. Как? Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Курс выживания для подростков Психопатология. Том 2 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Психология и педагогика Грани Агни Йоги. Том 2 Патопсихология Моя история Зелень для жизни Архетип и символ Полынь-трава Социальная психология Руководство богатого папы по инвестированию Их невинная пленница Веселая таблица умножения Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Крах теории эволюции Пол и характер НЛП. Техники россыпью Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Путь художника. Ваша творческая мастерская Веселая таблица умножения Гипноз. Самоучитель Общаться с ребенком. Как? Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Как обойти блокировку сайта Поцелуй бабочки Тайная доктрина. Том 1 Этика блядства Домашнее холотропное дыхание Всеобщая теория всего Магия: привлекаем любовь и счастье Хакеры сновидений
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Легкий способ бросить пить


некоторые выдержки из материалов АА. Как характеризуют сами себя анонимные алкоголики?

«Мы представляем содружество мужчин и женщин, которые утратили способность контролировать употребление спиртного, в результате чего оказались в различных затруднительных положениях. Мы стремимся жить полноценной жизнью, где нет места алкоголю, и большинству из нас это удается. Для этого нам необходима помощь и поддержка других алкоголиков – членов АА».

Выделенные курсивом слова являются, помоему, вполне логичным определением алкоголика. Недавно на одном дне рождения я задал гостям вопрос: кто такой алкоголик? Я намеренно сделал это в начале вечера, пока они не выпили слишком много. Из шести приглашенных двое выпивали за компанию, то есть принадлежали к тому типу людей, которые не получают удовольствия от спиртного, но выпивают, так как иначе чувствуют себя неловко. Одного гостя можно было назвать умеренно пьющим в общепринятом смысле этого слова, а трое были алкоголиками. Хочу обратить ваше внимание: ни один из этих троих даже намеком не показал, что считает себя алкоголиком, но любому стороннему наблюдателю было очевидно, что каждый из них давно утратил ощущение своей меры спиртного. Удивительно, как легко мы определяем алкоголизм у другого человека, однако у себя не можем признать даже проблему с выпивкой, не говоря уже о собственно алкоголизме.

Беседа постепенно становилась бессвязной и разгоряченной. Если в гостях за ужином не клеится разговор, рекомендую задать тот же вопрос, только за последствия я не отвечаю! Ни один из шести гостей не определил алкоголика как человека, утратившего контроль над собой. Один из алкоголиков признался, что он пьет не ради удовольствия, а потому что это помогает ему находить контакт с окружающими. Другой алкоголик уклонился от ответа и весь оставшийся вечер объяснял, каким образом он может держать себя в руках. Третий, несмотря на физическое присутствие, уже пребывал гдето в собственном мире. Пятеро из шестерых категорически

утверждали, что пьют только ради удовольствия от спиртного. Алкоголик, признавшийся, что употребляет алкоголь по необходимости, сообщил:

«На одном полюсе находится бабушка, выпивающая рюмку настойки на Рождество, а на другом – дядя Тэд, который опохмеляется с утра, едва открыв глаза, и продолжает пить весь день до бессознательного состояния. Между ними располагаются миллиарды пьющих людей всего мира». 

Не думаю, что стоит опровергать это заявление. Буклет АА составлен для умеренно пьющих, которые знают свою меру, в отличие от физически и психически больных алкоголиков, которые при попадании в организм хотя бы капли алкоголя вынуждены пить рюмку за рюмкой, до бесконечности. В буклете это заболевание характеризуется как «аналогичное проявлению аллергии. Оно осложняется непреодолимой тягой к тому, что может только усугубить физическое страдание, абсурдное поведение и растущую изоляцию». 

Такое сравнение мне кажется странным. Аллергики обычно проявляют непреодолимое желание за милю обойти источник аллергии. Естественно, у них не возникает тяги к его безостановочному употреблению. Алкоголизм больше похож на никотиновую или героиновую зависимость. На мой взгляд, из сравнения с аллергией следует логичный вывод АА о том, что хронические алкоголики имеют врожденный физический дефект. В буклете также указано следующее:

«Алкоголизм является прогрессирующим заболеванием, зачастую проявляющимся постепенно». 

«Алкоголизм – смертельная болезнь, от которой не существует известных методов лечения, и многие его жертвы вынуждены вести битву, обреченную на поражение». 

«Когда какой бы то ни было алкоголь попадает в организм человека, с ним чтото происходит как на физическом, так и на психическом уровне...» 

В буклете АА алкоголизм фактически объединен с болезнями сердца и раком легких! С одной стороны, общество АА утверждает, что физическая конституция

алкоголика отличается от организма умеренно пьющего человека. С другой стороны, широко известно, что болезни сердца и рак легких могут быть обусловлены только образом жизни даже при отсутствии какихлибо врожденных физических отклонений. Поэтому очень странно, что алкоголизм, развивающийся исключительно изза злоупотребления спиртным, приписывается АА к врожденным физическим недостаткам.

Я неоднократно слышал разговоры о том, что теперь есть возможность определить, является ли двухлетний ребенок потенциальным алкоголиком! Как узнать, что это не досужий вымысел? Если бы это было правдой, то тестирование наших детей на втором году жизни должно было стать обычной практикой.

Из таких рассуждений невольно следует удивительный вывод, что алкоголики генетически отличаются от выпивающих людей. Имеется в виду, что сам алкоголь является лишь второстепенным фактором. Вы можете быть алкоголиком, даже не попробовав спиртного!

«Мы считаем, что „полностью выздороветь“ от алкоголизма невозможно. Мы уже никогда не сможем просто пить „в компании“ или „при случае“». 

«Если вы постоянно выпиваете больше, чем собирались, если, начав пить, вы не можете остановиться, если у вас на этой почве возникают неприятности – то вполне вероятно, что вы стали алкоголиком. Определить это сможете только вы сами. В АА за вас этого никто делать не будет». 

Данные утверждения кажутся мне такими же расплывчатыми и разочаровывающими, как и комментарии доктора Барнарда. Если я постоянно выпиваю больше, чем собирался, или если я при этом попадаю в неприятности, я МОГУ быть алкоголиком. Никто не может с уверенностью поставить мне диагноз. Я должен решать сам!

Не думаю, что здравомыслящий человек будет возражать против того, что алкоголизм является серьезным заболеванием, и меньше всех сами алкоголики. Предположим, вы воспользовались советом доктора Барнарда и обратились к своему врачу. Он сообщает, что, вполне вероятно,