Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Легкий способ бросить пить Привычки на миллионы долларов Юридическая психология Мой сексуальный телохранитель Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Аферистка. Дело Тимошенко Сила позитивного мышления Мастер и Маргарита - за Христа или против? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Отношение определяет всё! Психологическое айкидо Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Идеальная химия Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Настоящий мачо Занимательная физика отношений Сила ведьм Юридическая психология Моя история Непознанный Мир Веры Язык жестов - путь к успеху Библиотекарша Тайный знак Крушение Инопланетные цивилизации Атлантиды Кирпичи Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Секрет абсолютно женственности Мотивация и мотивы Мужчины с Марса, Женщины с Венеры У подножия старого замка Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Я вас жду Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Зелень для жизни Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Око возрождения - древний секрет тибетских лам 5 языков любви Я пережила Освенцим Учение дона Хуана Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Непобедимый интроверт Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Максимальный риск О чем думает ваша собака С компьютером на ты. Самое необходимое Судьба (книга вторая) Невеста по найму НЛП. Техники россыпью Крах теории эволюции Бхагавадгита Допрос Сыроедение Алхимик Вещи в теле Анастасия Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Записки командира штрафбата Свобода от известного Опыт дурака, или путь к прозрению Архетип и символ Психология шизофрении Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Самоанализ Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Священная кровь Ночь без права сна Железная дорога Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Подсознание может всё! Усовершенствуйте свою память Меняю себя! Селф-коучинг После заката с негодяем Вульфен Сто лет спустя… [Фанфик] Путь Дзэн Дети с небес Черемша Язык телодвижений Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Эмоциональный шантаж Ожидание друга, или признания подростка Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Синдром стога сена Дети с небес Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение 10 секретов любви Школа красоты для стервы Том 1. Введение в астрологию Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника 22 закона создания брэнда Знаки зодиака или астрология с улыбкой Сказать жизни Да Под знаком индиго Знак бяды Рассвет страсти Общаться с ребенком. Как? Об интеллекте Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Тайный соблазн 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Опыт дурака, или путь к прозрению Сто лет спустя… (фанфик) Как стать богатым за один год Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Грани Агни Йоги. Том 1 Чеченский капкан Дети Индиго Лечебная пирамидка. Что это такое? Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Домашнее холотропное дыхание Свобода от известного Практический аудит: учебное пособие Обида Целебная система бесслизистой диеты Путешествие Демокрита Метод Ключ в борьбе со стрессом Формулы денег Гипноз для начинающих Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Техники холодных звонков, которые действительно работают Учебник логики Сердце света Общаться с ребенком. Как? Энергия воды Пленница волка Поцелуй бабочки Этика блядства Путешествие души Прыжок в ледяную воду 02_Путь Иисуса Хрестоматия по конфликтологии Грани Агни Йоги. Том 2 Сэнсэй. Исконный Шамбалы Слепая сова Маленькая ручка В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Величайший в мире торговец Послы Млечного Пути Ходячая катастрофа Поспешное замужество Дорога к дому Травматология любви 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Полынь-трава Один в океане Настольная книга стервы Палач Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана В городе Сочи темные ночи (сборник) Внешность - это не главное! Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Простор Свобода Шамана Учебник магии Вопрос времени Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Самоучитель по развитию интуиции Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Протоколы колдуна Стоменова Психопатология. Том 2 Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Патопсихология О характерах людей Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Инцест Гипноз. Самоучитель Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Мои посмертные приключения Как обойти блокировку сайта Восхитительный Их невинная пленница Пол и характер Всеобщая теория всего Веселая таблица умножения Тайная доктрина. Том 1 Веселая таблица умножения Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Скорочтение со скоростью света Мечта Коактивный коучинг 99 франков Магия: привлекаем любовь и счастье Руководство к просветлению для ленивых Детство (Повесть) Социальная психология Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Убийственные оргазмы Курс выживания для подростков Бхагавадгита Искусство торговли по методу Сильва Чем действительно является Amway? Чем действительно является Amway? Хакеры сновидений Психология и педагогика Выходы из тела. Управление реальностью Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Язык телодвижений Эго, голод и агрессия Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Женщины, которые любят слишком сильно Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Легкий способ бросить пить


некоторые выдержки из материалов АА. Как характеризуют сами себя анонимные алкоголики?

«Мы представляем содружество мужчин и женщин, которые утратили способность контролировать употребление спиртного, в результате чего оказались в различных затруднительных положениях. Мы стремимся жить полноценной жизнью, где нет места алкоголю, и большинству из нас это удается. Для этого нам необходима помощь и поддержка других алкоголиков – членов АА».

Выделенные курсивом слова являются, помоему, вполне логичным определением алкоголика. Недавно на одном дне рождения я задал гостям вопрос: кто такой алкоголик? Я намеренно сделал это в начале вечера, пока они не выпили слишком много. Из шести приглашенных двое выпивали за компанию, то есть принадлежали к тому типу людей, которые не получают удовольствия от спиртного, но выпивают, так как иначе чувствуют себя неловко. Одного гостя можно было назвать умеренно пьющим в общепринятом смысле этого слова, а трое были алкоголиками. Хочу обратить ваше внимание: ни один из этих троих даже намеком не показал, что считает себя алкоголиком, но любому стороннему наблюдателю было очевидно, что каждый из них давно утратил ощущение своей меры спиртного. Удивительно, как легко мы определяем алкоголизм у другого человека, однако у себя не можем признать даже проблему с выпивкой, не говоря уже о собственно алкоголизме.

Беседа постепенно становилась бессвязной и разгоряченной. Если в гостях за ужином не клеится разговор, рекомендую задать тот же вопрос, только за последствия я не отвечаю! Ни один из шести гостей не определил алкоголика как человека, утратившего контроль над собой. Один из алкоголиков признался, что он пьет не ради удовольствия, а потому что это помогает ему находить контакт с окружающими. Другой алкоголик уклонился от ответа и весь оставшийся вечер объяснял, каким образом он может держать себя в руках. Третий, несмотря на физическое присутствие, уже пребывал гдето в собственном мире. Пятеро из шестерых категорически

утверждали, что пьют только ради удовольствия от спиртного. Алкоголик, признавшийся, что употребляет алкоголь по необходимости, сообщил:

«На одном полюсе находится бабушка, выпивающая рюмку настойки на Рождество, а на другом – дядя Тэд, который опохмеляется с утра, едва открыв глаза, и продолжает пить весь день до бессознательного состояния. Между ними располагаются миллиарды пьющих людей всего мира». 

Не думаю, что стоит опровергать это заявление. Буклет АА составлен для умеренно пьющих, которые знают свою меру, в отличие от физически и психически больных алкоголиков, которые при попадании в организм хотя бы капли алкоголя вынуждены пить рюмку за рюмкой, до бесконечности. В буклете это заболевание характеризуется как «аналогичное проявлению аллергии. Оно осложняется непреодолимой тягой к тому, что может только усугубить физическое страдание, абсурдное поведение и растущую изоляцию». 

Такое сравнение мне кажется странным. Аллергики обычно проявляют непреодолимое желание за милю обойти источник аллергии. Естественно, у них не возникает тяги к его безостановочному употреблению. Алкоголизм больше похож на никотиновую или героиновую зависимость. На мой взгляд, из сравнения с аллергией следует логичный вывод АА о том, что хронические алкоголики имеют врожденный физический дефект. В буклете также указано следующее:

«Алкоголизм является прогрессирующим заболеванием, зачастую проявляющимся постепенно». 

«Алкоголизм – смертельная болезнь, от которой не существует известных методов лечения, и многие его жертвы вынуждены вести битву, обреченную на поражение». 

«Когда какой бы то ни было алкоголь попадает в организм человека, с ним чтото происходит как на физическом, так и на психическом уровне...» 

В буклете АА алкоголизм фактически объединен с болезнями сердца и раком легких! С одной стороны, общество АА утверждает, что физическая конституция

алкоголика отличается от организма умеренно пьющего человека. С другой стороны, широко известно, что болезни сердца и рак легких могут быть обусловлены только образом жизни даже при отсутствии какихлибо врожденных физических отклонений. Поэтому очень странно, что алкоголизм, развивающийся исключительно изза злоупотребления спиртным, приписывается АА к врожденным физическим недостаткам.

Я неоднократно слышал разговоры о том, что теперь есть возможность определить, является ли двухлетний ребенок потенциальным алкоголиком! Как узнать, что это не досужий вымысел? Если бы это было правдой, то тестирование наших детей на втором году жизни должно было стать обычной практикой.

Из таких рассуждений невольно следует удивительный вывод, что алкоголики генетически отличаются от выпивающих людей. Имеется в виду, что сам алкоголь является лишь второстепенным фактором. Вы можете быть алкоголиком, даже не попробовав спиртного!

«Мы считаем, что „полностью выздороветь“ от алкоголизма невозможно. Мы уже никогда не сможем просто пить „в компании“ или „при случае“». 

«Если вы постоянно выпиваете больше, чем собирались, если, начав пить, вы не можете остановиться, если у вас на этой почве возникают неприятности – то вполне вероятно, что вы стали алкоголиком. Определить это сможете только вы сами. В АА за вас этого никто делать не будет». 

Данные утверждения кажутся мне такими же расплывчатыми и разочаровывающими, как и комментарии доктора Барнарда. Если я постоянно выпиваю больше, чем собирался, или если я при этом попадаю в неприятности, я МОГУ быть алкоголиком. Никто не может с уверенностью поставить мне диагноз. Я должен решать сам!

Не думаю, что здравомыслящий человек будет возражать против того, что алкоголизм является серьезным заболеванием, и меньше всех сами алкоголики. Предположим, вы воспользовались советом доктора Барнарда и обратились к своему врачу. Он сообщает, что, вполне вероятно,