Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Легкий способ бросить пить Хакеры сновидений Идеальная химия Дети Индиго Сыроедение Моя история Инцест Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Тайный знак Протоколы колдуна Стоменова Сила ведьм Священная кровь Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Дети с небес Поцелуй бабочки Допрос Тайная доктрина. Том 1 Энергия воды Юридическая психология Сила позитивного мышления После заката с негодяем Знаки зодиака или астрология с улыбкой Практический аудит: учебное пособие Язык жестов - путь к успеху Сердце света Поспешное замужество Психология шизофрении Зелень для жизни Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Отношение определяет всё! Улучшение зрения без очков по методу Бейтса О характерах людей Ходячая катастрофа Секрет абсолютно женственности Инопланетные цивилизации Атлантиды Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Как стать богатым за один год Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Синдром стога сена Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Судьба (книга вторая) Ночь без права сна Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Непознанный Мир Веры Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Я вас жду Черемша Свобода Шамана Привычки на миллионы долларов У подножия старого замка Рассвет страсти 5 языков любви Как обойти блокировку сайта Мечта Скорочтение со скоростью света Занимательная физика отношений Один в океане Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Я пережила Освенцим Простор Сказать жизни Да С компьютером на ты. Самое необходимое Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Слепая сова Их невинная пленница Алхимик Психологическое айкидо Путь Дзэн Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Библиотекарша 22 закона создания брэнда Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Настоящий мачо Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Руководство к просветлению для ленивых Выходы из тела. Управление реальностью Травматология любви Знак бяды Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника 99 франков Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Бхагавадгита Юридическая психология Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Меняю себя! Селф-коучинг Язык телодвижений Железная дорога Учебник логики Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Анастасия Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Под знаком индиго Психология шизофрении Око возрождения - древний секрет тибетских лам Путешествие Демокрита Формулы денег Кирпичи Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Сэнсэй. Исконный Шамбалы Непобедимый интроверт Подсознание может всё! Целебная система бесслизистой диеты Внешность - это не главное! Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Общаться с ребенком. Как? Гипноз. Самоучитель Дорога к дому Метод Ключ в борьбе со стрессом Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Путешествие души Этика блядства Ожидание друга, или признания подростка Учение дона Хуана Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Школа красоты для стервы Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Язык телодвижений Маленькая ручка В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Социальная психология Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Чеченский капкан Эмоциональный шантаж Свобода от известного Крушение Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Опыт дурака, или путь к прозрению Веселая таблица умножения Хрестоматия по конфликтологии Восхитительный Самоучитель по развитию интуиции Записки командира штрафбата Прыжок в ледяную воду Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Архетип и символ Мастер и Маргарита - за Христа или против? Коактивный коучинг Бхагавадгита 10 секретов любви Убийственные оргазмы Самоанализ Мой сексуальный телохранитель Мои посмертные приключения Вульфен Женщины, которые любят слишком сильно Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Аферистка. Дело Тимошенко 02_Путь Иисуса НЛП. Техники россыпью Общаться с ребенком. Как? 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Послы Млечного Пути Обида Эго, голод и агрессия Об интеллекте Грани Агни Йоги. Том 1 Детство (Повесть) Техники холодных звонков, которые действительно работают Пленница волка Дети с небес Полынь-трава Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Сто лет спустя… (фанфик) Грани Агни Йоги. Том 2 Крах теории эволюции Искусство торговли по методу Сильва Усовершенствуйте свою память Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Чем действительно является Amway? Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Тайный соблазн Максимальный риск Опыт дурака, или путь к прозрению Лечебная пирамидка. Что это такое? Величайший в мире торговец Вопрос времени В городе Сочи темные ночи (сборник) Том 1. Введение в астрологию Всеобщая теория всего Психопатология. Том 2 Невеста по найму Чем действительно является Amway? Свобода от известного Сто лет спустя… [Фанфик] Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Патопсихология Палач Мотивация и мотивы Настольная книга стервы Курс выживания для подростков О чем думает ваша собака Психология и педагогика Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Путь художника. Ваша творческая мастерская Домашнее холотропное дыхание Вещи в теле Руководство богатого папы по инвестированию Учебник магии Веселая таблица умножения Магия: привлекаем любовь и счастье Гипноз для начинающих Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Легкий способ бросить пить


некоторые выдержки из материалов АА. Как характеризуют сами себя анонимные алкоголики?

«Мы представляем содружество мужчин и женщин, которые утратили способность контролировать употребление спиртного, в результате чего оказались в различных затруднительных положениях. Мы стремимся жить полноценной жизнью, где нет места алкоголю, и большинству из нас это удается. Для этого нам необходима помощь и поддержка других алкоголиков – членов АА».

Выделенные курсивом слова являются, помоему, вполне логичным определением алкоголика. Недавно на одном дне рождения я задал гостям вопрос: кто такой алкоголик? Я намеренно сделал это в начале вечера, пока они не выпили слишком много. Из шести приглашенных двое выпивали за компанию, то есть принадлежали к тому типу людей, которые не получают удовольствия от спиртного, но выпивают, так как иначе чувствуют себя неловко. Одного гостя можно было назвать умеренно пьющим в общепринятом смысле этого слова, а трое были алкоголиками. Хочу обратить ваше внимание: ни один из этих троих даже намеком не показал, что считает себя алкоголиком, но любому стороннему наблюдателю было очевидно, что каждый из них давно утратил ощущение своей меры спиртного. Удивительно, как легко мы определяем алкоголизм у другого человека, однако у себя не можем признать даже проблему с выпивкой, не говоря уже о собственно алкоголизме.

Беседа постепенно становилась бессвязной и разгоряченной. Если в гостях за ужином не клеится разговор, рекомендую задать тот же вопрос, только за последствия я не отвечаю! Ни один из шести гостей не определил алкоголика как человека, утратившего контроль над собой. Один из алкоголиков признался, что он пьет не ради удовольствия, а потому что это помогает ему находить контакт с окружающими. Другой алкоголик уклонился от ответа и весь оставшийся вечер объяснял, каким образом он может держать себя в руках. Третий, несмотря на физическое присутствие, уже пребывал гдето в собственном мире. Пятеро из шестерых категорически

утверждали, что пьют только ради удовольствия от спиртного. Алкоголик, признавшийся, что употребляет алкоголь по необходимости, сообщил:

«На одном полюсе находится бабушка, выпивающая рюмку настойки на Рождество, а на другом – дядя Тэд, который опохмеляется с утра, едва открыв глаза, и продолжает пить весь день до бессознательного состояния. Между ними располагаются миллиарды пьющих людей всего мира». 

Не думаю, что стоит опровергать это заявление. Буклет АА составлен для умеренно пьющих, которые знают свою меру, в отличие от физически и психически больных алкоголиков, которые при попадании в организм хотя бы капли алкоголя вынуждены пить рюмку за рюмкой, до бесконечности. В буклете это заболевание характеризуется как «аналогичное проявлению аллергии. Оно осложняется непреодолимой тягой к тому, что может только усугубить физическое страдание, абсурдное поведение и растущую изоляцию». 

Такое сравнение мне кажется странным. Аллергики обычно проявляют непреодолимое желание за милю обойти источник аллергии. Естественно, у них не возникает тяги к его безостановочному употреблению. Алкоголизм больше похож на никотиновую или героиновую зависимость. На мой взгляд, из сравнения с аллергией следует логичный вывод АА о том, что хронические алкоголики имеют врожденный физический дефект. В буклете также указано следующее:

«Алкоголизм является прогрессирующим заболеванием, зачастую проявляющимся постепенно». 

«Алкоголизм – смертельная болезнь, от которой не существует известных методов лечения, и многие его жертвы вынуждены вести битву, обреченную на поражение». 

«Когда какой бы то ни было алкоголь попадает в организм человека, с ним чтото происходит как на физическом, так и на психическом уровне...» 

В буклете АА алкоголизм фактически объединен с болезнями сердца и раком легких! С одной стороны, общество АА утверждает, что физическая конституция

алкоголика отличается от организма умеренно пьющего человека. С другой стороны, широко известно, что болезни сердца и рак легких могут быть обусловлены только образом жизни даже при отсутствии какихлибо врожденных физических отклонений. Поэтому очень странно, что алкоголизм, развивающийся исключительно изза злоупотребления спиртным, приписывается АА к врожденным физическим недостаткам.

Я неоднократно слышал разговоры о том, что теперь есть возможность определить, является ли двухлетний ребенок потенциальным алкоголиком! Как узнать, что это не досужий вымысел? Если бы это было правдой, то тестирование наших детей на втором году жизни должно было стать обычной практикой.

Из таких рассуждений невольно следует удивительный вывод, что алкоголики генетически отличаются от выпивающих людей. Имеется в виду, что сам алкоголь является лишь второстепенным фактором. Вы можете быть алкоголиком, даже не попробовав спиртного!

«Мы считаем, что „полностью выздороветь“ от алкоголизма невозможно. Мы уже никогда не сможем просто пить „в компании“ или „при случае“». 

«Если вы постоянно выпиваете больше, чем собирались, если, начав пить, вы не можете остановиться, если у вас на этой почве возникают неприятности – то вполне вероятно, что вы стали алкоголиком. Определить это сможете только вы сами. В АА за вас этого никто делать не будет». 

Данные утверждения кажутся мне такими же расплывчатыми и разочаровывающими, как и комментарии доктора Барнарда. Если я постоянно выпиваю больше, чем собирался, или если я при этом попадаю в неприятности, я МОГУ быть алкоголиком. Никто не может с уверенностью поставить мне диагноз. Я должен решать сам!

Не думаю, что здравомыслящий человек будет возражать против того, что алкоголизм является серьезным заболеванием, и меньше всех сами алкоголики. Предположим, вы воспользовались советом доктора Барнарда и обратились к своему врачу. Он сообщает, что, вполне вероятно,