Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Знак бяды Легкий способ бросить пить Привычки на миллионы долларов Записки командира штрафбата Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Пленница волка Отношение определяет всё! Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Подсознание может всё! Непознанный Мир Веры Мечта Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Я вас жду Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Метод Ключ в борьбе со стрессом Ходячая катастрофа Занимательная физика отношений Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Школа красоты для стервы Судьба (книга вторая) Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] С компьютером на ты. Самое необходимое Аферистка. Дело Тимошенко Алхимик Опыт дурака, или путь к прозрению Ночь без права сна Непобедимый интроверт Настоящий мачо Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания НЛП. Техники россыпью Усовершенствуйте свою память Чем действительно является Amway? Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Идеальная химия Поспешное замужество Тайный соблазн Железная дорога Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Сила ведьм Травматология любви Вопрос времени Техники холодных звонков, которые действительно работают Зелень для жизни Опыт дурака, или путь к прозрению Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Ожидание друга, или признания подростка Палач Путь Дзэн Домашнее холотропное дыхание Восхитительный Язык телодвижений Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Грани Агни Йоги. Том 2 Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли О чем думает ваша собака Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Меняю себя! Селф-коучинг Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Крах теории эволюции Хрестоматия по конфликтологии Язык жестов - путь к успеху Бхагавадгита Коактивный коучинг Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Чем действительно является Amway? Учебник магии Сто лет спустя… [Фанфик] Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сердце света Сказать жизни Да Рассвет страсти Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Библиотекарша Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Путешествие Демокрита Настольная книга стервы Анастасия Мои посмертные приключения Руководство к просветлению для ленивых Максимальный риск Гипноз для начинающих Убийственные оргазмы Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Величайший в мире торговец Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Энергия воды Этика блядства Крушение Послы Млечного Пути Допрос Секрет абсолютно женственности Обида Свобода от известного 02_Путь Иисуса Дети с небес Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке После заката с негодяем Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Слепая сова Простор Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Кирпичи Инцест Маленькая ручка Грани Агни Йоги. Том 1 Протоколы колдуна Стоменова 22 закона создания брэнда Психологическое айкидо Знаки зодиака или астрология с улыбкой Язык телодвижений Мой сексуальный телохранитель Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Священная кровь Сыроедение Патопсихология Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дорога к дому Эмоциональный шантаж В городе Сочи темные ночи (сборник) Самоанализ Психология шизофрении В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. У подножия старого замка Невеста по найму Том 1. Введение в астрологию Целебная система бесслизистой диеты Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Как стать богатым за один год Психопатология. Том 2 Путешествие души Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Свобода Шамана Вульфен Хакеры сновидений Эго, голод и агрессия Тайная доктрина. Том 1 Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Дети с небес Лечебная пирамидка. Что это такое? Их невинная пленница Полынь-трава Один в океане Око возрождения - древний секрет тибетских лам Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Сто лет спустя… (фанфик) Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Черемша Синдром стога сена Руководство богатого папы по инвестированию Дети Индиго Моя история Детство (Повесть) Практический аудит: учебное пособие Вещи в теле Социальная психология Юридическая психология Инопланетные цивилизации Атлантиды Курс выживания для подростков Внешность - это не главное! Формулы денег О характерах людей Тайный знак Всеобщая теория всего Учебник логики Самоучитель по развитию интуиции Об интеллекте Гипноз. Самоучитель Психология шизофрении Поцелуй бабочки Скорочтение со скоростью света 99 франков Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Искусство торговли по методу Сильва Я пережила Освенцим Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Пол и характер Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Общаться с ребенком. Как? 5 языков любви Сила позитивного мышления Путь художника. Ваша творческая мастерская 10 секретов любви Учение дона Хуана Мастер и Маргарита - за Христа или против? Юридическая психология Под знаком индиго Сэнсэй. Исконный Шамбалы Мотивация и мотивы Женщины, которые любят слишком сильно Веселая таблица умножения Выходы из тела. Управление реальностью Как обойти блокировку сайта Свобода от известного Чеченский капкан Бхагавадгита Архетип и символ 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Веселая таблица умножения Прыжок в ледяную воду Магия: привлекаем любовь и счастье Психология и педагогика Общаться с ребенком. Как?
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Легкий способ бросить пить


некоторые выдержки из материалов АА. Как характеризуют сами себя анонимные алкоголики?

«Мы представляем содружество мужчин и женщин, которые утратили способность контролировать употребление спиртного, в результате чего оказались в различных затруднительных положениях. Мы стремимся жить полноценной жизнью, где нет места алкоголю, и большинству из нас это удается. Для этого нам необходима помощь и поддержка других алкоголиков – членов АА».

Выделенные курсивом слова являются, помоему, вполне логичным определением алкоголика. Недавно на одном дне рождения я задал гостям вопрос: кто такой алкоголик? Я намеренно сделал это в начале вечера, пока они не выпили слишком много. Из шести приглашенных двое выпивали за компанию, то есть принадлежали к тому типу людей, которые не получают удовольствия от спиртного, но выпивают, так как иначе чувствуют себя неловко. Одного гостя можно было назвать умеренно пьющим в общепринятом смысле этого слова, а трое были алкоголиками. Хочу обратить ваше внимание: ни один из этих троих даже намеком не показал, что считает себя алкоголиком, но любому стороннему наблюдателю было очевидно, что каждый из них давно утратил ощущение своей меры спиртного. Удивительно, как легко мы определяем алкоголизм у другого человека, однако у себя не можем признать даже проблему с выпивкой, не говоря уже о собственно алкоголизме.

Беседа постепенно становилась бессвязной и разгоряченной. Если в гостях за ужином не клеится разговор, рекомендую задать тот же вопрос, только за последствия я не отвечаю! Ни один из шести гостей не определил алкоголика как человека, утратившего контроль над собой. Один из алкоголиков признался, что он пьет не ради удовольствия, а потому что это помогает ему находить контакт с окружающими. Другой алкоголик уклонился от ответа и весь оставшийся вечер объяснял, каким образом он может держать себя в руках. Третий, несмотря на физическое присутствие, уже пребывал гдето в собственном мире. Пятеро из шестерых категорически

утверждали, что пьют только ради удовольствия от спиртного. Алкоголик, признавшийся, что употребляет алкоголь по необходимости, сообщил:

«На одном полюсе находится бабушка, выпивающая рюмку настойки на Рождество, а на другом – дядя Тэд, который опохмеляется с утра, едва открыв глаза, и продолжает пить весь день до бессознательного состояния. Между ними располагаются миллиарды пьющих людей всего мира». 

Не думаю, что стоит опровергать это заявление. Буклет АА составлен для умеренно пьющих, которые знают свою меру, в отличие от физически и психически больных алкоголиков, которые при попадании в организм хотя бы капли алкоголя вынуждены пить рюмку за рюмкой, до бесконечности. В буклете это заболевание характеризуется как «аналогичное проявлению аллергии. Оно осложняется непреодолимой тягой к тому, что может только усугубить физическое страдание, абсурдное поведение и растущую изоляцию». 

Такое сравнение мне кажется странным. Аллергики обычно проявляют непреодолимое желание за милю обойти источник аллергии. Естественно, у них не возникает тяги к его безостановочному употреблению. Алкоголизм больше похож на никотиновую или героиновую зависимость. На мой взгляд, из сравнения с аллергией следует логичный вывод АА о том, что хронические алкоголики имеют врожденный физический дефект. В буклете также указано следующее:

«Алкоголизм является прогрессирующим заболеванием, зачастую проявляющимся постепенно». 

«Алкоголизм – смертельная болезнь, от которой не существует известных методов лечения, и многие его жертвы вынуждены вести битву, обреченную на поражение». 

«Когда какой бы то ни было алкоголь попадает в организм человека, с ним чтото происходит как на физическом, так и на психическом уровне...» 

В буклете АА алкоголизм фактически объединен с болезнями сердца и раком легких! С одной стороны, общество АА утверждает, что физическая конституция

алкоголика отличается от организма умеренно пьющего человека. С другой стороны, широко известно, что болезни сердца и рак легких могут быть обусловлены только образом жизни даже при отсутствии какихлибо врожденных физических отклонений. Поэтому очень странно, что алкоголизм, развивающийся исключительно изза злоупотребления спиртным, приписывается АА к врожденным физическим недостаткам.

Я неоднократно слышал разговоры о том, что теперь есть возможность определить, является ли двухлетний ребенок потенциальным алкоголиком! Как узнать, что это не досужий вымысел? Если бы это было правдой, то тестирование наших детей на втором году жизни должно было стать обычной практикой.

Из таких рассуждений невольно следует удивительный вывод, что алкоголики генетически отличаются от выпивающих людей. Имеется в виду, что сам алкоголь является лишь второстепенным фактором. Вы можете быть алкоголиком, даже не попробовав спиртного!

«Мы считаем, что „полностью выздороветь“ от алкоголизма невозможно. Мы уже никогда не сможем просто пить „в компании“ или „при случае“». 

«Если вы постоянно выпиваете больше, чем собирались, если, начав пить, вы не можете остановиться, если у вас на этой почве возникают неприятности – то вполне вероятно, что вы стали алкоголиком. Определить это сможете только вы сами. В АА за вас этого никто делать не будет». 

Данные утверждения кажутся мне такими же расплывчатыми и разочаровывающими, как и комментарии доктора Барнарда. Если я постоянно выпиваю больше, чем собирался, или если я при этом попадаю в неприятности, я МОГУ быть алкоголиком. Никто не может с уверенностью поставить мне диагноз. Я должен решать сам!

Не думаю, что здравомыслящий человек будет возражать против того, что алкоголизм является серьезным заболеванием, и меньше всех сами алкоголики. Предположим, вы воспользовались советом доктора Барнарда и обратились к своему врачу. Он сообщает, что, вполне вероятно,