Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Легкий способ бросить пить Крушение Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания 99 франков Целебная система бесслизистой диеты Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Путь Дзэн Инопланетные цивилизации Атлантиды Один в океане С компьютером на ты. Самое необходимое Железная дорога Невеста по найму Психология шизофрении Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Непознанный Мир Веры Поспешное замужество Путь художника. Ваша творческая мастерская Руководство к просветлению для ленивых Язык жестов - путь к успеху Настольная книга стервы Рассвет страсти Учебник магии У подножия старого замка Занимательная физика отношений Внешность - это не главное! Я пережила Освенцим Язык телодвижений Привычки на миллионы долларов Знак бяды Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Отношение определяет всё! Сила позитивного мышления Самоанализ Том 1. Введение в астрологию Формулы денег Тайный знак Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Меняю себя! Селф-коучинг После заката с негодяем Моя история Практический аудит: учебное пособие Всеобщая теория всего Тайный соблазн Убийственные оргазмы Женщины, которые любят слишком сильно Об интеллекте Прыжок в ледяную воду Максимальный риск Грани Агни Йоги. Том 1 Мечта Юридическая психология Вещи в теле Под знаком индиго Восхитительный Выходы из тела. Управление реальностью Анастасия Учение дона Хуана Язык телодвижений Свобода от известного Слепая сова Кирпичи Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Чем действительно является Amway? Путешествие Демокрита Непобедимый интроверт Техники холодных звонков, которые действительно работают Дорога к дому Гипноз для начинающих Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Чеченский капкан Общаться с ребенком. Как? Простор Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Дети с небес Послы Млечного Пути Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Энергия воды Я вас жду Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Знаки зодиака или астрология с улыбкой Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Ожидание друга, или признания подростка В городе Сочи темные ночи (сборник) Секрет абсолютно женственности Метод Ключ в борьбе со стрессом Идеальная химия Священная кровь Пленница волка Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Палач Сыроедение Допрос 10 секретов любви Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Подсознание может всё! Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Свобода Шамана Сто лет спустя… [Фанфик] Инцест Чем действительно является Amway? Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Зелень для жизни Опыт дурака, или путь к прозрению Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих НЛП. Техники россыпью Руководство богатого папы по инвестированию Сказать жизни Да Синдром стога сена Ночь без права сна Свобода от известного Гипноз. Самоучитель Опыт дурака, или путь к прозрению Черемша Дети Индиго Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Сердце света Как стать богатым за один год Ходячая катастрофа Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Лечебная пирамидка. Что это такое? Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Вульфен Судьба (книга вторая) Записки командира штрафбата Бхагавадгита Путешествие души Дети с небес Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Юридическая психология Настоящий мачо Поцелуй бабочки Этика блядства 5 языков любви 22 закона создания брэнда Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Эго, голод и агрессия Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мои посмертные приключения Маленькая ручка Око возрождения - древний секрет тибетских лам Библиотекарша Эмоциональный шантаж Бхагавадгита Аферистка. Дело Тимошенко Скорочтение со скоростью света Протоколы колдуна Стоменова Мастер и Маргарита - за Христа или против? Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психологическое айкидо Психопатология. Том 2 Детство (Повесть) Сила ведьм Величайший в мире торговец Вопрос времени Учебник логики Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц О характерах людей Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Травматология любви Обида Социальная психология 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Курс выживания для подростков 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Усовершенствуйте свою память Мой сексуальный телохранитель Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Общаться с ребенком. Как? Психология шизофрении Грани Агни Йоги. Том 2 02_Путь Иисуса Алхимик О чем думает ваша собака Школа красоты для стервы Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Их невинная пленница Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Искусство торговли по методу Сильва Веселая таблица умножения Психология и педагогика Хакеры сновидений Самоучитель по развитию интуиции Сто лет спустя… (фанфик) Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Мотивация и мотивы Магия: привлекаем любовь и счастье Веселая таблица умножения Патопсихология Полынь-трава Архетип и символ Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Пол и характер Крах теории эволюции Домашнее холотропное дыхание Тайная доктрина. Том 1 Сэнсэй. Исконный Шамбалы Как обойти блокировку сайта Коактивный коучинг Хрестоматия по конфликтологии Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Легкий способ бросить пить


Вы считаете, что у алкоголиков не бывает периодов воздержания?

«Бывает. Но, опять оке, гораздо реже, чем у нормального человека». 

Не значит ли это, что разница между алкоголиком и человеком умеренно пьющим состоит лишь в количестве выпиваемого? Ведь и АА, и доктор Барнард согласны, что превращение в алкоголика – постепенный процесс, подобный старению. Уже с рождения мы начинаем стареть, но еще многие годы не ощущаем этого. Вы не задумывались, что мы не можем определить момент потери контроля лишь потому, что контроля не было изначально? Может быть, миллиарды пьющих людей во всем мире, занимающих промежуточное положение между бабушкой и дядей Тэдом, катятся вниз по наклонной плоскости? Трудно в это поверить? Прежде чем отвергнуть такое предположение, рассмотрим еще одну искусную ловушку природы:

ПЛОТОЯДНОЕ РАСТЕНИЕ. 

4

Плотоядное растение

Скорее всего, вы не такой любитель природы, как я, и никогда не слышали о саррацении. Чем необычно это растение? Как и венерина мухоловка, оно вносит коррективы в естественный природный процесс, когда животные питаются растениями, и дополняет свою диету, улавливая и поглощая насекомых. Но если венерина мухоловка действует по принципу капкана, то саррацения использует более изощренный способ, который чемто напоминает развитие наркотической зависимости.

Растение имеет форму кувшинчика, на дне которого скапливается секреторная жидкость. Запах жидкости распространяется по. округе и привлекает мух, которые слетаются на него, как пчелы на мед. Вкус нектара не уступает запаху, и мухи не могут устоять от соблазна наброситься на бесплатный деликатес. К сожалению, трапеза достается им не совсем даром. Более того, этот обед стоит жизни несчастной мухе. Как доверчивый миссионер, приглашенный в качестве специального гостя на угощение к туземному шефповару и превращающийся в итоге в специальное блюдо дня, незадачливая муха становится не гостем, а трапезой!

Совсем не случайно верх трубковидного кувшинчика

имеет пологие края. Другая же особенность состоит в том, что мельчайшие волоски, покрывающие внутреннюю сторону цветка, растут только в одном направлении – вниз.

Сила тяжести, выделение нового нектара и направление роста волосков способствуют завлечению доверчивого насекомого в глубину ловушки. Вы начинаете чтото подозревать? Звучит сигнал тревоги? Видите аналогию с наркотической зависимостью? Бедная муха так увлечена банкетом, что не замечает, как все круче становится уклон цветка, который постепенно заманивает ее вглубь кувшинчика.

Но стоит ли мухе волноваться? У нее есть крылья. Даже видя частично переваренные останки десятков других мух, плавающие в жидкости на дне кувшинчика, она уверена, что с ней этого не случится. Зачем смотреть дареному коню в зубы? Муха контролирует ситуацию и может в любой момент отлететь на безопасное расстояние. Или думает, что может, до тех пор, пока не сделает попытку взлететь. К несчастью, насекомое так объелось, что стало в два раза тяжелее своего обычного веса. Крылья и лапки мухи покрыты липким нектаром, и чем больше она трепыхается, тем больше увязает. А стенки цветка сарацении стали теперь гладкими и практически вертикальными. Ничто не спасет насекомое от участи ее незадачливых товарищей.

Такое сравнение с алкоголизмом может показаться до некоторой степени надуманным. Но рассмотрите его внимательнее – и найдете удивительные аналогии. Учтите, что продолжительность жизни насекомых измеряется не годами, а днями и неделями.

Можете ли вы сравнить муху, садящуюся на саррацению, с подростком, впервые пробующим пиво? Можете ли вы представить себе упившегося пивом балбеса, которого вотвот вырвет, в виде мухи, пытающейся взлететь? А когда алкоголик больше не может закрывать глаза на то, что спиртное завладело его жизнью и разрушает ее, разве он не пытается сократить дозу и сдерживать себя так же, как человек, страдающий ожирением, пытается сократить потребление пищи? Но разве диета делает еду менее привлекательной? Наоборот

. Чем строже ограничение, тем острее чувство голода, чем острее чувство голода, тем более обделенным ощущает себя человек и тем ценнее становится для него каждый кусочек. То же самое происходит при попытке ограничить дозу спиртного. Запрещая себе пить, вы чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить, а разрешив себе порцию алкоголя, вы все равно чувствуете себя несчастным, потому что не можете выпить сколько вам хочется. Разве усилия мухи не похожи на тщетные попытки алкоголика контролировать употребление спиртного? От этого алкоголь не становится менее драгоценным в его глазах. Наоборот, таким образом он становится стержнем всей жизни.

Чем отчаяннее муха и алкоголик борются за спасение, тем глубже они увязают в яме.

Разве непереваренные останки насекомых не похожи на опустившихся на самое дно потребителей денатурата, все существование которых сводится к выпрашиванию или воровству очередной дозы и поискам теплого местечка, где можно приткнуться и отоспаться после вчерашнего? Разве тот факт, что муха видит недоеденные останки тел товарищей, спасает ее от подобной участи? Кто знает? Наверное, какието насекомые чуют опасность и улетают. Разве смог пример дядей Тэдов нашего мира удержать нас от приобщения к 90 процентам пьющих людей, когда мы были невинными, здоровыми детьми, способными вовсю наслаждаться праздниками и справляться со стрессом без помощи алкоголя, никотина или других наркотиков? Кто знает? Может быть, эта постоянная алкогольная суета и жуткий похмельный «выхлоп» остановили когото на пути к мышеловке. В конце концов 10 процентов не попадаются в алкогольную западню, но осознав, насколько оригинально она устроена, начинаешь удивляться, как вообще хоть ктото смог избежать ее.

Даже если вам трудно принять мою аналогию между плотоядным растением и алкогольной ловушкой, основой сравнения здесь является предположение, что на самом деле мы никогда не контролировали ситуацию, другими словами, какойлибо врожденной разницы между выпивающим человеком