Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Око возрождения - древний секрет тибетских лам Школа красоты для стервы Я пережила Освенцим Ожидание друга, или признания подростка Непобедимый интроверт Знаки зодиака или астрология с улыбкой Усовершенствуйте свою память Травматология любви Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Эмоциональный шантаж Крушение Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Самоанализ Моя история Мой сексуальный телохранитель Путешествие души Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Юридическая психология Железная дорога Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Священная кровь Анастасия Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Том 1. Введение в астрологию Как стать богатым за один год Целебная система бесслизистой диеты Тайный соблазн Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Инопланетные цивилизации Атлантиды Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Юридическая психология Отношение определяет всё! Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Тайный знак Путешествие Демокрита Мои посмертные приключения 5 языков любви Чем действительно является Amway? Убийственные оргазмы Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Дети Индиго Настоящий мачо Учение дона Хуана Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Восхитительный 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Психология шизофрении Сыроедение Черемша Детство (Повесть) У подножия старого замка Обида С компьютером на ты. Самое необходимое Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Грани Агни Йоги. Том 1 Алхимик В городе Сочи темные ночи (сборник) Путь Дзэн Рассвет страсти Максимальный риск Мечта Свобода Шамана Вульфен Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Пленница волка Искусство торговли по методу Сильва Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Ходячая катастрофа Сто лет спустя… (фанфик) Домашнее холотропное дыхание Мужчины с Марса, Женщины с Венеры О чем думает ваша собака Синдром стога сена Вещи в теле 10 секретов любви Меняю себя! Селф-коучинг Знак бяды Этика блядства Вопрос времени Судьба (книга вторая) Метод Ключ в борьбе со стрессом Секрет абсолютно женственности Привычки на миллионы долларов Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Практический аудит: учебное пособие Язык жестов - путь к успеху Мастер и Маргарита - за Христа или против? Мотивация и мотивы Выходы из тела. Управление реальностью Послы Млечного Пути Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Полынь-трава Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Всеобщая теория всего Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Кирпичи Сэнсэй. Исконный Шамбалы Опыт дурака, или путь к прозрению Простор Скорочтение со скоростью света Формулы денег Прыжок в ледяную воду Подсознание может всё! Психологическое айкидо Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Библиотекарша Общаться с ребенком. Как? Сердце света Патопсихология Аферистка. Дело Тимошенко О характерах людей 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Маленькая ручка Внешность - это не главное! Сила позитивного мышления Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Их невинная пленница Невеста по найму Энергия воды Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Психопатология. Том 2 Бхагавадгита Бхагавадгита Женщины, которые любят слишком сильно Пол и характер Руководство к просветлению для ленивых Протоколы колдуна Стоменова Величайший в мире торговец Поспешное замужество Свобода от известного Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Я вас жду Идеальная химия После заката с негодяем Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Дети с небес Хрестоматия по конфликтологии Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Техники холодных звонков, которые действительно работают Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Руководство богатого папы по инвестированию Коактивный коучинг 02_Путь Иисуса Сила ведьм Допрос Поцелуй бабочки Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Лечебная пирамидка. Что это такое? Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Об интеллекте 99 франков Язык телодвижений Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке 22 закона создания брэнда Как обойти блокировку сайта Курс выживания для подростков Занимательная физика отношений Ночь без права сна Грани Агни Йоги. Том 2 Свобода от известного Непознанный Мир Веры Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Один в океане Опыт дурака, или путь к прозрению Дети с небес Психология шизофрении Сто лет спустя… [Фанфик] Слепая сова Легкий способ бросить пить Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Записки командира штрафбата Дорога к дому Хакеры сновидений Чеченский капкан Психология и педагогика Инцест Социальная психология Путь художника. Ваша творческая мастерская Общаться с ребенком. Как? Чем действительно является Amway? Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Зелень для жизни Палач Архетип и символ Крах теории эволюции Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Настольная книга стервы Самоучитель по развитию интуиции Учебник логики Сказать жизни Да Гипноз. Самоучитель Гипноз для начинающих Язык телодвижений Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Магия: привлекаем любовь и счастье Тайная доктрина. Том 1 Эго, голод и агрессия В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Учебник магии НЛП. Техники россыпью Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Под знаком индиго Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


д-р Сьюзен Уайтинг, гроссмейстер памяти (первая и непобежденная чемпионка мира по использованию резервов памяти)

Все те, кто серьезно заинтересован в улучшении своей памяти (а такую заинтересованность, на мой взгляд, следует проявить всем без исключения), должны взять в качестве учебника данную книгу — «Усовершенствуйте свою память».

Впервые я обратила на нее внимание несколько лет назад, после того как оставила многообещающую профессиональную карьеру ради своей тогда еще молодой семьи. Как и многие люди в подобной ситуации, я испытывала потребность в дополнительной стимуляции своего мышления. Кроме того, меня, честно говоря, всегда интересовали способы улучшения собственной памяти, особенно когда дело касалось подготовки к экзаменам и вообще запоминания немалого объема информации, которое требуется нам порой даже в повседневной жизни.

К моей великой радости, меня познакомили с работами Тони Бьюзена, и мне довелось прочесть первое издание его книги «Усовершенствуйте свою память». То, о чем рассказывалось в книге, стало для меня полной неожиданностью. Я и представить себе не могла, что запоминание информации может быть столь увлекательным занятием! Согласитесь, подготовка к экзаменам почти всегда — скучное дело, даже, позволю себе сказать, постылое. Для меня же неожиданно эффективное запоминание стало не просто возможным, но и приносящим удовольствие, так что со временем работа над совершенствованием своей памяти превратилась в настоящее хобби.

Результаты использования мною приемов запоминания, с которыми меня познакомил Тони, были самыми плодотворными, во всяком случае речь никогда не шла о запоминании ради самого «процесса». К примеру, сохранив в памяти имена композиторов и отдельные факты из их биографии, я теперь лучше представляю себе жизнь в те времена, когда они творили. Мое сознание в данной области обрело в определенной мере новое качество, в результате музыка по-новому действует на меня. Имея «зацепку» в мозгу в отношении каждого запомненного

мной композитора, я теперь с легкостью могу добавлять все новые порции информации.

Когда я получала свое образование, от меня не требовалось знаний о живописи и художниках, однако зафиксировав их в своей памяти и вместе с тем расширив свой кругозор, я могу уверенно сказать, что это принесло свои плоды. Прежде всего, само то, что я познавала нечто совершенно новое для себя, приносило радость, когда же я посетила Национальную галерею, вы можете себе представить, с каким восторгом, переходя из зала в зала, я узнавала картины, которые до этого уже запомнила. Я рассказывала своим детям всевозможные подробности из жизни конкретных художников и стиля, в котором они творили, что само по себе приносило огромное удовлетворение, не говоря уже о том, что дети прониклись к маме еще большим уважением.

Кульминацией всего этого стала моя победа в 1994 г. на чемпионате мира среди женщин по использованию резервов памяти, а позднее, в 1996 г., мне также достался титул первой женщины-гроссмейстера памяти.

Как я сожалею, что не узнала о системах и приемах запоминания в ранние годы своей жизни, до того как мне пришлось заниматься зубрежкой перед экзаменами! Вы же, читатель, ныне имеете как раз такую возможность. Эта книга научит вас тому, как овладеть знанием и при этом доставлять себе радость, однако должна вас предупредить: от привычки, когда таковая возникнет, отделаться будет непросто!

Сьюзен Уайтинг

1. История, которую вы запомните на всю жизнь

Студент сидел в ожидании неизвестного, испуганный, робкий и словно зачарованный. Это было первое в его жизни занятие в университете. Его, как и других студентов группы, предупредили, что профессор Кларк — не только лучший выпускник университета по специальности «английский язык и литература» за всю его историю; он также имел привычку смотреть на студентов с высоты своего гения и не упускал случая их «подковырнуть» или «зарубить», используя свой могучий интеллект. Ко всему этому профессор опаздывал на занятие,

усугубляя и без того высокое психологическое напряжение.

Профессор Кларк с невозмутимым видом вошел в аудиторию и окинул пронзительным взором лица студентов.

Вместо того чтобы проследовать за свой стол, как можно было ожидать, он встал перед ним, лицом к аудитории, сцепив руки за спиной, и произнес с заметной иронией в голосе: «Первый курс английского?.. Оглашаю список». И начал выпаливать, как пулемет, фамилии настороженно притихших студентов:

«Абрамсон?» — «Есть»

«Адамс?» — «Есть»

«Барлоу?» — «Есть»

«Буш?» — «Есть»

«Бьюзен?» — «Есть»

Дойдя до очередной фамилии, он выкрикнул: «Картланд?» — за чем Последовала гробовая тишина. Посуровев, профессор, как некогда великий инквизитор, стал медленно обводить испепеляющим взглядом лица студентов, словно ожидая, пока кто-нибудь не «признается» в том, что носит названную фамилию. Не получив ответа, он сделал глубокий вдох и начал произносить со скоростью, вдвое превышающей нормальный темп речи: «Джереми Картланд, 2761 Вест-Терд-Авеню, домашний телефон 794 6231; дата рождения: 25 сентября 1941 года; мать: Джейн, отец: Гордон;… Картланд!». Нет ответа! Тишина становилась невыносимой, пока, наконец, профессор выбрав нужный момент, не объявил, как будто ставя точку «Отсутствует!».

В таком же духе профессор продолжал оглашать список, ни разу не запнувшись. Когда студент, фамилию которого он на звал, оказывался отсутствующим, профессор проделывал ту же процедуру, что и в самый первый раз — с Картландом, то есть выдавал исчерпывающие сведения об отсутствующем, хотя всем было ясно, что он не мог знать, в этот первый день занятий, кто будет присутствовать, а кто нет; и все это несмотря на то, что он, скорее всего, никогда никого из названных им студентов до этого и в глаза не видел. По мере того как профессор Кларк все далее следовал по списку, всем стало вполне очевидным, что он знал и просто потрясающе помнил наизусть, во всех мельчайших подробностях, биографическую информацию о каждом из присутствующих


Содержание книги