Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Привычки на миллионы долларов Отношение определяет всё! Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Сила позитивного мышления Усовершенствуйте свою память Школа красоты для стервы Непобедимый интроверт Легкий способ бросить пить Дорога к дому Путь Дзэн Знак бяды Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Меняю себя! Селф-коучинг Аферистка. Дело Тимошенко Черемша Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Рассвет страсти Подсознание может всё! 10 секретов любви Простор Эго, голод и агрессия Кирпичи О характерах людей Дети с небес Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Инцест Выходы из тела. Управление реальностью Об интеллекте Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сердце света Юридическая психология Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Синдром стога сена Вещи в теле Том 1. Введение в астрологию Пленница волка Я вас жду Хрестоматия по конфликтологии Общаться с ребенком. Как? Скорочтение со скоростью света Коактивный коучинг Тайный знак Тайная доктрина. Том 1 В городе Сочи темные ночи (сборник) Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Психологическое айкидо Послы Млечного Пути Как стать богатым за один год Метод Ключ в борьбе со стрессом Самоанализ 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы С компьютером на ты. Самое необходимое Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Учение дона Хуана Домашнее холотропное дыхание Максимальный риск 99 франков У подножия старого замка Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Чем действительно является Amway? Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Психология шизофрении Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Дети с небес Дети Индиго Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Внешность - это не главное! Железная дорога 02_Путь Иисуса Вульфен Практический аудит: учебное пособие Настольная книга стервы Магия: привлекаем любовь и счастье Гипноз для начинающих Веселая таблица умножения Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Руководство к просветлению для ленивых Инопланетные цивилизации Атлантиды Психопатология. Том 2 Прыжок в ледяную воду Слепая сова 5 языков любви Чеченский капкан Протоколы колдуна Стоменова Травматология любви Библиотекарша Палач Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Эмоциональный шантаж Сила ведьм 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Детство (Повесть) Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мой сексуальный телохранитель Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Всеобщая теория всего Занимательная физика отношений Зелень для жизни Знаки зодиака или астрология с улыбкой Язык телодвижений Опыт дурака, или путь к прозрению Алхимик Язык жестов - путь к успеху Я пережила Освенцим Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Восхитительный Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поспешное замужество Анастасия Маленькая ручка Мастер и Маргарита - за Христа или против? Грани Агни Йоги. Том 2 Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Как обойти блокировку сайта Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Один в океане Сказать жизни Да Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Обида Записки командира штрафбата Секрет абсолютно женственности Руководство богатого папы по инвестированию Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Путешествие Демокрита Опыт дурака, или путь к прозрению Идеальная химия Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Допрос Сыроедение Женщины, которые любят слишком сильно Поцелуй бабочки Самоучитель по развитию интуиции Веселая таблица умножения Энергия воды Невеста по найму Настоящий мачо После заката с негодяем Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Их невинная пленница Мотивация и мотивы Судьба (книга вторая) Чем действительно является Amway? Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Искусство торговли по методу Сильва Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Сто лет спустя… [Фанфик] Юридическая психология 22 закона создания брэнда Учебник логики Ожидание друга, или признания подростка Лечебная пирамидка. Что это такое? Мечта Непознанный Мир Веры Свобода от известного Свобода Шамана Ночь без права сна Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Крушение Учебник магии О чем думает ваша собака Путешествие души Целебная система бесслизистой диеты Курс выживания для подростков Хакеры сновидений Путь художника. Ваша творческая мастерская Сто лет спустя… (фанфик) Бхагавадгита Священная кровь Язык телодвижений Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Сэнсэй. Исконный Шамбалы Крах теории эволюции Бхагавадгита Око возрождения - древний секрет тибетских лам Архетип и символ Тайный соблазн Общаться с ребенком. Как? Убийственные оргазмы Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Ходячая катастрофа Психология и педагогика Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Формулы денег Грани Агни Йоги. Том 1 Техники холодных звонков, которые действительно работают Пол и характер Патопсихология Вопрос времени Гипноз. Самоучитель Социальная психология Свобода от известного Под знаком индиго Величайший в мире торговец Психология шизофрении Моя история Полынь-трава Этика блядства Мои посмертные приключения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока НЛП. Техники россыпью
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


д-р Сьюзен Уайтинг, гроссмейстер памяти (первая и непобежденная чемпионка мира по использованию резервов памяти)

Все те, кто серьезно заинтересован в улучшении своей памяти (а такую заинтересованность, на мой взгляд, следует проявить всем без исключения), должны взять в качестве учебника данную книгу — «Усовершенствуйте свою память».

Впервые я обратила на нее внимание несколько лет назад, после того как оставила многообещающую профессиональную карьеру ради своей тогда еще молодой семьи. Как и многие люди в подобной ситуации, я испытывала потребность в дополнительной стимуляции своего мышления. Кроме того, меня, честно говоря, всегда интересовали способы улучшения собственной памяти, особенно когда дело касалось подготовки к экзаменам и вообще запоминания немалого объема информации, которое требуется нам порой даже в повседневной жизни.

К моей великой радости, меня познакомили с работами Тони Бьюзена, и мне довелось прочесть первое издание его книги «Усовершенствуйте свою память». То, о чем рассказывалось в книге, стало для меня полной неожиданностью. Я и представить себе не могла, что запоминание информации может быть столь увлекательным занятием! Согласитесь, подготовка к экзаменам почти всегда — скучное дело, даже, позволю себе сказать, постылое. Для меня же неожиданно эффективное запоминание стало не просто возможным, но и приносящим удовольствие, так что со временем работа над совершенствованием своей памяти превратилась в настоящее хобби.

Результаты использования мною приемов запоминания, с которыми меня познакомил Тони, были самыми плодотворными, во всяком случае речь никогда не шла о запоминании ради самого «процесса». К примеру, сохранив в памяти имена композиторов и отдельные факты из их биографии, я теперь лучше представляю себе жизнь в те времена, когда они творили. Мое сознание в данной области обрело в определенной мере новое качество, в результате музыка по-новому действует на меня. Имея «зацепку» в мозгу в отношении каждого запомненного

мной композитора, я теперь с легкостью могу добавлять все новые порции информации.

Когда я получала свое образование, от меня не требовалось знаний о живописи и художниках, однако зафиксировав их в своей памяти и вместе с тем расширив свой кругозор, я могу уверенно сказать, что это принесло свои плоды. Прежде всего, само то, что я познавала нечто совершенно новое для себя, приносило радость, когда же я посетила Национальную галерею, вы можете себе представить, с каким восторгом, переходя из зала в зала, я узнавала картины, которые до этого уже запомнила. Я рассказывала своим детям всевозможные подробности из жизни конкретных художников и стиля, в котором они творили, что само по себе приносило огромное удовлетворение, не говоря уже о том, что дети прониклись к маме еще большим уважением.

Кульминацией всего этого стала моя победа в 1994 г. на чемпионате мира среди женщин по использованию резервов памяти, а позднее, в 1996 г., мне также достался титул первой женщины-гроссмейстера памяти.

Как я сожалею, что не узнала о системах и приемах запоминания в ранние годы своей жизни, до того как мне пришлось заниматься зубрежкой перед экзаменами! Вы же, читатель, ныне имеете как раз такую возможность. Эта книга научит вас тому, как овладеть знанием и при этом доставлять себе радость, однако должна вас предупредить: от привычки, когда таковая возникнет, отделаться будет непросто!

Сьюзен Уайтинг

1. История, которую вы запомните на всю жизнь

Студент сидел в ожидании неизвестного, испуганный, робкий и словно зачарованный. Это было первое в его жизни занятие в университете. Его, как и других студентов группы, предупредили, что профессор Кларк — не только лучший выпускник университета по специальности «английский язык и литература» за всю его историю; он также имел привычку смотреть на студентов с высоты своего гения и не упускал случая их «подковырнуть» или «зарубить», используя свой могучий интеллект. Ко всему этому профессор опаздывал на занятие,

усугубляя и без того высокое психологическое напряжение.

Профессор Кларк с невозмутимым видом вошел в аудиторию и окинул пронзительным взором лица студентов.

Вместо того чтобы проследовать за свой стол, как можно было ожидать, он встал перед ним, лицом к аудитории, сцепив руки за спиной, и произнес с заметной иронией в голосе: «Первый курс английского?.. Оглашаю список». И начал выпаливать, как пулемет, фамилии настороженно притихших студентов:

«Абрамсон?» — «Есть»

«Адамс?» — «Есть»

«Барлоу?» — «Есть»

«Буш?» — «Есть»

«Бьюзен?» — «Есть»

Дойдя до очередной фамилии, он выкрикнул: «Картланд?» — за чем Последовала гробовая тишина. Посуровев, профессор, как некогда великий инквизитор, стал медленно обводить испепеляющим взглядом лица студентов, словно ожидая, пока кто-нибудь не «признается» в том, что носит названную фамилию. Не получив ответа, он сделал глубокий вдох и начал произносить со скоростью, вдвое превышающей нормальный темп речи: «Джереми Картланд, 2761 Вест-Терд-Авеню, домашний телефон 794 6231; дата рождения: 25 сентября 1941 года; мать: Джейн, отец: Гордон;… Картланд!». Нет ответа! Тишина становилась невыносимой, пока, наконец, профессор выбрав нужный момент, не объявил, как будто ставя точку «Отсутствует!».

В таком же духе профессор продолжал оглашать список, ни разу не запнувшись. Когда студент, фамилию которого он на звал, оказывался отсутствующим, профессор проделывал ту же процедуру, что и в самый первый раз — с Картландом, то есть выдавал исчерпывающие сведения об отсутствующем, хотя всем было ясно, что он не мог знать, в этот первый день занятий, кто будет присутствовать, а кто нет; и все это несмотря на то, что он, скорее всего, никогда никого из названных им студентов до этого и в глаза не видел. По мере того как профессор Кларк все далее следовал по списку, всем стало вполне очевидным, что он знал и просто потрясающе помнил наизусть, во всех мельчайших подробностях, биографическую информацию о каждом из присутствующих


Содержание книги