Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
О характерах людей Сказать жизни Да Путь Дзэн Коактивный коучинг Усовершенствуйте свою память Отношение определяет всё! Учебник магии Железная дорога Травматология любви Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Путешествие души Непобедимый интроверт Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Протоколы колдуна Стоменова Энергия воды Сила ведьм Непознанный Мир Веры Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Учение дона Хуана Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Метод Ключ в борьбе со стрессом Женщины, которые любят слишком сильно Крушение Магия: привлекаем любовь и счастье Кирпичи Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Скорочтение со скоростью света Самоанализ Судьба (книга вторая) Как стать богатым за один год У подножия старого замка Аферистка. Дело Тимошенко Меняю себя! Селф-коучинг Всеобщая теория всего Язык телодвижений Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Том 1. Введение в астрологию Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Путь художника. Ваша творческая мастерская Дети с небес После заката с негодяем Сто лет спустя… [Фанфик] Психопатология. Том 2 Путешествие Демокрита Подсознание может всё! Детство (Повесть) Привычки на миллионы долларов Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Мои посмертные приключения Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Психология шизофрении Инопланетные цивилизации Атлантиды Легкий способ бросить пить Дети с небес 22 закона создания брэнда Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Мастер и Маргарита - за Христа или против? Я вас жду Социальная психология Черемша В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Искусство торговли по методу Сильва Эмоциональный шантаж 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Послы Млечного Пути Маленькая ручка Идеальная химия Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сыроедение Слепая сова Самоучитель по развитию интуиции Тайный знак Анастасия Вещи в теле Палач Восхитительный Формулы денег Общаться с ребенком. Как? Максимальный риск Практический аудит: учебное пособие Лечебная пирамидка. Что это такое? Алхимик Мечта 99 франков Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Вопрос времени Моя история Секрет абсолютно женственности Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Патопсихология Свобода Шамана Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Опыт дурака, или путь к прозрению Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Рассвет страсти 02_Путь Иисуса Дорога к дому Записки командира штрафбата Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Бхагавадгита Учебник логики Библиотекарша Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) В городе Сочи темные ночи (сборник) Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Обида Ожидание друга, или признания подростка Выходы из тела. Управление реальностью Прыжок в ледяную воду Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Ходячая катастрофа Сто лет спустя… (фанфик) Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Свобода от известного О чем думает ваша собака Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Крах теории эволюции Школа красоты для стервы Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Язык жестов - путь к успеху Допрос 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Юридическая психология Настольная книга стервы Грани Агни Йоги. Том 1 Синдром стога сена Руководство к просветлению для ленивых Знак бяды Знаки зодиака или астрология с улыбкой С компьютером на ты. Самое необходимое Ночь без права сна Священная кровь Целебная система бесслизистой диеты Величайший в мире торговец Пол и характер Полынь-трава Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас 10 секретов любви Инцест Вульфен Мотивация и мотивы Их невинная пленница Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Тайная доктрина. Том 1 Этика блядства Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Свобода от известного Об интеллекте Веселая таблица умножения Поцелуй бабочки Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы 5 языков любви Настоящий мачо Невеста по найму Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Грани Агни Йоги. Том 2 Сэнсэй. Исконный Шамбалы Внешность - это не главное! Мой сексуальный телохранитель Пленница волка Сердце света Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Архетип и символ Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Домашнее холотропное дыхание Чеченский капкан Убийственные оргазмы Тайный соблазн Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Простор Психология шизофрении Занимательная физика отношений Техники холодных звонков, которые действительно работают Дети Индиго Курс выживания для подростков Сила позитивного мышления Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Бхагавадгита Психологическое айкидо Чем действительно является Amway? Как обойти блокировку сайта Зелень для жизни Хрестоматия по конфликтологии Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Язык телодвижений Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Чем действительно является Amway? Око возрождения - древний секрет тибетских лам Поспешное замужество Я пережила Освенцим НЛП. Техники россыпью Опыт дурака, или путь к прозрению Один в океане Эго, голод и агрессия Хакеры сновидений Юридическая психология Руководство богатого папы по инвестированию Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Общаться с ребенком. Как? Гипноз. Самоучитель Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Гипноз для начинающих Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Психология и педагогика Веселая таблица умножения
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


д-р Сьюзен Уайтинг, гроссмейстер памяти (первая и непобежденная чемпионка мира по использованию резервов памяти)

Все те, кто серьезно заинтересован в улучшении своей памяти (а такую заинтересованность, на мой взгляд, следует проявить всем без исключения), должны взять в качестве учебника данную книгу — «Усовершенствуйте свою память».

Впервые я обратила на нее внимание несколько лет назад, после того как оставила многообещающую профессиональную карьеру ради своей тогда еще молодой семьи. Как и многие люди в подобной ситуации, я испытывала потребность в дополнительной стимуляции своего мышления. Кроме того, меня, честно говоря, всегда интересовали способы улучшения собственной памяти, особенно когда дело касалось подготовки к экзаменам и вообще запоминания немалого объема информации, которое требуется нам порой даже в повседневной жизни.

К моей великой радости, меня познакомили с работами Тони Бьюзена, и мне довелось прочесть первое издание его книги «Усовершенствуйте свою память». То, о чем рассказывалось в книге, стало для меня полной неожиданностью. Я и представить себе не могла, что запоминание информации может быть столь увлекательным занятием! Согласитесь, подготовка к экзаменам почти всегда — скучное дело, даже, позволю себе сказать, постылое. Для меня же неожиданно эффективное запоминание стало не просто возможным, но и приносящим удовольствие, так что со временем работа над совершенствованием своей памяти превратилась в настоящее хобби.

Результаты использования мною приемов запоминания, с которыми меня познакомил Тони, были самыми плодотворными, во всяком случае речь никогда не шла о запоминании ради самого «процесса». К примеру, сохранив в памяти имена композиторов и отдельные факты из их биографии, я теперь лучше представляю себе жизнь в те времена, когда они творили. Мое сознание в данной области обрело в определенной мере новое качество, в результате музыка по-новому действует на меня. Имея «зацепку» в мозгу в отношении каждого запомненного

мной композитора, я теперь с легкостью могу добавлять все новые порции информации.

Когда я получала свое образование, от меня не требовалось знаний о живописи и художниках, однако зафиксировав их в своей памяти и вместе с тем расширив свой кругозор, я могу уверенно сказать, что это принесло свои плоды. Прежде всего, само то, что я познавала нечто совершенно новое для себя, приносило радость, когда же я посетила Национальную галерею, вы можете себе представить, с каким восторгом, переходя из зала в зала, я узнавала картины, которые до этого уже запомнила. Я рассказывала своим детям всевозможные подробности из жизни конкретных художников и стиля, в котором они творили, что само по себе приносило огромное удовлетворение, не говоря уже о том, что дети прониклись к маме еще большим уважением.

Кульминацией всего этого стала моя победа в 1994 г. на чемпионате мира среди женщин по использованию резервов памяти, а позднее, в 1996 г., мне также достался титул первой женщины-гроссмейстера памяти.

Как я сожалею, что не узнала о системах и приемах запоминания в ранние годы своей жизни, до того как мне пришлось заниматься зубрежкой перед экзаменами! Вы же, читатель, ныне имеете как раз такую возможность. Эта книга научит вас тому, как овладеть знанием и при этом доставлять себе радость, однако должна вас предупредить: от привычки, когда таковая возникнет, отделаться будет непросто!

Сьюзен Уайтинг

1. История, которую вы запомните на всю жизнь

Студент сидел в ожидании неизвестного, испуганный, робкий и словно зачарованный. Это было первое в его жизни занятие в университете. Его, как и других студентов группы, предупредили, что профессор Кларк — не только лучший выпускник университета по специальности «английский язык и литература» за всю его историю; он также имел привычку смотреть на студентов с высоты своего гения и не упускал случая их «подковырнуть» или «зарубить», используя свой могучий интеллект. Ко всему этому профессор опаздывал на занятие,

усугубляя и без того высокое психологическое напряжение.

Профессор Кларк с невозмутимым видом вошел в аудиторию и окинул пронзительным взором лица студентов.

Вместо того чтобы проследовать за свой стол, как можно было ожидать, он встал перед ним, лицом к аудитории, сцепив руки за спиной, и произнес с заметной иронией в голосе: «Первый курс английского?.. Оглашаю список». И начал выпаливать, как пулемет, фамилии настороженно притихших студентов:

«Абрамсон?» — «Есть»

«Адамс?» — «Есть»

«Барлоу?» — «Есть»

«Буш?» — «Есть»

«Бьюзен?» — «Есть»

Дойдя до очередной фамилии, он выкрикнул: «Картланд?» — за чем Последовала гробовая тишина. Посуровев, профессор, как некогда великий инквизитор, стал медленно обводить испепеляющим взглядом лица студентов, словно ожидая, пока кто-нибудь не «признается» в том, что носит названную фамилию. Не получив ответа, он сделал глубокий вдох и начал произносить со скоростью, вдвое превышающей нормальный темп речи: «Джереми Картланд, 2761 Вест-Терд-Авеню, домашний телефон 794 6231; дата рождения: 25 сентября 1941 года; мать: Джейн, отец: Гордон;… Картланд!». Нет ответа! Тишина становилась невыносимой, пока, наконец, профессор выбрав нужный момент, не объявил, как будто ставя точку «Отсутствует!».

В таком же духе профессор продолжал оглашать список, ни разу не запнувшись. Когда студент, фамилию которого он на звал, оказывался отсутствующим, профессор проделывал ту же процедуру, что и в самый первый раз — с Картландом, то есть выдавал исчерпывающие сведения об отсутствующем, хотя всем было ясно, что он не мог знать, в этот первый день занятий, кто будет присутствовать, а кто нет; и все это несмотря на то, что он, скорее всего, никогда никого из названных им студентов до этого и в глаза не видел. По мере того как профессор Кларк все далее следовал по списку, всем стало вполне очевидным, что он знал и просто потрясающе помнил наизусть, во всех мельчайших подробностях, биографическую информацию о каждом из присутствующих


Содержание книги