Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Усовершенствуйте свою память Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Привычки на миллионы долларов Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Легкий способ бросить пить 5 языков любви Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Идеальная химия Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Занимательная физика отношений Всеобщая теория всего Путь Дзэн Том 1. Введение в астрологию Поцелуй бабочки Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Вульфен Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Путешествие души Допрос Сила позитивного мышления Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Крушение Учебник логики Простор Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Школа красоты для стервы Архетип и символ Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Ночь без права сна Подсознание может всё! Женщины, которые любят слишком сильно Непознанный Мир Веры Отношение определяет всё! Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Формулы денег Путешествие Демокрита Вопрос времени Энергия воды Дети с небес Инцест Знаки зодиака или астрология с улыбкой 22 закона создания брэнда Мечта Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Метод Ключ в борьбе со стрессом Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Сто лет спустя… (фанфик) Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) В городе Сочи темные ночи (сборник) Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Об интеллекте Тайный знак Один в океане Ходячая катастрофа Меняю себя! Селф-коучинг С компьютером на ты. Самое необходимое Кирпичи Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Психологическое айкидо Патопсихология Мастер и Маргарита - за Христа или против? Чем действительно является Amway? Свобода от известного Рассвет страсти Дорога к дому Эмоциональный шантаж Чем действительно является Amway? 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина 02_Путь Иисуса Сыроедение Под знаком индиго Учение дона Хуана Юридическая психология Дети с небес Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Библиотекарша Маленькая ручка Юридическая психология Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Грани Агни Йоги. Том 2 Самоанализ Прыжок в ледяную воду Сердце света Свобода Шамана Мои посмертные приключения Язык жестов - путь к успеху Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Хрестоматия по конфликтологии Техники холодных звонков, которые действительно работают Аферистка. Дело Тимошенко Ожидание друга, или признания подростка Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Искусство торговли по методу Сильва Руководство к просветлению для ленивых Протоколы колдуна Стоменова Знак бяды Сэнсэй. Исконный Шамбалы Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Записки командира штрафбата Общаться с ребенком. Как? Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Тайный соблазн Выходы из тела. Управление реальностью Железная дорога Я вас жду В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Судьба (книга вторая) Психология шизофрении Как стать богатым за один год О характерах людей Восхитительный После заката с негодяем Тайная доктрина. Том 1 Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Курс выживания для подростков Гипноз для начинающих Зелень для жизни Анастасия Свобода от известного Обида Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Полынь-трава Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Дети Индиго Секрет абсолютно женственности Психопатология. Том 2 Священная кровь Опыт дурака, или путь к прозрению Синдром стога сена Вещи в теле 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению Самоучитель по развитию интуиции Максимальный риск Практический аудит: учебное пособие Сто лет спустя… [Фанфик] Бхагавадгита Бхагавадгита Социальная психология Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Язык телодвижений Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Око возрождения - древний секрет тибетских лам Непобедимый интроверт Грани Агни Йоги. Том 1 Невеста по найму Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Моя история Этика блядства Травматология любви Хакеры сновидений Язык телодвижений Детство (Повесть) Черемша Настоящий мачо Гипноз. Самоучитель 10 секретов любви Коактивный коучинг Убийственные оргазмы Учебник магии Инопланетные цивилизации Атлантиды Сила ведьм Веселая таблица умножения Путь художника. Ваша творческая мастерская Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц 99 франков Лечебная пирамидка. Что это такое? Пленница волка Психология шизофрении Магия: привлекаем любовь и счастье Их невинная пленница НЛП. Техники россыпью Сказать жизни Да Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Целебная система бесслизистой диеты Мой сексуальный телохранитель Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Настольная книга стервы Палач Как обойти блокировку сайта Я пережила Освенцим Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Домашнее холотропное дыхание Чеченский капкан Алхимик О чем думает ваша собака Эго, голод и агрессия Внешность - это не главное! Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Руководство богатого папы по инвестированию Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах У подножия старого замка Скорочтение со скоростью света Мотивация и мотивы Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Веселая таблица умножения Слепая сова Величайший в мире торговец Крах теории эволюции Пол и характер Психология и педагогика Послы Млечного Пути Поспешное замужество
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


д-р Сьюзен Уайтинг, гроссмейстер памяти (первая и непобежденная чемпионка мира по использованию резервов памяти)

Все те, кто серьезно заинтересован в улучшении своей памяти (а такую заинтересованность, на мой взгляд, следует проявить всем без исключения), должны взять в качестве учебника данную книгу — «Усовершенствуйте свою память».

Впервые я обратила на нее внимание несколько лет назад, после того как оставила многообещающую профессиональную карьеру ради своей тогда еще молодой семьи. Как и многие люди в подобной ситуации, я испытывала потребность в дополнительной стимуляции своего мышления. Кроме того, меня, честно говоря, всегда интересовали способы улучшения собственной памяти, особенно когда дело касалось подготовки к экзаменам и вообще запоминания немалого объема информации, которое требуется нам порой даже в повседневной жизни.

К моей великой радости, меня познакомили с работами Тони Бьюзена, и мне довелось прочесть первое издание его книги «Усовершенствуйте свою память». То, о чем рассказывалось в книге, стало для меня полной неожиданностью. Я и представить себе не могла, что запоминание информации может быть столь увлекательным занятием! Согласитесь, подготовка к экзаменам почти всегда — скучное дело, даже, позволю себе сказать, постылое. Для меня же неожиданно эффективное запоминание стало не просто возможным, но и приносящим удовольствие, так что со временем работа над совершенствованием своей памяти превратилась в настоящее хобби.

Результаты использования мною приемов запоминания, с которыми меня познакомил Тони, были самыми плодотворными, во всяком случае речь никогда не шла о запоминании ради самого «процесса». К примеру, сохранив в памяти имена композиторов и отдельные факты из их биографии, я теперь лучше представляю себе жизнь в те времена, когда они творили. Мое сознание в данной области обрело в определенной мере новое качество, в результате музыка по-новому действует на меня. Имея «зацепку» в мозгу в отношении каждого запомненного

мной композитора, я теперь с легкостью могу добавлять все новые порции информации.

Когда я получала свое образование, от меня не требовалось знаний о живописи и художниках, однако зафиксировав их в своей памяти и вместе с тем расширив свой кругозор, я могу уверенно сказать, что это принесло свои плоды. Прежде всего, само то, что я познавала нечто совершенно новое для себя, приносило радость, когда же я посетила Национальную галерею, вы можете себе представить, с каким восторгом, переходя из зала в зала, я узнавала картины, которые до этого уже запомнила. Я рассказывала своим детям всевозможные подробности из жизни конкретных художников и стиля, в котором они творили, что само по себе приносило огромное удовлетворение, не говоря уже о том, что дети прониклись к маме еще большим уважением.

Кульминацией всего этого стала моя победа в 1994 г. на чемпионате мира среди женщин по использованию резервов памяти, а позднее, в 1996 г., мне также достался титул первой женщины-гроссмейстера памяти.

Как я сожалею, что не узнала о системах и приемах запоминания в ранние годы своей жизни, до того как мне пришлось заниматься зубрежкой перед экзаменами! Вы же, читатель, ныне имеете как раз такую возможность. Эта книга научит вас тому, как овладеть знанием и при этом доставлять себе радость, однако должна вас предупредить: от привычки, когда таковая возникнет, отделаться будет непросто!

Сьюзен Уайтинг

1. История, которую вы запомните на всю жизнь

Студент сидел в ожидании неизвестного, испуганный, робкий и словно зачарованный. Это было первое в его жизни занятие в университете. Его, как и других студентов группы, предупредили, что профессор Кларк — не только лучший выпускник университета по специальности «английский язык и литература» за всю его историю; он также имел привычку смотреть на студентов с высоты своего гения и не упускал случая их «подковырнуть» или «зарубить», используя свой могучий интеллект. Ко всему этому профессор опаздывал на занятие,

усугубляя и без того высокое психологическое напряжение.

Профессор Кларк с невозмутимым видом вошел в аудиторию и окинул пронзительным взором лица студентов.

Вместо того чтобы проследовать за свой стол, как можно было ожидать, он встал перед ним, лицом к аудитории, сцепив руки за спиной, и произнес с заметной иронией в голосе: «Первый курс английского?.. Оглашаю список». И начал выпаливать, как пулемет, фамилии настороженно притихших студентов:

«Абрамсон?» — «Есть»

«Адамс?» — «Есть»

«Барлоу?» — «Есть»

«Буш?» — «Есть»

«Бьюзен?» — «Есть»

Дойдя до очередной фамилии, он выкрикнул: «Картланд?» — за чем Последовала гробовая тишина. Посуровев, профессор, как некогда великий инквизитор, стал медленно обводить испепеляющим взглядом лица студентов, словно ожидая, пока кто-нибудь не «признается» в том, что носит названную фамилию. Не получив ответа, он сделал глубокий вдох и начал произносить со скоростью, вдвое превышающей нормальный темп речи: «Джереми Картланд, 2761 Вест-Терд-Авеню, домашний телефон 794 6231; дата рождения: 25 сентября 1941 года; мать: Джейн, отец: Гордон;… Картланд!». Нет ответа! Тишина становилась невыносимой, пока, наконец, профессор выбрав нужный момент, не объявил, как будто ставя точку «Отсутствует!».

В таком же духе профессор продолжал оглашать список, ни разу не запнувшись. Когда студент, фамилию которого он на звал, оказывался отсутствующим, профессор проделывал ту же процедуру, что и в самый первый раз — с Картландом, то есть выдавал исчерпывающие сведения об отсутствующем, хотя всем было ясно, что он не мог знать, в этот первый день занятий, кто будет присутствовать, а кто нет; и все это несмотря на то, что он, скорее всего, никогда никого из названных им студентов до этого и в глаза не видел. По мере того как профессор Кларк все далее следовал по списку, всем стало вполне очевидным, что он знал и просто потрясающе помнил наизусть, во всех мельчайших подробностях, биографическую информацию о каждом из присутствующих


Содержание книги