Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Ожидание друга, или признания подростка Усовершенствуйте свою память Непобедимый интроверт Отношение определяет всё! Самоанализ Крушение В городе Сочи темные ночи (сборник) Руководство к просветлению для ленивых Послы Млечного Пути Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Занимательная физика отношений Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Дети с небес Учебник логики Патопсихология Записки командира штрафбата Курс выживания для подростков Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени С компьютером на ты. Самое необходимое Психология шизофрении Меняю себя! Селф-коучинг Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Как стать богатым за один год Свобода Шамана Кирпичи Настоящий мачо Эмоциональный шантаж Допрос Непознанный Мир Веры Том 1. Введение в астрологию 10 секретов любви Дети с небес Мечта Рассвет страсти Библиотекарша Учение дона Хуана Маленькая ручка Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Школа красоты для стервы Метод Ключ в борьбе со стрессом Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Техники холодных звонков, которые действительно работают Путешествие души Сила ведьм Язык телодвижений Вульфен Мастер и Маргарита - за Христа или против? Дорога к дому Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Инцест О чем думает ваша собака Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Сила позитивного мышления Протоколы колдуна Стоменова Общаться с ребенком. Как? Сердце света Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Вопрос времени Секрет абсолютно женственности Священная кровь Психологическое айкидо Тайный соблазн Внешность - это не главное! Знаки зодиака или астрология с улыбкой Настольная книга стервы Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Этика блядства Опыт дурака, или путь к прозрению Убийственные оргазмы Психология шизофрении Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания 02_Путь Иисуса Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Идеальная химия Полынь-трава Путешествие Демокрита Чем действительно является Amway? Свобода от известного Тайная доктрина. Том 1 Привычки на миллионы долларов Судьба (книга вторая) Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Подсознание может всё! Один в океане 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет После заката с негодяем Око возрождения - древний секрет тибетских лам Чеченский капкан У подножия старого замка Учебник магии Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Пленница волка Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Слепая сова Женщины, которые любят слишком сильно Об интеллекте Железная дорога Простор Грани Агни Йоги. Том 1 Тайный знак Я вас жду Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Энергия воды Путь Дзэн Знак бяды Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 5 языков любви Чем действительно является Amway? Травматология любви Мой сексуальный телохранитель Максимальный риск Мотивация и мотивы Невеста по найму Поцелуй бабочки Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Свобода от известного Сто лет спустя… [Фанфик] Лечебная пирамидка. Что это такое? Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха 22 закона создания брэнда Обида Анастасия О характерах людей Домашнее холотропное дыхание Инопланетные цивилизации Атлантиды Юридическая психология Практический аудит: учебное пособие Восхитительный 99 франков Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Хрестоматия по конфликтологии Синдром стога сена Вещи в теле Легкий способ бросить пить Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Формулы денег Дети Индиго Алхимик Палач Крах теории эволюции Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Психопатология. Том 2 Ночь без права сна Опыт дурака, или путь к прозрению Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Детство (Повесть) Мои посмертные приключения Всеобщая теория всего Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Язык жестов - путь к успеху 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Гипноз. Самоучитель НЛП. Техники россыпью Коактивный коучинг Хакеры сновидений Прыжок в ледяную воду Психология и педагогика Моя история Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Поспешное замужество Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Бхагавадгита Я пережила Освенцим Путь художника. Ваша творческая мастерская Черемша Сто лет спустя… (фанфик) Общаться с ребенком. Как? Зелень для жизни Сыроедение Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Бхагавадгита Юридическая психология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Целебная система бесслизистой диеты Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Самоучитель по развитию интуиции Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Сказать жизни Да Их невинная пленница Веселая таблица умножения Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Искусство торговли по методу Сильва Ходячая катастрофа Как обойти блокировку сайта Аферистка. Дело Тимошенко Скорочтение со скоростью света Выходы из тела. Управление реальностью Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Магия: привлекаем любовь и счастье Сэнсэй. Исконный Шамбалы Пол и характер Под знаком индиго Руководство богатого папы по инвестированию Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Архетип и символ Эго, голод и агрессия Язык телодвижений Величайший в мире торговец Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Грани Агни Йоги. Том 2 Гипноз для начинающих Веселая таблица умножения Социальная психология Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


д-р Сьюзен Уайтинг, гроссмейстер памяти (первая и непобежденная чемпионка мира по использованию резервов памяти)

Все те, кто серьезно заинтересован в улучшении своей памяти (а такую заинтересованность, на мой взгляд, следует проявить всем без исключения), должны взять в качестве учебника данную книгу — «Усовершенствуйте свою память».

Впервые я обратила на нее внимание несколько лет назад, после того как оставила многообещающую профессиональную карьеру ради своей тогда еще молодой семьи. Как и многие люди в подобной ситуации, я испытывала потребность в дополнительной стимуляции своего мышления. Кроме того, меня, честно говоря, всегда интересовали способы улучшения собственной памяти, особенно когда дело касалось подготовки к экзаменам и вообще запоминания немалого объема информации, которое требуется нам порой даже в повседневной жизни.

К моей великой радости, меня познакомили с работами Тони Бьюзена, и мне довелось прочесть первое издание его книги «Усовершенствуйте свою память». То, о чем рассказывалось в книге, стало для меня полной неожиданностью. Я и представить себе не могла, что запоминание информации может быть столь увлекательным занятием! Согласитесь, подготовка к экзаменам почти всегда — скучное дело, даже, позволю себе сказать, постылое. Для меня же неожиданно эффективное запоминание стало не просто возможным, но и приносящим удовольствие, так что со временем работа над совершенствованием своей памяти превратилась в настоящее хобби.

Результаты использования мною приемов запоминания, с которыми меня познакомил Тони, были самыми плодотворными, во всяком случае речь никогда не шла о запоминании ради самого «процесса». К примеру, сохранив в памяти имена композиторов и отдельные факты из их биографии, я теперь лучше представляю себе жизнь в те времена, когда они творили. Мое сознание в данной области обрело в определенной мере новое качество, в результате музыка по-новому действует на меня. Имея «зацепку» в мозгу в отношении каждого запомненного

мной композитора, я теперь с легкостью могу добавлять все новые порции информации.

Когда я получала свое образование, от меня не требовалось знаний о живописи и художниках, однако зафиксировав их в своей памяти и вместе с тем расширив свой кругозор, я могу уверенно сказать, что это принесло свои плоды. Прежде всего, само то, что я познавала нечто совершенно новое для себя, приносило радость, когда же я посетила Национальную галерею, вы можете себе представить, с каким восторгом, переходя из зала в зала, я узнавала картины, которые до этого уже запомнила. Я рассказывала своим детям всевозможные подробности из жизни конкретных художников и стиля, в котором они творили, что само по себе приносило огромное удовлетворение, не говоря уже о том, что дети прониклись к маме еще большим уважением.

Кульминацией всего этого стала моя победа в 1994 г. на чемпионате мира среди женщин по использованию резервов памяти, а позднее, в 1996 г., мне также достался титул первой женщины-гроссмейстера памяти.

Как я сожалею, что не узнала о системах и приемах запоминания в ранние годы своей жизни, до того как мне пришлось заниматься зубрежкой перед экзаменами! Вы же, читатель, ныне имеете как раз такую возможность. Эта книга научит вас тому, как овладеть знанием и при этом доставлять себе радость, однако должна вас предупредить: от привычки, когда таковая возникнет, отделаться будет непросто!

Сьюзен Уайтинг

1. История, которую вы запомните на всю жизнь

Студент сидел в ожидании неизвестного, испуганный, робкий и словно зачарованный. Это было первое в его жизни занятие в университете. Его, как и других студентов группы, предупредили, что профессор Кларк — не только лучший выпускник университета по специальности «английский язык и литература» за всю его историю; он также имел привычку смотреть на студентов с высоты своего гения и не упускал случая их «подковырнуть» или «зарубить», используя свой могучий интеллект. Ко всему этому профессор опаздывал на занятие,

усугубляя и без того высокое психологическое напряжение.

Профессор Кларк с невозмутимым видом вошел в аудиторию и окинул пронзительным взором лица студентов.

Вместо того чтобы проследовать за свой стол, как можно было ожидать, он встал перед ним, лицом к аудитории, сцепив руки за спиной, и произнес с заметной иронией в голосе: «Первый курс английского?.. Оглашаю список». И начал выпаливать, как пулемет, фамилии настороженно притихших студентов:

«Абрамсон?» — «Есть»

«Адамс?» — «Есть»

«Барлоу?» — «Есть»

«Буш?» — «Есть»

«Бьюзен?» — «Есть»

Дойдя до очередной фамилии, он выкрикнул: «Картланд?» — за чем Последовала гробовая тишина. Посуровев, профессор, как некогда великий инквизитор, стал медленно обводить испепеляющим взглядом лица студентов, словно ожидая, пока кто-нибудь не «признается» в том, что носит названную фамилию. Не получив ответа, он сделал глубокий вдох и начал произносить со скоростью, вдвое превышающей нормальный темп речи: «Джереми Картланд, 2761 Вест-Терд-Авеню, домашний телефон 794 6231; дата рождения: 25 сентября 1941 года; мать: Джейн, отец: Гордон;… Картланд!». Нет ответа! Тишина становилась невыносимой, пока, наконец, профессор выбрав нужный момент, не объявил, как будто ставя точку «Отсутствует!».

В таком же духе профессор продолжал оглашать список, ни разу не запнувшись. Когда студент, фамилию которого он на звал, оказывался отсутствующим, профессор проделывал ту же процедуру, что и в самый первый раз — с Картландом, то есть выдавал исчерпывающие сведения об отсутствующем, хотя всем было ясно, что он не мог знать, в этот первый день занятий, кто будет присутствовать, а кто нет; и все это несмотря на то, что он, скорее всего, никогда никого из названных им студентов до этого и в глаза не видел. По мере того как профессор Кларк все далее следовал по списку, всем стало вполне очевидным, что он знал и просто потрясающе помнил наизусть, во всех мельчайших подробностях, биографическую информацию о каждом из присутствующих


Содержание книги