Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
О характерах людей Усовершенствуйте свою память Отношение определяет всё! Сэнсэй. Исконный Шамбалы Максимальный риск Синдром стога сена Дети с небес Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Юридическая психология Как стать богатым за один год Психопатология. Том 2 Опыт дурака, или путь к прозрению Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет С компьютером на ты. Самое необходимое Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Кирпичи Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Привычки на миллионы долларов Я вас жду Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Черемша Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Инопланетные цивилизации Атлантиды Знак бяды Слепая сова У подножия старого замка Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Секрет абсолютно женственности Мечта Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Грани Агни Йоги. Том 2 Я пережила Освенцим Опыт дурака, или путь к прозрению Поцелуй бабочки Том 1. Введение в астрологию Судьба (книга вторая) Сто лет спустя… (фанфик) Инцест Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Коактивный коучинг Крушение Дорога к дому Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Практический аудит: учебное пособие Свобода от известного Вещи в теле Ночь без права сна Руководство к просветлению для ленивых Тайная доктрина. Том 1 Дети с небес После заката с негодяем Тайный знак Мои посмертные приключения Обида Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Непознанный Мир Веры Женщины, которые любят слишком сильно Знаки зодиака или астрология с улыбкой В городе Сочи темные ночи (сборник) 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Язык жестов - путь к успеху Восхитительный Путешествие Демокрита Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Подсознание может всё! Железная дорога Рассвет страсти Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Непобедимый интроверт Допрос Сила ведьм Простор Священная кровь Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Лечебная пирамидка. Что это такое? Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Прыжок в ледяную воду Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Сказать жизни Да Юридическая психология Свобода от известного Маленькая ручка Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Тайный соблазн Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Свобода Шамана Школа красоты для стервы Дети Индиго Бхагавадгита Библиотекарша Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Целебная система бесслизистой диеты Сыроедение Мастер и Маргарита - за Христа или против? Формулы денег Бхагавадгита Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Метод Ключ в борьбе со стрессом Идеальная химия Архетип и символ Учение дона Хуана Занимательная физика отношений Аферистка. Дело Тимошенко Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Их невинная пленница Самоанализ Ходячая катастрофа Сто лет спустя… [Фанфик] Эго, голод и агрессия Крах теории эволюции В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Учебник магии Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Язык телодвижений Этика блядства Путь Дзэн Чем действительно является Amway? Сердце света Мой сексуальный телохранитель Настольная книга стервы Меняю себя! Селф-коучинг Убийственные оргазмы Полынь-трава 99 франков Мотивация и мотивы Вульфен Детство (Повесть) Пленница волка Социальная психология Эмоциональный шантаж Учебник логики Веселая таблица умножения Послы Млечного Пути Моя история Общаться с ребенком. Как? Путешествие души Травматология любви Психология шизофрении 10 секретов любви Скорочтение со скоростью света Ожидание друга, или признания подростка Домашнее холотропное дыхание Невеста по найму Величайший в мире торговец Настоящий мачо Техники холодных звонков, которые действительно работают Зелень для жизни Палач Всеобщая теория всего Вопрос времени Общаться с ребенком. Как? Один в океане 22 закона создания брэнда Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Энергия воды Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Записки командира штрафбата Сила позитивного мышления Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя НЛП. Техники россыпью Самоучитель по развитию интуиции Гипноз для начинающих Выходы из тела. Управление реальностью Искусство торговли по методу Сильва Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Психологическое айкидо Око возрождения - древний секрет тибетских лам Гипноз. Самоучитель Анастасия Хрестоматия по конфликтологии Психология и педагогика Поспешное замужество Пол и характер Чеченский капкан Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Язык телодвижений Веселая таблица умножения Чем действительно является Amway? Внешность - это не главное! Хакеры сновидений 02_Путь Иисуса Об интеллекте О чем думает ваша собака Легкий способ бросить пить Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Под знаком индиго Как обойти блокировку сайта Патопсихология Психология шизофрении Протоколы колдуна Стоменова Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Руководство богатого папы по инвестированию Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье 5 языков любви Алхимик Путь художника. Ваша творческая мастерская Грани Агни Йоги. Том 1 Магия: привлекаем любовь и счастье Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Курс выживания для подростков
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


доступу» к информации при ее извлечении из памяти.

11 Позитивность образов

В большинстве случаев позитивные, или субъективно приятные, образы более подходят для целей запоминания, поскольку, попросту говоря, к таким образам мозгу «приятнее» возвращаться. В отношении негативных образов во многих случаях можно сказать, что, будь даже все вышеперечисленные принципы для них соблюдены и будь они сами потенциально «памятны», мозг нередко блокирует оперирование ими, находя перспективу обращения к ним «неприятной».

12 Преувеличение

Создавая свои образы, свободно предавайтесь гротеску, т. е. преувеличению, в отношении их размеров, формы, цвета и звукового сопровождения, ассоциированного с ними.

Познакомившись с тремя фундаментальными принципами и двенадцатью вспомогательными, воспроизведите повторно в воображении фантазию о планетах. Постарайтесь при этом насчитать, сколько фундаментальных и сколько вспомогательных принципов вы используете при воссоздании ее в памяти.

Теперь вы в состоянии сказать, какими образом вам удалось столь блистательно справиться с этой задачей на запоминание и почему, если работать с памятью как полагается, она в состоянии творить настоящие чудеса.

Современные данные, подтверждающие знания древних греков

Недавние исследования центральной нервной системы человека, особенно в части функционирования правого и левого полушарий головного мозга, подтверждают, что каждый из нас наделен богатейшим сектором ментальных способностей центры которых распределены по всему объему наиболее развитых в ходе эволюции отделов мозга, и что попросту требуется тренировка, чтобы дать возможность этим талантам проявиться и развиться в полной мере. Ментальные способности, за которые отвечают левое и правое полушария головного мозга, таковы:

1. Речь.

2. Порядок.

3. Последовательность.

4. Операции с числами.

5. Операции с упорядоченными множествами.

6. Восприятие линейности.

7. Способность к анализу.

8. Восприятие ритма.

9. Восприятие

цвета.

10. Воображение.

11. Воссоздание образов.

12. Восприятие размера.

13. Пространственная ориентация.

14. Гештальт (психологический образ в целом, не поддающийся механическому разбиению на отдельные составляющие).

В заднем и среднем отделах головного мозга, а также частично в коре переднего его отдела располагаются центры, отвечающие за следующие ментальные способности:

1. Зрение.

2. Слух.

3. Обоняние.

4. Восприятие вкуса.

5. Осязание.

6. Способность к движению в трехмерном пространстве.

7. Реакция.

8. Эмоциональный отклик.

Даже беглого сравнения достаточно, чтобы заметить замечательную схожесть того, что открыли древние греки путем самоанализа и эмпирических находок, и результатов, полученных современной наукой посредством самых изощренных методов.

Получив, таким образом, двойное подтверждение, мы в состоянии ныне применять принципы мнемоники с большей уверенностью и с большей же эффективностью; зная, что нам гарантировано достижение «немыслимых прежде» улучшений в работе своей памяти и общей ментальной активности.

С таким напутствием еще раз воспроизведите в голове историю с планетами, уделив максимум внимания каждому эпизоду; на этот раз проверьте, сколько функций, за которые отвечают правое и левое полушария головного мозга, оказываются задействованными в работе вашего мышления. Вы обнаружите, что практически все!

Творчество и память

Теория, которую вы только что усвоили, и упражнение на запоминание планет, проделанное вами уже неоднократно, позволяют сделать вывод о невероятно тесной связи, имеющей место между памятью, подвергнутой тренировке, и творческим потенциалом личности.

Основным двигателем творчества является ВООБРАЖЕНИЕ. Творческие гении отправляются в невероятные путешествия средствами своей фантазии и увлекают других людей в новые, доселе неизведанные области знания. Новые АССОЦИАЦИИ, которые при этом возникают, способны дать рождение новым взглядам на мир, нередко именуемым творческим прорывом

. Такова суть произведений гениев — людей, способных менять ход истории.

Все это было свойственно Леонардо да Винчи, Дарвину, Архимеду, Ньютону, Сезанну и Эйнштейну.

Нетрудно, исходя из этого, прийти к выводу, что память суть использование сил воображения и ассоциации для фиксации прошлого в определенном месте (ЛОКАЛИЗАЦИЯ) и преТВОРЕНИЕ прошлого в настоящем; в то же время творчество суть использование тех же сил воображения и ассоциации для переноса мысли, рожденной в настоящем времени, в будущее и, опять-таки, преТВОРЕНИЕ мысли, ныне взлелеянной, в оформленное будущее произведение — будь то поэма, симфония, научная закономерность, здание или звездолет.

Важным моментом здесь является то, что хотя названия и назначение их слегка разнятся, принципы, лежащие в основе ВООБРАЖЕНИЯ и АССОЦИАЦИИ, идентичны. Поэтому когда вы упражняете свою память, вы одновременно тренируете и, следовательно, совершенствуете свой творческий потенциал.

Подобные занятия имеют такое же значение для мозга, как гимнастические упражнения — для тела. Чем чаще вы наведываетесь в фиттинг-клуб «Мнемоника», тем крепче станут «мускулы» вашей памяти и выше способность к творчеству. Если развить эту мысль немного далее, то формула развития гениальности напрашивается сама собой: чем больше энергии вы вкладываете в развитие собственной памяти, тем выше ваш творческий потенциал. У вас неограниченные возможности к этому.

Мнемоническая система СЕМ3 позволяет вам встать на путь, ведущий к неограниченным по возможностям памяти и творческому потенциалу.

Мнемонические системы — не праздные «трюки»

Ввиду высокой эффективности мнемонических систем, а также того факта, что в течение последних столетий использование человеком возможностей своего мозга имело тенденцию к снижению, многие люди считают, что упомянутые системы так или иначе не соответствуют «нормальному положению вещей» или «естеству человека» и потому являются не более чем трюком. Однако новые знания о человеческом мозге дают нам основания


Содержание книги