Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Усовершенствуйте свою память Допрос Знак бяды Опыт дурака, или путь к прозрению В городе Сочи темные ночи (сборник) Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Путешествие Демокрита Привычки на миллионы долларов Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина 02_Путь Иисуса Чеченский капкан Отношение определяет всё! Язык жестов - путь к успеху Об интеллекте Сила позитивного мышления Священная кровь Детство (Повесть) Эмоциональный шантаж Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Как стать богатым за один год Чем действительно является Amway? Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Занимательная физика отношений Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Маленькая ручка Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Мечта Прыжок в ледяную воду 5 языков любви Юридическая психология Я вас жду Полынь-трава Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Кирпичи Психология шизофрении Травматология любви Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Энергия воды Целебная система бесслизистой диеты Железная дорога Бхагавадгита Юридическая психология Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Психопатология. Том 2 10 секретов любви Свобода Шамана Алхимик Библиотекарша Непобедимый интроверт Подсознание может всё! Крушение С компьютером на ты. Самое необходимое О характерах людей Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Выходы из тела. Управление реальностью Сто лет спустя… (фанфик) Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Этика блядства Метод Ключ в борьбе со стрессом Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Аферистка. Дело Тимошенко Руководство к просветлению для ленивых Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Всеобщая теория всего Лечебная пирамидка. Что это такое? Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мои посмертные приключения Сыроедение Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Вещи в теле Бхагавадгита Общаться с ребенком. Как? Язык телодвижений Сила ведьм Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Коактивный коучинг Техники холодных звонков, которые действительно работают Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас О чем думает ваша собака Зелень для жизни 99 франков Том 1. Введение в астрологию Самоанализ Непознанный Мир Веры Свобода от известного Самоучитель по развитию интуиции Черемша Практический аудит: учебное пособие Сердце света Настоящий мачо Дорога к дому Психологическое айкидо Меняю себя! Селф-коучинг Ночь без права сна Восхитительный Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Идеальная химия Знаки зодиака или астрология с улыбкой Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания У подножия старого замка 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Моя история Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Женщины, которые любят слишком сильно Школа красоты для стервы Чем действительно является Amway? Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Тайный знак После заката с негодяем Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Один в океане Анастасия Я пережила Освенцим Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Дети с небес Ходячая катастрофа Протоколы колдуна Стоменова Формулы денег Дети Индиго Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Палач Учебник логики Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Мотивация и мотивы Мой сексуальный телохранитель Путь Дзэн Искусство торговли по методу Сильва Тайный соблазн Путешествие души Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Поцелуй бабочки Улучшение зрения без очков по методу Бейтса 22 закона создания брэнда Простор Под знаком индиго Судьба (книга вторая) Веселая таблица умножения Слепая сова Путь художника. Ваша творческая мастерская Архетип и символ Ожидание друга, или признания подростка Язык телодвижений Секрет абсолютно женственности Курс выживания для подростков Записки командира штрафбата Гипноз для начинающих Невеста по найму Величайший в мире торговец Дети с небес Инопланетные цивилизации Атлантиды Крах теории эволюции Максимальный риск Сто лет спустя… [Фанфик] Сэнсэй. Исконный Шамбалы Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Домашнее холотропное дыхание Хакеры сновидений Психология шизофрении Скорочтение со скоростью света Внешность - это не главное! Рассвет страсти Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Синдром стога сена Вульфен Пленница волка Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Свобода от известного Учебник магии Вопрос времени Обида Эго, голод и агрессия Как обойти блокировку сайта Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Опыт дурака, или путь к прозрению Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Послы Млечного Пути Хрестоматия по конфликтологии Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Поспешное замужество Инцест Убийственные оргазмы Психология и педагогика Учение дона Хуана Легкий способ бросить пить Их невинная пленница Мастер и Маргарита - за Христа или против? Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Веселая таблица умножения Руководство богатого папы по инвестированию Социальная психология Общаться с ребенком. Как? НЛП. Техники россыпью Настольная книга стервы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Магия: привлекаем любовь и счастье Пол и характер В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Грани Агни Йоги. Том 1 Сказать жизни Да Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Тайная доктрина. Том 1 Гипноз. Самоучитель Око возрождения - древний секрет тибетских лам Патопсихология Грани Агни Йоги. Том 2
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


доступу» к информации при ее извлечении из памяти.

11 Позитивность образов

В большинстве случаев позитивные, или субъективно приятные, образы более подходят для целей запоминания, поскольку, попросту говоря, к таким образам мозгу «приятнее» возвращаться. В отношении негативных образов во многих случаях можно сказать, что, будь даже все вышеперечисленные принципы для них соблюдены и будь они сами потенциально «памятны», мозг нередко блокирует оперирование ими, находя перспективу обращения к ним «неприятной».

12 Преувеличение

Создавая свои образы, свободно предавайтесь гротеску, т. е. преувеличению, в отношении их размеров, формы, цвета и звукового сопровождения, ассоциированного с ними.

Познакомившись с тремя фундаментальными принципами и двенадцатью вспомогательными, воспроизведите повторно в воображении фантазию о планетах. Постарайтесь при этом насчитать, сколько фундаментальных и сколько вспомогательных принципов вы используете при воссоздании ее в памяти.

Теперь вы в состоянии сказать, какими образом вам удалось столь блистательно справиться с этой задачей на запоминание и почему, если работать с памятью как полагается, она в состоянии творить настоящие чудеса.

Современные данные, подтверждающие знания древних греков

Недавние исследования центральной нервной системы человека, особенно в части функционирования правого и левого полушарий головного мозга, подтверждают, что каждый из нас наделен богатейшим сектором ментальных способностей центры которых распределены по всему объему наиболее развитых в ходе эволюции отделов мозга, и что попросту требуется тренировка, чтобы дать возможность этим талантам проявиться и развиться в полной мере. Ментальные способности, за которые отвечают левое и правое полушария головного мозга, таковы:

1. Речь.

2. Порядок.

3. Последовательность.

4. Операции с числами.

5. Операции с упорядоченными множествами.

6. Восприятие линейности.

7. Способность к анализу.

8. Восприятие ритма.

9. Восприятие

цвета.

10. Воображение.

11. Воссоздание образов.

12. Восприятие размера.

13. Пространственная ориентация.

14. Гештальт (психологический образ в целом, не поддающийся механическому разбиению на отдельные составляющие).

В заднем и среднем отделах головного мозга, а также частично в коре переднего его отдела располагаются центры, отвечающие за следующие ментальные способности:

1. Зрение.

2. Слух.

3. Обоняние.

4. Восприятие вкуса.

5. Осязание.

6. Способность к движению в трехмерном пространстве.

7. Реакция.

8. Эмоциональный отклик.

Даже беглого сравнения достаточно, чтобы заметить замечательную схожесть того, что открыли древние греки путем самоанализа и эмпирических находок, и результатов, полученных современной наукой посредством самых изощренных методов.

Получив, таким образом, двойное подтверждение, мы в состоянии ныне применять принципы мнемоники с большей уверенностью и с большей же эффективностью; зная, что нам гарантировано достижение «немыслимых прежде» улучшений в работе своей памяти и общей ментальной активности.

С таким напутствием еще раз воспроизведите в голове историю с планетами, уделив максимум внимания каждому эпизоду; на этот раз проверьте, сколько функций, за которые отвечают правое и левое полушария головного мозга, оказываются задействованными в работе вашего мышления. Вы обнаружите, что практически все!

Творчество и память

Теория, которую вы только что усвоили, и упражнение на запоминание планет, проделанное вами уже неоднократно, позволяют сделать вывод о невероятно тесной связи, имеющей место между памятью, подвергнутой тренировке, и творческим потенциалом личности.

Основным двигателем творчества является ВООБРАЖЕНИЕ. Творческие гении отправляются в невероятные путешествия средствами своей фантазии и увлекают других людей в новые, доселе неизведанные области знания. Новые АССОЦИАЦИИ, которые при этом возникают, способны дать рождение новым взглядам на мир, нередко именуемым творческим прорывом

. Такова суть произведений гениев — людей, способных менять ход истории.

Все это было свойственно Леонардо да Винчи, Дарвину, Архимеду, Ньютону, Сезанну и Эйнштейну.

Нетрудно, исходя из этого, прийти к выводу, что память суть использование сил воображения и ассоциации для фиксации прошлого в определенном месте (ЛОКАЛИЗАЦИЯ) и преТВОРЕНИЕ прошлого в настоящем; в то же время творчество суть использование тех же сил воображения и ассоциации для переноса мысли, рожденной в настоящем времени, в будущее и, опять-таки, преТВОРЕНИЕ мысли, ныне взлелеянной, в оформленное будущее произведение — будь то поэма, симфония, научная закономерность, здание или звездолет.

Важным моментом здесь является то, что хотя названия и назначение их слегка разнятся, принципы, лежащие в основе ВООБРАЖЕНИЯ и АССОЦИАЦИИ, идентичны. Поэтому когда вы упражняете свою память, вы одновременно тренируете и, следовательно, совершенствуете свой творческий потенциал.

Подобные занятия имеют такое же значение для мозга, как гимнастические упражнения — для тела. Чем чаще вы наведываетесь в фиттинг-клуб «Мнемоника», тем крепче станут «мускулы» вашей памяти и выше способность к творчеству. Если развить эту мысль немного далее, то формула развития гениальности напрашивается сама собой: чем больше энергии вы вкладываете в развитие собственной памяти, тем выше ваш творческий потенциал. У вас неограниченные возможности к этому.

Мнемоническая система СЕМ3 позволяет вам встать на путь, ведущий к неограниченным по возможностям памяти и творческому потенциалу.

Мнемонические системы — не праздные «трюки»

Ввиду высокой эффективности мнемонических систем, а также того факта, что в течение последних столетий использование человеком возможностей своего мозга имело тенденцию к снижению, многие люди считают, что упомянутые системы так или иначе не соответствуют «нормальному положению вещей» или «естеству человека» и потому являются не более чем трюком. Однако новые знания о человеческом мозге дают нам основания


Содержание книги