Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Усовершенствуйте свою память Искусство торговли по методу Сильва Выходы из тела. Управление реальностью Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Обида Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Путешествие души Секрет абсолютно женственности Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Величайший в мире торговец Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Непобедимый интроверт Маленькая ручка Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Ночь без права сна Максимальный риск Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Кирпичи Сто лет спустя… [Фанфик] Настоящий мачо Священная кровь Самоанализ Судьба (книга вторая) Вещи в теле Тайная доктрина. Том 1 Руководство к просветлению для ленивых Идеальная химия Невеста по найму Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания 22 закона создания брэнда Скорочтение со скоростью света Занимательная физика отношений Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Поцелуй бабочки Учебник логики Психопатология. Том 2 Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Поспешное замужество Энергия воды Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Протоколы колдуна Стоменова Мои посмертные приключения Меняю себя! Селф-коучинг Учение дона Хуана Опыт дурака, или путь к прозрению Железная дорога Дети с небес Алхимик Анастасия Отношение определяет всё! Моя история Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Язык телодвижений Палач Сердце света 5 языков любви Этика блядства Свобода от известного Внешность - это не главное! Практический аудит: учебное пособие У подножия старого замка Дети с небес Чем действительно является Amway? Руководство богатого папы по инвестированию Знаки зодиака или астрология с улыбкой После заката с негодяем Библиотекарша Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Техники холодных звонков, которые действительно работают Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Грани Агни Йоги. Том 2 99 франков Юридическая психология Формулы денег Том 1. Введение в астрологию Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Школа красоты для стервы Об интеллекте Целебная система бесслизистой диеты Курс выживания для подростков Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Чеченский капкан Ходячая катастрофа С компьютером на ты. Самое необходимое Лечебная пирамидка. Что это такое? Знак бяды Общаться с ребенком. Как? Тайный знак Мечта Свобода от известного Крах теории эволюции Юридическая психология Веселая таблица умножения Всеобщая теория всего Пол и характер Инопланетные цивилизации Атлантиды Язык жестов - путь к успеху Язык телодвижений Послы Млечного Пути Хрестоматия по конфликтологии Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Допрос Крушение В городе Сочи темные ночи (сборник) Сказать жизни Да Черемша Мастер и Маргарита - за Христа или против? Записки командира штрафбата Чем действительно является Amway? Архетип и символ Подсознание может всё! Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Травматология любви Сила ведьм Инцест Тайный соблазн Сэнсэй. Исконный Шамбалы Свобода Шамана Один в океане Как стать богатым за один год Путь Дзэн Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес О характерах людей Эмоциональный шантаж Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Коактивный коучинг Метод Ключ в борьбе со стрессом Око возрождения - древний секрет тибетских лам Грани Агни Йоги. Том 1 Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Сила позитивного мышления Привычки на миллионы долларов 10 секретов любви Психология шизофрении Синдром стога сена Женщины, которые любят слишком сильно Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя О чем думает ваша собака Легкий способ бросить пить Вопрос времени Зелень для жизни Психологическое айкидо Вульфен Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Опыт дурака, или путь к прозрению Непознанный Мир Веры НЛП. Техники россыпью Пленница волка Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Патопсихология Убийственные оргазмы Бхагавадгита Я вас жду Сыроедение Дети Индиго Простор Слепая сова 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Я пережила Освенцим Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Рассвет страсти Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Домашнее холотропное дыхание Восхитительный Бхагавадгита Аферистка. Дело Тимошенко Психология шизофрении Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Магия: привлекаем любовь и счастье 02_Путь Иисуса Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Дорога к дому Гипноз для начинающих Ожидание друга, или признания подростка Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Общаться с ребенком. Как? Сто лет спустя… (фанфик) Учебник магии Путешествие Демокрита Мой сексуальный телохранитель Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Эго, голод и агрессия Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Мотивация и мотивы Прыжок в ледяную воду Под знаком индиго Полынь-трава Настольная книга стервы Психология и педагогика Детство (Повесть) Хакеры сновидений Самоучитель по развитию интуиции Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Их невинная пленница Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Социальная психология Гипноз. Самоучитель Как обойти блокировку сайта Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Веселая таблица умножения Путь художника. Ваша творческая мастерская
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


доступу» к информации при ее извлечении из памяти.

11 Позитивность образов

В большинстве случаев позитивные, или субъективно приятные, образы более подходят для целей запоминания, поскольку, попросту говоря, к таким образам мозгу «приятнее» возвращаться. В отношении негативных образов во многих случаях можно сказать, что, будь даже все вышеперечисленные принципы для них соблюдены и будь они сами потенциально «памятны», мозг нередко блокирует оперирование ими, находя перспективу обращения к ним «неприятной».

12 Преувеличение

Создавая свои образы, свободно предавайтесь гротеску, т. е. преувеличению, в отношении их размеров, формы, цвета и звукового сопровождения, ассоциированного с ними.

Познакомившись с тремя фундаментальными принципами и двенадцатью вспомогательными, воспроизведите повторно в воображении фантазию о планетах. Постарайтесь при этом насчитать, сколько фундаментальных и сколько вспомогательных принципов вы используете при воссоздании ее в памяти.

Теперь вы в состоянии сказать, какими образом вам удалось столь блистательно справиться с этой задачей на запоминание и почему, если работать с памятью как полагается, она в состоянии творить настоящие чудеса.

Современные данные, подтверждающие знания древних греков

Недавние исследования центральной нервной системы человека, особенно в части функционирования правого и левого полушарий головного мозга, подтверждают, что каждый из нас наделен богатейшим сектором ментальных способностей центры которых распределены по всему объему наиболее развитых в ходе эволюции отделов мозга, и что попросту требуется тренировка, чтобы дать возможность этим талантам проявиться и развиться в полной мере. Ментальные способности, за которые отвечают левое и правое полушария головного мозга, таковы:

1. Речь.

2. Порядок.

3. Последовательность.

4. Операции с числами.

5. Операции с упорядоченными множествами.

6. Восприятие линейности.

7. Способность к анализу.

8. Восприятие ритма.

9. Восприятие

цвета.

10. Воображение.

11. Воссоздание образов.

12. Восприятие размера.

13. Пространственная ориентация.

14. Гештальт (психологический образ в целом, не поддающийся механическому разбиению на отдельные составляющие).

В заднем и среднем отделах головного мозга, а также частично в коре переднего его отдела располагаются центры, отвечающие за следующие ментальные способности:

1. Зрение.

2. Слух.

3. Обоняние.

4. Восприятие вкуса.

5. Осязание.

6. Способность к движению в трехмерном пространстве.

7. Реакция.

8. Эмоциональный отклик.

Даже беглого сравнения достаточно, чтобы заметить замечательную схожесть того, что открыли древние греки путем самоанализа и эмпирических находок, и результатов, полученных современной наукой посредством самых изощренных методов.

Получив, таким образом, двойное подтверждение, мы в состоянии ныне применять принципы мнемоники с большей уверенностью и с большей же эффективностью; зная, что нам гарантировано достижение «немыслимых прежде» улучшений в работе своей памяти и общей ментальной активности.

С таким напутствием еще раз воспроизведите в голове историю с планетами, уделив максимум внимания каждому эпизоду; на этот раз проверьте, сколько функций, за которые отвечают правое и левое полушария головного мозга, оказываются задействованными в работе вашего мышления. Вы обнаружите, что практически все!

Творчество и память

Теория, которую вы только что усвоили, и упражнение на запоминание планет, проделанное вами уже неоднократно, позволяют сделать вывод о невероятно тесной связи, имеющей место между памятью, подвергнутой тренировке, и творческим потенциалом личности.

Основным двигателем творчества является ВООБРАЖЕНИЕ. Творческие гении отправляются в невероятные путешествия средствами своей фантазии и увлекают других людей в новые, доселе неизведанные области знания. Новые АССОЦИАЦИИ, которые при этом возникают, способны дать рождение новым взглядам на мир, нередко именуемым творческим прорывом

. Такова суть произведений гениев — людей, способных менять ход истории.

Все это было свойственно Леонардо да Винчи, Дарвину, Архимеду, Ньютону, Сезанну и Эйнштейну.

Нетрудно, исходя из этого, прийти к выводу, что память суть использование сил воображения и ассоциации для фиксации прошлого в определенном месте (ЛОКАЛИЗАЦИЯ) и преТВОРЕНИЕ прошлого в настоящем; в то же время творчество суть использование тех же сил воображения и ассоциации для переноса мысли, рожденной в настоящем времени, в будущее и, опять-таки, преТВОРЕНИЕ мысли, ныне взлелеянной, в оформленное будущее произведение — будь то поэма, симфония, научная закономерность, здание или звездолет.

Важным моментом здесь является то, что хотя названия и назначение их слегка разнятся, принципы, лежащие в основе ВООБРАЖЕНИЯ и АССОЦИАЦИИ, идентичны. Поэтому когда вы упражняете свою память, вы одновременно тренируете и, следовательно, совершенствуете свой творческий потенциал.

Подобные занятия имеют такое же значение для мозга, как гимнастические упражнения — для тела. Чем чаще вы наведываетесь в фиттинг-клуб «Мнемоника», тем крепче станут «мускулы» вашей памяти и выше способность к творчеству. Если развить эту мысль немного далее, то формула развития гениальности напрашивается сама собой: чем больше энергии вы вкладываете в развитие собственной памяти, тем выше ваш творческий потенциал. У вас неограниченные возможности к этому.

Мнемоническая система СЕМ3 позволяет вам встать на путь, ведущий к неограниченным по возможностям памяти и творческому потенциалу.

Мнемонические системы — не праздные «трюки»

Ввиду высокой эффективности мнемонических систем, а также того факта, что в течение последних столетий использование человеком возможностей своего мозга имело тенденцию к снижению, многие люди считают, что упомянутые системы так или иначе не соответствуют «нормальному положению вещей» или «естеству человека» и потому являются не более чем трюком. Однако новые знания о человеческом мозге дают нам основания


Содержание книги