Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Усовершенствуйте свою память Непобедимый интроверт Свобода от известного Библиотекарша Выходы из тела. Управление реальностью Анастасия Занимательная физика отношений Домашнее холотропное дыхание Ожидание друга, или признания подростка Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания С компьютером на ты. Самое необходимое Бхагавадгита Дети с небес Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Дети с небес Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Отношение определяет всё! Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Священная кровь Веселая таблица умножения Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Инопланетные цивилизации Атлантиды Привычки на миллионы долларов Гипноз. Самоучитель Палач Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Алхимик Величайший в мире торговец 22 закона создания брэнда Ходячая катастрофа Психологическое айкидо Знак бяды Скорочтение со скоростью света Свобода Шамана Знаки зодиака или астрология с улыбкой Детство (Повесть) Допрос Психопатология. Том 2 Сто лет спустя… (фанфик) Сказать жизни Да Школа красоты для стервы Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Женщины, которые любят слишком сильно Черемша Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Этика блядства Язык телодвижений Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сила ведьм Невеста по найму Травматология любви Пол и характер Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Том 1. Введение в астрологию Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Язык жестов - путь к успеху Метод Ключ в борьбе со стрессом Вульфен Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Пленница волка Настоящий мачо 99 франков Обида Мечта Непознанный Мир Веры Практический аудит: учебное пособие Я вас жду Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Тайный соблазн Максимальный риск Меняю себя! Селф-коучинг Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет В городе Сочи темные ночи (сборник) Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Маленькая ручка Крушение Поспешное замужество Судьба (книга вторая) Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Инцест Дорога к дому Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Их невинная пленница 02_Путь Иисуса Синдром стога сена Идеальная химия Путь Дзэн Вопрос времени Свобода от известного Чеченский капкан Путешествие Демокрита Легкий способ бросить пить У подножия старого замка Простор Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Энергия воды Восхитительный Об интеллекте Сыроедение Внешность - это не главное! Моя история Сила позитивного мышления Мастер и Маргарита - за Христа или против? Опыт дурака, или путь к прозрению Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Слепая сова Секрет абсолютно женственности Самоанализ Настольная книга стервы Опыт дурака, или путь к прозрению Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Аферистка. Дело Тимошенко Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Кирпичи Послы Млечного Пути Мотивация и мотивы Протоколы колдуна Стоменова Формулы денег 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Подсознание может всё! Целебная система бесслизистой диеты Вещи в теле 5 языков любви Бхагавадгита Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Сердце света Веселая таблица умножения Чем действительно является Amway? Тайный знак Как обойти блокировку сайта Мои посмертные приключения Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Чем действительно является Amway? Всеобщая теория всего Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Железная дорога В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Юридическая психология Крах теории эволюции После заката с негодяем 10 секретов любви Поцелуй бабочки Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Я пережила Освенцим Убийственные оргазмы Искусство торговли по методу Сильва Дети Индиго Эго, голод и агрессия Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Юридическая психология Сэнсэй. Исконный Шамбалы Учебник логики Ночь без права сна 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мой сексуальный телохранитель Рассвет страсти Язык телодвижений Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Психология шизофрении Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Как стать богатым за один год Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Руководство к просветлению для ленивых Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Общаться с ребенком. Как? Лечебная пирамидка. Что это такое? Тайная доктрина. Том 1 Око возрождения - древний секрет тибетских лам Социальная психология Путешествие души Записки командира штрафбата Хрестоматия по конфликтологии Один в океане Учебник магии Прыжок в ледяную воду Хакеры сновидений Учение дона Хуана Грани Агни Йоги. Том 1 Полынь-трава Сто лет спустя… [Фанфик] О характерах людей Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Техники холодных звонков, которые действительно работают Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Грани Агни Йоги. Том 2 Под знаком индиго Самоучитель по развитию интуиции Психология шизофрении Общаться с ребенком. Как? Зелень для жизни О чем думает ваша собака НЛП. Техники россыпью Гипноз для начинающих Курс выживания для подростков Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Эмоциональный шантаж Магия: привлекаем любовь и счастье Коактивный коучинг Руководство богатого папы по инвестированию Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Патопсихология Архетип и символ Путь художника. Ваша творческая мастерская Психология и педагогика Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


доступу» к информации при ее извлечении из памяти.

11 Позитивность образов

В большинстве случаев позитивные, или субъективно приятные, образы более подходят для целей запоминания, поскольку, попросту говоря, к таким образам мозгу «приятнее» возвращаться. В отношении негативных образов во многих случаях можно сказать, что, будь даже все вышеперечисленные принципы для них соблюдены и будь они сами потенциально «памятны», мозг нередко блокирует оперирование ими, находя перспективу обращения к ним «неприятной».

12 Преувеличение

Создавая свои образы, свободно предавайтесь гротеску, т. е. преувеличению, в отношении их размеров, формы, цвета и звукового сопровождения, ассоциированного с ними.

Познакомившись с тремя фундаментальными принципами и двенадцатью вспомогательными, воспроизведите повторно в воображении фантазию о планетах. Постарайтесь при этом насчитать, сколько фундаментальных и сколько вспомогательных принципов вы используете при воссоздании ее в памяти.

Теперь вы в состоянии сказать, какими образом вам удалось столь блистательно справиться с этой задачей на запоминание и почему, если работать с памятью как полагается, она в состоянии творить настоящие чудеса.

Современные данные, подтверждающие знания древних греков

Недавние исследования центральной нервной системы человека, особенно в части функционирования правого и левого полушарий головного мозга, подтверждают, что каждый из нас наделен богатейшим сектором ментальных способностей центры которых распределены по всему объему наиболее развитых в ходе эволюции отделов мозга, и что попросту требуется тренировка, чтобы дать возможность этим талантам проявиться и развиться в полной мере. Ментальные способности, за которые отвечают левое и правое полушария головного мозга, таковы:

1. Речь.

2. Порядок.

3. Последовательность.

4. Операции с числами.

5. Операции с упорядоченными множествами.

6. Восприятие линейности.

7. Способность к анализу.

8. Восприятие ритма.

9. Восприятие

цвета.

10. Воображение.

11. Воссоздание образов.

12. Восприятие размера.

13. Пространственная ориентация.

14. Гештальт (психологический образ в целом, не поддающийся механическому разбиению на отдельные составляющие).

В заднем и среднем отделах головного мозга, а также частично в коре переднего его отдела располагаются центры, отвечающие за следующие ментальные способности:

1. Зрение.

2. Слух.

3. Обоняние.

4. Восприятие вкуса.

5. Осязание.

6. Способность к движению в трехмерном пространстве.

7. Реакция.

8. Эмоциональный отклик.

Даже беглого сравнения достаточно, чтобы заметить замечательную схожесть того, что открыли древние греки путем самоанализа и эмпирических находок, и результатов, полученных современной наукой посредством самых изощренных методов.

Получив, таким образом, двойное подтверждение, мы в состоянии ныне применять принципы мнемоники с большей уверенностью и с большей же эффективностью; зная, что нам гарантировано достижение «немыслимых прежде» улучшений в работе своей памяти и общей ментальной активности.

С таким напутствием еще раз воспроизведите в голове историю с планетами, уделив максимум внимания каждому эпизоду; на этот раз проверьте, сколько функций, за которые отвечают правое и левое полушария головного мозга, оказываются задействованными в работе вашего мышления. Вы обнаружите, что практически все!

Творчество и память

Теория, которую вы только что усвоили, и упражнение на запоминание планет, проделанное вами уже неоднократно, позволяют сделать вывод о невероятно тесной связи, имеющей место между памятью, подвергнутой тренировке, и творческим потенциалом личности.

Основным двигателем творчества является ВООБРАЖЕНИЕ. Творческие гении отправляются в невероятные путешествия средствами своей фантазии и увлекают других людей в новые, доселе неизведанные области знания. Новые АССОЦИАЦИИ, которые при этом возникают, способны дать рождение новым взглядам на мир, нередко именуемым творческим прорывом

. Такова суть произведений гениев — людей, способных менять ход истории.

Все это было свойственно Леонардо да Винчи, Дарвину, Архимеду, Ньютону, Сезанну и Эйнштейну.

Нетрудно, исходя из этого, прийти к выводу, что память суть использование сил воображения и ассоциации для фиксации прошлого в определенном месте (ЛОКАЛИЗАЦИЯ) и преТВОРЕНИЕ прошлого в настоящем; в то же время творчество суть использование тех же сил воображения и ассоциации для переноса мысли, рожденной в настоящем времени, в будущее и, опять-таки, преТВОРЕНИЕ мысли, ныне взлелеянной, в оформленное будущее произведение — будь то поэма, симфония, научная закономерность, здание или звездолет.

Важным моментом здесь является то, что хотя названия и назначение их слегка разнятся, принципы, лежащие в основе ВООБРАЖЕНИЯ и АССОЦИАЦИИ, идентичны. Поэтому когда вы упражняете свою память, вы одновременно тренируете и, следовательно, совершенствуете свой творческий потенциал.

Подобные занятия имеют такое же значение для мозга, как гимнастические упражнения — для тела. Чем чаще вы наведываетесь в фиттинг-клуб «Мнемоника», тем крепче станут «мускулы» вашей памяти и выше способность к творчеству. Если развить эту мысль немного далее, то формула развития гениальности напрашивается сама собой: чем больше энергии вы вкладываете в развитие собственной памяти, тем выше ваш творческий потенциал. У вас неограниченные возможности к этому.

Мнемоническая система СЕМ3 позволяет вам встать на путь, ведущий к неограниченным по возможностям памяти и творческому потенциалу.

Мнемонические системы — не праздные «трюки»

Ввиду высокой эффективности мнемонических систем, а также того факта, что в течение последних столетий использование человеком возможностей своего мозга имело тенденцию к снижению, многие люди считают, что упомянутые системы так или иначе не соответствуют «нормальному положению вещей» или «естеству человека» и потому являются не более чем трюком. Однако новые знания о человеческом мозге дают нам основания


Содержание книги