Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Кирпичи Усовершенствуйте свою память Свобода от известного Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Метод Ключ в борьбе со стрессом Сила позитивного мышления Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Вопрос времени Общаться с ребенком. Как? Психология шизофрении Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Знак бяды Дети с небес Отношение определяет всё! Свобода от известного Мои посмертные приключения Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Язык жестов - путь к успеху Моя история Привычки на миллионы долларов Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Крушение Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Лечебная пирамидка. Что это такое? Священная кровь Эго, голод и агрессия Максимальный риск Секрет абсолютно женственности Бхагавадгита Юридическая психология Тайная доктрина. Том 1 Железная дорога Око возрождения - древний секрет тибетских лам Подсознание может всё! Протоколы колдуна Стоменова Домашнее холотропное дыхание Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Травматология любви Занимательная физика отношений Свобода Шамана Опыт дурака, или путь к прозрению Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Непобедимый интроверт Психологическое айкидо Об интеллекте Дети с небес С компьютером на ты. Самое необходимое Допрос Инопланетные цивилизации Атлантиды Вульфен Социальная психология Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Дорога к дому Как стать богатым за один год Путешествие души Мотивация и мотивы Алхимик Внешность - это не главное! Скорочтение со скоростью света В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Меняю себя! Селф-коучинг Я вас жду Практический аудит: учебное пособие 99 франков Тайный знак Поспешное замужество Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Записки командира штрафбата Легкий способ бросить пить Женщины, которые любят слишком сильно Маленькая ручка Пленница волка Хрестоматия по конфликтологии Библиотекарша Настольная книга стервы Чеченский капкан У подножия старого замка Палач Непознанный Мир Веры Один в океане Детство (Повесть) Сто лет спустя… (фанфик) Самоанализ Учебник магии Опыт дурака, или путь к прозрению Прыжок в ледяную воду Мечта Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Сердце света Тайный соблазн Обида Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Рассвет страсти Черемша В городе Сочи темные ночи (сборник) Школа красоты для стервы Сила ведьм Убийственные оргазмы Синдром стога сена Ожидание друга, или признания подростка Энергия воды Знаки зодиака или астрология с улыбкой Чем действительно является Amway? Величайший в мире торговец Путешествие Демокрита Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Язык телодвижений Настоящий мачо Их невинная пленница Анастасия Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Идеальная химия Хакеры сновидений Путь Дзэн Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Учение дона Хуана Сыроедение Простор Чем действительно является Amway? Я пережила Освенцим Грани Агни Йоги. Том 1 Полынь-трава Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Формулы денег Судьба (книга вторая) Мастер и Маргарита - за Христа или против? Сто лет спустя… [Фанфик] Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Невеста по найму Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Том 1. Введение в астрологию 5 языков любви Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Целебная система бесслизистой диеты О характерах людей Этика блядства Аферистка. Дело Тимошенко Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Инцест Психопатология. Том 2 После заката с негодяем Юридическая психология Руководство к просветлению для ленивых Гипноз. Самоучитель Ходячая катастрофа Мой сексуальный телохранитель Веселая таблица умножения Дети Индиго Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Язык телодвижений Техники холодных звонков, которые действительно работают Искусство торговли по методу Сильва Ночь без права сна Вещи в теле Бхагавадгита Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Слепая сова Послы Млечного Пути Сказать жизни Да Улучшение зрения без очков по методу Бейтса 10 секретов любви Учебник логики Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Грани Агни Йоги. Том 2 Поцелуй бабочки Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Под знаком индиго Самоучитель по развитию интуиции Психология шизофрении Общаться с ребенком. Как? Пол и характер Зелень для жизни 02_Путь Иисуса О чем думает ваша собака Как обойти блокировку сайта Всеобщая теория всего Веселая таблица умножения Выходы из тела. Управление реальностью НЛП. Техники россыпью 22 закона создания брэнда Гипноз для начинающих Крах теории эволюции Курс выживания для подростков Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Восхитительный Сэнсэй. Исконный Шамбалы Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Эмоциональный шантаж Магия: привлекаем любовь и счастье Коактивный коучинг Руководство богатого папы по инвестированию Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Патопсихология Архетип и символ Путь художника. Ваша творческая мастерская Психология и педагогика Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


доступу» к информации при ее извлечении из памяти.

11 Позитивность образов

В большинстве случаев позитивные, или субъективно приятные, образы более подходят для целей запоминания, поскольку, попросту говоря, к таким образам мозгу «приятнее» возвращаться. В отношении негативных образов во многих случаях можно сказать, что, будь даже все вышеперечисленные принципы для них соблюдены и будь они сами потенциально «памятны», мозг нередко блокирует оперирование ими, находя перспективу обращения к ним «неприятной».

12 Преувеличение

Создавая свои образы, свободно предавайтесь гротеску, т. е. преувеличению, в отношении их размеров, формы, цвета и звукового сопровождения, ассоциированного с ними.

Познакомившись с тремя фундаментальными принципами и двенадцатью вспомогательными, воспроизведите повторно в воображении фантазию о планетах. Постарайтесь при этом насчитать, сколько фундаментальных и сколько вспомогательных принципов вы используете при воссоздании ее в памяти.

Теперь вы в состоянии сказать, какими образом вам удалось столь блистательно справиться с этой задачей на запоминание и почему, если работать с памятью как полагается, она в состоянии творить настоящие чудеса.

Современные данные, подтверждающие знания древних греков

Недавние исследования центральной нервной системы человека, особенно в части функционирования правого и левого полушарий головного мозга, подтверждают, что каждый из нас наделен богатейшим сектором ментальных способностей центры которых распределены по всему объему наиболее развитых в ходе эволюции отделов мозга, и что попросту требуется тренировка, чтобы дать возможность этим талантам проявиться и развиться в полной мере. Ментальные способности, за которые отвечают левое и правое полушария головного мозга, таковы:

1. Речь.

2. Порядок.

3. Последовательность.

4. Операции с числами.

5. Операции с упорядоченными множествами.

6. Восприятие линейности.

7. Способность к анализу.

8. Восприятие ритма.

9. Восприятие

цвета.

10. Воображение.

11. Воссоздание образов.

12. Восприятие размера.

13. Пространственная ориентация.

14. Гештальт (психологический образ в целом, не поддающийся механическому разбиению на отдельные составляющие).

В заднем и среднем отделах головного мозга, а также частично в коре переднего его отдела располагаются центры, отвечающие за следующие ментальные способности:

1. Зрение.

2. Слух.

3. Обоняние.

4. Восприятие вкуса.

5. Осязание.

6. Способность к движению в трехмерном пространстве.

7. Реакция.

8. Эмоциональный отклик.

Даже беглого сравнения достаточно, чтобы заметить замечательную схожесть того, что открыли древние греки путем самоанализа и эмпирических находок, и результатов, полученных современной наукой посредством самых изощренных методов.

Получив, таким образом, двойное подтверждение, мы в состоянии ныне применять принципы мнемоники с большей уверенностью и с большей же эффективностью; зная, что нам гарантировано достижение «немыслимых прежде» улучшений в работе своей памяти и общей ментальной активности.

С таким напутствием еще раз воспроизведите в голове историю с планетами, уделив максимум внимания каждому эпизоду; на этот раз проверьте, сколько функций, за которые отвечают правое и левое полушария головного мозга, оказываются задействованными в работе вашего мышления. Вы обнаружите, что практически все!

Творчество и память

Теория, которую вы только что усвоили, и упражнение на запоминание планет, проделанное вами уже неоднократно, позволяют сделать вывод о невероятно тесной связи, имеющей место между памятью, подвергнутой тренировке, и творческим потенциалом личности.

Основным двигателем творчества является ВООБРАЖЕНИЕ. Творческие гении отправляются в невероятные путешествия средствами своей фантазии и увлекают других людей в новые, доселе неизведанные области знания. Новые АССОЦИАЦИИ, которые при этом возникают, способны дать рождение новым взглядам на мир, нередко именуемым творческим прорывом

. Такова суть произведений гениев — людей, способных менять ход истории.

Все это было свойственно Леонардо да Винчи, Дарвину, Архимеду, Ньютону, Сезанну и Эйнштейну.

Нетрудно, исходя из этого, прийти к выводу, что память суть использование сил воображения и ассоциации для фиксации прошлого в определенном месте (ЛОКАЛИЗАЦИЯ) и преТВОРЕНИЕ прошлого в настоящем; в то же время творчество суть использование тех же сил воображения и ассоциации для переноса мысли, рожденной в настоящем времени, в будущее и, опять-таки, преТВОРЕНИЕ мысли, ныне взлелеянной, в оформленное будущее произведение — будь то поэма, симфония, научная закономерность, здание или звездолет.

Важным моментом здесь является то, что хотя названия и назначение их слегка разнятся, принципы, лежащие в основе ВООБРАЖЕНИЯ и АССОЦИАЦИИ, идентичны. Поэтому когда вы упражняете свою память, вы одновременно тренируете и, следовательно, совершенствуете свой творческий потенциал.

Подобные занятия имеют такое же значение для мозга, как гимнастические упражнения — для тела. Чем чаще вы наведываетесь в фиттинг-клуб «Мнемоника», тем крепче станут «мускулы» вашей памяти и выше способность к творчеству. Если развить эту мысль немного далее, то формула развития гениальности напрашивается сама собой: чем больше энергии вы вкладываете в развитие собственной памяти, тем выше ваш творческий потенциал. У вас неограниченные возможности к этому.

Мнемоническая система СЕМ3 позволяет вам встать на путь, ведущий к неограниченным по возможностям памяти и творческому потенциалу.

Мнемонические системы — не праздные «трюки»

Ввиду высокой эффективности мнемонических систем, а также того факта, что в течение последних столетий использование человеком возможностей своего мозга имело тенденцию к снижению, многие люди считают, что упомянутые системы так или иначе не соответствуют «нормальному положению вещей» или «естеству человека» и потому являются не более чем трюком. Однако новые знания о человеческом мозге дают нам основания


Содержание книги