Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Усовершенствуйте свою память Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Секрет абсолютно женственности Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Рассвет страсти Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Привычки на миллионы долларов Бхагавадгита Отношение определяет всё! Том 1. Введение в астрологию Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Психологическое айкидо Поспешное замужество Настоящий мачо Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Крушение После заката с негодяем Дети с небес Инопланетные цивилизации Атлантиды Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Эмоциональный шантаж Общаться с ребенком. Как? Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Самоанализ Занимательная физика отношений Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Практический аудит: учебное пособие Свобода от известного Послы Млечного Пути Судьба (книга вторая) Библиотекарша Зелень для жизни Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Детство (Повесть) Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Священная кровь Внешность - это не главное! Энергия воды Око возрождения - древний секрет тибетских лам С компьютером на ты. Самое необходимое Сила позитивного мышления Идеальная химия Коактивный коучинг Железная дорога Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Бхагавадгита 02_Путь Иисуса Восхитительный Дорога к дому Кузькина мать. Хроника великого десятилетия О чем думает ваша собака НЛП. Техники россыпью Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской В городе Сочи темные ночи (сборник) Анастасия Знаки зодиака или астрология с улыбкой Этика блядства Чеченский капкан Сила ведьм Искусство торговли по методу Сильва Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Подсознание может всё! Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Путь Дзэн 5 языков любви Язык телодвижений Грани Агни Йоги. Том 2 Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Аферистка. Дело Тимошенко Свобода Шамана Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Сто лет спустя… [Фанфик] Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Школа красоты для стервы Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Веселая таблица умножения Инцест В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Я пережила Освенцим Язык жестов - путь к успеху Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Настольная книга стервы Свобода от известного Всеобщая теория всего Дети Индиго Легкий способ бросить пить Метод Ключ в борьбе со стрессом Женщины, которые любят слишком сильно Сыроедение Простор Тайный соблазн Под знаком индиго Вопрос времени Опыт дурака, или путь к прозрению Допрос Непознанный Мир Веры Юридическая психология Поцелуй бабочки Пленница волка Синдром стога сена У подножия старого замка 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Знак бяды Психология шизофрении Выходы из тела. Управление реальностью 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Путешествие Демокрита Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Учебник логики Эго, голод и агрессия Алхимик Учебник магии Сэнсэй. Исконный Шамбалы Вульфен Как стать богатым за один год Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Невеста по найму Маленькая ручка Язык телодвижений Чем действительно является Amway? Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Кирпичи Меняю себя! Селф-коучинг Целебная система бесслизистой диеты Домашнее холотропное дыхание Я вас жду Психология шизофрении Максимальный риск О характерах людей Травматология любви Один в океане Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Сказать жизни Да Записки командира штрафбата Убийственные оргазмы Ночь без права сна Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Прыжок в ледяную воду Путь художника. Ваша творческая мастерская Лечебная пирамидка. Что это такое? Мечта Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Юридическая психология Сердце света 10 секретов любви Крах теории эволюции Пол и характер Общаться с ребенком. Как? Опыт дурака, или путь к прозрению Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Непобедимый интроверт Ожидание друга, или признания подростка Протоколы колдуна Стоменова Путешествие души Дети с небес Вещи в теле Сто лет спустя… (фанфик) Формулы денег Гипноз. Самоучитель Тайная доктрина. Том 1 Учение дона Хуана Палач Моя история Веселая таблица умножения Мотивация и мотивы Обида Техники холодных звонков, которые действительно работают Слепая сова Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Черемша Об интеллекте Чем действительно является Amway? Руководство к просветлению для ленивых Их невинная пленница Социальная психология 22 закона создания брэнда Ходячая катастрофа Курс выживания для подростков Тайный знак Полынь-трава Мастер и Маргарита - за Христа или против? Патопсихология Психопатология. Том 2 Мой сексуальный телохранитель Величайший в мире торговец Архетип и символ Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Руководство богатого папы по инвестированию Скорочтение со скоростью света Грани Агни Йоги. Том 1 Хакеры сновидений Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Хрестоматия по конфликтологии Мои посмертные приключения 99 франков Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Самоучитель по развитию интуиции Как обойти блокировку сайта Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Гипноз для начинающих
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


доступу» к информации при ее извлечении из памяти.

11 Позитивность образов

В большинстве случаев позитивные, или субъективно приятные, образы более подходят для целей запоминания, поскольку, попросту говоря, к таким образам мозгу «приятнее» возвращаться. В отношении негативных образов во многих случаях можно сказать, что, будь даже все вышеперечисленные принципы для них соблюдены и будь они сами потенциально «памятны», мозг нередко блокирует оперирование ими, находя перспективу обращения к ним «неприятной».

12 Преувеличение

Создавая свои образы, свободно предавайтесь гротеску, т. е. преувеличению, в отношении их размеров, формы, цвета и звукового сопровождения, ассоциированного с ними.

Познакомившись с тремя фундаментальными принципами и двенадцатью вспомогательными, воспроизведите повторно в воображении фантазию о планетах. Постарайтесь при этом насчитать, сколько фундаментальных и сколько вспомогательных принципов вы используете при воссоздании ее в памяти.

Теперь вы в состоянии сказать, какими образом вам удалось столь блистательно справиться с этой задачей на запоминание и почему, если работать с памятью как полагается, она в состоянии творить настоящие чудеса.

Современные данные, подтверждающие знания древних греков

Недавние исследования центральной нервной системы человека, особенно в части функционирования правого и левого полушарий головного мозга, подтверждают, что каждый из нас наделен богатейшим сектором ментальных способностей центры которых распределены по всему объему наиболее развитых в ходе эволюции отделов мозга, и что попросту требуется тренировка, чтобы дать возможность этим талантам проявиться и развиться в полной мере. Ментальные способности, за которые отвечают левое и правое полушария головного мозга, таковы:

1. Речь.

2. Порядок.

3. Последовательность.

4. Операции с числами.

5. Операции с упорядоченными множествами.

6. Восприятие линейности.

7. Способность к анализу.

8. Восприятие ритма.

9. Восприятие

цвета.

10. Воображение.

11. Воссоздание образов.

12. Восприятие размера.

13. Пространственная ориентация.

14. Гештальт (психологический образ в целом, не поддающийся механическому разбиению на отдельные составляющие).

В заднем и среднем отделах головного мозга, а также частично в коре переднего его отдела располагаются центры, отвечающие за следующие ментальные способности:

1. Зрение.

2. Слух.

3. Обоняние.

4. Восприятие вкуса.

5. Осязание.

6. Способность к движению в трехмерном пространстве.

7. Реакция.

8. Эмоциональный отклик.

Даже беглого сравнения достаточно, чтобы заметить замечательную схожесть того, что открыли древние греки путем самоанализа и эмпирических находок, и результатов, полученных современной наукой посредством самых изощренных методов.

Получив, таким образом, двойное подтверждение, мы в состоянии ныне применять принципы мнемоники с большей уверенностью и с большей же эффективностью; зная, что нам гарантировано достижение «немыслимых прежде» улучшений в работе своей памяти и общей ментальной активности.

С таким напутствием еще раз воспроизведите в голове историю с планетами, уделив максимум внимания каждому эпизоду; на этот раз проверьте, сколько функций, за которые отвечают правое и левое полушария головного мозга, оказываются задействованными в работе вашего мышления. Вы обнаружите, что практически все!

Творчество и память

Теория, которую вы только что усвоили, и упражнение на запоминание планет, проделанное вами уже неоднократно, позволяют сделать вывод о невероятно тесной связи, имеющей место между памятью, подвергнутой тренировке, и творческим потенциалом личности.

Основным двигателем творчества является ВООБРАЖЕНИЕ. Творческие гении отправляются в невероятные путешествия средствами своей фантазии и увлекают других людей в новые, доселе неизведанные области знания. Новые АССОЦИАЦИИ, которые при этом возникают, способны дать рождение новым взглядам на мир, нередко именуемым творческим прорывом

. Такова суть произведений гениев — людей, способных менять ход истории.

Все это было свойственно Леонардо да Винчи, Дарвину, Архимеду, Ньютону, Сезанну и Эйнштейну.

Нетрудно, исходя из этого, прийти к выводу, что память суть использование сил воображения и ассоциации для фиксации прошлого в определенном месте (ЛОКАЛИЗАЦИЯ) и преТВОРЕНИЕ прошлого в настоящем; в то же время творчество суть использование тех же сил воображения и ассоциации для переноса мысли, рожденной в настоящем времени, в будущее и, опять-таки, преТВОРЕНИЕ мысли, ныне взлелеянной, в оформленное будущее произведение — будь то поэма, симфония, научная закономерность, здание или звездолет.

Важным моментом здесь является то, что хотя названия и назначение их слегка разнятся, принципы, лежащие в основе ВООБРАЖЕНИЯ и АССОЦИАЦИИ, идентичны. Поэтому когда вы упражняете свою память, вы одновременно тренируете и, следовательно, совершенствуете свой творческий потенциал.

Подобные занятия имеют такое же значение для мозга, как гимнастические упражнения — для тела. Чем чаще вы наведываетесь в фиттинг-клуб «Мнемоника», тем крепче станут «мускулы» вашей памяти и выше способность к творчеству. Если развить эту мысль немного далее, то формула развития гениальности напрашивается сама собой: чем больше энергии вы вкладываете в развитие собственной памяти, тем выше ваш творческий потенциал. У вас неограниченные возможности к этому.

Мнемоническая система СЕМ3 позволяет вам встать на путь, ведущий к неограниченным по возможностям памяти и творческому потенциалу.

Мнемонические системы — не праздные «трюки»

Ввиду высокой эффективности мнемонических систем, а также того факта, что в течение последних столетий использование человеком возможностей своего мозга имело тенденцию к снижению, многие люди считают, что упомянутые системы так или иначе не соответствуют «нормальному положению вещей» или «естеству человека» и потому являются не более чем трюком. Однако новые знания о человеческом мозге дают нам основания


Содержание книги