Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Юридическая психология Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Усовершенствуйте свою память Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Сила позитивного мышления После заката с негодяем Занимательная физика отношений Рассвет страсти Простор Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Дети с небес Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Идеальная химия Привычки на миллионы долларов Отношение определяет всё! Я вас жду Учебник логики Скорочтение со скоростью света Энергия воды Священная кровь Травматология любви Дети Индиго Черемша Меняю себя! Селф-коучинг Путешествие души Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Учение дона Хуана Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома В городе Сочи темные ночи (сборник) Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Вульфен Пленница волка Сто лет спустя… (фанфик) Путешествие Демокрита Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Руководство к просветлению для ленивых Анастасия Путь Дзэн Маленькая ручка Записки командира штрафбата Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Свобода от известного 02_Путь Иисуса В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Один в океане Коактивный коучинг Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Детство (Повесть) Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Зелень для жизни Язык телодвижений С компьютером на ты. Самое необходимое Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Грани Агни Йоги. Том 1 Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Выходы из тела. Управление реальностью Психология шизофрении Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Психопатология. Том 2 22 закона создания брэнда Язык жестов - путь к успеху Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Непобедимый интроверт Допрос Железная дорога Аферистка. Дело Тимошенко Метод Ключ в борьбе со стрессом Как стать богатым за один год Ночь без права сна Ожидание друга, или признания подростка Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Сила ведьм Психология шизофрении Сыроедение Том 1. Введение в астрологию Этика блядства Подсознание может всё! Сердце света Психологическое айкидо Школа красоты для стервы Моя история Тайный соблазн 99 франков Непознанный Мир Веры О чем думает ваша собака Судьба (книга вторая) Дорога к дому О характерах людей Самоанализ Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Сказать жизни Да Хрестоматия по конфликтологии Секрет абсолютно женственности Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Ходячая катастрофа Мастер и Маргарита - за Христа или против? Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Поспешное замужество Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Вещи в теле Восхитительный Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Опыт дурака, или путь к прозрению Знаки зодиака или астрология с улыбкой Кирпичи Сто лет спустя… [Фанфик] Гипноз. Самоучитель 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Патопсихология Искусство торговли по методу Сильва Свобода Шамана Как обойти блокировку сайта Об интеллекте Величайший в мире торговец Легкий способ бросить пить Синдром стога сена НЛП. Техники россыпью Под знаком индиго Тайный знак Чеченский капкан Формулы денег Бхагавадгита Эмоциональный шантаж Внешность - это не главное! 5 языков любви Протоколы колдуна Стоменова 10 секретов любви Всеобщая теория всего Крушение Лечебная пирамидка. Что это такое? Палач Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Дети с небес Мой сексуальный телохранитель Знак бяды Архетип и символ Алхимик Слепая сова Хакеры сновидений Мечта Техники холодных звонков, которые действительно работают Невеста по найму Целебная система бесслизистой диеты Юридическая психология Практический аудит: учебное пособие 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Опыт дурака, или путь к прозрению Путь художника. Ваша творческая мастерская Женщины, которые любят слишком сильно Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Мотивация и мотивы Веселая таблица умножения Вопрос времени Инцест Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Обида Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Свобода от известного Прыжок в ледяную воду Настоящий мачо Библиотекарша Крах теории эволюции Максимальный риск Убийственные оргазмы Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тайная доктрина. Том 1 Грани Агни Йоги. Том 2 Язык телодвижений Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Учебник магии Магия: привлекаем любовь и счастье Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Пол и характер Психология и педагогика Сэнсэй. Исконный Шамбалы Послы Млечного Пути Чем действительно является Amway? Чем действительно является Amway? Общаться с ребенком. Как? Я пережила Освенцим Мои посмертные приключения Настольная книга стервы Их невинная пленница Бхагавадгита Инопланетные цивилизации Атлантиды Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Общаться с ребенком. Как? Руководство богатого папы по инвестированию У подножия старого замка Поцелуй бабочки Гипноз для начинающих Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Социальная психология Домашнее холотропное дыхание Самоучитель по развитию интуиции Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Эго, голод и агрессия Око возрождения - древний секрет тибетских лам Полынь-трава Курс выживания для подростков Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Веселая таблица умножения
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


головы в «мозг» компьютера; Доминику О'Брайену, шестикратному и доныне, на закате двадцатого столетия, непревзойденному чемпиону мира по использованию резервов памяти, за доказательство на собственном примере справедливости всего того, что утверждается в настоящей книге; моему дорогому первому редактору Шейле Эблман, которая помогла мне выпестовать и привести к столь грандиозному успеху все мои книги, изданные «Би-Би-Си»; моему новому и высоко мною чтимому редактору, Джоан Осборн, которая плодотворно работала со мной над многими другими публикациями; выдающемуся художнику и проектировщику интеллект-карт, Алану Бертону, произведения которого столь же мнемонически запоминаемы, как для меня — наши остроумные и проникнутые духом творчества беседы в ходе создания его работ; а также сотрудничавшей со мной замечательной редакционной коллегии «Би-Би-Си», среди членов которой с особенной благодарностью упомяну Сэлли Поттер и Келли Дейвис.

Предисловие

Доминик О'Брайен, гроссмейстер памяти (первый и непобежденный чемпион мира по использованию резервов памяти)

Если бы я рассказал вам историю о школьнике, который еле тянул на «троечку», бросил школу в шестнадцать лет, мнение о котором у учителей было самое что ни на есть низкое, который, однако, со временем стал чемпионом мира по использованию резервов памяти, вы бы, наверное, сказали, что это выдумки и больше ничего. Однако это правда. Этот «непутевый парнишка» — я сам!

Бросив школу, я много путешествовал, работал в разных местах, и однажды увидел по телевизору, как человек по имени Крейтон Карвелло проделал фокус, а именно: ему удалось запомнить произвольный порядок расположения карт менее чем за три минуты. Мне это показалось чудом, тем более что делал он это явно без подвоха. Крейтон на самом деле запоминал всю колоду карт за столь потрясающе короткий промежуток времени.

Мне подумалось: «У меня мозг такой же, как и у него. Если он в состоянии проделать такой трюк, должен быть метод, с помощью которого

я также смогу этого добиться». Я принялся работать над собой.

После нескольких месяцев тренировки я достиг своей цели: три минуты. Раздумывая над тем, к каким еще высотам приведет меня мой все увеличивающийся «бицепс памяти», я прослышал про первые чемпионаты мира по использованию резервов памяти, организованные автором данной книги Тони Бьюзеном в 1991 г. Я выдвинул свою кандидатуру на участие и после весьма упорной борьбы был признан первым чемпионом мира в данном виде спорта.

Основные принципы, использованные мной на пути к мировому чемпионству, вы найдете в книге Тони Бьюзена. Если вы затем примените эти методики к «матрицам знания», столь живо описанным здесь же, то сможете глубоко проникнуть как в тайны собственной памяти, так и в миры нового знания, причем одновременно, что даст вам преимущества, которые я сам обрел путем тренировок и применения выработанных для себя принципов на практике: большую уверенность в себе, возросшее владение собственным воображением, повышенный творческий потенциал, значительно улучшенные возможности восприятия нового и, конечно, разительно более высокий коэффициент интеллектуального развития (IQ)!

Для меня высокая честь рекомендовать читателю настоящую книгу, истинный источник просвещения, автор которой к тому же столь именит. Помимо того, что ему принадлежит мировой рекорд «творческого IQ», Тони является автором более двадцати бестселлеров, посвященных вопросам деятельности мозга и более эффективного обучения. Он учредил Фонд мозга, являлся соучредителем Олимпиады интеллекта а также создателем ныне широко известных «интеллект-карт» Журнал «Форбз Мэгэзин» включил его в пятерку ведущих лекторов мира — наряду с Михаилом Горбачевым, Генри Киссинждером и Маргарет Тэтчер. На мой взгляд, Тони обладает истинным даром преподносить другим свои идеи как в устной. так и в письменной форме.

Поздравляю вас с началом путешествия, которое в итоге — я в этом совершенно уверен — коренным образом изменит вашу жизнь!

Доминик О'Брайен

д-р Сьюзен Уайтинг, гроссмейстер памяти (первая и непобежденная чемпионка мира по использованию резервов памяти)

Все те, кто серьезно заинтересован в улучшении своей памяти (а такую заинтересованность, на мой взгляд, следует проявить всем без исключения), должны взять в качестве учебника данную книгу — «Усовершенствуйте свою память».

Впервые я обратила на нее внимание несколько лет назад, после того как оставила многообещающую профессиональную карьеру ради своей тогда еще молодой семьи. Как и многие люди в подобной ситуации, я испытывала потребность в дополнительной стимуляции своего мышления. Кроме того, меня, честно говоря, всегда интересовали способы улучшения собственной памяти, особенно когда дело касалось подготовки к экзаменам и вообще запоминания немалого объема информации, которое требуется нам порой даже в повседневной жизни.

К моей великой радости, меня познакомили с работами Тони Бьюзена, и мне довелось прочесть первое издание его книги «Усовершенствуйте свою память». То, о чем рассказывалось в книге, стало для меня полной неожиданностью. Я и представить себе не могла, что запоминание информации может быть столь увлекательным занятием! Согласитесь, подготовка к экзаменам почти всегда — скучное дело, даже, позволю себе сказать, постылое. Для меня же неожиданно эффективное запоминание стало не просто возможным, но и приносящим удовольствие, так что со временем работа над совершенствованием своей памяти превратилась в настоящее хобби.

Результаты использования мною приемов запоминания, с которыми меня познакомил Тони, были самыми плодотворными, во всяком случае речь никогда не шла о запоминании ради самого «процесса». К примеру, сохранив в памяти имена композиторов и отдельные факты из их биографии, я теперь лучше представляю себе жизнь в те времена, когда они творили. Мое сознание в данной области обрело в определенной мере новое качество, в результате музыка по-новому действует на меня. Имея «зацепку» в мозгу в отношении каждого запомненного


Содержание книги