Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Усовершенствуйте свою память Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Юридическая психология Я пережила Освенцим Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Судьба (книга вторая) Секрет абсолютно женственности Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Отношение определяет всё! Маленькая ручка Лечебная пирамидка. Что это такое? Этика блядства Метод Ключ в борьбе со стрессом О характерах людей Как стать богатым за один год Сила позитивного мышления Рассвет страсти Психологическое айкидо Сила ведьм Непобедимый интроверт Мои посмертные приключения Один в океане Эмоциональный шантаж Мечта Свобода от известного Синдром стога сена Выходы из тела. Управление реальностью Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Свобода Шамана 02_Путь Иисуса Учение дона Хуана 5 языков любви Том 1. Введение в астрологию Библиотекарша Путь Дзэн Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Занимательная физика отношений Восхитительный Детство (Повесть) Их невинная пленница Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Моя история Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Сердце света Вопрос времени Подсознание может всё! Язык жестов - путь к успеху Невеста по найму Крах теории эволюции Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Привычки на миллионы долларов Инцест Тайный соблазн Вульфен Поспешное замужество Кирпичи Юридическая психология Поцелуй бабочки Сэнсэй. Исконный Шамбалы Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Слепая сова Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Хакеры сновидений Железная дорога Целебная система бесслизистой диеты Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Психология шизофрении Эго, голод и агрессия Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Простор Идеальная химия Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Курс выживания для подростков Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Максимальный риск Тайный знак Ожидание друга, или признания подростка Ночь без права сна Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Пленница волка Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Архетип и символ В городе Сочи темные ночи (сборник) 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Настоящий мачо Тайная доктрина. Том 1 Сто лет спустя… (фанфик) Бхагавадгита Допрос Грани Агни Йоги. Том 2 С компьютером на ты. Самое необходимое Гипноз для начинающих Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Внешность - это не главное! Ходячая катастрофа Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Мастер и Маргарита - за Христа или против? Записки командира штрафбата Непознанный Мир Веры Социальная психология Сказать жизни Да Дети Индиго Женщины, которые любят слишком сильно Знаки зодиака или астрология с улыбкой Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Черемша Энергия воды Величайший в мире торговец Полынь-трава Искусство торговли по методу Сильва Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Язык телодвижений Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Алхимик НЛП. Техники россыпью Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Опыт дурака, или путь к прозрению Обида Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Настольная книга стервы Опыт дурака, или путь к прозрению Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Травматология любви 99 франков Коактивный коучинг Палач Дети с небес Крушение Скорочтение со скоростью света Дети с небес Хрестоматия по конфликтологии Вещи в теле Сто лет спустя… [Фанфик] Меняю себя! Селф-коучинг Путешествие Демокрита Дорога к дому Язык телодвижений Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Психология шизофрении Бхагавадгита Практический аудит: учебное пособие Техники холодных звонков, которые действительно работают Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Путешествие души Мотивация и мотивы Самоанализ Инопланетные цивилизации Атлантиды Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Учебник магии Я вас жду Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания У подножия старого замка 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Школа красоты для стервы После заката с негодяем Анастасия 22 закона создания брэнда Руководство к просветлению для ленивых Домашнее холотропное дыхание Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Как обойти блокировку сайта Всеобщая теория всего Психопатология. Том 2 Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Руководство богатого папы по инвестированию Послы Млечного Пути Улучшение зрения без очков по методу Бейтса В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Об интеллекте Веселая таблица умножения Общаться с ребенком. Как? Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Зелень для жизни Путь художника. Ваша творческая мастерская Сыроедение Формулы денег Учебник логики Знак бяды О чем думает ваша собака Протоколы колдуна Стоменова Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Аферистка. Дело Тимошенко Гипноз. Самоучитель Самоучитель по развитию интуиции Чеченский капкан Грани Агни Йоги. Том 1 Священная кровь 10 секретов любви Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Мой сексуальный телохранитель Легкий способ бросить пить Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Прыжок в ледяную воду Чем действительно является Amway? Патопсихология Око возрождения - древний секрет тибетских лам Свобода от известного Общаться с ребенком. Как? Чем действительно является Amway? Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Под знаком индиго Убийственные оргазмы Пол и характер Веселая таблица умножения Психология и педагогика Магия: привлекаем любовь и счастье
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


головы в «мозг» компьютера; Доминику О'Брайену, шестикратному и доныне, на закате двадцатого столетия, непревзойденному чемпиону мира по использованию резервов памяти, за доказательство на собственном примере справедливости всего того, что утверждается в настоящей книге; моему дорогому первому редактору Шейле Эблман, которая помогла мне выпестовать и привести к столь грандиозному успеху все мои книги, изданные «Би-Би-Си»; моему новому и высоко мною чтимому редактору, Джоан Осборн, которая плодотворно работала со мной над многими другими публикациями; выдающемуся художнику и проектировщику интеллект-карт, Алану Бертону, произведения которого столь же мнемонически запоминаемы, как для меня — наши остроумные и проникнутые духом творчества беседы в ходе создания его работ; а также сотрудничавшей со мной замечательной редакционной коллегии «Би-Би-Си», среди членов которой с особенной благодарностью упомяну Сэлли Поттер и Келли Дейвис.

Предисловие

Доминик О'Брайен, гроссмейстер памяти (первый и непобежденный чемпион мира по использованию резервов памяти)

Если бы я рассказал вам историю о школьнике, который еле тянул на «троечку», бросил школу в шестнадцать лет, мнение о котором у учителей было самое что ни на есть низкое, который, однако, со временем стал чемпионом мира по использованию резервов памяти, вы бы, наверное, сказали, что это выдумки и больше ничего. Однако это правда. Этот «непутевый парнишка» — я сам!

Бросив школу, я много путешествовал, работал в разных местах, и однажды увидел по телевизору, как человек по имени Крейтон Карвелло проделал фокус, а именно: ему удалось запомнить произвольный порядок расположения карт менее чем за три минуты. Мне это показалось чудом, тем более что делал он это явно без подвоха. Крейтон на самом деле запоминал всю колоду карт за столь потрясающе короткий промежуток времени.

Мне подумалось: «У меня мозг такой же, как и у него. Если он в состоянии проделать такой трюк, должен быть метод, с помощью которого

я также смогу этого добиться». Я принялся работать над собой.

После нескольких месяцев тренировки я достиг своей цели: три минуты. Раздумывая над тем, к каким еще высотам приведет меня мой все увеличивающийся «бицепс памяти», я прослышал про первые чемпионаты мира по использованию резервов памяти, организованные автором данной книги Тони Бьюзеном в 1991 г. Я выдвинул свою кандидатуру на участие и после весьма упорной борьбы был признан первым чемпионом мира в данном виде спорта.

Основные принципы, использованные мной на пути к мировому чемпионству, вы найдете в книге Тони Бьюзена. Если вы затем примените эти методики к «матрицам знания», столь живо описанным здесь же, то сможете глубоко проникнуть как в тайны собственной памяти, так и в миры нового знания, причем одновременно, что даст вам преимущества, которые я сам обрел путем тренировок и применения выработанных для себя принципов на практике: большую уверенность в себе, возросшее владение собственным воображением, повышенный творческий потенциал, значительно улучшенные возможности восприятия нового и, конечно, разительно более высокий коэффициент интеллектуального развития (IQ)!

Для меня высокая честь рекомендовать читателю настоящую книгу, истинный источник просвещения, автор которой к тому же столь именит. Помимо того, что ему принадлежит мировой рекорд «творческого IQ», Тони является автором более двадцати бестселлеров, посвященных вопросам деятельности мозга и более эффективного обучения. Он учредил Фонд мозга, являлся соучредителем Олимпиады интеллекта а также создателем ныне широко известных «интеллект-карт» Журнал «Форбз Мэгэзин» включил его в пятерку ведущих лекторов мира — наряду с Михаилом Горбачевым, Генри Киссинждером и Маргарет Тэтчер. На мой взгляд, Тони обладает истинным даром преподносить другим свои идеи как в устной. так и в письменной форме.

Поздравляю вас с началом путешествия, которое в итоге — я в этом совершенно уверен — коренным образом изменит вашу жизнь!

Доминик О'Брайен

д-р Сьюзен Уайтинг, гроссмейстер памяти (первая и непобежденная чемпионка мира по использованию резервов памяти)

Все те, кто серьезно заинтересован в улучшении своей памяти (а такую заинтересованность, на мой взгляд, следует проявить всем без исключения), должны взять в качестве учебника данную книгу — «Усовершенствуйте свою память».

Впервые я обратила на нее внимание несколько лет назад, после того как оставила многообещающую профессиональную карьеру ради своей тогда еще молодой семьи. Как и многие люди в подобной ситуации, я испытывала потребность в дополнительной стимуляции своего мышления. Кроме того, меня, честно говоря, всегда интересовали способы улучшения собственной памяти, особенно когда дело касалось подготовки к экзаменам и вообще запоминания немалого объема информации, которое требуется нам порой даже в повседневной жизни.

К моей великой радости, меня познакомили с работами Тони Бьюзена, и мне довелось прочесть первое издание его книги «Усовершенствуйте свою память». То, о чем рассказывалось в книге, стало для меня полной неожиданностью. Я и представить себе не могла, что запоминание информации может быть столь увлекательным занятием! Согласитесь, подготовка к экзаменам почти всегда — скучное дело, даже, позволю себе сказать, постылое. Для меня же неожиданно эффективное запоминание стало не просто возможным, но и приносящим удовольствие, так что со временем работа над совершенствованием своей памяти превратилась в настоящее хобби.

Результаты использования мною приемов запоминания, с которыми меня познакомил Тони, были самыми плодотворными, во всяком случае речь никогда не шла о запоминании ради самого «процесса». К примеру, сохранив в памяти имена композиторов и отдельные факты из их биографии, я теперь лучше представляю себе жизнь в те времена, когда они творили. Мое сознание в данной области обрело в определенной мере новое качество, в результате музыка по-новому действует на меня. Имея «зацепку» в мозгу в отношении каждого запомненного


Содержание книги