Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Усовершенствуйте свою память Школа красоты для стервы Непобедимый интроверт Легкий способ бросить пить Дорога к дому Путь Дзэн Знак бяды Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Меняю себя! Селф-коучинг Аферистка. Дело Тимошенко Черемша Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Рассвет страсти Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Подсознание может всё! 10 секретов любви Простор Эго, голод и агрессия Кирпичи О характерах людей Дети с небес Отношение определяет всё! Сила позитивного мышления Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Инцест Выходы из тела. Управление реальностью Об интеллекте Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сердце света Юридическая психология Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Синдром стога сена Вещи в теле Том 1. Введение в астрологию Пленница волка Я вас жду Хрестоматия по конфликтологии Общаться с ребенком. Как? Скорочтение со скоростью света Коактивный коучинг Привычки на миллионы долларов Тайный знак Тайная доктрина. Том 1 В городе Сочи темные ночи (сборник) Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Психологическое айкидо Послы Млечного Пути Как стать богатым за один год Метод Ключ в борьбе со стрессом Самоанализ 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы С компьютером на ты. Самое необходимое Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Учение дона Хуана Домашнее холотропное дыхание Максимальный риск 99 франков У подножия старого замка Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Чем действительно является Amway? Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Психология шизофрении Дети с небес Дети Индиго Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Внешность - это не главное! Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Железная дорога 02_Путь Иисуса Вульфен Практический аудит: учебное пособие Настольная книга стервы Магия: привлекаем любовь и счастье Гипноз для начинающих Веселая таблица умножения Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Руководство к просветлению для ленивых Инопланетные цивилизации Атлантиды Психопатология. Том 2 Прыжок в ледяную воду Слепая сова 5 языков любви Чеченский капкан Протоколы колдуна Стоменова Травматология любви Библиотекарша Палач Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Эмоциональный шантаж Сила ведьм 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Детство (Повесть) Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мой сексуальный телохранитель Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Всеобщая теория всего Занимательная физика отношений Зелень для жизни Знаки зодиака или астрология с улыбкой Язык телодвижений Опыт дурака, или путь к прозрению Алхимик Язык жестов - путь к успеху Я пережила Освенцим Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Восхитительный Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Поспешное замужество Анастасия Маленькая ручка Мастер и Маргарита - за Христа или против? Грани Агни Йоги. Том 2 Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Как обойти блокировку сайта Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Один в океане Сказать жизни Да Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Обида Записки командира штрафбата Секрет абсолютно женственности Руководство богатого папы по инвестированию Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Путешествие Демокрита Опыт дурака, или путь к прозрению Идеальная химия Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Допрос Сыроедение Женщины, которые любят слишком сильно Поцелуй бабочки Самоучитель по развитию интуиции Веселая таблица умножения Энергия воды Невеста по найму Настоящий мачо После заката с негодяем Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Их невинная пленница Мотивация и мотивы Судьба (книга вторая) Чем действительно является Amway? Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Искусство торговли по методу Сильва Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Сто лет спустя… [Фанфик] Юридическая психология 22 закона создания брэнда Учебник логики Ожидание друга, или признания подростка Лечебная пирамидка. Что это такое? Мечта Непознанный Мир Веры Свобода от известного Свобода Шамана Ночь без права сна Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Крушение Учебник магии О чем думает ваша собака Путешествие души Целебная система бесслизистой диеты Курс выживания для подростков Хакеры сновидений Путь художника. Ваша творческая мастерская Сто лет спустя… (фанфик) Бхагавадгита Священная кровь Язык телодвижений Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Сэнсэй. Исконный Шамбалы Крах теории эволюции Бхагавадгита Око возрождения - древний секрет тибетских лам Архетип и символ Тайный соблазн Общаться с ребенком. Как? Убийственные оргазмы Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Ходячая катастрофа Психология и педагогика Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Формулы денег Грани Агни Йоги. Том 1 Техники холодных звонков, которые действительно работают Пол и характер Патопсихология Вопрос времени Гипноз. Самоучитель Социальная психология Свобода от известного Под знаком индиго Величайший в мире торговец Психология шизофрении Моя история Полынь-трава Этика блядства Мои посмертные приключения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока НЛП. Техники россыпью
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


головы в «мозг» компьютера; Доминику О'Брайену, шестикратному и доныне, на закате двадцатого столетия, непревзойденному чемпиону мира по использованию резервов памяти, за доказательство на собственном примере справедливости всего того, что утверждается в настоящей книге; моему дорогому первому редактору Шейле Эблман, которая помогла мне выпестовать и привести к столь грандиозному успеху все мои книги, изданные «Би-Би-Си»; моему новому и высоко мною чтимому редактору, Джоан Осборн, которая плодотворно работала со мной над многими другими публикациями; выдающемуся художнику и проектировщику интеллект-карт, Алану Бертону, произведения которого столь же мнемонически запоминаемы, как для меня — наши остроумные и проникнутые духом творчества беседы в ходе создания его работ; а также сотрудничавшей со мной замечательной редакционной коллегии «Би-Би-Си», среди членов которой с особенной благодарностью упомяну Сэлли Поттер и Келли Дейвис.

Предисловие

Доминик О'Брайен, гроссмейстер памяти (первый и непобежденный чемпион мира по использованию резервов памяти)

Если бы я рассказал вам историю о школьнике, который еле тянул на «троечку», бросил школу в шестнадцать лет, мнение о котором у учителей было самое что ни на есть низкое, который, однако, со временем стал чемпионом мира по использованию резервов памяти, вы бы, наверное, сказали, что это выдумки и больше ничего. Однако это правда. Этот «непутевый парнишка» — я сам!

Бросив школу, я много путешествовал, работал в разных местах, и однажды увидел по телевизору, как человек по имени Крейтон Карвелло проделал фокус, а именно: ему удалось запомнить произвольный порядок расположения карт менее чем за три минуты. Мне это показалось чудом, тем более что делал он это явно без подвоха. Крейтон на самом деле запоминал всю колоду карт за столь потрясающе короткий промежуток времени.

Мне подумалось: «У меня мозг такой же, как и у него. Если он в состоянии проделать такой трюк, должен быть метод, с помощью которого

я также смогу этого добиться». Я принялся работать над собой.

После нескольких месяцев тренировки я достиг своей цели: три минуты. Раздумывая над тем, к каким еще высотам приведет меня мой все увеличивающийся «бицепс памяти», я прослышал про первые чемпионаты мира по использованию резервов памяти, организованные автором данной книги Тони Бьюзеном в 1991 г. Я выдвинул свою кандидатуру на участие и после весьма упорной борьбы был признан первым чемпионом мира в данном виде спорта.

Основные принципы, использованные мной на пути к мировому чемпионству, вы найдете в книге Тони Бьюзена. Если вы затем примените эти методики к «матрицам знания», столь живо описанным здесь же, то сможете глубоко проникнуть как в тайны собственной памяти, так и в миры нового знания, причем одновременно, что даст вам преимущества, которые я сам обрел путем тренировок и применения выработанных для себя принципов на практике: большую уверенность в себе, возросшее владение собственным воображением, повышенный творческий потенциал, значительно улучшенные возможности восприятия нового и, конечно, разительно более высокий коэффициент интеллектуального развития (IQ)!

Для меня высокая честь рекомендовать читателю настоящую книгу, истинный источник просвещения, автор которой к тому же столь именит. Помимо того, что ему принадлежит мировой рекорд «творческого IQ», Тони является автором более двадцати бестселлеров, посвященных вопросам деятельности мозга и более эффективного обучения. Он учредил Фонд мозга, являлся соучредителем Олимпиады интеллекта а также создателем ныне широко известных «интеллект-карт» Журнал «Форбз Мэгэзин» включил его в пятерку ведущих лекторов мира — наряду с Михаилом Горбачевым, Генри Киссинждером и Маргарет Тэтчер. На мой взгляд, Тони обладает истинным даром преподносить другим свои идеи как в устной. так и в письменной форме.

Поздравляю вас с началом путешествия, которое в итоге — я в этом совершенно уверен — коренным образом изменит вашу жизнь!

Доминик О'Брайен

д-р Сьюзен Уайтинг, гроссмейстер памяти (первая и непобежденная чемпионка мира по использованию резервов памяти)

Все те, кто серьезно заинтересован в улучшении своей памяти (а такую заинтересованность, на мой взгляд, следует проявить всем без исключения), должны взять в качестве учебника данную книгу — «Усовершенствуйте свою память».

Впервые я обратила на нее внимание несколько лет назад, после того как оставила многообещающую профессиональную карьеру ради своей тогда еще молодой семьи. Как и многие люди в подобной ситуации, я испытывала потребность в дополнительной стимуляции своего мышления. Кроме того, меня, честно говоря, всегда интересовали способы улучшения собственной памяти, особенно когда дело касалось подготовки к экзаменам и вообще запоминания немалого объема информации, которое требуется нам порой даже в повседневной жизни.

К моей великой радости, меня познакомили с работами Тони Бьюзена, и мне довелось прочесть первое издание его книги «Усовершенствуйте свою память». То, о чем рассказывалось в книге, стало для меня полной неожиданностью. Я и представить себе не могла, что запоминание информации может быть столь увлекательным занятием! Согласитесь, подготовка к экзаменам почти всегда — скучное дело, даже, позволю себе сказать, постылое. Для меня же неожиданно эффективное запоминание стало не просто возможным, но и приносящим удовольствие, так что со временем работа над совершенствованием своей памяти превратилась в настоящее хобби.

Результаты использования мною приемов запоминания, с которыми меня познакомил Тони, были самыми плодотворными, во всяком случае речь никогда не шла о запоминании ради самого «процесса». К примеру, сохранив в памяти имена композиторов и отдельные факты из их биографии, я теперь лучше представляю себе жизнь в те времена, когда они творили. Мое сознание в данной области обрело в определенной мере новое качество, в результате музыка по-новому действует на меня. Имея «зацепку» в мозгу в отношении каждого запомненного


Содержание книги