Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Сила позитивного мышления Меняю себя! Селф-коучинг Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Дорога к дому Путь Дзэн Секрет абсолютно женственности Усовершенствуйте свою память Аферистка. Дело Тимошенко Привычки на миллионы долларов Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Черемша После заката с негодяем Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Чеченский капкан Дети с небес Бхагавадгита Идеальная химия Травматология любви Искусство торговли по методу Сильва Юридическая психология Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Учебник логики Отношение определяет всё! Инопланетные цивилизации Атлантиды Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Рассвет страсти Сердце света Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Величайший в мире торговец Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Учение дона Хуана 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Синдром стога сена О характерах людей Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Женщины, которые любят слишком сильно Этика блядства Язык жестов - путь к успеху Ночь без права сна Непознанный Мир Веры 22 закона создания брэнда Знак бяды Занимательная физика отношений Юридическая психология 10 секретов любви Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Тайный знак Простор Сто лет спустя… (фанфик) 5 языков любви Маленькая ручка Психология шизофрении Подсознание может всё! Техники холодных звонков, которые действительно работают Энергия воды Железная дорога Эмоциональный шантаж Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Протоколы колдуна Стоменова Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Путешествие души Чем действительно является Amway? В городе Сочи темные ночи (сборник) Формулы денег Кирпичи Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Том 1. Введение в астрологию Священная кровь Как стать богатым за один год Мастер и Маргарита - за Христа или против? Руководство к просветлению для ленивых Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать С компьютером на ты. Самое необходимое Бхагавадгита Вещи в теле Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Целебная система бесслизистой диеты Поцелуй бабочки Психопатология. Том 2 Восхитительный 99 франков Ожидание друга, или признания подростка Библиотекарша Зелень для жизни Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Лечебная пирамидка. Что это такое? Опыт дурака, или путь к прозрению Выходы из тела. Управление реальностью Скорочтение со скоростью света Самоанализ Пленница волка Сто лет спустя… [Фанфик] Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Один в океане Внешность - это не главное! Сказать жизни Да Гипноз для начинающих Я пережила Освенцим Послы Млечного Пути Под знаком индиго Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Свобода Шамана 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта 02_Путь Иисуса Алхимик Метод Ключ в борьбе со стрессом Слепая сова Анастасия У подножия старого замка Сила ведьм Знаки зодиака или астрология с улыбкой Судьба (книга вторая) Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Практический аудит: учебное пособие Око возрождения - древний секрет тибетских лам Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Крушение Учебник магии Свобода от известного Записки командира штрафбата Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Невеста по найму Школа красоты для стервы Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Грани Агни Йоги. Том 1 Сыроедение Психологическое айкидо Дети с небес Язык телодвижений Легкий способ бросить пить Свобода от известного Их невинная пленница Убийственные оргазмы Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя О чем думает ваша собака Путешествие Демокрита Мечта Как обойти блокировку сайта Тайный соблазн Мои посмертные приключения Непобедимый интроверт Настольная книга стервы Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Об интеллекте Дети Индиго Вопрос времени Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Я вас жду Максимальный риск Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Домашнее холотропное дыхание Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Эго, голод и агрессия Курс выживания для подростков Мотивация и мотивы Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Всеобщая теория всего Опыт дурака, или путь к прозрению Инцест Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Чем действительно является Amway? Допрос Самоучитель по развитию интуиции Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Прыжок в ледяную воду Обида Гипноз. Самоучитель Крах теории эволюции Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Полынь-трава Вульфен Поспешное замужество Сэнсэй. Исконный Шамбалы Моя история Детство (Повесть) Архетип и символ Настоящий мачо Палач Хрестоматия по конфликтологии Грани Агни Йоги. Том 2 Общаться с ребенком. Как? Руководство богатого папы по инвестированию Веселая таблица умножения Патопсихология Пол и характер Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Коактивный коучинг Хакеры сновидений Психология и педагогика Язык телодвижений В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Ходячая катастрофа Психология шизофрении Путь художника. Ваша творческая мастерская Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов НЛП. Техники россыпью Общаться с ребенком. Как? Мой сексуальный телохранитель Тайная доктрина. Том 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Магия: привлекаем любовь и счастье Социальная психология
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


головы в «мозг» компьютера; Доминику О'Брайену, шестикратному и доныне, на закате двадцатого столетия, непревзойденному чемпиону мира по использованию резервов памяти, за доказательство на собственном примере справедливости всего того, что утверждается в настоящей книге; моему дорогому первому редактору Шейле Эблман, которая помогла мне выпестовать и привести к столь грандиозному успеху все мои книги, изданные «Би-Би-Си»; моему новому и высоко мною чтимому редактору, Джоан Осборн, которая плодотворно работала со мной над многими другими публикациями; выдающемуся художнику и проектировщику интеллект-карт, Алану Бертону, произведения которого столь же мнемонически запоминаемы, как для меня — наши остроумные и проникнутые духом творчества беседы в ходе создания его работ; а также сотрудничавшей со мной замечательной редакционной коллегии «Би-Би-Си», среди членов которой с особенной благодарностью упомяну Сэлли Поттер и Келли Дейвис.

Предисловие

Доминик О'Брайен, гроссмейстер памяти (первый и непобежденный чемпион мира по использованию резервов памяти)

Если бы я рассказал вам историю о школьнике, который еле тянул на «троечку», бросил школу в шестнадцать лет, мнение о котором у учителей было самое что ни на есть низкое, который, однако, со временем стал чемпионом мира по использованию резервов памяти, вы бы, наверное, сказали, что это выдумки и больше ничего. Однако это правда. Этот «непутевый парнишка» — я сам!

Бросив школу, я много путешествовал, работал в разных местах, и однажды увидел по телевизору, как человек по имени Крейтон Карвелло проделал фокус, а именно: ему удалось запомнить произвольный порядок расположения карт менее чем за три минуты. Мне это показалось чудом, тем более что делал он это явно без подвоха. Крейтон на самом деле запоминал всю колоду карт за столь потрясающе короткий промежуток времени.

Мне подумалось: «У меня мозг такой же, как и у него. Если он в состоянии проделать такой трюк, должен быть метод, с помощью которого

я также смогу этого добиться». Я принялся работать над собой.

После нескольких месяцев тренировки я достиг своей цели: три минуты. Раздумывая над тем, к каким еще высотам приведет меня мой все увеличивающийся «бицепс памяти», я прослышал про первые чемпионаты мира по использованию резервов памяти, организованные автором данной книги Тони Бьюзеном в 1991 г. Я выдвинул свою кандидатуру на участие и после весьма упорной борьбы был признан первым чемпионом мира в данном виде спорта.

Основные принципы, использованные мной на пути к мировому чемпионству, вы найдете в книге Тони Бьюзена. Если вы затем примените эти методики к «матрицам знания», столь живо описанным здесь же, то сможете глубоко проникнуть как в тайны собственной памяти, так и в миры нового знания, причем одновременно, что даст вам преимущества, которые я сам обрел путем тренировок и применения выработанных для себя принципов на практике: большую уверенность в себе, возросшее владение собственным воображением, повышенный творческий потенциал, значительно улучшенные возможности восприятия нового и, конечно, разительно более высокий коэффициент интеллектуального развития (IQ)!

Для меня высокая честь рекомендовать читателю настоящую книгу, истинный источник просвещения, автор которой к тому же столь именит. Помимо того, что ему принадлежит мировой рекорд «творческого IQ», Тони является автором более двадцати бестселлеров, посвященных вопросам деятельности мозга и более эффективного обучения. Он учредил Фонд мозга, являлся соучредителем Олимпиады интеллекта а также создателем ныне широко известных «интеллект-карт» Журнал «Форбз Мэгэзин» включил его в пятерку ведущих лекторов мира — наряду с Михаилом Горбачевым, Генри Киссинждером и Маргарет Тэтчер. На мой взгляд, Тони обладает истинным даром преподносить другим свои идеи как в устной. так и в письменной форме.

Поздравляю вас с началом путешествия, которое в итоге — я в этом совершенно уверен — коренным образом изменит вашу жизнь!

Доминик О'Брайен

д-р Сьюзен Уайтинг, гроссмейстер памяти (первая и непобежденная чемпионка мира по использованию резервов памяти)

Все те, кто серьезно заинтересован в улучшении своей памяти (а такую заинтересованность, на мой взгляд, следует проявить всем без исключения), должны взять в качестве учебника данную книгу — «Усовершенствуйте свою память».

Впервые я обратила на нее внимание несколько лет назад, после того как оставила многообещающую профессиональную карьеру ради своей тогда еще молодой семьи. Как и многие люди в подобной ситуации, я испытывала потребность в дополнительной стимуляции своего мышления. Кроме того, меня, честно говоря, всегда интересовали способы улучшения собственной памяти, особенно когда дело касалось подготовки к экзаменам и вообще запоминания немалого объема информации, которое требуется нам порой даже в повседневной жизни.

К моей великой радости, меня познакомили с работами Тони Бьюзена, и мне довелось прочесть первое издание его книги «Усовершенствуйте свою память». То, о чем рассказывалось в книге, стало для меня полной неожиданностью. Я и представить себе не могла, что запоминание информации может быть столь увлекательным занятием! Согласитесь, подготовка к экзаменам почти всегда — скучное дело, даже, позволю себе сказать, постылое. Для меня же неожиданно эффективное запоминание стало не просто возможным, но и приносящим удовольствие, так что со временем работа над совершенствованием своей памяти превратилась в настоящее хобби.

Результаты использования мною приемов запоминания, с которыми меня познакомил Тони, были самыми плодотворными, во всяком случае речь никогда не шла о запоминании ради самого «процесса». К примеру, сохранив в памяти имена композиторов и отдельные факты из их биографии, я теперь лучше представляю себе жизнь в те времена, когда они творили. Мое сознание в данной области обрело в определенной мере новое качество, в результате музыка по-новому действует на меня. Имея «зацепку» в мозгу в отношении каждого запомненного


Содержание книги