Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Усовершенствуйте свою память Мой сексуальный телохранитель Судьба (книга вторая) Кирпичи Крушение Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Путь Дзэн Коактивный коучинг Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Настольная книга стервы Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 5 языков любви Меняю себя! Селф-коучинг Сила позитивного мышления Я вас жду Ночь без права сна Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Ожидание друга, или признания подростка Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Непознанный Мир Веры Инопланетные цивилизации Атлантиды Тайный знак Маленькая ручка Синдром стога сена Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Женщины, которые любят слишком сильно Их невинная пленница Эмоциональный шантаж Мечта Язык телодвижений Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Энергия воды О чем думает ваша собака Дорога к дому Сто лет спустя… [Фанфик] Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы О характерах людей Дети с небес Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Привычки на миллионы долларов Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Метод Ключ в борьбе со стрессом Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Язык жестов - путь к успеху Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Отношение определяет всё! Руководство к просветлению для ленивых Занимательная физика отношений Техники холодных звонков, которые действительно работают Скорочтение со скоростью света С компьютером на ты. Самое необходимое Пленница волка 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Свобода Шамана Всеобщая теория всего Практический аудит: учебное пособие Священная кровь Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Один в океане Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Ходячая катастрофа Свобода от известного Лечебная пирамидка. Что это такое? Железная дорога После заката с негодяем Вопрос времени Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Сердце света Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Том 1. Введение в астрологию Бхагавадгита Курс выживания для подростков Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Крах теории эволюции У подножия старого замка Путешествие души Поцелуй бабочки Непобедимый интроверт В городе Сочи темные ночи (сборник) Поспешное замужество 02_Путь Иисуса Настоящий мачо Алхимик Я пережила Освенцим Протоколы колдуна Стоменова Максимальный риск Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Опыт дурака, или путь к прозрению Учебник логики Дети Индиго Сила ведьм Инцест Психопатология. Том 2 Как обойти блокировку сайта Черемша Опыт дурака, или путь к прозрению Око возрождения - древний секрет тибетских лам Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Восхитительный Подсознание может всё! 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Мои посмертные приключения Простор Хрестоматия по конфликтологии Невеста по найму Секрет абсолютно женственности Общаться с ребенком. Как? Полынь-трава Сэнсэй. Исконный Шамбалы Грани Агни Йоги. Том 1 Аферистка. Дело Тимошенко Этика блядства Искусство торговли по методу Сильва Учение дона Хуана Свобода от известного Анастасия Сыроедение Моя история Пол и характер Как стать богатым за один год Юридическая психология Дети с небес Грани Агни Йоги. Том 2 Рассвет страсти Убийственные оргазмы Психология шизофрении Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Общаться с ребенком. Как? Знаки зодиака или астрология с улыбкой Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Путь художника. Ваша творческая мастерская Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Сто лет спустя… (фанфик) Обида Мастер и Маргарита - за Христа или против? Библиотекарша Психология и педагогика Чеченский капкан Язык телодвижений Допрос Самоанализ Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Учебник магии Знак бяды Зелень для жизни Бхагавадгита Вульфен Архетип и символ 22 закона создания брэнда 99 франков Школа красоты для стервы Величайший в мире торговец Травматология любви Веселая таблица умножения Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Патопсихология Прыжок в ледяную воду 10 секретов любви В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Чем действительно является Amway? Мотивация и мотивы Палач Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Вещи в теле Хакеры сновидений Чем действительно является Amway? Тайный соблазн Сказать жизни Да Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Веселая таблица умножения Формулы денег Детство (Повесть) Путешествие Демокрита Об интеллекте Легкий способ бросить пить Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Руководство богатого папы по инвестированию Послы Млечного Пути Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Домашнее холотропное дыхание Внешность - это не главное! Идеальная химия Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Юридическая психология Психология шизофрении НЛП. Техники россыпью Психологическое айкидо Социальная психология Гипноз для начинающих Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Целебная система бесслизистой диеты Магия: привлекаем любовь и счастье Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Записки командира штрафбата Под знаком индиго Выходы из тела. Управление реальностью Слепая сова Самоучитель по развитию интуиции Тайная доктрина. Том 1 Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Гипноз. Самоучитель Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Эго, голод и агрессия Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


головы в «мозг» компьютера; Доминику О'Брайену, шестикратному и доныне, на закате двадцатого столетия, непревзойденному чемпиону мира по использованию резервов памяти, за доказательство на собственном примере справедливости всего того, что утверждается в настоящей книге; моему дорогому первому редактору Шейле Эблман, которая помогла мне выпестовать и привести к столь грандиозному успеху все мои книги, изданные «Би-Би-Си»; моему новому и высоко мною чтимому редактору, Джоан Осборн, которая плодотворно работала со мной над многими другими публикациями; выдающемуся художнику и проектировщику интеллект-карт, Алану Бертону, произведения которого столь же мнемонически запоминаемы, как для меня — наши остроумные и проникнутые духом творчества беседы в ходе создания его работ; а также сотрудничавшей со мной замечательной редакционной коллегии «Би-Би-Си», среди членов которой с особенной благодарностью упомяну Сэлли Поттер и Келли Дейвис.

Предисловие

Доминик О'Брайен, гроссмейстер памяти (первый и непобежденный чемпион мира по использованию резервов памяти)

Если бы я рассказал вам историю о школьнике, который еле тянул на «троечку», бросил школу в шестнадцать лет, мнение о котором у учителей было самое что ни на есть низкое, который, однако, со временем стал чемпионом мира по использованию резервов памяти, вы бы, наверное, сказали, что это выдумки и больше ничего. Однако это правда. Этот «непутевый парнишка» — я сам!

Бросив школу, я много путешествовал, работал в разных местах, и однажды увидел по телевизору, как человек по имени Крейтон Карвелло проделал фокус, а именно: ему удалось запомнить произвольный порядок расположения карт менее чем за три минуты. Мне это показалось чудом, тем более что делал он это явно без подвоха. Крейтон на самом деле запоминал всю колоду карт за столь потрясающе короткий промежуток времени.

Мне подумалось: «У меня мозг такой же, как и у него. Если он в состоянии проделать такой трюк, должен быть метод, с помощью которого

я также смогу этого добиться». Я принялся работать над собой.

После нескольких месяцев тренировки я достиг своей цели: три минуты. Раздумывая над тем, к каким еще высотам приведет меня мой все увеличивающийся «бицепс памяти», я прослышал про первые чемпионаты мира по использованию резервов памяти, организованные автором данной книги Тони Бьюзеном в 1991 г. Я выдвинул свою кандидатуру на участие и после весьма упорной борьбы был признан первым чемпионом мира в данном виде спорта.

Основные принципы, использованные мной на пути к мировому чемпионству, вы найдете в книге Тони Бьюзена. Если вы затем примените эти методики к «матрицам знания», столь живо описанным здесь же, то сможете глубоко проникнуть как в тайны собственной памяти, так и в миры нового знания, причем одновременно, что даст вам преимущества, которые я сам обрел путем тренировок и применения выработанных для себя принципов на практике: большую уверенность в себе, возросшее владение собственным воображением, повышенный творческий потенциал, значительно улучшенные возможности восприятия нового и, конечно, разительно более высокий коэффициент интеллектуального развития (IQ)!

Для меня высокая честь рекомендовать читателю настоящую книгу, истинный источник просвещения, автор которой к тому же столь именит. Помимо того, что ему принадлежит мировой рекорд «творческого IQ», Тони является автором более двадцати бестселлеров, посвященных вопросам деятельности мозга и более эффективного обучения. Он учредил Фонд мозга, являлся соучредителем Олимпиады интеллекта а также создателем ныне широко известных «интеллект-карт» Журнал «Форбз Мэгэзин» включил его в пятерку ведущих лекторов мира — наряду с Михаилом Горбачевым, Генри Киссинждером и Маргарет Тэтчер. На мой взгляд, Тони обладает истинным даром преподносить другим свои идеи как в устной. так и в письменной форме.

Поздравляю вас с началом путешествия, которое в итоге — я в этом совершенно уверен — коренным образом изменит вашу жизнь!

Доминик О'Брайен

д-р Сьюзен Уайтинг, гроссмейстер памяти (первая и непобежденная чемпионка мира по использованию резервов памяти)

Все те, кто серьезно заинтересован в улучшении своей памяти (а такую заинтересованность, на мой взгляд, следует проявить всем без исключения), должны взять в качестве учебника данную книгу — «Усовершенствуйте свою память».

Впервые я обратила на нее внимание несколько лет назад, после того как оставила многообещающую профессиональную карьеру ради своей тогда еще молодой семьи. Как и многие люди в подобной ситуации, я испытывала потребность в дополнительной стимуляции своего мышления. Кроме того, меня, честно говоря, всегда интересовали способы улучшения собственной памяти, особенно когда дело касалось подготовки к экзаменам и вообще запоминания немалого объема информации, которое требуется нам порой даже в повседневной жизни.

К моей великой радости, меня познакомили с работами Тони Бьюзена, и мне довелось прочесть первое издание его книги «Усовершенствуйте свою память». То, о чем рассказывалось в книге, стало для меня полной неожиданностью. Я и представить себе не могла, что запоминание информации может быть столь увлекательным занятием! Согласитесь, подготовка к экзаменам почти всегда — скучное дело, даже, позволю себе сказать, постылое. Для меня же неожиданно эффективное запоминание стало не просто возможным, но и приносящим удовольствие, так что со временем работа над совершенствованием своей памяти превратилась в настоящее хобби.

Результаты использования мною приемов запоминания, с которыми меня познакомил Тони, были самыми плодотворными, во всяком случае речь никогда не шла о запоминании ради самого «процесса». К примеру, сохранив в памяти имена композиторов и отдельные факты из их биографии, я теперь лучше представляю себе жизнь в те времена, когда они творили. Мое сознание в данной области обрело в определенной мере новое качество, в результате музыка по-новому действует на меня. Имея «зацепку» в мозгу в отношении каждого запомненного


Содержание книги