Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Сердце света Целебная система бесслизистой диеты Сыроедение Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Ходячая катастрофа Мой сексуальный телохранитель Грани Агни Йоги. Том 2 Сила ведьм Пленница волка Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] В городе Сочи темные ночи (сборник) Язык телодвижений Прыжок в ледяную воду Дети с небес Ночь без права сна Курс выживания для подростков Настоящий мачо Непознанный Мир Веры Допрос Язык жестов - путь к успеху Свобода от известного Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Один в океане Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Детство (Повесть) Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Вульфен Я вас жду Мастер и Маргарита - за Христа или против? Руководство богатого папы по инвестированию Чем действительно является Amway? Сила позитивного мышления Тайный знак Магия: привлекаем любовь и счастье Дорога к дому Знак бяды Железная дорога Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Инопланетные цивилизации Атлантиды Выходы из тела. Управление реальностью Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Всеобщая теория всего Маленькая ручка 22 закона создания брэнда Учение дона Хуана Веселая таблица умножения Непобедимый интроверт Синдром стога сена Максимальный риск Об интеллекте Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Школа красоты для стервы Психологическое айкидо Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Привычки на миллионы долларов Этика блядства Энергия воды Подсознание может всё! Поцелуй бабочки Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Меняю себя! Селф-коучинг С компьютером на ты. Самое необходимое Мечта Эго, голод и агрессия Судьба (книга вторая) Секрет абсолютно женственности 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Метод Ключ в борьбе со стрессом Знаки зодиака или астрология с улыбкой Библиотекарша Кирпичи Простор О характерах людей Путь Дзэн Психопатология. Том 2 Самоанализ Юридическая психология Отношение определяет всё! Дети Индиго Идеальная химия Слепая сова Юридическая психология Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Послы Млечного Пути Свобода Шамана Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Вещи в теле Язык телодвижений Социальная психология Учебник магии Опыт дурака, или путь к прозрению Том 1. Введение в астрологию Сэнсэй. Исконный Шамбалы Священная кровь Занимательная физика отношений Мои посмертные приключения Внешность - это не главное! У подножия старого замка 02_Путь Иисуса Хрестоматия по конфликтологии Вопрос времени Чем действительно является Amway? Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Настольная книга стервы Практический аудит: учебное пособие Невеста по найму Путешествие Демокрита Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Ожидание друга, или признания подростка Опыт дурака, или путь к прозрению Бхагавадгита Моя история Рассвет страсти Техники холодных звонков, которые действительно работают Крушение Бхагавадгита Архетип и символ Око возрождения - древний секрет тибетских лам Как стать богатым за один год Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Я пережила Освенцим Патопсихология Легкий способ бросить пить Анастасия Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Дети с небес Аферистка. Дело Тимошенко Общаться с ребенком. Как? После заката с негодяем Свобода от известного Сто лет спустя… (фанфик) Травматология любви 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет 10 секретов любви Полынь-трава Грани Агни Йоги. Том 1 Их невинная пленница Общаться с ребенком. Как? Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Учебник логики Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Алхимик Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Тайная доктрина. Том 1 Путешествие души Черемша Эмоциональный шантаж Психология шизофрении Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сказать жизни Да Женщины, которые любят слишком сильно Тайный соблазн Усовершенствуйте свою память Записки командира штрафбата 99 франков О чем думает ваша собака Инцест Величайший в мире торговец Формулы денег Руководство к просветлению для ленивых Скорочтение со скоростью света Сто лет спустя… [Фанфик] Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес 5 языков любви Поспешное замужество Хакеры сновидений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Убийственные оргазмы Протоколы колдуна Стоменова Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Как обойти блокировку сайта Искусство торговли по методу Сильва Зелень для жизни Обида Под знаком индиго Домашнее холотропное дыхание Веселая таблица умножения Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Восхитительный Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Психология шизофрении Палач Чеченский капкан Путь художника. Ваша творческая мастерская НЛП. Техники россыпью Коактивный коучинг Самоучитель по развитию интуиции Лечебная пирамидка. Что это такое? Гипноз для начинающих Мотивация и мотивы Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Гипноз. Самоучитель Крах теории эволюции В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Психология и педагогика Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


головы в «мозг» компьютера; Доминику О'Брайену, шестикратному и доныне, на закате двадцатого столетия, непревзойденному чемпиону мира по использованию резервов памяти, за доказательство на собственном примере справедливости всего того, что утверждается в настоящей книге; моему дорогому первому редактору Шейле Эблман, которая помогла мне выпестовать и привести к столь грандиозному успеху все мои книги, изданные «Би-Би-Си»; моему новому и высоко мною чтимому редактору, Джоан Осборн, которая плодотворно работала со мной над многими другими публикациями; выдающемуся художнику и проектировщику интеллект-карт, Алану Бертону, произведения которого столь же мнемонически запоминаемы, как для меня — наши остроумные и проникнутые духом творчества беседы в ходе создания его работ; а также сотрудничавшей со мной замечательной редакционной коллегии «Би-Би-Си», среди членов которой с особенной благодарностью упомяну Сэлли Поттер и Келли Дейвис.

Предисловие

Доминик О'Брайен, гроссмейстер памяти (первый и непобежденный чемпион мира по использованию резервов памяти)

Если бы я рассказал вам историю о школьнике, который еле тянул на «троечку», бросил школу в шестнадцать лет, мнение о котором у учителей было самое что ни на есть низкое, который, однако, со временем стал чемпионом мира по использованию резервов памяти, вы бы, наверное, сказали, что это выдумки и больше ничего. Однако это правда. Этот «непутевый парнишка» — я сам!

Бросив школу, я много путешествовал, работал в разных местах, и однажды увидел по телевизору, как человек по имени Крейтон Карвелло проделал фокус, а именно: ему удалось запомнить произвольный порядок расположения карт менее чем за три минуты. Мне это показалось чудом, тем более что делал он это явно без подвоха. Крейтон на самом деле запоминал всю колоду карт за столь потрясающе короткий промежуток времени.

Мне подумалось: «У меня мозг такой же, как и у него. Если он в состоянии проделать такой трюк, должен быть метод, с помощью которого

я также смогу этого добиться». Я принялся работать над собой.

После нескольких месяцев тренировки я достиг своей цели: три минуты. Раздумывая над тем, к каким еще высотам приведет меня мой все увеличивающийся «бицепс памяти», я прослышал про первые чемпионаты мира по использованию резервов памяти, организованные автором данной книги Тони Бьюзеном в 1991 г. Я выдвинул свою кандидатуру на участие и после весьма упорной борьбы был признан первым чемпионом мира в данном виде спорта.

Основные принципы, использованные мной на пути к мировому чемпионству, вы найдете в книге Тони Бьюзена. Если вы затем примените эти методики к «матрицам знания», столь живо описанным здесь же, то сможете глубоко проникнуть как в тайны собственной памяти, так и в миры нового знания, причем одновременно, что даст вам преимущества, которые я сам обрел путем тренировок и применения выработанных для себя принципов на практике: большую уверенность в себе, возросшее владение собственным воображением, повышенный творческий потенциал, значительно улучшенные возможности восприятия нового и, конечно, разительно более высокий коэффициент интеллектуального развития (IQ)!

Для меня высокая честь рекомендовать читателю настоящую книгу, истинный источник просвещения, автор которой к тому же столь именит. Помимо того, что ему принадлежит мировой рекорд «творческого IQ», Тони является автором более двадцати бестселлеров, посвященных вопросам деятельности мозга и более эффективного обучения. Он учредил Фонд мозга, являлся соучредителем Олимпиады интеллекта а также создателем ныне широко известных «интеллект-карт» Журнал «Форбз Мэгэзин» включил его в пятерку ведущих лекторов мира — наряду с Михаилом Горбачевым, Генри Киссинждером и Маргарет Тэтчер. На мой взгляд, Тони обладает истинным даром преподносить другим свои идеи как в устной. так и в письменной форме.

Поздравляю вас с началом путешествия, которое в итоге — я в этом совершенно уверен — коренным образом изменит вашу жизнь!

Доминик О'Брайен

д-р Сьюзен Уайтинг, гроссмейстер памяти (первая и непобежденная чемпионка мира по использованию резервов памяти)

Все те, кто серьезно заинтересован в улучшении своей памяти (а такую заинтересованность, на мой взгляд, следует проявить всем без исключения), должны взять в качестве учебника данную книгу — «Усовершенствуйте свою память».

Впервые я обратила на нее внимание несколько лет назад, после того как оставила многообещающую профессиональную карьеру ради своей тогда еще молодой семьи. Как и многие люди в подобной ситуации, я испытывала потребность в дополнительной стимуляции своего мышления. Кроме того, меня, честно говоря, всегда интересовали способы улучшения собственной памяти, особенно когда дело касалось подготовки к экзаменам и вообще запоминания немалого объема информации, которое требуется нам порой даже в повседневной жизни.

К моей великой радости, меня познакомили с работами Тони Бьюзена, и мне довелось прочесть первое издание его книги «Усовершенствуйте свою память». То, о чем рассказывалось в книге, стало для меня полной неожиданностью. Я и представить себе не могла, что запоминание информации может быть столь увлекательным занятием! Согласитесь, подготовка к экзаменам почти всегда — скучное дело, даже, позволю себе сказать, постылое. Для меня же неожиданно эффективное запоминание стало не просто возможным, но и приносящим удовольствие, так что со временем работа над совершенствованием своей памяти превратилась в настоящее хобби.

Результаты использования мною приемов запоминания, с которыми меня познакомил Тони, были самыми плодотворными, во всяком случае речь никогда не шла о запоминании ради самого «процесса». К примеру, сохранив в памяти имена композиторов и отдельные факты из их биографии, я теперь лучше представляю себе жизнь в те времена, когда они творили. Мое сознание в данной области обрело в определенной мере новое качество, в результате музыка по-новому действует на меня. Имея «зацепку» в мозгу в отношении каждого запомненного


Содержание книги