Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Палач Усовершенствуйте свою память Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Отношение определяет всё! Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Секрет абсолютно женственности Школа красоты для стервы Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Сыроедение О характерах людей Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Сила позитивного мышления Учение дона Хуана Привычки на миллионы долларов Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Самоанализ Записки командира штрафбата Судьба (книга вторая) Вещи в теле Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Дети с небес С компьютером на ты. Самое необходимое 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Об интеллекте Свобода от известного Опыт дурака, или путь к прозрению Том 1. Введение в астрологию Тайный соблазн Внешность - это не главное! Учебник магии Опыт дурака, или путь к прозрению Сказать жизни Да Целебная система бесслизистой диеты Путь Дзэн Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Протоколы колдуна Стоменова Общаться с ребенком. Как? Язык телодвижений Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Эмоциональный шантаж Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Пленница волка Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Гипноз. Самоучитель Юридическая психология Идеальная химия Сто лет спустя… (фанфик) Травматология любви Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах После заката с негодяем Юридическая психология Метод Ключ в борьбе со стрессом Слепая сова Скорочтение со скоростью света Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Практический аудит: учебное пособие Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Свобода от известного 02_Путь Иисуса 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Поспешное замужество Тайный знак Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение 10 секретов любви Детство (Повесть) Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Язык жестов - путь к успеху Язык телодвижений Бхагавадгита Сердце света Грани Агни Йоги. Том 2 Общаться с ребенком. Как? Мастер и Маргарита - за Христа или против? Мечта Патопсихология Формулы денег Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Настольная книга стервы Свобода Шамана Анастасия Допрос Восхитительный Руководство к просветлению для ленивых Путь художника. Ваша творческая мастерская Священная кровь Курс выживания для подростков Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Око возрождения - древний секрет тибетских лам Как стать богатым за один год Вульфен Психология и педагогика Искусство торговли по методу Сильва Руководство богатого папы по инвестированию Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Величайший в мире торговец Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Психологическое айкидо Дети с небес Крах теории эволюции Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Простор Меняю себя! Селф-коучинг Крушение Непобедимый интроверт Синдром стога сена Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Выходы из тела. Управление реальностью Кирпичи Дорога к дому Психология шизофрении Ночь без права сна Мой сексуальный телохранитель Прыжок в ледяную воду Этика блядства Мои посмертные приключения Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Эго, голод и агрессия Железная дорога Послы Млечного Пути Поцелуй бабочки Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Психопатология. Том 2 Хакеры сновидений Энергия воды Обида Вопрос времени Непознанный Мир Веры Сто лет спустя… [Фанфик] Женщины, которые любят слишком сильно Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Занимательная физика отношений Убийственные оргазмы Ожидание друга, или признания подростка В городе Сочи темные ночи (сборник) Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Черемша Подсознание может всё! Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Маленькая ручка Всеобщая теория всего У подножия старого замка Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Инопланетные цивилизации Атлантиды Знак бяды Учебник логики Путешествие Демокрита Пол и характер Под знаком индиго Библиотекарша Инцест Их невинная пленница Чем действительно является Amway? Чеченский капкан Психология шизофрении Архетип и символ Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Техники холодных звонков, которые действительно работают Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Максимальный риск Зелень для жизни Моя история Грани Агни Йоги. Том 1 Сила ведьм Знаки зодиака или астрология с улыбкой Я пережила Освенцим Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Ходячая катастрофа Путешествие души Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Дети Индиго Как обойти блокировку сайта 5 языков любви Один в океане Домашнее холотропное дыхание Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Легкий способ бросить пить 99 франков Я вас жду Аферистка. Дело Тимошенко Хрестоматия по конфликтологии О чем думает ваша собака Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Чем действительно является Amway? Невеста по найму Сэнсэй. Исконный Шамбалы Лечебная пирамидка. Что это такое? Полынь-трава 22 закона создания брэнда Рассвет страсти Бхагавадгита Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Алхимик Настоящий мачо Коактивный коучинг Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Тайная доктрина. Том 1 Гипноз для начинающих Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мотивация и мотивы В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. НЛП. Техники россыпью Магия: привлекаем любовь и счастье Самоучитель по развитию интуиции Социальная психология
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


головы в «мозг» компьютера; Доминику О'Брайену, шестикратному и доныне, на закате двадцатого столетия, непревзойденному чемпиону мира по использованию резервов памяти, за доказательство на собственном примере справедливости всего того, что утверждается в настоящей книге; моему дорогому первому редактору Шейле Эблман, которая помогла мне выпестовать и привести к столь грандиозному успеху все мои книги, изданные «Би-Би-Си»; моему новому и высоко мною чтимому редактору, Джоан Осборн, которая плодотворно работала со мной над многими другими публикациями; выдающемуся художнику и проектировщику интеллект-карт, Алану Бертону, произведения которого столь же мнемонически запоминаемы, как для меня — наши остроумные и проникнутые духом творчества беседы в ходе создания его работ; а также сотрудничавшей со мной замечательной редакционной коллегии «Би-Би-Си», среди членов которой с особенной благодарностью упомяну Сэлли Поттер и Келли Дейвис.

Предисловие

Доминик О'Брайен, гроссмейстер памяти (первый и непобежденный чемпион мира по использованию резервов памяти)

Если бы я рассказал вам историю о школьнике, который еле тянул на «троечку», бросил школу в шестнадцать лет, мнение о котором у учителей было самое что ни на есть низкое, который, однако, со временем стал чемпионом мира по использованию резервов памяти, вы бы, наверное, сказали, что это выдумки и больше ничего. Однако это правда. Этот «непутевый парнишка» — я сам!

Бросив школу, я много путешествовал, работал в разных местах, и однажды увидел по телевизору, как человек по имени Крейтон Карвелло проделал фокус, а именно: ему удалось запомнить произвольный порядок расположения карт менее чем за три минуты. Мне это показалось чудом, тем более что делал он это явно без подвоха. Крейтон на самом деле запоминал всю колоду карт за столь потрясающе короткий промежуток времени.

Мне подумалось: «У меня мозг такой же, как и у него. Если он в состоянии проделать такой трюк, должен быть метод, с помощью которого

я также смогу этого добиться». Я принялся работать над собой.

После нескольких месяцев тренировки я достиг своей цели: три минуты. Раздумывая над тем, к каким еще высотам приведет меня мой все увеличивающийся «бицепс памяти», я прослышал про первые чемпионаты мира по использованию резервов памяти, организованные автором данной книги Тони Бьюзеном в 1991 г. Я выдвинул свою кандидатуру на участие и после весьма упорной борьбы был признан первым чемпионом мира в данном виде спорта.

Основные принципы, использованные мной на пути к мировому чемпионству, вы найдете в книге Тони Бьюзена. Если вы затем примените эти методики к «матрицам знания», столь живо описанным здесь же, то сможете глубоко проникнуть как в тайны собственной памяти, так и в миры нового знания, причем одновременно, что даст вам преимущества, которые я сам обрел путем тренировок и применения выработанных для себя принципов на практике: большую уверенность в себе, возросшее владение собственным воображением, повышенный творческий потенциал, значительно улучшенные возможности восприятия нового и, конечно, разительно более высокий коэффициент интеллектуального развития (IQ)!

Для меня высокая честь рекомендовать читателю настоящую книгу, истинный источник просвещения, автор которой к тому же столь именит. Помимо того, что ему принадлежит мировой рекорд «творческого IQ», Тони является автором более двадцати бестселлеров, посвященных вопросам деятельности мозга и более эффективного обучения. Он учредил Фонд мозга, являлся соучредителем Олимпиады интеллекта а также создателем ныне широко известных «интеллект-карт» Журнал «Форбз Мэгэзин» включил его в пятерку ведущих лекторов мира — наряду с Михаилом Горбачевым, Генри Киссинждером и Маргарет Тэтчер. На мой взгляд, Тони обладает истинным даром преподносить другим свои идеи как в устной. так и в письменной форме.

Поздравляю вас с началом путешествия, которое в итоге — я в этом совершенно уверен — коренным образом изменит вашу жизнь!

Доминик О'Брайен

д-р Сьюзен Уайтинг, гроссмейстер памяти (первая и непобежденная чемпионка мира по использованию резервов памяти)

Все те, кто серьезно заинтересован в улучшении своей памяти (а такую заинтересованность, на мой взгляд, следует проявить всем без исключения), должны взять в качестве учебника данную книгу — «Усовершенствуйте свою память».

Впервые я обратила на нее внимание несколько лет назад, после того как оставила многообещающую профессиональную карьеру ради своей тогда еще молодой семьи. Как и многие люди в подобной ситуации, я испытывала потребность в дополнительной стимуляции своего мышления. Кроме того, меня, честно говоря, всегда интересовали способы улучшения собственной памяти, особенно когда дело касалось подготовки к экзаменам и вообще запоминания немалого объема информации, которое требуется нам порой даже в повседневной жизни.

К моей великой радости, меня познакомили с работами Тони Бьюзена, и мне довелось прочесть первое издание его книги «Усовершенствуйте свою память». То, о чем рассказывалось в книге, стало для меня полной неожиданностью. Я и представить себе не могла, что запоминание информации может быть столь увлекательным занятием! Согласитесь, подготовка к экзаменам почти всегда — скучное дело, даже, позволю себе сказать, постылое. Для меня же неожиданно эффективное запоминание стало не просто возможным, но и приносящим удовольствие, так что со временем работа над совершенствованием своей памяти превратилась в настоящее хобби.

Результаты использования мною приемов запоминания, с которыми меня познакомил Тони, были самыми плодотворными, во всяком случае речь никогда не шла о запоминании ради самого «процесса». К примеру, сохранив в памяти имена композиторов и отдельные факты из их биографии, я теперь лучше представляю себе жизнь в те времена, когда они творили. Мое сознание в данной области обрело в определенной мере новое качество, в результате музыка по-новому действует на меня. Имея «зацепку» в мозгу в отношении каждого запомненного


Содержание книги