Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Отношение определяет всё! Непобедимый интроверт Усовершенствуйте свою память Восхитительный Сила позитивного мышления Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Величайший в мире торговец Чем действительно является Amway? Легкий способ бросить пить Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Опыт дурака, или путь к прозрению Черемша 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Поцелуй бабочки Настоящий мачо Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Опыт дурака, или путь к прозрению Меняю себя! Селф-коучинг Невеста по найму Практический аудит: учебное пособие Самоучитель по развитию интуиции Слепая сова Один в океане Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания 99 франков Вульфен Язык жестов - путь к успеху Мечта Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Травматология любви Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Кирпичи Домашнее холотропное дыхание Полынь-трава Свобода от известного Секрет абсолютно женственности Настольная книга стервы Метод Ключ в борьбе со стрессом Лечебная пирамидка. Что это такое? Привычки на миллионы долларов Язык телодвижений Психологическое айкидо Дорога к дому Мастер и Маргарита - за Христа или против? Детство (Повесть) Пленница волка Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Самоанализ Как стать богатым за один год После заката с негодяем Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Юридическая психология Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование В городе Сочи темные ночи (сборник) Сто лет спустя… (фанфик) Синдром стога сена Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Грани Агни Йоги. Том 1 Бхагавадгита Формулы денег Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Путь Дзэн Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Сила ведьм Этика блядства Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Непознанный Мир Веры Свобода Шамана 10 секретов любви Том 1. Введение в астрологию Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Алхимик Занимательная физика отношений Инопланетные цивилизации Атлантиды Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Под знаком индиго Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Энергия воды Их невинная пленница Зелень для жизни Психология шизофрении Я вас жду Психопатология. Том 2 Поспешное замужество Женщины, которые любят слишком сильно Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Идеальная химия Аферистка. Дело Тимошенко Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Социальная психология Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Юридическая психология Ночь без права сна Общаться с ребенком. Как? Скорочтение со скоростью света 5 языков любви 02_Путь Иисуса Дети Индиго Железная дорога Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Протоколы колдуна Стоменова Священная кровь Сказать жизни Да Крушение Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] НЛП. Техники россыпью Убийственные оргазмы Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Бхагавадгита О чем думает ваша собака Сыроедение О характерах людей Записки командира штрафбата Учебник магии Ходячая катастрофа Путешествие Демокрита Анастасия Мои посмертные приключения Палач Ожидание друга, или признания подростка Техники холодных звонков, которые действительно работают Путешествие души Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Дети с небес Подсознание может всё! Вопрос времени 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина С компьютером на ты. Самое необходимое Знак бяды Выходы из тела. Управление реальностью Мой сексуальный телохранитель Учебник логики Маленькая ручка Обида Внешность - это не главное! Послы Млечного Пути Библиотекарша Свобода от известного Тайный знак У подножия старого замка Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Учение дона Хуана Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Искусство торговли по методу Сильва Всеобщая теория всего Чем действительно является Amway? Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Школа красоты для стервы Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Простор Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Руководство к просветлению для ленивых 22 закона создания брэнда Знаки зодиака или астрология с улыбкой Чеченский капкан Сердце света Око возрождения - древний секрет тибетских лам Сто лет спустя… [Фанфик] Тайная доктрина. Том 1 Крах теории эволюции Коактивный коучинг Инцест Эмоциональный шантаж Рассвет страсти Об интеллекте Хакеры сновидений Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Вещи в теле Прыжок в ледяную воду Сэнсэй. Исконный Шамбалы Хрестоматия по конфликтологии Дети с небес Тайный соблазн Целебная система бесслизистой диеты Допрос Архетип и символ Общаться с ребенком. Как? Я пережила Освенцим Путь художника. Ваша творческая мастерская Эго, голод и агрессия Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Язык телодвижений Судьба (книга вторая) Как обойти блокировку сайта Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Курс выживания для подростков Моя история Грани Агни Йоги. Том 2 В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Мотивация и мотивы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Гипноз для начинающих Магия: привлекаем любовь и счастье Психология шизофрении Максимальный риск Гипноз. Самоучитель Веселая таблица умножения Психология и педагогика Руководство богатого папы по инвестированию Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Веселая таблица умножения Пол и характер Патопсихология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


головы в «мозг» компьютера; Доминику О'Брайену, шестикратному и доныне, на закате двадцатого столетия, непревзойденному чемпиону мира по использованию резервов памяти, за доказательство на собственном примере справедливости всего того, что утверждается в настоящей книге; моему дорогому первому редактору Шейле Эблман, которая помогла мне выпестовать и привести к столь грандиозному успеху все мои книги, изданные «Би-Би-Си»; моему новому и высоко мною чтимому редактору, Джоан Осборн, которая плодотворно работала со мной над многими другими публикациями; выдающемуся художнику и проектировщику интеллект-карт, Алану Бертону, произведения которого столь же мнемонически запоминаемы, как для меня — наши остроумные и проникнутые духом творчества беседы в ходе создания его работ; а также сотрудничавшей со мной замечательной редакционной коллегии «Би-Би-Си», среди членов которой с особенной благодарностью упомяну Сэлли Поттер и Келли Дейвис.

Предисловие

Доминик О'Брайен, гроссмейстер памяти (первый и непобежденный чемпион мира по использованию резервов памяти)

Если бы я рассказал вам историю о школьнике, который еле тянул на «троечку», бросил школу в шестнадцать лет, мнение о котором у учителей было самое что ни на есть низкое, который, однако, со временем стал чемпионом мира по использованию резервов памяти, вы бы, наверное, сказали, что это выдумки и больше ничего. Однако это правда. Этот «непутевый парнишка» — я сам!

Бросив школу, я много путешествовал, работал в разных местах, и однажды увидел по телевизору, как человек по имени Крейтон Карвелло проделал фокус, а именно: ему удалось запомнить произвольный порядок расположения карт менее чем за три минуты. Мне это показалось чудом, тем более что делал он это явно без подвоха. Крейтон на самом деле запоминал всю колоду карт за столь потрясающе короткий промежуток времени.

Мне подумалось: «У меня мозг такой же, как и у него. Если он в состоянии проделать такой трюк, должен быть метод, с помощью которого

я также смогу этого добиться». Я принялся работать над собой.

После нескольких месяцев тренировки я достиг своей цели: три минуты. Раздумывая над тем, к каким еще высотам приведет меня мой все увеличивающийся «бицепс памяти», я прослышал про первые чемпионаты мира по использованию резервов памяти, организованные автором данной книги Тони Бьюзеном в 1991 г. Я выдвинул свою кандидатуру на участие и после весьма упорной борьбы был признан первым чемпионом мира в данном виде спорта.

Основные принципы, использованные мной на пути к мировому чемпионству, вы найдете в книге Тони Бьюзена. Если вы затем примените эти методики к «матрицам знания», столь живо описанным здесь же, то сможете глубоко проникнуть как в тайны собственной памяти, так и в миры нового знания, причем одновременно, что даст вам преимущества, которые я сам обрел путем тренировок и применения выработанных для себя принципов на практике: большую уверенность в себе, возросшее владение собственным воображением, повышенный творческий потенциал, значительно улучшенные возможности восприятия нового и, конечно, разительно более высокий коэффициент интеллектуального развития (IQ)!

Для меня высокая честь рекомендовать читателю настоящую книгу, истинный источник просвещения, автор которой к тому же столь именит. Помимо того, что ему принадлежит мировой рекорд «творческого IQ», Тони является автором более двадцати бестселлеров, посвященных вопросам деятельности мозга и более эффективного обучения. Он учредил Фонд мозга, являлся соучредителем Олимпиады интеллекта а также создателем ныне широко известных «интеллект-карт» Журнал «Форбз Мэгэзин» включил его в пятерку ведущих лекторов мира — наряду с Михаилом Горбачевым, Генри Киссинждером и Маргарет Тэтчер. На мой взгляд, Тони обладает истинным даром преподносить другим свои идеи как в устной. так и в письменной форме.

Поздравляю вас с началом путешествия, которое в итоге — я в этом совершенно уверен — коренным образом изменит вашу жизнь!

Доминик О'Брайен

д-р Сьюзен Уайтинг, гроссмейстер памяти (первая и непобежденная чемпионка мира по использованию резервов памяти)

Все те, кто серьезно заинтересован в улучшении своей памяти (а такую заинтересованность, на мой взгляд, следует проявить всем без исключения), должны взять в качестве учебника данную книгу — «Усовершенствуйте свою память».

Впервые я обратила на нее внимание несколько лет назад, после того как оставила многообещающую профессиональную карьеру ради своей тогда еще молодой семьи. Как и многие люди в подобной ситуации, я испытывала потребность в дополнительной стимуляции своего мышления. Кроме того, меня, честно говоря, всегда интересовали способы улучшения собственной памяти, особенно когда дело касалось подготовки к экзаменам и вообще запоминания немалого объема информации, которое требуется нам порой даже в повседневной жизни.

К моей великой радости, меня познакомили с работами Тони Бьюзена, и мне довелось прочесть первое издание его книги «Усовершенствуйте свою память». То, о чем рассказывалось в книге, стало для меня полной неожиданностью. Я и представить себе не могла, что запоминание информации может быть столь увлекательным занятием! Согласитесь, подготовка к экзаменам почти всегда — скучное дело, даже, позволю себе сказать, постылое. Для меня же неожиданно эффективное запоминание стало не просто возможным, но и приносящим удовольствие, так что со временем работа над совершенствованием своей памяти превратилась в настоящее хобби.

Результаты использования мною приемов запоминания, с которыми меня познакомил Тони, были самыми плодотворными, во всяком случае речь никогда не шла о запоминании ради самого «процесса». К примеру, сохранив в памяти имена композиторов и отдельные факты из их биографии, я теперь лучше представляю себе жизнь в те времена, когда они творили. Мое сознание в данной области обрело в определенной мере новое качество, в результате музыка по-новому действует на меня. Имея «зацепку» в мозгу в отношении каждого запомненного


Содержание книги