Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Усовершенствуйте свою память 99 франков Язык жестов - путь к успеху Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Отношение определяет всё! 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Сила позитивного мышления Секрет абсолютно женственности Ходячая катастрофа Мечта Опыт дурака, или путь к прозрению Свобода от известного Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Психопатология. Том 2 Судьба (книга вторая) Непобедимый интроверт Занимательная физика отношений В городе Сочи темные ночи (сборник) Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Учебник логики Дети с небес Знак бяды Психология шизофрении Всеобщая теория всего Палач Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Я вас жду Веселая таблица умножения Внешность - это не главное! Допрос Величайший в мире торговец Лечебная пирамидка. Что это такое? Том 1. Введение в астрологию Формулы денег Гипноз для начинающих Искусство торговли по методу Сильва Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Учение дона Хуана Как стать богатым за один год Травматология любви Пленница волка Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Легкий способ бросить пить Школа красоты для стервы Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Сказать жизни Да Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Рассвет страсти Язык телодвижений Простор Сила ведьм Инопланетные цивилизации Атлантиды Знаки зодиака или астрология с улыбкой Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Подсознание может всё! Привычки на миллионы долларов Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Сто лет спустя… (фанфик) Прыжок в ледяную воду Ожидание друга, или признания подростка Меняю себя! Селф-коучинг Детство (Повесть) Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Бхагавадгита Тайный знак Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Сердце света Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Один в океане Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Священная кровь Опыт дурака, или путь к прозрению Юридическая психология Око возрождения - древний секрет тибетских лам Психология шизофрении Самоанализ О характерах людей О чем думает ваша собака Домашнее холотропное дыхание Протоколы колдуна Стоменова Максимальный риск Путешествие Демокрита Тайный соблазн С компьютером на ты. Самое необходимое Техники холодных звонков, которые действительно работают Практический аудит: учебное пособие Эго, голод и агрессия После заката с негодяем Свобода от известного У подножия старого замка Бхагавадгита Руководство к просветлению для ленивых Кирпичи Черемша Психологическое айкидо Идеальная химия Синдром стога сена Аферистка. Дело Тимошенко Инцест Этика блядства Скорочтение со скоростью света Невеста по найму Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Путь Дзэн Юридическая психология Я пережила Освенцим Вульфен 22 закона создания брэнда Сыроедение Маленькая ручка Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Вопрос времени Записки командира штрафбата Крушение Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Мотивация и мотивы Вещи в теле Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Дети Индиго Женщины, которые любят слишком сильно Поспешное замужество Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Самоучитель по развитию интуиции Послы Млечного Пути Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Дети с небес Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Язык телодвижений Грани Агни Йоги. Том 1 Свобода Шамана Целебная система бесслизистой диеты 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Анастасия Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Путешествие души Дорога к дому Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Мастер и Маргарита - за Христа или против? Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Библиотекарша Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Эмоциональный шантаж Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Убийственные оргазмы Мои посмертные приключения Моя история Непознанный Мир Веры Метод Ключ в борьбе со стрессом Энергия воды Ночь без права сна 10 секретов любви Чем действительно является Amway? Мой сексуальный телохранитель Сто лет спустя… [Фанфик] Обида Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Восхитительный Слепая сова Учебник магии Полынь-трава Психология и педагогика Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Веселая таблица умножения Об интеллекте Общаться с ребенком. Как? Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока 02_Путь Иисуса Алхимик 5 языков любви В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Выходы из тела. Управление реальностью Под знаком индиго Коактивный коучинг Их невинная пленница Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Чеченский капкан Поцелуй бабочки Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Настоящий мачо Зелень для жизни Хакеры сновидений Железная дорога Хрестоматия по конфликтологии Пол и характер Руководство богатого папы по инвестированию Сэнсэй. Исконный Шамбалы Чем действительно является Amway? Как обойти блокировку сайта Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Тайная доктрина. Том 1 Социальная психология Настольная книга стервы Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Архетип и символ Общаться с ребенком. Как? Путь художника. Ваша творческая мастерская Курс выживания для подростков Грани Агни Йоги. Том 2 Гипноз. Самоучитель Магия: привлекаем любовь и счастье Патопсихология Крах теории эволюции НЛП. Техники россыпью
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


головы в «мозг» компьютера; Доминику О'Брайену, шестикратному и доныне, на закате двадцатого столетия, непревзойденному чемпиону мира по использованию резервов памяти, за доказательство на собственном примере справедливости всего того, что утверждается в настоящей книге; моему дорогому первому редактору Шейле Эблман, которая помогла мне выпестовать и привести к столь грандиозному успеху все мои книги, изданные «Би-Би-Си»; моему новому и высоко мною чтимому редактору, Джоан Осборн, которая плодотворно работала со мной над многими другими публикациями; выдающемуся художнику и проектировщику интеллект-карт, Алану Бертону, произведения которого столь же мнемонически запоминаемы, как для меня — наши остроумные и проникнутые духом творчества беседы в ходе создания его работ; а также сотрудничавшей со мной замечательной редакционной коллегии «Би-Би-Си», среди членов которой с особенной благодарностью упомяну Сэлли Поттер и Келли Дейвис.

Предисловие

Доминик О'Брайен, гроссмейстер памяти (первый и непобежденный чемпион мира по использованию резервов памяти)

Если бы я рассказал вам историю о школьнике, который еле тянул на «троечку», бросил школу в шестнадцать лет, мнение о котором у учителей было самое что ни на есть низкое, который, однако, со временем стал чемпионом мира по использованию резервов памяти, вы бы, наверное, сказали, что это выдумки и больше ничего. Однако это правда. Этот «непутевый парнишка» — я сам!

Бросив школу, я много путешествовал, работал в разных местах, и однажды увидел по телевизору, как человек по имени Крейтон Карвелло проделал фокус, а именно: ему удалось запомнить произвольный порядок расположения карт менее чем за три минуты. Мне это показалось чудом, тем более что делал он это явно без подвоха. Крейтон на самом деле запоминал всю колоду карт за столь потрясающе короткий промежуток времени.

Мне подумалось: «У меня мозг такой же, как и у него. Если он в состоянии проделать такой трюк, должен быть метод, с помощью которого

я также смогу этого добиться». Я принялся работать над собой.

После нескольких месяцев тренировки я достиг своей цели: три минуты. Раздумывая над тем, к каким еще высотам приведет меня мой все увеличивающийся «бицепс памяти», я прослышал про первые чемпионаты мира по использованию резервов памяти, организованные автором данной книги Тони Бьюзеном в 1991 г. Я выдвинул свою кандидатуру на участие и после весьма упорной борьбы был признан первым чемпионом мира в данном виде спорта.

Основные принципы, использованные мной на пути к мировому чемпионству, вы найдете в книге Тони Бьюзена. Если вы затем примените эти методики к «матрицам знания», столь живо описанным здесь же, то сможете глубоко проникнуть как в тайны собственной памяти, так и в миры нового знания, причем одновременно, что даст вам преимущества, которые я сам обрел путем тренировок и применения выработанных для себя принципов на практике: большую уверенность в себе, возросшее владение собственным воображением, повышенный творческий потенциал, значительно улучшенные возможности восприятия нового и, конечно, разительно более высокий коэффициент интеллектуального развития (IQ)!

Для меня высокая честь рекомендовать читателю настоящую книгу, истинный источник просвещения, автор которой к тому же столь именит. Помимо того, что ему принадлежит мировой рекорд «творческого IQ», Тони является автором более двадцати бестселлеров, посвященных вопросам деятельности мозга и более эффективного обучения. Он учредил Фонд мозга, являлся соучредителем Олимпиады интеллекта а также создателем ныне широко известных «интеллект-карт» Журнал «Форбз Мэгэзин» включил его в пятерку ведущих лекторов мира — наряду с Михаилом Горбачевым, Генри Киссинждером и Маргарет Тэтчер. На мой взгляд, Тони обладает истинным даром преподносить другим свои идеи как в устной. так и в письменной форме.

Поздравляю вас с началом путешествия, которое в итоге — я в этом совершенно уверен — коренным образом изменит вашу жизнь!

Доминик О'Брайен

д-р Сьюзен Уайтинг, гроссмейстер памяти (первая и непобежденная чемпионка мира по использованию резервов памяти)

Все те, кто серьезно заинтересован в улучшении своей памяти (а такую заинтересованность, на мой взгляд, следует проявить всем без исключения), должны взять в качестве учебника данную книгу — «Усовершенствуйте свою память».

Впервые я обратила на нее внимание несколько лет назад, после того как оставила многообещающую профессиональную карьеру ради своей тогда еще молодой семьи. Как и многие люди в подобной ситуации, я испытывала потребность в дополнительной стимуляции своего мышления. Кроме того, меня, честно говоря, всегда интересовали способы улучшения собственной памяти, особенно когда дело касалось подготовки к экзаменам и вообще запоминания немалого объема информации, которое требуется нам порой даже в повседневной жизни.

К моей великой радости, меня познакомили с работами Тони Бьюзена, и мне довелось прочесть первое издание его книги «Усовершенствуйте свою память». То, о чем рассказывалось в книге, стало для меня полной неожиданностью. Я и представить себе не могла, что запоминание информации может быть столь увлекательным занятием! Согласитесь, подготовка к экзаменам почти всегда — скучное дело, даже, позволю себе сказать, постылое. Для меня же неожиданно эффективное запоминание стало не просто возможным, но и приносящим удовольствие, так что со временем работа над совершенствованием своей памяти превратилась в настоящее хобби.

Результаты использования мною приемов запоминания, с которыми меня познакомил Тони, были самыми плодотворными, во всяком случае речь никогда не шла о запоминании ради самого «процесса». К примеру, сохранив в памяти имена композиторов и отдельные факты из их биографии, я теперь лучше представляю себе жизнь в те времена, когда они творили. Мое сознание в данной области обрело в определенной мере новое качество, в результате музыка по-новому действует на меня. Имея «зацепку» в мозгу в отношении каждого запомненного


Содержание книги