Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
О характерах людей Усовершенствуйте свою память Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Пленница волка Женщины, которые любят слишком сильно 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Метод Ключ в борьбе со стрессом Ожидание друга, или признания подростка Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Том 1. Введение в астрологию Путешествие Демокрита Священная кровь Всеобщая теория всего 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Зелень для жизни Язык жестов - путь к успеху Чем действительно является Amway? Секрет абсолютно женственности Тайный знак Школа красоты для стервы Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Веселая таблица умножения Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Руководство к просветлению для ленивых Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Палач Хрестоматия по конфликтологии Этика блядства Путь Дзэн После заката с негодяем Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Железная дорога Привычки на миллионы долларов Судьба (книга вторая) С компьютером на ты. Самое необходимое Мечта Аферистка. Дело Тимошенко Восхитительный Идеальная химия Один в океане Настоящий мачо Язык телодвижений Отношение определяет всё! Самоанализ Опыт дурака, или путь к прозрению Занимательная физика отношений Учение дона Хуана 5 языков любви 99 франков Непознанный Мир Веры Прыжок в ледяную воду Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Тайный соблазн Свобода Шамана Я вас жду Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Рассвет страсти В городе Сочи темные ночи (сборник) Поспешное замужество Я пережила Освенцим Инцест Маленькая ручка Сила ведьм Допрос Дорога к дому Знаки зодиака или астрология с улыбкой Черемша Ходячая катастрофа Синдром стога сена Моя история Дети Индиго Библиотекарша Психология шизофрении Свобода от известного 02_Путь Иисуса Энергия воды Психопатология. Том 2 Практический аудит: учебное пособие 22 закона создания брэнда Внешность - это не главное! Архетип и символ Мастер и Маргарита - за Христа или против? Мотивация и мотивы Сто лет спустя… (фанфик) Слепая сова Обида Скорочтение со скоростью света Сыроедение Грани Агни Йоги. Том 1 Детство (Повесть) Поцелуй бабочки Подсознание может всё! Дети с небес Меняю себя! Селф-коучинг Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания У подножия старого замка Сто лет спустя… [Фанфик] Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Формулы денег Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Кирпичи Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Целебная система бесслизистой диеты Общаться с ребенком. Как? Крушение Сказать жизни Да Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Максимальный риск Вопрос времени Око возрождения - древний секрет тибетских лам Непобедимый интроверт Алхимик Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Сердце света Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Вульфен Анастасия Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Мой сексуальный телохранитель Искусство торговли по методу Сильва Убийственные оргазмы Учебник логики Легкий способ бросить пить Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Сила позитивного мышления Знак бяды Как стать богатым за один год Бхагавадгита Настольная книга стервы Невеста по найму Опыт дурака, или путь к прозрению НЛП. Техники россыпью Послы Млечного Пути Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Инопланетные цивилизации Атлантиды Записки командира штрафбата Лечебная пирамидка. Что это такое? Юридическая психология Юридическая психология Величайший в мире торговец О чем думает ваша собака Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Курс выживания для подростков Сэнсэй. Исконный Шамбалы Эмоциональный шантаж Техники холодных звонков, которые действительно работают Протоколы колдуна Стоменова Психологическое айкидо Домашнее холотропное дыхание Об интеллекте Учебник магии Чем действительно является Amway? Простор Полынь-трава Вещи в теле Ночь без права сна Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Социальная психология Язык телодвижений Хакеры сновидений Как обойти блокировку сайта Бхагавадгита Эго, голод и агрессия Путешествие души Тайная доктрина. Том 1 Руководство богатого папы по инвестированию Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Измени свое сознание - изменится твоя жизнь В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Их невинная пленница Выходы из тела. Управление реальностью Дети с небес Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Магия: привлекаем любовь и счастье Психология шизофрении Мои посмертные приключения Гипноз. Самоучитель 10 секретов любви Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Коактивный коучинг Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Травматология любви Грани Агни Йоги. Том 2 Общаться с ребенком. Как? Самоучитель по развитию интуиции Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Веселая таблица умножения Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Патопсихология Свобода от известного Психология и педагогика Крах теории эволюции Гипноз для начинающих Под знаком индиго Чеченский капкан Путь художника. Ваша творческая мастерская Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


головы в «мозг» компьютера; Доминику О'Брайену, шестикратному и доныне, на закате двадцатого столетия, непревзойденному чемпиону мира по использованию резервов памяти, за доказательство на собственном примере справедливости всего того, что утверждается в настоящей книге; моему дорогому первому редактору Шейле Эблман, которая помогла мне выпестовать и привести к столь грандиозному успеху все мои книги, изданные «Би-Би-Си»; моему новому и высоко мною чтимому редактору, Джоан Осборн, которая плодотворно работала со мной над многими другими публикациями; выдающемуся художнику и проектировщику интеллект-карт, Алану Бертону, произведения которого столь же мнемонически запоминаемы, как для меня — наши остроумные и проникнутые духом творчества беседы в ходе создания его работ; а также сотрудничавшей со мной замечательной редакционной коллегии «Би-Би-Си», среди членов которой с особенной благодарностью упомяну Сэлли Поттер и Келли Дейвис.

Предисловие

Доминик О'Брайен, гроссмейстер памяти (первый и непобежденный чемпион мира по использованию резервов памяти)

Если бы я рассказал вам историю о школьнике, который еле тянул на «троечку», бросил школу в шестнадцать лет, мнение о котором у учителей было самое что ни на есть низкое, который, однако, со временем стал чемпионом мира по использованию резервов памяти, вы бы, наверное, сказали, что это выдумки и больше ничего. Однако это правда. Этот «непутевый парнишка» — я сам!

Бросив школу, я много путешествовал, работал в разных местах, и однажды увидел по телевизору, как человек по имени Крейтон Карвелло проделал фокус, а именно: ему удалось запомнить произвольный порядок расположения карт менее чем за три минуты. Мне это показалось чудом, тем более что делал он это явно без подвоха. Крейтон на самом деле запоминал всю колоду карт за столь потрясающе короткий промежуток времени.

Мне подумалось: «У меня мозг такой же, как и у него. Если он в состоянии проделать такой трюк, должен быть метод, с помощью которого

я также смогу этого добиться». Я принялся работать над собой.

После нескольких месяцев тренировки я достиг своей цели: три минуты. Раздумывая над тем, к каким еще высотам приведет меня мой все увеличивающийся «бицепс памяти», я прослышал про первые чемпионаты мира по использованию резервов памяти, организованные автором данной книги Тони Бьюзеном в 1991 г. Я выдвинул свою кандидатуру на участие и после весьма упорной борьбы был признан первым чемпионом мира в данном виде спорта.

Основные принципы, использованные мной на пути к мировому чемпионству, вы найдете в книге Тони Бьюзена. Если вы затем примените эти методики к «матрицам знания», столь живо описанным здесь же, то сможете глубоко проникнуть как в тайны собственной памяти, так и в миры нового знания, причем одновременно, что даст вам преимущества, которые я сам обрел путем тренировок и применения выработанных для себя принципов на практике: большую уверенность в себе, возросшее владение собственным воображением, повышенный творческий потенциал, значительно улучшенные возможности восприятия нового и, конечно, разительно более высокий коэффициент интеллектуального развития (IQ)!

Для меня высокая честь рекомендовать читателю настоящую книгу, истинный источник просвещения, автор которой к тому же столь именит. Помимо того, что ему принадлежит мировой рекорд «творческого IQ», Тони является автором более двадцати бестселлеров, посвященных вопросам деятельности мозга и более эффективного обучения. Он учредил Фонд мозга, являлся соучредителем Олимпиады интеллекта а также создателем ныне широко известных «интеллект-карт» Журнал «Форбз Мэгэзин» включил его в пятерку ведущих лекторов мира — наряду с Михаилом Горбачевым, Генри Киссинждером и Маргарет Тэтчер. На мой взгляд, Тони обладает истинным даром преподносить другим свои идеи как в устной. так и в письменной форме.

Поздравляю вас с началом путешествия, которое в итоге — я в этом совершенно уверен — коренным образом изменит вашу жизнь!

Доминик О'Брайен

д-р Сьюзен Уайтинг, гроссмейстер памяти (первая и непобежденная чемпионка мира по использованию резервов памяти)

Все те, кто серьезно заинтересован в улучшении своей памяти (а такую заинтересованность, на мой взгляд, следует проявить всем без исключения), должны взять в качестве учебника данную книгу — «Усовершенствуйте свою память».

Впервые я обратила на нее внимание несколько лет назад, после того как оставила многообещающую профессиональную карьеру ради своей тогда еще молодой семьи. Как и многие люди в подобной ситуации, я испытывала потребность в дополнительной стимуляции своего мышления. Кроме того, меня, честно говоря, всегда интересовали способы улучшения собственной памяти, особенно когда дело касалось подготовки к экзаменам и вообще запоминания немалого объема информации, которое требуется нам порой даже в повседневной жизни.

К моей великой радости, меня познакомили с работами Тони Бьюзена, и мне довелось прочесть первое издание его книги «Усовершенствуйте свою память». То, о чем рассказывалось в книге, стало для меня полной неожиданностью. Я и представить себе не могла, что запоминание информации может быть столь увлекательным занятием! Согласитесь, подготовка к экзаменам почти всегда — скучное дело, даже, позволю себе сказать, постылое. Для меня же неожиданно эффективное запоминание стало не просто возможным, но и приносящим удовольствие, так что со временем работа над совершенствованием своей памяти превратилась в настоящее хобби.

Результаты использования мною приемов запоминания, с которыми меня познакомил Тони, были самыми плодотворными, во всяком случае речь никогда не шла о запоминании ради самого «процесса». К примеру, сохранив в памяти имена композиторов и отдельные факты из их биографии, я теперь лучше представляю себе жизнь в те времена, когда они творили. Мое сознание в данной области обрело в определенной мере новое качество, в результате музыка по-новому действует на меня. Имея «зацепку» в мозгу в отношении каждого запомненного


Содержание книги