Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Отношение определяет всё! Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Секрет абсолютно женственности Школа красоты для стервы Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Сыроедение О характерах людей Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Сила позитивного мышления Учение дона Хуана Привычки на миллионы долларов Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Самоанализ Записки командира штрафбата Судьба (книга вторая) Вещи в теле Палач Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Дети с небес С компьютером на ты. Самое необходимое 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Об интеллекте Свобода от известного Опыт дурака, или путь к прозрению Том 1. Введение в астрологию Тайный соблазн Внешность - это не главное! Учебник магии Опыт дурака, или путь к прозрению Сказать жизни Да Целебная система бесслизистой диеты Путь Дзэн Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Протоколы колдуна Стоменова Общаться с ребенком. Как? Язык телодвижений Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Эмоциональный шантаж Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Пленница волка Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Гипноз. Самоучитель Юридическая психология Идеальная химия Сто лет спустя… (фанфик) Травматология любви Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах После заката с негодяем Юридическая психология Метод Ключ в борьбе со стрессом Слепая сова Скорочтение со скоростью света Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Практический аудит: учебное пособие Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Свобода от известного 02_Путь Иисуса 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Поспешное замужество Тайный знак Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение 10 секретов любви Детство (Повесть) Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Язык жестов - путь к успеху Язык телодвижений Бхагавадгита Сердце света Грани Агни Йоги. Том 2 Общаться с ребенком. Как? Мастер и Маргарита - за Христа или против? Мечта Патопсихология Формулы денег Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Настольная книга стервы Свобода Шамана Анастасия Допрос Восхитительный Руководство к просветлению для ленивых Путь художника. Ваша творческая мастерская Священная кровь Курс выживания для подростков Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Око возрождения - древний секрет тибетских лам Как стать богатым за один год Вульфен Психология и педагогика Искусство торговли по методу Сильва Руководство богатого папы по инвестированию Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Величайший в мире торговец Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Усовершенствуйте свою память Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Психологическое айкидо Дети с небес Крах теории эволюции Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Простор Меняю себя! Селф-коучинг Крушение Непобедимый интроверт Синдром стога сена Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Выходы из тела. Управление реальностью Кирпичи Дорога к дому Психология шизофрении Ночь без права сна Мой сексуальный телохранитель Прыжок в ледяную воду Этика блядства Мои посмертные приключения Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Эго, голод и агрессия Железная дорога Послы Млечного Пути Поцелуй бабочки Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Психопатология. Том 2 Хакеры сновидений Энергия воды Обида Вопрос времени Непознанный Мир Веры Сто лет спустя… [Фанфик] Женщины, которые любят слишком сильно Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Занимательная физика отношений Убийственные оргазмы Ожидание друга, или признания подростка В городе Сочи темные ночи (сборник) Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Черемша Подсознание может всё! Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Маленькая ручка Всеобщая теория всего У подножия старого замка Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Инопланетные цивилизации Атлантиды Знак бяды Учебник логики Путешествие Демокрита Пол и характер Под знаком индиго Библиотекарша Инцест Их невинная пленница Чем действительно является Amway? Чеченский капкан Психология шизофрении Архетип и символ Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Техники холодных звонков, которые действительно работают Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Максимальный риск Зелень для жизни Моя история Грани Агни Йоги. Том 1 Сила ведьм Знаки зодиака или астрология с улыбкой Я пережила Освенцим Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Ходячая катастрофа Путешествие души Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Дети Индиго Как обойти блокировку сайта 5 языков любви Один в океане Домашнее холотропное дыхание Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Легкий способ бросить пить 99 франков Я вас жду Аферистка. Дело Тимошенко Хрестоматия по конфликтологии О чем думает ваша собака Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Чем действительно является Amway? Невеста по найму Сэнсэй. Исконный Шамбалы Лечебная пирамидка. Что это такое? Полынь-трава 22 закона создания брэнда Рассвет страсти Бхагавадгита Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Алхимик Настоящий мачо Коактивный коучинг Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Тайная доктрина. Том 1 Гипноз для начинающих Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мотивация и мотивы В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. НЛП. Техники россыпью Магия: привлекаем любовь и счастье Самоучитель по развитию интуиции Социальная психология
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


Мир
6000–6999 Млекопитающие Зебра Собака Тритон Обезьяна Носорог Слон Жираф Кенгуру Лиса Медведь
7000–7999 Птицы Чайка Утка Соловей Сорока Красношейка Жаворонок Курица Зимородок Фламинго Павлин
8000–8999 Радуга Красный Оранжевый Желтый Зеленый Голубой Синий Фиолетовый Черный Серый Белый
9000–9999 Солнечная система Солнце Меркурий Венера Земля Марс Юпитер Сатурн Уран Нептун Плутон

Взяв за основу базовую «сотню» из «главной системы», вы расширяете ее в 10 раз, получая систему, опирающуюся на 1000 базовых образов; последнюю вы затем также расширяете в 10 раз и получаете систему, где ключевых элементов уже 10 000.

Создавая перечень из 1000 (0–999) образов, вы используете базовую «сотню» применительно к различным аспектам вашего зрительного восприятия.

Создавая систему из 10 000 образов, вы опять-таки применяете базовую «сотню», но всевозможными способами, опираясь попеременно на свои восприятия, обусловленные основными пятью «чувствами»: зрением, слухом, обонянием, восприятием вкуса, осязанием, а также функцию комплексного моторно-чувственного аппарата (как то: ощущения во время танца, плавания и т. п.) и на основные сведения из области естествознания.

Создавая систему из таких элементов, вы одновременно используете для развития памяти все основные «способности», являющиеся функцией вашего головного мозга. Вы, таким образом, как бы пройдете специальную школу, в процессе подготовки в которой не только научитесь запоминать любой перечень информации, какой ни пожелаете, но будете пребывать в непрестанной мыслительной работе, позволяющей вам развить ваш «интеллектуальных мускул», придавая все время работе над собой характер игры. Саморасширяющаяся генеральная мнемоническая матрица строится следующим образом:

100–999 Зримый образ

1000–1999 Звуковой образ

2000–2999 Ароматический (обонятельный) образ

3000–3999 Вкусовой образ

4000–4999 Осязательный образ

5000–5999 Моторно-чувственный образ

6000–6999 Млекопитающие

7000–7999 Птицы

8000–8999 Цвета радуги

9000–9999 Солнечная система

Для чисел от 100 до 999 вы используете ЗРЕНИЕ: иными словами, вы фокусируете внимание на зрительном восприятии образа, который желаете запомнить в качестве ключевого мнемообраза. Для чисел от 1000 до 1999 используется СЛУХ, при этом вы акцентируете внимание на том, какая звуковая картина формируется у вас в связи с каждым запоминаемым вами образом. Для чисел от 2000 до 2999 используется ОБОНЯНИЕ, и формирование образов идет преимущественно за счет этого одного из основных «пяти чувств». И так далее, для каждой тысячи, последовательно, ВКУСОВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ, ОСЯЗАНИЕ, МОТОРНО-ЧУВСТВЕННЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ, МЛЕКОПИТАЮЩИЕ, ПТИЦЫ, ЦВЕТА РАДУГИ и СОЛНЕЧНАЯ СИСТЕМА.

Для каждой отдельной «сотни» в каждой «тысяче» у вас имеется таким образом, конкретный Зримый Образ, конкретный Звук, конкретный Запах и т. д. Так, в соответствии с матрицей, ваши зрительные образы для каждой сотни от 100 до 999 суть Динозавр, Дворянин, Полнолуние, Ущелье, Молния, Церковь, Конкорд, Пожар и Картина.

К примеру, основываясь на базовой сотне слов из основной системы и используя девять Зрительных Образов, отвечающих за «сотни» от 100 до 999 в первой «тысяче» (100–999), мы могли бы поступать следующим образом:

101 попросту означало бы динозавра, испустившего дух вследствие падения метеорита (по одной из версий, именно по этой причине вымерли динозавры), или злого духа, принявшего облик динозавра, чтобы выглядеть пострашнее. 151 могло бы означать для вас динозавра, наступившего на «Ладу», от чего та расплющилась в совершенный блин. Что бы вы теперь ни захотели запомнить в качестве 101-го или 151-го элемента какого-либо перечня, его следует «привязывать» к этим образам СЕМ3, применяя основные принципы мнемоники.

Двигаясь далее

в пределах первой «тысячи», основной упор по-прежнему следует делать на первую по принятому нами порядку функцию наших органов чувств — зрение. Все образы, например, восьмой по счету сотни, т. е. от 700 до 799, будут являться базовыми, однако привязанными на сей раз к «зрительному» образу сверхзвукового пассажирского авиалайнера «Конкорд». Так, например, 706 могло бы означать для вас «шею» «Конкорда», легко заметную в его напоминающей по форме птичью головной части. Аналогично, 782 могло бы означать сувенирный фен, выполненный по образу «Конкорда». Таким образом, любой объект для запоминания, имеющий определенный порядковый номер в каком-либо перечне, следует ассоциативно связывать с соответствующим по номеру базовым образом, применяя принципы мнемоники.

Схожим образом для массива чисел от 3000 до 3999 каждая отдельно взятая сотня будет содержать «вкусовой» образ, привязанный к ключевым из базовой «сотни» «главной системы», а именно: спагетти, томат, орех, манго, ревень, лимон, вишня, крем, помадка и банан.

Чтобы сформировать и применить к нуждам вашей памяти базовый образ для любого числа от 0 до 9999, требуется несложный мыслительный процесс, описанный ниже, в подразделе «Как использовать саморасширяющуюся генеральную мнемоническую матрицу».

Создавая свои образы, к чему вы должны относиться одновременно как к игре, интеллектуальному занятию и воспитанию своего мозга, следите за тем, чтобы ключевые мнемообразы, входящие в ту или иную категорию по признаку их принадлежности к различным областям восприятия, обусловленным пятью основными «чувствами», исходили из реалий соответствующего «чувства». Так, например, для номера 4167 при создании осязательного (в первую очередь) образа следует прибегнуть к ключевым понятиям «сырость» и «жук»; при этом в вашу задачу входит не только представить себя жука в сырой среде, но и чувствовать его твердую спинку, видеть капельки влаги на ее черной, блестящей поверхности, осязать щекочущее вашу ладонь движение его мохнатых лапок


Содержание книги
Страницы переходов