Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Усовершенствуйте свою память Черемша Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Я вас жду В городе Сочи темные ночи (сборник) Железная дорога Привычки на миллионы долларов Кирпичи Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Сердце света Целебная система бесслизистой диеты Сыроедение Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Ходячая катастрофа Мой сексуальный телохранитель Грани Агни Йоги. Том 2 Сила ведьм Пленница волка Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Язык телодвижений Прыжок в ледяную воду Дети с небес Ночь без права сна Курс выживания для подростков Настоящий мачо Непознанный Мир Веры Допрос Язык жестов - путь к успеху Свобода от известного Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Один в океане Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Детство (Повесть) Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Вульфен Мастер и Маргарита - за Христа или против? Руководство богатого папы по инвестированию Чем действительно является Amway? Сила позитивного мышления Тайный знак Магия: привлекаем любовь и счастье Дорога к дому Знак бяды Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Инопланетные цивилизации Атлантиды Выходы из тела. Управление реальностью Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Всеобщая теория всего Маленькая ручка 22 закона создания брэнда Учение дона Хуана Веселая таблица умножения Непобедимый интроверт Синдром стога сена Максимальный риск Об интеллекте Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Школа красоты для стервы Психологическое айкидо Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Этика блядства Энергия воды Подсознание может всё! Поцелуй бабочки Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Меняю себя! Селф-коучинг С компьютером на ты. Самое необходимое Мечта Эго, голод и агрессия Судьба (книга вторая) Секрет абсолютно женственности 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Метод Ключ в борьбе со стрессом Знаки зодиака или астрология с улыбкой Библиотекарша Простор О характерах людей Путь Дзэн Психопатология. Том 2 Самоанализ Юридическая психология Отношение определяет всё! Дети Индиго Идеальная химия Слепая сова Юридическая психология Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Послы Млечного Пути Свобода Шамана Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Вещи в теле Язык телодвижений Социальная психология Учебник магии Опыт дурака, или путь к прозрению Том 1. Введение в астрологию Сэнсэй. Исконный Шамбалы Священная кровь Занимательная физика отношений Мои посмертные приключения Внешность - это не главное! У подножия старого замка 02_Путь Иисуса Хрестоматия по конфликтологии Вопрос времени Чем действительно является Amway? Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Настольная книга стервы Практический аудит: учебное пособие Невеста по найму Путешествие Демокрита Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Ожидание друга, или признания подростка Опыт дурака, или путь к прозрению Бхагавадгита Моя история Рассвет страсти Техники холодных звонков, которые действительно работают Крушение Бхагавадгита Архетип и символ Око возрождения - древний секрет тибетских лам Как стать богатым за один год Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Я пережила Освенцим Патопсихология Легкий способ бросить пить Анастасия Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Дети с небес Аферистка. Дело Тимошенко Общаться с ребенком. Как? После заката с негодяем Свобода от известного Сто лет спустя… (фанфик) Травматология любви 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет 10 секретов любви Полынь-трава Грани Агни Йоги. Том 1 Их невинная пленница Общаться с ребенком. Как? Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Учебник логики Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Алхимик Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Тайная доктрина. Том 1 Путешествие души Эмоциональный шантаж Психология шизофрении Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сказать жизни Да Женщины, которые любят слишком сильно Тайный соблазн Записки командира штрафбата 99 франков О чем думает ваша собака Инцест Величайший в мире торговец Формулы денег Руководство к просветлению для ленивых Скорочтение со скоростью света Сто лет спустя… [Фанфик] Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес 5 языков любви Поспешное замужество Хакеры сновидений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Убийственные оргазмы Протоколы колдуна Стоменова Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Как обойти блокировку сайта Искусство торговли по методу Сильва Зелень для жизни Обида Под знаком индиго Домашнее холотропное дыхание Веселая таблица умножения Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Восхитительный Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Психология шизофрении Палач Чеченский капкан Путь художника. Ваша творческая мастерская НЛП. Техники россыпью Коактивный коучинг Самоучитель по развитию интуиции Лечебная пирамидка. Что это такое? Гипноз для начинающих Мотивация и мотивы Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Гипноз. Самоучитель Крах теории эволюции В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Психология и педагогика Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


доступу» к информации при ее извлечении из памяти.

11 Позитивность образов

В большинстве случаев позитивные, или субъективно приятные, образы более подходят для целей запоминания, поскольку, попросту говоря, к таким образам мозгу «приятнее» возвращаться. В отношении негативных образов во многих случаях можно сказать, что, будь даже все вышеперечисленные принципы для них соблюдены и будь они сами потенциально «памятны», мозг нередко блокирует оперирование ими, находя перспективу обращения к ним «неприятной».

12 Преувеличение

Создавая свои образы, свободно предавайтесь гротеску, т. е. преувеличению, в отношении их размеров, формы, цвета и звукового сопровождения, ассоциированного с ними.

Познакомившись с тремя фундаментальными принципами и двенадцатью вспомогательными, воспроизведите повторно в воображении фантазию о планетах. Постарайтесь при этом насчитать, сколько фундаментальных и сколько вспомогательных принципов вы используете при воссоздании ее в памяти.

Теперь вы в состоянии сказать, какими образом вам удалось столь блистательно справиться с этой задачей на запоминание и почему, если работать с памятью как полагается, она в состоянии творить настоящие чудеса.

Современные данные, подтверждающие знания древних греков

Недавние исследования центральной нервной системы человека, особенно в части функционирования правого и левого полушарий головного мозга, подтверждают, что каждый из нас наделен богатейшим сектором ментальных способностей центры которых распределены по всему объему наиболее развитых в ходе эволюции отделов мозга, и что попросту требуется тренировка, чтобы дать возможность этим талантам проявиться и развиться в полной мере. Ментальные способности, за которые отвечают левое и правое полушария головного мозга, таковы:

1. Речь.

2. Порядок.

3. Последовательность.

4. Операции с числами.

5. Операции с упорядоченными множествами.

6. Восприятие линейности.

7. Способность к анализу.

8. Восприятие ритма.

9. Восприятие

цвета.

10. Воображение.

11. Воссоздание образов.

12. Восприятие размера.

13. Пространственная ориентация.

14. Гештальт (психологический образ в целом, не поддающийся механическому разбиению на отдельные составляющие).

В заднем и среднем отделах головного мозга, а также частично в коре переднего его отдела располагаются центры, отвечающие за следующие ментальные способности:

1. Зрение.

2. Слух.

3. Обоняние.

4. Восприятие вкуса.

5. Осязание.

6. Способность к движению в трехмерном пространстве.

7. Реакция.

8. Эмоциональный отклик.

Даже беглого сравнения достаточно, чтобы заметить замечательную схожесть того, что открыли древние греки путем самоанализа и эмпирических находок, и результатов, полученных современной наукой посредством самых изощренных методов.

Получив, таким образом, двойное подтверждение, мы в состоянии ныне применять принципы мнемоники с большей уверенностью и с большей же эффективностью; зная, что нам гарантировано достижение «немыслимых прежде» улучшений в работе своей памяти и общей ментальной активности.

С таким напутствием еще раз воспроизведите в голове историю с планетами, уделив максимум внимания каждому эпизоду; на этот раз проверьте, сколько функций, за которые отвечают правое и левое полушария головного мозга, оказываются задействованными в работе вашего мышления. Вы обнаружите, что практически все!

Творчество и память

Теория, которую вы только что усвоили, и упражнение на запоминание планет, проделанное вами уже неоднократно, позволяют сделать вывод о невероятно тесной связи, имеющей место между памятью, подвергнутой тренировке, и творческим потенциалом личности.

Основным двигателем творчества является ВООБРАЖЕНИЕ. Творческие гении отправляются в невероятные путешествия средствами своей фантазии и увлекают других людей в новые, доселе неизведанные области знания. Новые АССОЦИАЦИИ, которые при этом возникают, способны дать рождение новым взглядам на мир, нередко именуемым творческим прорывом

. Такова суть произведений гениев — людей, способных менять ход истории.

Все это было свойственно Леонардо да Винчи, Дарвину, Архимеду, Ньютону, Сезанну и Эйнштейну.

Нетрудно, исходя из этого, прийти к выводу, что память суть использование сил воображения и ассоциации для фиксации прошлого в определенном месте (ЛОКАЛИЗАЦИЯ) и преТВОРЕНИЕ прошлого в настоящем; в то же время творчество суть использование тех же сил воображения и ассоциации для переноса мысли, рожденной в настоящем времени, в будущее и, опять-таки, преТВОРЕНИЕ мысли, ныне взлелеянной, в оформленное будущее произведение — будь то поэма, симфония, научная закономерность, здание или звездолет.

Важным моментом здесь является то, что хотя названия и назначение их слегка разнятся, принципы, лежащие в основе ВООБРАЖЕНИЯ и АССОЦИАЦИИ, идентичны. Поэтому когда вы упражняете свою память, вы одновременно тренируете и, следовательно, совершенствуете свой творческий потенциал.

Подобные занятия имеют такое же значение для мозга, как гимнастические упражнения — для тела. Чем чаще вы наведываетесь в фиттинг-клуб «Мнемоника», тем крепче станут «мускулы» вашей памяти и выше способность к творчеству. Если развить эту мысль немного далее, то формула развития гениальности напрашивается сама собой: чем больше энергии вы вкладываете в развитие собственной памяти, тем выше ваш творческий потенциал. У вас неограниченные возможности к этому.

Мнемоническая система СЕМ3 позволяет вам встать на путь, ведущий к неограниченным по возможностям памяти и творческому потенциалу.

Мнемонические системы — не праздные «трюки»

Ввиду высокой эффективности мнемонических систем, а также того факта, что в течение последних столетий использование человеком возможностей своего мозга имело тенденцию к снижению, многие люди считают, что упомянутые системы так или иначе не соответствуют «нормальному положению вещей» или «естеству человека» и потому являются не более чем трюком. Однако новые знания о человеческом мозге дают нам основания


Содержание книги