Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Усовершенствуйте свою память Свобода от известного Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Практический аудит: учебное пособие Синдром стога сена Отношение определяет всё! Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. В городе Сочи темные ночи (сборник) Мотивация и мотивы Око возрождения - древний секрет тибетских лам Прыжок в ледяную воду Внешность - это не главное! Подсознание может всё! Привычки на миллионы долларов Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Вещи в теле С компьютером на ты. Самое необходимое Как стать богатым за один год Метод Ключ в борьбе со стрессом Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Знак бяды Дети Индиго Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Ночь без права сна Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Инцест Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Травматология любви Непобедимый интроверт Искусство торговли по методу Сильва Тайный знак Протоколы колдуна Стоменова Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Бхагавадгита Учебник логики Психология и педагогика Психология шизофрении Гипноз для начинающих Язык телодвижений Меняю себя! Селф-коучинг Величайший в мире торговец Мой сексуальный телохранитель О характерах людей Юридическая психология Всеобщая теория всего Ходячая катастрофа О чем думает ваша собака Под знаком индиго Юридическая психология Энергия воды Я вас жду Простор Свобода от известного 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Анастасия Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Непознанный Мир Веры Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Мечта Эго, голод и агрессия Путь Дзэн Грани Агни Йоги. Том 1 Железная дорога Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Маленькая ручка Психопатология. Том 2 Сила ведьм Лечебная пирамидка. Что это такое? Крушение Патопсихология Черемша Сэнсэй. Исконный Шамбалы Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Руководство к просветлению для ленивых Учение дона Хуана 99 франков Психология шизофрении Сердце света Бхагавадгита Свобода Шамана Сто лет спустя… [Фанфик] Записки командира штрафбата Зелень для жизни Путешествие Демокрита Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Библиотекарша Знаки зодиака или астрология с улыбкой Чеченский капкан Детство (Повесть) Кирпичи Судьба (книга вторая) Легкий способ бросить пить Аферистка. Дело Тимошенко Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Допрос Опыт дурака, или путь к прозрению Об интеллекте Женщины, которые любят слишком сильно Выходы из тела. Управление реальностью Хрестоматия по конфликтологии 22 закона создания брэнда Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Психологическое айкидо Руководство богатого папы по инвестированию Дети с небес Занимательная физика отношений Сила позитивного мышления Поспешное замужество Эмоциональный шантаж 5 языков любви Один в океане Сыроедение Язык телодвижений Полынь-трава Настольная книга стервы Язык жестов - путь к успеху Сто лет спустя… (фанфик) Тайная доктрина. Том 1 Социальная психология Убийственные оргазмы Рассвет страсти Архетип и символ Крах теории эволюции Грани Агни Йоги. Том 2 Настоящий мачо Их невинная пленница Послы Млечного Пути Моя история Хакеры сновидений Путешествие души НЛП. Техники россыпью Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Невеста по найму Идеальная химия 10 секретов любви Пол и характер Максимальный риск Поцелуй бабочки Обида Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Самоанализ Сказать жизни Да Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли 02_Путь Иисуса Этика блядства Слепая сова Вопрос времени 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Дорога к дому Пленница волка Мастер и Маргарита - за Христа или против? Вульфен Техники холодных звонков, которые действительно работают Секрет абсолютно женственности Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Священная кровь Мои посмертные приключения Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Алхимик Чем действительно является Amway? Скорочтение со скоростью света Школа красоты для стервы Общаться с ребенком. Как? Общаться с ребенком. Как? Магия: привлекаем любовь и счастье Дети с небес Учебник магии Инопланетные цивилизации Атлантиды Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Гипноз. Самоучитель Восхитительный Веселая таблица умножения Тайный соблазн Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Палач Формулы денег Чем действительно является Amway? Веселая таблица умножения Путь художника. Ваша творческая мастерская Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Ожидание друга, или признания подростка Домашнее холотропное дыхание Самоучитель по развитию интуиции Том 1. Введение в астрологию После заката с негодяем Как обойти блокировку сайта У подножия старого замка Опыт дурака, или путь к прозрению Целебная система бесслизистой диеты Курс выживания для подростков Коактивный коучинг Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Я пережила Освенцим Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


доступу» к информации при ее извлечении из памяти.

11 Позитивность образов

В большинстве случаев позитивные, или субъективно приятные, образы более подходят для целей запоминания, поскольку, попросту говоря, к таким образам мозгу «приятнее» возвращаться. В отношении негативных образов во многих случаях можно сказать, что, будь даже все вышеперечисленные принципы для них соблюдены и будь они сами потенциально «памятны», мозг нередко блокирует оперирование ими, находя перспективу обращения к ним «неприятной».

12 Преувеличение

Создавая свои образы, свободно предавайтесь гротеску, т. е. преувеличению, в отношении их размеров, формы, цвета и звукового сопровождения, ассоциированного с ними.

Познакомившись с тремя фундаментальными принципами и двенадцатью вспомогательными, воспроизведите повторно в воображении фантазию о планетах. Постарайтесь при этом насчитать, сколько фундаментальных и сколько вспомогательных принципов вы используете при воссоздании ее в памяти.

Теперь вы в состоянии сказать, какими образом вам удалось столь блистательно справиться с этой задачей на запоминание и почему, если работать с памятью как полагается, она в состоянии творить настоящие чудеса.

Современные данные, подтверждающие знания древних греков

Недавние исследования центральной нервной системы человека, особенно в части функционирования правого и левого полушарий головного мозга, подтверждают, что каждый из нас наделен богатейшим сектором ментальных способностей центры которых распределены по всему объему наиболее развитых в ходе эволюции отделов мозга, и что попросту требуется тренировка, чтобы дать возможность этим талантам проявиться и развиться в полной мере. Ментальные способности, за которые отвечают левое и правое полушария головного мозга, таковы:

1. Речь.

2. Порядок.

3. Последовательность.

4. Операции с числами.

5. Операции с упорядоченными множествами.

6. Восприятие линейности.

7. Способность к анализу.

8. Восприятие ритма.

9. Восприятие

цвета.

10. Воображение.

11. Воссоздание образов.

12. Восприятие размера.

13. Пространственная ориентация.

14. Гештальт (психологический образ в целом, не поддающийся механическому разбиению на отдельные составляющие).

В заднем и среднем отделах головного мозга, а также частично в коре переднего его отдела располагаются центры, отвечающие за следующие ментальные способности:

1. Зрение.

2. Слух.

3. Обоняние.

4. Восприятие вкуса.

5. Осязание.

6. Способность к движению в трехмерном пространстве.

7. Реакция.

8. Эмоциональный отклик.

Даже беглого сравнения достаточно, чтобы заметить замечательную схожесть того, что открыли древние греки путем самоанализа и эмпирических находок, и результатов, полученных современной наукой посредством самых изощренных методов.

Получив, таким образом, двойное подтверждение, мы в состоянии ныне применять принципы мнемоники с большей уверенностью и с большей же эффективностью; зная, что нам гарантировано достижение «немыслимых прежде» улучшений в работе своей памяти и общей ментальной активности.

С таким напутствием еще раз воспроизведите в голове историю с планетами, уделив максимум внимания каждому эпизоду; на этот раз проверьте, сколько функций, за которые отвечают правое и левое полушария головного мозга, оказываются задействованными в работе вашего мышления. Вы обнаружите, что практически все!

Творчество и память

Теория, которую вы только что усвоили, и упражнение на запоминание планет, проделанное вами уже неоднократно, позволяют сделать вывод о невероятно тесной связи, имеющей место между памятью, подвергнутой тренировке, и творческим потенциалом личности.

Основным двигателем творчества является ВООБРАЖЕНИЕ. Творческие гении отправляются в невероятные путешествия средствами своей фантазии и увлекают других людей в новые, доселе неизведанные области знания. Новые АССОЦИАЦИИ, которые при этом возникают, способны дать рождение новым взглядам на мир, нередко именуемым творческим прорывом

. Такова суть произведений гениев — людей, способных менять ход истории.

Все это было свойственно Леонардо да Винчи, Дарвину, Архимеду, Ньютону, Сезанну и Эйнштейну.

Нетрудно, исходя из этого, прийти к выводу, что память суть использование сил воображения и ассоциации для фиксации прошлого в определенном месте (ЛОКАЛИЗАЦИЯ) и преТВОРЕНИЕ прошлого в настоящем; в то же время творчество суть использование тех же сил воображения и ассоциации для переноса мысли, рожденной в настоящем времени, в будущее и, опять-таки, преТВОРЕНИЕ мысли, ныне взлелеянной, в оформленное будущее произведение — будь то поэма, симфония, научная закономерность, здание или звездолет.

Важным моментом здесь является то, что хотя названия и назначение их слегка разнятся, принципы, лежащие в основе ВООБРАЖЕНИЯ и АССОЦИАЦИИ, идентичны. Поэтому когда вы упражняете свою память, вы одновременно тренируете и, следовательно, совершенствуете свой творческий потенциал.

Подобные занятия имеют такое же значение для мозга, как гимнастические упражнения — для тела. Чем чаще вы наведываетесь в фиттинг-клуб «Мнемоника», тем крепче станут «мускулы» вашей памяти и выше способность к творчеству. Если развить эту мысль немного далее, то формула развития гениальности напрашивается сама собой: чем больше энергии вы вкладываете в развитие собственной памяти, тем выше ваш творческий потенциал. У вас неограниченные возможности к этому.

Мнемоническая система СЕМ3 позволяет вам встать на путь, ведущий к неограниченным по возможностям памяти и творческому потенциалу.

Мнемонические системы — не праздные «трюки»

Ввиду высокой эффективности мнемонических систем, а также того факта, что в течение последних столетий использование человеком возможностей своего мозга имело тенденцию к снижению, многие люди считают, что упомянутые системы так или иначе не соответствуют «нормальному положению вещей» или «естеству человека» и потому являются не более чем трюком. Однако новые знания о человеческом мозге дают нам основания


Содержание книги