Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Усовершенствуйте свою память Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Убийственные оргазмы Руководство богатого папы по инвестированию Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Отношение определяет всё! Восхитительный Мои посмертные приключения Формулы денег Привычки на миллионы долларов Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Записки командира штрафбата Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Руководство к просветлению для ленивых Мой сексуальный телохранитель Дети с небес Психология шизофрении Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Сила позитивного мышления Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Учебник магии Об интеллекте Полынь-трава Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Алхимик Внешность - это не главное! Чем действительно является Amway? Язык телодвижений Чем действительно является Amway? Женщины, которые любят слишком сильно Выходы из тела. Управление реальностью Библиотекарша Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Дорога к дому Анастасия Ночь без права сна Инцест Путешествие души Опыт дурака, или путь к прозрению Простор Ходячая катастрофа Непобедимый интроверт Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Око возрождения - древний секрет тибетских лам 99 франков Подсознание может всё! Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Сила ведьм Грани Агни Йоги. Том 1 Язык телодвижений Свобода от известного Священная кровь Метод Ключ в борьбе со стрессом Свобода Шамана Эмоциональный шантаж Знаки зодиака или астрология с улыбкой Крушение Опыт дурака, или путь к прозрению Поспешное замужество Невеста по найму Общаться с ребенком. Как? Энергия воды Тайный знак Вещи в теле Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Обида Пленница волка Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Поцелуй бабочки Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Веселая таблица умножения Вульфен Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Легкий способ бросить пить Прыжок в ледяную воду Идеальная химия Сердце света Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Судьба (книга вторая) Занимательная физика отношений Скорочтение со скоростью света Моя история Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Как стать богатым за один год В городе Сочи темные ночи (сборник) Ожидание друга, или признания подростка У подножия старого замка Психопатология. Том 2 Самоанализ С компьютером на ты. Самое необходимое Сто лет спустя… [Фанфик] Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Домашнее холотропное дыхание Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Сыроедение Синдром стога сена Один в океане 22 закона создания брэнда Настольная книга стервы Учение дона Хуана Лечебная пирамидка. Что это такое? Я вас жду Кирпичи После заката с негодяем Дети Индиго Гипноз для начинающих Настоящий мачо Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Бхагавадгита Школа красоты для стервы Магия: привлекаем любовь и счастье Бхагавадгита Секрет абсолютно женственности Самоучитель по развитию интуиции Язык жестов - путь к успеху Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Меняю себя! Селф-коучинг 02_Путь Иисуса Непознанный Мир Веры Травматология любви Том 1. Введение в астрологию Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Черемша Всеобщая теория всего Слепая сова Этика блядства Вопрос времени Путешествие Демокрита Протоколы колдуна Стоменова Целебная система бесслизистой диеты Дети с небес Рассвет страсти Путь Дзэн Маленькая ручка Послы Млечного Пути Железная дорога Максимальный риск Аферистка. Дело Тимошенко Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Мечта Практический аудит: учебное пособие О характерах людей Искусство торговли по методу Сильва Учебник логики Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Мастер и Маргарита - за Христа или против? Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Психологическое айкидо Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Юридическая психология Свобода от известного Сто лет спустя… (фанфик) Знак бяды 5 языков любви Юридическая психология Социальная психология Их невинная пленница Допрос Палач О чем думает ваша собака Сэнсэй. Исконный Шамбалы Я пережила Освенцим 10 секретов любви Техники холодных звонков, которые действительно работают Зелень для жизни Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Коактивный коучинг Тайный соблазн Детство (Повесть) Инопланетные цивилизации Атлантиды Величайший в мире торговец Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Путь художника. Ваша творческая мастерская Курс выживания для подростков Психология и педагогика Под знаком индиго Крах теории эволюции Сказать жизни Да Хрестоматия по конфликтологии 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Патопсихология Мотивация и мотивы Эго, голод и агрессия Хакеры сновидений Чеченский капкан НЛП. Техники россыпью Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Общаться с ребенком. Как? Как обойти блокировку сайта Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Тайная доктрина. Том 1 Архетип и символ Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Психология шизофрении Веселая таблица умножения Пол и характер Грани Агни Йоги. Том 2 Гипноз. Самоучитель В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


доступу» к информации при ее извлечении из памяти.

11 Позитивность образов

В большинстве случаев позитивные, или субъективно приятные, образы более подходят для целей запоминания, поскольку, попросту говоря, к таким образам мозгу «приятнее» возвращаться. В отношении негативных образов во многих случаях можно сказать, что, будь даже все вышеперечисленные принципы для них соблюдены и будь они сами потенциально «памятны», мозг нередко блокирует оперирование ими, находя перспективу обращения к ним «неприятной».

12 Преувеличение

Создавая свои образы, свободно предавайтесь гротеску, т. е. преувеличению, в отношении их размеров, формы, цвета и звукового сопровождения, ассоциированного с ними.

Познакомившись с тремя фундаментальными принципами и двенадцатью вспомогательными, воспроизведите повторно в воображении фантазию о планетах. Постарайтесь при этом насчитать, сколько фундаментальных и сколько вспомогательных принципов вы используете при воссоздании ее в памяти.

Теперь вы в состоянии сказать, какими образом вам удалось столь блистательно справиться с этой задачей на запоминание и почему, если работать с памятью как полагается, она в состоянии творить настоящие чудеса.

Современные данные, подтверждающие знания древних греков

Недавние исследования центральной нервной системы человека, особенно в части функционирования правого и левого полушарий головного мозга, подтверждают, что каждый из нас наделен богатейшим сектором ментальных способностей центры которых распределены по всему объему наиболее развитых в ходе эволюции отделов мозга, и что попросту требуется тренировка, чтобы дать возможность этим талантам проявиться и развиться в полной мере. Ментальные способности, за которые отвечают левое и правое полушария головного мозга, таковы:

1. Речь.

2. Порядок.

3. Последовательность.

4. Операции с числами.

5. Операции с упорядоченными множествами.

6. Восприятие линейности.

7. Способность к анализу.

8. Восприятие ритма.

9. Восприятие

цвета.

10. Воображение.

11. Воссоздание образов.

12. Восприятие размера.

13. Пространственная ориентация.

14. Гештальт (психологический образ в целом, не поддающийся механическому разбиению на отдельные составляющие).

В заднем и среднем отделах головного мозга, а также частично в коре переднего его отдела располагаются центры, отвечающие за следующие ментальные способности:

1. Зрение.

2. Слух.

3. Обоняние.

4. Восприятие вкуса.

5. Осязание.

6. Способность к движению в трехмерном пространстве.

7. Реакция.

8. Эмоциональный отклик.

Даже беглого сравнения достаточно, чтобы заметить замечательную схожесть того, что открыли древние греки путем самоанализа и эмпирических находок, и результатов, полученных современной наукой посредством самых изощренных методов.

Получив, таким образом, двойное подтверждение, мы в состоянии ныне применять принципы мнемоники с большей уверенностью и с большей же эффективностью; зная, что нам гарантировано достижение «немыслимых прежде» улучшений в работе своей памяти и общей ментальной активности.

С таким напутствием еще раз воспроизведите в голове историю с планетами, уделив максимум внимания каждому эпизоду; на этот раз проверьте, сколько функций, за которые отвечают правое и левое полушария головного мозга, оказываются задействованными в работе вашего мышления. Вы обнаружите, что практически все!

Творчество и память

Теория, которую вы только что усвоили, и упражнение на запоминание планет, проделанное вами уже неоднократно, позволяют сделать вывод о невероятно тесной связи, имеющей место между памятью, подвергнутой тренировке, и творческим потенциалом личности.

Основным двигателем творчества является ВООБРАЖЕНИЕ. Творческие гении отправляются в невероятные путешествия средствами своей фантазии и увлекают других людей в новые, доселе неизведанные области знания. Новые АССОЦИАЦИИ, которые при этом возникают, способны дать рождение новым взглядам на мир, нередко именуемым творческим прорывом

. Такова суть произведений гениев — людей, способных менять ход истории.

Все это было свойственно Леонардо да Винчи, Дарвину, Архимеду, Ньютону, Сезанну и Эйнштейну.

Нетрудно, исходя из этого, прийти к выводу, что память суть использование сил воображения и ассоциации для фиксации прошлого в определенном месте (ЛОКАЛИЗАЦИЯ) и преТВОРЕНИЕ прошлого в настоящем; в то же время творчество суть использование тех же сил воображения и ассоциации для переноса мысли, рожденной в настоящем времени, в будущее и, опять-таки, преТВОРЕНИЕ мысли, ныне взлелеянной, в оформленное будущее произведение — будь то поэма, симфония, научная закономерность, здание или звездолет.

Важным моментом здесь является то, что хотя названия и назначение их слегка разнятся, принципы, лежащие в основе ВООБРАЖЕНИЯ и АССОЦИАЦИИ, идентичны. Поэтому когда вы упражняете свою память, вы одновременно тренируете и, следовательно, совершенствуете свой творческий потенциал.

Подобные занятия имеют такое же значение для мозга, как гимнастические упражнения — для тела. Чем чаще вы наведываетесь в фиттинг-клуб «Мнемоника», тем крепче станут «мускулы» вашей памяти и выше способность к творчеству. Если развить эту мысль немного далее, то формула развития гениальности напрашивается сама собой: чем больше энергии вы вкладываете в развитие собственной памяти, тем выше ваш творческий потенциал. У вас неограниченные возможности к этому.

Мнемоническая система СЕМ3 позволяет вам встать на путь, ведущий к неограниченным по возможностям памяти и творческому потенциалу.

Мнемонические системы — не праздные «трюки»

Ввиду высокой эффективности мнемонических систем, а также того факта, что в течение последних столетий использование человеком возможностей своего мозга имело тенденцию к снижению, многие люди считают, что упомянутые системы так или иначе не соответствуют «нормальному положению вещей» или «естеству человека» и потому являются не более чем трюком. Однако новые знания о человеческом мозге дают нам основания


Содержание книги