Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Усовершенствуйте свою память Отношение определяет всё! Непобедимый интроверт Восхитительный Сила позитивного мышления Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Величайший в мире торговец Чем действительно является Amway? Легкий способ бросить пить Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Опыт дурака, или путь к прозрению Черемша 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Поцелуй бабочки Настоящий мачо Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Опыт дурака, или путь к прозрению Меняю себя! Селф-коучинг Невеста по найму Практический аудит: учебное пособие Самоучитель по развитию интуиции Слепая сова Один в океане Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания 99 франков Вульфен Язык жестов - путь к успеху Мечта Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Травматология любви Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Кирпичи Домашнее холотропное дыхание Полынь-трава Свобода от известного Секрет абсолютно женственности Настольная книга стервы Метод Ключ в борьбе со стрессом Лечебная пирамидка. Что это такое? Привычки на миллионы долларов Язык телодвижений Психологическое айкидо Дорога к дому Мастер и Маргарита - за Христа или против? Детство (Повесть) Пленница волка Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Самоанализ Как стать богатым за один год После заката с негодяем Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Юридическая психология Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование В городе Сочи темные ночи (сборник) Сто лет спустя… (фанфик) Синдром стога сена Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Грани Агни Йоги. Том 1 Бхагавадгита Формулы денег Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Путь Дзэн Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Сила ведьм Этика блядства Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Непознанный Мир Веры Свобода Шамана 10 секретов любви Том 1. Введение в астрологию Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Алхимик Занимательная физика отношений Инопланетные цивилизации Атлантиды Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Под знаком индиго Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Энергия воды Их невинная пленница Зелень для жизни Психология шизофрении Я вас жду Психопатология. Том 2 Женщины, которые любят слишком сильно Поспешное замужество Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Идеальная химия Аферистка. Дело Тимошенко Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Социальная психология Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Юридическая психология Ночь без права сна Общаться с ребенком. Как? Скорочтение со скоростью света 5 языков любви 02_Путь Иисуса Дети Индиго Железная дорога Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Протоколы колдуна Стоменова Священная кровь Сказать жизни Да Крушение Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] НЛП. Техники россыпью Убийственные оргазмы Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Бхагавадгита О чем думает ваша собака Сыроедение О характерах людей Записки командира штрафбата Учебник магии Ходячая катастрофа Путешествие Демокрита Анастасия Мои посмертные приключения Палач Ожидание друга, или признания подростка Техники холодных звонков, которые действительно работают Путешествие души Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Дети с небес Подсознание может всё! Вопрос времени 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина С компьютером на ты. Самое необходимое Знак бяды Выходы из тела. Управление реальностью Мой сексуальный телохранитель Учебник логики Маленькая ручка Обида Внешность - это не главное! Послы Млечного Пути Библиотекарша Свобода от известного Тайный знак У подножия старого замка Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Учение дона Хуана Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Искусство торговли по методу Сильва Всеобщая теория всего Чем действительно является Amway? Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Школа красоты для стервы Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Простор Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Руководство к просветлению для ленивых 22 закона создания брэнда Знаки зодиака или астрология с улыбкой Чеченский капкан Сердце света Око возрождения - древний секрет тибетских лам Сто лет спустя… [Фанфик] Тайная доктрина. Том 1 Крах теории эволюции Коактивный коучинг Инцест Эмоциональный шантаж Рассвет страсти Об интеллекте Хакеры сновидений Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Вещи в теле Прыжок в ледяную воду Сэнсэй. Исконный Шамбалы Хрестоматия по конфликтологии Дети с небес Тайный соблазн Целебная система бесслизистой диеты Допрос Архетип и символ Общаться с ребенком. Как? Я пережила Освенцим Путь художника. Ваша творческая мастерская Эго, голод и агрессия Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Язык телодвижений Судьба (книга вторая) Как обойти блокировку сайта Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Курс выживания для подростков Моя история Грани Агни Йоги. Том 2 В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Мотивация и мотивы Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Гипноз для начинающих Магия: привлекаем любовь и счастье Психология шизофрении Максимальный риск Гипноз. Самоучитель Веселая таблица умножения Психология и педагогика Руководство богатого папы по инвестированию Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Веселая таблица умножения Пол и характер Патопсихология Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Усовершенствуйте свою память


доступу» к информации при ее извлечении из памяти.

11 Позитивность образов

В большинстве случаев позитивные, или субъективно приятные, образы более подходят для целей запоминания, поскольку, попросту говоря, к таким образам мозгу «приятнее» возвращаться. В отношении негативных образов во многих случаях можно сказать, что, будь даже все вышеперечисленные принципы для них соблюдены и будь они сами потенциально «памятны», мозг нередко блокирует оперирование ими, находя перспективу обращения к ним «неприятной».

12 Преувеличение

Создавая свои образы, свободно предавайтесь гротеску, т. е. преувеличению, в отношении их размеров, формы, цвета и звукового сопровождения, ассоциированного с ними.

Познакомившись с тремя фундаментальными принципами и двенадцатью вспомогательными, воспроизведите повторно в воображении фантазию о планетах. Постарайтесь при этом насчитать, сколько фундаментальных и сколько вспомогательных принципов вы используете при воссоздании ее в памяти.

Теперь вы в состоянии сказать, какими образом вам удалось столь блистательно справиться с этой задачей на запоминание и почему, если работать с памятью как полагается, она в состоянии творить настоящие чудеса.

Современные данные, подтверждающие знания древних греков

Недавние исследования центральной нервной системы человека, особенно в части функционирования правого и левого полушарий головного мозга, подтверждают, что каждый из нас наделен богатейшим сектором ментальных способностей центры которых распределены по всему объему наиболее развитых в ходе эволюции отделов мозга, и что попросту требуется тренировка, чтобы дать возможность этим талантам проявиться и развиться в полной мере. Ментальные способности, за которые отвечают левое и правое полушария головного мозга, таковы:

1. Речь.

2. Порядок.

3. Последовательность.

4. Операции с числами.

5. Операции с упорядоченными множествами.

6. Восприятие линейности.

7. Способность к анализу.

8. Восприятие ритма.

9. Восприятие

цвета.

10. Воображение.

11. Воссоздание образов.

12. Восприятие размера.

13. Пространственная ориентация.

14. Гештальт (психологический образ в целом, не поддающийся механическому разбиению на отдельные составляющие).

В заднем и среднем отделах головного мозга, а также частично в коре переднего его отдела располагаются центры, отвечающие за следующие ментальные способности:

1. Зрение.

2. Слух.

3. Обоняние.

4. Восприятие вкуса.

5. Осязание.

6. Способность к движению в трехмерном пространстве.

7. Реакция.

8. Эмоциональный отклик.

Даже беглого сравнения достаточно, чтобы заметить замечательную схожесть того, что открыли древние греки путем самоанализа и эмпирических находок, и результатов, полученных современной наукой посредством самых изощренных методов.

Получив, таким образом, двойное подтверждение, мы в состоянии ныне применять принципы мнемоники с большей уверенностью и с большей же эффективностью; зная, что нам гарантировано достижение «немыслимых прежде» улучшений в работе своей памяти и общей ментальной активности.

С таким напутствием еще раз воспроизведите в голове историю с планетами, уделив максимум внимания каждому эпизоду; на этот раз проверьте, сколько функций, за которые отвечают правое и левое полушария головного мозга, оказываются задействованными в работе вашего мышления. Вы обнаружите, что практически все!

Творчество и память

Теория, которую вы только что усвоили, и упражнение на запоминание планет, проделанное вами уже неоднократно, позволяют сделать вывод о невероятно тесной связи, имеющей место между памятью, подвергнутой тренировке, и творческим потенциалом личности.

Основным двигателем творчества является ВООБРАЖЕНИЕ. Творческие гении отправляются в невероятные путешествия средствами своей фантазии и увлекают других людей в новые, доселе неизведанные области знания. Новые АССОЦИАЦИИ, которые при этом возникают, способны дать рождение новым взглядам на мир, нередко именуемым творческим прорывом

. Такова суть произведений гениев — людей, способных менять ход истории.

Все это было свойственно Леонардо да Винчи, Дарвину, Архимеду, Ньютону, Сезанну и Эйнштейну.

Нетрудно, исходя из этого, прийти к выводу, что память суть использование сил воображения и ассоциации для фиксации прошлого в определенном месте (ЛОКАЛИЗАЦИЯ) и преТВОРЕНИЕ прошлого в настоящем; в то же время творчество суть использование тех же сил воображения и ассоциации для переноса мысли, рожденной в настоящем времени, в будущее и, опять-таки, преТВОРЕНИЕ мысли, ныне взлелеянной, в оформленное будущее произведение — будь то поэма, симфония, научная закономерность, здание или звездолет.

Важным моментом здесь является то, что хотя названия и назначение их слегка разнятся, принципы, лежащие в основе ВООБРАЖЕНИЯ и АССОЦИАЦИИ, идентичны. Поэтому когда вы упражняете свою память, вы одновременно тренируете и, следовательно, совершенствуете свой творческий потенциал.

Подобные занятия имеют такое же значение для мозга, как гимнастические упражнения — для тела. Чем чаще вы наведываетесь в фиттинг-клуб «Мнемоника», тем крепче станут «мускулы» вашей памяти и выше способность к творчеству. Если развить эту мысль немного далее, то формула развития гениальности напрашивается сама собой: чем больше энергии вы вкладываете в развитие собственной памяти, тем выше ваш творческий потенциал. У вас неограниченные возможности к этому.

Мнемоническая система СЕМ3 позволяет вам встать на путь, ведущий к неограниченным по возможностям памяти и творческому потенциалу.

Мнемонические системы — не праздные «трюки»

Ввиду высокой эффективности мнемонических систем, а также того факта, что в течение последних столетий использование человеком возможностей своего мозга имело тенденцию к снижению, многие люди считают, что упомянутые системы так или иначе не соответствуют «нормальному положению вещей» или «естеству человека» и потому являются не более чем трюком. Однако новые знания о человеческом мозге дают нам основания


Содержание книги