Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Палач Восхитительный Детство (Повесть) Травматология любви Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Вульфен Грани Агни Йоги. Том 1 Хрестоматия по конфликтологии Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Вещи в теле Полынь-трава Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Настоящий мачо Я вас жду Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Ходячая катастрофа Коактивный коучинг Идеальная химия Величайший в мире торговец Сто лет спустя… (фанфик) Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Сила ведьм Сто лет спустя… [Фанфик] Практический аудит: учебное пособие Мечта Библиотекарша Путь Дзэн Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Психологическое айкидо Дети с небес Юридическая психология Крушение Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Тайный соблазн Обида Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Прыжок в ледяную воду Чеченский капкан Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Свобода от известного Юридическая психология Учебник магии Занимательная физика отношений Подсознание может всё! Сердце света Как стать богатым за один год У подножия старого замка Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Том 1. Введение в астрологию Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Знак бяды Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Секрет абсолютно женственности Сила позитивного мышления Лечебная пирамидка. Что это такое? Меняю себя! Селф-коучинг Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Техники холодных звонков, которые действительно работают Я пережила Освенцим Максимальный риск Ночь без права сна Язык телодвижений Язык телодвижений Протоколы колдуна Стоменова 10 секретов любви Ожидание друга, или признания подростка Под знаком индиго Как обойти блокировку сайта 99 франков Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Этика блядства С компьютером на ты. Самое необходимое Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Опыт дурака, или путь к прозрению Дети с небес Свобода Шамана Самоанализ Отношение определяет всё! Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Синдром стога сена Бхагавадгита Настольная книга стервы Привычки на миллионы долларов Метод Ключ в борьбе со стрессом После заката с негодяем 02_Путь Иисуса Моя история Дети Индиго Язык жестов - путь к успеху Дорога к дому Железная дорога Мои посмертные приключения Священная кровь Эмоциональный шантаж Поспешное замужество 5 языков любви Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Один в океане Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Судьба (книга вторая) Учебник логики Аферистка. Дело Тимошенко Мотивация и мотивы Целебная система бесслизистой диеты Грани Агни Йоги. Том 2 Архетип и символ Психопатология. Том 2 Курс выживания для подростков Око возрождения - древний секрет тибетских лам Магия: привлекаем любовь и счастье Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Кирпичи Алхимик Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Анастасия Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Маленькая ручка Непобедимый интроверт 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет В городе Сочи темные ночи (сборник) Черемша Психология шизофрении Скорочтение со скоростью света Простор Путешествие Демокрита Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Тайный знак Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Руководство к просветлению для ленивых Пленница волка Чем действительно является Amway? Непознанный Мир Веры Свобода от известного Школа красоты для стервы Всеобщая теория всего Психология шизофрении Усовершенствуйте свою память Послы Млечного Пути Знаки зодиака или астрология с улыбкой 22 закона создания брэнда Женщины, которые любят слишком сильно Сказать жизни Да Общаться с ребенком. Как? Невеста по найму Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Мастер и Маргарита - за Христа или против? Формулы денег Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Инопланетные цивилизации Атлантиды Поцелуй бабочки Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Путешествие души Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Вопрос времени Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Об интеллекте Тайная доктрина. Том 1 О характерах людей 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Допрос Легкий способ бросить пить Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Выходы из тела. Управление реальностью Энергия воды Зелень для жизни Их невинная пленница Слепая сова Опыт дурака, или путь к прозрению Рассвет страсти НЛП. Техники россыпью Чем действительно является Amway? Инцест О чем думает ваша собака Внешность - это не главное! Сыроедение Гипноз для начинающих Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Домашнее холотропное дыхание Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Путь художника. Ваша творческая мастерская Мой сексуальный телохранитель Пол и характер Убийственные оргазмы Гипноз. Самоучитель Искусство торговли по методу Сильва Учение дона Хуана Самоучитель по развитию интуиции Бхагавадгита В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Веселая таблица умножения Хакеры сновидений Веселая таблица умножения Руководство богатого папы по инвестированию Общаться с ребенком. Как? Эго, голод и агрессия Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Записки командира штрафбата Психология и педагогика Социальная психология Сэнсэй. Исконный Шамбалы Крах теории эволюции Патопсихология
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Женщины, которые любят слишком сильно


говорить «да» или «нет» по собственному усмотрению.

Когда вы производите драматическую смену ролей, переходя от заботы о других к заботе о себе, ваше новое поведение уравновешивается сменой ролей всех людей, с которыми вы поддерживаете взаимоотношения. Если смена роли окажется слишком трудной для вашего партнера, он может уйти от вас на поиски той женщины, которой вы были раньше.


С другой стороны, становясь более самостоятельной, вы можете обнаружить, что привлекаете мужчин, которые способны заботиться о вас. Выздоравливая и становясь более уравновешенными, мы привлекаем к себе более здоровых и уравновешенных партнеров. Отказываясь от роли наставницы и учительницы, мы освобождаем в своей жизни место для человека, способного чему-то научить нас.

Поделитесь с другими людьми своими переживаниями и накопленным опытом

Что это означает

Чтобы делиться своим опытом с другими, следует хорошо осознать, что это последний, а не первый шаг в вашем выздоровлении. Чрезмерная заботливость и внимание к окружающим являются частью вашей болезни, поэтому, прежде чем приступать к этому этапу, подождите, пока выше выздоровление не станет очевидным для всех.

В своей группе взаимопомощи вы делитесь с новичками своими соображениями о том, какой была ваша жизнь раньше и какой она стала сейчас. Это не означает, что вы даете советы. Вы лишь объясняете, какие методы лечения оказались для вас успешными. Это также не означает пренебрежительного отношения к своему прошлому и перекладывания вины на других. Когда вы находитесь на этом этапе выздоровления, вы уже хорошо знаете, что обвинения совершенно бесполезны.


Делиться опытом также означает, что, встречаясь с женщиной, чье прошлое похоже на ваше или чье теперешнее положение похоже на ваше прежнее положение, вы готовы поговорить с ней о своем выздоровлении, ни в коем случае не принуждая ее делать то же, что делали вы. Здесь так же нет места руководству и контролю, как и в ваших взаимоотношениях

с мужчиной.

Обмен опытом может также означать добровольное желание помочь другим женщинам — возможно, работая на «горячей линии» или встречаясь наедине с теми, кто попросил о помощи.


И наконец, это может означать обучение профессии медика или консультанта, чтобы помогать как себе, так и тем женщинам, чья судьба похожа на вашу.

Чего это требует

Вы должны испытывать чувство глубокой благодарности за то, что так далеко продвинулись в своем выздоровлении, и за помощь, предоставленную членами вашей группы, которые делились с вами своими мыслями и чувствами.


Вы должны быть честной, готовой полностью отказаться от своих секретов и от своей потребности «хорошо выглядеть».


И наконец, вы должны научиться что-то давать другим, не руководствуясь личной выгодой. Практически все, что мы «давали», когда любили слишком сильно, на самом деле являлось манипуляцией в собственных интересах. Теперь мы освободились и можем давать свободно. Наши потребности удовлетворяются, и мы наполнены любовью. Теперь самой естественной вещью будет поделиться этой любовью, не ожидая ничего взамен.

Почему это необходимо

Если вы считаете, что были больны, вам нужно сознавать, что, как и алкоголик, который бросил пить, вы можете «поскользнуться». Без постоянного надзора за собой вы можете вернуться к старым схемам мышления и поведения. Работа с новичками помогает вам помнить о том, как больны вы были когда-то и как далеко вы продвинулись по пути выздоровления. Делясь своим опытом, вы даете надежду другим, и подтверждаете все, что вам пришлось испытать в своей борьбе за выздоровление. Вы обретаете более широкий взгляд на свои усилия и на свою жизнь.

Что подразумевается

Вы поможете выздороветь другим. При этом вы будете продолжать работу над собственным выздоровлением.


Разделение своего опыта с другими людьми в конечном счете является актом здорового эгоизма, укрепляющим ваше собственное благополучие. Вы придерживаетесь тех принципов выздоровления,

которые будут служить вам всю вашу жизнь.

11. Выздоровление и близость: заполнение пробела

«Брак для нас является путешествием к неизвестному месту назначения…

Мы обнаруживаем, что люди могут делиться друг с другом не только тем,

чего они не знают друг о друге, но и тем, чего они не знают о самих себе».

Майкл Вентура, «Танец теней в брачной зоне»

— Я хочу узнать одно: что случилось с моими сексуальными чувствами? — спрашивает Труди, направляясь к кушетке в моем кабинете. Она непринужденно бросает слова через плечо, но в ее глазах я замечаю обвиняющее выражение. На ее пальце надето обручальное кольцо с бриллиантом, разбрасывающим искры света, и я начинаю догадываться о причине ее визита. Последний раз я видела ее восемь месяцев назад. Сегодня она выглядит лучше, чем тогда: ее большие карие глаза сияют, прекрасное облако вьющихся золотисто-каштановых волос еще увеличилось в размерах. Ее лицо осталось таким же миловидным, но две маски, которые она раньше носила, — маленькой грустной сиротки и искушенной софистки — сменились женственным блеском уверенности в себе. Она прошла долгий путь за три года после своей попытки самоубийства в те дни, когда закончился ее роман с Джимом, женатым полисменом.

Я рада видеть, что процесс ее выздоровления продолжается. Труди еще не знает об этом, но даже сексуальные проблемы, с которыми она столкнулась, являются частью перехода к более здоровому образу жизни.


— Расскажите мне обо всем. Труди, — прошу я. Она со вздохом откидывается на спинку кушетки.

— У меня есть замечательный мужчина. Вы помните Хэла? Я уже встречалась с ним, когда последний раз приходила к вам.

Я очень хорошо помнила это имя. Хэл был одним из нескольких молодых мужчин, с которыми встречалась Труди, когда заканчивала процесс терапии. «Он славный, но немного скучный, — говорила она тогда. — Мы много беседуем, и он кажется мне надежным и достойным доверия. Он красивый и внимательный, но звезд с неба не хватает, так что,


Содержание книги