Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Женщины, которые любят слишком сильно  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  После заката с негодяем  Общаться с ребенком. Как? Общаться с ребенком. Как?  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Непознанный Мир Веры  Дети Индиго  Внешность - это не главное!  Привычки на миллионы долларов  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Отношение определяет всё!  С компьютером на ты. Самое необходимое  Занимательная физика отношений  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Знак бяды  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Чем действительно является Amway?  Анастасия  Самоанализ  Я вас жду  Под знаком индиго  Палач  Рассвет страсти  Практический аудит: учебное пособие  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Простор  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Свобода от известного  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Черемша  Целебная система бесслизистой диеты  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Юридическая психология  Опыт дурака, или путь к прозрению  Ожидание друга, или признания подростка  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Ночь без права сна  Допрос  Библиотекарша  Детство (Повесть)  99 франков  Бхагавадгита  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Крушение  Бхагавадгита  Энергия воды  Учение дона Хуана  Настольная книга стервы  Моя история  Школа красоты для стервы  Секрет абсолютно женственности  Священная кровь  Пленница волка  Сердце света  Кирпичи  Травматология любви  Протоколы колдуна Стоменова  Сила ведьм  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Путешествие души  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Гипноз для начинающих  О чем думает ваша собака  Меняю себя! Селф-коучинг  Вульфен  Максимальный риск  Язык телодвижений  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Психология шизофрении  Путешествие Демокрита  Подсознание может всё!  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Всеобщая теория всего  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Эмоциональный шантаж  Психология шизофрении  Юридическая психология  Один в океане  Судьба (книга вторая)  Невеста по найму  Язык телодвижений  Аферистка. Дело Тимошенко  Язык жестов - путь к успеху  5 языков любви  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Убийственные оргазмы  Скорочтение со скоростью света  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Обида  Мечта  Тайный соблазн  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Усовершенствуйте свою память  Архетип и символ  Хрестоматия по конфликтологии  Этика блядства  Поспешное замужество  Опыт дурака, или путь к прозрению  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Руководство к просветлению для ленивых  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Сто лет спустя… (фанфик)  Настоящий мачо  Свобода Шамана  Путь Дзэн  Дети с небес  Идеальная химия  Дорога к дому  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Непобедимый интроверт  Свобода от известного  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Дети с небес  У подножия старого замка  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Психологическое айкидо  10 секретов любви  Психопатология. Том 2  О характерах людей  Учебник магии  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Чем действительно является Amway?  Алхимик  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Сыроедение  Величайший в мире торговец  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Послы Млечного Пути  Учебник логики  Вещи в теле  Сказать жизни Да  Железная дорога  Формулы денег  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Хакеры сновидений  Как стать богатым за один год  Зелень для жизни  22 закона создания брэнда  Социальная психология  Полынь-трава  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Том 1. Введение в астрологию  Поцелуй бабочки  Искусство торговли по методу Сильва  Я пережила Освенцим  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Синдром стога сена  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Магия: привлекаем любовь и счастье  Восхитительный  Крах теории эволюции  Инцест  Грани Агни Йоги. Том 1  Об интеллекте  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Прыжок в ледяную воду  Легкий способ бросить пить  Психология и педагогика Сто лет спустя… [Фанфик]  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Ходячая катастрофа  Как обойти блокировку сайта  Тайный знак  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Руководство богатого папы по инвестированию  Чеченский капкан  Мои посмертные приключения  Мой сексуальный телохранитель  Выходы из тела. Управление реальностью  Маленькая ручка  Сила позитивного мышления  Веселая таблица умножения  Слепая сова  Их невинная пленница  Веселая таблица умножения  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Вопрос времени  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Записки командира штрафбата  Мотивация и мотивы  Патопсихология  Коактивный коучинг  НЛП. Техники россыпью  Самоучитель по развитию интуиции  02_Путь Иисуса  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Гипноз. Самоучитель  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Домашнее холотропное дыхание  Курс выживания для подростков  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Эго, голод и агрессия  Пол и характер  Грани Агни Йоги. Том 2  Тайная доктрина. Том 1Просмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Женщины, которые любят слишком сильно
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
так как считаем, что поведение другого человека мешает нам это сделать. Мы игнорируем наши обязательства перед самим собой, перед развитием собственной личности, строя планы, маневрируя и манипулируя в попытках изменить жизнь другого человека, а когда наши усилия терпят неудачу, мы становимся сердитыми, обескураженными и подавленными. Попытки изменить чужую жизнь расстраивают и наводят тоску, зато усилия, затраченные на перемены к лучшему в собственной жизни, вселяют веру в себя и поднимают настроение.
Чтобы жена «трудоголика» обрела способность жить собственной жизнью независимо от занятий ее мужа, она должна поверить, что его проблемы не являются ее проблемами и что перемена, которая может в нем произойти, находится за пределами ее прав или обязанностей. Она должна научиться уважать его право быть таким, каков он есть, даже если ей хочется, чтобы он стал другим. Добившись этого, она освобождается — освобождается от возмущения его недоступностью, освобождается от чувства вины из-за своей неспособности изменить его, освобождается от тяжелого груза постоянных усилий. Когда возмущение и чувство вины ослабевают, она становится способной испытывать к мужу большую нежность за те его качества, которые ей действительно нравятся. Отказавшись от попыток изменить его и перенацелив свою энергию на собственные интересы, она испытает непривычное счастье и удовлетворение. Постепенно она может обнаружить, что ее занятия дают ей возможность жить богатой и полнокровной жизнью, не слишком нуждаясь в обществе мужа. Или же, становясь все менее зависимой от мужа в поисках счастья, она может решить, что ее нынешние отношения бесплодны, и избрать жизнь, свободную от горестей и разочарований неудачного брака. Но все названные варианты невозможны, пока она нуждается в мужчине, которого хочет изменить ради своего счастья. Пока она не примет его таким, каков он есть, она останется застывшей, как на стоп-кадре в мультфильме, ожидая перемен, которые никак не происходят. Когда женщина, которая любит слишком сильно, отказывается от своего крестового похода за переделку мужчины, ему остается размышлять о последствиях своего поведения. Поскольку ее переживания остались в прошлом, она все больше радуется жизни, контраст с собственным существованием усиливается. Он может сделать выбор в пользу борьбы за отказ от своих безрассудств и за большую эмоциональную и физическую близость с женщиной, или же оставить все как есть. Но независимо его выбора женщина, принимающая свое мужчину таким, каков он есть, обретает свободу жить собственной жизнью — «долго и счастливо».
8. Когда одно пристрастие питает другое
В худшем случае мы — женщины, которые любят слишком сильно, — фактически становимся наркоманами по отношению к мужчинам. Мы «сидим на игле» страданий, страха и неясного томления. Но как будто этого недостаточно, мужчины могут быть не единственным наркотиком, к которому мы пристрастились. Стараясь отгородиться от мучительных переживаний своего детства, некоторые из нас попадают в зависимость также от наркотических веществ. Мы можем пристраститься к алкоголю, к наркотикам или, что наиболее типично для женщины, которая любит слишком сильно, — к еде. Мы переедаем или недоедаем, чтобы отключиться от действительности, приглушить боль, заполнить эмоциональную пустоту внутри себя. Далеко не каждая женщина злоупотребляет алкоголем, наркотиками или едой, но для тех нас, кто это делает, исцеление от пристрасти нездоровым взаимоотношениям должно идти рука об руку с исцелением от пристрастия к тому опьяняющему веществу, которым мы злоупотребляем. И вот почему: чем больше мы зависим от алкоголя, наркотиков или еды, тем сильнее наше чувство вины, стыда, страха или ненависти к себе. Все более одинокие, мы отчаянно нуждаемся в уверенности, которую, как нам кажется, предоставляют прочные взаимоотношения с мужчиной. Поскольку у нас сложилось крайне низкое мнение о себе, мы хотим, чтобы мужчина помог нам улучшить наше состояние. Поскольку мы не можем любить себя, мы нуждаемся в обществе мужчины, способного убедить нас в том, что нас можно любить. Мы даже внушаем себе, что с подобным мужчиной нам не понадобится так мне еды, алкоголя или наркотиков. Мы пользуемся взаимоотношениями с мужчиной так же, как пользуемся наркотическими веществами: чтобы снять боль. Когда взаимоотношения оказываются неудачными, мы еще более лихорадочно ищем облегчения в веществе, которым злоупотребляли раньше. Когда физическая зависимость от наркотика обостряется стрессом, возникающим при нездоровых взаимоотношениях, а эмоциональная зависимость от взаимоотношений усиливается беспорядочными эмоциями, порожденными пристрастием к наркотику, возникает порочный круг. Мы пользуемся своим одиночеством или несчастными взаимоотношениями для объяснения и оправдания нашего пристрастия к наркотическим веществам. И наоборот: продолжающееся использование наркотических веществ позволяет нам терпеть, нездоровые взаимоотношения, притупляя боль и лишая стимула, необходимого для их изменения. Мы перекладываем вину с одного на другое. Мы пользуемся одним, чтобы справиться с другим, и наконец попадаем в еще большую зависимость и от того, и от другого.
Пока мы склонны убегать от себя и избегать честной оценки своих страданий, мы остаемся больными. Чем сильнее наше пристрастие, чем больше путей для отрыва от реальности мы используем, сплавляя пристрастие и одержимость мужчиной в единое целое, тем более больными мы становимся. В конце концов мы приходим к выводу, что выбранные нами «решения» превратились в наши самые серьезные проблемы. Отчаянно нуждаясь в облегчении и не находя его, мы иногда можем становиться немного ненормальными. — Я пришла только потому, что меня послал мой адвокат, — Бренда говорила почти шепотом, когда делала это признание в начале нашей первой встречи. — Я… в общем, |
