Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Женщины, которые любят слишком сильно  Непобедимый интроверт  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  02_Путь Иисуса  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Свобода от известного  Чеченский капкан  Дети с небес  Я пережила Освенцим  Язык жестов - путь к успеху  Слепая сова  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Сила позитивного мышления  НЛП. Техники россыпью  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Социальная психология  22 закона создания брэнда  Вещи в теле  Их невинная пленница  Сто лет спустя… [Фанфик]  Бхагавадгита  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Ночь без права сна  Мои посмертные приключения  Пленница волка  Травматология любви  Искусство торговли по методу Сильва  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Я вас жду  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Свобода Шамана  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Секрет абсолютно женственности  Крушение  Дорога к дому  Юридическая психология  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Опыт дурака, или путь к прозрению  Синдром стога сена  Отношение определяет всё!  Занимательная физика отношений  Привычки на миллионы долларов  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Руководство к просветлению для ленивых  Поцелуй бабочки  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Грани Агни Йоги. Том 1  Кирпичи  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Дети с небес  Ходячая катастрофа  Меняю себя! Селф-коучинг  Знак бяды  Путь Дзэн  Курс выживания для подростков  Полынь-трава  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Священная кровь  Легкий способ бросить пить  Записки командира штрафбата  С компьютером на ты. Самое необходимое  Энергия воды  5 языков любви  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Общаться с ребенком. Как?  Психопатология. Том 2  Максимальный риск  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Путешествие Демокрита  Невеста по найму  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Этика блядства  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Вопрос времени  Как обойти блокировку сайта  Всеобщая теория всего  Язык телодвижений  Сердце света  Восхитительный  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Целебная система бесслизистой диеты  Железная дорога  Школа красоты для стервы  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Сто лет спустя… (фанфик)  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Детство (Повесть)  Сила ведьм  Сыроедение  Как стать богатым за один год  Непознанный Мир Веры  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Тайный знак  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Выходы из тела. Управление реальностью  Вульфен  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Мотивация и мотивы  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  У подножия старого замка  Учебник логики  Настольная книга стервы  Подсознание может всё!  Мой сексуальный телохранитель  Ожидание друга, или признания подростка  Анастасия  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Один в океане  Допрос  Путешествие души  Хрестоматия по конфликтологии  Убийственные оргазмы  Магия: привлекаем любовь и счастье  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Мечта  99 франков  Под знаком индиго  Скорочтение со скоростью света  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Тайная доктрина. Том 1  Зелень для жизни  О характерах людей  Гипноз. Самоучитель  Протоколы колдуна Стоменова  Усовершенствуйте свою память  Самоучитель по развитию интуиции  Судьба (книга вторая)  Маленькая ручка  Настоящий мачо  Идеальная химия  10 секретов любви  Прыжок в ледяную воду  Учебник магии  Тайный соблазн  О чем думает ваша собака  Сказать жизни Да  Простор  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Общаться с ребенком. Как?  Внешность - это не главное!  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Самоанализ  Об интеллекте  Рассвет страсти  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  После заката с негодяем  Гипноз для начинающих  Учение дона Хуана  Психология шизофрении  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Психология шизофрении  Моя история  Палач  Руководство богатого папы по инвестированию  Дети Индиго  Алхимик  Свобода от известного  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Формулы денег  Психологическое айкидо  Поспешное замужество  Библиотекарша  Величайший в мире торговец  Послы Млечного Пути  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Грани Агни Йоги. Том 2  Опыт дурака, или путь к прозрению  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Эго, голод и агрессия  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Черемша  Язык телодвижений  Обида  Инцест  Психология и педагогика  Чем действительно является Amway?  Чем действительно является Amway?  Хакеры сновидений  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Аферистка. Дело Тимошенко  Бхагавадгита  Практический аудит: учебное пособие  Домашнее холотропное дыхание  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Коактивный коучинг  Юридическая психология  Веселая таблица умножения  Пол и характер  Веселая таблица умножения  Том 1. Введение в астрологию  Крах теории эволюции  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Патопсихология  Архетип и символ  Эмоциональный шантаж  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в бракеПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Женщины, которые любят слишком сильно
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
так как считаем, что поведение другого человека мешает нам это сделать. Мы игнорируем наши обязательства перед самим собой, перед развитием собственной личности, строя планы, маневрируя и манипулируя в попытках изменить жизнь другого человека, а когда наши усилия терпят неудачу, мы становимся сердитыми, обескураженными и подавленными. Попытки изменить чужую жизнь расстраивают и наводят тоску, зато усилия, затраченные на перемены к лучшему в собственной жизни, вселяют веру в себя и поднимают настроение.
Чтобы жена «трудоголика» обрела способность жить собственной жизнью независимо от занятий ее мужа, она должна поверить, что его проблемы не являются ее проблемами и что перемена, которая может в нем произойти, находится за пределами ее прав или обязанностей. Она должна научиться уважать его право быть таким, каков он есть, даже если ей хочется, чтобы он стал другим. Добившись этого, она освобождается — освобождается от возмущения его недоступностью, освобождается от чувства вины из-за своей неспособности изменить его, освобождается от тяжелого груза постоянных усилий. Когда возмущение и чувство вины ослабевают, она становится способной испытывать к мужу большую нежность за те его качества, которые ей действительно нравятся. Отказавшись от попыток изменить его и перенацелив свою энергию на собственные интересы, она испытает непривычное счастье и удовлетворение. Постепенно она может обнаружить, что ее занятия дают ей возможность жить богатой и полнокровной жизнью, не слишком нуждаясь в обществе мужа. Или же, становясь все менее зависимой от мужа в поисках счастья, она может решить, что ее нынешние отношения бесплодны, и избрать жизнь, свободную от горестей и разочарований неудачного брака. Но все названные варианты невозможны, пока она нуждается в мужчине, которого хочет изменить ради своего счастья. Пока она не примет его таким, каков он есть, она останется застывшей, как на стоп-кадре в мультфильме, ожидая перемен, которые никак не происходят. Когда женщина, которая любит слишком сильно, отказывается от своего крестового похода за переделку мужчины, ему остается размышлять о последствиях своего поведения. Поскольку ее переживания остались в прошлом, она все больше радуется жизни, контраст с собственным существованием усиливается. Он может сделать выбор в пользу борьбы за отказ от своих безрассудств и за большую эмоциональную и физическую близость с женщиной, или же оставить все как есть. Но независимо его выбора женщина, принимающая свое мужчину таким, каков он есть, обретает свободу жить собственной жизнью — «долго и счастливо».
8. Когда одно пристрастие питает другое
В худшем случае мы — женщины, которые любят слишком сильно, — фактически становимся наркоманами по отношению к мужчинам. Мы «сидим на игле» страданий, страха и неясного томления. Но как будто этого недостаточно, мужчины могут быть не единственным наркотиком, к которому мы пристрастились. Стараясь отгородиться от мучительных переживаний своего детства, некоторые из нас попадают в зависимость также от наркотических веществ. Мы можем пристраститься к алкоголю, к наркотикам или, что наиболее типично для женщины, которая любит слишком сильно, — к еде. Мы переедаем или недоедаем, чтобы отключиться от действительности, приглушить боль, заполнить эмоциональную пустоту внутри себя. Далеко не каждая женщина злоупотребляет алкоголем, наркотиками или едой, но для тех нас, кто это делает, исцеление от пристрасти нездоровым взаимоотношениям должно идти рука об руку с исцелением от пристрастия к тому опьяняющему веществу, которым мы злоупотребляем. И вот почему: чем больше мы зависим от алкоголя, наркотиков или еды, тем сильнее наше чувство вины, стыда, страха или ненависти к себе. Все более одинокие, мы отчаянно нуждаемся в уверенности, которую, как нам кажется, предоставляют прочные взаимоотношения с мужчиной. Поскольку у нас сложилось крайне низкое мнение о себе, мы хотим, чтобы мужчина помог нам улучшить наше состояние. Поскольку мы не можем любить себя, мы нуждаемся в обществе мужчины, способного убедить нас в том, что нас можно любить. Мы даже внушаем себе, что с подобным мужчиной нам не понадобится так мне еды, алкоголя или наркотиков. Мы пользуемся взаимоотношениями с мужчиной так же, как пользуемся наркотическими веществами: чтобы снять боль. Когда взаимоотношения оказываются неудачными, мы еще более лихорадочно ищем облегчения в веществе, которым злоупотребляли раньше. Когда физическая зависимость от наркотика обостряется стрессом, возникающим при нездоровых взаимоотношениях, а эмоциональная зависимость от взаимоотношений усиливается беспорядочными эмоциями, порожденными пристрастием к наркотику, возникает порочный круг. Мы пользуемся своим одиночеством или несчастными взаимоотношениями для объяснения и оправдания нашего пристрастия к наркотическим веществам. И наоборот: продолжающееся использование наркотических веществ позволяет нам терпеть, нездоровые взаимоотношения, притупляя боль и лишая стимула, необходимого для их изменения. Мы перекладываем вину с одного на другое. Мы пользуемся одним, чтобы справиться с другим, и наконец попадаем в еще большую зависимость и от того, и от другого.
Пока мы склонны убегать от себя и избегать честной оценки своих страданий, мы остаемся больными. Чем сильнее наше пристрастие, чем больше путей для отрыва от реальности мы используем, сплавляя пристрастие и одержимость мужчиной в единое целое, тем более больными мы становимся. В конце концов мы приходим к выводу, что выбранные нами «решения» превратились в наши самые серьезные проблемы. Отчаянно нуждаясь в облегчении и не находя его, мы иногда можем становиться немного ненормальными. — Я пришла только потому, что меня послал мой адвокат, — Бренда говорила почти шепотом, когда делала это признание в начале нашей первой встречи. — Я… в общем, |
