Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Сила позитивного мышления  Женщины, которые любят слишком сильно  Максимальный риск  Кирпичи  Отношение определяет всё!  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Опыт дурака, или путь к прозрению  Ночь без права сна  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Учебник логики  О характерах людей  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Привычки на миллионы долларов  Дети Индиго  Сила ведьм  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Энергия воды  Инцест  Занимательная физика отношений  Практический аудит: учебное пособие  Психопатология. Том 2  Скорочтение со скоростью света  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Эмоциональный шантаж  Как обойти блокировку сайта  Черемша  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Опыт дурака, или путь к прозрению  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Мечта  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Восхитительный  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Подсознание может всё!  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Мои посмертные приключения  Я пережила Освенцим  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Простор  С компьютером на ты. Самое необходимое  Судьба (книга вторая)  02_Путь Иисуса  Том 1. Введение в астрологию  Хрестоматия по конфликтологии  Невеста по найму  Общаться с ребенком. Как?  Секрет абсолютно женственности  Полынь-трава  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Дети с небес  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Дорога к дому  Грани Агни Йоги. Том 1  Непознанный Мир Веры  Усовершенствуйте свою память  Аферистка. Дело Тимошенко  Сердце света  Этика блядства  Искусство торговли по методу Сильва  Один в океане  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Учение дона Хуана  Свобода Шамана  Свобода от известного  Анастасия  Настоящий мачо  Путь Дзэн  Сыроедение  Протоколы колдуна Стоменова  Моя история  Пол и характер  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Как стать богатым за один год  Юридическая психология  Дети с небес  Грани Агни Йоги. Том 2  Рассвет страсти  Поспешное замужество  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Убийственные оргазмы  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Психология шизофрении  Курс выживания для подростков  Ходячая катастрофа  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Общаться с ребенком. Как?  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Тайный знак  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Сто лет спустя… (фанфик)  Обида  Путешествие души  Пленница волка  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Библиотекарша  Непобедимый интроверт  О чем думает ваша собака  Всеобщая теория всего  Психология и педагогика  Чеченский капкан  Меняю себя! Селф-коучинг  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Железная дорога  Поцелуй бабочки  Крушение  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Язык телодвижений  Допрос  Самоанализ  У подножия старого замка  Ожидание друга, или признания подростка  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Учебник магии  Знак бяды  Зелень для жизни  Бхагавадгита  Вульфен Сто лет спустя… [Фанфик]  Свобода от известного  Руководство к просветлению для ленивых  Архетип и символ  Я вас жду  22 закона создания брэнда  99 франков  5 языков любви  Коактивный коучинг  Школа красоты для стервы  Величайший в мире торговец  Травматология любви  Алхимик  После заката с негодяем  Язык жестов - путь к успеху  Веселая таблица умножения  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Священная кровь  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Патопсихология  Прыжок в ледяную воду  10 секретов любви  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Чем действительно является Amway?  Мотивация и мотивы  Настольная книга стервы  Их невинная пленница  Вопрос времени  Бхагавадгита  Палач  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Вещи в теле  Хакеры сновидений  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Чем действительно является Amway?  Тайный соблазн  Сказать жизни Да  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Веселая таблица умножения  Формулы денег  Детство (Повесть)  Путешествие Демокрита  Об интеллекте  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Легкий способ бросить пить  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Руководство богатого папы по инвестированию  Послы Млечного Пути  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Домашнее холотропное дыхание  Внешность - это не главное!  Идеальная химия  Маленькая ручка  Синдром стога сена  Язык телодвижений  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Юридическая психология  Психология шизофрении  Мой сексуальный телохранитель  НЛП. Техники россыпью  Психологическое айкидо  Социальная психология  Гипноз для начинающих  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Целебная система бесслизистой диеты  Магия: привлекаем любовь и счастье  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Записки командира штрафбата  Под знаком индиго  Выходы из тела. Управление реальностью  Слепая сова  Самоучитель по развитию интуиции  Тайная доктрина. Том 1  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Гипноз. Самоучитель  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Эго, голод и агрессия  Крах теории эволюции  Жизнь и Учение мастеров Дальнего ВостокаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Женщины, которые любят слишком сильно
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
так как считаем, что поведение другого человека мешает нам это сделать. Мы игнорируем наши обязательства перед самим собой, перед развитием собственной личности, строя планы, маневрируя и манипулируя в попытках изменить жизнь другого человека, а когда наши усилия терпят неудачу, мы становимся сердитыми, обескураженными и подавленными. Попытки изменить чужую жизнь расстраивают и наводят тоску, зато усилия, затраченные на перемены к лучшему в собственной жизни, вселяют веру в себя и поднимают настроение.
Чтобы жена «трудоголика» обрела способность жить собственной жизнью независимо от занятий ее мужа, она должна поверить, что его проблемы не являются ее проблемами и что перемена, которая может в нем произойти, находится за пределами ее прав или обязанностей. Она должна научиться уважать его право быть таким, каков он есть, даже если ей хочется, чтобы он стал другим. Добившись этого, она освобождается — освобождается от возмущения его недоступностью, освобождается от чувства вины из-за своей неспособности изменить его, освобождается от тяжелого груза постоянных усилий. Когда возмущение и чувство вины ослабевают, она становится способной испытывать к мужу большую нежность за те его качества, которые ей действительно нравятся. Отказавшись от попыток изменить его и перенацелив свою энергию на собственные интересы, она испытает непривычное счастье и удовлетворение. Постепенно она может обнаружить, что ее занятия дают ей возможность жить богатой и полнокровной жизнью, не слишком нуждаясь в обществе мужа. Или же, становясь все менее зависимой от мужа в поисках счастья, она может решить, что ее нынешние отношения бесплодны, и избрать жизнь, свободную от горестей и разочарований неудачного брака. Но все названные варианты невозможны, пока она нуждается в мужчине, которого хочет изменить ради своего счастья. Пока она не примет его таким, каков он есть, она останется застывшей, как на стоп-кадре в мультфильме, ожидая перемен, которые никак не происходят. Когда женщина, которая любит слишком сильно, отказывается от своего крестового похода за переделку мужчины, ему остается размышлять о последствиях своего поведения. Поскольку ее переживания остались в прошлом, она все больше радуется жизни, контраст с собственным существованием усиливается. Он может сделать выбор в пользу борьбы за отказ от своих безрассудств и за большую эмоциональную и физическую близость с женщиной, или же оставить все как есть. Но независимо его выбора женщина, принимающая свое мужчину таким, каков он есть, обретает свободу жить собственной жизнью — «долго и счастливо».
8. Когда одно пристрастие питает другое
В худшем случае мы — женщины, которые любят слишком сильно, — фактически становимся наркоманами по отношению к мужчинам. Мы «сидим на игле» страданий, страха и неясного томления. Но как будто этого недостаточно, мужчины могут быть не единственным наркотиком, к которому мы пристрастились. Стараясь отгородиться от мучительных переживаний своего детства, некоторые из нас попадают в зависимость также от наркотических веществ. Мы можем пристраститься к алкоголю, к наркотикам или, что наиболее типично для женщины, которая любит слишком сильно, — к еде. Мы переедаем или недоедаем, чтобы отключиться от действительности, приглушить боль, заполнить эмоциональную пустоту внутри себя. Далеко не каждая женщина злоупотребляет алкоголем, наркотиками или едой, но для тех нас, кто это делает, исцеление от пристрасти нездоровым взаимоотношениям должно идти рука об руку с исцелением от пристрастия к тому опьяняющему веществу, которым мы злоупотребляем. И вот почему: чем больше мы зависим от алкоголя, наркотиков или еды, тем сильнее наше чувство вины, стыда, страха или ненависти к себе. Все более одинокие, мы отчаянно нуждаемся в уверенности, которую, как нам кажется, предоставляют прочные взаимоотношения с мужчиной. Поскольку у нас сложилось крайне низкое мнение о себе, мы хотим, чтобы мужчина помог нам улучшить наше состояние. Поскольку мы не можем любить себя, мы нуждаемся в обществе мужчины, способного убедить нас в том, что нас можно любить. Мы даже внушаем себе, что с подобным мужчиной нам не понадобится так мне еды, алкоголя или наркотиков. Мы пользуемся взаимоотношениями с мужчиной так же, как пользуемся наркотическими веществами: чтобы снять боль. Когда взаимоотношения оказываются неудачными, мы еще более лихорадочно ищем облегчения в веществе, которым злоупотребляли раньше. Когда физическая зависимость от наркотика обостряется стрессом, возникающим при нездоровых взаимоотношениях, а эмоциональная зависимость от взаимоотношений усиливается беспорядочными эмоциями, порожденными пристрастием к наркотику, возникает порочный круг. Мы пользуемся своим одиночеством или несчастными взаимоотношениями для объяснения и оправдания нашего пристрастия к наркотическим веществам. И наоборот: продолжающееся использование наркотических веществ позволяет нам терпеть, нездоровые взаимоотношения, притупляя боль и лишая стимула, необходимого для их изменения. Мы перекладываем вину с одного на другое. Мы пользуемся одним, чтобы справиться с другим, и наконец попадаем в еще большую зависимость и от того, и от другого.
Пока мы склонны убегать от себя и избегать честной оценки своих страданий, мы остаемся больными. Чем сильнее наше пристрастие, чем больше путей для отрыва от реальности мы используем, сплавляя пристрастие и одержимость мужчиной в единое целое, тем более больными мы становимся. В конце концов мы приходим к выводу, что выбранные нами «решения» превратились в наши самые серьезные проблемы. Отчаянно нуждаясь в облегчении и не находя его, мы иногда можем становиться немного ненормальными. — Я пришла только потому, что меня послал мой адвокат, — Бренда говорила почти шепотом, когда делала это признание в начале нашей первой встречи. — Я… в общем, |
