Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Женщины, которые любят слишком сильно  Идеальная химия  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  С компьютером на ты. Самое необходимое  Путь Дзэн  Под знаком индиго  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Ходячая катастрофа  Инцест  Протоколы колдуна Стоменова  Дорога к дому  Отношение определяет всё!  Чем действительно является Amway?  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Путешествие души  Дети с небес  Чем действительно является Amway?  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Самоанализ  Общаться с ребенком. Как?  Психопатология. Том 2  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Как стать богатым за один год  Сто лет спустя… (фанфик)  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  О характерах людей  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Сила ведьм  Мечта  Черемша  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Учебник логики  Выходы из тела. Управление реальностью  Мой сексуальный телохранитель  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Железная дорога  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Кирпичи  Том 1. Введение в астрологию  Дети Индиго  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Юридическая психология  Рассвет страсти  Их невинная пленница  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Палач  Занимательная физика отношений  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Язык телодвижений  Секрет абсолютно женственности  Аферистка. Дело Тимошенко  Невеста по найму  Травматология любви  Знак бяды  Привычки на миллионы долларов  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Бхагавадгита  Мои посмертные приключения  10 секретов любви  Искусство торговли по методу Сильва  Свобода Шамана  Целебная система бесслизистой диеты  5 языков любви  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Подсознание может всё!  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Практический аудит: учебное пособие  Тайный знак  Опыт дурака, или путь к прозрению  Школа красоты для стервы  Крушение  Алхимик  После заката с негодяем  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Меняю себя! Селф-коучинг  Максимальный риск  Сила позитивного мышления  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Чеченский капкан  Один в океане  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  22 закона создания брэнда  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Сердце света  Внешность - это не главное!  Непознанный Мир Веры  Свобода от известного  Бхагавадгита  Формулы денег  Сыроедение  Прыжок в ледяную воду  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Эмоциональный шантаж  Руководство к просветлению для ленивых  Путешествие Демокрита  Священная кровь  Учение дона Хуана Сто лет спустя… [Фанфик]  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Учебник магии  Судьба (книга вторая)  Энергия воды  Маленькая ручка  НЛП. Техники россыпью  Сказать жизни Да  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Настоящий мачо  Непобедимый интроверт  Этика блядства  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Ожидание друга, или признания подростка  Усовершенствуйте свою память  Язык жестов - путь к успеху  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Хакеры сновидений  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Дети с небес  Ночь без права сна  Простор  Свобода от известного  Психологическое айкидо  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Моя история  Вопрос времени  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  99 франков  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Анастасия  Об интеллекте  Синдром стога сена  Легкий способ бросить пить  Грани Агни Йоги. Том 2  Хрестоматия по конфликтологии  Убийственные оргазмы  Величайший в мире торговец  Опыт дурака, или путь к прозрению  Грани Агни Йоги. Том 1  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Я пережила Освенцим  Зелень для жизни  Психология шизофрении  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Поцелуй бабочки  Я вас жду  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Пленница волка  Тайный соблазн  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Домашнее холотропное дыхание  Вещи в теле  Всеобщая теория всего  Язык телодвижений  Вульфен  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Библиотекарша  Настольная книга стервы  02_Путь Иисуса  Детство (Повесть)  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  У подножия старого замка  Допрос  Юридическая психология  Скорочтение со скоростью света  Полынь-трава  Восхитительный  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Обида  О чем думает ваша собака  Записки командира штрафбата  Психология шизофрении  Психология и педагогика  Мотивация и мотивы Общаться с ребенком. Как?  Магия: привлекаем любовь и счастье  Гипноз. Самоучитель  Веселая таблица умножения  Слепая сова  Веселая таблица умножения  Патопсихология  Поспешное замужество  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Социальная психология  Архетип и символ  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Послы Млечного Пути  Пол и характер  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Крах теории эволюции  Гипноз для начинающих  Тайная доктрина. Том 1  Самоучитель по развитию интуиции  Руководство богатого папы по инвестированию  Эго, голод и агрессия  Как обойти блокировку сайта  Курс выживания для подростков  Коактивный коучинг  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинахПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Женщины, которые любят слишком сильно
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
так как считаем, что поведение другого человека мешает нам это сделать. Мы игнорируем наши обязательства перед самим собой, перед развитием собственной личности, строя планы, маневрируя и манипулируя в попытках изменить жизнь другого человека, а когда наши усилия терпят неудачу, мы становимся сердитыми, обескураженными и подавленными. Попытки изменить чужую жизнь расстраивают и наводят тоску, зато усилия, затраченные на перемены к лучшему в собственной жизни, вселяют веру в себя и поднимают настроение.
Чтобы жена «трудоголика» обрела способность жить собственной жизнью независимо от занятий ее мужа, она должна поверить, что его проблемы не являются ее проблемами и что перемена, которая может в нем произойти, находится за пределами ее прав или обязанностей. Она должна научиться уважать его право быть таким, каков он есть, даже если ей хочется, чтобы он стал другим. Добившись этого, она освобождается — освобождается от возмущения его недоступностью, освобождается от чувства вины из-за своей неспособности изменить его, освобождается от тяжелого груза постоянных усилий. Когда возмущение и чувство вины ослабевают, она становится способной испытывать к мужу большую нежность за те его качества, которые ей действительно нравятся. Отказавшись от попыток изменить его и перенацелив свою энергию на собственные интересы, она испытает непривычное счастье и удовлетворение. Постепенно она может обнаружить, что ее занятия дают ей возможность жить богатой и полнокровной жизнью, не слишком нуждаясь в обществе мужа. Или же, становясь все менее зависимой от мужа в поисках счастья, она может решить, что ее нынешние отношения бесплодны, и избрать жизнь, свободную от горестей и разочарований неудачного брака. Но все названные варианты невозможны, пока она нуждается в мужчине, которого хочет изменить ради своего счастья. Пока она не примет его таким, каков он есть, она останется застывшей, как на стоп-кадре в мультфильме, ожидая перемен, которые никак не происходят. Когда женщина, которая любит слишком сильно, отказывается от своего крестового похода за переделку мужчины, ему остается размышлять о последствиях своего поведения. Поскольку ее переживания остались в прошлом, она все больше радуется жизни, контраст с собственным существованием усиливается. Он может сделать выбор в пользу борьбы за отказ от своих безрассудств и за большую эмоциональную и физическую близость с женщиной, или же оставить все как есть. Но независимо его выбора женщина, принимающая свое мужчину таким, каков он есть, обретает свободу жить собственной жизнью — «долго и счастливо».
8. Когда одно пристрастие питает другое
В худшем случае мы — женщины, которые любят слишком сильно, — фактически становимся наркоманами по отношению к мужчинам. Мы «сидим на игле» страданий, страха и неясного томления. Но как будто этого недостаточно, мужчины могут быть не единственным наркотиком, к которому мы пристрастились. Стараясь отгородиться от мучительных переживаний своего детства, некоторые из нас попадают в зависимость также от наркотических веществ. Мы можем пристраститься к алкоголю, к наркотикам или, что наиболее типично для женщины, которая любит слишком сильно, — к еде. Мы переедаем или недоедаем, чтобы отключиться от действительности, приглушить боль, заполнить эмоциональную пустоту внутри себя. Далеко не каждая женщина злоупотребляет алкоголем, наркотиками или едой, но для тех нас, кто это делает, исцеление от пристрасти нездоровым взаимоотношениям должно идти рука об руку с исцелением от пристрастия к тому опьяняющему веществу, которым мы злоупотребляем. И вот почему: чем больше мы зависим от алкоголя, наркотиков или еды, тем сильнее наше чувство вины, стыда, страха или ненависти к себе. Все более одинокие, мы отчаянно нуждаемся в уверенности, которую, как нам кажется, предоставляют прочные взаимоотношения с мужчиной. Поскольку у нас сложилось крайне низкое мнение о себе, мы хотим, чтобы мужчина помог нам улучшить наше состояние. Поскольку мы не можем любить себя, мы нуждаемся в обществе мужчины, способного убедить нас в том, что нас можно любить. Мы даже внушаем себе, что с подобным мужчиной нам не понадобится так мне еды, алкоголя или наркотиков. Мы пользуемся взаимоотношениями с мужчиной так же, как пользуемся наркотическими веществами: чтобы снять боль. Когда взаимоотношения оказываются неудачными, мы еще более лихорадочно ищем облегчения в веществе, которым злоупотребляли раньше. Когда физическая зависимость от наркотика обостряется стрессом, возникающим при нездоровых взаимоотношениях, а эмоциональная зависимость от взаимоотношений усиливается беспорядочными эмоциями, порожденными пристрастием к наркотику, возникает порочный круг. Мы пользуемся своим одиночеством или несчастными взаимоотношениями для объяснения и оправдания нашего пристрастия к наркотическим веществам. И наоборот: продолжающееся использование наркотических веществ позволяет нам терпеть, нездоровые взаимоотношения, притупляя боль и лишая стимула, необходимого для их изменения. Мы перекладываем вину с одного на другое. Мы пользуемся одним, чтобы справиться с другим, и наконец попадаем в еще большую зависимость и от того, и от другого.
Пока мы склонны убегать от себя и избегать честной оценки своих страданий, мы остаемся больными. Чем сильнее наше пристрастие, чем больше путей для отрыва от реальности мы используем, сплавляя пристрастие и одержимость мужчиной в единое целое, тем более больными мы становимся. В конце концов мы приходим к выводу, что выбранные нами «решения» превратились в наши самые серьезные проблемы. Отчаянно нуждаясь в облегчении и не находя его, мы иногда можем становиться немного ненормальными. — Я пришла только потому, что меня послал мой адвокат, — Бренда говорила почти шепотом, когда делала это признание в начале нашей первой встречи. — Я… в общем, |
