Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Женщины, которые любят слишком сильно  Том 1. Введение в астрологию  Учение дона Хуана  Хакеры сновидений  Идеальная химия  Практический аудит: учебное пособие  О чем думает ваша собака  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Крушение  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Аферистка. Дело Тимошенко  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Сердце света  Энергия воды  Об интеллекте  Вопрос времени  10 секретов любви  Священная кровь  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Самоанализ  Мой сексуальный телохранитель  02_Путь Иисуса  Палач  Допрос  Подсознание может всё!  Библиотекарша  Дети с небес  Зелень для жизни  Настольная книга стервы  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Свобода Шамана  С компьютером на ты. Самое необходимое  Мои посмертные приключения  Дорога к дому  Привычки на миллионы долларов  Я вас жду  Вещи в теле  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Рассвет страсти  Сила ведьм  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Мечта  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Чем действительно является Amway?  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Бхагавадгита  Грани Агни Йоги. Том 1  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Опыт дурака, или путь к прозрению  Непознанный Мир Веры  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Бхагавадгита  Анастасия  Ходячая катастрофа  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  5 языков любви  Сила позитивного мышления  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Отношение определяет всё!  Травматология любви  Юридическая психология  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Эмоциональный шантаж  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  После заката с негодяем  Протоколы колдуна Стоменова  Меняю себя! Селф-коучинг  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Невеста по найму  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Судьба (книга вторая)  Сыроедение  Слепая сова  Путешествие души  Детство (Повесть)  Опыт дурака, или путь к прозрению  Чеченский капкан  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Сказать жизни Да  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Занимательная физика отношений  22 закона создания брэнда  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Психология шизофрении  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Восхитительный  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Настоящий мачо  Пленница волка  Внешность - это не главное!  Обида  Кирпичи  Свобода от известного  У подножия старого замка  Формулы денег  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Школа красоты для стервы  Убийственные оргазмы  Юридическая психология  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Алхимик  Черемша  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Психологическое айкидо  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Один в океане  Легкий способ бросить пить  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Дети Индиго  Язык телодвижений  Язык жестов - путь к успеху  Целебная система бесслизистой диеты  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Максимальный риск  Ночь без права сна  Непобедимый интроверт  Сто лет спустя… [Фанфик]  Железная дорога  Чем действительно является Amway?  Этика блядства  Я пережила Освенцим  Дети с небес  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Искусство торговли по методу Сильва  Их невинная пленница  Домашнее холотропное дыхание  Общаться с ребенком. Как?  Учебник логики  Усовершенствуйте свою память  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Моя история  Вульфен  Величайший в мире торговец  99 франков  Как стать богатым за один год  Поспешное замужество  Инцест  Простор  НЛП. Техники россыпью  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Руководство к просветлению для ленивых  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Свобода от известного  Магия: привлекаем любовь и счастье  Путь Дзэн  Знак бяды  О характерах людей  Секрет абсолютно женственности  Записки командира штрафбата  Ожидание друга, или признания подростка  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Синдром стога сена  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Поцелуй бабочки  Грани Агни Йоги. Том 2  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Скорочтение со скоростью света  Психопатология. Том 2  Тайный соблазн Сто лет спустя… (фанфик)  Тайный знак  Язык телодвижений  Учебник магии  Социальная психология  Курс выживания для подростков  Патопсихология  Выходы из тела. Управление реальностью  Маленькая ручка  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Крах теории эволюции  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Путешествие Демокрита  Эго, голод и агрессия  Прыжок в ледяную воду  Тайная доктрина. Том 1  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Всеобщая теория всего  Под знаком индиго  Пол и характер  Гипноз. Самоучитель  Веселая таблица умножения  Архетип и символ  Веселая таблица умножения  Послы Млечного Пути  Руководство богатого папы по инвестированию  Мотивация и мотивы  Полынь-трава  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Хрестоматия по конфликтологии  Самоучитель по развитию интуиции  Как обойти блокировку сайта  Коактивный коучинг  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Психология шизофрении  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Психология и педагогика  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Общаться с ребенком. Как?  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Гипноз для начинающихПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Женщины, которые любят слишком сильно
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
так как считаем, что поведение другого человека мешает нам это сделать. Мы игнорируем наши обязательства перед самим собой, перед развитием собственной личности, строя планы, маневрируя и манипулируя в попытках изменить жизнь другого человека, а когда наши усилия терпят неудачу, мы становимся сердитыми, обескураженными и подавленными. Попытки изменить чужую жизнь расстраивают и наводят тоску, зато усилия, затраченные на перемены к лучшему в собственной жизни, вселяют веру в себя и поднимают настроение.
Чтобы жена «трудоголика» обрела способность жить собственной жизнью независимо от занятий ее мужа, она должна поверить, что его проблемы не являются ее проблемами и что перемена, которая может в нем произойти, находится за пределами ее прав или обязанностей. Она должна научиться уважать его право быть таким, каков он есть, даже если ей хочется, чтобы он стал другим. Добившись этого, она освобождается — освобождается от возмущения его недоступностью, освобождается от чувства вины из-за своей неспособности изменить его, освобождается от тяжелого груза постоянных усилий. Когда возмущение и чувство вины ослабевают, она становится способной испытывать к мужу большую нежность за те его качества, которые ей действительно нравятся. Отказавшись от попыток изменить его и перенацелив свою энергию на собственные интересы, она испытает непривычное счастье и удовлетворение. Постепенно она может обнаружить, что ее занятия дают ей возможность жить богатой и полнокровной жизнью, не слишком нуждаясь в обществе мужа. Или же, становясь все менее зависимой от мужа в поисках счастья, она может решить, что ее нынешние отношения бесплодны, и избрать жизнь, свободную от горестей и разочарований неудачного брака. Но все названные варианты невозможны, пока она нуждается в мужчине, которого хочет изменить ради своего счастья. Пока она не примет его таким, каков он есть, она останется застывшей, как на стоп-кадре в мультфильме, ожидая перемен, которые никак не происходят. Когда женщина, которая любит слишком сильно, отказывается от своего крестового похода за переделку мужчины, ему остается размышлять о последствиях своего поведения. Поскольку ее переживания остались в прошлом, она все больше радуется жизни, контраст с собственным существованием усиливается. Он может сделать выбор в пользу борьбы за отказ от своих безрассудств и за большую эмоциональную и физическую близость с женщиной, или же оставить все как есть. Но независимо его выбора женщина, принимающая свое мужчину таким, каков он есть, обретает свободу жить собственной жизнью — «долго и счастливо».
8. Когда одно пристрастие питает другое
В худшем случае мы — женщины, которые любят слишком сильно, — фактически становимся наркоманами по отношению к мужчинам. Мы «сидим на игле» страданий, страха и неясного томления. Но как будто этого недостаточно, мужчины могут быть не единственным наркотиком, к которому мы пристрастились. Стараясь отгородиться от мучительных переживаний своего детства, некоторые из нас попадают в зависимость также от наркотических веществ. Мы можем пристраститься к алкоголю, к наркотикам или, что наиболее типично для женщины, которая любит слишком сильно, — к еде. Мы переедаем или недоедаем, чтобы отключиться от действительности, приглушить боль, заполнить эмоциональную пустоту внутри себя. Далеко не каждая женщина злоупотребляет алкоголем, наркотиками или едой, но для тех нас, кто это делает, исцеление от пристрасти нездоровым взаимоотношениям должно идти рука об руку с исцелением от пристрастия к тому опьяняющему веществу, которым мы злоупотребляем. И вот почему: чем больше мы зависим от алкоголя, наркотиков или еды, тем сильнее наше чувство вины, стыда, страха или ненависти к себе. Все более одинокие, мы отчаянно нуждаемся в уверенности, которую, как нам кажется, предоставляют прочные взаимоотношения с мужчиной. Поскольку у нас сложилось крайне низкое мнение о себе, мы хотим, чтобы мужчина помог нам улучшить наше состояние. Поскольку мы не можем любить себя, мы нуждаемся в обществе мужчины, способного убедить нас в том, что нас можно любить. Мы даже внушаем себе, что с подобным мужчиной нам не понадобится так мне еды, алкоголя или наркотиков. Мы пользуемся взаимоотношениями с мужчиной так же, как пользуемся наркотическими веществами: чтобы снять боль. Когда взаимоотношения оказываются неудачными, мы еще более лихорадочно ищем облегчения в веществе, которым злоупотребляли раньше. Когда физическая зависимость от наркотика обостряется стрессом, возникающим при нездоровых взаимоотношениях, а эмоциональная зависимость от взаимоотношений усиливается беспорядочными эмоциями, порожденными пристрастием к наркотику, возникает порочный круг. Мы пользуемся своим одиночеством или несчастными взаимоотношениями для объяснения и оправдания нашего пристрастия к наркотическим веществам. И наоборот: продолжающееся использование наркотических веществ позволяет нам терпеть, нездоровые взаимоотношения, притупляя боль и лишая стимула, необходимого для их изменения. Мы перекладываем вину с одного на другое. Мы пользуемся одним, чтобы справиться с другим, и наконец попадаем в еще большую зависимость и от того, и от другого.
Пока мы склонны убегать от себя и избегать честной оценки своих страданий, мы остаемся больными. Чем сильнее наше пристрастие, чем больше путей для отрыва от реальности мы используем, сплавляя пристрастие и одержимость мужчиной в единое целое, тем более больными мы становимся. В конце концов мы приходим к выводу, что выбранные нами «решения» превратились в наши самые серьезные проблемы. Отчаянно нуждаясь в облегчении и не находя его, мы иногда можем становиться немного ненормальными. — Я пришла только потому, что меня послал мой адвокат, — Бренда говорила почти шепотом, когда делала это признание в начале нашей первой встречи. — Я… в общем, |
