Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Женщины, которые любят слишком сильно Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Библиотекарша Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Чем действительно является Amway? Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Чем действительно является Amway? Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Лечебная пирамидка. Что это такое? Знак бяды У подножия старого замка Ожидание друга, или признания подростка Мои посмертные приключения Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Учебник логики Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Дорога к дому Синдром стога сена 22 закона создания брэнда После заката с негодяем Об интеллекте Максимальный риск Инопланетные цивилизации Атлантиды Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Зелень для жизни Кирпичи С компьютером на ты. Самое необходимое Свобода Шамана Анастасия Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Бхагавадгита Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Как стать богатым за один год Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Свобода от известного Свобода от известного Метод Ключ в борьбе со стрессом Вульфен Дети с небес 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Сила позитивного мышления Сыроедение Непознанный Мир Веры Слепая сова Юридическая психология Язык телодвижений Психологическое айкидо Опыт дурака, или путь к прозрению 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Железная дорога Инцест Самоанализ Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Священная кровь Ночь без права сна 02_Путь Иисуса Путешествие Демокрита Внешность - это не главное! Крушение Восхитительный Отношение определяет всё! Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Руководство к просветлению для ленивых Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Полынь-трава Сердце света Их невинная пленница Записки командира штрафбата Тайный соблазн Патопсихология Том 1. Введение в астрологию Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Один в океане Знаки зодиака или астрология с улыбкой Учение дона Хуана Тайный знак Язык телодвижений Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] 10 секретов любви Сила ведьм Ходячая катастрофа Этика блядства 5 языков любви Око возрождения - древний секрет тибетских лам Маленькая ручка Поцелуй бабочки Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Чеченский капкан Грани Агни Йоги. Том 1 Энергия воды Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Травматология любви Невеста по найму Бхагавадгита Рассвет страсти Язык жестов - путь к успеху Я пережила Освенцим Привычки на миллионы долларов Послы Млечного Пути Поспешное замужество Мой сексуальный телохранитель Юридическая психология Детство (Повесть) Школа красоты для стервы Дети с небес Психология шизофрении Судьба (книга вторая) Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Занимательная физика отношений Усовершенствуйте свою память Вещи в теле Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя О чем думает ваша собака Хрестоматия по конфликтологии Легкий способ бросить пить Путь Дзэн Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Допрос Аферистка. Дело Тимошенко Алхимик Техники холодных звонков, которые действительно работают Непобедимый интроверт Формулы денег Улучшение зрения без очков по методу Бейтса В городе Сочи темные ночи (сборник) Дети Индиго Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Сказать жизни Да Секрет абсолютно женственности Эмоциональный шантаж Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Идеальная химия Опыт дурака, или путь к прозрению Целебная система бесслизистой диеты Общаться с ребенком. Как? НЛП. Техники россыпью Протоколы колдуна Стоменова Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Подсознание может всё! 99 франков Пленница волка Моя история Величайший в мире торговец Я вас жду Палач Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Практический аудит: учебное пособие Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Пол и характер Настольная книга стервы Мечта Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Путешествие души Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Меняю себя! Селф-коучинг Настоящий мачо Вопрос времени Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Хакеры сновидений Выходы из тела. Управление реальностью Психопатология. Том 2 Прыжок в ледяную воду Искусство торговли по методу Сильва Сто лет спустя… [Фанфик] Грани Агни Йоги. Том 2 Учебник магии Эго, голод и агрессия Обида Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Веселая таблица умножения О характерах людей Черемша Гипноз. Самоучитель Психология и педагогика Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Руководство богатого папы по инвестированию Сто лет спустя… (фанфик) Всеобщая теория всего Путь художника. Ваша творческая мастерская Сэнсэй. Исконный Шамбалы Мастер и Маргарита - за Христа или против? Убийственные оргазмы Курс выживания для подростков Как обойти блокировку сайта Крах теории эволюции Простор Мотивация и мотивы Общаться с ребенком. Как? В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Под знаком индиго Скорочтение со скоростью света Тайная доктрина. Том 1 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Домашнее холотропное дыхание Психология шизофрении Социальная психология Самоучитель по развитию интуиции Веселая таблица умножения Архетип и символ Коактивный коучинг Магия: привлекаем любовь и счастье Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Гипноз для начинающих
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Женщины, которые любят слишком сильно


большей настойчивостью он начинал преследовать ее. Он приносил ей цветы, звонил домой, неожиданно появлялся у нее на работе с билетами на концерт. Ее коллеги, впервые увидевшие его в этой роли, решили, что оставить такого преданного и ласкового мужчину было большой глупостью со стороны Бренды. Понадобилось два воссоединения, полных радужных надежд, и два мучительных разрыва, чтобы она поняла: Руди хотел лишь того, чего не мог иметь. Когда они начинали жить вместе как муж и жена, его ухаживания сразу же прекращались. Во время второй размолвки Бренда сказала Руди, что, по ее мнению, у него есть проблемы с алкоголем и наркотиками. Он загорелся желанием доказать обратное и два месяца воздерживался от спиртного. Они снова сошлись, а через несколько дней он напился по случаю их очередной ссоры и ушел из дома на всю ночь. После этого Бренда с помощью терапии смогла разобраться в той ловушке, в которую они попались. Руди пользовался намеренно создаваемыми в своих отношениях с Брендой сложностями, чтобы одновременно оправдывать и маскировать свое пристрастие к алкоголю, наркотикам и женщинам. Бренда, со своей стороны, пользовалась огромным напряжением, возникавшим в результате их ссор, для оправдания своей беспомощности и потакания своей булимии и другим болезненным пристрастиям. Каждый из партнеров использовал другого, чтобы не иметь дела с самим собой и собственными пристрастиями. Когда Бренда наконец поняла это, она смогла отказаться от надежды на счастливый брак с Руди.

Выздоровление Бренды включало в себя три очень важных и необходимых фактора. Она продолжала ходить на терапию, посещала собрания «Ал-Анон», изучая причины своего со-алкоголизма, и наконец вступила в анонимное общество лиц, страдающих от расстройств питания («О.А.»), где получала помощь и поддержку от людей, имевших такие же проблемы. Участие в деятельности «О.А.» послужило для Бренды наиболее важным фактором ее выздоровления, хотя сначала она наиболее энергично сопротивлялась вступлению в общество. Ее

болезненное обжорство, рвота и голодание представляли собой ее наиболее серьезную проблему. Обжорство лишало ее энергии, требующейся для достижения здоровых отношений с собой и с окружающими. Пока она не смогла отказаться от болезненной увлеченности проблемами своего веса, пищевого рациона, калорийности и т. д., она не могла испытывать никаких реальных чувств к чему-либо, кроме пищи, не могла быть честной с собой и другими людьми.

Пока ее чувства были притуплены расстройством питания, она не могла заботиться о себе, принимать решения для себя и даже жить собственной жизнью. Ее жизнью была еда, и, как то ни грустно, во многих отношениях это была единственная жизнь, которой она желала. Ее борьба за контроль над потреблением пищи, пусть и отчаянная, была все же менее угрожающей, чем борьба, которую ей следовало выдержать за установление нормальных отношений с собой, со своей семьей и своим мужем. Хотя Брснда установила ограничения для себя в пище, она никогда не устанавливала ограничений тому, что другие люди могут сделать с ней или сказать ей. Чтобы выздороветь, ей пришлось четко определить ту черту, за которой «другие» пропадали и начиналась она сама как самостоятельная личность. Ей также пришлось научиться сердиться на других, а не только на себя, хотя последнее было ее хроническим состоянием.


В «О.А.» Бренда впервые за многие годы начала возвращаться к честности. В конце концов, какой был смысл лгать о себе людям, понимавшим и принимавшим все ее поступки? Вознаграждением за честность стала исцеляющая сила понимания и поддержки ее соратников. Это дало ей смелость, чтобы перенести свою честность за пределы программы «О.А.» — на свою семью, друзей и возможных партнеров.


«Ал-Анон» помог ей понять причины проблем, возникших в ее родной семье, а также снабдил ее инструментами для понимания болезненных привычек своих родителей и влияния, оказанного этими привычками на нее. В «Ал-Аноне» она научилась относиться к родителям с большим пониманием и состраданием

.

К концу бракоразводного процесса Руди снова собрался жениться, хотя и говорил Бренде по телефону за день до своей свадьбы, что на самом деле хочет жить только с ней. Этот разговор окончательно убедил Бренду в неспособности Руди выполнять взятые на себя обязательства, в его потребности постоянно искать способа избегать любых близких взаимоотношений с женщиной. Подобно отцу Бренды, Руди тоже был бродягой, которому, однако, нравилось иметь дом и жену.


Вскоре Бренда поняла, что ей необходимо поддерживать значительную дистанцию между собой и своей семьей — как физическую, так и эмоциональную. Два визита домой, временно возобновившие синдром ее пищевого расстройства, дали ей понять, что она еще не может общаться со своей семьей, не прибегая к старым способам сбрасывания напряжения.


Здоровый образ жизни стал ее главной задачей, и она продолжает поражаться сложности этого жизненного вызова. Заполнение ее жизни любимой работой, новыми знакомствами и интересами оказалось медленным, поэтапным процессом. Мало зная о счастье и душевном спокойствии, Бренда активно избегала создания проблем, способных вернуть ее к былому безумию.


Бренда продолжает ходить на собрания «О.А.» и «Ал-Анона» и иногда обращается за консультацией к терапевту. Она не такая худая, как была раньше, но и не толстая. «Я нормальная!» — со смехом восклицает она, хотя и знает, что это не так. Ее пищевое расстройство является хронической болезнью, требующей уважительного и осторожного отношения к себе, хотя и не являющейся больше смертельной угрозой ее здоровью и рассудку.


Выздоровление Бренды еще нельзя назвать законченным. Потребуется много времени, прежде чем Новый, более здоровый образ жизни будет казаться ей естественным, а не вынужденным. Зная это, Бренда теперь с осторожностью относится к своим отношениям с мужчинами и никогда не назначает свиданий, которые могли бы потребовать ее отсутствия на собрании «О.А.» или «Ал-Анона». Выздоровление для нее драгоценно, и она ни в коем случае


Содержание книги