Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Занимательная физика отношений Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих С компьютером на ты. Самое необходимое Язык телодвижений Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Женщины, которые любят слишком сильно Дорога к дому Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Подсознание может всё! Метод Ключ в борьбе со стрессом Настоящий мачо 10 секретов любви Психопатология. Том 2 Опыт дурака, или путь к прозрению Путь Дзэн Палач Об интеллекте Энергия воды Привычки на миллионы долларов Магия: привлекаем любовь и счастье Поцелуй бабочки Библиотекарша Знаки зодиака или астрология с улыбкой Око возрождения - древний секрет тибетских лам Непознанный Мир Веры Непобедимый интроверт Протоколы колдуна Стоменова Мастер и Маргарита - за Христа или против? В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Свобода Шамана Школа красоты для стервы Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Скорочтение со скоростью света Зелень для жизни Психология шизофрении Самоучитель по развитию интуиции Священная кровь После заката с негодяем Слепая сова 02_Путь Иисуса Дети с небес Как стать богатым за один год Отношение определяет всё! Техники холодных звонков, которые действительно работают Сила позитивного мышления Пленница волка 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Ночь без права сна Мечта Аферистка. Дело Тимошенко Мои посмертные приключения Дети с небес Сила ведьм Свобода от известного Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Вульфен 5 языков любви Том 1. Введение в астрологию Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение О чем думает ваша собака Свобода от известного Черемша Инопланетные цивилизации Атлантиды Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Бхагавадгита Легкий способ бросить пить Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Пол и характер Простор Чеченский капкан 22 закона создания брэнда Кузькина мать. Хроника великого десятилетия О характерах людей Крушение Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Восхитительный Юридическая психология Ходячая катастрофа Юридическая психология Учебник логики Величайший в мире торговец Дети Индиго Путешествие души Невеста по найму Поспешное замужество Внешность - это не главное! Самоанализ Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Целебная система бесслизистой диеты Хрестоматия по конфликтологии Практический аудит: учебное пособие Сыроедение Максимальный риск Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Я вас жду Опыт дурака, или путь к прозрению Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Тайный соблазн Выходы из тела. Управление реальностью Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Психология шизофрении Путешествие Демокрита Кирпичи Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Усовершенствуйте свою память Коактивный коучинг Улучшение зрения без очков по методу Бейтса НЛП. Техники россыпью Социальная психология Допрос Инцест Веселая таблица умножения Этика блядства В городе Сочи темные ночи (сборник) Лечебная пирамидка. Что это такое? Гипноз. Самоучитель Грани Агни Йоги. Том 2 Курс выживания для подростков Идеальная химия Полынь-трава Общаться с ребенком. Как? Чем действительно является Amway? Алхимик Чем действительно является Amway? Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Эмоциональный шантаж Послы Млечного Пути Руководство к просветлению для ленивых Патопсихология Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Под знаком индиго Сказать жизни Да Крах теории эволюции Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Грани Агни Йоги. Том 1 Мотивация и мотивы Язык телодвижений Анастасия Тайный знак Язык жестов - путь к успеху Учение дона Хуана Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Психологическое айкидо Я пережила Освенцим Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Бхагавадгита Записки командира штрафбата Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Меняю себя! Селф-коучинг Общаться с ребенком. Как? Знак бяды Синдром стога сена Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Всеобщая теория всего Сто лет спустя… (фанфик) Сердце света Травматология любви Железная дорога У подножия старого замка Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Один в океане Секрет абсолютно женственности Вопрос времени Архетип и символ Рассвет страсти Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Хакеры сновидений Сэнсэй. Исконный Шамбалы Судьба (книга вторая) Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Вещи в теле Эго, голод и агрессия Формулы денег Путь художника. Ваша творческая мастерская Учебник магии Как обойти блокировку сайта Прыжок в ледяную воду Ожидание друга, или признания подростка Сто лет спустя… [Фанфик] Руководство богатого папы по инвестированию Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Маленькая ручка 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Моя история Настольная книга стервы Их невинная пленница Убийственные оргазмы Обида Мой сексуальный телохранитель Искусство торговли по методу Сильва Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Тайная доктрина. Том 1 Детство (Повесть) 99 франков Домашнее холотропное дыхание Гипноз для начинающих Психология и педагогика Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Веселая таблица умножения
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Женщины, которые любят слишком сильно


большей настойчивостью он начинал преследовать ее. Он приносил ей цветы, звонил домой, неожиданно появлялся у нее на работе с билетами на концерт. Ее коллеги, впервые увидевшие его в этой роли, решили, что оставить такого преданного и ласкового мужчину было большой глупостью со стороны Бренды. Понадобилось два воссоединения, полных радужных надежд, и два мучительных разрыва, чтобы она поняла: Руди хотел лишь того, чего не мог иметь. Когда они начинали жить вместе как муж и жена, его ухаживания сразу же прекращались. Во время второй размолвки Бренда сказала Руди, что, по ее мнению, у него есть проблемы с алкоголем и наркотиками. Он загорелся желанием доказать обратное и два месяца воздерживался от спиртного. Они снова сошлись, а через несколько дней он напился по случаю их очередной ссоры и ушел из дома на всю ночь. После этого Бренда с помощью терапии смогла разобраться в той ловушке, в которую они попались. Руди пользовался намеренно создаваемыми в своих отношениях с Брендой сложностями, чтобы одновременно оправдывать и маскировать свое пристрастие к алкоголю, наркотикам и женщинам. Бренда, со своей стороны, пользовалась огромным напряжением, возникавшим в результате их ссор, для оправдания своей беспомощности и потакания своей булимии и другим болезненным пристрастиям. Каждый из партнеров использовал другого, чтобы не иметь дела с самим собой и собственными пристрастиями. Когда Бренда наконец поняла это, она смогла отказаться от надежды на счастливый брак с Руди.

Выздоровление Бренды включало в себя три очень важных и необходимых фактора. Она продолжала ходить на терапию, посещала собрания «Ал-Анон», изучая причины своего со-алкоголизма, и наконец вступила в анонимное общество лиц, страдающих от расстройств питания («О.А.»), где получала помощь и поддержку от людей, имевших такие же проблемы. Участие в деятельности «О.А.» послужило для Бренды наиболее важным фактором ее выздоровления, хотя сначала она наиболее энергично сопротивлялась вступлению в общество. Ее

болезненное обжорство, рвота и голодание представляли собой ее наиболее серьезную проблему. Обжорство лишало ее энергии, требующейся для достижения здоровых отношений с собой и с окружающими. Пока она не смогла отказаться от болезненной увлеченности проблемами своего веса, пищевого рациона, калорийности и т. д., она не могла испытывать никаких реальных чувств к чему-либо, кроме пищи, не могла быть честной с собой и другими людьми.

Пока ее чувства были притуплены расстройством питания, она не могла заботиться о себе, принимать решения для себя и даже жить собственной жизнью. Ее жизнью была еда, и, как то ни грустно, во многих отношениях это была единственная жизнь, которой она желала. Ее борьба за контроль над потреблением пищи, пусть и отчаянная, была все же менее угрожающей, чем борьба, которую ей следовало выдержать за установление нормальных отношений с собой, со своей семьей и своим мужем. Хотя Брснда установила ограничения для себя в пище, она никогда не устанавливала ограничений тому, что другие люди могут сделать с ней или сказать ей. Чтобы выздороветь, ей пришлось четко определить ту черту, за которой «другие» пропадали и начиналась она сама как самостоятельная личность. Ей также пришлось научиться сердиться на других, а не только на себя, хотя последнее было ее хроническим состоянием.


В «О.А.» Бренда впервые за многие годы начала возвращаться к честности. В конце концов, какой был смысл лгать о себе людям, понимавшим и принимавшим все ее поступки? Вознаграждением за честность стала исцеляющая сила понимания и поддержки ее соратников. Это дало ей смелость, чтобы перенести свою честность за пределы программы «О.А.» — на свою семью, друзей и возможных партнеров.


«Ал-Анон» помог ей понять причины проблем, возникших в ее родной семье, а также снабдил ее инструментами для понимания болезненных привычек своих родителей и влияния, оказанного этими привычками на нее. В «Ал-Аноне» она научилась относиться к родителям с большим пониманием и состраданием

.

К концу бракоразводного процесса Руди снова собрался жениться, хотя и говорил Бренде по телефону за день до своей свадьбы, что на самом деле хочет жить только с ней. Этот разговор окончательно убедил Бренду в неспособности Руди выполнять взятые на себя обязательства, в его потребности постоянно искать способа избегать любых близких взаимоотношений с женщиной. Подобно отцу Бренды, Руди тоже был бродягой, которому, однако, нравилось иметь дом и жену.


Вскоре Бренда поняла, что ей необходимо поддерживать значительную дистанцию между собой и своей семьей — как физическую, так и эмоциональную. Два визита домой, временно возобновившие синдром ее пищевого расстройства, дали ей понять, что она еще не может общаться со своей семьей, не прибегая к старым способам сбрасывания напряжения.


Здоровый образ жизни стал ее главной задачей, и она продолжает поражаться сложности этого жизненного вызова. Заполнение ее жизни любимой работой, новыми знакомствами и интересами оказалось медленным, поэтапным процессом. Мало зная о счастье и душевном спокойствии, Бренда активно избегала создания проблем, способных вернуть ее к былому безумию.


Бренда продолжает ходить на собрания «О.А.» и «Ал-Анона» и иногда обращается за консультацией к терапевту. Она не такая худая, как была раньше, но и не толстая. «Я нормальная!» — со смехом восклицает она, хотя и знает, что это не так. Ее пищевое расстройство является хронической болезнью, требующей уважительного и осторожного отношения к себе, хотя и не являющейся больше смертельной угрозой ее здоровью и рассудку.


Выздоровление Бренды еще нельзя назвать законченным. Потребуется много времени, прежде чем Новый, более здоровый образ жизни будет казаться ей естественным, а не вынужденным. Зная это, Бренда теперь с осторожностью относится к своим отношениям с мужчинами и никогда не назначает свиданий, которые могли бы потребовать ее отсутствия на собрании «О.А.» или «Ал-Анона». Выздоровление для нее драгоценно, и она ни в коем случае


Содержание книги