Читалка - Искусство торговли по методу Сильва

значит, вы можете подозревать органическую причину, и вам следует немедленно пройти медицинское обследование.

Техника управления головными болями содержит те же пять шагов, что и другие приемы метода Сильва: во-первых, констатировать проблему; во-вторых, поставить цель; в-третьих, выработать план достижения цели; в-четвертых, воплотить план в жизнь; в-пятых, принимать как должное, что метод работает. Настройтесь и заставьте его работать.

Помните, вы должны применять эту технику на альфа-уровне после того, как предварительно запрограммируете его. Она работает лучше, если вы применяете ее при первом признаке головной боли. Вот формула:

Если вы страдаете головной болью от перенапряжения, войдите в уровень методом 5 — 1. Затем мысленно скажите себе: "У меня болит голова; я испытываю головную боль; я не хочу, чтобы у меня болела голова; я не хочу чувствовать головную боль.

Я буду считать от 1 до 5, и при счете 5 я открою глаза, буду в полном сознании, чувствуя себя бодрым и здоровым. У меня не будет головной боли. Я не буду чувствовать головной боли".

Затем вы мысленно считаете: 1, 2, 3 и при счете 3 напоминаете себе, что "при счете 5 я открою глаза, буду в полном сознании, чувствуя себя бодрым и здоровым; у меня не будет дискомфорта в голове; я не буду испытывать дискомфорта в голове".

Обратите внимание, что на счете "три" мы изменили слово "боль" на "дискомфорт" .Боль осталась позади. Затем вы продолжаете медленно считать: 4, 5 и при счете 5, открыв глаза, мысленно скажете себе: "Я в полном сознании, я чувствую себя бодрым и здоровым. У меня нет дискомфорта в голове. Я не испытываю дискомфортов голове".

Если вы страдаете мигренью, применяйте ту же формулу, но три раза подряд с пятиминутными интервалами.

Первое применение устранит часть проблемы. Второе устранит еще одну часть. После третьего применения метода головная боль исчезнет.

Впоследствии вам будет достаточно одного применения Если вы будете

продолжать и дальше в том же духе, симптомы будут появляться все реже, пока ваше тело не забудет совсем, как вызывать головную боль, положив конец вашим проблемам с мигренью без каких бы то ни было лекарств.

Для коррекции проблем со здоровьем техника управления применяется под наблюдением врача.

УСТРАНЕНИЕ ПРИЧИНЫ ПРОБЛЕМЫ Вас могло удивить, почему я говорю, что, когда вы используете эту технику, как я ее изложил вам, это положит конец вашим проблемам и избавит вас от головных болей.

Может создаться впечатление, словно мы лечим лишь симптомы, а не причину проблемы.

В отношении почти любой другой техники это было бы справедливо. Гипнотизер может запрограм-мировать вас во время сеанса и избавить вас от головной боли, но он не устранит причину проблемы. В результате головные боли будут продолжаться. Аспирин устранит симптомы, но не напряжение, которым вызывается головная боль.

Однако, когда вы сами входите в альфа-уровень ч сами применяете формулу, вы сообщаете Уилли, что вы хотите, чтобы он устранил причину проблемы.

Потом Уилли делает все необходимое для устранения причин проблемы. Вы можете не знать о том, что нужно сделать, чтобы устранить причину, но Уилли знает.

ОНА СНИЖАЕТ СТРЕСС И ПОЛУЧАЕТ НОВУЮ РАБОТУ Вы можете использовать тот же подход — ту же формулу из пяти шагов, — чтобы справиться с другими проблемами, которые могут встать перед вами.

Вот как Полетт Темпл использовала технику "трех пальцев", о которой вы узнали в главе 5.

•Она так хорошо работала в качестве клерка по расчетам с пациентами в своей больнице, что ей предложили аналогичную работу в известной корпораций с пятью психиатрами, психологом и еще двумя специалистами по социальной психиатрии. "Они предложили мне зарплату, о какой в больнице я не могла и мечтать, — говорит она, — и попросили прийти на собеседование с президентом корпорации.

Если вы никогда не проходили собеседования с психиатром, значит, вы не проходили собеседования! — продолжает

она. — У меня было только пять дней на подготовку." Она входила в альфа-уровень по два раза в день и программировалась на успешное собеседование (каким образом, вы узнаете в главе 8). И она усиливала программирование техникой трех пальцев. "Пожав доктору руку, я села и сложила вместе три пальца, ожидая соответствующей реакции, которую я программировала всю неделю, — расслабиться, на-строиться на доктора и отвечать на все его вопросы честно и с определенным уровнем энтузиазма.

Собеседование длилось час, и когда я выходила оттуда, я чувствовала, что место получу. Три дня спустя это подтвердилось."

ПРОГРАММИРОВАНИЕ ПОЗВОЛЯЕТ ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ПЕРЕД ПОЛЕТОМ Вы когда-нибудь встречались с людьми, которые боятся летать? Этот страх парализует их, делает их физически больными.

Аллен Роуз, ведущий раздела ежедневной газеты в штате Флорида, мучился этим страхом более тридцати лет. Потом он изучил метод Сильва.

"Я перепробовал все, — вспоминает он. — Я перечитал все книги, какие смог найти по этому вопросу. Даже вызвал одного парня с другого конца страны, который читал лекции для таких, как я. Я знал всю статистику насчет того, что самолеты — самый безопасный вид транспорта. Ничто не помогало. Когда приходилось лететь, я буквально накачивался алкоголем."

Несмотря на то, что Уилфред знал, что летать самолетом безопаснее, чем ездить на машине, Уилли продолжал испытывать этот иррациональный страх.

Но когда Роуз узнал, как входить в альфа-уровень и давать новые указания Уилли, он избавился от своего страха.

"После курсов Сильва, — написал он в своей газете, — я летал четыре раза. В последний раз не мог дождаться, когда позволят подняться на борт. Теперь я без колебаний отправлюсь самолетом в любую точку земли. Не так давно я даже не мог вообразить себе такого."

ПРОГРАММИРОВАНИЕ ИЗГОНЯЕТ СТРАХ Преподавательница, учившая Роуза методу Сильва, Бетти Перри, поясняет, что Роуз использовал очень простую технику