Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Пленница волка Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Священная кровь Метод Ключ в борьбе со стрессом Курс выживания для подростков Патопсихология Этика блядства Путь Дзэн Школа красоты для стервы Бхагавадгита Грани Агни Йоги. Том 2 Легкий способ бросить пить Аферистка. Дело Тимошенко Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Моя история Железная дорога С компьютером на ты. Самое необходимое Слепая сова Привычки на миллионы долларов Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Судьба (книга вторая) Подсознание может всё! Секрет абсолютно женственности Я вас жду Величайший в мире торговец 22 закона создания брэнда Невеста по найму Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Как стать богатым за один год Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Знаки зодиака или астрология с улыбкой Око возрождения - древний секрет тибетских лам Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Крушение Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Язык жестов - путь к успеху Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Отношение определяет всё! Искусство торговли по методу Сильва Знак бяды Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Всеобщая теория всего Черемша Энергия воды Инцест Дети с небес Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Занимательная физика отношений Настоящий мачо Опыт дурака, или путь к прозрению Кирпичи Внешность - это не главное! Допрос Хрестоматия по конфликтологии Об интеллекте Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Максимальный риск Женщины, которые любят слишком сильно Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Вещи в теле Тайная доктрина. Том 1 Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Дорога к дому Простор 02_Путь Иисуса Свобода от известного Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Сказать жизни Да Инопланетные цивилизации Атлантиды Сила ведьм Язык телодвижений Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Сто лет спустя… [Фанфик] Руководство к просветлению для ленивых Их невинная пленница В городе Сочи темные ночи (сборник) Мои посмертные приключения Травматология любви Магия: привлекаем любовь и счастье Под знаком индиго Язык телодвижений Юридическая психология Вульфен Сердце света Убийственные оргазмы Самоанализ Юридическая психология Веселая таблица умножения Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Идеальная химия Мотивация и мотивы Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Путешествие Демокрита У подножия старого замка Чем действительно является Amway? Мой сексуальный телохранитель Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Коактивный коучинг 5 языков любви О чем думает ваша собака Детство (Повесть) Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Веселая таблица умножения Пол и характер Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Сила позитивного мышления Непознанный Мир Веры Усовершенствуйте свою память Палач Синдром стога сена Психология шизофрении Психология шизофрении Учебник логики Свобода от известного Архетип и символ Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Меняю себя! Селф-коучинг В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Библиотекарша Зелень для жизни Том 1. Введение в астрологию Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Социальная психология Практический аудит: учебное пособие Крах теории эволюции Дети Индиго Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Психологическое айкидо 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Вопрос времени Восхитительный 10 секретов любви Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Один в океане Скорочтение со скоростью света Гипноз. Самоучитель Свобода Шамана Рассвет страсти О характерах людей Чеченский капкан Учение дона Хуана Ожидание друга, или признания подростка Тайный соблазн Ночь без права сна Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Непобедимый интроверт Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Как обойти блокировку сайта НЛП. Техники россыпью Целебная система бесслизистой диеты Сыроедение Мечта Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Мастер и Маргарита - за Христа или против? Сэнсэй. Исконный Шамбалы Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Опыт дурака, или путь к прозрению Эго, голод и агрессия Грани Агни Йоги. Том 1 Ходячая катастрофа Общаться с ребенком. Как? Бхагавадгита Дети с небес Учебник магии Поцелуй бабочки Общаться с ребенком. Как? Формулы денег Лечебная пирамидка. Что это такое? Поспешное замужество Психопатология. Том 2 Путешествие души Я пережила Освенцим Маленькая ручка После заката с негодяем Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тайный знак Прыжок в ледяную воду Записки командира штрафбата Эмоциональный шантаж Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Сто лет спустя… (фанфик) Протоколы колдуна Стоменова Гипноз для начинающих Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Алхимик 99 франков Полынь-трава Хакеры сновидений Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Техники холодных звонков, которые действительно работают Домашнее холотропное дыхание Чем действительно является Amway? Настольная книга стервы Анастасия Психология и педагогика Выходы из тела. Управление реальностью Обида Путь художника. Ваша творческая мастерская Послы Млечного Пути Самоучитель по развитию интуиции Руководство богатого папы по инвестированию Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц


. Соответственно, работа и следующий за ней отдых должны лежать в разных сферах. Предположим, что на работе Вы сидите за компьютером и программируете 8 часов в день. Тогда самым худшим вариантом отдыха может быть переключение с программирования на просмотр каких-то сайтов, новостей, форумов и т.п. Это даст минимальный эффект. Лучшим вариант в данном случае будет какая-то физическая активность. Пройдитесь, прогуляйтесь, если есть возможность, сделайте какие-нибудь физические упражнения, разомнитесь одним словом.

Ещё один важный момент, отдых должен быть регулярным. Когда Вы, не отрываясь от монитора, сидите по несколько часов за компьютером, это приводит к перегрузке нервных центров. Концентрация падает, сосредоточиться становится все сложнее, Вы чувствуете усталость, хотя весь день просидели на стуле. Вместо этого каждый час делайте по небольшому 5-минутному перерыву, в течение которого старайтесь максимально менять свою деятельность. В таком режиме усталость придет значительно позже, если вообще придет :)

Планирование

Чтобы добиться в чем-то успеха, нужно понимать, куда вообще двигаться. Поэтому потратьте время, сядьте и напишите на бумаге свои ближайшие планы и цели. Зачем Вы читаете эту книгу? Чему Вы хотите научиться? Почему Вы хотите этому научиться? Что из уже прочитанного Вы сможете применить в своей жизни? Какие ещё вопросы у Вас есть? Где можно найти на них ответы?

Распишите каждый из этих вопросов. Всё, что Вы пишите на бумаге, намного стройнее и яснее укладывается в голове. Это буквально магия какая-то, но это так!

Так что когда Вы видите проблему, но она кажется слишком большой, сложной и не поддается быстрому решению, начинайте писать. Расписывайте все аспекты, все ресурсы которыми обладаете, составляйте план действий, которые собираетесь предпринять, вплоть до мельчайших подробностей. И Вы увидите, как проблема каким-то удивительным образом, распадается сначала на отдельные маленькие проблемки, а потом и вовсе на простые действия, которые нужно просто

взять и сделать.

Заведите блокнот или ежедневник и фиксируйте в нем свои планы, а также результаты. В спорте доказано, что простой замер результатов улучшает их на 20%!! Это работает и в повседневной жизни. Выполнили, то что планировали, - поставьте себе плюс, не выполнили – минус. Вот и все, элементарно! Потом сами заметите, как минусы в ежедневнике будут придавать Вам дополнительную мотивацию.

Совершенствование полезных навыков

Некоторые пишут в резюме такие неочевидные вещи: «Ответственен, коммуникабелен, целеустремлен, стрессоустойчив…» и так далее до бесконечности. Неочевидными они начинают казаться, когда оказываешься на месте работодателя и, просматривая резюме, видишь, что каждый второй ответственен, а каждый третий целеустремлен.

Мы не советуем добавлять подобный мусор в резюме, а вот постараться развить эти качества в жизни – почему бы и нет.

Благо, сейчас появилось множество курсов и тренингов личностного роста. Попробуйте пройти хотя бы один, вдруг понравится. Можно найти вполне приемлемые цены, к тому же существует много онлайн тренингов, которые на порядок дешевле.

Что может быть полезно прокачать программисту:

Коммуникация. У многих эта область сильно завалена, а для успешного карьерного роста она необходима.

Уверенность, лидерство. Опять же, если в Ваши планы входит достижение уровня team-лидера и выше, то необходимо обладать соответствующими навыками. Всё логично:)

Дисциплинированность. Очень важная штука для любого уровня карьерной лестницы. Дисциплина прокачивается, и очень сильно, и дает потрясающие результаты, так что стоит обратить внимание.

Стрессоустойчивость. Дедлайны – неотъемлемая часть работы программиста. Если Вы нервничаете, то даже маленькая и простая сложность начинает казаться огромной проблемой. А главное, можно в упор не замечать очевидного решения. «Спокойствие, только спокойствие..» :)

Мотивация

Один небольшой способ увеличить мотивацию. Прочитайте биографии людей, которые много добились в области ИТ. Вы увидите, что их

пути были отнюдь не простыми. На самой верхушке ИТ олимпа нет случайных людей. Там только те, кто сделал и продолжает делать для отрасли очень много. Итак, узнайте больше о судьбе Стива Джобса (основатель Apple), Билла Гейтса (основатель Microsoft), Стива Балмера (генеральный директор Microsoft), Ларри Пейджа и Сергея Брина (основатели Google).

Не теряйте надежду и верьте в успех

Есть отличная книжка Сета Година, которая в русском переводе называется «Яма». Она рассказывает о том, что отличает успешных людей, которых на самом деле единицы, от всех остальных. По его мнению, секрет в том, что первые умеют преодолевать те кризисы (или ямы), которые непременно случаются на протяжении какого-либо развития.

Никогда, ничего и ни у кого не получается сделать с первого раза.

Но это ещё ладно, обычно бывает, что, научившись делать что-то, Вы сразу чувствуете и переполнены положительными эмоциями. Но вот, стартовая эйфория проходит, Вы вдруг замечаете, что начинаете замедляться в своем развитии. Результаты вроде как есть, но они уже кажутся Вам так себе. Вы вкладываетесь в дело все с новыми силами, а в ответ тишина. Вот в этом месте 95% людей опускает руки и возвращается к привычному образу жизни. Остаются только те 5%, которые несмотря ни на что, упрямо продолжают делать.

И вдруг (о чудо!), у них начинает получаться все лучше и лучше! Они получают статус экспертов своего дела и начинают пользоваться всеми привилегиями этого статуса. Они вдруг получают такие результаты, о которых даже и не мечтали. Но это только после того как 95% тех, с кем они начинали вместе, уже пошли лесом.

Никогда не опускайте руки! Помните, что если Вам тяжело, Вы на правильном пути!

Попасть к цели можно только перешагнув через своё эго, через свою лень и тягу к комфорту. И если Вы сможете сделать это, Вам воздастся многократно!

Часть 4. ИТОГИ

Глава 9. От новичка до гуру. Дерево развития технаря

Технарь – слово всеобъемлющее. С одной стороны, «технарь» – это образ жизни,


Содержание книги