Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц В городе Сочи темные ночи (сборник) Отношение определяет всё! Идеальная химия О характерах людей Знаки зодиака или астрология с улыбкой С компьютером на ты. Самое необходимое Невеста по найму Психология шизофрении Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Один в океане Мастер и Маргарита - за Христа или против? Путь Дзэн Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Как стать богатым за один год Привычки на миллионы долларов Простор Самоанализ Гипноз для начинающих Тайный соблазн Искусство торговли по методу Сильва Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Священная кровь Язык телодвижений Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Коактивный коучинг Непобедимый интроверт Юридическая психология Магия: привлекаем любовь и счастье Мотивация и мотивы Женщины, которые любят слишком сильно Знак бяды Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Записки командира штрафбата Эмоциональный шантаж Маленькая ручка Свобода от известного Кирпичи Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Кузькина мать. Хроника великого десятилетия 10 секретов любви 5 языков любви Об интеллекте Бхагавадгита Я пережила Освенцим Том 1. Введение в астрологию Эго, голод и агрессия Дети с небес Анастасия Метод Ключ в борьбе со стрессом Архетип и символ Тайная доктрина. Том 1 Психологическое айкидо Ожидание друга, или признания подростка Секрет абсолютно женственности После заката с негодяем Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Око возрождения - древний секрет тибетских лам Ночь без права сна НЛП. Техники россыпью Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Зелень для жизни Путешествие души Подсознание может всё! Психопатология. Том 2 Свобода Шамана Выходы из тела. Управление реальностью Пленница волка Вопрос времени Поспешное замужество Техники холодных звонков, которые действительно работают Тайный знак Путешествие Демокрита Вульфен Целебная система бесслизистой диеты Детство (Повесть) Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Лечебная пирамидка. Что это такое? Хакеры сновидений Полынь-трава Библиотекарша Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Сто лет спустя… [Фанфик] Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Рассвет страсти Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Меняю себя! Селф-коучинг Домашнее холотропное дыхание Сыроедение Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Этика блядства Сердце света Инцест Дети Индиго Веселая таблица умножения Слепая сова Бхагавадгита Школа красоты для стервы Травматология любви Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Скорочтение со скоростью света Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование 22 закона создания брэнда Железная дорога Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Сто лет спустя… (фанфик) Судьба (книга вторая) Практический аудит: учебное пособие 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Хрестоматия по конфликтологии Язык жестов - путь к успеху Опыт дурака, или путь к прозрению Усовершенствуйте свою память Крушение Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Занимательная физика отношений Я вас жду Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Сила позитивного мышления Грани Агни Йоги. Том 2 Непознанный Мир Веры Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Дорога к дому Мои посмертные приключения Восхитительный Настоящий мачо Черемша Учение дона Хуана Свобода от известного Опыт дурака, или путь к прозрению Патопсихология Дети с небес Мой сексуальный телохранитель Путь художника. Ваша творческая мастерская Вещи в теле Мечта Убийственные оргазмы В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Инопланетные цивилизации Атлантиды Послы Млечного Пути Ходячая катастрофа Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах О чем думает ваша собака Энергия воды Под знаком индиго Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Социальная психология Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Чеченский капкан Допрос Синдром стога сена Учебник магии Крах теории эволюции Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Сила ведьм 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет У подножия старого замка Психология шизофрении Общаться с ребенком. Как? Общаться с ребенком. Как? Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Веселая таблица умножения Психология и педагогика Сэнсэй. Исконный Шамбалы Палач Самоучитель по развитию интуиции Аферистка. Дело Тимошенко Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Грани Агни Йоги. Том 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Моя история 99 франков 02_Путь Иисуса Учебник логики Чем действительно является Amway? Прыжок в ледяную воду Руководство к просветлению для ленивых Как обойти блокировку сайта Величайший в мире торговец Юридическая психология Формулы денег Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Протоколы колдуна Стоменова Их невинная пленница Обида Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Курс выживания для подростков Язык телодвижений Сказать жизни Да Алхимик Максимальный риск Руководство богатого папы по инвестированию Гипноз. Самоучитель Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Пол и характер Поцелуй бабочки Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Внешность - это не главное! Чем действительно является Amway? Всеобщая теория всего Легкий способ бросить пить Настольная книга стервы
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц


. Соответственно, работа и следующий за ней отдых должны лежать в разных сферах. Предположим, что на работе Вы сидите за компьютером и программируете 8 часов в день. Тогда самым худшим вариантом отдыха может быть переключение с программирования на просмотр каких-то сайтов, новостей, форумов и т.п. Это даст минимальный эффект. Лучшим вариант в данном случае будет какая-то физическая активность. Пройдитесь, прогуляйтесь, если есть возможность, сделайте какие-нибудь физические упражнения, разомнитесь одним словом.

Ещё один важный момент, отдых должен быть регулярным. Когда Вы, не отрываясь от монитора, сидите по несколько часов за компьютером, это приводит к перегрузке нервных центров. Концентрация падает, сосредоточиться становится все сложнее, Вы чувствуете усталость, хотя весь день просидели на стуле. Вместо этого каждый час делайте по небольшому 5-минутному перерыву, в течение которого старайтесь максимально менять свою деятельность. В таком режиме усталость придет значительно позже, если вообще придет :)

Планирование

Чтобы добиться в чем-то успеха, нужно понимать, куда вообще двигаться. Поэтому потратьте время, сядьте и напишите на бумаге свои ближайшие планы и цели. Зачем Вы читаете эту книгу? Чему Вы хотите научиться? Почему Вы хотите этому научиться? Что из уже прочитанного Вы сможете применить в своей жизни? Какие ещё вопросы у Вас есть? Где можно найти на них ответы?

Распишите каждый из этих вопросов. Всё, что Вы пишите на бумаге, намного стройнее и яснее укладывается в голове. Это буквально магия какая-то, но это так!

Так что когда Вы видите проблему, но она кажется слишком большой, сложной и не поддается быстрому решению, начинайте писать. Расписывайте все аспекты, все ресурсы которыми обладаете, составляйте план действий, которые собираетесь предпринять, вплоть до мельчайших подробностей. И Вы увидите, как проблема каким-то удивительным образом, распадается сначала на отдельные маленькие проблемки, а потом и вовсе на простые действия, которые нужно просто

взять и сделать.

Заведите блокнот или ежедневник и фиксируйте в нем свои планы, а также результаты. В спорте доказано, что простой замер результатов улучшает их на 20%!! Это работает и в повседневной жизни. Выполнили, то что планировали, - поставьте себе плюс, не выполнили – минус. Вот и все, элементарно! Потом сами заметите, как минусы в ежедневнике будут придавать Вам дополнительную мотивацию.

Совершенствование полезных навыков

Некоторые пишут в резюме такие неочевидные вещи: «Ответственен, коммуникабелен, целеустремлен, стрессоустойчив…» и так далее до бесконечности. Неочевидными они начинают казаться, когда оказываешься на месте работодателя и, просматривая резюме, видишь, что каждый второй ответственен, а каждый третий целеустремлен.

Мы не советуем добавлять подобный мусор в резюме, а вот постараться развить эти качества в жизни – почему бы и нет.

Благо, сейчас появилось множество курсов и тренингов личностного роста. Попробуйте пройти хотя бы один, вдруг понравится. Можно найти вполне приемлемые цены, к тому же существует много онлайн тренингов, которые на порядок дешевле.

Что может быть полезно прокачать программисту:

Коммуникация. У многих эта область сильно завалена, а для успешного карьерного роста она необходима.

Уверенность, лидерство. Опять же, если в Ваши планы входит достижение уровня team-лидера и выше, то необходимо обладать соответствующими навыками. Всё логично:)

Дисциплинированность. Очень важная штука для любого уровня карьерной лестницы. Дисциплина прокачивается, и очень сильно, и дает потрясающие результаты, так что стоит обратить внимание.

Стрессоустойчивость. Дедлайны – неотъемлемая часть работы программиста. Если Вы нервничаете, то даже маленькая и простая сложность начинает казаться огромной проблемой. А главное, можно в упор не замечать очевидного решения. «Спокойствие, только спокойствие..» :)

Мотивация

Один небольшой способ увеличить мотивацию. Прочитайте биографии людей, которые много добились в области ИТ. Вы увидите, что их

пути были отнюдь не простыми. На самой верхушке ИТ олимпа нет случайных людей. Там только те, кто сделал и продолжает делать для отрасли очень много. Итак, узнайте больше о судьбе Стива Джобса (основатель Apple), Билла Гейтса (основатель Microsoft), Стива Балмера (генеральный директор Microsoft), Ларри Пейджа и Сергея Брина (основатели Google).

Не теряйте надежду и верьте в успех

Есть отличная книжка Сета Година, которая в русском переводе называется «Яма». Она рассказывает о том, что отличает успешных людей, которых на самом деле единицы, от всех остальных. По его мнению, секрет в том, что первые умеют преодолевать те кризисы (или ямы), которые непременно случаются на протяжении какого-либо развития.

Никогда, ничего и ни у кого не получается сделать с первого раза.

Но это ещё ладно, обычно бывает, что, научившись делать что-то, Вы сразу чувствуете и переполнены положительными эмоциями. Но вот, стартовая эйфория проходит, Вы вдруг замечаете, что начинаете замедляться в своем развитии. Результаты вроде как есть, но они уже кажутся Вам так себе. Вы вкладываетесь в дело все с новыми силами, а в ответ тишина. Вот в этом месте 95% людей опускает руки и возвращается к привычному образу жизни. Остаются только те 5%, которые несмотря ни на что, упрямо продолжают делать.

И вдруг (о чудо!), у них начинает получаться все лучше и лучше! Они получают статус экспертов своего дела и начинают пользоваться всеми привилегиями этого статуса. Они вдруг получают такие результаты, о которых даже и не мечтали. Но это только после того как 95% тех, с кем они начинали вместе, уже пошли лесом.

Никогда не опускайте руки! Помните, что если Вам тяжело, Вы на правильном пути!

Попасть к цели можно только перешагнув через своё эго, через свою лень и тягу к комфорту. И если Вы сможете сделать это, Вам воздастся многократно!

Часть 4. ИТОГИ

Глава 9. От новичка до гуру. Дерево развития технаря

Технарь – слово всеобъемлющее. С одной стороны, «технарь» – это образ жизни,


Содержание книги