Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Ожидание друга, или признания подростка Опыт дурака, или путь к прозрению Учебник магии Руководство к просветлению для ленивых Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Зелень для жизни Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Легкий способ бросить пить Мой сексуальный телохранитель Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Непознанный Мир Веры Отношение определяет всё! Синдром стога сена Как стать богатым за один год С компьютером на ты. Самое необходимое Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Знаки зодиака или астрология с улыбкой Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Кирпичи Я пережила Освенцим Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Подсознание может всё! Сказать жизни Да Метод Ключ в борьбе со стрессом Психологическое айкидо Крушение Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Усовершенствуйте свою память 5 языков любви Привычки на миллионы долларов Дети с небес 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих О чем думает ваша собака Рассвет страсти Дети с небес Выходы из тела. Управление реальностью Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Занимательная физика отношений 22 закона создания брэнда Железная дорога Инопланетные цивилизации Атлантиды Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Дети Индиго Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Практический аудит: учебное пособие Путь Дзэн Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Анастасия Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Сила ведьм Школа красоты для стервы Моя история Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Око возрождения - древний секрет тибетских лам Пленница волка Техники холодных звонков, которые действительно работают Настоящий мачо Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Вещи в теле 10 секретов любви Об интеллекте Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Формулы денег Сердце света Вульфен Меняю себя! Селф-коучинг Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Допрос Всеобщая теория всего Скорочтение со скоростью света Психопатология. Том 2 Бхагавадгита Путешествие души Женщины, которые любят слишком сильно Травматология любви Ночь без права сна Язык жестов - путь к успеху Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье 02_Путь Иисуса Ходячая катастрофа Знак бяды Внешность - это не главное! Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Мастер и Маргарита - за Христа или против? Библиотекарша Том 1. Введение в астрологию Руководство богатого папы по инвестированию Самоанализ Чеченский капкан Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Вопрос времени Убийственные оргазмы Сто лет спустя… (фанфик) Свобода от известного Путешествие Демокрита Священная кровь Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Коактивный коучинг Величайший в мире торговец Простор Дорога к дому В городе Сочи темные ночи (сборник) Максимальный риск Сто лет спустя… [Фанфик] У подножия старого замка Язык телодвижений Язык телодвижений Тайный знак Маленькая ручка Слепая сова Настольная книга стервы Учение дона Хуана Эмоциональный шантаж Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника После заката с негодяем Путь художника. Ваша творческая мастерская Один в океане Прыжок в ледяную воду 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Пол и характер Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Восхитительный Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Непобедимый интроверт Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Этика блядства Энергия воды Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Лечебная пирамидка. Что это такое? Секрет абсолютно женственности Черемша Инцест Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Сила позитивного мышления Как обойти блокировку сайта Учебник логики Сэнсэй. Исконный Шамбалы Тайная доктрина. Том 1 Юридическая психология Послы Млечного Пути Грани Агни Йоги. Том 1 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока НЛП. Техники россыпью Социальная психология Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Общаться с ребенком. Как? 99 франков Психология и педагогика Поспешное замужество Целебная система бесслизистой диеты Свобода от известного Я вас жду Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Искусство торговли по методу Сильва О характерах людей Мои посмертные приключения Гипноз для начинающих Идеальная химия Опыт дурака, или путь к прозрению Их невинная пленница Хрестоматия по конфликтологии Записки командира штрафбата Чем действительно является Amway? Палач Тайный соблазн Свобода Шамана Домашнее холотропное дыхание Детство (Повесть) Магия: привлекаем любовь и счастье Чем действительно является Amway? Психология шизофрении Мечта Веселая таблица умножения Бхагавадгита Судьба (книга вторая) Поцелуй бабочки Протоколы колдуна Стоменова Алхимик Невеста по найму Самоучитель по развитию интуиции Хакеры сновидений Архетип и символ Эго, голод и агрессия Сыроедение Обида Аферистка. Дело Тимошенко Под знаком индиго Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Юридическая психология Общаться с ребенком. Как? Психология шизофрении Полынь-трава Крах теории эволюции Грани Агни Йоги. Том 2 Веселая таблица умножения Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Мотивация и мотивы В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Курс выживания для подростков Гипноз. Самоучитель Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Патопсихология Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц


. Соответственно, работа и следующий за ней отдых должны лежать в разных сферах. Предположим, что на работе Вы сидите за компьютером и программируете 8 часов в день. Тогда самым худшим вариантом отдыха может быть переключение с программирования на просмотр каких-то сайтов, новостей, форумов и т.п. Это даст минимальный эффект. Лучшим вариант в данном случае будет какая-то физическая активность. Пройдитесь, прогуляйтесь, если есть возможность, сделайте какие-нибудь физические упражнения, разомнитесь одним словом.

Ещё один важный момент, отдых должен быть регулярным. Когда Вы, не отрываясь от монитора, сидите по несколько часов за компьютером, это приводит к перегрузке нервных центров. Концентрация падает, сосредоточиться становится все сложнее, Вы чувствуете усталость, хотя весь день просидели на стуле. Вместо этого каждый час делайте по небольшому 5-минутному перерыву, в течение которого старайтесь максимально менять свою деятельность. В таком режиме усталость придет значительно позже, если вообще придет :)

Планирование

Чтобы добиться в чем-то успеха, нужно понимать, куда вообще двигаться. Поэтому потратьте время, сядьте и напишите на бумаге свои ближайшие планы и цели. Зачем Вы читаете эту книгу? Чему Вы хотите научиться? Почему Вы хотите этому научиться? Что из уже прочитанного Вы сможете применить в своей жизни? Какие ещё вопросы у Вас есть? Где можно найти на них ответы?

Распишите каждый из этих вопросов. Всё, что Вы пишите на бумаге, намного стройнее и яснее укладывается в голове. Это буквально магия какая-то, но это так!

Так что когда Вы видите проблему, но она кажется слишком большой, сложной и не поддается быстрому решению, начинайте писать. Расписывайте все аспекты, все ресурсы которыми обладаете, составляйте план действий, которые собираетесь предпринять, вплоть до мельчайших подробностей. И Вы увидите, как проблема каким-то удивительным образом, распадается сначала на отдельные маленькие проблемки, а потом и вовсе на простые действия, которые нужно просто

взять и сделать.

Заведите блокнот или ежедневник и фиксируйте в нем свои планы, а также результаты. В спорте доказано, что простой замер результатов улучшает их на 20%!! Это работает и в повседневной жизни. Выполнили, то что планировали, - поставьте себе плюс, не выполнили – минус. Вот и все, элементарно! Потом сами заметите, как минусы в ежедневнике будут придавать Вам дополнительную мотивацию.

Совершенствование полезных навыков

Некоторые пишут в резюме такие неочевидные вещи: «Ответственен, коммуникабелен, целеустремлен, стрессоустойчив…» и так далее до бесконечности. Неочевидными они начинают казаться, когда оказываешься на месте работодателя и, просматривая резюме, видишь, что каждый второй ответственен, а каждый третий целеустремлен.

Мы не советуем добавлять подобный мусор в резюме, а вот постараться развить эти качества в жизни – почему бы и нет.

Благо, сейчас появилось множество курсов и тренингов личностного роста. Попробуйте пройти хотя бы один, вдруг понравится. Можно найти вполне приемлемые цены, к тому же существует много онлайн тренингов, которые на порядок дешевле.

Что может быть полезно прокачать программисту:

Коммуникация. У многих эта область сильно завалена, а для успешного карьерного роста она необходима.

Уверенность, лидерство. Опять же, если в Ваши планы входит достижение уровня team-лидера и выше, то необходимо обладать соответствующими навыками. Всё логично:)

Дисциплинированность. Очень важная штука для любого уровня карьерной лестницы. Дисциплина прокачивается, и очень сильно, и дает потрясающие результаты, так что стоит обратить внимание.

Стрессоустойчивость. Дедлайны – неотъемлемая часть работы программиста. Если Вы нервничаете, то даже маленькая и простая сложность начинает казаться огромной проблемой. А главное, можно в упор не замечать очевидного решения. «Спокойствие, только спокойствие..» :)

Мотивация

Один небольшой способ увеличить мотивацию. Прочитайте биографии людей, которые много добились в области ИТ. Вы увидите, что их

пути были отнюдь не простыми. На самой верхушке ИТ олимпа нет случайных людей. Там только те, кто сделал и продолжает делать для отрасли очень много. Итак, узнайте больше о судьбе Стива Джобса (основатель Apple), Билла Гейтса (основатель Microsoft), Стива Балмера (генеральный директор Microsoft), Ларри Пейджа и Сергея Брина (основатели Google).

Не теряйте надежду и верьте в успех

Есть отличная книжка Сета Година, которая в русском переводе называется «Яма». Она рассказывает о том, что отличает успешных людей, которых на самом деле единицы, от всех остальных. По его мнению, секрет в том, что первые умеют преодолевать те кризисы (или ямы), которые непременно случаются на протяжении какого-либо развития.

Никогда, ничего и ни у кого не получается сделать с первого раза.

Но это ещё ладно, обычно бывает, что, научившись делать что-то, Вы сразу чувствуете и переполнены положительными эмоциями. Но вот, стартовая эйфория проходит, Вы вдруг замечаете, что начинаете замедляться в своем развитии. Результаты вроде как есть, но они уже кажутся Вам так себе. Вы вкладываетесь в дело все с новыми силами, а в ответ тишина. Вот в этом месте 95% людей опускает руки и возвращается к привычному образу жизни. Остаются только те 5%, которые несмотря ни на что, упрямо продолжают делать.

И вдруг (о чудо!), у них начинает получаться все лучше и лучше! Они получают статус экспертов своего дела и начинают пользоваться всеми привилегиями этого статуса. Они вдруг получают такие результаты, о которых даже и не мечтали. Но это только после того как 95% тех, с кем они начинали вместе, уже пошли лесом.

Никогда не опускайте руки! Помните, что если Вам тяжело, Вы на правильном пути!

Попасть к цели можно только перешагнув через своё эго, через свою лень и тягу к комфорту. И если Вы сможете сделать это, Вам воздастся многократно!

Часть 4. ИТОГИ

Глава 9. От новичка до гуру. Дерево развития технаря

Технарь – слово всеобъемлющее. С одной стороны, «технарь» – это образ жизни,


Содержание книги


Отмена
Отмена