Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц С компьютером на ты. Самое необходимое Путь Дзэн Практический аудит: учебное пособие Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Непознанный Мир Веры Привычки на миллионы долларов Вещи в теле Анастасия Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Отношение определяет всё! Женщины, которые любят слишком сильно Непобедимый интроверт Чеченский капкан Пол и характер Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Целебная система бесслизистой диеты Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Я вас жду Усовершенствуйте свою память Общаться с ребенком. Как? Грани Агни Йоги. Том 1 Знак бяды Один в океане 99 франков Мечта Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Подсознание может всё! Сила ведьм Метод Ключ в борьбе со стрессом Самоанализ Меняю себя! Селф-коучинг Сто лет спустя… [Фанфик] Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Ожидание друга, или признания подростка Учение дона Хуана Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Язык телодвижений Путешествие Демокрита Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Инопланетные цивилизации Атлантиды 10 секретов любви Занимательная физика отношений Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес После заката с негодяем Протоколы колдуна Стоменова Социальная психология Как стать богатым за один год Домашнее холотропное дыхание Идеальная химия Кирпичи Легкий способ бросить пить Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Палач Этика блядства Бхагавадгита Величайший в мире торговец Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Юридическая психология 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Прыжок в ледяную воду Веселая таблица умножения Мой сексуальный телохранитель Психопатология. Том 2 Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психология шизофрении Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Настольная книга стервы 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Железная дорога 22 закона создания брэнда Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Школа красоты для стервы Сыроедение Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Инцест Ночь без права сна Путешествие души Священная кровь Травматология любви Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Искусство торговли по методу Сильва Руководство богатого папы по инвестированию Свобода от известного Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Опыт дурака, или путь к прозрению Сто лет спустя… (фанфик) Психология и педагогика 02_Путь Иисуса Моя история Путь художника. Ваша творческая мастерская Руководство к просветлению для ленивых Крушение Детство (Повесть) Слепая сова Ходячая катастрофа Опыт дурака, или путь к прозрению Язык жестов - путь к успеху Том 1. Введение в астрологию Поцелуй бабочки Секрет абсолютно женственности Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Энергия воды Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Техники холодных звонков, которые действительно работают Маленькая ручка Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Мастер и Маргарита - за Христа или против? Учебник логики В городе Сочи темные ночи (сборник) Мотивация и мотивы Записки командира штрафбата Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье О характерах людей Зелень для жизни Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Судьба (книга вторая) Черемша Сердце света Их невинная пленница Дорога к дому Бхагавадгита Свобода Шамана Внешность - это не главное! Аферистка. Дело Тимошенко У подножия старого замка Простор Рассвет страсти Восхитительный Эмоциональный шантаж Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Дети с небес Пленница волка Крах теории эволюции Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Мои посмертные приключения Око возрождения - древний секрет тибетских лам О чем думает ваша собака Учебник магии Юридическая психология Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Синдром стога сена Выходы из тела. Управление реальностью Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Дети с небес Невеста по найму Свобода от известного Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Вопрос времени Всеобщая теория всего Полынь-трава Лечебная пирамидка. Что это такое? Библиотекарша Об интеллекте Психология шизофрении Настоящий мачо Допрос Тайный знак Хрестоматия по конфликтологии Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Скорочтение со скоростью света Дети Индиго Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Гипноз для начинающих Тайный соблазн Вульфен Чем действительно является Amway? Знаки зодиака или астрология с улыбкой Максимальный риск Сила позитивного мышления Патопсихология Сказать жизни Да НЛП. Техники россыпью Веселая таблица умножения Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Формулы денег Чем действительно является Amway? Алхимик Обида 5 языков любви Эго, голод и агрессия Я пережила Освенцим Сэнсэй. Исконный Шамбалы Убийственные оргазмы Психологическое айкидо Поспешное замужество Курс выживания для подростков Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Язык телодвижений Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Архетип и символ Самоучитель по развитию интуиции Хакеры сновидений Общаться с ребенком. Как? Под знаком индиго В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Как обойти блокировку сайта Грани Агни Йоги. Том 2 Послы Млечного Пути Магия: привлекаем любовь и счастье Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Гипноз. Самоучитель Коактивный коучинг Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тайная доктрина. Том 1
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц


. Соответственно, работа и следующий за ней отдых должны лежать в разных сферах. Предположим, что на работе Вы сидите за компьютером и программируете 8 часов в день. Тогда самым худшим вариантом отдыха может быть переключение с программирования на просмотр каких-то сайтов, новостей, форумов и т.п. Это даст минимальный эффект. Лучшим вариант в данном случае будет какая-то физическая активность. Пройдитесь, прогуляйтесь, если есть возможность, сделайте какие-нибудь физические упражнения, разомнитесь одним словом.

Ещё один важный момент, отдых должен быть регулярным. Когда Вы, не отрываясь от монитора, сидите по несколько часов за компьютером, это приводит к перегрузке нервных центров. Концентрация падает, сосредоточиться становится все сложнее, Вы чувствуете усталость, хотя весь день просидели на стуле. Вместо этого каждый час делайте по небольшому 5-минутному перерыву, в течение которого старайтесь максимально менять свою деятельность. В таком режиме усталость придет значительно позже, если вообще придет :)

Планирование

Чтобы добиться в чем-то успеха, нужно понимать, куда вообще двигаться. Поэтому потратьте время, сядьте и напишите на бумаге свои ближайшие планы и цели. Зачем Вы читаете эту книгу? Чему Вы хотите научиться? Почему Вы хотите этому научиться? Что из уже прочитанного Вы сможете применить в своей жизни? Какие ещё вопросы у Вас есть? Где можно найти на них ответы?

Распишите каждый из этих вопросов. Всё, что Вы пишите на бумаге, намного стройнее и яснее укладывается в голове. Это буквально магия какая-то, но это так!

Так что когда Вы видите проблему, но она кажется слишком большой, сложной и не поддается быстрому решению, начинайте писать. Расписывайте все аспекты, все ресурсы которыми обладаете, составляйте план действий, которые собираетесь предпринять, вплоть до мельчайших подробностей. И Вы увидите, как проблема каким-то удивительным образом, распадается сначала на отдельные маленькие проблемки, а потом и вовсе на простые действия, которые нужно просто

взять и сделать.

Заведите блокнот или ежедневник и фиксируйте в нем свои планы, а также результаты. В спорте доказано, что простой замер результатов улучшает их на 20%!! Это работает и в повседневной жизни. Выполнили, то что планировали, - поставьте себе плюс, не выполнили – минус. Вот и все, элементарно! Потом сами заметите, как минусы в ежедневнике будут придавать Вам дополнительную мотивацию.

Совершенствование полезных навыков

Некоторые пишут в резюме такие неочевидные вещи: «Ответственен, коммуникабелен, целеустремлен, стрессоустойчив…» и так далее до бесконечности. Неочевидными они начинают казаться, когда оказываешься на месте работодателя и, просматривая резюме, видишь, что каждый второй ответственен, а каждый третий целеустремлен.

Мы не советуем добавлять подобный мусор в резюме, а вот постараться развить эти качества в жизни – почему бы и нет.

Благо, сейчас появилось множество курсов и тренингов личностного роста. Попробуйте пройти хотя бы один, вдруг понравится. Можно найти вполне приемлемые цены, к тому же существует много онлайн тренингов, которые на порядок дешевле.

Что может быть полезно прокачать программисту:

Коммуникация. У многих эта область сильно завалена, а для успешного карьерного роста она необходима.

Уверенность, лидерство. Опять же, если в Ваши планы входит достижение уровня team-лидера и выше, то необходимо обладать соответствующими навыками. Всё логично:)

Дисциплинированность. Очень важная штука для любого уровня карьерной лестницы. Дисциплина прокачивается, и очень сильно, и дает потрясающие результаты, так что стоит обратить внимание.

Стрессоустойчивость. Дедлайны – неотъемлемая часть работы программиста. Если Вы нервничаете, то даже маленькая и простая сложность начинает казаться огромной проблемой. А главное, можно в упор не замечать очевидного решения. «Спокойствие, только спокойствие..» :)

Мотивация

Один небольшой способ увеличить мотивацию. Прочитайте биографии людей, которые много добились в области ИТ. Вы увидите, что их

пути были отнюдь не простыми. На самой верхушке ИТ олимпа нет случайных людей. Там только те, кто сделал и продолжает делать для отрасли очень много. Итак, узнайте больше о судьбе Стива Джобса (основатель Apple), Билла Гейтса (основатель Microsoft), Стива Балмера (генеральный директор Microsoft), Ларри Пейджа и Сергея Брина (основатели Google).

Не теряйте надежду и верьте в успех

Есть отличная книжка Сета Година, которая в русском переводе называется «Яма». Она рассказывает о том, что отличает успешных людей, которых на самом деле единицы, от всех остальных. По его мнению, секрет в том, что первые умеют преодолевать те кризисы (или ямы), которые непременно случаются на протяжении какого-либо развития.

Никогда, ничего и ни у кого не получается сделать с первого раза.

Но это ещё ладно, обычно бывает, что, научившись делать что-то, Вы сразу чувствуете и переполнены положительными эмоциями. Но вот, стартовая эйфория проходит, Вы вдруг замечаете, что начинаете замедляться в своем развитии. Результаты вроде как есть, но они уже кажутся Вам так себе. Вы вкладываетесь в дело все с новыми силами, а в ответ тишина. Вот в этом месте 95% людей опускает руки и возвращается к привычному образу жизни. Остаются только те 5%, которые несмотря ни на что, упрямо продолжают делать.

И вдруг (о чудо!), у них начинает получаться все лучше и лучше! Они получают статус экспертов своего дела и начинают пользоваться всеми привилегиями этого статуса. Они вдруг получают такие результаты, о которых даже и не мечтали. Но это только после того как 95% тех, с кем они начинали вместе, уже пошли лесом.

Никогда не опускайте руки! Помните, что если Вам тяжело, Вы на правильном пути!

Попасть к цели можно только перешагнув через своё эго, через свою лень и тягу к комфорту. И если Вы сможете сделать это, Вам воздастся многократно!

Часть 4. ИТОГИ

Глава 9. От новичка до гуру. Дерево развития технаря

Технарь – слово всеобъемлющее. С одной стороны, «технарь» – это образ жизни,


Содержание книги