|
Читалка - Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха
Название : Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха
Автор : Гончаров Геннадий Аркадьевич Категория : Психология
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
эти показатели были на уровне человека намного моложе его реального возраста.
Зыбка и невидима граница между созданными образами и мечтами. Нет между ними существенного различия. — Последние, может быть, несколько поэтичнее и отражают наиболее сокровенные чаяния человека. Значит ли это, что не стоит тратить время на мечты, и направить всю энергию на действительность? Ведь к слову «мечты» часто прикладывается эпитет «бесплодные». Гончаров считает, что мечтать необходимо и полезно. Мечты рано или поздно сбываются. Они проекция материальных вещей и явлений. Из невидимого мира они переходят в мир осязаемый с фатальной неизбежностью. Даже самые смелые, безумные, невероятные мечты обязательно сбываются. Если это не происходит сейчас, в сию минуту, не следует отчаиваться. Надо насыщать мечты энергией действия, осознанного или бессознательного, и ждать. В первую очередь они материализуются у верящих и терпеливых. Гончаров, например, в далеком детстве мечтал о золотых ключах. Он не знал их назначения, но был очарован этим красивым образом, неизвестно почему возникшем в сознании. Прошло много лет и однажды ему принесли золотые ключи из детской мечты — ключи от «кадиллака», полученного в дар за уникальное достижение в борьбе с недугом. Поэтому Гончаров призывает своих учеников, не привязываясь к вещам, стремиться получать материальные доказательства своей по-новому организованной психической деятельности. — Мечты должны быть реализованы, — говорит он всем слушателям Школы. Прошло несколько месяцев после разговора Гончарова с Валерием и обращенных к нему слов на одном из занятий. Валерий пришел в школу с сияющими глазами. — Поздравьте меня, — сказал он. — Отныне я аспирант. Он произнес название престижного учебного заведения. — Поздравляю, — искренне оказал Гончаров. — Как вам это удалось? Простым смертным, как я знаю, путь туда заказан. А мне удалось миновать конкурс кошельков и связей. Я вводил себя в медитативное состояние и представлял, как берут мой экзаменационный лист с отличными оценками и зачисляют. Председатель приемной комиссии говорит: «Этого парня надо взять. Он — будущая наша гордость!» Так и сбылась моя самая главная мечта последних лет.
— А если бы не зачислили? — Поступал бы в подобную академию. Или на следующий год сюда же. Не стоит привязываться к вещам. Почему алкоголику являются черти, а не слоны?— Закройте, пожалуйста, глаза и повторяйте мысленно за мной «Я расслабляюсь и успокаиваюсь… Мои мышцы расслабились… Очень хорошо расслабились», — попросил однажды Гончаров своих слушателей. Они проходили курсы первой ступени в его школе. — Я понимаю, что здесь вам сидеть не совсем удобно, продолжал он. — Тогда подумайте о том, что через несколько часов вы будете дома. Там, в спокойной и уютной обстановке, вы повторите это занятие. Мысль об этом сейчас вам очень поможет. Далее спокойным, монотонным голосом Гончаров произносил обычные формулы внушения по классической схеме аутотренинга: вызывание релаксации, тяжести, тепла… Особо просил акцентировать внимание на состоянии покоя и невозмутимости. Он предложил слушателям занять место на дне лодки, мерно покачивающейся на волнах реки и влекомой её течением. Затем говорил следующее: — Вы покачиваетесь вместе с лодкой, и в вашем сознании появляются сначала смутные, затем всё более и более отчетливые образы… Что-то связанное с летом… Грибной лес… Подмосковье… Дача… Река. Давайте поработаем с образами. Вот белый-белый снег… Пеленой его, толщиной в метр, укутана земля… Толстыми пластами он лежит на еловых лапах… Покрывает кусты, оголенные ветви дубов и берез, вершины сосен… Зимняя сказка. Бескрайние поля, как одеялом, укрыты белым, пушистым снегом. Много снега… Очень много… Он только что выпал… Продолжает падать… Всё кругом белым-бело… Можете ли представить столько снега? А теперь прошу представить золотую осень… Тверской Лес… Жёлтые кленовые листья… Они лежат под ногами и висят на ветках деревьев… Много-много желтых листьев… Жёлтое солнце… Золотистое солнце… Золотая осень нам снится.
Еще образ. Журчат ручьи… Радостно поют птицы… Маленькие зеленые листочки вылупляются из почек деревьев… Из земли пробивается зеленая травка… Всё кругом зеленеет — поляны, кусты, березки, дубы, клёны… Над нами бездонное синее небо… Оно темнеет, и загораются звёзды… Во всём величии открывается Космос… Каждая звезда подобна нашему Солнцу… Вокруг них планеты, подобные нашей Земле… Возможно, на некоторых из них есть подобные нам существа и города, в которых они живут… Просто живут, едят, пьют, работают, любят… Но мы разделены Бездной, огромными расстояниями… И ничего поделать не можем… Всего лишь одна наша мысль метнулась за несколько сот световых лет… И вот мы стали ближе… А может, они одновременно подумали о нас. Яркие звёзды мерцают… Необычайно красиво… Звёздное небо — лучшее произведение природы. Хочется путешествовать в пространстве и времени… Наш дом может быть на этой планете и другой… Когда-нибудь мы попытаемся прорваться сквозь толщу пространства, но сейчас нашей душе пора возвращаться в свое тело. Сеанс закончился традиционным выходом из транса и следующим предупреждением: — Если у вас когда-нибудь что-то заболит, постарайтесь расслабиться так, как на этом сеансе. Ваше тело само погасит любую боль. Исчезнет причина страдания, и всё у вас будет хорошо. Затем Гончаров спросил: — Есть ли какие-нибудь ощущения? Удалось ли, в частности, увидеть белый снег? Многие слушатели это подтвердили, Гончаров их похвалил и пояснил: — Образы белого снега и белого света свидетельствуют о чистоте вашей души и отсутствии болезней. — А я спал на вашем сеансе, — признался молодой крепкий парень. — Заснул, как только вы начали говорить. — Это у нас разрешается, — ответил Гончаров. — Но когда речь зашла о снеге, я проснулся. А в звездное небо меня засасывало, как в воронку, — продолжал тот же парень. — Видимо, ваш дух стремится к путешествиям. Это неосознанное вами |