Читалка - Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха

.

Гипноз лампой

Гипнотизёр держит перед субъектом включенную лампочку или фонарик и предлагает ему попеременно закрывать и открывать глаза. Попутно внушает, что в скором времени субъект вообще не сможет их открыть. Это приведет к утомлению глаз, и они закроются.

Гипноз зеркалом

Гипнотизёр дает пациенту зеркало и приказывает ему внимательно смотреть в отражение своих глаз. Зеркало следует держать примерно в 25 см от лица. После некоторого времени большинство пациентов впадает в глубокий гипнотический сон.

Гипноз черной точкой

Гипнотизёр усаживает субъекта лицом к свету за столик, на котором лежит лист бумаги с черной точкой диаметром 5 мм. Садится напротив него и берёт за обе руки у пульса. Требует пристально смотреть, не отрываясь, на черную точку. Сам смотрит в лицо субъекта, часто и внушительно приказывая ему думать о сне.

Гипноз переносицы

Гипнотизёр садится напротив пациента. Его глаза находятся выше уровня лица пациента. Правой рукой нащупывает пульс на левой руке пациента и оставляет её там. Левую руку кладет на правое плечо пациента.

Приказывает пациенту смотреть ему в глаза и расслабиться, полностью доверяясь.

В течение пяти минут фиксирует свой взгляд на переносице пациента. Потом производит устное внушение сна. Заходит сзади и приказывает пациенту закрыть глаза. Проводит пальцами по его векам сверху вниз.

Через пять минут несколько раз повторяет: «Спите! Вы уже спите!»

Гипноз ладонью — 1

Гипнотизёр располагает свою открытую ладонь на расстоянии 8-12 см несколько выше уровня глаз субъекта. Предлагает ему смотреть в центр ладони, не отвлекаясь на посторонние мысли. Старается вызвать поток тепла из ладони.

За счет сильного утомления глаз появляется желание закрыть их. Заметив это, гипнотизер производит устное внушение сна.

Гипноз ладонью — 2

Правая рука гипнотизера с вытянутыми пальцами лежит на голове субъекта. При этом субъект смотрит гипнотизеру в глаза. Гипнотизер монотонным голосом внушает ему,

что он вот-вот заснет. Одновременно медленно давит на голову субъекта, который вследствие этого вскоре закрывает глаза.

Этот прием очень эффективен в отношении лиц, легко поддающихся гипнозу.

Гипноз скоростью

Металлическим или хрустальным шариком на расстоянии 15 см от лица гипнотизер делает движения перед глазами пациента, постепенно наращивая скорость. Затем резко уменьшает ее. Проделав это несколько раз, добивается глубокого гипнотического погружения.

Гипноз свечой

Гипнотизер подносит как можно ближе к глазам пациента зажженную свечу (лампочку, фонарик), затем удаляет ее. Снова приближает и удаляет. Делает так до тех пор, пока не добивается усыпления.

Гипноз холодной водой

Пальцами, смоченными холодной водой, гипнотизер легко скользит по лицу субъекта, начиная от корней волос и до подбородка. При этом указательный палец проходит по правому глазу, средний по носу, а безымянный по левому глазу. Одновременно внушает субъекту, что глаза его закрываются, несмотря на все усилия держать их открытыми.

Гипноз закрытыми глазами

Субъекту предлагают закрыть глаза и положить на них свою ладонь. Продержав его некоторое время в таком положении, гипнотизер внушает, что он должен впасть в глубокий сон. Для этой цели гипнотизер напрягает всю свою волю. Если субъект чувствителен, то он засыпает очень быстро.

Существует и ряд приемов, которые условно можно назвать тактильными, т. е. использующими чувство осязания. Вот некоторые из них.

Гипноз с помощью спины

Гипнотизер касается пальцами спины субъекта и сосредотачивается на том, что он с закрытыми глазами пойдет по комнате и дотронется до такого-то предмета. При этом гипнотизер должен следовать за субъектом, ни на мгновение не отпуская его спину.

Субъект не замедлит прикоснуться к избранному предмету. После этого следует разрешение открыть глаза.

Гипноз с помощью позвоночника

Гипнотизер кладет ладонь правой руки на макушку пациента, а левой проводит пассы вдоль позвоночника

или гладит его, внушая в то же время, чтобы он впал в состояние гипноза. Чувствительный пациент обычно поддается сразу.

Гипноз рукой об руку

Гипнотизер предлагает субъекту положить свою руку на его. При этом уверяет, что при всём желании и старании субъект не может убрать свою руку. Так обычно и происходит.

Гипноз тремя пальцами

Гипнотизер нажимает на затылок субъекта тремя пальцами (всё равно какими). Проделывает это с перерывами несколько раз. При этом внушает субъекту, что он не может открыть глаза. Понемногу приходит сон, а потом и гипноз.

Существуют и приемы, ориентированные на использование чувства слуха. Вот два из них.

Гипноз звуком

Медленно и ритмично гипнотизер бьет железным прутиком или ложкой по металлической вазе или другому предмету из этого же материала. При этом напоминает пациенту, что он заснет, когда прозвучит сотый удар.

Гипноз часами или колокольчиком

Гипнотизер предлагает субъекту закрыть глаза и слушать тиканье часов или звон маленького колокольчика. Затем внушает субъекту, что он заснет под эти звуки. Потом медленно отодвигает часы или колокольчик на такое расстояние, на котором их звуки не будут слышны субъекту.

Чувствительный человек потеряет сознание, как только перестанет слышать звук, на который ему было предложено обратить внимание.

Гипноз и магнетизм тесно связаны и нередко действуют в союзе друг с другом. Вот два приема, в которых магнетизм помогает гипнозу.

Гипноз водой

В присутствии пациента гипнотизер делает пассы поверх стакана с чистой водой. Говорит ему, что если пациент выпьет эту воду, то тотчас же заснет. Затем предлагает выпить воду и делает пассы от головы до коленей пациента. Тот может быстро заснуть.

Гипноз окроплением

Этот же результат может быть достигнут, если пациента окроплять той же заряженной водой из стакана.

И в заключение несколько приемов, стоящих особняком.

Гипноз части тела

Иногда бывает необязательно гипнотизировать всего человека. Можно