Читалка - Секрет абсолютно женственности

которому наша душа и душа любимого человека соединяются в совместном кружении.

Секс — это торжество духовного в физическом, форма медитации, предметом которой является ваш партнер, жизнь и любовь.

Наша культура имеет очень смутное представление об истинном значении и роли физической любви, и мы страдаем от этого. Корни американской морали уходят в пуританизм первых поселенцев, а потому мы живем в обществе, в котором физическая любовь как бы отделена от жизни, лишена связи с сердцем и отягчена виной. Секс — один из основных человеческих инстинктов, и тем не менее многие из нас узнают о нем, только проходя через не очень приятный и зачастую болезненный опыт. В довершение ко всему, мы приучены не говорить об этом и с трудом бываем откровенны в интимных вопросах даже с собственными мужьями и женами, а нередко и с самими собой. Для многих американцев секс — по-прежнему запретная тема.

В результате мы пытаемся игнорировать реальность, а когда мы стараемся чего-то не замечать, мы становимся зажатыми, закомплексованными, одержимыми страхами, манией, впадаем в депрессию. Вместо того, чтобы стать источником счастья, секс зачастую бывает причиной стыда и отчаяния, либо превращается в оружие, которое мы используем для наказания партнера, либо в наркотик или суррогат любви. Игнорируя значение секса в нашей жизни, мы лишаемся возможности испытывать подлинные мгновения любви во время физической близости.

Вы и ваш партнер сможете испытывать незабываемые ощущения, когда привнесете в ваши сексуальные отношения подлинные мгновения, — мгновения, когда вы не стараетесь добиться чего-то, но всем своим существом присутствуете в настоящем, с радостью разделяя близость с любимым человеком. Позже в этой книге я предложу вам несколько техник поцелуя, прикосновения и физического соединения, которые помогут вам заново открыть вашу сексуальную жизнь, с тем чтобы вы научились видеть в сексе не самоцель, а отправную точку для углубления ваших отношений. Тогда вы действительно

будете любить друг друга.

Используйте подлинные мгновения, чтобы заниматься любовью все время.

В конце концов, любить — не значит ждать того момента, когда вы можете эй пяться любовью с вашим партнером.

Любить — это не значит просто заниматься любовью. Это значит создавать со своим партнером подлинные мгновения любви.

Если вы ограничиваете проявления любви только временем физической близости, вы подвергаете вашу сексуальную жизнь большой опасности. Вам будет так не хватать истинной любви, подлинного общения с партнером, что секс перестанет вас удовлетворять полностью, независимо от степени удовольствия. Потому что на самом деле вы ищете не наслаждение, а подлинные мгновения.

Многие люди думают, что им нужно больше секса, когда на самом деле им нужно больше подлинных мгновений. Если вы жаждете подлинных мгновений в ваших отношениях, то не имеет значения, сколько раз в неделю вы занимаетесь любовью или сколько раз вы испытываете оргазм. Ваше сердце по-прежнему будет жаждать любви и привязанности.

Необходимо отвергнуть мысль, что любовная близость начинается в спальне. Спальня, конечно, удобное место для того, чтобы заниматься любовью, но если вы ждете момента, когда окажетесь там, чтобы любить друг друга, вы рискуете опоздать, поскольку вашему сердцу может не хватить времени, чтобы догнать желание тела. Тогда придется обойтись заменой любви — если повезет, вы получите удовлетворение от секса, но лишите себя возможности испытать экстаз, который возможен только тогда, когда и тело, и сердце, и душа обоих партнеров сливаются воедино.

Так когда же начинается любовная близость? Она начинается, как только возникают подлинные мгновения любви, в тот самый момент, когда вы даете себе возможность почувствовать любовь к партнеру, в тот самый момент, когда вы уступаете чуду ваших отношений. Она начинается с улыбки, объятия, взгляда, который говорит: «Мое сердце ликует от счастья…»

Каждый день стремитесь находить хотя

бы небольшую возможность, чтобы полностью отдаться любви друг к другу. Откройте ваше сердце для любви. Одно подлинное мгновение повлечет за собой другое, и ваше счастье не будет знать конца.

2. Найдите в себе смелость любить глубоко

Не нужно большой смелости, если вы просто решаете проводить свое время с кем-то, развлекаться, заниматься любовью, возможно, жить в одном доме. Но требуется мужество, чтобы глубоко любить партнера, быть не сожителями, а по-настоящему любящими друг друга людьми и вместе сознательно строить свои отношения.

Большая любовь всегда требует большой смелости. Вы должны преодолевать страх оказаться беззащитным перед партнером, раскрыть перед ним все свои секреты, в том числе и самые интимные. Любовь понуждает вас к тому, чтобы вы допустили любимого человека ко всем вашим тайнам и позволили ему узнать о себе все — вашу силу и слабость, мужество и страх, увидеть уверенного взрослого и беспомощного ребенка. Она настаивает на том, чтобы показать ваш эгоизм и упрямство, каждую тень на сердце, которая не исполнена любви или сочувствия, для того чтобы вы видели те стороны вашего существа, которые требуют работы.

Большая любовь, вероятно, заставит вас чувствовать себя неуютно, поскольку она вынуждает вас смотреть на себя открыто, как в зеркало.

Если вы будете оценивать ваши взаимоотношения по тому, насколько комфортно вы себя чувствуете при этом, у вас может сложиться ложное убеждение, что отношения хорошие, поскольку они не меняются и не требуют изменений от вас, и, наоборот, нездоровые, поскольку требуют от вас напряжения всех душевных сил. Я, разумеется, не хочу сказать, что такие отношения, которые причиняют вам боль и оставляют не-удовлетворенными, вполне нормальные и вы должны продолжать их поддерживать. Но если у вас есть мужество любить глубоко и сознательно, вы можете чувствовать себя неуютно, так как истинная любовь заставляет вас выходить за пределы собственного эгоизма и очищает от всего,