Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Подсознание может всё!  Эмоциональный шантаж  Сила ведьм  Женщины, которые любят слишком сильно  Простор  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Меняю себя! Селф-коучинг  Железная дорога  Инцест  Отношение определяет всё!  Грани Агни Йоги. Том 1  Руководство к просветлению для ленивых  Прыжок в ледяную воду  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Травматология любви  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Свобода от известного  Сердце света  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Сыроедение  Тайный соблазн  Всеобщая теория всего  Бхагавадгита  Привычки на миллионы долларов  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Сила позитивного мышления  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Психологическое айкидо  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Один в океане  Величайший в мире торговец  Рассвет страсти  Пленница волка  Практический аудит: учебное пособие  Чеченский капкан  Школа красоты для стервы  Я пережила Освенцим  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Общаться с ребенком. Как?  Дети с небес  Судьба (книга вторая)  Сказать жизни Да  Опыт дурака, или путь к прозрению  Допрос  Мои посмертные приключения  Об интеллекте  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Путешествие Демокрита  Учебник логики  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  22 закона создания брэнда  С компьютером на ты. Самое необходимое  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Кирпичи  Священная кровь  Путешествие души  Палач  Ходячая катастрофа  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Протоколы колдуна Стоменова  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Занимательная физика отношений  Ночь без права сна  Учение дона Хуана  Идеальная химия  Путь Дзэн  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  После заката с негодяем  Искусство торговли по методу Сильва  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Настоящий мачо  Библиотекарша  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Юридическая психология  Полынь-трава  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Дети с небес  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Дорога к дому  Настольная книга стервы  Выходы из тела. Управление реальностью  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Обида  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Энергия воды  Самоанализ  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Юридическая психология  Непознанный Мир Веры  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Сто лет спустя… (фанфик)  Крушение  Язык телодвижений  Скорочтение со скоростью света  Легкий способ бросить пить  Алхимик  Детство (Повесть)  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Непобедимый интроверт  Чем действительно является Amway?  Аферистка. Дело Тимошенко  10 секретов любви  Синдром стога сена  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Восхитительный  Как стать богатым за один год  Усовершенствуйте свою память  Веселая таблица умножения  02_Путь Иисуса  Чем действительно является Amway?  Мотивация и мотивы  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Свобода Шамана  Опыт дурака, или путь к прозрению  Бхагавадгита  Свобода от известного  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Их невинная пленница  О чем думает ваша собака  Знак бяды  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Мечта  Том 1. Введение в астрологию  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Черемша  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Анастасия Сто лет спустя… [Фанфик]  Невеста по найму  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Вещи в теле  Психология шизофрении  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Я вас жду  Максимальный риск  Послы Млечного Пути  Моя история  Поцелуй бабочки  Психопатология. Том 2  Маленькая ручка  Психология шизофрении  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Целебная система бесслизистой диеты  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  О характерах людей  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  99 франков  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Зелень для жизни  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  У подножия старого замка  Язык жестов - путь к успеху  Учебник магии  Секрет абсолютно женственности  Руководство богатого папы по инвестированию  Внешность - это не главное!  Язык телодвижений  Социальная психология  Вульфен  Записки командира штрафбата  Вопрос времени  Коактивный коучинг  Поспешное замужество  Слепая сова  Этика блядства  5 языков любви  Курс выживания для подростков  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Хрестоматия по конфликтологии  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Тайный знак  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Домашнее холотропное дыхание  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Убийственные оргазмы  Самоучитель по развитию интуиции  Ожидание друга, или признания подростка  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Тайная доктрина. Том 1  Крах теории эволюции  Мой сексуальный телохранитель  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Грани Агни Йоги. Том 2  Формулы денег  Хакеры сновидений  Дети Индиго  Под знаком индиго  Архетип и символ Общаться с ребенком. Как?  НЛП. Техники россыпью  Гипноз для начинающих  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Пол и характер  Гипноз. Самоучитель  Как обойти блокировку сайта  Психология и педагогика  Патопсихология  Веселая таблица умножения  Эго, голод и агрессия  Магия: привлекаем любовь и счастье  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с диванаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Подсознание может всё!
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
следующие месяцы и не поверил своим глазам. Выступления в разных городах шли одно за другим, иногда по несколько в один день! Я начал думать о том, что следующий месяц будет совершенно изматывающим. Именно это я и стал утверждать себе: «Я буду абсолютно измотан». Следующие два-три дня я был подавлен, с тоской ожидая предстоящего этапа своего турне. Я проклинал человека, составившего такое ужасное расписание.
Затем, остановившись, я посмеялся над собой. Читая лекции по силе мозга, я сам попал в ловушку неверных утверждений. Нечего сказать, хорошенькое утверждение: «Я буду абсолютно измотан». Поэтому я тут же составил новое утверждение, сконцентрировавшись на трех словах: организованность, спокойствие, радость, которые повторял в течение нескольких минут. Следующий день я начал с того же утверждения и повторял его каждый раз, вспоминая о своем сумасшедшем расписании. Через несколько дней я начал думать, что если буду спокоен и организован, то этот «марафонский забег» может быть очень даже увлекательным. Почему он меня так расстроил? Эти три слова изменили все. Расписание осталось неизменным – изменилось мое отношение. Турне, которое я сам чуть было не превратил в пытку, стало захватывающим приключением. Я был собран, спокоен и испытывал удовольствие от того, что принял этот вызов, заменив негативное утверждение на позитивное. Вы также можете придумывать свои утверждения, которые помогут добиться поставленной цели. Поскольку они очень просты, вы можете произносить их где угодно: стоя в очереди в банке, ожидая в приемной врача, застряв в автомобильной пробке. Вам необязательно в них верить. Повторяя утверждение, не следует буквально «верить», что вы действительно имеете то, чего на самом деле пока нет. Все, что от вас требуется, это повторять свои утверждения! Я бы посоветовал начинать утром, потому что утренние часы задают тон всему последующему дню. Всего две-три минуты упражнений – и вскоре вы заметите результаты. «Каждый день все изменяется к лучшему» Сегодня имя Эмиля Куэ не столь известно, как в начале века, когда этот первооткрыватель метода утверждения занимался лечением больных и пропагандой своего метода во многих клиниках Европы и Северной Америки. В свое время его работы стали сенсацией, и разговоры о них не утихают до сих пор, спустя несколько десятилетий после его смерти. Куэ обнаружил, что его пациенты быстрее выздоравливали, если каждое утро после пробуждения и каждый вечер перед сном повторяли простое утверждение. Утверждение, которому он их обучал, звучало так: «Каждый день я чувствую себя все лучше и лучше». Две минуты утром и две минуты вечером. И все. Эффект был настолько поразителен, что он написал несколько книг по самовнушению и начал обучать людей во всем мире способности мозга излечивать болезнь, если нацелить его на выздоровление. Утверждение Куэ концентрировало мозг больного на том, что каждый день ему будет становиться все лучше и лучше. Документально подтверждено излечение тысяч людей по методу Куэ. Из наших современников известен певец и композитор Джон Леннон, которого всегда будут помнить за его необыкновенную музыку, гуманистические взгляды и поразительную открытость. Леннон не скрывал своего интереса к магии и силе мозга, который отражался в его песнях. Вдумайтесь в слова песни «Игра мозга»: Мы играем в игры мозга,
Творя будущее из сегодняшнего дня…
Леннон знал и применял приемы визуализации и утверждения. «Мой мозг осуществляет все это», – любил повторять он. А в песне «Прекрасный мальчик», написанной им для своего сына Сина, он так и поет: «Прежде чем уснуть, произнеси слова этой короткой молитвы: „Каждый день я чувствую себя лучше и лучше“». Подобно Куэ и множеству других великих людей, он открыл свой путь познания этой вечной истины. Песни Джона Леннона призывают нас поверить в себя, в свои силы и возможности. «Кем ты себя считаешь? Звездой? Что ж, ты прав», – поет он. ГЛАВА 6 Осознание
Многие скорее склонны видеть собственные неудачи и недостатки, чем осознавать свои достижения и успехи. Добившись чего-то, мы несколько дней или недель испытываем радость, а потом ставим перед собой новые цели и ориентиры. Нас слишком быстро покидает чувство удовлетворения от достигнутого; вскоре мы вообще забываем, что получили желаемое. Все внимание концентрируется на новых целях и желаниях, и ощущение радости от прошлых достижений пропадает. Так человек попусту растрачивает мощнейшую энергию успеха. Концентрируясь на том, что еще не достигнуто, мы неосознанно укрепляем в мозгу мысль о собственной несостоятельности. Человек может повторно использовать энергию успеха от своих прошлых достижений, добиваясь поразительных результатов. К сожалению, он делает это очень редко.
Как-то раз после одной из лекций ко мне подошла женщина и спросила: «Джон, как вы думаете, я достигну когда-нибудь своих целей?» Я попросил ее рассказать о них. Ее первой целью была покупка хорошего дома, затем она хотела слетать в Англию повидаться с родителями и родными, которых не видела четырнадцать лет, а в третьих, – завязать прочные отношения с одним человеком. Так как она была матерью-одиночкой с тремя детьми на руках и жила очень скромно, эти цели казались в то время неосуществимыми. Однако посещая мои семинары, женщина надеялась научиться новым способам использования силы мозга, чтобы улучшить обстоятельства своей жизни. Я заверил ее, что используя силу мозга, она действительно имеет шанс добиться поставленных целей. Я больше не вспоминал об этой женщине, пока вдруг, год спустя после нашей первой встречи, она не позвонила мне. «Джон, – возбужденно начала она, – вы никогда не догадаетесь, что произошло! Теперь я живу в новом доме с бассейном и чудесным садом, из которого открывается великолепный вид». Я сказал, что очень рад за нее, но она еще не закончила. «Это не все. Я провела три недели в Англии и увиделась со своей семьей. И, … – самую лучшую новость она оставила напоследок, – я невероятно |
