Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Лечебная пирамидка. Что это такое? Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания С компьютером на ты. Самое необходимое В городе Сочи темные ночи (сборник) Школа красоты для стервы Язык телодвижений Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Сила ведьм Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Меняю себя! Селф-коучинг Как стать богатым за один год Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Привычки на миллионы долларов Непознанный Мир Веры Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Знаки зодиака или астрология с улыбкой Рассвет страсти Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Дети с небес 99 франков Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Общаться с ребенком. Как? Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Травматология любви Веселая таблица умножения Синдром стога сена Ночь без права сна Инцест Священная кровь Отношение определяет всё! Железная дорога Свобода Шамана Мой сексуальный телохранитель Сто лет спустя… [Фанфик] Метод Ключ в борьбе со стрессом Общаться с ребенком. Как? Секрет абсолютно женственности Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Я вас жду Под знаком индиго Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Усовершенствуйте свою память Библиотекарша Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Бхагавадгита Женщины, которые любят слишком сильно Крушение После заката с негодяем Инопланетные цивилизации Атлантиды Язык телодвижений Тайная доктрина. Том 1 Протоколы колдуна Стоменова Том 1. Введение в астрологию Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов 5 языков любви Психология шизофрении Свобода от известного Юридическая психология Грани Агни Йоги. Том 1 Анастасия Курс выживания для подростков Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Магия: привлекаем любовь и счастье Тайный соблазн Мои посмертные приключения Искусство торговли по методу Сильва Черемша Этика блядства Вопрос времени Мечта Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Практический аудит: учебное пособие 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Вульфен Полынь-трава Аферистка. Дело Тимошенко Легкий способ бросить пить Скорочтение со скоростью света Дети с небес Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Простор Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Идеальная химия Архетип и символ Подсознание может всё! У подножия старого замка НЛП. Техники россыпью Самоанализ Пленница волка Маленькая ручка Психологическое айкидо Опыт дурака, или путь к прозрению Веселая таблица умножения 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Сила позитивного мышления Их невинная пленница Вещи в теле Язык жестов - путь к успеху Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Кирпичи Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Око возрождения - древний секрет тибетских лам Сэнсэй. Исконный Шамбалы Поцелуй бабочки Судьба (книга вторая) Знак бяды Дети Индиго Путешествие Демокрита Сто лет спустя… (фанфик) Психопатология. Том 2 Убийственные оргазмы Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Грани Агни Йоги. Том 2 Записки командира штрафбата Ожидание друга, или признания подростка Социальная психология Гипноз. Самоучитель Моя история Путь Дзэн Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Крах теории эволюции Дорога к дому 22 закона создания брэнда Ходячая катастрофа Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Сыроедение Чеченский капкан Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Занимательная физика отношений Пол и характер Как обойти блокировку сайта Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Домашнее холотропное дыхание Чем действительно является Amway? Максимальный риск Алхимик Восхитительный Мастер и Маргарита - за Христа или против? Слепая сова Психология шизофрении Невеста по найму Свобода от известного Детство (Повесть) Послы Млечного Пути Учебник логики Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Учение дона Хуана Палач Величайший в мире торговец Хрестоматия по конфликтологии О чем думает ваша собака Техники холодных звонков, которые действительно работают Энергия воды Один в океане Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Руководство богатого папы по инвестированию 02_Путь Иисуса Выходы из тела. Управление реальностью Учебник магии Путешествие души Руководство к просветлению для ленивых Я пережила Освенцим Сердце света Юридическая психология Зелень для жизни О характерах людей Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Целебная система бесслизистой диеты Тайный знак Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Эмоциональный шантаж Самоучитель по развитию интуиции Сказать жизни Да Внешность - это не главное! Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Непобедимый интроверт Чем действительно является Amway? Улучшение зрения без очков по методу Бейтса В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Допрос Прыжок в ледяную воду Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Формулы денег Мотивация и мотивы Обида Психология и педагогика Хакеры сновидений Коактивный коучинг Бхагавадгита Всеобщая теория всего Эго, голод и агрессия Патопсихология Гипноз для начинающих Об интеллекте Настольная книга стервы 10 секретов любви Опыт дурака, или путь к прозрению Поспешное замужество Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Путь художника. Ваша творческая мастерская Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Настоящий мачо
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Подсознание может всё!


как будто это уже происходит с вами. Создайте маленький внутренний видеофильм. Представляйте себя делающим то, чего вам больше всего хочется. С одной стороны, вы осознаете, что на самом деле этого с вами еще не происходит и пока не стало реальностью. Но мысленные картины, которые мы себе рисуем, о которых постоянно думаем, становятся плацдармом для наших целей, формой, которая наполняется энергией. Эти картины – реальная сила, которая будет работать на нас.

При визуализации наделяйте себя любыми необходимыми качествами. Если для вашего мысленного образа необходимы талант, мужество, решительность и настойчивость, обязательно включите их. Иногда вы будете четко видеть, что достигаете желанной цели, как будто смотрите кинофильм. В других случаях перед вами возникнет лишь наиболее общая картина ваших целей. Хорошо и то, и другое. Можно чередовать точную и свободную визуализацию, занимаясь каждой по пять минут, либо сконцентрироваться на чем-то одном, что вам больше нравится.

Точная визуализация: Мысленно создайте точные картины и сцены того, чего хотите добиться. Следуйте заранее подготовленному сценарию, мысленно проиграв его несколько раз.

Свободная визуализация: Позвольте образам и мыслям свободно сменять друг друга, не направляя их, но лишь до тех пор, пока они показывают позитивный путь достижения вашей цели.

Используйте оба метода, помня, что главное здесь – практика. Многие испытывают трудности на начальных стадиях визуализации. Их мозг не может создать и нарисовать желаемые сцены. Не переживайте, если то же происходит и с вами. Картинка не обязательно должна быть полной и завершенной. Регулярно занимаясь визуализацией, вы скоро с удивлением заметите, что ваш мозг учится порождать мысленные картины по вашему желанию.

Следует отметить, что недостаточно представить что-либо один раз или даже дважды. Результаты появятся, если только образ отпечатывается в сознании вновь и вновь на протяжении недель и даже месяцев, пока ваша цель не осуществится. Не пытайтесь

оценить результаты после одной-двух попыток визуализации.

Если у вас вдруг возникнут сомнения – а они обязательно возникнут – просто проигнорируйте их. Не пытайтесь противостоять им и бороться с ними, пусть они беспрепятственно возникают и исчезают в вашем сознании. Продолжайте заниматься визуализацией, и все встанет на свои места.


ДВА УСЛОВИЯ УСПЕШНОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ

1. Всегда представляйте свои цели так, как будто все это происходит с вами прямо сейчас. В своем сознании сделайте это реальностью. Создавайте детальные образы. Войдите в роль и мысленно играйте ее.

2. Мысленно представляйте свою цель не менее одного раза в день, не пропуская ни дня. Повторение – мать учения.

Любая мысль, возникшая в вашем мозгу и укрепившаяся там, окажет, воздействие на вашу жизнь.

Хочу рассказать об известном и документально подтвержденном эксперименте психолога Алана Ричардсона. Студенческая баскетбольная команда была разделена на три группы; в каждой из них определили и записали результативность игроков. Игроки первой группы приходили в спортзал каждый день, отрабатывая подачи. Баскетболисты второй группы вообще не тренировались, а представители третьей группы занимались совершенно особыми тренировками. Они не ходили в спортзал, а оставались в своих комнатах, мысленно представляя себе процесс тренировки. По полчаса в день они видели себя забивающими мячи и побеждающими с разгромным счетом. Они продолжали мысленно тренироваться каждый день. Через месяц все три группы проверили вновь.

Первая группа (те, кто тренировался каждый день в зале) улучшила свои результаты на 24 процента. Во второй группе (те, кто ничем не занимался) улучшения не было. А в третьей группе (игроки, которые тренировались мысленно) улучшение было практическим таким же, как и у тех, кто реально тренировался в зале!

Итак, творческая визуализация имеет огромную силу, но в ней нет ничего сверхъестественного. Она основана на работе ваших внутренних механизмов и энергии, а также умении творчески

направлять свои внутренние ресурсы.

При правильной организации воображение является одной из самых динамичных возможностей человека. Начните правильно использовать этот дар прямо сейчас. Не беспокойтесь и не думайте о специфических сторонах этого явления, просто доверьтесь процессу. Спрос следует за предложением, поэтому вы получите нужный результат в нужное время. Можете не сомневаться, вы найдете пути и способы достижения цели: природа всегда сможет выполнить предъявленное к ней требование.

Зачастую люди хотят знать ответы на все вопросы еще до того, как сделают первый шаг. Мы хотим предвидеть и знать наперед все тонкости того, что произойдет. Но обычно это не удается, и часто события развиваются самым неожиданным образом.

Актриса Кэрол Бернет родилась в Лос-Анджелесе и воспитывалась бабушкой. Они едва сводили концы с концами, живя на пособие, и были до того бедны, что ее бабушка собирала туалетную бумагу по общественным туалетам. Естественно, у них не было денег, чтобы отправить талантливую девочку в университет, о чем та страстно мечтала. Однако она знала, что когда-нибудь поступит туда. «У меня даже не возникало мысли, что я могу не поступить в университет. Я представляла, как я хожу на лекции, живу в студенческом городке и изучаю предметы, которые мне интересны. Я думала об этом каждый день. Хотя у меня не было ни единого шанса поступить, я ни секунды не сомневалась, что буду студенткой».

Как же она нашла деньги?

«Однажды, уже заканчивая школу, я пошла за почтой. Открыв почтовый ящик, я обнаружила адресованный мне конверт. На нем была марка, но не было почтового штампа. Значит, его не прислали по почте, а просто бросили в мой почтовый ящик. Открыв конверт, я обнаружила там сумму, точно равную взносу за первый год обучения в университете. И никакой записки с объяснением. Только деньги. Я до сих пор так и не знаю, кто их послал».


РАСКРЫВАЯ СВОИ МЫСЛИ, ВЫ ОТКРЫВАЕТЕ НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ

Конечно, я не утверждаю, что если вы будете заниматься


Содержание книги