Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Сила ведьм Как стать богатым за один год Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Руководство к просветлению для ленивых Маленькая ручка Подсознание может всё! Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Сердце света Том 1. Введение в астрологию Кирпичи Инопланетные цивилизации Атлантиды Рассвет страсти Секрет абсолютно женственности Школа красоты для стервы Обида Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Путешествие Демокрита Привычки на миллионы долларов С компьютером на ты. Самое необходимое Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Ожидание друга, или признания подростка Мастер и Маргарита - за Христа или против? Гипноз для начинающих Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Отношение определяет всё! Практический аудит: учебное пособие Бхагавадгита Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Формулы денег Грани Агни Йоги. Том 1 Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Самоанализ Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Язык телодвижений Судьба (книга вторая) Дети с небес Как обойти блокировку сайта Тайный знак Сто лет спустя… [Фанфик] Записки командира штрафбата Слепая сова Черемша В городе Сочи темные ночи (сборник) Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Сто лет спустя… (фанфик) Занимательная физика отношений Опыт дурака, или путь к прозрению Меняю себя! Селф-коучинг 02_Путь Иисуса Непознанный Мир Веры Идеальная химия 10 секретов любви Усовершенствуйте свою память Я пережила Освенцим 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Один в океане Аферистка. Дело Тимошенко Поцелуй бабочки Общаться с ребенком. Как? Свобода от известного Дети с небес Техники холодных звонков, которые действительно работают Свобода Шамана Вопрос времени Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Учебник логики Знаки зодиака или астрология с улыбкой Эмоциональный шантаж Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Священная кровь Легкий способ бросить пить Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Анастасия Травматология любви Крушение Их невинная пленница Знак бяды Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания 5 языков любви Максимальный риск 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Грани Агни Йоги. Том 2 Прыжок в ледяную воду Полынь-трава Чем действительно является Amway? Женщины, которые любят слишком сильно Алхимик 99 франков Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Настоящий мачо Всеобщая теория всего Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Невеста по найму Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Психология шизофрении Настольная книга стервы Детство (Повесть) Метод Ключ в борьбе со стрессом Библиотекарша Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Бхагавадгита Поспешное замужество Опыт дурака, или путь к прозрению Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Психопатология. Том 2 Психологическое айкидо Ночь без права сна Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Убийственные оргазмы Этика блядства Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Дорога к дому Язык жестов - путь к успеху Я вас жду Палач У подножия старого замка Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Сказать жизни Да Хакеры сновидений Скорочтение со скоростью света Мой сексуальный телохранитель Непобедимый интроверт Язык телодвижений Учебник магии Внешность - это не главное! Вульфен В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Учение дона Хуана Выходы из тела. Управление реальностью Восхитительный Энергия воды Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Величайший в мире торговец Хрестоматия по конфликтологии Вещи в теле Свобода от известного Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Курс выживания для подростков Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Путь Дзэн После заката с негодяем Простор Око возрождения - древний секрет тибетских лам Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение 22 закона создания брэнда Железная дорога Зелень для жизни Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Синдром стога сена Гипноз. Самоучитель Послы Млечного Пути Общаться с ребенком. Как? Допрос Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Сыроедение Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Самоучитель по развитию интуиции Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Об интеллекте Тайный соблазн Юридическая психология Домашнее холотропное дыхание О характерах людей Мечта Мои посмертные приключения Дети Индиго Целебная система бесслизистой диеты Инцест Моя история Мотивация и мотивы Юридическая психология Пленница волка Коактивный коучинг Сэнсэй. Исконный Шамбалы Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока О чем думает ваша собака Сила позитивного мышления Психология шизофрении Ходячая катастрофа Лечебная пирамидка. Что это такое? Чем действительно является Amway? НЛП. Техники россыпью Веселая таблица умножения Протоколы колдуна Стоменова Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Эго, голод и агрессия Руководство богатого папы по инвестированию Тайная доктрина. Том 1 Патопсихология Архетип и символ Крах теории эволюции Пол и характер Веселая таблица умножения Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Искусство торговли по методу Сильва Психология и педагогика Путешествие души Путь художника. Ваша творческая мастерская Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Магия: привлекаем любовь и счастье Социальная психология Чеченский капкан
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Отношение определяет всё!


абсолютно откровенна и отвечает: «Очень устала». Вот что произойдет. Салли тем самым усилит веру в то, что она очень устала. Она почувствует себя даже еще более истощенной. Она, вероятно, опустит плечи и глубоко вздохнет. У нее будет плохой, непродуктивный рабочий день.

Вернемся к человеку, который задал Салли этот вопрос и уже, наверное, пожалел! Этому человеку тоже лучше не стало. Когда вам кто-то рассказывает о своей усталости, чувствуете ли вы себя приободренным? Никоим образом. Только одно слово усталость способно вызвать зевоту. Таким образом, Салли не только себе настроение ухудшила, но и своему сотруднику.

Вот Салли возвращается домой после утомительного дня, она истощена. Она падает в свое любимое кресло, открывает газету посмотреть результат лотереи. Когда она достает из кошелька свой билетик, она обнаруживает, что у нее в руках выигрышный номер! Она только что выиграла миллион долларов.

Что, вы думаете, Салли тотчас сделает? Помните, она устала.

Конечно, Салли в ту же минуту вскочила бы с кресла, прыгала бы от радости, кричала и размахивала руками в воздухе. Можно было бы подумать, что она только что пришла с занятий по аэробике. Само собой разумеется, она бы позвонила всем друзьям и родственникам. У нее было бы огромное количество энергии, и наверняка она не спала бы всю ночь, празднуя и радуясь выигрышу!

Подождите минуточку. Десять секунд назад эта девушка была истощена. А теперь у нее энергия 15-летней болельщицы, которая возглавляет группу таких же прыгающих болельщиков. Что случилось за эти десять секунд, что заставило ее напрочь забыть об усталости и выплеснуть бьющую через край энергию? Она приняла дозу витамина В12? Ее облили ледяной водой?

Нет, причина, повлиявшая на изменений, имела не физический, а ментальный характер.

Я не пытаюсь отрицать, что Салли чувствовала себя несколько минут назад плохо. Ее усталость была реальной, но не физической, а ментальной. Итак, говорила ли она правду, отвечая на вопрос «Как дела?» Значит, это было

мало похоже на правду. Все дело в том, что у нее был выбор, на чем фокусироваться. Она могла концентрироваться на том, что она устала. Это один вариант. С другой стороны, она могла подумать обо всем хорошем в своей жизни и почувствовать себя активной и счастливой.

То, как мы себя чувствуем, иногда очень субъективно и относительно. Когда мы говорим себе, что мы устали, так и будет.

Когда мы говорим себе, что дела идут замечательно, мы заряжаемся. Если вспомните Урок второй, то все закономерно: мы становимся тем, что мы думаем,.


Отвечайте с энтузиазмом в голосе

В течение следующего месяца делайте вот что. Когда кто-то спросит вас «Как дела?» — сотрудник или кассир за прилавком, — отвечайте энергично и с энтузиазмом, что дела идут «Восхитительно!» и «Потрясающе!» Произносите это с улыбкой на лице и с искринкой в глазах. Не имеет значения, действительно или нет так идут дела на данный момент. Просто примените принцип «как будто». Другими словами, если хотите стать более позитивным человеком, ведите себя так, будто вы уже таким стали, и довольно скоро вы обнаружите, что вы на самом деле превратились в позитивного человека!

Не волнуйтесь, если вначале почувствуете себя неудобно, говоря такие слова. Закрепите их у себя в голове, и в итоге ваши чувства «подтянутся» к ним. Вы быстро заметите, что почувствовали себя лучше, что люди хотят находиться возле вас, и позитивные результаты не заставят себя долго ждать.

Кстати, как у вас дела?

Я уже слышу, как вы произносите: «ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!»

УРОК ВОСЬМОЙ. ПРЕКРАТИТЕ ЖАЛОВАТЬСЯ!

Проблемы, как дети, растут, если, с ними возиться.

Лэди Холланд

Что вы чувствуете, когда человек рассказывает вам о всех своих проблемах и жалуется вам на жизнь? Не очень воодушевляюще, не правда ли? Вне всякого сомнения, никого не привлекает общение с таким человеком, за исключением других жалобщиков.

Пожалуй, каждый из нас хотя бы один раз в жизни жаловался другому. Вопрос вот в чем: как часто вы жалуетесь? Если вам тяжело

ответить, много ли вы жалуетесь, просто спросите об этом своих друзей, сотрудников, родственников. Они вам скажут.

Когда я говорю «жаловаться», я не имею в виду обсуждение своих проблем с другими с целью найти правильное решение. Это рационально и достойно одобрения. Я не имею в виду случаи, когда вы делитесь опытом (включая драматические ситуации) со своими друзьями или родственниками о происходящих изменениях в своей жизни.

Это абсолютно по-человечески — делиться опытом и поддерживать друг с друга.


Никому не интересны ваши боли и неприятности

Может быть, парочка примеров даст вам лучшее представление о непродуктивном сетовании на свою судьбу. Одна из самых популярных тем, чтобы поплакаться, — это болезни. Здесь очень популярны фразы: «Моя спина меня убивает», «У меня ужасная головная боль»... Некоторые люди любят детально описывать определенные симптомы (скажем, «эта зеленая жидкость просачивается через...»). Рассказы о малоприятных ощущениях вашего коллеги могут ухудшить настроение на целый день, не так ли?

Давайте посмотрим правде в глаза. Чем я вам реально могу помочь при болях в желудке? Я не терапевт. Запишитесь к врачу, если у вас проблемы со здоровьем. Зачем вы мне это рассказываете? Возможно, вы нуждаетесь в сочувствии, но у вас получается только испортить мне настроение и заразить своими страданиями. Постоянные разговоры о боли и дискомфорте приносят только боль и дискомфорт и отбивают всякое желание у окружающих помочь вам.

Когда речь заходит о жалобах по поводу болезни, очень быстро появляется «синдром распространения». Вот как это работает. Вы рассказываете другу обо всем, что вам пришлось перенести во время гриппа. Друг перебивает вас со словами: «Ты еще не знаешь, что такое настоящий грипп! Когда я болел, у меня была 42 температура и меня положили в больницу. Я был при смерти!» Попробуйте сказать человеку, что у вас болит спина или нога, — не придется долго ждать, он тут же переключится на рассказ о своих былых болях в спине или ноге. Жалобщики


Содержание книги
Цитаты