Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Послы Млечного Пути Отношение определяет всё! Внешность - это не главное! Свобода Шамана Практический аудит: учебное пособие Сто лет спустя… (фанфик) Сердце света Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Железная дорога Путешествие Демокрита Дорога к дому Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Библиотекарша Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Психологическое айкидо Травматология любви Полынь-трава Язык жестов - путь к успеху Чем действительно является Amway? Метод Ключ в борьбе со стрессом Учебник магии Ожидание друга, или признания подростка Свобода от известного Гипноз для начинающих Ночь без права сна Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Привычки на миллионы долларов Мотивация и мотивы Руководство к просветлению для ленивых Кирпичи Дети Индиго Я пережила Освенцим С компьютером на ты. Самое необходимое Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети с небес Непознанный Мир Веры Идеальная химия Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Пленница волка Знаки зодиака или астрология с улыбкой Усовершенствуйте свою память Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Настольная книга стервы Один в океане О характерах людей Путешествие души Юридическая психология Маленькая ручка Пол и характер Школа красоты для стервы Путь художника. Ваша творческая мастерская Социальная психология Самоанализ Аферистка. Дело Тимошенко Поцелуй бабочки Психология шизофрении Священная кровь Тайный знак Целебная система бесслизистой диеты Я вас жду 5 языков любви Зелень для жизни Коактивный коучинг Убийственные оргазмы Хрестоматия по конфликтологии Настоящий мачо Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Детство (Повесть) Анастасия Дети с небес Грани Агни Йоги. Том 1 У подножия старого замка Меняю себя! Селф-коучинг Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Вульфен Ходячая катастрофа Величайший в мире торговец Тайная доктрина. Том 1 Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Язык телодвижений Руководство богатого папы по инвестированию Слепая сова Восхитительный Протоколы колдуна Стоменова Чем действительно является Amway? Искусство торговли по методу Сильва Гипноз. Самоучитель Вещи в теле Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Психопатология. Том 2 Сила позитивного мышления Мужчины с Марса, Женщины с Венеры О чем думает ваша собака Инцест Об интеллекте Мастер и Маргарита - за Христа или против? Палач Этика блядства Секрет абсолютно женственности Опыт дурака, или путь к прозрению Под знаком индиго Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Выходы из тела. Управление реальностью Путь Дзэн Непобедимый интроверт Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Учение дона Хуана Лечебная пирамидка. Что это такое? Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Всеобщая теория всего Магия: привлекаем любовь и счастье Эмоциональный шантаж Сила ведьм Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Обида Том 1. Введение в астрологию В городе Сочи темные ночи (сборник) Бхагавадгита Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Самоучитель по развитию интуиции Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Формулы денег Легкий способ бросить пить Как стать богатым за один год 02_Путь Иисуса Техники холодных звонков, которые действительно работают Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Сыроедение В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Веселая таблица умножения Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Учебник логики Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Бхагавадгита Прыжок в ледяную воду Поспешное замужество 99 франков Энергия воды Чеченский капкан Эго, голод и агрессия Общаться с ребенком. Как? Общаться с ребенком. Как? 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Судьба (книга вторая) Архетип и символ Черемша Допрос Измени свое сознание - изменится твоя жизнь После заката с негодяем Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Сто лет спустя… [Фанфик] Простор Синдром стога сена Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Око возрождения - древний секрет тибетских лам Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Невеста по найму Знак бяды Мечта Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Крушение Инопланетные цивилизации Атлантиды Как обойти блокировку сайта Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли 22 закона создания брэнда Мои посмертные приключения Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Скорочтение со скоростью света Вопрос времени Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Занимательная физика отношений Женщины, которые любят слишком сильно Мой сексуальный телохранитель Крах теории эволюции Веселая таблица умножения Максимальный риск Рассвет страсти Курс выживания для подростков Язык телодвижений Алхимик 10 секретов любви Юридическая психология Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Патопсихология Опыт дурака, или путь к прозрению Записки командира штрафбата Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Подсознание может всё! Тайный соблазн 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Свобода от известного Их невинная пленница Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Сказать жизни Да Моя история Домашнее холотропное дыхание Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Сэнсэй. Исконный Шамбалы Психология шизофрении Грани Агни Йоги. Том 2 Хакеры сновидений НЛП. Техники россыпью Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Психология и педагогика
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Отношение определяет всё!


НЕТ я говорил себе.

Вы видите, как стратегия ухода от страхов сработала против меня? Верно, я приглашал нескольких человек на свидания в школе, несколько из них ответили НЕТ. Но знаете что? Я не умер! Я мог бы пригласить одного человека, потом другого, и в конце концов какая-то девушка ответила бы мне ДА.

И только в колледже я начал предпринимать маленькие шаги, чтобы преодолеть страх отказа. Понемногу у меня зарождалась уверенность в себе. В юридическом колледже мне посчастливилось встретиться с Долорес, и мы женаты вот уже 30 лет!


Новая жизнь

Я ничем не отличаюсь от вас. У меня есть свои страхи, так же как и у вас. Когда я оглядываюсь на последние 30 лет, знаете, что я вижу? Я вижу человека, достигшего успеха в качестве адвоката. Но я также вижу стеснительного человека, достаточного испуганного, но самодостаточного. Похож ли этот человек на мотивационного спикера?

Что перевернуло мою жизнь и в сотни раз ее улучшило — это то, что я научился справляться со страхами и совершать действия. После многих лет разочарований я понял, что прятаться за своим страхом — это не выход и это никогда никуда не приведет.

Конечно, я бы не смог преодолевать страх, если бы до этого не выработал позитивное отношение. Отношение «я смогу» дало мне дополнительный толчок для действия. Когда вы верите, что сможете что-то сделать, у вас появляется смелость двигаться вперед, несмотря на страх.

Вооружившись хорошим отношением, я решил активно принимать участие в жизни, даже будучи напуганным. С самого начала я хорошо себя чувствовал. Я взял контроль над своей жизнью в свои руки, и передо мной открылись все возможности.

Вы начинаете видеть невероятные возможности, когда вы начнете развивать позитивное отношение и бороться со страхами.


Припев каждой ситуации

Если бы я дал вам метод справляться с некомфортными ситуациями без страха и тревоги, вы были бы очень благодарны, правда? Извините, но такого однозначного решения не существует. Я не могу взмахнуть волшебной палочкой

и забрать ваши страхи.

А где же тогда брать смелость для того, что вы боитесь сделать, но которая необходима для успеха и роста?

Когда в следующий раз вы встретитесь с устрашающей ситуацией, предлагаю посмотреть на нее с другой стороны. Многие сразу начинают думать: «Я не смогу это сделать хорошо, другие могут посмеяться надо мной и отвергнуть мои слова». Они прокручивают в мозгу, насколько хорошо то или иное действие им удастся. Из-за этих переживаний они решают вообще отказаться. Помимо того, что вам следует всегда иметь позитивное отношение и готовиться к важному событию как можно раньше, не концентрируйтесь полностью на результате.

Считайте себя уже победителем, как только вы сделали первый шаг и начали делать то, чего боитесь! Именно так. Вы становитесь победителем, уже когда находитесь на арене участников, независимо от результата ваших действий.


Двигайтесь вперед вопреки страху

Например, вы боитесь выступать на публике, но вы решили преодолеть страх и совершить это. В тот момент, как вы подыметесь и заговорите с публикой, — вы уже победитель. Ваши колени могут трястись, а голос дребезжать. Это не имеет значения. Вы столкнулись лицом к лицу со страхом и приняли вызов. Мои поздравления. Вероятный результат: ваша самооценка повысится и подымется настроение.

В первый раз вас не воспримут как самого лучшего в мире спикера. Ну и что? Посмотрим правде в глаза. Нельзя ожидать, что после первого выступления вы станете состоявшимся оратором. Вы стали выдающимся игроком в теннис после первого сета? Или великолепным пловцом после того, как зашли в бассейн? Развитие любых навыков требует времени.

Я припоминаю свою первую мотивационную речь. Это было в 1988 году. Об этом выступлении далее не стоит вспоминать! Я выступал перед группой торговцев недвижимостью и, позвольте признаться, был ужасно напуган. Я не мог глаз отвести от листа бумаги с речью. К счастью, содержание выступления было солидным и аудитория хорошо реагировала. Но до того момента, как я смог

назвать себя спикером, пришлось пройти через многое.

Па втором выступлении уже было лучше. А после пяти выступлений я все меньше и меньше обращался к записям и развивал более сильную связь с аудиторией слушателей. Теперь, 20 лет спустя, я профессиональный спикер, который каждый год обращается к тысячам людей в Соединенных Штатах и в других странах.

Но давайте не будем забывать, все началось с испуганного парня и его невпечатляющей речи в 1998 году.


Она следовала за мечтой

Я хотел бы рассказать историю о женщине, которая хорошо знает, что такое выйти из комфортной зоны. Ее зовут Дотти Бурмэн. 32 года своей жизни Дотти посвятила работе учителем английского языка в одной из школ Нью-Йорка. Но с десяти лет она мечтала попасть в шоу-бизнес. Она не позволяла себе думать об этом как о серьезной карьере, поэтому выбрала преподавание, которое приносило чувство защищенности, регулярную зарплату и другие преимущества.

Параллельно с работой учителя Дотти начала писать песни и сама исполнять их. Это было просто хобби, по оно поддерживало мечту. Затем, в конце 80-х годов, Дотти приняла решение: когда она уйдет на пенсию, то начнет строить новую карьеру — исполнителя. Летом 1988 года она выполнила свое обещание. Тут ее парализовал страх. Дотти так испугалась неизвестного, что изменила свое намерение и вернулась к преподаванию.

Но что-то не давало ей забыть свою мечту. Шесть месяцев спустя, в январе 1989-го, она поборола страх и ушла с должности учителя. Тогда ей было уже около 50 лет! В 1992 году Дотти выступила в своем первом женском музыкальном шоу, где речь шла о боязни оставить безопасную работу учителя, чтобы уйти в шоу-бизнес!

Весной 1998 года Дотти, которой было уже более 60 лет, выпустила альбом «Влюблен в компьютер» — коллекцию остроумных, воодушевляющих песен. Она также исполняла эти песни в музыкальном ревю кабаре «Нью-Йорк Сити». Одна продолжает представлять новые и новые программы своих песен в театрах и кабаре по всей стране.

Дотти обязательно подтвердит,


Содержание книги
Цитаты