Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет С компьютером на ты. Самое необходимое Привычки на миллионы долларов Невеста по найму Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Сто лет спустя… (фанфик) Курс выживания для подростков Энергия воды Секрет абсолютно женственности Практический аудит: учебное пособие Непознанный Мир Веры В городе Сочи темные ночи (сборник) Библиотекарша Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Свобода Шамана Веселая таблица умножения Язык жестов - путь к успеху Обида Коактивный коучинг Синдром стога сена Отношение определяет всё! Сила ведьм Чем действительно является Amway? Рассвет страсти Подсознание может всё! Железная дорога Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Учебник логики Техники холодных звонков, которые действительно работают Путешествие души Знак бяды После заката с негодяем Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Вульфен Школа красоты для стервы Мой сексуальный телохранитель Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Бхагавадгита Юридическая психология Допрос Эмоциональный шантаж Восхитительный Ожидание друга, или признания подростка Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Послы Млечного Пути Настоящий мачо Крушение Маленькая ручка Кирпичи Как стать богатым за один год Тайный соблазн Самоанализ Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Анастасия Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Дорога к дому Я вас жду Священная кровь Учебник магии Психология шизофрении Путешествие Демокрита Легкий способ бросить пить Тайный знак Поцелуй бабочки Мотивация и мотивы 99 франков Один в океане 10 секретов любви Сила позитивного мышления Сказать жизни Да Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Меняю себя! Селф-коучинг Убийственные оргазмы Дети Индиго Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Идеальная химия Об интеллекте 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Дети с небес 22 закона создания брэнда Лечебная пирамидка. Что это такое? Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Слепая сова Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Занимательная физика отношений Общаться с ребенком. Как? Мечта Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) О чем думает ваша собака Мастер и Маргарита - за Христа или против? Непобедимый интроверт Путь Дзэн Инопланетные цивилизации Атлантиды Том 1. Введение в астрологию Око возрождения - древний секрет тибетских лам Юридическая психология Я пережила Освенцим Выходы из тела. Управление реальностью Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Ночь без права сна Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Полынь-трава Хакеры сновидений 5 языков любви Искусство торговли по методу Сильва Язык телодвижений Пол и характер Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Детство (Повесть) Судьба (книга вторая) Всеобщая теория всего Поспешное замужество Язык телодвижений Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Травматология любви Метод Ключ в борьбе со стрессом Учение дона Хуана Усовершенствуйте свою память Психология и педагогика Черемша Домашнее холотропное дыхание Свобода от известного Свобода от известного Вопрос времени Хрестоматия по конфликтологии Путь художника. Ваша творческая мастерская Инцест Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Под знаком индиго Опыт дурака, или путь к прозрению Опыт дурака, или путь к прозрению Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Внешность - это не главное! Максимальный риск Скорочтение со скоростью света Дети с небес 02_Путь Иисуса Прыжок в ледяную воду Социальная психология Формулы денег Целебная система бесслизистой диеты Аферистка. Дело Тимошенко Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта О характерах людей Психологическое айкидо Сердце света Руководство к просветлению для ленивых Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Сыроедение Чеченский капкан Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Их невинная пленница Крах теории эволюции У подножия старого замка Архетип и символ Палач Этика блядства Грани Агни Йоги. Том 1 Настольная книга стервы Вещи в теле Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Патопсихология Веселая таблица умножения Пленница волка Ходячая катастрофа Грани Агни Йоги. Том 2 Знаки зодиака или астрология с улыбкой Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Чем действительно является Amway? Протоколы колдуна Стоменова Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Простор Гипноз. Самоучитель Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Мои посмертные приключения Психология шизофрении Общаться с ребенком. Как? Самоучитель по развитию интуиции Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Записки командира штрафбата Психопатология. Том 2 Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Гипноз для начинающих Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Руководство богатого папы по инвестированию Сэнсэй. Исконный Шамбалы Алхимик Женщины, которые любят слишком сильно Магия: привлекаем любовь и счастье Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Тайная доктрина. Том 1 Моя история Эго, голод и агрессия Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Сто лет спустя… [Фанфик] Как обойти блокировку сайта Бхагавадгита Величайший в мире торговец Зелень для жизни Улучшение зрения без очков по методу Бейтса НЛП. Техники россыпью
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Отношение определяет всё!


больно это было, переносить критику. Этот образ сохраняется в памяти и оказывает огромное влияние на ваши сегодняшние действия.

К сожалению, многие из нас еще не переработали и не исправили своих детских фильмов, поэтому продолжают производить результаты, далекие от их полного потенциала. Ниже приведено несколько техник для использования силы визуализации для существенного улучшения каждого аспекта вашей жизни.


Возьмите ответственность за картинки в вашем воображении

Не все ментальные образы берут начало в детстве. Вы постоянно производите картинки на основе отношений с людьми, карьерного опыта и других событий. Не важно, каков источник этих образов, есть только один вывод, к которому я подвожу: вы - и только вы — контролируете свои фильмы.

Давайте проведем короткий эксперимент. Подумайте о стаканчике с вашим любимым мороженым. Создают ли эти слова картинку или образ в вашей голове? Уверен, что да.

Хорошо, теперь представьте себе слона. Вы можете его видеть? Измените его цвет на розовый. За долю секунды вы создали картинку розового слона. А можете вернуть изображение мороженого в стаканчике? Конечно можете.

Понимаете, что я имею в виду? Вы контролируете образы, Которые хранятся в вашем мозгу. Однако, если вы сознательно не решаете, какие кадры будут мелькать в фильме, ваш мозг сам заглянет в архив и будет проигрывать старые записи из вашей ментальной библиотеки.


Измените значение старого фильма

Вам не поможет просто отказаться от того, что произошло в прошлом, не важно, насколько болезненно и разочаровывающе но было. Вы не можете, например, изменить тот факт, что вас критиковал учитель. Но вы можете изменить вашу интерпретацию того или иного события.

Скажем, в момент критики значение обидных мыслей было: «Я недостаточно хорош», «Мое мнение не имеет значения». Так как это была интерпретация ребенка, вы наверняка без изменений перенесли ее вo взрослую жизнь. Несмотря на это, сегодня вы можете сознательно сделать выбор и посмотреть на эту ситуацию

по-другому, например, учитель мог просто не согласиться с вами, но это не было оценкой вашего интеллекта или определением вашей личности!
Создавайте новые образы

Мы создаем новые ментальные картинки, когда мы решим сделать это. И когда мы их развиваем (и концентрируемся на них), они вызывают мощные чувства и ощущения, и мы начинаем действовать таким образом, чтобы их поддерживать!

Итак, первый шаг — это создать образ желательного развития событий. Вы ограничены только своим воображением.

Вам известно, что существует много людей, которые боятся выступлений на публике. Почти в каждом исследовании этот страх занимает первое место в списке самых больших страхов после страха смерти. Поэтому, когда таких людей заставляют просто подумать о том, чтобы сказать речь на публике, какие картинки проносятся у них в голове? Они видят себя совершенно растерянными перед аудиторией, они не могут вспомнить, что надо было сказать. Прокрутите эти образы снова и снова на вашем внутреннем экране и можете быть уверены, что хорошего спикера из вас не получится!

Вместо этого представьте такую картинку в своем уме: вы уверенно проводите свое выступление, слушатели ловят каждое ваше слово, вы выглядите точным и сообразительным, ваша манера передавать информацию мягкая и спокойная... Вы рассказываете смешную историю, и публика смеется. В конце вы заслужили теплые аплодисменты. После выступления люди подходят к вам и поздравляют. Вы видите, как эти ментальные образы могут помочь вам стать лучшим оратором?

Однако стоит отметить, что картины в вашей голове не образуются за ночь. Но, будучи терпеливым и постоянно сфокусированным на них, вы автоматически начнете действовать в стиле ваших картинок.


Визуализируйте свой путь к успешным продажам

Если вы заняты в бизнесе продаж товаров и услуг, жизненно важно для вас постоянно представлять себя успешным. Если мы не получаете желаемых результатов, вполне вероятно, что вы держитесь за картинки посредственных продаж... или разочарования,

что противоположно успешным продажам.

Прямо сейчас подумайте о следующей встрече с кандидатом. Как вы «видите» эту встречу? Вы убедительны и уверенны? Вы с энтузиазмом рассказываете о том, что предлагаете? Заинтересован ли кандидат в том, что вы говорите? Вы можете увидеть положительной исход встречи?

Помните, что вы — продюсер, режиссер, сценарист, светооформитель, костюмер, дизайнер и распределитель ролей нашего ментального фильма! События в нем тоже контролируете вы! Повторяя и репетируя успешныe сюжеты в своей голове, вы прокладываете путь к успеxy в сфере продаж.

Конечно, если вы будете постоянно прокручивать образы того, как кандидат отвергает ваши идеи и не интересуется вашей презентацией, вы достигнете ограниченного успеха от ваших усилий. Вы будете привлекать именно таких людей и такие ситуации, которые отвечают вашим негативным образам.


Расслабьтесь и отпустите свои чувства

Какой самый хороший метод концентрации на ментальных образах? Было доказано, что наш мозг наиболее чувствителен к визуализации, когда мы находимся в спокойном состоянии и не думаем о многих вещах одновременно. Можете сесть в комфортное кресло дома, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов, очистите разум от лишних мыслей и расслабьте тело.

Теперь начните создавать образы, которые задействовали бы как можно больше органов чувств. Чем больше зрительных, звуковых раздражителей, а также запахов, вкусов и прикосновений будет в вашем ментальном образе, тем больше будет силы притянуть к этой картинке соответствующую реальность.

Вот пример. Предположим, вы всегда мечтали иметь домик на берегу Карибского моря. Представьте себе белый или персикового цвета дом. Зеленые пальмы медленно покачиваются от нежного бриза. Почувствуйте соленный воздух, теплый песок между пальцами ног, солнечные лучи на вашем лице. Разве это не рай?

Все это может быть вашим, если вы будете держаться ментально за эту картинку и делать то, что надо для ее воплощения!

Также не забывайте, что те образы,


Содержание книги
Цитаты