Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Свобода от известного  Дети Индиго  Привычки на миллионы долларов  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Крушение  Идеальная химия  Кирпичи  Этика блядства  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Мечта  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Эмоциональный шантаж  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Отношение определяет всё!  Целебная система бесслизистой диеты  Бхагавадгита  О чем думает ваша собака  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Дети с небес  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Путь Дзэн  Опыт дурака, или путь к прозрению  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  После заката с негодяем  Психопатология. Том 2  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Пленница волка  Свобода от известного  Травматология любви  Учение дона Хуана  Ночь без права сна  Непобедимый интроверт  Крах теории эволюции  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Меняю себя! Селф-коучинг  Мои посмертные приключения  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Священная кровь  Сто лет спустя… [Фанфик]  Психология шизофрении  Поспешное замужество  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Секрет абсолютно женственности  Магия: привлекаем любовь и счастье  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Их невинная пленница  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  99 франков  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Детство (Повесть)  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Юридическая психология  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Язык телодвижений  Самоучитель по развитию интуиции  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Слепая сова  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Занимательная физика отношений  Настольная книга стервы  С компьютером на ты. Самое необходимое  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Том 1. Введение в астрологию  Самоанализ  Практический аудит: учебное пособие  Судьба (книга вторая)  Тайный знак  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Дорога к дому  Психологическое айкидо  02_Путь Иисуса  Легкий способ бросить пить  Как обойти блокировку сайта  Анастасия  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Обида Сто лет спустя… (фанфик)  Вещи в теле  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Алхимик  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Сердце света  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Я вас жду  22 закона создания брэнда  Язык жестов - путь к успеху  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Невеста по найму  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Школа красоты для стервы  Как стать богатым за один год  Патопсихология  Прыжок в ледяную воду  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Вульфен  Один в океане  Допрос  Мотивация и мотивы  Общаться с ребенком. Как?  Непознанный Мир Веры  Бхагавадгита  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Учебник логики  Величайший в мире торговец  Палач  О характерах людей  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Выходы из тела. Управление реальностью  Учебник магии  Опыт дурака, или путь к прозрению  Усовершенствуйте свою память  Энергия воды  Аферистка. Дело Тимошенко  Протоколы колдуна Стоменова  Библиотекарша  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Дети с небес  Путешествие Демокрита  Поцелуй бабочки  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Железная дорога  Сила ведьм  Сыроедение  Рассвет страсти  Убийственные оргазмы  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Искусство торговли по методу Сильва  Сказать жизни Да  Путешествие души  Восхитительный  Простор  Грани Агни Йоги. Том 1  5 языков любви  Ходячая катастрофа  Максимальный риск  Внешность - это не главное!  Полынь-трава  Формулы денег  Моя история  Тайный соблазн  Ожидание друга, или признания подростка  Инцест  Знак бяды  Чеченский капкан  Черемша  Мой сексуальный телохранитель  Юридическая психология  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Я пережила Освенцим  Грани Агни Йоги. Том 2  Домашнее холотропное дыхание  Настоящий мачо  Веселая таблица умножения  Архетип и символ  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Хакеры сновидений  Хрестоматия по конфликтологии  Психология и педагогика  10 секретов любви  Пол и характер  Всеобщая теория всего  Сила позитивного мышления  Записки командира штрафбата  Руководство к просветлению для ленивых  Женщины, которые любят слишком сильно  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Коактивный коучинг  Чем действительно является Amway?  Подсознание может всё!  У подножия старого замка  Маленькая ручка  Гипноз для начинающих  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Свобода Шамана  Язык телодвижений  Тайная доктрина. Том 1  Об интеллекте  Чем действительно является Amway?  Послы Млечного Пути  Вопрос времени  Синдром стога сена  Социальная психология  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Под знаком индиго  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Психология шизофрении  НЛП. Техники россыпью  Скорочтение со скоростью света  Зелень для жизни  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Руководство богатого папы по инвестированию  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Веселая таблица умножения  Курс выживания для подростков Общаться с ребенком. Как?  Гипноз. Самоучитель  Эго, голод и агрессияПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Этика блядства
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
сходить с Бобом на фильм, который вы планировали посмотреть, значит вести себя как жалкие ничтожества. Будете обвинять во всем других – никогда не победите ревность. Это чувство появляется внутри вас; никто и ничто не может «заставить» вас ревновать. Нравится вам это или нет, единственный, кто может избавить вас от боли и ревности, – это вы сами.
Выслушать ревнивую партнершу бывает нелегко. Проще разозлиться и оттолкнуть возлюбленную, чем быть рядом, сочувствовать, поддерживать и заботиться о ней, когда ей больно. Обвиняя любовника в ревности, мы маскируем активное нежелание выслушивать его проблемы, когда сами уже перешагнули порог, спеша на свидание. Жалкий способ скрыться от чувства вины. Если вам это знакомо, если вы переживали подобное, мы советуем потренироваться спокойно отдаваться боли – своей и партнера. Помните, не надо пытаться ничего исправить – просто выслушайте себя или другого человека и поймите: это больно. И точка. Чтобы перестать ревновать, нужно быть готовым испытать ревность. Когда вы сами выбираете такое болезненное чувство, то лишаете его власти над собой. В первую очередь, вы решаете, что ревность не заставит вас завыть и убежать куда глаза глядят. Таким образом вы используете первый способ контроля ревности: я буду спокоен и внимателен к себе и своим чувствам. У Кэтрин с партнером был трудный момент, когда она призналась, что влюбилась в одну из своих любовниц. После нескольких встреч с этой женщиной я с удивлением поняла, что мои чувства к ней вышли за пределы дружеского секса, стали глубокими и романтичными, и я поняла, что влюблена. Когда я рассказала об этом Джею, он почувствовал угрозу, неуверенность и, да, ревность. Казалось, он сейчас взорвется. Было трудно не попытаться все исправить, хотелось взять слова обратно, а лучше вообще прекратить разговор, потому я была напугана и чувствовала себя очень виноватой. Однако Джей держал себя в руках, он позволял чувствам быть, но не давал влиять на поведение, заставлять его злиться или защищаться. Он задал мне несколько вопросов о том, что это значит для нас, и мне удалось пояснить, что я не собираюсь его бросать, что любовь к ней ни в коей мере не угрожает моей любви к нему, что мы с ней не хотим быть основными партнерами, что, в об щем-то, ничего не изменилось, кроме моих чувств и слов, которыми я их называю. Мы иногда возвращаемся к этому разговору, особенно когда нам с любовницей удается выкроить побольше времени друг для друга. Пока что всем удается распознавать и уважать чувства друг друга, и у нас все отлично.
Это возможно: ревновать, не позволяя ревности влиять на ваше поведение. Однако люди приходят в ярость, бьют посуду, по ночам названивают любовнику и бросают трубку, вымещают злость на ком попало – лишь бы не чувствовать ревность, лишь бы не быть испуганными и беспомощными. Когда вы сумеете спокойно относиться к ревности, то поймете, что можно испытывать неприятные эмоции и не сходить при этом с ума, не совершать необдуманных поступков. Это будет второй шаг, чтобы лишить ревность власти над вами. Скажите ей, что не позволите разрушить отношения с любимыми людьми. Ваша боль от того, что ломается оболочка, скрывающая вас от пониманья вещей. Чтобы сердце плода могло предстать перед солнцем, его твердая косточка должна расколоться, вот так же и вы должны, узнать боль. И если бы сердце ваше не переставало изумляться чудесам, которые жизнь приносит вам каждый день, ваша боль казалась бы вам не менее длинной, чем радость. И вы бы смирились со сменой времен года вашего сердца, подобно тому как принимаете смену сезонов, проходящих через ваши поля. КАК ПЕРЕЖДАТЬ БУРЮ Итак, вот вы сидите, держите себя в руках и страдаете. Что дальше? Расслабьтесь, устройтесь поудобнее и прислушайтесь к себе. Анализируйте свои чувства, питайте их, цените их – ведь они важная ваша часть. Будьте добры к себе и помните, что самое важное в любви – это не любовь к красоте, силе и другим достоинствам, какой бы искренней она ни была. Настоящая любовь возникает, когда человек (вы в том числе) знает все ваши слабости, глупости и недостатки и все равно продолжает любить.
Приглядываясь к себе, будьте доброжелательны и помните, что вы не баланс доходов и расходов подводите. Не надо вычитать из достоинств все, что вам не нравится или хочется изменить. Просто найдите в себе эти достоинства – и сможете объективнее воспринимать недостатки. Не умаляйте ваших положительных черт, цените их, радуйтесь им. Поставьте себе задачу поревновать – для начала недолго – например, днем или вечером, когда ваш партнер ушел на свидание. Договоритесь с собой, что в этот короткий период вы все внимание уделите своим чувствам, какими бы они ни были. Если целый вечер или ночь для вас чересчур, начните с пяти или десяти минут, а потом отвлекитесь – например, посмотрите фильм. Это может быть легче, чем кажется Вполне возможно, и так действительно часто бывает, что ваш партнер уходит на свидание, а вы чувствуете себя прекрасно. Сюрприз! Ваши ожидания оказались в сто раз страшнее, чем реальность. Опытные бляди знают, что ревность появляется лишь время от времени. А когда это происходит, можно изучить ситуацию, узнать о себе что-то новое и придумать, как легче и безопаснее пережить ее. Мы поговорили с парой, которая поддерживает свои отношения в непростых обстоятельствах: один из них большую часть времени проводит в командировках, поэтому они не могут физически восстанавливать связь между собой после встреч с любовниками. Они договорились созваниваться каждый вечер, где бы ни находились и как бы ни были заняты. Часто эти разговоры происходят после того, как кто-то из них занимался сексом на стороне. Один из партнеров рассказывает, что во время таких разговоров: …он принимает мои чувства. Я не боюсь сказать правду, он это целиком одобряет. Я замечаю, что одно лишь разрешение обсуждать все это, говорить о ревности и грусти как будто растворяет эти чувства. Они теряют свою власть, потому что не встречают сопротивления – он просто выслушивает и позволяет |
