Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Этика блядства  Путешествие души  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Эмоциональный шантаж  Занимательная физика отношений  Сказать жизни Да  Подсознание может всё!  Синдром стога сена  Опыт дурака, или путь к прозрению  Сыроедение  Тайный соблазн  Том 1. Введение в астрологию  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Самоанализ  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Отношение определяет всё!  Всеобщая теория всего  Ожидание друга, или признания подростка  Метод Ключ в борьбе со стрессом  О характерах людей  Психология шизофрении  Бхагавадгита  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Бхагавадгита  Искусство торговли по методу Сильва  Свобода от известного  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Вещи в теле  22 закона создания брэнда  Сила ведьм  Травматология любви  Психология шизофрении  Крушение  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Алхимик  Школа красоты для стервы  Непобедимый интроверт  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Дорога к дому  Вульфен  Язык жестов - путь к успеху  Путь Дзэн  Кирпичи  Учение дона Хуана  Один в океане  Непознанный Мир Веры  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Легкий способ бросить пить  02_Путь Иисуса  5 языков любви  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Инцест  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Женщины, которые любят слишком сильно  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Восхитительный  Убийственные оргазмы  Эго, голод и агрессия  Зелень для жизни  Путешествие Демокрита  Сто лет спустя… [Фанфик]  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Меняю себя! Селф-коучинг  Пленница волка  Библиотекарша  Язык телодвижений  Черемша  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Дети с небес  Чем действительно является Amway?  НЛП. Техники россыпью  Как стать богатым за один год  99 франков  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Дети Индиго  Привычки на миллионы долларов  Рассвет страсти  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Практический аудит: учебное пособие  Обида  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Знак бяды  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Слепая сова  Ходячая катастрофа  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Железная дорога  Опыт дурака, или путь к прозрению  Внешность - это не главное!  Самоучитель по развитию интуиции  Архетип и символ  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Поцелуй бабочки  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Руководство к просветлению для ленивых  Мои посмертные приключения  Полынь-трава  Мечта  Чем действительно является Amway?  Усовершенствуйте свою память  Энергия воды  Психопатология. Том 2  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  После заката с негодяем  Детство (Повесть)  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Вопрос времени  Идеальная химия  Настоящий мачо  Допрос  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Дети с небес  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Выходы из тела. Управление реальностью  10 секретов любви  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Простор  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Юридическая психология  Коактивный коучинг  Руководство богатого папы по инвестированию  Чеченский капкан  Веселая таблица умножения  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Техники холодных звонков, которые действительно работают  С компьютером на ты. Самое необходимое  Свобода Шамана  Невеста по найму  Судьба (книга вторая)  Прыжок в ледяную воду  Хрестоматия по конфликтологии  Максимальный риск  Хакеры сновидений  Сила позитивного мышления  Учебник магии  Целебная система бесслизистой диеты  Протоколы колдуна Стоменова  Магия: привлекаем любовь и счастье  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Скорочтение со скоростью света  У подножия старого замка  Аферистка. Дело Тимошенко  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Я вас жду  Социальная психология  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Послы Млечного Пути  Маленькая ручка  Тайный знак  Анастасия  Палач  Формулы денег  Общаться с ребенком. Как?  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Моя история  Секрет абсолютно женственности  Патопсихология  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Записки командира штрафбата  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Учебник логики  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Сто лет спустя… (фанфик)  О чем думает ваша собака  Крах теории эволюции  Юридическая психология  Настольная книга стервы  Грани Агни Йоги. Том 1  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Ночь без права сна  Священная кровь  Величайший в мире торговец  Пол и характер  Мотивация и мотивы  Их невинная пленница  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Тайная доктрина. Том 1  Свобода от известного  Об интеллекте  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Грани Агни Йоги. Том 2  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Мой сексуальный телохранитель  Сердце света  Домашнее холотропное дыхание  Курс выживания для подростков  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Психологическое айкидо  Как обойти блокировку сайта  Язык телодвижений  Поспешное замужество  Я пережила Освенцим  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Общаться с ребенком. Как?  Гипноз. Самоучитель  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Под знаком индиго  Гипноз для начинающих  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Психология и педагогика  Веселая таблица умноженияПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Этика блядства
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
сходить с Бобом на фильм, который вы планировали посмотреть, значит вести себя как жалкие ничтожества. Будете обвинять во всем других – никогда не победите ревность. Это чувство появляется внутри вас; никто и ничто не может «заставить» вас ревновать. Нравится вам это или нет, единственный, кто может избавить вас от боли и ревности, – это вы сами.
Выслушать ревнивую партнершу бывает нелегко. Проще разозлиться и оттолкнуть возлюбленную, чем быть рядом, сочувствовать, поддерживать и заботиться о ней, когда ей больно. Обвиняя любовника в ревности, мы маскируем активное нежелание выслушивать его проблемы, когда сами уже перешагнули порог, спеша на свидание. Жалкий способ скрыться от чувства вины. Если вам это знакомо, если вы переживали подобное, мы советуем потренироваться спокойно отдаваться боли – своей и партнера. Помните, не надо пытаться ничего исправить – просто выслушайте себя или другого человека и поймите: это больно. И точка. Чтобы перестать ревновать, нужно быть готовым испытать ревность. Когда вы сами выбираете такое болезненное чувство, то лишаете его власти над собой. В первую очередь, вы решаете, что ревность не заставит вас завыть и убежать куда глаза глядят. Таким образом вы используете первый способ контроля ревности: я буду спокоен и внимателен к себе и своим чувствам. У Кэтрин с партнером был трудный момент, когда она призналась, что влюбилась в одну из своих любовниц. После нескольких встреч с этой женщиной я с удивлением поняла, что мои чувства к ней вышли за пределы дружеского секса, стали глубокими и романтичными, и я поняла, что влюблена. Когда я рассказала об этом Джею, он почувствовал угрозу, неуверенность и, да, ревность. Казалось, он сейчас взорвется. Было трудно не попытаться все исправить, хотелось взять слова обратно, а лучше вообще прекратить разговор, потому я была напугана и чувствовала себя очень виноватой. Однако Джей держал себя в руках, он позволял чувствам быть, но не давал влиять на поведение, заставлять его злиться или защищаться. Он задал мне несколько вопросов о том, что это значит для нас, и мне удалось пояснить, что я не собираюсь его бросать, что любовь к ней ни в коей мере не угрожает моей любви к нему, что мы с ней не хотим быть основными партнерами, что, в об щем-то, ничего не изменилось, кроме моих чувств и слов, которыми я их называю. Мы иногда возвращаемся к этому разговору, особенно когда нам с любовницей удается выкроить побольше времени друг для друга. Пока что всем удается распознавать и уважать чувства друг друга, и у нас все отлично.
Это возможно: ревновать, не позволяя ревности влиять на ваше поведение. Однако люди приходят в ярость, бьют посуду, по ночам названивают любовнику и бросают трубку, вымещают злость на ком попало – лишь бы не чувствовать ревность, лишь бы не быть испуганными и беспомощными. Когда вы сумеете спокойно относиться к ревности, то поймете, что можно испытывать неприятные эмоции и не сходить при этом с ума, не совершать необдуманных поступков. Это будет второй шаг, чтобы лишить ревность власти над вами. Скажите ей, что не позволите разрушить отношения с любимыми людьми. Ваша боль от того, что ломается оболочка, скрывающая вас от пониманья вещей. Чтобы сердце плода могло предстать перед солнцем, его твердая косточка должна расколоться, вот так же и вы должны, узнать боль. И если бы сердце ваше не переставало изумляться чудесам, которые жизнь приносит вам каждый день, ваша боль казалась бы вам не менее длинной, чем радость. И вы бы смирились со сменой времен года вашего сердца, подобно тому как принимаете смену сезонов, проходящих через ваши поля. КАК ПЕРЕЖДАТЬ БУРЮ Итак, вот вы сидите, держите себя в руках и страдаете. Что дальше? Расслабьтесь, устройтесь поудобнее и прислушайтесь к себе. Анализируйте свои чувства, питайте их, цените их – ведь они важная ваша часть. Будьте добры к себе и помните, что самое важное в любви – это не любовь к красоте, силе и другим достоинствам, какой бы искренней она ни была. Настоящая любовь возникает, когда человек (вы в том числе) знает все ваши слабости, глупости и недостатки и все равно продолжает любить.
Приглядываясь к себе, будьте доброжелательны и помните, что вы не баланс доходов и расходов подводите. Не надо вычитать из достоинств все, что вам не нравится или хочется изменить. Просто найдите в себе эти достоинства – и сможете объективнее воспринимать недостатки. Не умаляйте ваших положительных черт, цените их, радуйтесь им. Поставьте себе задачу поревновать – для начала недолго – например, днем или вечером, когда ваш партнер ушел на свидание. Договоритесь с собой, что в этот короткий период вы все внимание уделите своим чувствам, какими бы они ни были. Если целый вечер или ночь для вас чересчур, начните с пяти или десяти минут, а потом отвлекитесь – например, посмотрите фильм. Это может быть легче, чем кажется Вполне возможно, и так действительно часто бывает, что ваш партнер уходит на свидание, а вы чувствуете себя прекрасно. Сюрприз! Ваши ожидания оказались в сто раз страшнее, чем реальность. Опытные бляди знают, что ревность появляется лишь время от времени. А когда это происходит, можно изучить ситуацию, узнать о себе что-то новое и придумать, как легче и безопаснее пережить ее. Мы поговорили с парой, которая поддерживает свои отношения в непростых обстоятельствах: один из них большую часть времени проводит в командировках, поэтому они не могут физически восстанавливать связь между собой после встреч с любовниками. Они договорились созваниваться каждый вечер, где бы ни находились и как бы ни были заняты. Часто эти разговоры происходят после того, как кто-то из них занимался сексом на стороне. Один из партнеров рассказывает, что во время таких разговоров: …он принимает мои чувства. Я не боюсь сказать правду, он это целиком одобряет. Я замечаю, что одно лишь разрешение обсуждать все это, говорить о ревности и грусти как будто растворяет эти чувства. Они теряют свою власть, потому что не встречают сопротивления – он просто выслушивает и позволяет |
