Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Маленькая ручка  Ожидание друга, или признания подростка  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Школа красоты для стервы  Сто лет спустя… (фанфик)  Синдром стога сена  Их невинная пленница  Самоанализ  Тайный соблазн  Настоящий мачо  Вещи в теле  Этика блядства  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  С компьютером на ты. Самое необходимое  Психопатология. Том 2  Энергия воды  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Скорочтение со скоростью света  Искусство торговли по методу Сильва  Пленница волка  Рассвет страсти  Мой сексуальный телохранитель  Сердце света  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Меняю себя! Селф-коучинг  Путешествие души  Тайный знак  Священная кровь  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Детство (Повесть)  Занимательная физика отношений  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Простор  Ходячая катастрофа  Учебник логики  Библиотекарша  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Пол и характер  5 языков любви  Моя история  Мотивация и мотивы  Привычки на миллионы долларов  Об интеллекте  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Грани Агни Йоги. Том 2  Железная дорога  Юридическая психология  Язык телодвижений  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Дорога к дому  Практический аудит: учебное пособие  Свобода от известного  02_Путь Иисуса  Целебная система бесслизистой диеты  Бхагавадгита  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Непознанный Мир Веры  Сказать жизни Да  Настольная книга стервы  Том 1. Введение в астрологию  Один в океане  Язык жестов - путь к успеху  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Секрет абсолютно женственности  Послы Млечного Пути  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Отношение определяет всё!  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Крах теории эволюции  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Патопсихология  Крушение  Как стать богатым за один год  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Непобедимый интроверт  После заката с негодяем  Ночь без права сна  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  О характерах людей  Палач  Руководство к просветлению для ленивых  Травматология любви  Общаться с ребенком. Как?  Невеста по найму  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Мечта  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Формулы денег  Всеобщая теория всего  У подножия старого замка  Убийственные оргазмы  Путь Дзэн  О чем думает ваша собака  Мои посмертные приключения  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Путешествие Демокрита  Психология и педагогика  Эмоциональный шантаж  Грани Агни Йоги. Том 1  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Я вас жду  Чем действительно является Amway?  Судьба (книга вторая)  Свобода Шамана  Сила ведьм  Дети Индиго  Психология шизофрении  Психология шизофрении  Дети с небес  10 секретов любви  Алхимик  Знак бяды  Вульфен  Анастасия  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Обида  Гипноз. Самоучитель  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Подсознание может всё!  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Восхитительный  Хрестоматия по конфликтологии  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Домашнее холотропное дыхание  НЛП. Техники россыпью  Зелень для жизни  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Слепая сова  Инцест  Протоколы колдуна Стоменова  Самоучитель по развитию интуиции  Усовершенствуйте свою память  Вопрос времени  Под знаком индиго  Чем действительно является Amway?  Выходы из тела. Управление реальностью  Бхагавадгита Сто лет спустя… [Фанфик]  Психологическое айкидо  Легкий способ бросить пить  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Учение дона Хуана  99 франков  Веселая таблица умножения  Черемша  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Руководство богатого папы по инвестированию  Дети с небес  Внешность - это не главное!  Язык телодвижений  Курс выживания для подростков  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Аферистка. Дело Тимошенко  Допрос  Максимальный риск  Магия: привлекаем любовь и счастье  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Сыроедение  Я пережила Освенцим  Женщины, которые любят слишком сильно  Поцелуй бабочки  Веселая таблица умножения  Хакеры сновидений  Архетип и символ  Поспешное замужество  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Чеченский капкан  Сила позитивного мышления  Прыжок в ледяную воду  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  22 закона создания брэнда  Как обойти блокировку сайта  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Свобода от известного  Кирпичи  Социальная психология  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Общаться с ребенком. Как?  Эго, голод и агрессия  Записки командира штрафбата  Идеальная химия  Опыт дурака, или путь к прозрению  Полынь-трава  Юридическая психология  Тайная доктрина. Том 1  Величайший в мире торговец  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Гипноз для начинающих  Опыт дурака, или путь к прозрению  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Учебник магии  Коактивный коучинг  Улучшение зрения без очков по методу БейтсаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Этика блядства
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
сходить с Бобом на фильм, который вы планировали посмотреть, значит вести себя как жалкие ничтожества. Будете обвинять во всем других – никогда не победите ревность. Это чувство появляется внутри вас; никто и ничто не может «заставить» вас ревновать. Нравится вам это или нет, единственный, кто может избавить вас от боли и ревности, – это вы сами.
Выслушать ревнивую партнершу бывает нелегко. Проще разозлиться и оттолкнуть возлюбленную, чем быть рядом, сочувствовать, поддерживать и заботиться о ней, когда ей больно. Обвиняя любовника в ревности, мы маскируем активное нежелание выслушивать его проблемы, когда сами уже перешагнули порог, спеша на свидание. Жалкий способ скрыться от чувства вины. Если вам это знакомо, если вы переживали подобное, мы советуем потренироваться спокойно отдаваться боли – своей и партнера. Помните, не надо пытаться ничего исправить – просто выслушайте себя или другого человека и поймите: это больно. И точка. Чтобы перестать ревновать, нужно быть готовым испытать ревность. Когда вы сами выбираете такое болезненное чувство, то лишаете его власти над собой. В первую очередь, вы решаете, что ревность не заставит вас завыть и убежать куда глаза глядят. Таким образом вы используете первый способ контроля ревности: я буду спокоен и внимателен к себе и своим чувствам. У Кэтрин с партнером был трудный момент, когда она призналась, что влюбилась в одну из своих любовниц. После нескольких встреч с этой женщиной я с удивлением поняла, что мои чувства к ней вышли за пределы дружеского секса, стали глубокими и романтичными, и я поняла, что влюблена. Когда я рассказала об этом Джею, он почувствовал угрозу, неуверенность и, да, ревность. Казалось, он сейчас взорвется. Было трудно не попытаться все исправить, хотелось взять слова обратно, а лучше вообще прекратить разговор, потому я была напугана и чувствовала себя очень виноватой. Однако Джей держал себя в руках, он позволял чувствам быть, но не давал влиять на поведение, заставлять его злиться или защищаться. Он задал мне несколько вопросов о том, что это значит для нас, и мне удалось пояснить, что я не собираюсь его бросать, что любовь к ней ни в коей мере не угрожает моей любви к нему, что мы с ней не хотим быть основными партнерами, что, в об щем-то, ничего не изменилось, кроме моих чувств и слов, которыми я их называю. Мы иногда возвращаемся к этому разговору, особенно когда нам с любовницей удается выкроить побольше времени друг для друга. Пока что всем удается распознавать и уважать чувства друг друга, и у нас все отлично.
Это возможно: ревновать, не позволяя ревности влиять на ваше поведение. Однако люди приходят в ярость, бьют посуду, по ночам названивают любовнику и бросают трубку, вымещают злость на ком попало – лишь бы не чувствовать ревность, лишь бы не быть испуганными и беспомощными. Когда вы сумеете спокойно относиться к ревности, то поймете, что можно испытывать неприятные эмоции и не сходить при этом с ума, не совершать необдуманных поступков. Это будет второй шаг, чтобы лишить ревность власти над вами. Скажите ей, что не позволите разрушить отношения с любимыми людьми. Ваша боль от того, что ломается оболочка, скрывающая вас от пониманья вещей. Чтобы сердце плода могло предстать перед солнцем, его твердая косточка должна расколоться, вот так же и вы должны, узнать боль. И если бы сердце ваше не переставало изумляться чудесам, которые жизнь приносит вам каждый день, ваша боль казалась бы вам не менее длинной, чем радость. И вы бы смирились со сменой времен года вашего сердца, подобно тому как принимаете смену сезонов, проходящих через ваши поля. КАК ПЕРЕЖДАТЬ БУРЮ Итак, вот вы сидите, держите себя в руках и страдаете. Что дальше? Расслабьтесь, устройтесь поудобнее и прислушайтесь к себе. Анализируйте свои чувства, питайте их, цените их – ведь они важная ваша часть. Будьте добры к себе и помните, что самое важное в любви – это не любовь к красоте, силе и другим достоинствам, какой бы искренней она ни была. Настоящая любовь возникает, когда человек (вы в том числе) знает все ваши слабости, глупости и недостатки и все равно продолжает любить.
Приглядываясь к себе, будьте доброжелательны и помните, что вы не баланс доходов и расходов подводите. Не надо вычитать из достоинств все, что вам не нравится или хочется изменить. Просто найдите в себе эти достоинства – и сможете объективнее воспринимать недостатки. Не умаляйте ваших положительных черт, цените их, радуйтесь им. Поставьте себе задачу поревновать – для начала недолго – например, днем или вечером, когда ваш партнер ушел на свидание. Договоритесь с собой, что в этот короткий период вы все внимание уделите своим чувствам, какими бы они ни были. Если целый вечер или ночь для вас чересчур, начните с пяти или десяти минут, а потом отвлекитесь – например, посмотрите фильм. Это может быть легче, чем кажется Вполне возможно, и так действительно часто бывает, что ваш партнер уходит на свидание, а вы чувствуете себя прекрасно. Сюрприз! Ваши ожидания оказались в сто раз страшнее, чем реальность. Опытные бляди знают, что ревность появляется лишь время от времени. А когда это происходит, можно изучить ситуацию, узнать о себе что-то новое и придумать, как легче и безопаснее пережить ее. Мы поговорили с парой, которая поддерживает свои отношения в непростых обстоятельствах: один из них большую часть времени проводит в командировках, поэтому они не могут физически восстанавливать связь между собой после встреч с любовниками. Они договорились созваниваться каждый вечер, где бы ни находились и как бы ни были заняты. Часто эти разговоры происходят после того, как кто-то из них занимался сексом на стороне. Один из партнеров рассказывает, что во время таких разговоров: …он принимает мои чувства. Я не боюсь сказать правду, он это целиком одобряет. Я замечаю, что одно лишь разрешение обсуждать все это, говорить о ревности и грусти как будто растворяет эти чувства. Они теряют свою власть, потому что не встречают сопротивления – он просто выслушивает и позволяет |
