Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Этика блядства Отношение определяет всё! Идеальная химия Целебная система бесслизистой диеты Бхагавадгита О чем думает ваша собака Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Око возрождения - древний секрет тибетских лам Дети с небес Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Путь Дзэн Опыт дурака, или путь к прозрению Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха После заката с негодяем Психопатология. Том 2 Кирпичи Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Пленница волка Свобода от известного Травматология любви Учение дона Хуана Ночь без права сна Непобедимый интроверт Крах теории эволюции Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Меняю себя! Селф-коучинг Мои посмертные приключения Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Священная кровь Сто лет спустя… [Фанфик] Психология шизофрении Поспешное замужество Путь художника. Ваша творческая мастерская Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Секрет абсолютно женственности Магия: привлекаем любовь и счастье Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Инопланетные цивилизации Атлантиды Их невинная пленница Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Метод Ключ в борьбе со стрессом 99 франков Крушение Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Детство (Повесть) Лечебная пирамидка. Что это такое? Юридическая психология Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Язык телодвижений Самоучитель по развитию интуиции Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Слепая сова Знаки зодиака или астрология с улыбкой Занимательная физика отношений Настольная книга стервы С компьютером на ты. Самое необходимое Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Том 1. Введение в астрологию Самоанализ Практический аудит: учебное пособие Судьба (книга вторая) Тайный знак Эмоциональный шантаж Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Дорога к дому Психологическое айкидо 02_Путь Иисуса Легкий способ бросить пить Как обойти блокировку сайта Анастасия Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Обида Сто лет спустя… (фанфик) Вещи в теле Привычки на миллионы долларов Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Алхимик Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Сердце света Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Я вас жду 22 закона создания брэнда Язык жестов - путь к успеху В городе Сочи темные ночи (сборник) Невеста по найму Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Техники холодных звонков, которые действительно работают Школа красоты для стервы Как стать богатым за один год Патопсихология Прыжок в ледяную воду Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Вульфен Один в океане Допрос Мотивация и мотивы Общаться с ребенком. Как? Непознанный Мир Веры Бхагавадгита Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Учебник логики Величайший в мире торговец Палач О характерах людей Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Выходы из тела. Управление реальностью Учебник магии Дети Индиго Опыт дурака, или путь к прозрению Усовершенствуйте свою память Энергия воды Аферистка. Дело Тимошенко Протоколы колдуна Стоменова Библиотекарша Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Дети с небес Путешествие Демокрита Свобода от известного Поцелуй бабочки Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Железная дорога Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Сила ведьм Сыроедение Рассвет страсти Мечта Убийственные оргазмы 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Искусство торговли по методу Сильва Сказать жизни Да Путешествие души Восхитительный Простор Грани Агни Йоги. Том 1 5 языков любви Ходячая катастрофа Максимальный риск Внешность - это не главное! Полынь-трава Формулы денег Моя история Тайный соблазн Ожидание друга, или признания подростка Инцест Знак бяды Чеченский капкан Черемша Мой сексуальный телохранитель Юридическая психология Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Я пережила Освенцим Грани Агни Йоги. Том 2 Домашнее холотропное дыхание Настоящий мачо Архетип и символ Веселая таблица умножения Мастер и Маргарита - за Христа или против? Хакеры сновидений Хрестоматия по конфликтологии Психология и педагогика 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет 10 секретов любви Пол и характер Всеобщая теория всего Сила позитивного мышления Записки командира штрафбата Руководство к просветлению для ленивых Женщины, которые любят слишком сильно Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Коактивный коучинг Чем действительно является Amway? Подсознание может всё! У подножия старого замка Маленькая ручка Гипноз для начинающих Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Свобода Шамана Язык телодвижений Тайная доктрина. Том 1 Об интеллекте Чем действительно является Amway? Послы Млечного Пути Вопрос времени Синдром стога сена Социальная психология Сэнсэй. Исконный Шамбалы В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Под знаком индиго Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Психология шизофрении НЛП. Техники россыпью Скорочтение со скоростью света Зелень для жизни Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Руководство богатого папы по инвестированию Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Веселая таблица умножения Курс выживания для подростков Общаться с ребенком. Как? Гипноз. Самоучитель Эго, голод и агрессия
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Этика блядства


когда человек (вы в том числе) знает все ваши слабости, глупости и недостатки и все равно продолжает любить.

Приглядываясь к себе, будьте доброжелательны и помните, что вы не баланс доходов и расходов подводите.

Не надо вычитать из достоинств все, что вам не нравится или хочется изменить. Просто найдите в себе эти достоинства – и сможете объективнее воспринимать недостатки. Не умаляйте ваших положительных черт, цените их, радуйтесь им.

Поставьте себе задачу поревновать – для начала недолго – например, днем или вечером, когда ваш партнер ушел на свидание. Договоритесь с собой, что в этот короткий период вы все внимание уделите своим чувствам, какими бы они ни были. Если целый вечер или ночь для вас чересчур, начните с пяти или десяти минут, а потом отвлекитесь – например, посмотрите фильм.

Это может быть легче, чем кажется

Вполне возможно, и так действительно часто бывает, что ваш партнер уходит на свидание, а вы чувствуете себя прекрасно. Сюрприз! Ваши ожидания оказались в сто раз страшнее, чем реальность. Опытные бляди знают, что ревность появляется лишь время от времени. А когда это происходит, можно изучить ситуацию, узнать о себе что-то новое и придумать, как легче и безопаснее пережить ее.

Мы поговорили с парой, которая поддерживает свои отношения в непростых обстоятельствах: один из них большую часть времени проводит в командировках, поэтому они не могут физически восстанавливать связь между собой после встреч с любовниками. Они договорились созваниваться каждый вечер, где бы ни находились и как бы ни были заняты. Часто эти разговоры происходят после того, как кто-то из них занимался сексом на стороне. Один из партнеров рассказывает, что во время таких разговоров:

…он принимает мои чувства. Я не боюсь сказать правду, он это целиком одобряет. Я замечаю, что одно лишь разрешение обсуждать все это, говорить о ревности и грусти как будто растворяет эти чувства. Они теряют свою власть, потому что не встречают сопротивления – он просто выслушивает и позволяет

им быть.

Чувствуйте, что вы чувствуете

Болезненные чувства, даже самые сильные, рано или поздно ослабевают, если вы им позволяете, так что для начала устройтесь поудобнее и ждите, пока они пройдут. Отыщите эти чувства в себе, будь то ревность, обида или гнев – и пусть они текут сквозь вас, как река. Возможно, ваш ум переполнится гадкими мыслями, злобой, обвинениями, прицепится к тому, что те люди уж точно сделали не так, будет одержимо твердить, что вами пользуются или вообще действуют вам назло. Если так больно, то кто-то же должен быть во всем виноват). Уверяем: это не значит, что вы идиот. Все через это проходили. Не сгорайте от стыда – просто позвольте мыслям течь сквозь вас.

Чтобы лучше понять обнаруженные чувства, нужно поразмышлять над ними. Самоанализу не повредит план действий. Дневник поможет выпустить пар и узнать о себе много нового, даже не обязательно писать грамотно. Ничего страшного, если вы будете покрывать страницу за страницей красными буквами: «БЛИН БЛИН БЛИН БЛИН КАК МНЕ ХРЕНОВО!» Если именно от этого вам легче, советуем купить блокнот большого формата. Попробуйте записывать поток сознания – то есть все, что взбредет в голову, даже полную ахинею, а потом посмотрите, что получится. В таком тексте нередко попадаются бесценные для самопознания вещи.

Можете купить себе мольберт и набор пастелей – это такие большие цветные мелки. Они помогают красочно самовыразиться и не дают зациклиться на деталях (они чересчур толстые для этого). Если ничего кроме каракулей у вас не получится – ну и замечательно, даже такая мелочь вас успокоит.

А иногда вы удивите себя картиной с глубоким смыслом. Мы обе много рисуем, чтобы дать выход сильным чувствам и получше узнать себя – Досси таким образом бросила курить, а Кэтрин помогла себе вырваться из унылого пригорода и вернуться к блядской жизни – хотя, уверяем вас, хорошими художницами нас не назовешь.

Некоторые предпочитают давать выход чувствам через тело – бегать, заниматься на тренажерах, убирать в кухне

или копаться в саду. Попробуйте найти подходящую музыку – грустную, агрессивную или яростную – и вытанцуйте все, что чувствуете. Самовыражение помогает узнать себя лучше и творчески справиться с самым сильным стрессом. Даже если уборка не поможет разобраться с собой, у вас будет чистая кухня, а позагорав на пляже, вы и вправду улучшите себе настроение.

«Бедный ребенок!»

Попробуйте отыскать, где именно находятся ваши чувства: в животе, в горле, в груди? Отыскав их на физическом уровне, вы сможете усилить свои переживания, даже расплакаться – зато они пройдут легче и быстрее. Если начинается приступ ярости, бейте подушку. Если хочется плакать, не жалейте слез – помните, что они приносят облегчение. Когда Кэтрин больше ничего не помогает, она выбирает какую-нибудь душещипательную книгу или фильм, чтобы выплакаться. («Язык нежности» еще ни разу не подводил.)

Некоторым такое поведение дается нелегко, ведь их учили, что жалеть себя плохо. А кого же тогда жалеть? Сочувствуйте себе: если пришлось несладко, будьте с собой поласковей.

Можете поговорить с другом или любовницей, если предупредили о конфиденциальности всех, кто готов слушать ваши сплетни. Кэтрин договорилась с подругой о «поддержке по телефону». И если у той есть пять минут, Кэтрин звонит и выплескивает наболевшее, а подруга слушает да приговаривает: «Бедный ребенок!», пока Кэтрин не успокоится. Все это кажется глупым, но не отказывайтесь, пока не попробуете. Помощь друзей очень помогает в трудные времена.

Кто виноват?

Научившись определять и выражать свои эмоции, попробуйте задание посложнее. Проверьте, получится ли у вас описать свои чувства на бумаге или рассказать о них другу, никого при этом не обвиняя – ни партнера, ни его любовника, ни самого себя. Это непростое упражнение: вы удивитесь, как скоро все мы срываемся на обвинения, но очень важно научиться переживать эмоции, не сваливая их на других.

Помните: когда плохо, сразу хочется найти виноватого. Но когда мы обвиняем других в чувствах,