Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мои посмертные приключения Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Бхагавадгита Привычки на миллионы долларов С компьютером на ты. Самое необходимое Непобедимый интроверт Практический аудит: учебное пособие Записки командира штрафбата Их невинная пленница Домашнее холотропное дыхание Протоколы колдуна Стоменова Свобода от известного Опыт дурака, или путь к прозрению Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Занимательная физика отношений Алхимик Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Путешествие Демокрита Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Психология и педагогика Учебник логики Знаки зодиака или астрология с улыбкой Отношение определяет всё! 5 языков любви Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих НЛП. Техники россыпью Этика блядства Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Инопланетные цивилизации Атлантиды Самоанализ Сто лет спустя… [Фанфик] Судьба (книга вторая) 10 секретов любви Язык жестов - путь к успеху Крушение Настоящий мачо Максимальный риск Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Ночь без права сна Дорога к дому Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Руководство к просветлению для ленивых Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Лечебная пирамидка. Что это такое? Я вас жду Психологическое айкидо Дети с небес Аферистка. Дело Тимошенко Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Сто лет спустя… (фанфик) Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Как стать богатым за один год Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Эмоциональный шантаж Сила ведьм Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Убийственные оргазмы Дети Индиго 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Рассвет страсти Усовершенствуйте свою память Всеобщая теория всего Об интеллекте Моя история Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Эго, голод и агрессия Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Настольная книга стервы Я пережила Освенцим Библиотекарша Психология шизофрении Вещи в теле Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Допрос Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Курс выживания для подростков Путь художника. Ваша творческая мастерская Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Чем действительно является Amway? Сердце света Восхитительный Палач Непознанный Мир Веры Травматология любви Священная кровь Поспешное замужество Метод Ключ в борьбе со стрессом Инцест Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Полынь-трава Секрет абсолютно женственности Том 1. Введение в астрологию Пленница волка Юридическая психология Подсознание может всё! Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Слепая сова Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Черемша Бхагавадгита Детство (Повесть) Величайший в мире торговец Сэнсэй. Исконный Шамбалы Ожидание друга, или признания подростка Чем действительно является Amway? Кирпичи Свобода Шамана Энергия воды Тайный знак Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Чеченский капкан Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Один в океане Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Ходячая катастрофа Школа красоты для стервы Железная дорога Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Свобода от известного Язык телодвижений После заката с негодяем Тайный соблазн Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Око возрождения - древний секрет тибетских лам Магия: привлекаем любовь и счастье О чем думает ваша собака Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Мечта Знак бяды Маленькая ручка Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Вопрос времени 02_Путь Иисуса Целебная система бесслизистой диеты Формулы денег Дети с небес Грани Агни Йоги. Том 1 Простор Поцелуй бабочки Учение дона Хуана У подножия старого замка Самоучитель по развитию интуиции Сказать жизни Да Женщины, которые любят слишком сильно Путь Дзэн Прыжок в ледяную воду Синдром стога сена Язык телодвижений Пол и характер Анастасия Невеста по найму Мой сексуальный телохранитель Гипноз. Самоучитель Выходы из тела. Управление реальностью Зелень для жизни Юридическая психология Послы Млечного Пути В городе Сочи темные ночи (сборник) Обида Психопатология. Том 2 Скорочтение со скоростью света Мастер и Маргарита - за Христа или против? Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Меняю себя! Селф-коучинг Социальная психология 99 франков Общаться с ребенком. Как? Учебник магии Сыроедение Вульфен Техники холодных звонков, которые действительно работают Как обойти блокировку сайта Легкий способ бросить пить Сила позитивного мышления О характерах людей Психология шизофрении Идеальная химия Путешествие души Хрестоматия по конфликтологии Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Грани Агни Йоги. Том 2 Внешность - это не главное! Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Архетип и символ 22 закона создания брэнда Искусство торговли по методу Сильва 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Общаться с ребенком. Как? Мотивация и мотивы Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Опыт дурака, или путь к прозрению Гипноз для начинающих Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Патопсихология Крах теории эволюции Веселая таблица умножения Веселая таблица умножения Коактивный коучинг Хакеры сновидений Руководство богатого папы по инвестированию Тайная доктрина. Том 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Под знаком индиго
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания


мою способность к концентрации.

Вторая проблема состояла в том, что полицейский, который должен был надевать на меня наручники, сделал это так, как будто пытался отомстить мне за что-то. Он практически нарушил мне кровообращение, и к тому времени, когда я высвобождался из наручников, мои запястья были в крови. Уверяю вас, боль не способствует концентрации.

И наконец, присутствие аудитории, особенно большого числа сомневающихся в том, что мне удастся повторить подвиг Гудини, и тех немногих (их всегда хоть немного, да есть), кто надеялся, что я провалюсь, было для меня негативным фактором. Негативные эмоции аудитории влияют на меня так же, как единственный скрипач в большом оркестре, играющий фальшиво.

Мне удалось спастись, но, когда занавес разошелся в стороны, аудитория увидела Крескина, который напоминал полуутомленную мышь. Одежда пропитана потом, запястья повреждены, волосы взъерошены. Затем, когда началась рекламная пауза, и просто сел на пол в полном ошеломлении.

Физическая сложность трюка только отчасти объясняет истощение, которое я чувствовал. По большей части оно было вызвано необходимой степенью концентрации. И при этом мне необходимо было сохранять концентрацию еще по крайней мире в течение часа, пока программа не была завершена. Я концентрируюсь на «сообщениях», которые посылают мне зрители. Кто-то очень счастлив, он гладит свое обручальное кольцо. Красный цвет. Платье. И я понимаю, что где-то в зале сидит женщина в красном платье, у которой только недавно была помолвка или свадьба.

Синий цвет. Небо, вода. Кто-то с нетерпением ждет океанекого круиза. Перед моим мысленным взором появляется борода. Он думает о лодке. На ней два паруса.

Я запоминаю эти сообщения, чтобы позднее использовать их во время концерта.

Я также концентрируюсь на традиционных органах чувств, особенно на образах и звуках. Восприятие сенсорных стимулов, превышающее нормальное, известно как гиперестезия (сверхчувствительность), о ней я буду говорить позднее. Эта

высокоразвитая способность сконцентрироваться на наших обычных ощущениях могла бы на самом деле объяснить большую часть нашего телепатического общения.

Например, несколько лет назад, когда я выступал в отеле «Хилтон» в Лас-Вегасе, я услышал мягкий, непрекращающийся звук тихих щелчков. Это не было звяканье монет или приглушенный звук постукивания по дереву — это был треск пластмассовых фишек. Наконец, когда шум — таким он мною ощущался — начал угрожать моей полной концентрации, я остановился, подошел к краю сцены и обратился к человеку в третьем ряду, который перебирал фишки у себя в кармане:

— Мысленно вы сейчас делаете ставки. Вы чувствуете удачу. Возможно, вам стоит заняться сейчас именно этим.

Он тут же встал и ушел. Я не знаю, победил он или проиграл, но я могу точно сказать, что моя концентрация улучшилась — а зрители решили, что я прочитал его сознание.

Несколько лет назад, находясь в «Эмберс-клаб» в Индиана-полисе, я решил узнать, насколько чувствителен мой слух. Мне согласился помочь главный менеджер клуба, Боб Кэйтес. Каждый вечер, в течение недели. Боб или его сотрудник роняли во время представления какой-то предмет на пол, и, если толпа не слишком шумела, то есть уровень звуков не выходил за пределы обычного дыхания, складывания очков, тихого шепота, я мог услышать этот звук.

В конечном счете я обнаружил, что, сконцентрировавшись, я мог услышать звук упавшей на пол иголки. С тех пор я делал то же самое в больших аудиториях, однако следует признать, что у меня не получится ничего подобного, если пол застлан ковровым покрытием.

И теперь мы переходим к одному из самых важных уроков, которые вы подучите на этих страницах, — к моему личному методу достижения глубокой концентрации. Важно только, что-бы вы не просто прочитали эту главу — нужно практиковаться. Итак, начинайте практиковаться. Все остальное приложится.

Шаг первый: очистите окружающее пространство

Иногда я люблю вывести из гаража свой «Мерседес» и поехать

в далекий город, где я даю концерт, на машине, Я предпочитаю это полету, если расстояние не слишком велико, а путь достаточно простой.

А вот чего я очень не люблю — так это путаницы, отличным примером которой может послужить Балтиморская кольцевая дорога — шестиполосные скоростные автомагистрали, машины съезжаются и разъезжаются налево и направо, несущиеся грузовики не дают увидеть дорожные знаки. Когда я впервые попал на эту дорогу, двигаясь из Нью-Йорка в Вашингтон, я ехал по тому, что считал основной дорогой, и в результате обнаружил, что попал на другую скоростную автомагистраль и еду опять и сторону Нью-Йорка.

То же самое может произойти и с мыслями. В суматохе жизни наш ментальный пейзаж становится очень запутанным. На нас со всех сторон валятся идеи, проблемы, решения. Мы постоянно отвлекаемся на что-то, и наше сознание все время пытается уплыть в совершенно неправильном направлении.

Первый шаг в концентрации — очистить окружающее пространство.

Почувствуйте ваше тело

Вы, вероятно, слышали термин «холизм». Иллюстрированный медицинский словарь Дорланда определяет его как «концепция человека как функционирующего целого». Это означает, что тело и сознание — отнюдь не разобщенные объекты, но тело до некоторой степени — часть сознания, и наоборот. Холодная, влажная погода делает нас капризными, потому что телу неуютно. С другой стороны, наши эмоциональные проблемы могут привести к серьезным физическим заболеваниям, даже причинить сильную боль. Это называется психосоматикой или болезнями тела-и-сознания — но даже этот термин подразумевает два разных объекта.

Отказ признать единство тела и сознания — вероятно, главная причина того, что некоторые люди не могут полностью расслабиться. Напряженность в теле вызывает напряженность в сознании. Вы не можете заснуть, если ваши мускулы напряжены, — вы также не можете сконцентрироваться.

 * Ваше тело и сознание едины. Умение управлять своим телом — залог успешного управления сознанием


Содержание книги