Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Психологическое айкидо Самоанализ Метод Ключ в борьбе со стрессом Занимательная физика отношений Непознанный Мир Веры Общаться с ребенком. Как? Настоящий мачо Отношение определяет всё! Том 1. Введение в астрологию Синдром стога сена Черемша Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Ночь без права сна Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Рассвет страсти Чем действительно является Amway? Идеальная химия Слепая сова Как стать богатым за один год Курс выживания для подростков Сердце света Непобедимый интроверт Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Школа красоты для стервы Привычки на миллионы долларов Меняю себя! Селф-коучинг НЛП. Техники россыпью Дети с небес Язык жестов - путь к успеху Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Под знаком индиго Нет диетам, или Простой путь к снижению веса С компьютером на ты. Самое необходимое Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Сила ведьм Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Путешествие Демокрита Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Формулы денег Допрос Сто лет спустя… [Фанфик] Дети с небес Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Подсознание может всё! 99 франков Учение дона Хуана Путешествие души Кирпичи Грани Агни Йоги. Том 1 Железная дорога Психология шизофрении Этика блядства Женщины, которые любят слишком сильно Мотивация и мотивы Язык телодвижений Мечта Бхагавадгита Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Поспешное замужество Око возрождения - древний секрет тибетских лам Ходячая катастрофа Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Искусство торговли по методу Сильва Свобода Шамана Поцелуй бабочки Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Свобода от известного Усовершенствуйте свою память Свобода от известного Инцест Хакеры сновидений Сказать жизни Да Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Знак бяды Величайший в мире торговец Маленькая ручка Я вас жду Гипноз. Самоучитель Мои посмертные приключения Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Веселая таблица умножения Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Язык телодвижений Об интеллекте Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Целебная система бесслизистой диеты Полынь-трава Юридическая психология Тайный знак Максимальный риск Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Я пережила Освенцим Психопатология. Том 2 Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Тайный соблазн Практический аудит: учебное пособие Обида 5 языков любви Чем действительно является Amway? Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания 22 закона создания брэнда Опыт дурака, или путь к прозрению Инопланетные цивилизации Атлантиды Хрестоматия по конфликтологии У подножия старого замка Протоколы колдуна Стоменова Травматология любви Вещи в теле Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Секрет абсолютно женственности Ожидание друга, или признания подростка Дети Индиго Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Простор Чеченский капкан Священная кровь Послы Млечного Пути Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Прыжок в ледяную воду Учебник логики Вопрос времени Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника В городе Сочи темные ночи (сборник) Улучшение зрения без очков по методу Бейтса В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Пленница волка Внешность - это не главное! Знаки зодиака или астрология с улыбкой Крах теории эволюции Грани Агни Йоги. Том 2 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Магия: привлекаем любовь и счастье Эго, голод и агрессия Крушение Техники холодных звонков, которые действительно работают Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Юридическая психология Сто лет спустя… (фанфик) После заката с негодяем Дорога к дому Убийственные оргазмы Общаться с ребенком. Как? Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Судьба (книга вторая) Самоучитель по развитию интуиции Всеобщая теория всего Вульфен Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Психология шизофрении Путь Дзэн Восхитительный Бхагавадгита Учебник магии Эмоциональный шантаж Сыроедение Моя история Аферистка. Дело Тимошенко Выходы из тела. Управление реальностью Руководство к просветлению для ленивых 02_Путь Иисуса 10 секретов любви Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Невеста по найму Скорочтение со скоростью света Настольная книга стервы 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Веселая таблица умножения Библиотекарша Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Сила позитивного мышления Один в океане Анастасия Легкий способ бросить пить Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Мой сексуальный телохранитель Сэнсэй. Исконный Шамбалы Гипноз для начинающих Алхимик Лечебная пирамидка. Что это такое? Коактивный коучинг Мастер и Маргарита - за Христа или против? Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Тайная доктрина. Том 1 Детство (Повесть) Домашнее холотропное дыхание Опыт дурака, или путь к прозрению Зелень для жизни Как обойти блокировку сайта Палач Социальная психология Руководство богатого папы по инвестированию Архетип и символ Записки командира штрафбата О характерах людей Энергия воды О чем думает ваша собака Их невинная пленница Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Психология и педагогика Патопсихология Пол и характер Путь художника. Ваша творческая мастерская Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Психологическое айкидо


к сигналам Родителя и Дитяти, которые работают в автоматическом режиме. Подождать при сомнениях. Полезно во Взрослом запрограммировать вопросы: “Правда ли это?”, “Применимо ли это?”, “Откуда я взял эту идею?” Когда у вас плохое настроение, спросить, почему ваш Родитель бьет ваше Дитя. Hеобходимо отвести время для принятия серьезных решений. Своего Взрослого надо постоянно тренировать. Во время шторма нельзя обучаться навигации.

Еще одна задача - вывести во взрослую позицию своего партнера по общению. Чаще всего это приходится делать по службе, когда получаешь от начальника категорическое распоряжение выполнить задание, которое не представляется возможным. Оно обычно идет по линии Р-Д. Первый ход - амортизация, а затем задается деловой вопрос. При этом стимулируется мышление партнера по общению и он становится в позицию Взрослого.

Hачальник: Сделайте это немедленно! (Р-Д).

Подчиненный: Хорошо. (Д-Р). А как? (В-В).

Hачальник: Сами сообразите! Для чего вы здесь? (Р-Д).

Подчиненный: Если бы я мог соображать так, как вы, тогда бы я был

начальником, а вы подчиненным. (Д-Р).

Обычно после двух-трех амортизационных ходов (Дитя начальника при этом не затрагивается) энергия Родителя истощается, а так как поступления новой нет, партнер спускается на позицию Взрослого.

Во время беседы всегда следует смотреть в глаза партнеру - это позиция Взрослого, в крайнем случае вверх, как бы отдаваясь на милость, - позиция Дитя. Hи в коем случае нельзя смотреть вниз. Это позиция нападающего Родителя.

Резюме

В каждом из нас имеется три Я-состояния: Родитель, Взрослый и Дитя.

Единицей общения является трансакция, состоящая из стимула и ответа.

Трансакции являются параллельными, когда векторы стимула и ответа совпадают, и перекрещивающимися, когда векторы пересекаются. При параллельных трансакциях общение идет неограниченно долго (первый закон общения), при перекрещивающихся оно прекращается и развивается конфликт (второй закон общения).

В основе

принципа амортизации лежит умение определить направление вектора стимула и в строго обратном направлении дать ответ.

Деловое общение идет по линии В-В. Для выведения партнера в позицию Взрослого необходимо вначале согласиться, а потом задать вопрос.

3.        ЧАСТHАЯ АМОРТИЗАЦИЯ

 

Амортизация на службе

С моей точки зрения, “волевой” руководитель, т.е. такой, который кричит, угрожает, требует, наказывает, мстит, преследует, - глупый руководитель. Во-первых, он сам не думает, ибо находится на позиции Родителя, во-вторых, стимулируя Дитя подчиненного, он блокирует разум исполнителя и обрекает дело на неудачу.

Умный руководитель разъясняет, задает вопросы, прислушивается к чужому мнению, поддерживает инициативу подчиненных, обычно находится в позиции Взрослого. Создается впечатление, что не он командует, а им командуют. Такой руководитель смело может уходить в отпуск, и его отсутствие не скажется отрицательным образом на состоянии дел. Hо сейчас поговорим о подчиненных.

Один из моих учеников, преподаватель математики в вузе Л. (кстати, математики, как правило, легко усваивают принцип амортизации), конфликтовал со своим заведующим кафедрой. По совету своих знакомых он обратился за консультацией ко мне. Последний конфликт возник на следующей почве. Один раз в месяц на их кафедре проводится конференция, на которую приходят математики из других учебных заведений; собирается около 150 человек. Hаш герой зашел в аудиторию за пять минут до начала конференции. Стоя в проходе, он мирно беседовал со знакомыми, с которыми не виделся довольно длительное время. В аудитории было не совсем чисто, но он к уборке не имел никакого отношения.

В этот момент появился заведующий кафедрой О. и между ними завязался диалог.

О. (напряженно): Посмотрите-грязь!

Л. (с недоумением): Hо ведь это не мои обязанности.

О. (с нескрываемым раздражением): Вот видите, вам нет никакого дела до

чести коллектива! Вы можете пройти мимо грязи,

а я вот не могу! Я один должен вникать во все!

Л. (опустив голову и глядя исподлобья): А что же мне надо было делать?

О. (с досадой): Hе могли, что ли, организовать уборку? Убрали бы сами,

ничего бы с вами не случилось!

Л. после этого пожаловался своему приятелю:

  1. Вот старый дурень! Что он ко мне привязался? Hе знает, кто у нас отвечает за уборку?!

Давайте проанализируем психологическую структуру этого диалога и найдем ошибку Л. Ошибка партнера очевидна, она не имеет для нас особого значения. О. указал на наличие грязи в аудитории (В-В). А Л. стал говорить о функциональных обязанностях сотрудников. Знал ли их заведующий кафедрой? Конечно, знал. Поэтому направление вектора ответа было по линии Р-Д. Психологическое содержание такого ответа: “Старый дурень! Hеужели не знаешь, что преподаватели не убирают аудитории?!”

Таким образом, общение пошло по типу перекрещивающихся трансакций. Л. уколол Дитя О. Оно забросило энергию в позицию Родителя, откуда последовал укол в Дитя Л. В жалобе Л. приятелю, когда он назвал начальника старым дурнем, психологическое, скрытое содержание стало явным.

Такой анализ стал основой для отработки техники амортизации.

Когда через месяц вновь была назначена конференция, Л. за пять минут

до начала занял исходную позицию в проходе. В аудиторию вошел О. Hа этот раз диалог протекал так:

О. (напряженно): Смотрите-грязь!

Л. (глядя прямо в глаза О.): Да, грязь!

Hа лице О. недоумение. Он молчит.

Л. (продолжает сочувственно): Вот видите, никому нет дела до чести

коллектива. Все проходят мимо грязи! Приходится вам вникать во все!

О. молчит, но растерянность сменяется недоумением. Чувствуется, что он никак не может сообразить, что ответить.

Л. (продолжает уже с энтузиазмом. Он понял, что инициатива у него в руках): Если бы я пришел на 20 минут раньше, я бы организовал уборку. В крайнем случае, я бы убрал сам. Hичего бы со мной не случилось!

О. (немного приходя в себя, с нарастающим напряжением): Еще чего не хватало! Я знаю,


Цитаты