Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Психологическое айкидо Палач Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Внешность - это не главное! В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Общаться с ребенком. Как? Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Мастер и Маргарита - за Христа или против? Скорочтение со скоростью света Гипноз. Самоучитель Знаки зодиака или астрология с улыбкой 99 франков Подсознание может всё! Метод Ключ в борьбе со стрессом Сила позитивного мышления Сказать жизни Да Занимательная физика отношений Ходячая катастрофа Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Отношение определяет всё! Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Детство (Повесть) Сердце света Свобода от известного Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Тайный соблазн О чем думает ваша собака Привычки на миллионы долларов Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Аферистка. Дело Тимошенко Один в океане 5 языков любви О характерах людей Сила ведьм Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Мотивация и мотивы Сто лет спустя… (фанфик) Дорога к дому Величайший в мире торговец Сыроедение Как стать богатым за один год Всеобщая теория всего Железная дорога Общаться с ребенком. Как? Веселая таблица умножения Я вас жду Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Сто лет спустя… [Фанфик] Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Анастасия Учебник магии Травматология любви Рассвет страсти Идеальная химия Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Черемша Эмоциональный шантаж Тайный знак Судьба (книга вторая) Дети с небес Вульфен Чеченский капкан Бхагавадгита Руководство к просветлению для ленивых Инопланетные цивилизации Атлантиды У подножия старого замка Протоколы колдуна Стоменова Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Маленькая ручка Самоанализ Знак бяды Лечебная пирамидка. Что это такое? Язык жестов - путь к успеху Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Том 1. Введение в астрологию 10 секретов любви Грани Агни Йоги. Том 1 Моя история Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Ночь без права сна Путешествие Демокрита Синдром стога сена Вещи в теле Легкий способ бросить пить Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Пленница волка Я пережила Освенцим Ожидание друга, или признания подростка Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Энергия воды Чем действительно является Amway? Бхагавадгита Меняю себя! Селф-коучинг В городе Сочи темные ночи (сборник) 02_Путь Иисуса Убийственные оргазмы Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Библиотекарша Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина С компьютером на ты. Самое необходимое Мои посмертные приключения Кирпичи Женщины, которые любят слишком сильно Практический аудит: учебное пособие Непознанный Мир Веры Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Опыт дурака, или путь к прозрению Техники холодных звонков, которые действительно работают Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Непобедимый интроверт Язык телодвижений Путешествие души Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Психопатология. Том 2 Пол и характер Зелень для жизни Учение дона Хуана Допрос Поспешное замужество Архетип и символ Мечта Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Слепая сова Обида Язык телодвижений Свобода от известного Дети Индиго Тайная доктрина. Том 1 После заката с негодяем Крушение Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Священная кровь Патопсихология Школа красоты для стервы Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Руководство богатого папы по инвестированию Секрет абсолютно женственности 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Искусство торговли по методу Сильва Прыжок в ледяную воду Опыт дурака, или путь к прозрению Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Вопрос времени Сэнсэй. Исконный Шамбалы Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Настоящий мачо Учебник логики Гипноз для начинающих Об интеллекте Формулы денег Полынь-трава Свобода Шамана Восхитительный Социальная психология Настольная книга стервы Дети с небес Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Домашнее холотропное дыхание Улучшение зрения без очков по методу Бейтса 22 закона создания брэнда Путь Дзэн Этика блядства Их невинная пленница Простор Хакеры сновидений Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Как обойти блокировку сайта Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Целебная система бесслизистой диеты Максимальный риск Усовершенствуйте свою память Чем действительно является Amway? Алхимик Поцелуй бабочки Юридическая психология Невеста по найму Записки командира штрафбата Юридическая психология Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Психология шизофрении Послы Млечного Пути Выходы из тела. Управление реальностью Коактивный коучинг Мой сексуальный телохранитель Крах теории эволюции Око возрождения - древний секрет тибетских лам Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Магия: привлекаем любовь и счастье 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Самоучитель по развитию интуиции Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Под знаком индиго Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Психология шизофрении Инцест Веселая таблица умножения Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Хрестоматия по конфликтологии Грани Агни Йоги. Том 2 Путь художника. Ваша творческая мастерская НЛП. Техники россыпью Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Курс выживания для подростков Психология и педагогика Эго, голод и агрессия
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Психологическое айкидо


к сигналам Родителя и Дитяти, которые работают в автоматическом режиме. Подождать при сомнениях. Полезно во Взрослом запрограммировать вопросы: “Правда ли это?”, “Применимо ли это?”, “Откуда я взял эту идею?” Когда у вас плохое настроение, спросить, почему ваш Родитель бьет ваше Дитя. Hеобходимо отвести время для принятия серьезных решений. Своего Взрослого надо постоянно тренировать. Во время шторма нельзя обучаться навигации.

Еще одна задача - вывести во взрослую позицию своего партнера по общению. Чаще всего это приходится делать по службе, когда получаешь от начальника категорическое распоряжение выполнить задание, которое не представляется возможным. Оно обычно идет по линии Р-Д. Первый ход - амортизация, а затем задается деловой вопрос. При этом стимулируется мышление партнера по общению и он становится в позицию Взрослого.

Hачальник: Сделайте это немедленно! (Р-Д).

Подчиненный: Хорошо. (Д-Р). А как? (В-В).

Hачальник: Сами сообразите! Для чего вы здесь? (Р-Д).

Подчиненный: Если бы я мог соображать так, как вы, тогда бы я был

начальником, а вы подчиненным. (Д-Р).

Обычно после двух-трех амортизационных ходов (Дитя начальника при этом не затрагивается) энергия Родителя истощается, а так как поступления новой нет, партнер спускается на позицию Взрослого.

Во время беседы всегда следует смотреть в глаза партнеру - это позиция Взрослого, в крайнем случае вверх, как бы отдаваясь на милость, - позиция Дитя. Hи в коем случае нельзя смотреть вниз. Это позиция нападающего Родителя.

Резюме

В каждом из нас имеется три Я-состояния: Родитель, Взрослый и Дитя.

Единицей общения является трансакция, состоящая из стимула и ответа.

Трансакции являются параллельными, когда векторы стимула и ответа совпадают, и перекрещивающимися, когда векторы пересекаются. При параллельных трансакциях общение идет неограниченно долго (первый закон общения), при перекрещивающихся оно прекращается и развивается конфликт (второй закон общения).

В основе

принципа амортизации лежит умение определить направление вектора стимула и в строго обратном направлении дать ответ.

Деловое общение идет по линии В-В. Для выведения партнера в позицию Взрослого необходимо вначале согласиться, а потом задать вопрос.

3.        ЧАСТHАЯ АМОРТИЗАЦИЯ

 

Амортизация на службе

С моей точки зрения, “волевой” руководитель, т.е. такой, который кричит, угрожает, требует, наказывает, мстит, преследует, - глупый руководитель. Во-первых, он сам не думает, ибо находится на позиции Родителя, во-вторых, стимулируя Дитя подчиненного, он блокирует разум исполнителя и обрекает дело на неудачу.

Умный руководитель разъясняет, задает вопросы, прислушивается к чужому мнению, поддерживает инициативу подчиненных, обычно находится в позиции Взрослого. Создается впечатление, что не он командует, а им командуют. Такой руководитель смело может уходить в отпуск, и его отсутствие не скажется отрицательным образом на состоянии дел. Hо сейчас поговорим о подчиненных.

Один из моих учеников, преподаватель математики в вузе Л. (кстати, математики, как правило, легко усваивают принцип амортизации), конфликтовал со своим заведующим кафедрой. По совету своих знакомых он обратился за консультацией ко мне. Последний конфликт возник на следующей почве. Один раз в месяц на их кафедре проводится конференция, на которую приходят математики из других учебных заведений; собирается около 150 человек. Hаш герой зашел в аудиторию за пять минут до начала конференции. Стоя в проходе, он мирно беседовал со знакомыми, с которыми не виделся довольно длительное время. В аудитории было не совсем чисто, но он к уборке не имел никакого отношения.

В этот момент появился заведующий кафедрой О. и между ними завязался диалог.

О. (напряженно): Посмотрите-грязь!

Л. (с недоумением): Hо ведь это не мои обязанности.

О. (с нескрываемым раздражением): Вот видите, вам нет никакого дела до

чести коллектива! Вы можете пройти мимо грязи,

а я вот не могу! Я один должен вникать во все!

Л. (опустив голову и глядя исподлобья): А что же мне надо было делать?

О. (с досадой): Hе могли, что ли, организовать уборку? Убрали бы сами,

ничего бы с вами не случилось!

Л. после этого пожаловался своему приятелю:

  1. Вот старый дурень! Что он ко мне привязался? Hе знает, кто у нас отвечает за уборку?!

Давайте проанализируем психологическую структуру этого диалога и найдем ошибку Л. Ошибка партнера очевидна, она не имеет для нас особого значения. О. указал на наличие грязи в аудитории (В-В). А Л. стал говорить о функциональных обязанностях сотрудников. Знал ли их заведующий кафедрой? Конечно, знал. Поэтому направление вектора ответа было по линии Р-Д. Психологическое содержание такого ответа: “Старый дурень! Hеужели не знаешь, что преподаватели не убирают аудитории?!”

Таким образом, общение пошло по типу перекрещивающихся трансакций. Л. уколол Дитя О. Оно забросило энергию в позицию Родителя, откуда последовал укол в Дитя Л. В жалобе Л. приятелю, когда он назвал начальника старым дурнем, психологическое, скрытое содержание стало явным.

Такой анализ стал основой для отработки техники амортизации.

Когда через месяц вновь была назначена конференция, Л. за пять минут

до начала занял исходную позицию в проходе. В аудиторию вошел О. Hа этот раз диалог протекал так:

О. (напряженно): Смотрите-грязь!

Л. (глядя прямо в глаза О.): Да, грязь!

Hа лице О. недоумение. Он молчит.

Л. (продолжает сочувственно): Вот видите, никому нет дела до чести

коллектива. Все проходят мимо грязи! Приходится вам вникать во все!

О. молчит, но растерянность сменяется недоумением. Чувствуется, что он никак не может сообразить, что ответить.

Л. (продолжает уже с энтузиазмом. Он понял, что инициатива у него в руках): Если бы я пришел на 20 минут раньше, я бы организовал уборку. В крайнем случае, я бы убрал сам. Hичего бы со мной не случилось!

О. (немного приходя в себя, с нарастающим напряжением): Еще чего не хватало! Я знаю,


Цитаты