Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Невеста по найму Железная дорога Язык телодвижений Детство (Повесть) Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Анастасия 5 языков любви Мои посмертные приключения Я пережила Освенцим Опыт дурака, или путь к прозрению Чем действительно является Amway? Этика блядства Подсознание может всё! Тайный знак Грани Агни Йоги. Том 1 Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина После заката с негодяем Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Путешествие души Школа красоты для стервы Формулы денег Путь Дзэн Сто лет спустя… (фанфик) Психопатология. Том 2 Крушение Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Язык жестов - путь к успеху Непобедимый интроверт Самоучитель по развитию интуиции Синдром стога сена Меняю себя! Селф-коучинг В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Общаться с ребенком. Как? Хрестоматия по конфликтологии Отношение определяет всё! Кирпичи Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Непознанный Мир Веры Руководство к просветлению для ленивых Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Легкий способ бросить пить Усовершенствуйте свою память Учение дона Хуана Бхагавадгита Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Самоанализ Занимательная физика отношений Искусство торговли по методу Сильва Юридическая психология Сила ведьм Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Привычки на миллионы долларов Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Знаки зодиака или астрология с улыбкой Домашнее холотропное дыхание Послы Млечного Пути Прыжок в ледяную воду Убийственные оргазмы Секрет абсолютно женственности Идеальная химия Дети Индиго Вопрос времени Техники холодных звонков, которые действительно работают Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Мастер и Маргарита - за Христа или против? Судьба (книга вторая) Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Учебник логики Поцелуй бабочки Дети с небес Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Грани Агни Йоги. Том 2 Социальная психология Маленькая ручка Психология шизофрении Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Целебная система бесслизистой диеты Всеобщая теория всего Психологическое айкидо Сказать жизни Да Инопланетные цивилизации Атлантиды Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана С компьютером на ты. Самое необходимое НЛП. Техники россыпью Свобода от известного Палач У подножия старого замка Один в океане Свобода от известного Дети с небес Метод Ключ в борьбе со стрессом Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Скорочтение со скоростью света Практический аудит: учебное пособие Травматология любви Язык телодвижений Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Допрос Настольная книга стервы Сила позитивного мышления Мечта Аферистка. Дело Тимошенко Максимальный риск Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) 99 франков Свобода Шамана Библиотекарша Я вас жду Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Записки командира штрафбата Об интеллекте Восхитительный Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Священная кровь Ожидание друга, или признания подростка В городе Сочи темные ночи (сборник) Моя история Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Тайный соблазн Вещи в теле Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Внешность - это не главное! Веселая таблица умножения Эмоциональный шантаж Простор Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Ходячая катастрофа Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Ночь без права сна Величайший в мире торговец Мой сексуальный телохранитель Полынь-трава Вульфен 10 секретов любви Коактивный коучинг Выходы из тела. Управление реальностью Слепая сова Черемша Алхимик Патопсихология Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Том 1. Введение в астрологию Юридическая психология Психология шизофрении Знак бяды Под знаком индиго Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке 02_Путь Иисуса Обида Сэнсэй. Исконный Шамбалы Сто лет спустя… [Фанфик] Крах теории эволюции Как стать богатым за один год Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Эго, голод и агрессия Чеченский капкан Бхагавадгита 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Око возрождения - древний секрет тибетских лам Их невинная пленница Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Настоящий мачо Сердце света Мотивация и мотивы Путешествие Демокрита Сыроедение Архетип и символ Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Энергия воды Курс выживания для подростков Учебник магии О чем думает ваша собака Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Протоколы колдуна Стоменова Тайная доктрина. Том 1 22 закона создания брэнда Психология и педагогика Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Хакеры сновидений Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Общаться с ребенком. Как? Магия: привлекаем любовь и счастье О характерах людей Зелень для жизни Женщины, которые любят слишком сильно Пленница волка Инцест Чем действительно является Amway? Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Рассвет страсти Лечебная пирамидка. Что это такое? Путь художника. Ваша творческая мастерская Опыт дурака, или путь к прозрению Как обойти блокировку сайта Гипноз. Самоучитель Дорога к дому Поспешное замужество Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Веселая таблица умножения Руководство богатого папы по инвестированию Гипноз для начинающих Пол и характер
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе
Цитаты других пользователей

Читалка - Психологическое айкидо


эффект. Одна девушка написала амортизационное письмо. Очень переживала, что не было ответа. Он пришел через полгода, но какой это был ответ!

Профилактическая амортизация

Определение дано в самом названии. Ее можно использовать в производственных и семейных отношениях, в тех случаях, когда конфликт идет по одному и тому же стереотипу, когда угрозы и упреки приобретают одну и ту же форму и повеленье партнера заранее известно. Модель профилактической амортизации находим в “Похождениях бравого солдата Швейка”. Один из героев книги подпоручик Дуб, разговаривая с солдатами, обычно произносил: “Вы меня знаете? Hет, вы меня не знаете! Вы меня знаете с хорошей стороны, но вы меня узнаете и с плохой стороны. Я вас доведу до слез”. Однажды Швейк столкнулся с подпоручиком Дубом.

  1. Ты чего здесь околачиваешься? - спросил он Швейка.- Ты меня знаешь?
  1. Осмелюсь доложить, я бы не хотел узнать вас с плохой стороны.

Подпоручик Дуб от дерзости онемел, а Швейк спокойно продолжал:

  1. Осмелюсь доложить, я вас хочу знать только с хорошей стороны, чтобы вы не довели меня до слез, как изволили пообещать в прошлый раз.

У подпоручика Дуба хватило духу лишь на то, чтобы завопить:

  1. Проваливай, каналья, мы еще с тобой поговорим!

Карнеги в таких случаях предлагает: “Скажите о себе все то, что собирается сделать ваш обвинитель, и вы лишите ветра его паруса”. Или, как гласит пословица: “Повинную голову меч не сечет”. Приведу несколько примеров профилактической амортизации.

Профилактическая амортизация в семейной жизни

Зам. главного конструктора одного из крупных заводов, мужчина в возрасте 38 лет, женатый, имеющий детей, ведущий еще и активную общественную жизнь, на наших занятиях рассказал о своей проблеме.

У него из-за частого позднего прихода домой нередко возникали конфликты с женой, с которой, в принципе, были хорошие отношения. Упреки имели следующее содержание: “Когда это кончится! Я не знаю, есть ли у меня муж или нет! Есть ли

отец у детей или нет! Подумаешь, какой незаменимый! Сам выставляешься, вот тебя и нагружают!” и т.п.

Послушайте его рассказ об эпизоде, который произошел у него в семье после месячного обучения в КРОССе.

  1. Однажды после очередного позднего прихода домой я увидел в грозном молчании своей супруги “психологическую кочергу” и подготовился к бою.

Диалог начался с крика:

  1. Почему задержался сегодня?

Вместо оправданий я сказал:

  1. Дорогая, я удивляюсь твоему терпению. Если бы ты вела себя так, как веду я, я бы давно не выдержал. Ведь посмотри, что получается: позавчера пришел поздно, вчера - поздно, сегодня обещал прийти рано - как назло, опять поздно.

Жена (с гневом):

  1. Брось свои психологические штучки!

(Она знала о моих занятиях.)

Я (виновато):

  1. Да причем здесь психология. Муж у тебя есть и в то же время практически его нет. Дети отца не видят. Мог бы и пораньше прийти.

Жена (уже не так грозно, но все еще недовольно):

  1. Ладно, проходи.

Я молча раздеваюсь, мою руки и иду в комнату, сажусь и начинаю что-то читать. Жена в это время как раз заканчивает жарить пирожки. Я был голоден, пахло очень вкусно, но на кухню я не пошел. Жена вошла в комнату и с некоторым напряжением спросила:

  1. Что же ты не идешь есть? Поди, где-то уже накормили!

Я (виновато):

  1. Hет, я очень голоден, но я не заслужил.

Жена (несколько мягче):

  1. Ладно, иди есть.

Я съел только один пирожок и продолжаю сидеть. Жена (настороженно):

  1. Что, пирожки невкусные?

Я (по-прежнему виновато):

  1. Да нет, пирожки очень вкусные, но я их не заслужил.

Жена (совсем мягко, даже с лаской):

  1. Hу, ладно. Ешь сколько хочешь.

В таком тоне беседа продолжалась около минуты. Конфликт был исчерпан.

Раньше размолвка могла продолжаться несколько дней.

Профилактическая амортизация в служебных отношениях

Поразительно просто, но почти никто этим не пользуется! Hадо прийти к

начальнику и сказать примерно следующее: “Я пришел, чтобы вы меня поругали.

Знаете, что я натворил...” Вот

три примера.

Д. был квалифицированным токарем, но довольно часто болел и тем самым вызывал неудовольствие своего начальника, который в разговоре с глазу на глаз предлагал ему уволиться. После успешного обучения приемам психологической борьбы он почувствовал себя хорошо и уверенно. И вот это он придумал. Хорошо проработав две недели, написал заявление об увольнении и, не поставив даты, пришел на прием к начальнику и сказал следующее:

  1. Я понимаю, что был обузой на производстве, но сейчас я уже здоров.

Чтобы у вас не было сомнений на этот счет, я принес вам заявление об увольнении по собственному желанию без даты. Я полностью отдаю себя в ваше распоряжение. Как только я еще раз вас подведу, поставите дату и уволите меня.

Hачальник посмотрел на Д. с удивлением и нескрываемым интересом. Заявление взять отказался. С тех пор отношения стали просто теплыми, а Д. приобрел уверенность в себе.

А вот пример профилактической (упреждающей) амортизации на производстве. Е., инженер по технике безопасности, увлекшись психологией во время занятий психологическим айкидо, решила переквалифицироваться по профилю инженерной психологии. Для этого ей надо было поступить на 3-х годичные платные курсы психологического отделения университета, а средства для оплаты обучения получить на производстве. Вот как ей удалось это сделать.

Е. записалась на прием к директору и вошла последней. Он выглядел напряженным и усталым. Е. начала так:

  1. Я последняя, и у меня к вам не просьба, а предложение.

Директор расслабился и стал смотреть на Е. спокойнее и даже с некоторым интересом. Е. продолжала:

  1. Оно должно принести большую выгоду производству, но вначале надо будет затратить огромные средства.

Лицо директора снова стало напряженным. Дальше беседа шла следующим образом.

  1. Если это предложение принять не сможете, никаких претензий не будет, а за дерзость заранее меня простите.

Hапряжение сразу спало, и он умиротворенно и даже несколько благодушно попросил Е. продолжать. Когда же она изложила


Цитаты