Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Скорочтение со скоростью света После заката с негодяем Опыт дурака, или путь к прозрению Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Вопрос времени Пол и характер Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Черемша Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Невеста по найму Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Непобедимый интроверт Библиотекарша Простор Юридическая психология Хакеры сновидений Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Отношение определяет всё! Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Домашнее холотропное дыхание Непознанный Мир Веры С компьютером на ты. Самое необходимое Крушение Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Слепая сова Чем действительно является Amway? Идеальная химия Ожидание друга, или признания подростка Патопсихология Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Мастер и Маргарита - за Христа или против? Подсознание может всё! Руководство к просветлению для ленивых Детство (Повесть) Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека О характерах людей Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Свобода от известного Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Чем действительно является Amway? Веселая таблица умножения Женщины, которые любят слишком сильно Анастасия Эмоциональный шантаж Чеченский капкан Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Мотивация и мотивы Свобода от известного Знаки зодиака или астрология с улыбкой Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Записки командира штрафбата Привычки на миллионы долларов Этика блядства Учебник логики Формулы денег Железная дорога Маленькая ручка Занимательная физика отношений Я вас жду Бхагавадгита Один в океане Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих 10 секретов любви Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Выходы из тела. Управление реальностью Хрестоматия по конфликтологии Аферистка. Дело Тимошенко Око возрождения - древний секрет тибетских лам Кирпичи Психология и педагогика О чем думает ваша собака Секрет абсолютно женственности 99 франков Сто лет спустя… [Фанфик] Усовершенствуйте свою память Сыроедение Путешествие Демокрита Целебная система бесслизистой диеты Сила ведьм У подножия старого замка Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Сто лет спустя… (фанфик) Школа красоты для стервы Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Пленница волка Синдром стога сена Инцест Юридическая психология Психопатология. Том 2 Архетип и символ Крах теории эволюции Том 1. Введение в астрологию Мои посмертные приключения Язык жестов - путь к успеху Поцелуй бабочки Всеобщая теория всего Веселая таблица умножения Путь Дзэн Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Коактивный коучинг Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Курс выживания для подростков Бхагавадгита Практический аудит: учебное пособие Искусство торговли по методу Сильва Энергия воды Свобода Шамана 22 закона создания брэнда Язык телодвижений Язык телодвижений Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Обида Эго, голод и агрессия Лечебная пирамидка. Что это такое? 02_Путь Иисуса Грани Агни Йоги. Том 2 Путешествие души Сэнсэй. Исконный Шамбалы Опыт дурака, или путь к прозрению Моя история Самоучитель по развитию интуиции Меняю себя! Селф-коучинг В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Вульфен Ходячая катастрофа Поспешное замужество Дорога к дому Психологическое айкидо Травматология любви Полынь-трава Дети Индиго Настольная книга стервы Палач Алхимик Руководство богатого папы по инвестированию Психология шизофрении Священная кровь Гипноз для начинающих Об интеллекте Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Как стать богатым за один год В городе Сочи темные ночи (сборник) Самоанализ Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Дети с небес Внешность - это не главное! НЛП. Техники россыпью Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Сказать жизни Да Тайный соблазн Учебник магии Настоящий мачо Прыжок в ледяную воду Мой сексуальный телохранитель Сердце света Судьба (книга вторая) Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) 5 языков любви Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Протоколы колдуна Стоменова Инопланетные цивилизации Атлантиды Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Знак бяды Зелень для жизни Гипноз. Самоучитель Как обойти блокировку сайта Восхитительный Их невинная пленница Тайная доктрина. Том 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Под знаком индиго Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Мечта Тайный знак Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Магия: привлекаем любовь и счастье Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Легкий способ бросить пить Метод Ключ в борьбе со стрессом Убийственные оргазмы 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Послы Млечного Пути Общаться с ребенком. Как? Психология шизофрении Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома Ночь без права сна Дети с небес Вещи в теле Учение дона Хуана Техники холодных звонков, которые действительно работают Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке Рассвет страсти Допрос Я пережила Освенцим Социальная психология Сила позитивного мышления Максимальный риск Грани Агни Йоги. Том 1 Величайший в мире торговец Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Путь художника. Ваша творческая мастерская Общаться с ребенком. Как?
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Скорочтение со скоростью света


значительные улучшения своего ускоренного чтения .

Попробуйте сделать так - установите на 30-40 сек. свой взгляд на центр абзаца и изо всех сил постарайтесь "увидеть" всего слова целого абзаца. Не фокусируйте взгляд на какое-то отдельное слово. Затем предположите содержание абзаца. Вернитесь назад и прочтите параграф старым традиционным способом, чтобы убедиться насколько близко вы подошли к пониманию содержания абзаца.

Практика. Отработка мягкого фокусирования посредством взгляда на центр страницы – приложите все усилия, чтобы не сводить глазас центра страницы, в то время как вы просматриваете её в своей памяти. Затратьте на это около 30 сек. Взгляд протяженностью более 30-40 сек закрывает вам поле зрения, нежели чем его расширяет. Поэтому не превышайте 30 сек .

Неделя 3
День 1

Сегодня 2 х часовое занятие.

Начнем сегодняшнее занятие с краткого обзора. "Разогревающие" упражнения для глаз, переключение доминирования полушарий мозга, дыхательные упражнения и блокировка глаз в течение нескольких минут .

Посетите снова сегодня общественную библиотеку, детский отдел. Посвятите 30 мин скоростному чтению, прочтите за это время столько книг, сколько сможете. Читайте только новеллы, которые интересны вам. Полагайтесь на ваше внутреннее чувство относительно каждой книги. Настоятельно рекомендуется читать ТОЛЬКО в соответствии с инструкциями параграфа "Как Читать". Преодолевайте желание вернуться назад к старому способу чтения. Даже если книга покажется вам очень интересной и вам захочется углубиться в неё, преодолейте желание читать медленно. Вы должны проноситься по книге. Теперь вы читаете в той манере, в какой отныне будете всегда читать. Вы должны продолжать читать в подобном динамическом ключе и дальше. У вас вырабатывается новая привычка, новый способ мышления, создается новый Вы. Поскольку старый навык чтения жил в вас так долго, возможно он в процессе изменений станет тянуть вас назад. Если ощутите подобное

чувство, сделайте упражнение для ваших глаз, упражнение на вдох-выдох, а затем продолжайте чтение по новому методу .

По мере чтения доверьтесь собственным идеям, отгадывайте сюжет произведения. НЕ ТЕСТИРУЙТЕ СКОРОСТЬ ЧТЕНИЯ И ПОНИМАНИЕ. Если всё-таки такое желание возникнет, вы можете примерно оценить скорость чтения. Не потворствуйте своему левому полушарию мозга, ответственному за оценку объективной реальности. Для того, чтобы воспринять всё произведение целиком вы должны ослабить контроль левого полушария. Держите в уме, что правое полушарие функционирует быстрее (ухватывает все идеи сразу), в то время, как левое стремится к анализу ( на что уходит много времени). Левое полушарие хочет доказательств и подтверждений, правое – целостности и полноты. Когда левое полушарие снижает свой контроль (посредством отсутствия тестирования, блокировки глаз и дыхательных упражнений) правое вступает в свои права. Обращаясь к правому полушарию, вы обходите стороной аналитическое, линейное, медленное (поскольку требует на все подтверждений) левое полушарие и получаете целостную картину повествования. В данном случае "отгадывание" сюжета повествования оправдано и всячески поощряется. Предвосхищая сюжет, вы поступаете правильно!

Практика. Прочтите в ускоренном режиме столько книг, сколько пожелаете и сочтете возможным – напрягите свои возможности. Не забывайте перед прочтением каждой книги проделывать "разогревающие" упражнения.

Неделя 3
День 2

Сегодня мы намеренно разберем те многочисленные трудности и разочарования с коими к настоящему моменту вам пришлось столкнуться. Для начала проделайте следующие упражнения :

Новая ступень информированности

Когда правое и левые полушария вступают в коммуникационные отношения с сознательным и бессознательным, вырабатывается новая ступень информированности, сбалансированная (гармоничная) оценка. Данное упражнение преследует цель помочь каждому развить новую ступень ступень информированности

(новый уровень сознания).

Порядок действий:

1. Сядьте прямо (желательно на пол)

2.  Закройте глаза

3.  Начните раскачивать верхнюю часть туловища назад и вперед (вперед и назад), в течение 30 сек. на расстояние несколько дюймов ( 1 дюйм = 2,5 см)

4.  Начните раскачивать верхнюю часть туловища из стороны в сторону, в течение 30 сек. на расстояние несколько дюймов.

5.  Начните вращательные движения верхней частью туловища по часовой стрелке ( так если бы вы смотрели на часы) на протяжении 30 сек

6.  Продолжая удерживать тело прямо, представьте, что совершаете в воздухе кульбиты, как будто бы вы в нем плывете, в течение 30 сек

7.  Встаньте и сделайте три оборота вправо, руки вытянуты.

Вращение

Данное упражнение, как и предшествующее, должно привести к установке коммуникационного сообщения между левым и правым полушариями.

Порядок действий:

1. Стойте на месте, ноги вместе

2.  Вытяните руки прямо и в стороны

3.  Повернитесь вокруг определенное кол-во раз

Теперь самое время вернуться в библиотеку, в детский отдел. Найдите несколько книг, интересных на ваш взгляд. В этот раз, откройте книги и прочтите вверх ногами их в соответствии с инструкциями книги "Как читать" и "Листание страниц". Прочтите книг столько, сколько успеете за 30 мин. Некоторые читайте с прикрытым глазом, другие без.

Испытайте во время чтения чувство полной потери контроля. В случае каких-либо расстройств повторите упражнения для глаз и упражнения на глубокое дыхание (глубокий выдох ).

Продолжайте отрабатывать навыки чтения, пока не истечет время (30 мин). Позволяйте самому себе думать, что любые ваши предположения относительно развития сюжета произведения верны. Боритесь с желанием вернуться назад к прежнему материалу с тем, чтобы проверить свои догадки путем медленного обычного чтения.

Для того, чтобы приобрести опыт чтения с использованием всего вашего мозга вы должны безоговорчно верить в себя. Что касается нынешнего