Категории
Ваши книги
Книги которые читаете
Измени свое сознание - изменится твоя жизнь Сила ведьм Черемша Сила позитивного мышления Поспешное замужество Знак бяды Инопланетные цивилизации Атлантиды Лечебная пирамидка. Что это такое? Восхитительный Невеста по найму Как обойти блокировку сайта Их невинная пленница Вопрос времени Тайная доктрина. Том 1 Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Улучшение зрения без очков по методу Бейтса Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах Под знаком индиго Скорочтение со скоростью света Сердце света Мечта Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Тайный знак Магия: привлекаем любовь и счастье Священная кровь Детство (Повесть) Социальная психология Прыжок в ледяную воду Бхагавадгита Всеобщая теория всего Нет диетам, или Простой путь к снижению веса Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя Психологическое айкидо Учебник логики Простор Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет Женщины, которые любят слишком сильно Меняю себя! Селф-коучинг Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома 99 франков Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я) Отношение определяет всё! Метод Ключ в борьбе со стрессом Убийственные оргазмы Привычки на миллионы долларов С компьютером на ты. Самое необходимое Кирпичи Кузькина мать. Хроника великого десятилетия Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать Занимательная физика отношений Том 1. Введение в астрологию Веселая таблица умножения Я вас жду Грани Агни Йоги. Том 1 О чем думает ваша собака Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха Опыт дурака, или путь к прозрению Выходы из тела. Управление реальностью Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Мастер и Маргарита - за Христа или против? Бхагавадгита Сыроедение После заката с негодяем Судьба (книга вторая) Мужчины с Марса, Женщины с Венеры Мужчины с Марса, Женщины с Венеры У подножия старого замка Путь Дзэн Общаться с ребенком. Как? 7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет Свобода Шамана Синдром стога сена Хакеры сновидений Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Ночь без права сна Язык телодвижений Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение Легкий способ бросить пить Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта Полынь-трава Как стать богатым за один год Формулы денег 02_Путь Иисуса Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью Библиотекарша Моя история Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке В городе Сочи темные ночи (сборник) Дорога к дому Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени Крушение Непознанный Мир Веры Дети с небес Этика блядства 5 языков любви Учение дона Хуана Анастасия Юридическая психология Непобедимый интроверт Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес Дети с небес Записки командира штрафбата Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод] Величайший в мире торговец Язык жестов - путь к успеху Сто лет спустя… [Фанфик] Обида Настольная книга стервы Железная дорога Учебник магии Подсознание может всё! Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас Сто лет спустя… (фанфик) Вещи в теле Вульфен Коактивный коучинг Травматология любви Ходячая катастрофа Палач Хрестоматия по конфликтологии Настоящий мачо Идеальная химия Практический аудит: учебное пособие Тайный соблазн Чеченский капкан Свобода от известного Юридическая психология Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Секрет абсолютно женственности Техники холодных звонков, которые действительно работают Я пережила Освенцим Максимальный риск Язык телодвижений Протоколы колдуна Стоменова 10 секретов любви Ожидание друга, или признания подростка Самоанализ Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания Дети Индиго Мои посмертные приключения Эмоциональный шантаж Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока Один в океане Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Аферистка. Дело Тимошенко Мотивация и мотивы Целебная система бесслизистой диеты Грани Агни Йоги. Том 2 Архетип и символ Психопатология. Том 2 Курс выживания для подростков Око возрождения - древний секрет тибетских лам Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания Алхимик Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана Маленькая ручка Психология шизофрении Путешествие Демокрита Руководство к просветлению для ленивых Пленница волка Чем действительно является Amway? Свобода от известного Школа красоты для стервы Психология шизофрении Усовершенствуйте свою память Послы Млечного Пути Знаки зодиака или астрология с улыбкой 22 закона создания брэнда Сказать жизни Да Поцелуй бабочки Путешествие души Об интеллекте О характерах людей 25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина Допрос Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела. Энергия воды Зелень для жизни Слепая сова Опыт дурака, или путь к прозрению Рассвет страсти НЛП. Техники россыпью Чем действительно является Amway? Инцест Внешность - это не главное! Гипноз для начинающих Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника Домашнее холотропное дыхание Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов Путь художника. Ваша творческая мастерская Мой сексуальный телохранитель Пол и характер Гипноз. Самоучитель Искусство торговли по методу Сильва Самоучитель по развитию интуиции В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних. Веселая таблица умножения Руководство богатого папы по инвестированию Общаться с ребенком. Как? Эго, голод и агрессия Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1 Психология и педагогика Сэнсэй. Исконный Шамбалы Крах теории эволюции Патопсихология
Просмотреные книги
Как найти и скачать в Интернете любые файлы А я был в Компьютерном Городе

Читалка - Сила позитивного мышления


. Но если мы уже совершали подобные эксперименты, то можем отпечатать на экране нашего разума картину тихого местечка и чувство, которое испытывали в тот момент, и возвратиться к этому в памяти, чтобы снова все это оживить с такой же достоверностью, как если бы мы действительно участвовали в этой сцене. В сущности, когда вы возвращаетесь к прошлому в памяти, разум имеет тенденцию устранять все неприятные факторы, присутствовавшие в реальной ситуации. Воспоминание часто является улучшенным вариантом по сравнению с действительным событием, так как разум склонен воспроизводить только его красоту.

Например, сейчас, когда пишутся эти слова, я нахожусь на балконе одного из самых прекрасных отелей в мире — «Ройял Гавайян» — на прославленном и романтическом побережье Вайкики в Гонолулу, на Гавайях. Я смотрю в сад, где растут величественные пальмы, раскачивающиеся под благоуханным легким ветерком. Воздух пропитан ароматом экзотических цветов. Сад полон гибискусов, которых на этих островах насчитывается две тысячи разновидностей. Под моими окнами растут деревья папайи, отягощенные созревающими плодами. Восхитительная окраска королевской поинсианы, пламенеющей среди лесных деревьев, придает этой сцене романтический ореол, а ветви акаций низко сгибаются под тяжестью своих роскошных белых цветов.

Потрясающей голубизны океан, окружающий эти цветущие острова, уходит за горизонт. Увенчанные белыми гребнями волны, вздымаясь, накатывают на берег. Гавайцы и мои друзья-туристы грациозно скользят по волнам на плоскодонках и каноэ с выносными уключинами. Все это в совокупности представляет собой картину потрясающей красоты и оказывает на меня неописуемое целительное воздействие, когда я сижу здесь и пишу о силе, вырабатываемой в умиротворенном разуме. Постоянное чувство ответственности, под бременем которого я обычно живу, кажется ушедшим в бесконечную даль. И хотя я нахожусь на Гавайях для того, чтобы прочесть ряд лекций и написать эту книгу, тем не менее спокойствие, которое царит

в этом райском уголке Земли, обволакивает и меня. Но я понимаю, что только возвратясь домой, в Нью-Йорк, за пять тысяч миль отсюда, я по-настоящему оценю утонченное удовольствие от красоты, которой я сейчас наслаждаюсь. Она будет бережно храниться в памяти как данное мне в награду прибежище, в которое может уходить мой разум в те беспокойные дни, которые мне предстоят. Находясь далеко от этого идиллистического места, я буду часто возвращаться к нему в своих воспоминаниях, чтобы вновь обрести спокойствие под этими выстроившимися в ряд пальмами на омываемом пенистыми волнами берегу на Вайкики.

Наполните свой разум всеми возможными воспоминаниями, где вас окружает спокойствие и тишина, затем мысленно совершайте туда запланированные и намеренные экскурсии. Вы должны понять, что самым легким путем к спокойному разуму является создание спокойного разума. Это достигается практикой, путем применения некоторых таких же простых принципов, которые были приведены выше. Разум быстро реагирует на учение и тренировку. Вы можете заставить его вернуть вам все, что захотите, но помните, что он может отдать только то, что было вложено в него в первую очередь. Насыщайте свои мысли спокойными событиями, спокойными словами и идеями, и в конце концов вы получите мастерскую по выработке навыков спокойствия, в которую можете обращаться, когда потребуется освежение и обновление духа. Это безграничный источник силы.

Я провел вечер с одним другом, у которого очень уютный дом. Завтракали мы в своеобразной и необычной столовой. Четыре ее стены украшены прекрасной фресковой живописью с сельскими видами той местности, где мой гостеприимный хозяин провел свое детство. Это панорама холмов, зеленых долин и журчащих ручьев с чистой и сверкающей на солнце водой, бурлящей и пенящейся вокруг камней. Извилистые дороги убегают вдаль, пересекая очаровательные луга. Ландшафт то тут, то там украшен маленькими домиками. А в центре стоит белая церковь, увенчанная высоким шпилем.

За завтраком мой хозяин

рассказывал об этих местах своей юности, указывая на разные достопримечательности, нарисованные на стенах этой комнаты. Потом он сказал: «Часто, сидя в этой столовой, я мысленно хожу от одного места к другому и восстанавливаю в памяти прошедшие годы. Например, я вспоминаю, как мальчишкой гулял по этим узким тропинкам босиком, и все еще помню ощущение чистой прохладной земли у себя между пальцами. Я вспоминаю, как удил рыбу в той речке, где водилась форель, — сколько раз в летний полдень! — и катался с этих холмов в зимнее время.

А вот церковь, которую я посещал в детстве. — Он усмехнулся и добавил: — Сколько длиннющих проповедей я выслушал в этой церкви, но всегда с благодарностью вспоминаю доброту тамошних людей и простоту и незатейливость их жизни. Я могу сидеть здесь и смотреть на эту церковь, и думать о тех гимнах, которые слушал там вместе с моими родителями, сидя на церковной скамье. Они давно уже похоронены на том кладбище за церковью, но мысленно я хожу туда и стою у их могил и слышу, как они разговаривают со мной, как в былые дни. Я очень устаю и иногда поддаюсь нервозности и напряжению, но мне помогают отвлечься эти тишина и возвращение к тому времени, когда разум мой был ничем не встревожен, а жизнь казалась новой и чистой. Это дает мне что-то, это дает мне покой».

Возможно, не все мы можем иметь такие столовые, расписанные фресками, но вы можете поместить их на ваших стенах мысленно, в своем разуме: картины самых прекрасных эпизодов из вашей жизни. Потратьте какое-то время на размышления над этими картинами. Неважно, насколько вы заняты или какая ответственность лежит на ваших плечах, — эта простая и вместе с тем уникальная практика, уже успешно проверенная на многих примерах, может оказать на вас очень позитивное воздействие. Это спокойная практика, спокойный путь к спокойствию разума.

В деле внутреннего спокойствия есть один фактор, который должен быть установлен в силу его особой важности. Я часто замечал, что люди, которые испытывают недостаток


Содержание книги