Читалка - Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке

уровня эстрогена, этот гормон как таковой никак не связан с сексуальным желанием и реакцией. Следует признать, что «утечка» из организма женщины эстрогена способна вызвать иные симптомы, которые, в свою очередь, могут перенести мысли о сексе на второй план. Одним из наиболее широко распространенных симптомов считаются внезапные приливы духоты. Но как только женщина проходит период менопаузы, она может ощутить куда больше свободы, чем когда-либо раньше, для исследования новых сексуальных горизонтов. Даже снижение уровня эстрогена теперь возможно урегулировать за счет различных медикаментозных средств.

Реакция на менопаузу настолько индивидуальна, что я опасаюсь использовать какие-либо обобщения. Некоторые женщины признавались мне, что они, казалось, утрачивали всякое желание к сексуальной близости, в то время как другие клиентки по секрету признавались мне: «В тот самый день, когда наши дети выпорхнули из гнезда, мы с Джимом начали использовать каждую комнату, каждый кусочек мебели, именно каждый».

Еще одним камнем преткновения, очень часто сопровождающим старение, я бы назвал гистероктомию. Женщины, это одна из тех операций, к которым вы относитесь слишком небрежно. После операции вы слишком рано поднимаетесь, слишком рано садитесь за руль, слишком рано начинаете поднимать тяжести, слишком рано возвращаетесь к занятиям сексом, что влечет за собой значительные последствия. Я знаю, о чем говорю: дело в том, что моей жене Сэнди пришлось перенести эту операцию, и, подобно большинству женщин, она чувствовала себя виноватой в тот момент, когда ей пришлось взять длительный отпуск буквально от всего. Восстановительный период должен составлять от шести до восьми недель.

Мужья, читающие эту книгу, наверняка попадали со своих стульев: «От шести до восьми недель? Леман, ты что, сошел с ума?»

Шесть недель без полового акта совсем не обязательно означают шесть недель без сексуального выражения и любви. При подобном стечении обстоятельств парам предоставляется возможность

проявить фантазию настолько, насколько возможно. Будьте уверены, Мистер Счастливчик вряд ли думает о том, чтобы просто взять на шесть недель отпуск, поэтому любящей жене придется сделать все от нее зависящее для того, чтобы помочь своему мужу ослабить сексуальное напряжение.

Одно из самых значительных преимуществ стареющей женщины заключается в том, что злейший враг секса, усталость, уже не столь силен. У большинства людей с возрастом появляется больше свободного времени и гораздо меньше потребностей. Вам больше не нужно беспокоиться о том, что в любой момент в вашу комнату может постучаться ваш малыш, которому вдруг захотелось попить. Вам уже не нужно целыми днями играть в водителя такси, вечером ощущая себя совершенно разбитой. У вас закончится менструация, а поскольку многие пары предпочитают не заниматься сексом в периоды менструальных циклов, вы сможете «урвать» пять дополнительных дней в месяц для своих сексуальных экспериментов.

Физически вам потребуется уделять гораздо больше внимания и заботы своим половым органам. Как только уровень эстрогена в вашем организме снизится, влагалищные стенки станут тоньше и суше. Вам придется использовать большее количество смазки, а вашему мужу предстоит научиться быть еще более аккуратным и нежным, потому что слишком быстрые и энергичные толчки могут вызвать боль вместо наслаждения.

В дополнение к этому следует сказать, что одним из лучших способов для поддержания хорошей сексуальной формы при достижении вами шестидесяти или семидесяти лет считается попытка поддерживать вашу сексуальную активность на определенном уровне. Мастер и Джонсон выяснили, что пожилая женщина, которая старается заниматься сексом по меньшей мере раз в неделю, достигает выделения естественной смазки гораздо более эффективно, чем женщина, которая воздерживается на протяжении довольно длительного периода. Старая пословица, гласящая «используй или потеряешь», имеет к сексу самое прямое отношение.

Я надеюсь, что ваше отношение не похоже на

отношение Маргарет, которая однажды пришла ко мне в офис со своим определенно несчастным мужем. Проведя в моем кабинете всего несколько минут, Джерри, так звали ее мужа, рассказал мне о том, что Маргарет, в сущности, наложила вето на любые возможные между ними в будущем сексуальные взаимоотношения.

Маргарет этого и не отрицала. Она сказала:

— Послушайте, доктор Леман, мне правда кажется, что свое я уже отработала. Секс меня особо никогда не интересовал, и, если быть совсем уж откровенной, Джерри никогда не проявлял в этом вопросе какой-то особой фантазии. И даже несмотря на это, я оставалась верной и исполняла свои обязанности на протяжении тридцати четырех лет. Вам не кажется, что этого достаточно?

Мы немного поговорили о недостатке творческого подхода со стороны Джерри, но когда мне настало время обратиться к Маргарет, я ответил на ее вопрос, не кажется ли мне, что этого достаточно, прямым и откровенным:

— Нет, мне так не кажется.

Кстати говоря, я, в свою очередь, поспешил озадачить ее вопросом.

— Что бы вы почувствовали, если бы Джерри вдруг сказал: «Ну, ладно, Маргарет, я обеспечивал тебя всем необходимым вот уже на протяжении тридцати четырех лет. Теперь, когда я отправляюсь на пенсию, я думаю, что не хочу больше тебя содержать. Тебе придется найти свое собственное жилье и свой собственный источник дохода. Я отработал свое время, а теперь мне хочется немного пожить для себя». Видите ли, Маргарет, — продолжал я, — брак заключается на всю жизнь, и то посвящение, которое мы делаем в день свадьбы, также действует на протяжении всей жизни. Тот курс, который вы сейчас выбираете, крайне опасен. Кстати говоря, если ваша цель заключается в том, чтобы Джерри ослабить духовно, обратив его при этом в злого, желчного мужика вместо того благодарного мужа, коим он мог бы быть, то продолжайте в том же духе. Вскоре вы увидите, как уродливая голова эгоизма поднимется прежде, чем вы сможете это осознать. Когда апостол Павел говорил, что «двое должны стать одним»,