Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Скорочтение со скоростью света  Архетип и символ  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Чеченский капкан  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Чем действительно является Amway?  Чем действительно является Amway?  Путешествие души  Священная кровь  Мечта  Отношение определяет всё!  Свобода Шамана  Юридическая психология  Опыт дурака, или путь к прозрению  Учебник магии  Мои посмертные приключения  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Занимательная физика отношений  Дорога к дому  Сила позитивного мышления  Как стать богатым за один год  Идеальная химия  Сила ведьм  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  С компьютером на ты. Самое необходимое  02_Путь Иисуса  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  22 закона создания брэнда  Непобедимый интроверт  Невеста по найму  Школа красоты для стервы  Искусство торговли по методу Сильва  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Дети с небес  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Мой сексуальный телохранитель  Сказать жизни Да  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Этика блядства  Бхагавадгита  Самоанализ  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Юридическая психология  Полынь-трава  Убийственные оргазмы  Привычки на миллионы долларов  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Психопатология. Том 2  Практический аудит: учебное пособие  Психологическое айкидо  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Знак бяды  Один в океане  Выходы из тела. Управление реальностью  Судьба (книга вторая)  Меняю себя! Селф-коучинг  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Целебная система бесслизистой диеты  Общаться с ребенком. Как?  Железная дорога  Учение дона Хуана  Зелень для жизни  Усовершенствуйте свою память  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Домашнее холотропное дыхание  Пленница волка  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Самоучитель по развитию интуиции  Женщины, которые любят слишком сильно  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Сыроедение  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Эго, голод и агрессия  Крушение  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Ходячая катастрофа  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Кирпичи  Путешествие Демокрита  Учебник логики  Максимальный риск  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Простор  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Внешность - это не главное!  Язык жестов - путь к успеху  После заката с негодяем  Черемша  Психология шизофрении  Дети с небес  Слепая сова  Дети Индиго  Их невинная пленница  Руководство к просветлению для ленивых  Тайный соблазн  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Секрет абсолютно женственности  Энергия воды  Непознанный Мир Веры  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  О чем думает ваша собака  Эмоциональный шантаж  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Сердце света  Подсознание может всё!  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Рассвет страсти  Гипноз для начинающих  Язык телодвижений  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Ночь без права сна  Тайный знак  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Библиотекарша  Допрос  Восхитительный  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Формулы денег  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Прыжок в ледяную воду  Опыт дурака, или путь к прозрению  Том 1. Введение в астрологию  Я вас жду  Легкий способ бросить пить  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Моя история  Свобода от известного  10 секретов любви  Я пережила Освенцим  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Всеобщая теория всего  Свобода от известного  Поцелуй бабочки  Травматология любви  Записки командира штрафбата  Хрестоматия по конфликтологии  Сто лет спустя… (фанфик)  5 языков любви  Алхимик  Вещи в теле  Анастасия  НЛП. Техники россыпью  Путь Дзэн  У подножия старого замка  Поспешное замужество  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Язык телодвижений  Протоколы колдуна Стоменова  Вульфен  Руководство богатого папы по инвестированию  Мотивация и мотивы  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Аферистка. Дело Тимошенко  Ожидание друга, или признания подростка  Инцест  Обида  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Бхагавадгита  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Грани Агни Йоги. Том 2  99 франков  В городе Сочи темные ночи (сборник) Общаться с ребенком. Как?  Веселая таблица умножения  Гипноз. Самоучитель  Как обойти блокировку сайта  Величайший в мире торговец  Синдром стога сена  Грани Агни Йоги. Том 1  Коактивный коучинг  Крах теории эволюции  Тайная доктрина. Том 1  Курс выживания для подростков  Магия: привлекаем любовь и счастье  Психология шизофрении  Психология и педагогика  Настоящий мачо  Настольная книга стервы  Маленькая ручка  Детство (Повесть)  О характерах людей  Веселая таблица умножения  Вопрос времени  Хакеры сновидений  Об интеллекте Сто лет спустя… [Фанфик]  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Патопсихология  Пол и характер  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Послы Млечного Пути  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Палач  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Под знаком индиго  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Социальная психология  Нет диетам, или Простой путь к снижению весаПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Око возрождения - древний секрет тибетских лам
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
четвертой — по девять, и так далее до тех пор, пока дневное количество повторений не достигнет двадцати одного раза. Если выполнение всех ритуальных действий в соответствующем количестве вызывает трудности, можно разбить их на серии и выполнять в два или даже в три приема. Но в каждую серию обязательно должны входить все пять ритуальных действий строго в соответствующем порядке. Переставлять ритуальные действия “Ока возрождения” местами, равно как и разносить их во времени нельзя. Например, вместо одной, скажем, утренней тренировки, состоящей из двадцати одного повторения каждого действия, вы можете провести две — утреннюю и вечернюю, выполнив, допустим, десять повторений утром и одиннадцать — вечером. Или же — три тренировки по семь повторений каждая: утром, в полдень и вечером.
— Особые проблемы часто бывают связаны с освоением первого ритуального действия — вращения вокруг своей оси. Если вы с ними столкнетесь, не отчаивайтесь и не спешите. Выполняйте вращение столько раз, сколько можете. Пройдет время, и вы научитесь без труда поворачиваться вокруг своей оси все предписанные двадцать один раз. У меня был ученик, которому на это потребовался целый год. Остальные четыре ритуальных действия проблем у него не вызывали. Поэтому их он выполнял по двадцати одному разу, а первое осваивал очень постепенно. На результатах это никак не отразилось. А через год он прекраснейшим образом мог вращаться вокруг своей оси столько, сколько требовалось. — Бывает, что человек вообще не способен вращаться вокруг своей оси, если у него чрезвычайно ослаблен вестибулярный аппарат. В этом случае в течение четырех-шести месяцев следует выполнять все остальные ритуальные действия, начиная со второго, а первое — пропускать. А по прошествии этого срока постепенно приступать к освоению первого. — А в какое время предпочтительнее заниматься? — спросил я. — Утром или вечером. Лучше всего — на восходе и на закате. Но если у вас много работы и вы не смогли проснуться до восхода солнца — не расстраивайтесь. Вы можете выполнить свою утреннюю серию ритуальных действий тогда, когда это будет удобно. Главное, чтобы это произошло до полудня, поскольку после полудня начинается время вечерней серии. Однако к такому режиму следует приходить постепенно, начав с одной полной серии один раз в день — утром или вечером. После того, как вы практикуете “Око возрождения” по двадцати одному разу единожды в день на протяжении не менее чем четырех месяцев, вы можете приступить к построению второй серии, начав с трех раз и, как и в случае с первой, прибавляя по два раза в неделю. Конечно, вы можете не останавливаться на двадцати одном повторении, доведя их количество до тридцати шести, семидесяти двух или даже до ста восьми, однако на то должна иметься веская причина, поскольку это будет уже не забота о здоровье, а практика духовного развития.
— Равнозначны ли все пять ритуальных действий по важности? — поинтересовался я. — Безусловно, — ответил полковник. — Одно без другого они работают не столь эффективно. Как я уже говорил, в исключительных случаях можно временно исключать первое, но четыре оставшихся должны практиковаться только вместе. Да и первое следует осваивать поскорее. В самых крайних случаях можно выбросить из занятий и одно из четырех последних ритуальных действий. Но только тогда, когда нет никакой возможности его освоить, и только временно. При должном усердии в выполнении того, что получается, способность выполнить и то, что поначалу не выходило, разовьется непременно. — И вот еще что важно — ни в коем случае нельзя допускать перенапряжения и переутомления. Это может привести только к отрицательному результату. Нужно просто делать так, как получается, то, что получается, постепенно увеличивая количество и приближаясь к идеальной форме. Время и терпение в данном случае выступают в роли союзников. У меня не было еще учеников, которые не смогли бы в конце концов прийти к полноценной практике, потренировавшись достаточно долго.
— Ну хорошо, — сказал я, — а что если в силу некоторых причин человек вообще не может выполнить какое-либо из пяти ритуальных действии? Например, из-за травмы позвоночника, потери руки или ноги? —Я сталкивался и с такими случаями. Конечно же, если есть хоть какой-то способ преодолеть препятствие, скажем, придумав какое-нибудь приспособление или воспользовавшись чьей-либо помощью, следует это сделать и практиковать все пять действий. Однако в самом крайнем случае, если другого выхода нет, нужно делать хотя бы то, что доступно. Дело в том, что “Око возрождения” — очень мощный и высокоэффективный метод, и даже его части работают. Это доказывается примером пляшущих дервишей. Если те из них, кто молод, выглядят истощенными из-за избыточного количества вращении, то те, кто постарше, более умеренны в практике вращения, и потому достигают огромной силы, выносливости и жизнеспособности. Таким образом, практика даже одного-единственного ритуального действия “Ока возрождения” может быть весьма благотворной. Пусть каждый делает максимум из того, что ему доступно, не доводя себя до изнеможения, — и все будет хорошо. — А если человек, скажем, занимается каким-либо спортом или другими видами психофизического тренинга — ведь “Око возрождения”, насколько я понимаю, относится именно к этому разряду практических методов — следует ему продолжать, или же он должен бросить? Не вступает ли “Око возрождения” в противоречие с другими видами практик? — Ни в коем случае, — с уверенностью ответил сэр Генри. — Если вы занимаетесь чем-то еще — занимайтесь на здоровье. “Око возрождения” только поможет вам, значительно повысив эффективность ваших основных тренировок |
