Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Путешествие Демокрита  Отношение определяет всё!  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  С компьютером на ты. Самое необходимое  Магия: привлекаем любовь и счастье  Привычки на миллионы долларов  Опыт дурака, или путь к прозрению  Непознанный Мир Веры  Психология и педагогика  Библиотекарша  Свобода Шамана  Простор  Дети с небес  Учебник логики  Грани Агни Йоги. Том 1  Психопатология. Том 2  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  О чем думает ваша собака  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Железная дорога  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Допрос  Занимательная физика отношений  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Гипноз. Самоучитель  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Как стать богатым за один год  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Подсознание может всё!  Том 1. Введение в астрологию  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Бхагавадгита  Юридическая психология  Сто лет спустя… (фанфик)  Судьба (книга вторая)  Ночь без права сна  После заката с негодяем  Сказать жизни Да  Язык телодвижений  Практический аудит: учебное пособие  22 закона создания брэнда  Анастасия  Школа красоты для стервы  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Домашнее холотропное дыхание  Общаться с ребенком. Как?  Как обойти блокировку сайта  Вульфен  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Выходы из тела. Управление реальностью  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Свобода от известного  Мои посмертные приключения  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Максимальный риск  Тайная доктрина. Том 1  Учебник магии  Записки командира штрафбата  Моя история  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Усовершенствуйте свою память  Дети с небес  Самоучитель по развитию интуиции  Тайный знак  Сила ведьм  Эмоциональный шантаж  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Эго, голод и агрессия  Дети Индиго  Зелень для жизни  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Сердце света  Юридическая психология  Поспешное замужество  Пленница волка  Вопрос времени  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Палач  Хакеры сновидений  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Чем действительно является Amway?  Знак бяды  Инцест  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Сыроедение  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  02_Путь Иисуса  Скорочтение со скоростью света Сто лет спустя… [Фанфик]  Идеальная химия  О характерах людей  Невеста по найму  Психология шизофрении  Один в океане  Путь Дзэн  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Самоанализ  Гипноз для начинающих  Тайный соблазн  Искусство торговли по методу Сильва  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Священная кровь  Язык телодвижений  Коактивный коучинг  Непобедимый интроверт  Мотивация и мотивы  Женщины, которые любят слишком сильно  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Маленькая ручка  Свобода от известного  Кирпичи  10 секретов любви  5 языков любви  Об интеллекте  Бхагавадгита  Я пережила Освенцим  Архетип и символ  Психологическое айкидо  Ожидание друга, или признания подростка  Секрет абсолютно женственности  НЛП. Техники россыпью  Путешествие души  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Целебная система бесслизистой диеты  Детство (Повесть)  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Полынь-трава  Рассвет страсти  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Меняю себя! Селф-коучинг  Этика блядства  Веселая таблица умножения  Слепая сова  Травматология любви  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Хрестоматия по конфликтологии  Язык жестов - путь к успеху  Крушение  Я вас жду  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Сила позитивного мышления  Грани Агни Йоги. Том 2  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Дорога к дому  Восхитительный  Настоящий мачо  Черемша  Учение дона Хуана  Опыт дурака, или путь к прозрению  Патопсихология  Мой сексуальный телохранитель  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Вещи в теле  Мечта  Убийственные оргазмы  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Послы Млечного Пути  Ходячая катастрофа  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Энергия воды  Под знаком индиго  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Социальная психология  Чеченский капкан  Синдром стога сена  Крах теории эволюции  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  У подножия старого замка  Психология шизофрении Общаться с ребенком. Как?  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Веселая таблица умножения  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Аферистка. Дело Тимошенко  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  99 франков  Чем действительно является Amway?  Прыжок в ледяную воду  Руководство к просветлению для ленивых  Величайший в мире торговец  Формулы денег  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Протоколы колдуна Стоменова  Их невинная пленница  Обида  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Курс выживания для подростков  Алхимик  Руководство богатого папы по инвестированию  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Пол и характер  Поцелуй бабочки  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Внешность - это не главное!  Всеобщая теория всего  Легкий способ бросить пить  Настольная книга стервыПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Око возрождения - древний секрет тибетских лам
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
четвертой — по девять, и так далее до тех пор, пока дневное количество повторений не достигнет двадцати одного раза. Если выполнение всех ритуальных действий в соответствующем количестве вызывает трудности, можно разбить их на серии и выполнять в два или даже в три приема. Но в каждую серию обязательно должны входить все пять ритуальных действий строго в соответствующем порядке. Переставлять ритуальные действия “Ока возрождения” местами, равно как и разносить их во времени нельзя. Например, вместо одной, скажем, утренней тренировки, состоящей из двадцати одного повторения каждого действия, вы можете провести две — утреннюю и вечернюю, выполнив, допустим, десять повторений утром и одиннадцать — вечером. Или же — три тренировки по семь повторений каждая: утром, в полдень и вечером.
— Особые проблемы часто бывают связаны с освоением первого ритуального действия — вращения вокруг своей оси. Если вы с ними столкнетесь, не отчаивайтесь и не спешите. Выполняйте вращение столько раз, сколько можете. Пройдет время, и вы научитесь без труда поворачиваться вокруг своей оси все предписанные двадцать один раз. У меня был ученик, которому на это потребовался целый год. Остальные четыре ритуальных действия проблем у него не вызывали. Поэтому их он выполнял по двадцати одному разу, а первое осваивал очень постепенно. На результатах это никак не отразилось. А через год он прекраснейшим образом мог вращаться вокруг своей оси столько, сколько требовалось. — Бывает, что человек вообще не способен вращаться вокруг своей оси, если у него чрезвычайно ослаблен вестибулярный аппарат. В этом случае в течение четырех-шести месяцев следует выполнять все остальные ритуальные действия, начиная со второго, а первое — пропускать. А по прошествии этого срока постепенно приступать к освоению первого. — А в какое время предпочтительнее заниматься? — спросил я. — Утром или вечером. Лучше всего — на восходе и на закате. Но если у вас много работы и вы не смогли проснуться до восхода солнца — не расстраивайтесь. Вы можете выполнить свою утреннюю серию ритуальных действий тогда, когда это будет удобно. Главное, чтобы это произошло до полудня, поскольку после полудня начинается время вечерней серии. Однако к такому режиму следует приходить постепенно, начав с одной полной серии один раз в день — утром или вечером. После того, как вы практикуете “Око возрождения” по двадцати одному разу единожды в день на протяжении не менее чем четырех месяцев, вы можете приступить к построению второй серии, начав с трех раз и, как и в случае с первой, прибавляя по два раза в неделю. Конечно, вы можете не останавливаться на двадцати одном повторении, доведя их количество до тридцати шести, семидесяти двух или даже до ста восьми, однако на то должна иметься веская причина, поскольку это будет уже не забота о здоровье, а практика духовного развития.
— Равнозначны ли все пять ритуальных действий по важности? — поинтересовался я. — Безусловно, — ответил полковник. — Одно без другого они работают не столь эффективно. Как я уже говорил, в исключительных случаях можно временно исключать первое, но четыре оставшихся должны практиковаться только вместе. Да и первое следует осваивать поскорее. В самых крайних случаях можно выбросить из занятий и одно из четырех последних ритуальных действий. Но только тогда, когда нет никакой возможности его освоить, и только временно. При должном усердии в выполнении того, что получается, способность выполнить и то, что поначалу не выходило, разовьется непременно. — И вот еще что важно — ни в коем случае нельзя допускать перенапряжения и переутомления. Это может привести только к отрицательному результату. Нужно просто делать так, как получается, то, что получается, постепенно увеличивая количество и приближаясь к идеальной форме. Время и терпение в данном случае выступают в роли союзников. У меня не было еще учеников, которые не смогли бы в конце концов прийти к полноценной практике, потренировавшись достаточно долго.
— Ну хорошо, — сказал я, — а что если в силу некоторых причин человек вообще не может выполнить какое-либо из пяти ритуальных действии? Например, из-за травмы позвоночника, потери руки или ноги? —Я сталкивался и с такими случаями. Конечно же, если есть хоть какой-то способ преодолеть препятствие, скажем, придумав какое-нибудь приспособление или воспользовавшись чьей-либо помощью, следует это сделать и практиковать все пять действий. Однако в самом крайнем случае, если другого выхода нет, нужно делать хотя бы то, что доступно. Дело в том, что “Око возрождения” — очень мощный и высокоэффективный метод, и даже его части работают. Это доказывается примером пляшущих дервишей. Если те из них, кто молод, выглядят истощенными из-за избыточного количества вращении, то те, кто постарше, более умеренны в практике вращения, и потому достигают огромной силы, выносливости и жизнеспособности. Таким образом, практика даже одного-единственного ритуального действия “Ока возрождения” может быть весьма благотворной. Пусть каждый делает максимум из того, что ему доступно, не доводя себя до изнеможения, — и все будет хорошо. — А если человек, скажем, занимается каким-либо спортом или другими видами психофизического тренинга — ведь “Око возрождения”, насколько я понимаю, относится именно к этому разряду практических методов — следует ему продолжать, или же он должен бросить? Не вступает ли “Око возрождения” в противоречие с другими видами практик? — Ни в коем случае, — с уверенностью ответил сэр Генри. — Если вы занимаетесь чем-то еще — занимайтесь на здоровье. “Око возрождения” только поможет вам, значительно повысив эффективность ваших основных тренировок |
