Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Подсознание может всё!  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Свобода от известного  Самоанализ  Я пережила Освенцим  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Максимальный риск  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Искусство торговли по методу Сильва  Тайный соблазн  С компьютером на ты. Самое необходимое  Свобода Шамана  Алхимик  Черемша  Мечта  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Сила ведьм  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Допрос  Кирпичи  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Опыт дурака, или путь к прозрению  Школа красоты для стервы  Библиотекарша  Отношение определяет всё!  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Ожидание друга, или признания подростка  Путь Дзэн  Ночь без права сна  После заката с негодяем  Учебник логики  Легкий способ бросить пить  Архетип и символ  Восхитительный  Священная кровь  Домашнее холотропное дыхание  Учение дона Хуана  Опыт дурака, или путь к прозрению  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Язык жестов - путь к успеху  Детство (Повесть)  Чем действительно является Amway?  Психология и педагогика  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Том 1. Введение в астрологию  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Магия: привлекаем любовь и счастье  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Полынь-трава  Невеста по найму  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Целебная система бесслизистой диеты  Вульфен  Выходы из тела. Управление реальностью  Палач  Гипноз. Самоучитель  О чем думает ваша собака  Дети с небес  Зелень для жизни  Чем действительно является Amway?  Всеобщая теория всего  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Бхагавадгита  Маленькая ручка  Вопрос времени  Привычки на миллионы долларов  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Травматология любви  Дети с небес  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  О характерах людей  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Сто лет спустя… [Фанфик]  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Эмоциональный шантаж  Железная дорога  Путешествие Демокрита  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Я вас жду  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Слепая сова  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Поцелуй бабочки  Знак бяды  Руководство к просветлению для ленивых  Психопатология. Том 2  Тайный знак  Занимательная физика отношений  Как стать богатым за один год  Сердце света  Непознанный Мир Веры  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Обида  Язык телодвижений  Настоящий мачо  Сказать жизни Да  Инцест  Об интеллекте  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Анастасия Сто лет спустя… (фанфик)  Дети Индиго  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Протоколы колдуна Стоменова  Дорога к дому  Вещи в теле  Настольная книга стервы  Величайший в мире торговец  Психология шизофрении  Мотивация и мотивы  Общаться с ребенком. Как?  Сыроедение  Моя история  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Юридическая психология  Патопсихология  Женщины, которые любят слишком сильно  Внешность - это не главное!  Практический аудит: учебное пособие  Судьба (книга вторая)  Поспешное замужество  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Формулы денег  Гипноз для начинающих  5 языков любви  Путешествие души  02_Путь Иисуса  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Грани Агни Йоги. Том 1  Синдром стога сена  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Один в океане Общаться с ребенком. Как?  Крушение  Рассвет страсти  Непобедимый интроверт  Психологическое айкидо  Мои посмертные приключения  Свобода от известного  Пленница волка  Ходячая катастрофа  Меняю себя! Селф-коучинг  Учебник магии  99 франков  Аферистка. Дело Тимошенко  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Хрестоматия по конфликтологии  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Коактивный коучинг  Хакеры сновидений  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  НЛП. Техники россыпью  Под знаком индиго  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Веселая таблица умножения  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Чеченский капкан  Бхагавадгита  22 закона создания брэнда  Убийственные оргазмы  Секрет абсолютно женственности  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Прыжок в ледяную воду  Юридическая психология  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Идеальная химия  Записки командира штрафбата  Энергия воды  Послы Млечного Пути  Сила позитивного мышления  Крах теории эволюции  Их невинная пленница  Социальная психология  Грани Агни Йоги. Том 2  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Пол и характер  Мой сексуальный телохранитель  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Самоучитель по развитию интуиции  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Усовершенствуйте свою память  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Этика блядства  Курс выживания для подростков  Руководство богатого папы по инвестированию  Как обойти блокировку сайта  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Лечебная пирамидка. Что это такое?  У подножия старого замка  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Скорочтение со скоростью света  Психология шизофрении  Язык телодвижений  10 секретов любви  Простор  Веселая таблица умножения  Тайная доктрина. Том 1  Эго, голод и агрессияПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Око возрождения - древний секрет тибетских лам
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
четвертой — по девять, и так далее до тех пор, пока дневное количество повторений не достигнет двадцати одного раза. Если выполнение всех ритуальных действий в соответствующем количестве вызывает трудности, можно разбить их на серии и выполнять в два или даже в три приема. Но в каждую серию обязательно должны входить все пять ритуальных действий строго в соответствующем порядке. Переставлять ритуальные действия “Ока возрождения” местами, равно как и разносить их во времени нельзя. Например, вместо одной, скажем, утренней тренировки, состоящей из двадцати одного повторения каждого действия, вы можете провести две — утреннюю и вечернюю, выполнив, допустим, десять повторений утром и одиннадцать — вечером. Или же — три тренировки по семь повторений каждая: утром, в полдень и вечером.
— Особые проблемы часто бывают связаны с освоением первого ритуального действия — вращения вокруг своей оси. Если вы с ними столкнетесь, не отчаивайтесь и не спешите. Выполняйте вращение столько раз, сколько можете. Пройдет время, и вы научитесь без труда поворачиваться вокруг своей оси все предписанные двадцать один раз. У меня был ученик, которому на это потребовался целый год. Остальные четыре ритуальных действия проблем у него не вызывали. Поэтому их он выполнял по двадцати одному разу, а первое осваивал очень постепенно. На результатах это никак не отразилось. А через год он прекраснейшим образом мог вращаться вокруг своей оси столько, сколько требовалось. — Бывает, что человек вообще не способен вращаться вокруг своей оси, если у него чрезвычайно ослаблен вестибулярный аппарат. В этом случае в течение четырех-шести месяцев следует выполнять все остальные ритуальные действия, начиная со второго, а первое — пропускать. А по прошествии этого срока постепенно приступать к освоению первого. — А в какое время предпочтительнее заниматься? — спросил я. — Утром или вечером. Лучше всего — на восходе и на закате. Но если у вас много работы и вы не смогли проснуться до восхода солнца — не расстраивайтесь. Вы можете выполнить свою утреннюю серию ритуальных действий тогда, когда это будет удобно. Главное, чтобы это произошло до полудня, поскольку после полудня начинается время вечерней серии. Однако к такому режиму следует приходить постепенно, начав с одной полной серии один раз в день — утром или вечером. После того, как вы практикуете “Око возрождения” по двадцати одному разу единожды в день на протяжении не менее чем четырех месяцев, вы можете приступить к построению второй серии, начав с трех раз и, как и в случае с первой, прибавляя по два раза в неделю. Конечно, вы можете не останавливаться на двадцати одном повторении, доведя их количество до тридцати шести, семидесяти двух или даже до ста восьми, однако на то должна иметься веская причина, поскольку это будет уже не забота о здоровье, а практика духовного развития.
— Равнозначны ли все пять ритуальных действий по важности? — поинтересовался я. — Безусловно, — ответил полковник. — Одно без другого они работают не столь эффективно. Как я уже говорил, в исключительных случаях можно временно исключать первое, но четыре оставшихся должны практиковаться только вместе. Да и первое следует осваивать поскорее. В самых крайних случаях можно выбросить из занятий и одно из четырех последних ритуальных действий. Но только тогда, когда нет никакой возможности его освоить, и только временно. При должном усердии в выполнении того, что получается, способность выполнить и то, что поначалу не выходило, разовьется непременно. — И вот еще что важно — ни в коем случае нельзя допускать перенапряжения и переутомления. Это может привести только к отрицательному результату. Нужно просто делать так, как получается, то, что получается, постепенно увеличивая количество и приближаясь к идеальной форме. Время и терпение в данном случае выступают в роли союзников. У меня не было еще учеников, которые не смогли бы в конце концов прийти к полноценной практике, потренировавшись достаточно долго.
— Ну хорошо, — сказал я, — а что если в силу некоторых причин человек вообще не может выполнить какое-либо из пяти ритуальных действии? Например, из-за травмы позвоночника, потери руки или ноги? —Я сталкивался и с такими случаями. Конечно же, если есть хоть какой-то способ преодолеть препятствие, скажем, придумав какое-нибудь приспособление или воспользовавшись чьей-либо помощью, следует это сделать и практиковать все пять действий. Однако в самом крайнем случае, если другого выхода нет, нужно делать хотя бы то, что доступно. Дело в том, что “Око возрождения” — очень мощный и высокоэффективный метод, и даже его части работают. Это доказывается примером пляшущих дервишей. Если те из них, кто молод, выглядят истощенными из-за избыточного количества вращении, то те, кто постарше, более умеренны в практике вращения, и потому достигают огромной силы, выносливости и жизнеспособности. Таким образом, практика даже одного-единственного ритуального действия “Ока возрождения” может быть весьма благотворной. Пусть каждый делает максимум из того, что ему доступно, не доводя себя до изнеможения, — и все будет хорошо. — А если человек, скажем, занимается каким-либо спортом или другими видами психофизического тренинга — ведь “Око возрождения”, насколько я понимаю, относится именно к этому разряду практических методов — следует ему продолжать, или же он должен бросить? Не вступает ли “Око возрождения” в противоречие с другими видами практик? — Ни в коем случае, — с уверенностью ответил сэр Генри. — Если вы занимаетесь чем-то еще — занимайтесь на здоровье. “Око возрождения” только поможет вам, значительно повысив эффективность ваших основных тренировок |
