Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Тайный знак  Вульфен  Вопрос времени  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Опыт дурака, или путь к прозрению  Руководство к просветлению для ленивых  Отношение определяет всё!  Пленница волка  Психология и педагогика  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Мотивация и мотивы  Свобода Шамана  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Том 1. Введение в астрологию  Моя история  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Непобедимый интроверт  Магия: привлекаем любовь и счастье  Максимальный риск  Тайный соблазн  Этика блядства  Гипноз. Самоучитель  О чем думает ваша собака  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Инцест  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Непознанный Мир Веры  Занимательная физика отношений  Язык жестов - путь к успеху  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Усовершенствуйте свою память  Самоанализ  Ожидание друга, или признания подростка  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Путь Дзэн  Бхагавадгита  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Меняю себя! Селф-коучинг  Слепая сова  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Сила ведьм  Настоящий мачо  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Подсознание может всё!  Хрестоматия по конфликтологии  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Один в океане  Свобода от известного  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Чем действительно является Amway?  Как стать богатым за один год  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Библиотекарша  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  О характерах людей  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Железная дорога  Психологическое айкидо  Скорочтение со скоростью света  Мои посмертные приключения  Привычки на миллионы долларов  Бхагавадгита  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Учение дона Хуана  Сердце света  Практический аудит: учебное пособие  Путешествие души  Восхитительный  Дети с небес  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Юридическая психология  Целебная система бесслизистой диеты  Психопатология. Том 2  Поспешное замужество  Дети с небес  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Сто лет спустя… [Фанфик]  Школа красоты для стервы  Язык телодвижений  Детство (Повесть)  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Полынь-трава  Простор  С компьютером на ты. Самое необходимое  Судьба (книга вторая)  Учебник логики  Черемша  Сыроедение  Знак бяды  Дети Индиго  Кирпичи  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Сказать жизни Да  Эго, голод и агрессия  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Я вас жду  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Послы Млечного Пути  Свобода от известного  Протоколы колдуна Стоменова  Веселая таблица умножения  Анастасия  НЛП. Техники россыпью  Путешествие Демокрита  Легкий способ бросить пить  Домашнее холотропное дыхание  Искусство торговли по методу Сильва  Палач  У подножия старого замка  Общаться с ребенком. Как?  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Юридическая психология  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Синдром стога сена  Хакеры сновидений  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Энергия воды  Формулы денег  5 языков любви  Вещи в теле  Веселая таблица умножения  Допрос  Курс выживания для подростков  Социальная психология  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Дорога к дому  22 закона создания брэнда  Обида  Чеченский капкан  Мой сексуальный телохранитель  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Патопсихология  Эмоциональный шантаж  Ходячая катастрофа  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Всеобщая теория всего  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Мечта  Священная кровь  Травматология любви  Крушение  Под знаком индиго  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Я пережила Освенцим  Ночь без права сна  Учебник магии  Убийственные оргазмы  Секрет абсолютно женственности  После заката с негодяем Общаться с ребенком. Как? Сто лет спустя… (фанфик)  Женщины, которые любят слишком сильно  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Рассвет страсти  Об интеллекте  Записки командира штрафбата  Язык телодвижений  Зелень для жизни  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Поцелуй бабочки  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Гипноз для начинающих  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Величайший в мире торговец  Коактивный коучинг  Грани Агни Йоги. Том 2  Идеальная химия  Выходы из тела. Управление реальностью  Аферистка. Дело Тимошенко  Внешность - это не главное!  Невеста по найму  Самоучитель по развитию интуиции  99 франков  Алхимик  Тайная доктрина. Том 1  Чем действительно является Amway?  Их невинная пленница  Психология шизофрении  Прыжок в ледяную воду  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  02_Путь Иисуса  Опыт дурака, или путь к прозрению  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Как обойти блокировку сайта  10 секретов любви  Маленькая ручка  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Психология шизофрении  Руководство богатого папы по инвестированию  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Настольная книга стервы  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Грани Агни Йоги. Том 1  Пол и характер  Крах теории эволюции  Архетип и символ  Сила позитивного мышленияПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Око возрождения - древний секрет тибетских лам
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
четвертой — по девять, и так далее до тех пор, пока дневное количество повторений не достигнет двадцати одного раза. Если выполнение всех ритуальных действий в соответствующем количестве вызывает трудности, можно разбить их на серии и выполнять в два или даже в три приема. Но в каждую серию обязательно должны входить все пять ритуальных действий строго в соответствующем порядке. Переставлять ритуальные действия “Ока возрождения” местами, равно как и разносить их во времени нельзя. Например, вместо одной, скажем, утренней тренировки, состоящей из двадцати одного повторения каждого действия, вы можете провести две — утреннюю и вечернюю, выполнив, допустим, десять повторений утром и одиннадцать — вечером. Или же — три тренировки по семь повторений каждая: утром, в полдень и вечером.
— Особые проблемы часто бывают связаны с освоением первого ритуального действия — вращения вокруг своей оси. Если вы с ними столкнетесь, не отчаивайтесь и не спешите. Выполняйте вращение столько раз, сколько можете. Пройдет время, и вы научитесь без труда поворачиваться вокруг своей оси все предписанные двадцать один раз. У меня был ученик, которому на это потребовался целый год. Остальные четыре ритуальных действия проблем у него не вызывали. Поэтому их он выполнял по двадцати одному разу, а первое осваивал очень постепенно. На результатах это никак не отразилось. А через год он прекраснейшим образом мог вращаться вокруг своей оси столько, сколько требовалось. — Бывает, что человек вообще не способен вращаться вокруг своей оси, если у него чрезвычайно ослаблен вестибулярный аппарат. В этом случае в течение четырех-шести месяцев следует выполнять все остальные ритуальные действия, начиная со второго, а первое — пропускать. А по прошествии этого срока постепенно приступать к освоению первого. — А в какое время предпочтительнее заниматься? — спросил я. — Утром или вечером. Лучше всего — на восходе и на закате. Но если у вас много работы и вы не смогли проснуться до восхода солнца — не расстраивайтесь. Вы можете выполнить свою утреннюю серию ритуальных действий тогда, когда это будет удобно. Главное, чтобы это произошло до полудня, поскольку после полудня начинается время вечерней серии. Однако к такому режиму следует приходить постепенно, начав с одной полной серии один раз в день — утром или вечером. После того, как вы практикуете “Око возрождения” по двадцати одному разу единожды в день на протяжении не менее чем четырех месяцев, вы можете приступить к построению второй серии, начав с трех раз и, как и в случае с первой, прибавляя по два раза в неделю. Конечно, вы можете не останавливаться на двадцати одном повторении, доведя их количество до тридцати шести, семидесяти двух или даже до ста восьми, однако на то должна иметься веская причина, поскольку это будет уже не забота о здоровье, а практика духовного развития.
— Равнозначны ли все пять ритуальных действий по важности? — поинтересовался я. — Безусловно, — ответил полковник. — Одно без другого они работают не столь эффективно. Как я уже говорил, в исключительных случаях можно временно исключать первое, но четыре оставшихся должны практиковаться только вместе. Да и первое следует осваивать поскорее. В самых крайних случаях можно выбросить из занятий и одно из четырех последних ритуальных действий. Но только тогда, когда нет никакой возможности его освоить, и только временно. При должном усердии в выполнении того, что получается, способность выполнить и то, что поначалу не выходило, разовьется непременно. — И вот еще что важно — ни в коем случае нельзя допускать перенапряжения и переутомления. Это может привести только к отрицательному результату. Нужно просто делать так, как получается, то, что получается, постепенно увеличивая количество и приближаясь к идеальной форме. Время и терпение в данном случае выступают в роли союзников. У меня не было еще учеников, которые не смогли бы в конце концов прийти к полноценной практике, потренировавшись достаточно долго.
— Ну хорошо, — сказал я, — а что если в силу некоторых причин человек вообще не может выполнить какое-либо из пяти ритуальных действии? Например, из-за травмы позвоночника, потери руки или ноги? —Я сталкивался и с такими случаями. Конечно же, если есть хоть какой-то способ преодолеть препятствие, скажем, придумав какое-нибудь приспособление или воспользовавшись чьей-либо помощью, следует это сделать и практиковать все пять действий. Однако в самом крайнем случае, если другого выхода нет, нужно делать хотя бы то, что доступно. Дело в том, что “Око возрождения” — очень мощный и высокоэффективный метод, и даже его части работают. Это доказывается примером пляшущих дервишей. Если те из них, кто молод, выглядят истощенными из-за избыточного количества вращении, то те, кто постарше, более умеренны в практике вращения, и потому достигают огромной силы, выносливости и жизнеспособности. Таким образом, практика даже одного-единственного ритуального действия “Ока возрождения” может быть весьма благотворной. Пусть каждый делает максимум из того, что ему доступно, не доводя себя до изнеможения, — и все будет хорошо. — А если человек, скажем, занимается каким-либо спортом или другими видами психофизического тренинга — ведь “Око возрождения”, насколько я понимаю, относится именно к этому разряду практических методов — следует ему продолжать, или же он должен бросить? Не вступает ли “Око возрождения” в противоречие с другими видами практик? — Ни в коем случае, — с уверенностью ответил сэр Генри. — Если вы занимаетесь чем-то еще — занимайтесь на здоровье. “Око возрождения” только поможет вам, значительно повысив эффективность ваших основных тренировок |
