Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Простор  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Ночь без права сна  Вещи в теле  Грани Агни Йоги. Том 1  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Крах теории эволюции  Гипноз для начинающих  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Психология и педагогика  Скорочтение со скоростью света  НЛП. Техники россыпью  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Занимательная физика отношений  Чем действительно является Amway?  Магия: привлекаем любовь и счастье  Чем действительно является Amway?  Психология шизофрении  Сто лет спустя… (фанфик)  Убийственные оргазмы  Искусство торговли по методу Сильва  Юридическая психология  Гипноз. Самоучитель  О чем думает ваша собака  Тайная доктрина. Том 1  Пленница волка  Отношение определяет всё!  Дорога к дому  Травматология любви  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Свобода от известного  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Этика блядства  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Тайный знак  Как стать богатым за один год  Привычки на миллионы долларов  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Судьба (книга вторая)  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Синдром стога сена  Настоящий мачо  Сказать жизни Да  Эмоциональный шантаж  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Настольная книга стервы  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Подсознание может всё!  Детство (Повесть)  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Идеальная химия  С компьютером на ты. Самое необходимое  Величайший в мире торговец  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Юридическая психология  Об интеллекте  Усовершенствуйте свою память  Путь Дзэн  Сила ведьм  Кирпичи Сто лет спустя… [Фанфик]  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Учебник логики  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Меняю себя! Селф-коучинг  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Язык жестов - путь к успеху  Хрестоматия по конфликтологии  Архетип и символ  Психологическое айкидо  Непобедимый интроверт  Общаться с ребенком. Как? Общаться с ребенком. Как?  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Железная дорога  10 секретов любви  Поцелуй бабочки  О характерах людей  Дети с небес  Невеста по найму  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Бхагавадгита  Записки командира штрафбата  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Ожидание друга, или признания подростка  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Язык телодвижений  Путешествие Демокрита  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  5 языков любви  Секрет абсолютно женственности  Восхитительный  Мои посмертные приключения  Дети Индиго  Мотивация и мотивы  Легкий способ бросить пить  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Библиотекарша  Черемша  Опыт дурака, или путь к прозрению  Непознанный Мир Веры  Грани Агни Йоги. Том 2  Мечта  Тайный соблазн  Обида  Курс выживания для подростков  Допрос  Их невинная пленница  Вопрос времени  Самоанализ  Практический аудит: учебное пособие  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Учебник магии  Поспешное замужество  Внешность - это не главное!  22 закона создания брэнда  Техники холодных звонков, которые действительно работают  После заката с негодяем  Учение дона Хуана  99 франков  Формулы денег  Свобода от известного  Том 1. Введение в астрологию  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Аферистка. Дело Тимошенко  Вульфен  Сила позитивного мышления  Школа красоты для стервы  Чеченский капкан  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Я вас жду  Под знаком индиго  Социальная психология  Зелень для жизни  Крушение  Прыжок в ледяную воду  Палач  Свобода Шамана  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Дети с небес  Я пережила Освенцим  Язык телодвижений  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Целебная система бесслизистой диеты  Опыт дурака, или путь к прозрению  Женщины, которые любят слишком сильно  Психология шизофрении  Моя история  Хакеры сновидений  У подножия старого замка  Психопатология. Том 2  Сыроедение  Пол и характер  Рассвет страсти  Всеобщая теория всего  Энергия воды  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Протоколы колдуна Стоменова  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Сердце света  Маленькая ручка  Знак бяды  Бхагавадгита  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Слепая сова  Анастасия  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Один в океане  Священная кровь  Как обойти блокировку сайта  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Инцест  Путешествие души  Домашнее холотропное дыхание  Послы Млечного Пути  Руководство к просветлению для ленивых  Мой сексуальный телохранитель  Максимальный риск  Ходячая катастрофа  Выходы из тела. Управление реальностью  Коактивный коучинг  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Руководство богатого папы по инвестированию  Полынь-трава  02_Путь Иисуса  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Патопсихология  Алхимик  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Веселая таблица умножения  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Эго, голод и агрессия  Самоучитель по развитию интуиции  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Веселая таблица умноженияПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Око возрождения - древний секрет тибетских лам
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
четвертой — по девять, и так далее до тех пор, пока дневное количество повторений не достигнет двадцати одного раза. Если выполнение всех ритуальных действий в соответствующем количестве вызывает трудности, можно разбить их на серии и выполнять в два или даже в три приема. Но в каждую серию обязательно должны входить все пять ритуальных действий строго в соответствующем порядке. Переставлять ритуальные действия “Ока возрождения” местами, равно как и разносить их во времени нельзя. Например, вместо одной, скажем, утренней тренировки, состоящей из двадцати одного повторения каждого действия, вы можете провести две — утреннюю и вечернюю, выполнив, допустим, десять повторений утром и одиннадцать — вечером. Или же — три тренировки по семь повторений каждая: утром, в полдень и вечером.
— Особые проблемы часто бывают связаны с освоением первого ритуального действия — вращения вокруг своей оси. Если вы с ними столкнетесь, не отчаивайтесь и не спешите. Выполняйте вращение столько раз, сколько можете. Пройдет время, и вы научитесь без труда поворачиваться вокруг своей оси все предписанные двадцать один раз. У меня был ученик, которому на это потребовался целый год. Остальные четыре ритуальных действия проблем у него не вызывали. Поэтому их он выполнял по двадцати одному разу, а первое осваивал очень постепенно. На результатах это никак не отразилось. А через год он прекраснейшим образом мог вращаться вокруг своей оси столько, сколько требовалось. — Бывает, что человек вообще не способен вращаться вокруг своей оси, если у него чрезвычайно ослаблен вестибулярный аппарат. В этом случае в течение четырех-шести месяцев следует выполнять все остальные ритуальные действия, начиная со второго, а первое — пропускать. А по прошествии этого срока постепенно приступать к освоению первого. — А в какое время предпочтительнее заниматься? — спросил я. — Утром или вечером. Лучше всего — на восходе и на закате. Но если у вас много работы и вы не смогли проснуться до восхода солнца — не расстраивайтесь. Вы можете выполнить свою утреннюю серию ритуальных действий тогда, когда это будет удобно. Главное, чтобы это произошло до полудня, поскольку после полудня начинается время вечерней серии. Однако к такому режиму следует приходить постепенно, начав с одной полной серии один раз в день — утром или вечером. После того, как вы практикуете “Око возрождения” по двадцати одному разу единожды в день на протяжении не менее чем четырех месяцев, вы можете приступить к построению второй серии, начав с трех раз и, как и в случае с первой, прибавляя по два раза в неделю. Конечно, вы можете не останавливаться на двадцати одном повторении, доведя их количество до тридцати шести, семидесяти двух или даже до ста восьми, однако на то должна иметься веская причина, поскольку это будет уже не забота о здоровье, а практика духовного развития.
— Равнозначны ли все пять ритуальных действий по важности? — поинтересовался я. — Безусловно, — ответил полковник. — Одно без другого они работают не столь эффективно. Как я уже говорил, в исключительных случаях можно временно исключать первое, но четыре оставшихся должны практиковаться только вместе. Да и первое следует осваивать поскорее. В самых крайних случаях можно выбросить из занятий и одно из четырех последних ритуальных действий. Но только тогда, когда нет никакой возможности его освоить, и только временно. При должном усердии в выполнении того, что получается, способность выполнить и то, что поначалу не выходило, разовьется непременно. — И вот еще что важно — ни в коем случае нельзя допускать перенапряжения и переутомления. Это может привести только к отрицательному результату. Нужно просто делать так, как получается, то, что получается, постепенно увеличивая количество и приближаясь к идеальной форме. Время и терпение в данном случае выступают в роли союзников. У меня не было еще учеников, которые не смогли бы в конце концов прийти к полноценной практике, потренировавшись достаточно долго.
— Ну хорошо, — сказал я, — а что если в силу некоторых причин человек вообще не может выполнить какое-либо из пяти ритуальных действии? Например, из-за травмы позвоночника, потери руки или ноги? —Я сталкивался и с такими случаями. Конечно же, если есть хоть какой-то способ преодолеть препятствие, скажем, придумав какое-нибудь приспособление или воспользовавшись чьей-либо помощью, следует это сделать и практиковать все пять действий. Однако в самом крайнем случае, если другого выхода нет, нужно делать хотя бы то, что доступно. Дело в том, что “Око возрождения” — очень мощный и высокоэффективный метод, и даже его части работают. Это доказывается примером пляшущих дервишей. Если те из них, кто молод, выглядят истощенными из-за избыточного количества вращении, то те, кто постарше, более умеренны в практике вращения, и потому достигают огромной силы, выносливости и жизнеспособности. Таким образом, практика даже одного-единственного ритуального действия “Ока возрождения” может быть весьма благотворной. Пусть каждый делает максимум из того, что ему доступно, не доводя себя до изнеможения, — и все будет хорошо. — А если человек, скажем, занимается каким-либо спортом или другими видами психофизического тренинга — ведь “Око возрождения”, насколько я понимаю, относится именно к этому разряду практических методов — следует ему продолжать, или же он должен бросить? Не вступает ли “Око возрождения” в противоречие с другими видами практик? — Ни в коем случае, — с уверенностью ответил сэр Генри. — Если вы занимаетесь чем-то еще — занимайтесь на здоровье. “Око возрождения” только поможет вам, значительно повысив эффективность ваших основных тренировок |
