Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Отношение определяет всё!  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Магия: привлекаем любовь и счастье  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Подсознание может всё!  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Священная кровь  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Мой сексуальный телохранитель  Идеальная химия  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование  Привычки на миллионы долларов  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Секрет абсолютно женственности  Веселая таблица умножения  Грани Агни Йоги. Том 2  Учебник логики  Сила ведьм  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  НЛП. Техники россыпью  Протоколы колдуна Стоменова  Дети с небес  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Свобода от известного  Алхимик  Занимательная физика отношений  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Психология шизофрении  Мотивация и мотивы  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Психология шизофрении  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  10 секретов любви  Психопатология. Том 2  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Легкий способ бросить пить  Детство (Повесть)  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской  Этика блядства  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Я вас жду  Сыроедение  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Восхитительный  Энергия воды  Сила позитивного мышления  Свобода от известного  Железная дорога  Путешествие души  Психологическое айкидо  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  Язык жестов - путь к успеху  Пленница волка  Вульфен  Юридическая психология  Обида  С компьютером на ты. Самое необходимое  Максимальный риск  Полынь-трава  Путь художника. Ваша творческая мастерская  22 закона создания брэнда  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Непобедимый интроверт  Ожидание друга, или признания подростка  02_Путь Иисуса  Опыт дурака, или путь к прозрению  Под знаком индиго  Школа красоты для стервы  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в браке  Кирпичи  Дети с небес  Рассвет страсти  Вещи в теле  Усовершенствуйте свою память  Мои посмертные приключения  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Настольная книга стервы  Всеобщая теория всего  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Психология и педагогика  Один в океане  Мечта  Искусство торговли по методу Сильва  Как стать богатым за один год  Практический аудит: учебное пособие  5 языков любви  Бхагавадгита  Чем действительно является Amway?  Путешествие Демокрита  Целебная система бесслизистой диеты  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Допрос  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Меняю себя! Селф-коучинг  Дети Индиго  После заката с негодяем  Дорога к дому  Я пережила Освенцим  Общаться с ребенком. Как?  Эмоциональный шантаж  Выходы из тела. Управление реальностью  Социальная психология  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Непознанный Мир Веры  Гипноз. Самоучитель  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  Крушение  Зелень для жизни  Домашнее холотропное дыхание  Патопсихология  Библиотекарша  99 франков  Слепая сова  Эго, голод и агрессия  Черемша  Хакеры сновидений  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Опыт дурака, или путь к прозрению  Моя история  Знак бяды  Коактивный коучинг  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Язык телодвижений  Формулы денег  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Как обойти блокировку сайта  Свобода Шамана  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  Величайший в мире торговец  Внешность - это не главное!  Гипноз для начинающих  Том 1. Введение в астрологию  Самоучитель по развитию интуиции  Об интеллекте  Руководство к просветлению для ленивых  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Вопрос времени  Сердце света  Ночь без права сна  Травматология любви  Поцелуй бабочки  Самоанализ  У подножия старого замка  Убийственные оргазмы  О чем думает ваша собака  Сто лет спустя… [Фанфик]  Тайный соблазн  Учебник магии  Простор  Судьба (книга вторая)  Прыжок в ледяную воду  Путь Дзэн  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  Язык телодвижений  Маленькая ручка  Записки командира штрафбата  Синдром стога сена  О характерах людей Сто лет спустя… (фанфик)  Поспешное замужество  Настоящий мачо  Тайная доктрина. Том 1  Аферистка. Дело Тимошенко  Скорочтение со скоростью света  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Сказать жизни Да  Невеста по найму  Тайный знак  Ходячая катастрофа  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Инцест  Послы Млечного Пути  Грани Агни Йоги. Том 1  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Анастасия  Бхагавадгита  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Чеченский капкан  Женщины, которые любят слишком сильно  Их невинная пленница  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Палач  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Руководство богатого папы по инвестированию  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Архетип и символ  Веселая таблица умножения  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Хрестоматия по конфликтологии  Чем действительно является Amway? Общаться с ребенком. Как?  Юридическая психология  Крах теории эволюции  Учение дона Хуана  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Курс выживания для подростков  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Пол и характерПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Око возрождения - древний секрет тибетских лам
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
четвертой — по девять, и так далее до тех пор, пока дневное количество повторений не достигнет двадцати одного раза. Если выполнение всех ритуальных действий в соответствующем количестве вызывает трудности, можно разбить их на серии и выполнять в два или даже в три приема. Но в каждую серию обязательно должны входить все пять ритуальных действий строго в соответствующем порядке. Переставлять ритуальные действия “Ока возрождения” местами, равно как и разносить их во времени нельзя. Например, вместо одной, скажем, утренней тренировки, состоящей из двадцати одного повторения каждого действия, вы можете провести две — утреннюю и вечернюю, выполнив, допустим, десять повторений утром и одиннадцать — вечером. Или же — три тренировки по семь повторений каждая: утром, в полдень и вечером.
— Особые проблемы часто бывают связаны с освоением первого ритуального действия — вращения вокруг своей оси. Если вы с ними столкнетесь, не отчаивайтесь и не спешите. Выполняйте вращение столько раз, сколько можете. Пройдет время, и вы научитесь без труда поворачиваться вокруг своей оси все предписанные двадцать один раз. У меня был ученик, которому на это потребовался целый год. Остальные четыре ритуальных действия проблем у него не вызывали. Поэтому их он выполнял по двадцати одному разу, а первое осваивал очень постепенно. На результатах это никак не отразилось. А через год он прекраснейшим образом мог вращаться вокруг своей оси столько, сколько требовалось. — Бывает, что человек вообще не способен вращаться вокруг своей оси, если у него чрезвычайно ослаблен вестибулярный аппарат. В этом случае в течение четырех-шести месяцев следует выполнять все остальные ритуальные действия, начиная со второго, а первое — пропускать. А по прошествии этого срока постепенно приступать к освоению первого. — А в какое время предпочтительнее заниматься? — спросил я. — Утром или вечером. Лучше всего — на восходе и на закате. Но если у вас много работы и вы не смогли проснуться до восхода солнца — не расстраивайтесь. Вы можете выполнить свою утреннюю серию ритуальных действий тогда, когда это будет удобно. Главное, чтобы это произошло до полудня, поскольку после полудня начинается время вечерней серии. Однако к такому режиму следует приходить постепенно, начав с одной полной серии один раз в день — утром или вечером. После того, как вы практикуете “Око возрождения” по двадцати одному разу единожды в день на протяжении не менее чем четырех месяцев, вы можете приступить к построению второй серии, начав с трех раз и, как и в случае с первой, прибавляя по два раза в неделю. Конечно, вы можете не останавливаться на двадцати одном повторении, доведя их количество до тридцати шести, семидесяти двух или даже до ста восьми, однако на то должна иметься веская причина, поскольку это будет уже не забота о здоровье, а практика духовного развития.
— Равнозначны ли все пять ритуальных действий по важности? — поинтересовался я. — Безусловно, — ответил полковник. — Одно без другого они работают не столь эффективно. Как я уже говорил, в исключительных случаях можно временно исключать первое, но четыре оставшихся должны практиковаться только вместе. Да и первое следует осваивать поскорее. В самых крайних случаях можно выбросить из занятий и одно из четырех последних ритуальных действий. Но только тогда, когда нет никакой возможности его освоить, и только временно. При должном усердии в выполнении того, что получается, способность выполнить и то, что поначалу не выходило, разовьется непременно. — И вот еще что важно — ни в коем случае нельзя допускать перенапряжения и переутомления. Это может привести только к отрицательному результату. Нужно просто делать так, как получается, то, что получается, постепенно увеличивая количество и приближаясь к идеальной форме. Время и терпение в данном случае выступают в роли союзников. У меня не было еще учеников, которые не смогли бы в конце концов прийти к полноценной практике, потренировавшись достаточно долго.
— Ну хорошо, — сказал я, — а что если в силу некоторых причин человек вообще не может выполнить какое-либо из пяти ритуальных действии? Например, из-за травмы позвоночника, потери руки или ноги? —Я сталкивался и с такими случаями. Конечно же, если есть хоть какой-то способ преодолеть препятствие, скажем, придумав какое-нибудь приспособление или воспользовавшись чьей-либо помощью, следует это сделать и практиковать все пять действий. Однако в самом крайнем случае, если другого выхода нет, нужно делать хотя бы то, что доступно. Дело в том, что “Око возрождения” — очень мощный и высокоэффективный метод, и даже его части работают. Это доказывается примером пляшущих дервишей. Если те из них, кто молод, выглядят истощенными из-за избыточного количества вращении, то те, кто постарше, более умеренны в практике вращения, и потому достигают огромной силы, выносливости и жизнеспособности. Таким образом, практика даже одного-единственного ритуального действия “Ока возрождения” может быть весьма благотворной. Пусть каждый делает максимум из того, что ему доступно, не доводя себя до изнеможения, — и все будет хорошо. — А если человек, скажем, занимается каким-либо спортом или другими видами психофизического тренинга — ведь “Око возрождения”, насколько я понимаю, относится именно к этому разряду практических методов — следует ему продолжать, или же он должен бросить? Не вступает ли “Око возрождения” в противоречие с другими видами практик? — Ни в коем случае, — с уверенностью ответил сэр Генри. — Если вы занимаетесь чем-то еще — занимайтесь на здоровье. “Око возрождения” только поможет вам, значительно повысив эффективность ваших основных тренировок |
