Ваши цитаты
Войти
|
Ваши книги
Книги которые читаете  Око возрождения - древний секрет тибетских лам  Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина  Магия: привлекаем любовь и счастье  Измени свое сознание - изменится твоя жизнь  Кузькина мать. Хроника великого десятилетия  Отношение определяет всё!  Психология и педагогика  Травматология любви  Хрестоматия по конфликтологии  Чем действительно является Amway?  НЛП. Техники россыпью  Библиотекарша  Судьба (книга вторая)  Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли  Выходы из тела. Управление реальностью  Счастливее Бога: Превратим обычную жизнь в необыкновенное приключение  Практический аудит: учебное пособие  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Менталист. Настольная книга развития сверхспособностей сознания  Мои посмертные приключения  Дети Индиго  Юридическая психология  Опыт дурака, или путь к прозрению  Кирпичи  Сто лет спустя… [Фанфик]  Занимательная физика отношений  Язык телодвижений  Черная Луна в Знаках: демоны внутри нас  Психопатология. Том 2  Женщины, которые любят слишком сильно  Чем действительно является Amway?  Юридическая психология  Эмоциональный шантаж  Ночь без права сна  Гипноз и самогипноз. 100 секретов вашего успеха  Учебник логики  Свобода от известного  Привычки на миллионы долларов  Тайный соблазн  Самоорганизация по принципу „изнутри наружу“. Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени  Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью  Общаться с ребенком. Как?  Социальная психология  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Детство (Повесть)  Железная дорога  Том 1. Введение в астрологию  Язык телодвижений  Слепая сова  Психология шизофрении  Записки командира штрафбата  Зелень для жизни  Первые шаги с Windows 7. Руководство для начинающих  Крушение  Непобедимый интроверт  Обретите здоровье, богатство и счастье, используя силу подсознания  Самоучитель Skype. Бесплатная связь через Интернет  Бхагавадгита  Заговоры печорской целительницы Марии Федоровской Сто лет спустя… (фанфик)  О характерах людей  Священная кровь  Полынь-трава  У подножия старого замка  Дети с небес  Тайная доктрина. Том 1  Идеальная химия  Учение дона Хуана  Мой сексуальный телохранитель  Коактивный коучинг  Непознанный Мир Веры  7 вещей, о которых он вам никогда не расскажет  25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина  Бхагавадгита  Поцелуй бабочки  Инцест  Мастер и Маргарита - за Христа или против?  Как выжить в зоне. Советы бывалого арестанта  02_Путь Иисуса  Сыроедение  Дети с небес  Скорочтение со скоростью света  Синдром стога сена  Чеченский капкан  Я пережила Освенцим  Язык жестов - путь к успеху  Неписаный кодекс везунчика. Как стать баловнем судьбы  Сила позитивного мышления  Мне всегда везет! Символы фэн-шуй для вашего дома  22 закона создания брэнда  Вещи в теле  Их невинная пленница  Пленница волка  Искусство торговли по методу Сильва  Я вас жду  Свобода Шамана  Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать  Секрет абсолютно женственности  Дорога к дому  Опыт дурака, или путь к прозрению  Руководство к просветлению для ленивых  Свидание красавицы с чудовищем [любительский перевод]  Грани Агни Йоги. Том 1  Ходячая катастрофа  Меняю себя! Селф-коучинг  Знак бяды  Путь Дзэн  Курс выживания для подростков  Легкий способ бросить пить  С компьютером на ты. Самое необходимое  Энергия воды  5 языков любви  Тайна гибели группы Дятлова. Документальное расследование Общаться с ребенком. Как?  Максимальный риск  Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела.  Путешествие Демокрита  Невеста по найму  Инопланетные цивилизации Атлантиды  Этика блядства  Вопрос времени  Как обойти блокировку сайта  Всеобщая теория всего  Сердце света  Восхитительный  Трах-тебе-дох. Рассказ второй. Аморилес  Целебная система бесслизистой диеты  Школа красоты для стервы  Знаки зодиака или астрология с улыбкой  Мои пятнадцать редакторов (часть 2-я)  Метод Ключ в борьбе со стрессом  Сила ведьм  Как стать богатым за один год  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Психодрама крупным планом. Анализ терапевтических механизмов  Тайный знак  Жизнь и Учение мастеров Дальнего Востока  Вульфен  Вы просто ему не нравитесь: вся правда о мужчинах  Мотивация и мотивы  Нет диетам, или Простой путь к снижению веса  Настольная книга стервы  Подсознание может всё!  Ожидание друга, или признания подростка  Анастасия  В городе Сочи темные ночи (сборник)  Один в океане  Допрос  Путешествие души  Убийственные оргазмы  Женские заговоры на любовь, здоровье и счастье  Под знаком индиго  Мечта  99 франков  Улучшение зрения без очков по методу Бейтса  Гипноз. Самоучитель  Усовершенствуйте свою память  Протоколы колдуна Стоменова  Самоучитель по развитию интуиции  Настоящий мачо  10 секретов любви  Прыжок в ледяную воду  Маленькая ручка  Учебник магии  О чем думает ваша собака  Сказать жизни Да  Простор  Мужчины с Марса, Женщины с Венеры  Внешность - это не главное!  Самоанализ  После заката с негодяем  Об интеллекте  Рассвет страсти  Как стать владельцем своего магазина, не слезая с дивана  Гипноз для начинающих  Психология шизофрении  Путь художника. Ваша творческая мастерская  Палач  Руководство богатого папы по инвестированию  Алхимик  Моя история  Свобода от известного  Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания  Формулы денег  Психологическое айкидо  Поспешное замужество  Величайший в мире торговец  Послы Млечного Пути  Путь программиста: от 100$ до 10000$ в месяц  В поисках Города Богов. Том 1.Трагическое послание древних.  Грани Агни Йоги. Том 2  Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека  Сэнсэй. Исконный Шамбалы  Эго, голод и агрессия  Лечебная пирамидка. Что это такое?  Черемша  Крайон. Большая книга медитаций. Послания от Источника  Обида  Хакеры сновидений  Техники холодных звонков, которые действительно работают  Аферистка. Дело Тимошенко  Домашнее холотропное дыхание  Беседы с Богом (необычный диалог). Книга 1  Пол и характер  Веселая таблица умножения  Веселая таблица умножения  Крах теории эволюции  Апокалипсис 2012 или Пророчества Майя  Патопсихология  Архетип и символ  Музыка простыней. Раскрывая секреты сексуальной близости в бракеПросмотреные книги  Как найти и скачать в Интернете любые файлы  А я был в Компьютерном Городе |
Читалка - Око возрождения - древний секрет тибетских лам
Цитата: Ваш комментарий:
Анонимная заметка
четвертой — по девять, и так далее до тех пор, пока дневное количество повторений не достигнет двадцати одного раза. Если выполнение всех ритуальных действий в соответствующем количестве вызывает трудности, можно разбить их на серии и выполнять в два или даже в три приема. Но в каждую серию обязательно должны входить все пять ритуальных действий строго в соответствующем порядке. Переставлять ритуальные действия “Ока возрождения” местами, равно как и разносить их во времени нельзя. Например, вместо одной, скажем, утренней тренировки, состоящей из двадцати одного повторения каждого действия, вы можете провести две — утреннюю и вечернюю, выполнив, допустим, десять повторений утром и одиннадцать — вечером. Или же — три тренировки по семь повторений каждая: утром, в полдень и вечером.
— Особые проблемы часто бывают связаны с освоением первого ритуального действия — вращения вокруг своей оси. Если вы с ними столкнетесь, не отчаивайтесь и не спешите. Выполняйте вращение столько раз, сколько можете. Пройдет время, и вы научитесь без труда поворачиваться вокруг своей оси все предписанные двадцать один раз. У меня был ученик, которому на это потребовался целый год. Остальные четыре ритуальных действия проблем у него не вызывали. Поэтому их он выполнял по двадцати одному разу, а первое осваивал очень постепенно. На результатах это никак не отразилось. А через год он прекраснейшим образом мог вращаться вокруг своей оси столько, сколько требовалось. — Бывает, что человек вообще не способен вращаться вокруг своей оси, если у него чрезвычайно ослаблен вестибулярный аппарат. В этом случае в течение четырех-шести месяцев следует выполнять все остальные ритуальные действия, начиная со второго, а первое — пропускать. А по прошествии этого срока постепенно приступать к освоению первого. — А в какое время предпочтительнее заниматься? — спросил я. — Утром или вечером. Лучше всего — на восходе и на закате. Но если у вас много работы и вы не смогли проснуться до восхода солнца — не расстраивайтесь. Вы можете выполнить свою утреннюю серию ритуальных действий тогда, когда это будет удобно. Главное, чтобы это произошло до полудня, поскольку после полудня начинается время вечерней серии. Однако к такому режиму следует приходить постепенно, начав с одной полной серии один раз в день — утром или вечером. После того, как вы практикуете “Око возрождения” по двадцати одному разу единожды в день на протяжении не менее чем четырех месяцев, вы можете приступить к построению второй серии, начав с трех раз и, как и в случае с первой, прибавляя по два раза в неделю. Конечно, вы можете не останавливаться на двадцати одном повторении, доведя их количество до тридцати шести, семидесяти двух или даже до ста восьми, однако на то должна иметься веская причина, поскольку это будет уже не забота о здоровье, а практика духовного развития.
— Равнозначны ли все пять ритуальных действий по важности? — поинтересовался я. — Безусловно, — ответил полковник. — Одно без другого они работают не столь эффективно. Как я уже говорил, в исключительных случаях можно временно исключать первое, но четыре оставшихся должны практиковаться только вместе. Да и первое следует осваивать поскорее. В самых крайних случаях можно выбросить из занятий и одно из четырех последних ритуальных действий. Но только тогда, когда нет никакой возможности его освоить, и только временно. При должном усердии в выполнении того, что получается, способность выполнить и то, что поначалу не выходило, разовьется непременно. — И вот еще что важно — ни в коем случае нельзя допускать перенапряжения и переутомления. Это может привести только к отрицательному результату. Нужно просто делать так, как получается, то, что получается, постепенно увеличивая количество и приближаясь к идеальной форме. Время и терпение в данном случае выступают в роли союзников. У меня не было еще учеников, которые не смогли бы в конце концов прийти к полноценной практике, потренировавшись достаточно долго.
— Ну хорошо, — сказал я, — а что если в силу некоторых причин человек вообще не может выполнить какое-либо из пяти ритуальных действии? Например, из-за травмы позвоночника, потери руки или ноги? —Я сталкивался и с такими случаями. Конечно же, если есть хоть какой-то способ преодолеть препятствие, скажем, придумав какое-нибудь приспособление или воспользовавшись чьей-либо помощью, следует это сделать и практиковать все пять действий. Однако в самом крайнем случае, если другого выхода нет, нужно делать хотя бы то, что доступно. Дело в том, что “Око возрождения” — очень мощный и высокоэффективный метод, и даже его части работают. Это доказывается примером пляшущих дервишей. Если те из них, кто молод, выглядят истощенными из-за избыточного количества вращении, то те, кто постарше, более умеренны в практике вращения, и потому достигают огромной силы, выносливости и жизнеспособности. Таким образом, практика даже одного-единственного ритуального действия “Ока возрождения” может быть весьма благотворной. Пусть каждый делает максимум из того, что ему доступно, не доводя себя до изнеможения, — и все будет хорошо. — А если человек, скажем, занимается каким-либо спортом или другими видами психофизического тренинга — ведь “Око возрождения”, насколько я понимаю, относится именно к этому разряду практических методов — следует ему продолжать, или же он должен бросить? Не вступает ли “Око возрождения” в противоречие с другими видами практик? — Ни в коем случае, — с уверенностью ответил сэр Генри. — Если вы занимаетесь чем-то еще — занимайтесь на здоровье. “Око возрождения” только поможет вам, значительно повысив эффективность ваших основных тренировок |
