Читалка - Прыжок в ледяную воду

счастливой аудиторией, я, как выжатый лимон, садился в самолет, и первое, что я слышал от своего внутреннего голоса, - это критика! Эта критика все время на одну и ту же тему: «Почему ты весь семинар тараторил, как пулемет. Почему ты не можешь научиться говорить медленно, степенно. Быстро говорящий человек выглядит несолидно!» У меня сразу падает настроение.

  Представляете, уважаемый читатель, получив безграничную благодарность от людей, искренние аплодисменты, цветы, подарки, проделав очень важную работу, добившись триумфального успеха, садясь в самолет, я ощущал дискомфорт, грусть оттого, что мой внутренний голос сразу начинал меня критиковать. И так было до тех пор, пока я решительно не взялся за его воспитание. Мне было достаточно с ним три раза серьезно поговорить, и внутренний критик исчез, как будто его и не было! А сказал я своему внутреннему голосу: «Стоп, хватит меня критиковать. Да, действительно, я сегодня говорил очень быстро. Но это не было моей глупостью, это не было моим неумением выступать. Это было искреннее желание как можно больше знания, опыта и энергии передать людям. Я сделал все возможное для того, чтобы люди за эти два дня изменили отношение к себе, изменили свою жизнь. Я передал людям всю свою любовь, страсть, энергию, весь свой опыт. Я научил людей самым мощным упражнениям. Хватит меня критиковать! Не смей унижать меня! Не смей делать меня слабей! В конце концов, ты мой внутренний голос! Я тобой управляю, а не наоборот. Убьешь меня своей критикой, и тебя не станет. Понял! Если хочешь что-то сказать по существу, выбирай выражения, относись ко мне с уважением, и будь добр, говори по делу!»

  И мой внутренний голос с уважением стал давать мне советы! Всего лишь трех «разборок» хватило, чтобы избавиться от негативных нападок внутреннего голоса, превратить его из критика в доброго советника.

  К разговору с внутренним голосом нужно подготовиться основательно. Выходя на этот разговор, нужно понимать, что ошибки, неудачи, поражения - это

единственный способ стать сильней. И как только внутренний голос начнет вас критиковать, сначала заткните ему пасть: «Замолчи! Да, я сделал ошибку. Наверное, я поступил не как великий мудрец. Но это моя ошибка, мой опыт. Хватит меня критиковать. Заткни свой рот, говори по существу. Может быть, я поступил не самым лучшим образом. Но критика меня только унизит. Твоя критика не поможет мне, а сделает меня только слабей. Твоя критика еще больше вводит меня в депрессию. А я и так переживаю из-за неудачи. И ты, как внутренний голос, должен, наоборот, меня поддержать, сделать меня сильней, мудрей. Давай вместе разберем, как в следующий раз мне лучше поступить. А этот раз будет для меня хорошим уроком, но это уже прошлое. Прекрати меня критиковать. Пойми, из-за ошибки, которая осталась уже в прошлом, ты лишаешь меня будущего. А я не хочу, чтобы мое прошлое убивало мое будущее. Я знаю, что чем больше я проанализирую ошибок, которые я совершил, тем мудрей я стану. А став мудрей и сильней, я добьюсь еще большего успеха! А кто знает, ошибка это или нет? Сегодня это видится как ошибка, а завтра это, может быть, великая удача».

  Объясните своему внутреннему голосу, что весь мир и все ученые смеялись и критиковали таких великих мыслителей, как Ньютон, Эйнштейн, Луи Пастер. Им не верили. Первые в мире авиаторы братья Райт уже 5 лет летали на своем самолете, но крупнейшие нью-йоркские газеты не хотели присылать корреспондентов. Они считали их шарлатанами, редакторы газет были абсолютно уверены, что летательный аппарат тяжелее воздуха, подняться в воздух не может… Да что там научный мир! И католическая церковь ошибалась. Вспомните, как сожгли на костре Джордано Бруно только за то, что он утверждал, что Земля вращается вокруг Солнца, а не наоборот. Объясните своему внутреннему голосу, что не всегда ошибки являются ошибками, что не всегда ошибки приводят к негативным результатам. Ошибки - это опыт. Это единственная возможность чему-либо научиться.

  Если ваш внутренний голос продолжает

периодически высказывать критику, еще и еще раз твердо объясняйте ему, что он ваш слуга, объясните ему, что ваше будущее зависит от вашей самооценки. Объясните внутреннему голосу, что он обязан поверить в вас. Если он в вас не верит, то кто тогда в вас поверит? Кто? Если вы в себя не верите, кто может поверить в вас? Мир не будет уважать вас, если вы себя не уважаете. Объясните это внутреннему голосу раз и навсегда. А если его не переделать, то он так и останется разрушительным злостным критиком.

  Наше будущее зависит от наших мыслей. Мы реально его создаем своими мыслями. Объясните своему внутреннему голосу, что он, разрушая вашу жизнь, еще разрушает жизнь близких и родных вам людей. А это уже подло и глупо! Мы родились для того, чтобы стать счастливыми и сделать счастливыми своих родных и близких. Но все изменения нужно начинать только с себя, любимого. Как говорят мудрецы: «Измени себя - и ты изменишь мир!»

  Уважаемый читатель, обратите внимание на одно очень вредное распространенное заблуждение: некоторые люди думают, что их жизнь, как зебра, состоит из черных и белых полос. Я даже слышал такое объяснение: «чтобы познать счастье, обязательно нужно познать несчастье». Или «без тьмы не было бы света, без холода - тепла» и другую чушь. Считаю такое полосатое представление своего будущего очень вредным и опасным. Если уж хочется наше будущее сравнивать с цветом, представьте его в виде полосок, переходящих от светлой полосы к еще более светлой. От еще более светлой к суперсветлой, и так далее, еще больше света, больше успеха, больше побед!

  Почему это важно? Вы уже сами догадались: мысль материальна! Если вы представляете свое будущее в черно-белых полосках, то после счастливых мгновений вы подсознательно будете ждать черной полосы. И, уверяю вас, дождетесь! Ведь мы находимся там, куда привели нас наши мысли. А завтра будем находиться там, куда они нас приведут. Поэтому у нас нет других вариантов, как думать только о хорошем.

  Еще некоторые люди любят