Читалка - Сила позитивного мышления

когда во мне все вскипит настолько, что я просто впадаю в отчаяние. Но должна признаться, что молитва ничего для меня не значит, поэтому я молюсь не слишком часто».

Я объяснил ей, что практика реальной молитвы изменила бы ее жизнь, и дал ей рекомендацию посылать мысли любви вместо мыслей ненависти и мысли уверенности вместо мыслей страха. Я посоветовал ей каждый день молиться перед возвращением детей из школы и произносить молитвы как утверждения Божественной защитной доброжелательности. И вот эта женщина, вначале полная сомнений, стала одной из самых активных советчиц и практиков молитвенной терапии, которых я когда-либо знал. Она с жадностью читает книги и брошюры и использует на практике каждый метод эффективной молитвенной силы. Этот образ действия изменил ее жизнь, что подтверждается следующим письмом, которое она недавно мне написала.

«Я чувствую, что мы с мужем добились удивительного прогресса за последние несколько недель. Но самый значительный прогресс начался с того самого вечера, когда Вы сказали мне, что «каждый день хорош, если вы молитесь». И я стала вводить в практику идею утверждения, что этот день будет хорошим с той самой минуты, когда я проснусь утром. И я могу положительно сказать, что у меня с того времени не было ни одного плохого дня. Самое поразительное в том, что мои дни в действительности не стали ни спокойнее, ни свободнее от мелких неприятностей, чем прежде, но эти самые неприятности кпк бы утратили надо мной силу и больше не выводят меня из терпения. Каждый вечер я начинаю свои молитвы перечнем всех тех вещей, за которые я благодарна, тех мелочей, которые случились в течение дня и которые прибавили радости этому дню. Я знаю, что эта привычка запускает двигатель моего разума, и он выбирает приятное и предает забвению неприятное. Тот факт, что в течение шести недель у меня не было ни одного плохого дня и что я отказалась от прежнего недоброжелательства по отношению к кому бы то ни было, — для меня поистине непостижимое явление»

.

Она открыла удивительную силу в молитве. Вы можете сделать то же самое. Ниже приводятся десять правил для получения эффективных результатов от молитвы:

1.    Каждый день на несколько минут уединитесь где-нибудь в сторонке. Ничего не говорите. Просто думайте о Боге. Это заставит ваш разум стать духовно восприимчивым.

2.    Затем помолитесь вслух, используя простые естественные слова. Поведайте Богу все, что у вас на уме.  Не думайте, что вы должны употреблять стереотипные церковные фразы. Говорите с Богом своим языком. Он понимает его.

3.    Молитесь, когда идете заниматься своими обычными делами,  — в метро ли, автобусе или за своим рабочим столом. Используйте минутные молитвы, закрыв глаза, чтобы отключиться от внешнего мира и сконцентрироваться на короткое время на Божественном присутствии. Чем чаще вы будете делать это каждый день,  тем ближе почувствуете Божественное присутствие,

4.    Не просите всякий раз, когда молитесь, а вместо этого утверждайте, что Божественные благословения нисходят на вас, и большую часть времени в своих молитвах отводите благодарению.

5.    Молитесь с убеждением, что искренняя молитва может достичь и окружить тех, кого вы любите, Божественной любовью и защитой.

6. Никогда не допускайте в молитве негативных мыслей. Только позитивные мысли приносят результаты.

7. Всегда выражайте желание принять Божью волю. Просите о том, чего хотите, но изъявляйте желание принять также и то, что Бог посылает вам. Это может оказаться даже лучше того, о чем вы просите.

8. Выработайте позицию передачи своих проблем в Божьи руки. Просите о том, чтобы Он даровал вам способность делать лучшее, что вы можете, и доверительно предоставьте результаты Богу.

9. Молитесь за людей, которых вы не любите, и за тех, кто дурно с вами обращается. Обида — это препятствие номер один для духовной силы. 10. Составьте список людей, за которых будете молиться. Чем больше вы станете молиться за других людей, особенно за тех, кто не связан с вами,

тем больше получите результатов от молитвы.

Глава 5 Как построить собственное счастье

Кто решает, будете вы счастливы или нет? Ответ один — вы сами!

Одна телевизионная знаменитость пригласила к себе в качестве гостя старика, человека уже редко теперь встречающейся старой закваски. Его реплики были абсолютно спонтанным и совершенно неожиданными. Они просто били из него ключом, а сама его личность излучала свет и радость. И что бы он ни сказал, все было так непосредственно, так к месту, что аудитория то и дело разражалась хохотом. Люди были от него в восторге. На того, кто пригласил его, он произвел сильное впечатление, и вместе с остальными этот человек наслаждался беседой.

Под конец он спросил старика, в чем причина его счастья. «Должно быть, вы владеете удивительным секретом счастья», — предположил он. «Нет, — ответил старик, — никакого особенного секрета у меня нет. Все просто, как грабли. Когда я встаю утром, передо мной встает выбор: либо быть счастливым, либо быть несчастливым. И как вы думаете, что я выбираю? Просто выбираю быть счастливым — вот и весь секрет».

Это может показаться слишком упрощенным, или можно предположить, что этот старик был весьма легкомысленным, но я напомню вам, что Авраам Линкольн, который никогда не позволял себе обвинять кого бы то ни было в недалекости, говорил, что люди бывают настолько счастливы, насколько могут заставить свой разум принять это чувство. Вы можете быть несчастливы, если этого хотите. Нет ничего проще в мире, чем осуществить это желание. Просто вы делаете свой выбор. Начните только все время твердить, что дела не ладятся, что нет никаких удовлетворительных результатов, и можете быть совершенно уверены в том, что почувствуете себя несчастными. Но если вы скажете себе: «Все идет прекрасно. Жизнь хороша. Я выбираю счастье», то скоро убедитесь в правильности этого выбора.

Дети — лучшие эксперты в отношении счастья, чем взрослые. Взрослый человек, который несет в себе детскую духовность